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  • 脫毛蠟紙怎么用脫毛效果好

    脫毛蠟紙怎么用脫毛效果好？相信這是很多朋友都關(guān)心的話題，畢竟愛美之心人皆有之，隨著人們對美的需求不斷的發(fā)展，脫毛已經(jīng)成為了很多人的日常。尤其出去旅游或者約會時，處理掉多余的汗毛逐漸成為一項必做的事情。下面小編給大家介紹一下脫毛蠟紙怎么用脫毛效果好。脫毛蠟紙的脫毛原理是將汗毛連根拔起，使用者不僅無需擔心脫毛不徹底在皮膚上留下難看的小黑點，也不用擔心汗毛會在短時間內(nèi)長出，是一個高效又長效的脫毛選擇。隨著科技的進步，脫毛產(chǎn)品也在不斷進步，法國薇婷脫毛蠟紙成功擺脫了普通脫毛蠟紙常見的“傷皮膚”、“疼痛感強烈”、“損傷毛孔”等問題。法國薇婷脫毛蠟紙的疼痛感其實是遠低于其他脫毛蠟紙的，而且用完之后皮膚并不會紅腫、刺痛。從成分上我們也不難看出，脫毛蠟紙中還特意添加了可以護膚的甜扁桃油成分，可見，法國薇婷不僅僅是重視脫毛效果，更重視養(yǎng)膚。法國薇婷脫毛蠟紙的一大特點還有使用非常方便，只需要一貼一撕就能完成脫毛。更是無需搓熱，直接就能使用，使用非牛頓流體科技，貼上之后不僅能粘住毛發(fā)還能將其僅僅包裹，脫毛更加高效。法國薇婷脫毛蠟紙不僅使用方便，攜帶方便也是它受歡迎的原因之一，出差、旅游都可以在包里放上一小包，隨時隨地完成脫毛！總的來說，薇婷脫毛蠟紙打破了蠟紙傷皮膚、傷毛孔又很疼的刻板印象，是一款好用又溫和，脫毛效果也很好的脫毛產(chǎn)品！脫毛蠟紙怎么用脫毛效果好？1、保持皮膚的干燥。取出脫毛蠟紙，如果天氣冷將蠟紙放在手中輕搓30秒，達到人體體溫。2、將單片脫毛蠟紙有蠟的一面對著要脫毛的部位，順著毛發(fā)生長的方向貼緊。毛發(fā)的生長都是有方向的，仔細分辨就可以觀察到。3、一手握住脫毛蠟紙邊緣逆毛向快速果斷拉起。這里有兩個

    2022-04-08
  • 腿毛有點多，怎么去腿毛

    想要穿美美的裙子出去約會？看著滿腿茂密的腿毛就退卻了？再也不能自信地穿上無袖、熱褲、小短裙，享受這個酷夏了！“獼猴桃”女孩真的傷不起，腿上的汗毛過重導致出門都要思考一番，腿毛有點多，怎么去腿毛呢？ 在女生中，有一種難言之隱叫做“腿毛多又長”，十分的影響外在形象，甚至女孩子都不能穿漂亮的衣服。怎么去腿毛就成了很多人關(guān)心的問題，下面的脫毛方式，有適合你的嗎？ 剃毛工具 很多人用刮胡刀或?qū)Ｓ玫奶昝鲗⑼让甑?，但這種方法斬草不除根，一段時間腿毛又會長出來。 激光脫毛 激光脫毛是安全快捷長久的去毛技術(shù)，但激光脫毛一般需要多次治療，嚴格來講，通過激光脫毛，只能脫掉達到90%以上的毛，并且激光是光轉(zhuǎn)換成熱，熱作用于毛囊，在做的過程中，必然會產(chǎn)生灼熱感，或者是灼痛感。 蜜蠟脫毛 脫毛蜜蠟適用于大面積暫時性脫毛，有痛感，最主要的是必須等毛發(fā)長至0.5~1cm時，才能做第二次。 脫毛膏 脫毛膏也是常見的簡單方便的脫毛方式，但很多人用完后有皮膚過敏的表現(xiàn)，建議大家要選擇兼?zhèn)湫Ч煤桶踩愿叩漠a(chǎn)品，比如法國薇婷脫毛膏，其中薇婷溫和護膚型脫毛膏特意增加了蘆薈精華和維生素E，可以起到保濕養(yǎng)膚的作用，讓脫毛后的肌膚軟軟滑滑，一觸絲滑，適用于敏感肌膚哦。 法國薇婷脫毛膏的作用原理大概可以理解為通過化學手段將毛發(fā)溶解，然后再進行去除，很好的避免了粗壯的截面，因此不會有難看的小黑點，后期再生的毛發(fā)也是細小絨毛狀的，不仔細看很難被發(fā)現(xiàn)，避免了很多不必要的尷尬。相比于直接將毛發(fā)刮除，脫毛之后毛發(fā)也長得比較慢。 通過上面的介紹，大家應該也知道腿毛多怎么去腿毛了，如果不希望自己身上的腿毛過多的，先選擇一種簡單操作不太傷皮膚的脫毛辦法。

