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  • 怎么樣可以延長(zhǎng)性功能？這幾種方法了解一下

    性功能是很多男性的底線(xiàn)，你要說(shuō)有什么話(huà)能一下?lián)魸⒛行缘男睦矸谰€(xiàn)，我猜應(yīng)該就是“你不行”了吧，短短的三個(gè)字對(duì)男性的傷害可能超乎你的想象。那么怎么樣可以延長(zhǎng)性功能？一起來(lái)了解一下吧。的和諧不止關(guān)乎到夫妻雙方的心情是否愉悅，還影響著夫妻之間的關(guān)系甚至是家庭的穩(wěn)定。想要延長(zhǎng)性功能，首先可以需要夫妻雙方的相互配合。愛(ài)愛(ài)從來(lái)都不是一個(gè)人的獨(dú)角戲，當(dāng)男性出現(xiàn)性功能障礙，往往和夫妻之間的配合不當(dāng)也有一定的關(guān)系。愛(ài)愛(ài)也是一門(mén)藝術(shù)，而且是兩個(gè)人的藝術(shù)，講究的是配合。實(shí)踐證明，如果女性善于引導(dǎo)的話(huà)，男性可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，并且女子可獲得足夠的性滿(mǎn)足。然后，男性要學(xué)會(huì)自如地控制射精前的情緒，在到來(lái)前，可以馬上意識(shí)到并及時(shí)停止動(dòng)作，保持靜止30-60秒，同時(shí)憋一口氣。這有助于副交感神經(jīng)興奮，明顯減輕性刺激，使男性不至于那么快到達(dá)。還可以通過(guò)捏擠延長(zhǎng)時(shí)間，有射精緊迫感時(shí)立即將抽出，由女方用食指和中指置于冠狀溝上下，拇指放于對(duì)應(yīng)部位，相對(duì)進(jìn)行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3-4秒鐘放松一次，如此可反復(fù)進(jìn)行。其次適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行穴位的按摩也是非常重要的，我們可以按摩腎俞穴。先按摩腳底涌泉穴，按摩81次。再次，按摩陰囊和小腹部，一手從陰囊下部往上按摩，另一手從肚臍往下按摩，雙手相對(duì)按摩共81次。摩擦雙耳也是一個(gè)不錯(cuò)提高性功能的方法，中醫(yī)認(rèn)為腎開(kāi)竅于耳，可見(jiàn)腎與耳朵的關(guān)系不一般。在我們每天早上起床的時(shí)候，可以用我們的指尖來(lái)摩擦耳邊，或者通過(guò)點(diǎn)壓揉按的方法，摩擦到局部微脹痛有熱感即可。除此之外，如果你想要提高性功能，還可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，這也是非常重要的，可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，比如驢肉、牛尾、泥鰍、黃鱔、羊腎、羊肉、韭菜、桑椹、黑

    2022-06-24
  • 患上了勃起功能障礙？不要慌，這幾種方法來(lái)幫你

    勃起功能障礙可謂是男性的難言之隱啊，很多男性被此病折磨的苦不堪言，不僅要承受心理上的壓力，還要承擔(dān)著伴侶的抱怨、苛責(zé)，治療勃起功能障礙就變成了這類(lèi)人群的首要追求目標(biāo)。其實(shí)生活中有很多方法都可以緩解男性勃起功能障礙的問(wèn)題，一起來(lái)看看吧。首先就是藥物治療，藥物治療是治療勃起功能障礙最簡(jiǎn)單、患者也最容易接受的方法。常見(jiàn)的藥物就是西地那非（萬(wàn)艾可），就是我們常說(shuō)的小藍(lán)片，服用后可以使動(dòng)脈血流增加，使海綿竇充血而增強(qiáng)勃起。服用小藍(lán)片后，最快在14分鐘就會(huì)起效，維持充分勃起硬度可達(dá)33分鐘。經(jīng)過(guò)多年的臨床證實(shí)，小藍(lán)片治療已經(jīng)在各類(lèi)疾病伴ED患者用藥過(guò)程中積累了大量安全性數(shù)據(jù)，對(duì)于各種病因如高血壓、糖尿病、心功能不全的ED病人都是一種有效、安全的治療方法。此外，西地那非（萬(wàn)艾可）長(zhǎng)期用藥不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴(lài)。西地那非具有高選擇性，僅選擇性的作用于內(nèi)血管，不會(huì)作用于大腦，因此沒(méi)有成癮性，長(zhǎng)期用藥不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴(lài)。此外心理治療也很重要，大多數(shù)的ED患者都是因?yàn)樾睦硇砸蛩匾鸬牟鸸δ苷系K。治病要求本，心理性ED自然要從心理治療開(kāi)始。在這個(gè)過(guò)程中，夫妻同治，互相理解，互相支持，互相幫助解決問(wèn)題，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，減負(fù)減壓，共同去探索最佳的模式。還有，不能全部靠藥物，日常的保養(yǎng)也是很重要的，有很多是我們可以做的，第一個(gè)就是避免一些不健康生活習(xí)慣，吸煙酗酒，熬夜，暴飲暴食等等，這些要做到盡量避免。另外，注意前列腺的保養(yǎng)，比如不要久坐，坐的時(shí)間長(zhǎng)就起來(lái)活動(dòng)一下，伸伸懶腰。多喝水，勤排尿，不要。可以適當(dāng)做一些鍛煉，鍛煉肌肉，增強(qiáng)增強(qiáng)控制射精的能力，局部的血流更好，鍛煉下肢肌肉，練爆發(fā)力，去做深蹲，對(duì)腿部肌肉，對(duì)盆腔肌肉進(jìn)行鍛煉。

