孩子在父母面前都很活潑好動，在家里經(jīng)常光腳丫玩耍，玩累了，出汗了又要脫衣服，這樣很容易引起著涼拉肚子的問題。孩子出現(xiàn)著涼拉肚子的時候，飲食要特別注意，避免進食過于寒涼的食物，加劇腹瀉。那么當一歲寶寶拉肚子吃什么好呢？下面一起看看吧。

一歲寶寶拉肚子吃什么好？

胡蘿卜小米湯是治療拉肚子很好的食療食譜。胡蘿卜小米湯的做法也很簡單，首先將胡蘿卜煮至軟爛，然后再料理機打成泥，用胡蘿卜水加小米熬制成粥，再加入胡蘿卜泥即可。胡蘿卜是堿性食物，其中的果膠還有助于便便成形，小米有改善消化功能、輔助止瀉的功效。

焦米糊也很是很好的止瀉食物，焦米糊能吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)，以此達到去毒止瀉的功效。做法相對復雜一點，取小米適量，研成粉末，放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下，平均每日2～3次。
寶寶拉肚子時，在治療與護理過程中都需要多加注意。如果護理不當，有可能讓寶寶反復腹瀉。媽媽們要切記不要亂用抗生素，會導致腸道菌群紊亂，使寶寶腹瀉加重。

寶寶拉肚子要及時補充水分，大便次數(shù)多且頻繁會導致兒童出現(xiàn)脫水的癥狀，一定要注意多補水，還可以喝一些補液鹽，調(diào)節(jié)水及電解質(zhì)的平衡。

當然如果食療沒有緩解孩子腹瀉的情況，必要時需要使用止瀉藥給寶寶止瀉。丁桂兒臍貼是個不錯的選擇。丁桂兒臍貼是純中藥制劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。外用貼劑，使用時只需要在寶寶肚臍上輕輕一貼，就可以達到治療腹瀉的目的。

臍部的皮膚薄，脂肪較少，但是皮下有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼可以透過肚臍皮膚滲透，直達病灶，見效更快，效果更好。三個月以上的寶寶，臍部發(fā)育完全，無皮膚問題，均可放心使用。而且用丁桂兒臍貼治療腹瀉免去了孩子不愛吃藥的煩惱，孩子接受度更高，孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。

關于“一歲寶寶拉肚子吃什么好”上述文章已經(jīng)為大家介紹了幾種食物，寶寶拉肚子時，身體虛弱，更要鼓勵寶寶進食，但是需要注意，像油膩、刺激性的食物盡量少吃，避免加重腸胃負擔，不利于病情恢復。

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