    標簽：怎么去腿毛
    2022-04-08
  • 女性心煩易怒失眠怎么治療

    說起來做女人真的不容易啊，尤其到了更年期，脾氣變差，睡不著，周而復返，嚴重影響了我們的生活和工作，所以，女性心煩易怒失眠怎么治療呢? 首先，咱們先看一下，女性更年期脾氣變差，睡不著的原因是啥? 1現(xiàn)代醫(yī)學認為，這是由于女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)生理性、病理性原因引起的卵巢功能衰竭，性激素波動或減少導致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，伴隨神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群， 2中醫(yī)認為，女性到了49歲，任脈虛，太沖脈衰弱，這時候更年期將至，此階段是女性正常的生理衰退變化。但會由于個人體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過程加速，或者忙碌生活、工作及環(huán)境變化的影響，難以迅速適應這一階段，從而使陰陽失去平衡，臟腑氣血也不協(xié)調(diào)，因而出現(xiàn)諸多的不適! 所以說，社會進步和經(jīng)濟高速發(fā)展，帶給我們更多的工作機遇和生活享受，也帶來了同等的精神壓力和緊張刺激，并且產(chǎn)生更多、復雜的健康問題。尤其女性，在此時，不光是承受是生理的變化、心理與社會角色的轉(zhuǎn)變也在迎接挑戰(zhàn)!!我們分析了原因，那么再看女性心煩易怒失眠怎么治療?上面所講，當我們?nèi)梭w處于陰陽平衡之時，才會精力充沛，健健康康。而女性這時候更年將至，正值“之年”，腎陰虧虛，腎水不能涵養(yǎng)肝木，所致肝腎二臟陰虛。中醫(yī)認為腎屬水、肝屬木，就如自然界中樹木得不到水的滋養(yǎng)會枯萎一樣，人如果陰虛就會陰陽失調(diào)，從而導致孤陽上亢，出現(xiàn)心情陰晴不定，睡不著，頭痛、頭暈等虛熱癥狀!所以在治療上要服用具有滋補肝腎、養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神等功效的藥物，比如同仁堂坤寶丸，由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇

  • 絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂如何調(diào)理

    女人一般到了45至55歲之間就會絕經(jīng)，這就代表著開始走向衰老。而不少女性在絕經(jīng)前會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，這其實就是絕經(jīng)前后諸證，也叫更年期綜合征。說到更年期很多女性都非常緊張，所以大家比較關(guān)心絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂如何調(diào)理，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)詳解絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂 臨界絕經(jīng)期婦女，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)量或多或少，經(jīng)期或長或短者，稱為“絕經(jīng)前經(jīng)亂”，是絕經(jīng)前后諸證的典型癥狀，。絕經(jīng)前后諸證是指婦女在絕經(jīng)前后，出現(xiàn)烘然而熱、面赤汗出、煩躁易怒、失眠健忘、精神倦怠、頭暈目眩、耳鳴心悸、腰背酸痛、手足心熱或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀。其證候常參差出現(xiàn)，發(fā)作時間和次數(shù)無規(guī)律性，病程長短不一，短者數(shù)月，長者可遷延數(shù)年不等，相當于西醫(yī)的圍絕經(jīng)期綜合征[1]。傳統(tǒng)理論認為其病機多為天癸將竭，腎氣漸衰，不能濡養(yǎng)、溫煦各臟而致，其治療多從腎論治[2]。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，肝藏血，主疏泄，性喜條達，惡抑郁。肝體陰而用陽，具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血流、血量的生理功能?！秲?nèi)經(jīng)》指出，肝藏血，主情志，性喜疏泄條達，與氣血休戚相關(guān)。張景岳在《景岳全書·婦人規(guī)》中指出“女子以血為主，血旺則經(jīng)調(diào)而子嗣，身體之盛衰無不肇端于此”，表明女子經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)無不與肝相關(guān);葉天士亦云：“女子以肝為先天”，因為婦人以血為用，肝主藏血故也?！段纯瘫救~氏醫(yī)案》中載“凡女科雜癥，偏于肝者居半”[4]。因此肝與婦科病的關(guān)系至為密切。從五行理論來看，中醫(yī)學上自古以來有“肝腎同源”之說，因肝為乙木，癸屬腎水，故又有乙癸同源之說。肝腎之間精血互化，虛實相關(guān)。生理狀態(tài)下，腎主閉藏，肝主疏泄，一開一合使疏泄有度。若腎陰久虧，水不涵木，木少滋榮，則陽亢化風;而肝氣