    標(biāo)簽：勃起功能障礙
    2022-06-20
  • 男性性功能障礙不要慌！這幾種辦法你知道嗎？

    男性性功能是正常進(jìn)行的保證，如果發(fā)生性功能障礙，必定會(huì)影響男女之間的，嚴(yán)重了甚至?xí)绊懛蚱拗g的感情，那么若是男性性功能障礙的話(huà)，應(yīng)該怎么辦呢？男子性功能障礙是指男性性功能和性滿(mǎn)足無(wú)能，常表現(xiàn)為障礙、陽(yáng)痿、早泄、遺精、不射精和逆行射精等。既是本能的更是以精神心理活動(dòng)為基礎(chǔ)的生理活動(dòng)，因而男性性功能障礙除部分因全身疾病和生殖系統(tǒng)疾病等器質(zhì)性病變所致，大部分患者屬于性心理功能障礙。對(duì)于心理因素導(dǎo)致的陽(yáng)痿，還應(yīng)該放松心情，減輕心理壓力。如何改善男性性功能？1、晨起喝一杯溫水做好這點(diǎn)對(duì)身體是大有益處的，這個(gè)時(shí)候人體正處于一個(gè)缺水的狀態(tài)，喝水不僅可以幫助人體補(bǔ)充水分，還可以滋補(bǔ)腎臟，提高人體的代謝速度，加快毒素及廢棄物排出，從而減輕腎臟負(fù)擔(dān)，提高男性性功能。2、多吃益腎的食物比如說(shuō)一些黑色的食物，包括板栗、黑芝麻、黑木耳等，還有韭菜，這些食物都有很好的補(bǔ)腎作用。此外、還可以吃些富含鋅的食物，對(duì)腎也是很有益處的。3、睡前泡泡腳泡腳是很養(yǎng)生的習(xí)慣，睡覺(jué)前泡個(gè)腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，血液可以滋養(yǎng)腎臟，而且泡腳后對(duì)睡眠也是有益的，晚上睡覺(jué)會(huì)睡得更香，對(duì)身體也好。4、加強(qiáng)鍛煉，調(diào)節(jié)情緒堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，還能調(diào)養(yǎng)身心，讓整個(gè)人精氣神都活力十足。除此之外，平時(shí)還應(yīng)該保持愉快的心情，避免一些情緒的積壓，有不好的情緒要及時(shí)紓解。5、適當(dāng)應(yīng)用藥物對(duì)于性功能下降明顯的男性，如有勃起功能障礙的男性，可以適當(dāng)?shù)氖褂萌f(wàn)艾可，它是由枸櫞酸西地那非這一成分組成的適用于治療男性勃起功能障礙的藥物。研究顯示，萬(wàn)艾可對(duì)心理性、器質(zhì)性勃起障礙的有效率分別為80.8%、84.2%，表明該藥對(duì)不同病因陽(yáng)痿的

    標(biāo)簽：男性性功能障礙
    2022-06-13
  • 適合兒童健脾胃的食物有哪些，這幾種都不錯(cuò)

    你知道嗎？很多孩子都有脾虛的問(wèn)題，孩子不愛(ài)吃飯，經(jīng)常積食，都是脾虛的表現(xiàn)，小孩子正處在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，脾虛的問(wèn)題不解決，非常影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。媽媽們給孩子調(diào)理時(shí)更傾向用食療的方式，更安全。下面為大家介紹一下適合兒童健脾胃的食物有哪些。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。適合兒童健脾胃的食物有哪些？1、玉米糊：對(duì)于較小的孩子，不能直接吃玉米，就可以將玉米弄成糊糊，易消化，還能幫助調(diào)理脾胃，玉米有健脾和胃的效果，也能幫助祛除濕氣。2、薏仁+小米+山藥煮粥吃：薏仁、小米和山藥，都有健脾的效果，且薏仁和山藥也有去濕氣的功效，對(duì)脾胃都會(huì)有保護(hù)、調(diào)節(jié)作用。山藥還很容易消化，屬性是平性，很適合用來(lái)調(diào)理脾胃。3、對(duì)于脾運(yùn)化不良的孩子，可選用薏芽健脾凝膠來(lái)進(jìn)行調(diào)理。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專(zhuān)做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要成分是藥材也是常見(jiàn)的食材，天然安全，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠真正做到了從根源調(diào)脾，孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家長(zhǎng)們給孩子喂藥時(shí)可以加進(jìn)輔食

    2022-06-07
  • 慢性心衰只吃芪藶強(qiáng)心膠囊可以嗎，分情況討論

    很多老年人都喜歡釣魚(yú)，但有的人并不是真的很享受釣魚(yú)的過(guò)程，而是由于患有慢性心衰，很容易產(chǎn)生胸悶、呼吸困難、心悸的情況，不方便參與其他的活動(dòng)。慢性心衰是一種進(jìn)展性疾病，需要終身服藥控制病情發(fā)展，而且需要服用多種類(lèi)型的藥物，一次就要吃好幾顆藥，特別麻煩，所以很多人都想知道慢性心衰只吃芪藶強(qiáng)心膠囊可以嗎？下面一起來(lái)看看。人的心臟是一個(gè)血泵，每天24小時(shí)不停地跳動(dòng)，當(dāng)它的功能衰退了，心臟就會(huì)變大，就像彈性減退的“皮球”，帶不動(dòng)太多的血在身體里流動(dòng)，輸出的血量不能滿(mǎn)足器官及組織的需要，同時(shí)器官及組織中的血液也不能順利地回流到心臟，這種狀態(tài)就叫做心力衰竭（簡(jiǎn)稱(chēng)心衰），由此會(huì)產(chǎn)生一系列的缺氧與淤血的表現(xiàn)。慢性心衰主要有三大癥狀第一、運(yùn)動(dòng)耐力下降所引起的癥狀，大多數(shù)心力衰竭患者由于運(yùn)動(dòng)耐力下降而出現(xiàn)呼吸困難和乏力而就醫(yī)，這些癥狀可以在休息或運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)；第二、體液潴留所引起的癥狀，患者可以出現(xiàn)腹部或者腿部的水腫，并以此為首要和唯一的癥狀就診；第三、無(wú)癥狀或者其它心臟或非心臟疾病所引起?；颊呖赡茉跈z查其他疾病，如急性心律失常或者肺部及軀體的血栓栓塞性疾病時(shí)，發(fā)現(xiàn)心臟擴(kuò)大和心功能不全的表現(xiàn)。慢性心衰的治療方式慢性心衰的患者需要終身服藥，控制病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。治療慢性心衰有三個(gè)關(guān)鍵物，包括利尿劑、β受體阻滯劑和ACEI（血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑）。這三種藥物臨床研究證實(shí)可以改善心臟功能，減輕水腫，明顯降低慢性心衰患者的病死率。在《中國(guó)心力衰竭診斷和治療指南》當(dāng)中，把三類(lèi)藥物作為基本用藥推薦聯(lián)合應(yīng)用，被稱(chēng)為心衰治療金三角藥物。2018年芪藶強(qiáng)心膠囊被《中國(guó)心力衰竭診斷和治療指南》列為唯一推薦中成藥。芪藶強(qiáng)心膠囊同

  • 二甲雙胍是哪種類(lèi)型的降血糖藥物？一文說(shuō)清！

    眾所周知，糖尿病是一種進(jìn)行性發(fā)展的慢性、終身性疾病。根據(jù)最新版的全球糖尿病患者地圖，2021年，我國(guó)20-79歲的成人中，約有1.4億糖尿病患者，數(shù)量高居世界之首[1]。而治療糖尿病的首選藥物二甲雙胍，相信糖友們對(duì)它并不陌生，但大家知道二甲雙胍是哪種類(lèi)型的降血糖藥物嗎？ 二甲雙胍是哪種類(lèi)型的降血糖藥物？ 二甲雙胍屬于雙胍類(lèi)降糖藥，首次成功合成已有百年歷史。其主要作用機(jī)制為抑制肝糖原輸出、改善胰島素抵抗，并可減少肝臟葡萄糖的合成及腸道對(duì)葡萄糖的吸收，幫助機(jī)體充分利用內(nèi)源性胰島素，進(jìn)而降低空腹和餐后高血糖，是治療2型糖尿病的一線(xiàn)首選和全程用藥[2]。 二甲雙胍的降糖效力平穩(wěn)，很多人擔(dān)心降糖藥長(zhǎng)期吃，會(huì)傷到肝腎。實(shí)際上，二甲雙胍進(jìn)入人體后，經(jīng)過(guò)胃腸道吸收進(jìn)行血液循環(huán)，不經(jīng)過(guò)肝臟代謝，不會(huì)造成肝損害，因此無(wú)肝毒性，但肝功能受損的糖尿病患者使用二甲雙胍應(yīng)謹(jǐn)慎。二甲雙胍排出時(shí)以原形從尿中排出，清除迅速，本身對(duì)腎臟沒(méi)有損害，但腎功能不全的糖尿病患者需要根據(jù)腎功能情況調(diào)整劑量或停藥[2]。 對(duì)于肝功能受損或腎功能不全的糖尿病患者在服用二甲雙胍時(shí)，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑并合理用藥。 二甲雙胍有哪些常用劑型？ 目前市面上常見(jiàn)的二甲雙胍有3種劑型：普通片、腸溶片和緩釋片。其中，普通片和緩釋片是比較常用的2種劑型。 二甲雙胍從生產(chǎn)廠(chǎng)家來(lái)看又有原研藥及仿制藥之分，那什么是二甲雙胍原研藥？二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專(zhuān)利藥，是經(jīng)嚴(yán)格臨床試驗(yàn)獲準(zhǔn)上市的原創(chuàng)性降糖藥品，憑借制劑工藝優(yōu)勢(shì)及上市前后嚴(yán)格監(jiān)管，因此具有更穩(wěn)定的吸收率和較少的不良反應(yīng)。 二甲雙胍普通片是用普通的片劑生產(chǎn)工藝生產(chǎn)的藥品。以原研二甲雙胍普通片為例，有作用時(shí)間峰值，患者可以根據(jù)三餐血糖變化