  • 氣色差掉頭發(fā)吃什么調(diào)理有效果

    現(xiàn)代社會，人們的生存壓力越來越大，常常忙到無暇吃飯，熬夜加班屢見不鮮。長期如此，人就會看起來無精打采、氣色很差，而且還會伴隨掉頭發(fā)的情況。不僅影響自己的形象，還可能進一步引發(fā)健康問題，需及時進行調(diào)理。那么氣色差掉頭發(fā)吃什么調(diào)理有效果呢？從下面的內(nèi)容里來找找答案吧。從中醫(yī)角度講，氣色差多為氣血虧虛所致，而發(fā)為血之余，所以氣血虧虛的人也常有掉頭發(fā)的癥狀。此類人群在日常飲食方面，可以多吃能滋補氣血的食物，比如黑米就是一種理想的補益食材，被稱為“補血糯米”，黑米性平、味甘，能滋陰補腎，補益脾胃，養(yǎng)氣活血，還能養(yǎng)肝明目。還有雞肉、牛肉、大棗、黨參、山藥等也不錯。當然，調(diào)理氣色差掉頭發(fā)不僅僅依靠食物，更應服用藥物，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就很一款效果很好的內(nèi)服中成藥。敬修堂具有兩百多年的歷史，始創(chuàng)于1790年（清乾隆五十五年），是國內(nèi)知名的“中華老字號”企業(yè)。對于氣色差掉頭發(fā)，運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂倡導的一種防治理念。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的功效為養(yǎng)血祛風，益腎填精。可用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，這就說明它是以“內(nèi)治以養(yǎng)血，外治以祛風”的理念去達到益腎填精，滋生頭發(fā)的效果。氣色差掉頭發(fā)人群用它正合適！另外，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的由來也是有考究的。它源自古代著名方劑“神應養(yǎng)真丹”，出自《三因極一病證方論》這本醫(yī)學著作。但它又在原方上加了一味“何首烏”，何首烏這個藥可以說是一味具有傳彩的藥物，有一個傳說，張果老就是因為吃的何首烏而成仙了，這個傳說就是說明了何首烏的神奇之處?！侗静萁?jīng)解》中記載，何首烏有益血氣，黑髭發(fā)，悅顏色，久服骨，益精髓，延年不老的功效，能專入肝經(jīng)以為益血祛

  • 敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊怎么服用

    中醫(yī)藥文化在現(xiàn)代社會愈發(fā)彰顯出強大的生命力，很多人在治療疾病的時候都選擇了中成藥。比如對于現(xiàn)在非常普遍的脫發(fā)問題，不少患者都想服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊這款中成藥，但在它的服用方法上卻犯了難，不知道該怎么吃。那接下來就會告訴大家敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊怎么服用，接著看吧！敬修堂成立于1790年（清乾隆55年），是國內(nèi)知名的有著兩百多年歷史的“中華老字號”企業(yè)。敬修堂傳統(tǒng)中藥文化被評為廣東省省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是嶺南中醫(yī)藥文化的重要組成之一。對于脫發(fā)問題，敬修堂秉承“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”的理念，運用中醫(yī)藥理論，在明代古方“神應養(yǎng)真丹”的基礎(chǔ)上改進研制了敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。神應養(yǎng)真丹包含熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻8種成分，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊在此基礎(chǔ)上加入了制何首烏。制何首烏是何首烏的炮制加工品，具有補肝腎，益精血，烏須發(fā)，強筋骨的功效。用于血虛萎黃，眩暈耳鳴，須發(fā)早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，久瘧體虛；高血脂。制何首烏與另外8味藥材共同作用，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就可以起到養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。對于大家關(guān)心的“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊怎么服用”的問題，答案也非常簡單。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的服用方法為口服，每天2次，一次4粒。當然，如果想要收到更好的效果，可以飯前服用，且用淡鹽水送服。但要注意，感冒發(fā)熱病人不宜服用；孕婦、肝功能不全者禁用。其他的禁忌詳細可參看產(chǎn)品說明書。此外，在用藥治療脫發(fā)的同時，還可以進行頭部按摩。梳頭按摩就是一個不錯的辦法，使