  • 兒童脾胃虛弱吃中藥調(diào)理要吃多久？需要分情況討論

    隨著寶寶長(zhǎng)大，飲食結(jié)構(gòu)會(huì)有很多的變化，對(duì)食物的渴望往往也是比較濃烈的，時(shí)?？醇议L(zhǎng)吃什么，就跟著要吃什么。但寶寶長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律就會(huì)出現(xiàn)一些胃腸功能問(wèn)題，造成脾虛情況的發(fā)生。家長(zhǎng)們更傾向用中藥調(diào)理孩子脾胃虛弱，那么，兒童脾胃虛弱吃中藥調(diào)理要吃多久呢？很多家長(zhǎng)對(duì)脾虛并不了解，當(dāng)寶寶有一些癥狀的時(shí)候甚至發(fā)現(xiàn)不了。比如寶寶經(jīng)常積食、不愛(ài)吃飯就是脾虛的典型癥狀。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。1-6歲的寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，脾胃尚未發(fā)育完全，營(yíng)養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，更容易脾虛。家長(zhǎng)針對(duì)這類(lèi)問(wèn)題，一定要采取積極的治療措施，幫助寶寶盡快恢復(fù)。那么，兒童脾胃虛弱吃中藥調(diào)理要吃多久？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)就讓我們一起來(lái)具體分析一下。薏芽健脾凝膠是一款能夠滿(mǎn)足兒童健脾需求的健脾產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠的7種成分，都是采用藥食同源原理，些成分天然食用安全，孩子健脾更放心。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。除此之外，薏芽健脾凝膠獨(dú)特的凝膠劑型，口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以涂在面包上，夾在餅干里，像零食一樣，寶寶很容易接受，能堅(jiān)持吃。薏芽健脾凝膠，和丁桂

  • 腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說(shuō)是很多疾病的伴隨癥狀了，發(fā)作時(shí)腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽(tīng)力，輕者稍作休息即可恢復(fù)正常，但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減，那么腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開(kāi)竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關(guān)系，特別是老年人較多見(jiàn)。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽(yáng)，腎陽(yáng)虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽(yáng)痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長(zhǎng)，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱等癥狀。腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？飲食調(diào)理日常可以食用一些可以溫養(yǎng)補(bǔ)腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補(bǔ)腎精的好處。另外要控制脂類(lèi)食物的攝入量，應(yīng)少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚(yú)子醬、油炸食物等富含脂類(lèi)的食物。減少情緒波動(dòng)神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂(yōu)郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對(duì)一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會(huì)自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí)，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)選擇補(bǔ)腎固精的藥物，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，在治療腎陽(yáng)虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

  • 溫腎固精怎么調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    隨著生活水平的提高，補(bǔ)腎也逐漸引起了人們的重視。尤其是對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)腎虛癥狀的人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)腎是一件刻不容緩的事情。那么吃什么可以溫腎固精？溫腎固精怎么調(diào)理呢？溫腎固精怎么調(diào)理之食物溫腎固精的食物有很多，可以多食用黑色的食物。按照五行學(xué)說(shuō)的內(nèi)容，五色主五臟，紅色屬火屬心，綠色屬木屬肝，黃色屬土屬脾，白色屬金屬肺，黑色屬水屬腎，黑色食物對(duì)應(yīng)五行為水，入腎，具有補(bǔ)腎的作用和功效。如黑芝麻、桑葚、黑棗、黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳等，要以五谷養(yǎng)生，中醫(yī)上稱(chēng)五谷最養(yǎng)精。另外還可以多食用羊肉、山藥、核桃仁、韭菜等。溫腎固精怎么調(diào)理之運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可延緩衰老，但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)，散步、慢跑、快步走，都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腎虛有輔助治療作用。另外腰為腎府，刺激腎俞穴和命門(mén)穴可壯腰健腎：將兩手搓熱，捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸)上，再以命門(mén)穴(腰部，當(dāng)后正中線(xiàn)上，第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心，左右搓腰，也可上下搓。擦丹田：此丹田即下丹田，與人體生命活動(dòng)關(guān)系最為密切，可健脾益氣，柔肝補(bǔ)腎。將兩手搓熱，右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上，距正中線(xiàn)約2寸的“氣沖”穴處，左手掌心沿大腸蠕動(dòng)方向繞臍做圓周運(yùn)動(dòng)。擦涌泉：涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴，中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的，故可開(kāi)竅寧神，交通心腎。以涌泉穴(在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前1/3處)為中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令腳掌發(fā)熱即可。溫腎固精怎么調(diào)理之藥物在溫腎固精藥物的選擇上，可以考慮同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸因功善補(bǔ)腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈

    2022-05-28
  • 腎陽(yáng)虛如何調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    腎陽(yáng)，又稱(chēng)元陽(yáng)、真火、真陽(yáng)，即腎的功能與熱力方面，為人體陽(yáng)氣的根本，對(duì)人體各臟腑組織的功能起推動(dòng)、溫煦作用。如果腎陽(yáng)虛衰，就會(huì)出現(xiàn)一系列“寒”癥，例如手腳不溫、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄等癥狀。那么腎陽(yáng)虛如何調(diào)理呢？1.飲食補(bǔ)陽(yáng)少吃助長(zhǎng)內(nèi)寒的食物水果。很多人夏天喜食冷飲，但對(duì)于腎陽(yáng)虛體質(zhì)的人是不適宜的；苦寒降瀉清內(nèi)熱的食物，譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不適宜?！按合酿B(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”，腎陽(yáng)虛體質(zhì)者，春夏季可以進(jìn)食補(bǔ)陽(yáng)壯陽(yáng)食物，譬如羊肉、牛肉等，增加體內(nèi)陽(yáng)氣。2.運(yùn)動(dòng)調(diào)理生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)腎陽(yáng)虛來(lái)說(shuō)，是很有效的物理療法，不僅可以治療腎陽(yáng)虛還能預(yù)防腎陽(yáng)虛。對(duì)身體免疫力的提升很有幫助，免去了很多疾病的侵?jǐn)_，是一件每個(gè)人都應(yīng)該去堅(jiān)持的事。3.調(diào)節(jié)睡眠長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)讓身體的抵抗力下降，在熬夜的時(shí)間段身體沒(méi)有得到休息和及時(shí)的排毒，久而久之腎陽(yáng)虛就產(chǎn)生了。有熬夜習(xí)慣的朋友們，一定要改正這個(gè)不良習(xí)慣，讓自己每天能有個(gè)足夠的睡眠，來(lái)保護(hù)自己的身體。4.藥物調(diào)理腎陽(yáng)虛的人，也需要選擇一些溫腎補(bǔ)陽(yáng)、養(yǎng)元固精的藥物來(lái)調(diào)理?？梢赃x用同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸是我國(guó)傳統(tǒng)的名方，初見(jiàn)于元代《仙拈集》，后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功能溫腎固精，主要用于治療腎陽(yáng)不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無(wú)力等癥狀。《同仁堂藥目》一書(shū)記載也該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”同仁堂鎖陽(yáng)固精丸中成藥的制藥設(shè)計(jì)囊括了24種中藥成分在里面。其中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)

    2022-05-28
  • 腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好？這幾種辦法你知道嗎？

    腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則身強(qiáng)體健，精神充沛，否之會(huì)出現(xiàn)各種病癥。而如今因?yàn)楣ぷ鲏毫?、不健康?xí)慣等各種因素，腎臟越來(lái)越不健康，出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問(wèn)題。那么腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好？腰膝酸軟是中醫(yī)所說(shuō)肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無(wú)力，同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢引起的。具體的說(shuō)，就是經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致。一般說(shuō)肝腎兩虛，其實(shí)就是腎虛，因?yàn)楦文I同源，精血還可以互相轉(zhuǎn)化，肝腎兩虛就是精虧血少，所以一般虛損在一起。常見(jiàn)的癥狀有畏寒怕冷，腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋，失眠多夢(mèng)、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚(yú)、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車(chē)、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等?，F(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類(lèi)食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、

    2022-05-27
  • 腎虛的人吃什么食物比較好？這幾種食物可多吃

    很多人在患有腎虛之后，心理上就會(huì)有很大的壓力，其實(shí)腎虛并沒(méi)有那么可怕，只要積極治療，做好調(diào)理，還是可以恢復(fù)的。那么在日常生活中，腎虛的人吃什么食物比較好？1、羊骨性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁?！碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之?！睂?duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。2、蝦子性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽(yáng)不足所致的腰腳軟弱無(wú)力，或陽(yáng)痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦。《食物中藥與便方》還曾介紹：“腎虛，陽(yáng)痿，腰腳痿弱無(wú)力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次。”3、粟米又稱(chēng)谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r(shí)珍還說(shuō)：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損?！毙詼?，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說(shuō)：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r(shí)珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健。”此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚(yú)、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等，枸杞子數(shù)粒為搭配同食，數(shù)月可愈。食療確實(shí)可以起到緩解癥狀的作用，但不是從根本上上解決腎虛的問(wèn)題，所以藥物治療還是少不了的，在這里向大家介紹一下同仁堂鎖陽(yáng)固精丸。鎖陽(yáng)固精丸作為傳統(tǒng)藥方，出自《濟(jì)生方》，功善溫腎固精，用于腎陽(yáng)

    2022-05-27
  • 溫腎固精怎么調(diào)理比較好？這幾種食物大有功

    腎氣充足，精力旺盛對(duì)每位男性來(lái)說(shuō)尤為重要，腎臟的健康是我們每個(gè)人都在關(guān)注的問(wèn)題，那么，可能您要問(wèn)，溫腎固精怎么調(diào)理比較好呢？下面就介紹幾種溫腎固精的好食物。1、桑葚中醫(yī)認(rèn)為，桑葚，味酸甘性寒，無(wú)毒，入心、肝、腎經(jīng)；《滇南本草》記載，桑葚可益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝，滋陰養(yǎng)血，烏須黑發(fā)，生津潤(rùn)燥，駐顏抗衰、養(yǎng)心安神之功。2、黑米黑米是一種藥食兼用的大米，含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、多種維生素、礦物質(zhì)和天然黑色素，是谷類(lèi)食物中的佼佼者。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，多食黑米，具有開(kāi)胃益中，健脾暖肝，滑澀補(bǔ)精之功，對(duì)于病后體虛以及腎虛，均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。3、枸杞子枸杞子相信大家都不陌生，枸杞是強(qiáng)精固腎、固本培元、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。《保壽堂方》記載：“常食枸杞，行走輕如飛，發(fā)白返黑，齒落更生，陽(yáng)事強(qiáng)健?！?、栗子栗子具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋的作用。李時(shí)珍在《本草綱目》中提到栗味甘、性溫，入脾胃腎經(jīng)。另外唐代的著名醫(yī)家孫思邈也講到栗腎之果也，腎病宜食之。腎病患者特別是腎陽(yáng)虛的患者，吃栗子是有一定的好處的。腎為先天之本，而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。腎藏精，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)，腎者主蟄，封藏之本，精之處也。就是說(shuō)腎是精所存在和儲(chǔ)存的地方，作為“生命之根”，腎精是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。精來(lái)源于先天之精，既取決于先天稟賦之厚薄，又依賴(lài)后天之精的不斷充養(yǎng)，腎精具有促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖以及調(diào)節(jié)人體代謝和生理活動(dòng)的功能。腎中精氣依據(jù)生理效應(yīng)的不同，可分為腎陰、腎陽(yáng)兩部分，兩者相互制約，相互為用。所以，以補(bǔ)腎精的藥物為基礎(chǔ)，加上補(bǔ)陽(yáng)的藥物，補(bǔ)陽(yáng)的效果會(huì)更好。那么，如果想補(bǔ)陰，就在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，加滋陰的藥