  • 女人斑禿不要怕，來看看女人斑禿怎么治療效果好

    斑禿是一種突然發(fā)生的局限性斑片狀毛發(fā)脫失性疾病，典型臨床表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的以圓形為主、邊界清晰、直徑1-10厘米、數(shù)目不等的脫發(fā)區(qū)，脫發(fā)處皮膚光滑，無炎癥、鱗屑和瘢痕。對于愛美的女人而言，患上此病將會是不小的打擊。那接下來就為大家介紹下女人斑禿怎么治療效果好，幫助女性朋友擺脫煩惱。中醫(yī)稱斑禿為“油風”、“鬼剃頭”，歷代醫(yī)家對斑禿的病機認識多集中在血虛風燥、氣滯血瘀和肝腎虧虛等癥，治療藥物多以祛風、養(yǎng)血、活血和益腎為主。古代就有對于此病的治療方劑——神應養(yǎng)真丹，當時有“血虛風熱所致油風，治當神應養(yǎng)真丹服之”的相關(guān)記載。如今根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)藥學理論，結(jié)合傳統(tǒng)炮制方法，采用先進的科學工藝，在神應養(yǎng)真丹的基礎(chǔ)上進行改良，研制出了敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。敬修堂是國內(nèi)知名的“中華老字號”企業(yè)，有兩百多年的發(fā)展史。在脫發(fā)的治療上，運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂倡導的一種防治理念，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個理念下的一款中成藥。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊包含熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏9種中藥成分，有養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。因此女性斑禿患者服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以收到較好的治療效果。在學會了女人斑禿怎么治療效果好后，平時還需要做好生活護理工作。第一，補充營養(yǎng)，尤其要注意補充鐵元素。因為鐵蛋白水平下降會打亂頭發(fā)的正常生長周期，導致頭發(fā)脫落得更多?？梢猿约t肉、深綠色蔬菜、堅果和干果等富含鐵元素的食品；第二，不使用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，

    2022-04-02
  • 寶寶著涼了怎么止瀉能快速見效

    寶寶著涼拉肚子很常見，每次看到孩子難受的樣子媽媽既心疼又著急，趕緊給孩子喝熱水，衣服、被子都捂得嚴嚴實實的?？墒沁@樣做最多讓寶寶不會加重腹瀉，止瀉效果并不好。那么寶寶著涼了怎么止瀉能快速見效呢？一起來學習一下吧！人體的營養(yǎng)物質(zhì)是通過腸道吸收，拉肚子時會影響到寶寶腸道的吸收功能，由于腸道無法將食物中的營養(yǎng)吸收，長期下去會導致寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良現(xiàn)象。由于身體上的營養(yǎng)跟不上，寶寶的身體免疫力也會隨之下降，寶寶會更容易感冒、發(fā)燒等疾病，身體會相對比較瘦弱。嬰幼兒時期是生長發(fā)育的重要時期，經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子會導致營養(yǎng)缺乏，因此體格和智力發(fā)育都會造成影響。長期下去寶寶的身高會比較矮小，智力發(fā)育也會相對遲緩，會表現(xiàn)出情緒不佳、哭鬧不安、食欲下降等癥狀。寶寶拉肚子首先要想辦法給寶寶止瀉，寶寶著涼了怎么止瀉能快速見效呢？寶寶著涼拉肚子做好保暖工作是沒錯的，尤其是要護好小肚子。除了衣服被子蓋嚴實，還可以用熱水袋熱敷肚子，也能緩解一定程度的拉肚子肚子疼，讓寶寶更舒服一些。如果寶寶拉肚子比較嚴重，大便次數(shù)多，并且一直拉水樣便，一定要預防寶寶出現(xiàn)脫水的情況，必要時還可以直接服用補液鹽，補充身體流失的電解質(zhì)。寶寶腹瀉首選止瀉藥，丁桂兒臍貼外用止瀉，使用方便、見效快，快速止瀉保護寶寶嬌嫩的腸道。丁桂兒臍貼采用的是臍療的方式止瀉，通過對臍部的用藥，可以達到行氣活血，治療腹瀉的目的。臍下為腸，臨近脾胃，藥物通過臍部皮膚滲透，可以直達病灶，起效更快，效果更好。丁桂兒臍貼是純中藥萃取，具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，對于寶寶著涼引起的腹瀉更具有針對性?，F(xiàn)在丁桂兒臍貼已經(jīng)是很多家庭的常備藥物，孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外

    2022-04-02
  • 治過敏性鼻炎時有什么要注意

    相信患有鼻炎或曾經(jīng)患過鼻炎的人都深有體會，在發(fā)作時出現(xiàn)鼻涕簡直就是"災難現(xiàn)場"，尤其是在上班工作時，還會嚴重影響工作，過敏性鼻炎也是如此。過敏性鼻炎是屬于鼻炎眾多種類中的其中一種，也會對患者造成很多不利影響。那么，治過敏性鼻炎時有什么要注意呢？ 治過敏性鼻炎時有什么要注意，以下幾點不容忽視！ 第一、遠離過敏原。過敏原是過敏性鼻炎出現(xiàn)的必要條件之一，因此，想要減少鼻炎發(fā)作，重要的一點就是遠離過敏原。尤其是在春夏季節(jié)，空氣中會含有較多的花粉、柳絮以及灰塵等許多容易造成過敏的物質(zhì)，外出時可以戴口罩，或是減少外出的時間，都可以避免直接和過敏原接觸。 第二、全面緩解鼻炎癥狀。對于過敏性鼻炎的核心治療便是要改善癥狀，而抗膽堿能鼻噴劑——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑就是患者的一個明智選擇。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑是一種新型、高選擇性的M膽堿能受體拮抗劑，可通過抑制膽堿能神經(jīng)介導的腺體分泌和炎癥反應，緩解變異性鼻炎的癥狀。其作用原理：苯環(huán)喹溴銨是一個高選擇性作用于M1和M3受體亞型的M受體拮抗劑，此抗膽堿能藥可通過競爭性拮抗阻止乙酰膽堿與毒蕈堿受體（M受體）相互作用，阻斷副交感神經(jīng)節(jié)后纖維，降低副交感神經(jīng)興奮性，減少腺體的分泌并松弛氣道平滑肌。 療效方面，必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑平均起效時間約為15 分鐘，用藥一周左右可達到穩(wěn)態(tài)；可全面控制流涕、鼻塞、鼻癢、噴嚏等癥狀。而且安全性很高，不良反應發(fā)生率與空白對照組無差異，且均為輕微癥狀停藥后自行消退；與其他藥物聯(lián)用安全有效。能更好地緩解過敏性鼻炎患者的相關(guān)癥狀。 第三、勤打掃室內(nèi)衛(wèi)生。對于過敏性鼻炎患者來說，家里的衛(wèi)生清潔也很重要?？啥ㄆ诖驋呒依镄l(wèi)生，用濕抹布或吸塵器打

  • 手指風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療

    因為長期手部沾冷水或者是受寒就會導致患有風濕性關(guān)節(jié)炎，那種手部的疼痛、僵硬感讓人痛苦不已。所以越來越多的人關(guān)注手指風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。有的人長期用手從事一些體力勞動，再加上過度使用，就可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)勞損或者肌肉受損的情況，再加上身體營養(yǎng)不良或者濕氣比較重，那么很多人就會出現(xiàn)手指風濕關(guān)節(jié)炎這種疾病，就會導致手指關(guān)節(jié)腫脹變形或者疼痛，還有可能會導致身體發(fā)熱，會影響人們的身體健康。如果人們出現(xiàn)了手指風濕關(guān)節(jié)炎這種疾病，可以考慮使用一些除風祛濕的藥物進行調(diào)理，并且要注意保持手的溫暖，不要經(jīng)常用手去接觸一些刺激性的化學藥品或者接觸一些生冷刺激的物體。 那么，手指風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療?中醫(yī)將風濕性關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，“痹”即閉阻不通之意，認為是風寒濕邪所致，故見關(guān)節(jié)腫痛、僵硬、屈伸不利、活動障礙、筋攣肉卷。因此可選擇祛風除濕，活血止痛的外敷貼膏治療，比如天和追風膏，由生草烏、生川烏、麻黃、細辛、羌活、獨活、威靈仙、紅花、乳香、沒藥、廣西血竭、肉桂油、冰片、薄荷腦等35味中藥組成。諸藥相合可以溫經(jīng)通絡(luò)，祛風除濕，活血止痛。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。 直接貼于患處，每貼使用大約8小時左右可以進行替換，每貼使用時間不宜超過12小時。 同時天和追風膏選用了過敏率低、 性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術(shù)，透氣性更好，體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼在關(guān)節(jié)部位，可以活動自如、運動的時候也能夠防止掉落。文章對“手指風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療”這一問題的介紹就到