    2022-05-27
  • 手麻是中風(fēng)前兆嗎？要分情況

    生活中，手麻是常有的事情，一般偶爾的姿勢(shì)不對(duì)，或者手部長(zhǎng)時(shí)間的被壓迫就會(huì)出現(xiàn)手麻的情況，但是這種情況下的手麻在持續(xù)一段時(shí)間之后經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就會(huì)消失，而有人也說(shuō)手麻是中風(fēng)的前兆，今天咱們就來(lái)看看手麻是中風(fēng)前兆嗎。早在2000年前，醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》中就提到過(guò)麻木，他認(rèn)為，出現(xiàn)這樣的情況多跟氣血虧虛和瘀堵有關(guān)系，氣血就好像溪水正常流動(dòng)，突然有一塊石頭堵住了，導(dǎo)致周?chē)寥朗ス喔?，土壤干裂植物干枯，就如同身體沒(méi)有氣血供應(yīng)而導(dǎo)致周?chē)M織缺血，就會(huì)出現(xiàn)局部麻木的情況。手麻是中風(fēng)前兆嗎？受到壓迫時(shí)的手部發(fā)麻，是當(dāng)我們壓迫到身體的某個(gè)部位的時(shí)候，血管也會(huì)受到壓迫，血流的速度就會(huì)變慢，長(zhǎng)時(shí)間壓迫的話(huà)，就有可能造成血管堵塞，血液流通不過(guò)去，就會(huì)造成身體的某些部位缺血缺氧，這就會(huì)導(dǎo)致手部發(fā)麻。如果我們的身體沒(méi)有受到壓迫，手部無(wú)緣無(wú)故地出現(xiàn)身體發(fā)麻的現(xiàn)象，就要警惕了，有可能是頸椎病，也有可能是中風(fēng)的前兆。頸椎病之所以會(huì)出現(xiàn)手麻是因?yàn)轱L(fēng)寒襲絡(luò)、經(jīng)脈閉阻，風(fēng)寒濕邪是主要的致病因素，虛邪賊風(fēng)乘虛而入，以致經(jīng)絡(luò)痹阻，出現(xiàn)麻木或疼痛的表現(xiàn)。清·李用粹曾在《證治匯補(bǔ)·中風(fēng)》中強(qiáng)調(diào)“平人手指麻木，不時(shí)眩暈，乃中風(fēng)先兆“，可見(jiàn)古籍中也已明確，手麻是中風(fēng)的先兆癥狀。之所以中風(fēng)會(huì)出現(xiàn)手麻的表現(xiàn)，其實(shí)與中風(fēng)的發(fā)病機(jī)制有很大的關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地麻木與體內(nèi)的氣血虧虛以及痰濕、血淤等問(wèn)題有關(guān)。而在《諸病源候論》里也有相關(guān)表述：“患者氣血虧虛，五臟六腑失和，氣虛則有血淤，且血無(wú)從化生，故而不能濡養(yǎng)筋脈，形成半身的麻木。此時(shí)如果外邪侵入，久居陽(yáng)位、大傷正氣，患者就會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)”。我們知道“氣為血帥”，血液在脈管內(nèi)的正常運(yùn)

    2022-05-20
  • 男人腎虛吃什么中藥？這幾種中藥您了解嗎？

    每個(gè)人都希望自己活力充沛、熱情四溢，但由于生活及工作各方面的影響，有時(shí)就會(huì)感覺(jué)腰膝酸軟、萎靡不振、神疲乏力，其實(shí)這個(gè)時(shí)候可能是你的腎出現(xiàn)了問(wèn)題。那么，出現(xiàn)問(wèn)題之后可能就有人會(huì)問(wèn)，那男人腎虛吃什么中藥呢？以下就為您列舉了幾種適合補(bǔ)腎的中藥。男人腎虛吃什么中藥？1、杜仲性溫，味甘微辛，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無(wú)力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說(shuō)：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅(jiān)筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動(dòng)搖不能，腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足，益腎故也?！?、枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說(shuō)：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”3、鎖陽(yáng)味甘、性溫，能補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便。它可以平肝補(bǔ)腎、益精養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便，治療腎虛不固造成的遺精早泄，還可強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)充鈣質(zhì)。對(duì)人體機(jī)能有很大的益處：增強(qiáng)免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖類(lèi)皮質(zhì)激素樣作用；補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。最新科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明鎖陽(yáng)還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。4、肉蓯蓉有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的作用，用于陽(yáng)痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克。5、芡