  • 類風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療效果好

    類風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療效果好是不少患者都比較關(guān)心的話題，這是因為當類風濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時那種疼痛讓人難以忍受，所以大家都非常重視治療。下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹下吧?；加羞@個病的人，其生活都因為關(guān)節(jié)畸形而受到很大的限制，可以說嚴重影響日常生活、工作。但不幸的是，這種可怕的疾病，到目前為止都沒有發(fā)現(xiàn)明確的病因，許多科學家都還在日以繼夜的奮斗著。雖然不能找到這個病的病因，但我們可以通過正規(guī)、有效的治療，去改善、去緩解大多數(shù)人的癥狀。 那么，類風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療效果好?中醫(yī)認為類風濕性關(guān)節(jié)炎屬于“痹證”范疇，主要是當人體受到風、寒、濕等外邪侵襲而發(fā)病。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。而風寒濕邪中醫(yī)治療以散風祛濕，舒筋活絡(luò)功效為主。比如外敷天和追風膏，使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風除濕，活血止痛的功效。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同時天和追風膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術(shù)，透氣性更好，體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼在關(guān)節(jié)部位，可以活動自如，并且運動時防治掉落。文章對“類風濕性關(guān)

  • 長期肌肉勞損怎么恢復更快

    長期的肌肉勞損讓不少患者都非常痛苦，那種反反復復的疼痛癥狀不僅身體受折磨，還會影響正常生活和工作，所以大家都非常關(guān)注長期肌肉勞損怎么恢復更快這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。其實我們說的肌肉勞損，在醫(yī)學上又叫做肌筋膜疼痛綜合征。這是人體骨骼肌和肌肉筋膜周圍發(fā)生的一種無菌性炎癥，由于各種原因?qū)е碌难仔晕镔|(zhì)刺激肌筋膜引起疼痛。聽起來好像很復雜，但其實非常常見。也許在風寒、勞累、外傷、睡眠姿勢不當后，你可能發(fā)現(xiàn)自己頭頸痛、肩背痛、腰腿痛、足跟痛，并且疼痛部位存在單個或多個點，它們按壓時疼痛最劇烈、最敏感。這種疼痛以酸脹痛或不清晰的鈍痛最為常見，還伴隨有緊束感、重物壓迫感、麻木感等。并且在活動后減輕，但是過度活動又可加重。一些人認為，肌肉勞損就像人會變老一樣，是一種自然過程，無法抗拒也不用干預。這可就大錯特錯了，肌肉勞損是一種病，如果疼痛癥狀嚴重，還會影響生活質(zhì)量，所以也得治。 那么，長期肌肉勞損怎么恢復更快? 關(guān)于肌肉勞損的治療可通過針灸療法、運動療法、推按療法、藥物療法等緩解癥狀，其中藥物療法比較常見，而且方便更受歡迎。比如外敷天和骨通貼膏，天和骨通貼膏含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，

  • 治療腰肌勞損，怎么撕止痛藥膏不痛

    不少通過止痛膏治療肌肉勞損的患者都會出現(xiàn)撕下來困難并且會痛的情況，因此導致大家對使用貼膏有抵觸。下面我們就針對怎么撕止痛藥膏不痛這一問題為大家介紹一下，希望對大家有所幫助。 怎么撕止痛藥膏不痛? 1、貼膏藥之前將所貼部位毛發(fā)剔除：在貼膏藥之前，如果有條件的話盡可能的將周圍的毛發(fā)都剔除，這樣在之后撕的過程中就不會出現(xiàn)因為帶起毛發(fā)而引起疼痛的情況，在刮毛的時候也要避免不要劃破皮膚，若非如此，在之后撕膏藥的時候仍舊會損傷肌膚。 2、用嬰兒油涂抹藥膏周圍：如果藥膏貼的時間比較長，這個時候可以用棉棒蘸取一些嬰兒油涂抹在藥膏和肌膚接觸的外圍一圈，如此藥膏就能輕易被祛除，且脫落得十分干凈。只是需要注意的是，千萬不能用色拉油代替嬰兒油，色拉油對于人體的傷害是比較大的。 3、使用風油精：將風油精涂抹在肌膚和膏藥所結(jié)合的地方，之后將藥膏一點點的撕下來，如果使用了足夠多的風油精，那么在撕的時候是不會感到疼痛的。風油精可以說是個‘萬金油’，其好處十分之多，在這里就不一一贅言了。4、用熱毛巾對貼膏藥部位進行熱敷：在撕膏藥之前，將熱毛巾放在膏藥上熱敷一段時間，當再次撕掉的時候就不會感到有疼痛的感覺了。熱毛巾在使用前先在水中泡一會，之后不要完全擰干，將膏藥焐一會兒再撕掉。在撕的時候不要心急，要慢慢來。 外敷貼膏可選天和骨通貼膏除了以上幾個小方法以外，也可以選擇更容易撕掉切不會傷到皮膚的貼膏，比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 另外天和骨通貼膏具有低敏、強效、舒適的特點，與天然橡膠基質(zhì)貼膏