    標(biāo)簽：男人腎虛吃什么中藥
    2022-05-19
  • 孩子拉肚子能喝牛奶嗎？要分情況討論

    成長(zhǎng)過(guò)程中，每個(gè)寶寶都有過(guò)腹瀉的經(jīng)歷，當(dāng)媽媽們看到寶寶不停拉肚子痛苦的樣子，心里難過(guò)的不行。媽媽照顧寶寶都會(huì)給寶寶準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但是，孩子拉肚子能喝牛奶嗎？下面就和小編一起來(lái)了解一下。孩子拉肚子可以由多種原因引起，肚子著涼，飲食不當(dāng)，細(xì)菌感染等都是常見(jiàn)的治病因素。另外患有乳糖不耐受的寶寶會(huì)因?yàn)楹扰Ｄ坛霈F(xiàn)拉肚子的情況。因此要回答“孩子拉肚子能喝牛奶嗎”這個(gè)問(wèn)題，需要家長(zhǎng)先判斷孩子拉肚子的病因，如果寶寶沒(méi)有乳糖不耐受，那么喝牛奶是可以的，不過(guò)最好是喝溫?zé)岬呐Ｄ?，以免冰涼的牛奶刺激腸胃，加劇腹瀉。孩子一直拉肚子需要及時(shí)止瀉，否則很容易誘發(fā)其它的疾病。寶寶拉肚子時(shí)首選外用止瀉藥治療，可以為寶寶選用藥性溫和的外用貼劑——丁桂兒臍貼來(lái)幫助止瀉。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，通過(guò)中醫(yī)臍療外敷法從肚臍滲透給藥，作用于皮下，透皮吸收，藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶肝腎負(fù)擔(dān)，用藥更安全，寶寶痛苦少，媽媽更放心。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分，藥效溫和，起到健脾溫中，散寒止瀉的作用，其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽(yáng)的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽(yáng)，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，對(duì)于受涼傷食引起的拉肚子有很好的的治果。相比口服用藥，臍部敷貼外治法具有痛苦少、安全性高等獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，可以作為家中常備藥，以防寶寶突然拉肚子，家長(zhǎng)們措手不及。孩子拉肚子時(shí)需要家長(zhǎng)們鼓勵(lì)進(jìn)食。家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備新鮮的水果汁或者香蕉泥；還可以做胡蘿卜山楂煎，可加入適量紅糖，對(duì)于傷食腹瀉治果不錯(cuò)；另外焦米湯，也是能起到吸附止瀉的作用。日常也可以煮稀飯或者軟面條，添加新鮮蔬菜，盡量煮得爛一些，對(duì)于寶寶而言好消化，也

    2022-04-25
  • 一歲寶寶拉肚子吃什么好，推薦這幾種食物

    孩子在父母面前都很活潑好動(dòng)，在家里經(jīng)常光腳丫玩耍，玩累了，出汗了又要脫衣服，這樣很容易引起著涼拉肚子的問(wèn)題。孩子出現(xiàn)著涼拉肚子的時(shí)候，飲食要特別注意，避免進(jìn)食過(guò)于寒涼的食物，加劇腹瀉。那么當(dāng)一歲寶寶拉肚子吃什么好呢？下面一起看看吧。一歲寶寶拉肚子吃什么好？胡蘿卜小米湯是治療拉肚子很好的食療食譜。胡蘿卜小米湯的做法也很簡(jiǎn)單，首先將胡蘿卜煮至軟爛，然后再料理機(jī)打成泥，用胡蘿卜水加小米熬制成粥，再加入胡蘿卜泥即可。胡蘿卜是堿性食物，其中的果膠還有助于便便成形，小米有改善消化功能、輔助止瀉的功效。焦米糊也很是很好的止瀉食物，焦米糊能吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)，以此達(dá)到去毒止瀉的功效。做法相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn)，取小米適量，研成粉末，放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃，食用時(shí)將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下，平均每日2～3次。寶寶拉肚子時(shí)，在治療與護(hù)理過(guò)程中都需要多加注意。如果護(hù)理不當(dāng)，有可能讓寶寶反復(fù)腹瀉。媽媽們要切記不要亂用抗生素，會(huì)導(dǎo)致腸道菌群紊亂，使寶寶腹瀉加重。寶寶拉肚子要及時(shí)補(bǔ)充水分，大便次數(shù)多且頻繁會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)脫水的癥狀，一定要注意多補(bǔ)水，還可以喝一些補(bǔ)液鹽，調(diào)節(jié)水及電解質(zhì)的平衡。當(dāng)然如果食療沒(méi)有緩解孩子腹瀉的情況，必要時(shí)需要使用止瀉藥給寶寶止瀉。丁桂兒臍貼是個(gè)不錯(cuò)的選擇。丁桂兒臍貼是純中藥制劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。外用貼劑，使用時(shí)只需要在寶寶肚臍上輕輕一貼，就可以達(dá)到治療腹瀉的目的。臍部的皮膚薄，脂肪較少，但是皮下有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼可以透過(guò)肚臍皮膚滲透，直達(dá)病灶，見(jiàn)效更快，效果更好。三個(gè)月以上的寶寶，臍部發(fā)育完全，無(wú)皮膚問(wèn)題，均

    2022-04-19
  • 敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊適合什么脫發(fā)類(lèi)型

    近幾年來(lái)，脫發(fā)問(wèn)題變得越來(lái)越普遍，而關(guān)于脫發(fā)的治療很多人都選擇了求助于中成藥“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊”。但脫發(fā)有多種類(lèi)型，此藥都適用嗎？那接下來(lái)我們一起來(lái)看看敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊適合什么脫發(fā)類(lèi)型。脫發(fā)類(lèi)型不一樣1、脂溢性脫發(fā)：多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年，腦力勞動(dòng)者更多見(jiàn)。主要表現(xiàn)為，患者的頭皮比較油膩，經(jīng)常發(fā)生瘙癢，脫發(fā)一般從頭頂開(kāi)始，繼而彌漫整個(gè)頭頂，嚴(yán)重時(shí)頭頂會(huì)很快脫光。2、斑禿：俗稱(chēng)“鬼剃頭”，也多與精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)期睡眠不足有關(guān)。這是種毛囊發(fā)生病變，驟然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)。在斑禿早期就應(yīng)進(jìn)行治療，否則中期會(huì)連成一片不規(guī)則的脫發(fā)區(qū)，進(jìn)一步發(fā)展，甚至眉毛、睫毛等也會(huì)脫落，成為普禿。3、女性產(chǎn)后脫發(fā)：頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)源于血，生機(jī)則源于腎精。發(fā)為腎之外候，頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落，潤(rùn)澤和枯槁均與腎精的盛衰有著密切的關(guān)系。婦女生產(chǎn)后，極易腎精虧損，血?dú)獠蛔?，?dǎo)致發(fā)失所養(yǎng)，從而大量脫發(fā)。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊適合什么脫發(fā)類(lèi)型敬修堂始創(chuàng)于1790年（清乾隆55年），是有著兩百多年歷史的“中華老字號(hào)”企業(yè)。對(duì)于脫發(fā)問(wèn)題，運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂倡導(dǎo)的一種防治理念，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個(gè)理念下的一款中成藥。此藥由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏多種中藥精制配伍而成。其中的熟地黃、菟絲子、制何首烏可補(bǔ)益肝腎；川芎、當(dāng)歸、白芍活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血；羌活能散寒祛濕、消炎解毒，為太陽(yáng)經(jīng)、太陰經(jīng)之引經(jīng)藥，使藥物直達(dá)病所；木瓜能健脾清熱，舒經(jīng)活絡(luò)；天麻質(zhì)潤(rùn)多液，能養(yǎng)血息風(fēng)。諸藥共用，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以起到養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功效，真正實(shí)現(xiàn)了由內(nèi)而外，防治脫發(fā)。用于血虛

  • 應(yīng)該如何選擇口服緊急避孕藥，你了解嗎

    生育話(huà)題一直是夫妻、情侶之間扯不開(kāi)的話(huà)題，尤其新婚夫妻，還沉浸在二人世界的甜蜜時(shí)，便開(kāi)始被家里的長(zhǎng)輩催生，不想生育的他們除了要隨時(shí)應(yīng)付周?chē)呱乃樗槟?，還要做好避孕措施，緊急避孕藥是避孕的較好選項(xiàng)，那么應(yīng)該如何選擇口服緊急避孕藥你知道嗎？避孕失敗的拯救措施——應(yīng)該如何選擇口服緊急避孕藥，你知道嗎？因?yàn)椴簧偃说谋茉兄R(shí)并不完善，會(huì)導(dǎo)致意外懷孕，這個(gè)時(shí)候避孕失敗了，夫妻雙方都會(huì)亂了陣腳，還沒(méi)有做好要孩子的準(zhǔn)備，可是又意外懷孕了，這是很多新婚夫妻之間的大難題，讓很多家庭都困擾。所以在事后及時(shí)服用避孕藥可以解決這大部分的困擾。1、選擇避孕藥當(dāng)然是以避孕為目的的，如果達(dá)不到良好的避孕效果，又何必服用呢。因此，避孕效果是選擇避孕藥的重要參考項(xiàng)目。2、避孕藥的副作用應(yīng)該是選擇藥品時(shí)又一個(gè)會(huì)考慮的內(nèi)容。畢竟，即使避孕效果再好，如果危害到健康，還是不用為佳。3、選擇避孕藥應(yīng)該考慮下服用后是否會(huì)影響到月經(jīng)周期的問(wèn)題。不正常的月經(jīng)周期容易導(dǎo)致女性暗淡無(wú)光，因此，不影響月經(jīng)周期的避孕藥應(yīng)該是女性好的選擇。朗圣丹媚即丹媚左炔諾孕酮腸溶片，是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的事后緊急避孕藥，其主要成分為左炔諾孕酮（1.5毫克/片），可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。而且丹媚屬于腸溶片，新型專(zhuān)利藥品。使用的腸溶技術(shù)解決了普通胃溶片緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問(wèn)題。腸溶片藥片是進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放的，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性，又能更大程度地保證藥物的有效利用率?！暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究，試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%，同時(shí)還能減少藥物副作用，對(duì)人體傷害

  • 看一下，事后可以選擇的緊急避孕藥有哪些

    在沒(méi)有任何防護(hù)措施或者措施失敗的情況下同房了，要想降低懷孕的幾率，就不得不采用事后避孕的方式來(lái)避孕，比如服用緊急避孕藥，讓我們來(lái)看看事后可以選擇的緊急避孕藥有哪些吧？事后可以選擇的緊急避孕藥有哪些？事后可以選擇的緊急避孕藥種類(lèi)還是有很多的，事后避孕藥是指72小時(shí)緊急避孕藥，目前用的最多的是左炔諾孕酮，左炔諾孕酮的避孕原理主要是抑制排卵，阻止受精卵著床，并且使宮頸粘液的粘稠度加大，增加精子的穿透阻力，從而達(dá)到緊急避孕的效果。丹媚左炔諾孕酮腸溶片，它利用的是腸溶技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障很好的避孕效果。丹媚是用于避孕失誤的緊急補(bǔ)救避孕藥，不是引產(chǎn)藥，如果在服藥后使下次月經(jīng)提前或延期，如逾期1周月經(jīng)仍未來(lái)潮，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠?？诜o急避孕藥物只能對(duì)這一次無(wú)保護(hù)起保護(hù)作用。在本次月經(jīng)周期內(nèi)再有，必須再有相應(yīng)的避孕措施，且盡量不要采用緊急避孕藥物。緊急避孕藥雖好，但如果屬于以下情況要謹(jǐn)慎使用：1、哺乳期的女人避孕藥可以抑制乳汁分泌，并可通過(guò)乳汁分泌影響新生兒的發(fā)育。因此，哺乳期婦女如果仍打算進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，不應(yīng)考慮服用避孕藥。2、糖尿病患者患糖尿病的婦女服避孕藥后，有些病人的血糖會(huì)升高，這樣對(duì)控制糖尿病不利。同時(shí)，糖尿病婦女往往并發(fā)有主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈及腎動(dòng)脈不同程度的血管損害與病變，如果長(zhǎng)期服避孕藥，會(huì)加劇心、腦、腎等臟器的損害。3、患某些腫瘤疾病患有子宮肌瘤的婦女服避孕藥后，可使肌瘤增大。此外，口服避孕藥

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