    2022-04-02
  • 手部疼痛，怎么判斷是不是腱鞘炎

    很多人因為長時間勞累會出現(xiàn)手部疼痛的癥狀，所以懷疑是不是腱鞘炎。下面我們就針對怎么判斷是不是腱鞘炎為大家簡單介紹一下，希望大家通過文章內(nèi)容可以找到答案。 現(xiàn)代生活中腱鞘炎是發(fā)病率比較高的疾病，很多人對腱鞘炎的認識不是很充分，不知道腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)是什么樣的，當患上腱鞘炎之后，也不能時間到醫(yī)院就診，耽誤了治療的時間。那么怎么判斷是不是腱鞘炎呢?我們可以通過下面三個癥狀判斷出腱鞘炎的發(fā)生，當有了癥狀時，應該盡快的到醫(yī)院接受治療。 這三個癥狀可及時判斷是不是腱鞘炎第一個癥狀，患有腱鞘炎的患者，大部分都會出現(xiàn)疼痛和腫脹的癥狀，多數(shù)情況下，不能夠明確疼痛的部位，只是感覺到關(guān)節(jié)有不舒服的癥狀，經(jīng)過運動的時候，關(guān)節(jié)內(nèi)會出現(xiàn)腫脹，發(fā)不了力，有的時候患者也會產(chǎn)生條帶狀的疼痛。第二個癥狀，當腱鞘炎發(fā)作的時候，患者的肌腱出現(xiàn)了條狀隆起，根據(jù)腱鞘炎病情不同的程度，患者局部會有腫脹，因為滑膜具有滋養(yǎng)肌腱，分泌滑液，利于肌腱滑動的作用，如果反復過度的摩擦，肌腱和腱鞘就會出現(xiàn)炎癥和水腫，造成纖維壁增厚，形成狹窄環(huán)。第三個癥狀，腱鞘炎會引起功能性的障礙，上肢手腕部出現(xiàn)的腱鞘炎是比較常見的，患者的手腕部無法正常的發(fā)力，如果發(fā)生在足踝部，運動的過程中，行走感覺有一定的疼痛，也會影響到自己的動作，這是腱鞘炎比較常見的癥狀。當出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)時，那么就可能是患有腱鞘炎了，建議及時就醫(yī)確診，并積極治療。而目前關(guān)于腱鞘炎的治療以藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療為主，其中藥物治療比較常見，可選舒經(jīng)活絡(luò)、祛寒止痛的外敷貼膏。 天和骨通貼膏緩解腱鞘炎癥狀外敷貼膏可選天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷

  • 肩膀疼，怎么判斷肌肉勞損

    不少上班族在工作一段時間就會出現(xiàn)肩膀疼的癥狀，所以懷疑是不是患上了肌肉勞損呢？大多數(shù)人對于肌肉勞損了解甚少，下面我們就針對怎么判斷肌肉勞損來了解下吧。 怎么判斷肌肉勞損?肌肉勞損是一種慢性反復積累的損傷，常常發(fā)生在肌肉過度活動的狀態(tài)下。臨床醫(yī)生一般會根據(jù)患者的癥狀、體征以及相關(guān)檢查來明確損傷的程度。肌肉勞損的患者，通常表現(xiàn)為勞累、酸痛、肌肉無力、活動范圍受限、進而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、肌肉僵硬等癥狀。對于肌肉勞損的患者來說，最主要的治療辦法是進行臥床休息，同時改變平時的生活方式，并配合藥物來進行恢復。首先避免長時間勞累，適當進行熱敷、按摩等物理方式來加快血液循環(huán)，緩解乳酸堆積的現(xiàn)象。 藥物治療肌肉勞損見效快另外，還可以在醫(yī)生的指導下通過藥物治療。從西醫(yī)的角度來說，這就是一種無菌性的炎癥。但是從中醫(yī)的角度來說，肌肉勞損是因為跌打損傷，外感寒濕之邪。寒濕之邪痹阻經(jīng)絡(luò)，導致了氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通、氣脈運行不暢所造成的“不通則痛”，多以外感外邪或跌打損傷為主，發(fā)病比較急，但相對比較好治一些，以活血化瘀，祛邪通絡(luò)、溫經(jīng)止痛為主。 比如天和骨通貼膏，具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但

  • 腰疼不已，有腰肌勞損怎么治療好

    很多人都是當腰疼實在受不了了才會重視，所以最容易患有腰肌勞損。那種疼痛癥狀讓人難受不已，因此大家都非常關(guān)心有腰肌勞損怎么治療好的快這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，想要根治十分困難，因為腰肌勞損屬于長期疾病，在日常若是不注意姿勢的改善，以及腰部的保養(yǎng)，就容易導致腰肌勞損反復發(fā)作，疼痛感會反復出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療，需要長期堅持，并且應注意在生活中進行調(diào)理，才能夠盡量避免腰肌勞損的反復發(fā)生。 那么，有腰肌勞損怎么治療好?一般不少患者為了快速治療和緩解腰肌勞損造成的疼痛，許多人都通過服用西藥來進行治療，治療原則是通過消除炎癥，松弛腰肌，來改善腰肌勞損的情況。但是西藥治療治標不治本，當停止用藥后疼痛還會繼續(xù)，所以并不建議選擇這種方法治療。 其實想要擺脫腰肌勞損的折磨，選擇中藥治療是不錯的。從中醫(yī)角度來說，多認為腰肌勞損是由于身體受寒，導致氣血瘀阻，加之腎虛血虧造成的，因此在中醫(yī)方面，會通過排除寒氣，疏通血液，消腫止痛等方式來進行治療，對于腰肌勞損情況也有很好的改善作用。比如天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效。可用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者，對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、

  • 腰肌勞損怎么治療恢復的好

    越來越多的腰肌勞損治療方法讓人眼花繚亂，不知道該如何選，不知道哪種能恢復的好，所以大家對腰肌勞損怎么治療恢復的好這一問題更加重視，為了解決大家的疑惑，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 關(guān)于腰肌勞損腰肌勞損一般在腰部牽拉或扭傷后，沒有徹底恢復好又大幅度活動，使得腰疾反反復復遷延不愈，最后轉(zhuǎn)化為慢性腰肌勞損。除這種情況外，長期站位或坐位工作或長期彎腰工作，一個姿勢過久造成腰部肌肉筋膜緊張痙攣，日久就易發(fā)生勞損，這在體力勞動者及大中城市的白領(lǐng)都很常見。人的腰部本來就是一個很重要的部位，一旦受到外傷損及風寒濕冷刺激，外邪入侵很容易產(chǎn)生疼痛。用中醫(yī)的話來講，就是勞傷腎虛、風寒濕困、邪入經(jīng)絡(luò)、氣血瘀滯、經(jīng)脈失養(yǎng)，不通則痛，肌肉筋脈得不到濡養(yǎng)導致肌肉纖維化病變加重腰部疼痛。 那么，腰肌勞損怎么治療恢復的好?中醫(yī)認為緩解腰肌勞損癥狀主要以散風祛寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛為主，可選外敷天和骨通貼膏治療。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。文章對“腰肌勞損怎么治療恢復的好”的介紹就到這里了，相信大家也都了解了吧。想要腰肌勞損恢復的好，積極使用貼膏的同時，也要做好腰部的防護，加強鍛煉、

  • 腰肌勞損怎么治療能擺脫疼痛

    對于不少上班族來說需要長時間坐著辦公，再加上坐姿不對就很容易患有腰肌勞損，而那種疼痛癥狀讓人痛苦不堪。所以大家對腰肌勞損怎么治療能擺脫疼痛非常關(guān)心，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。腰肌勞損多數(shù)是來源于長期積累性的創(chuàng)傷，多數(shù)和職業(yè)相關(guān)。比如長期座位工作或彎腰工作的人，長期異常姿勢導致腰部肌肉失衡，進而產(chǎn)生一系列病理變化。也有由于突然的屈伸或旋轉(zhuǎn)造成的損傷。這種損傷對我們的健康影響非常大，所以當出現(xiàn)了腰肌勞損癥狀時就要及時治療了。 那么，腰肌勞損怎么治療能擺脫疼痛? 1、物理治療：在醫(yī)生指導下，選用適當?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч?。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到疏筋活絡(luò)的作用。2、封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。 3、藥物療法：相比以上兩個治療方法，藥物治療要比較方便，是不少人青睞的方法。中醫(yī)認為腰肌勞損因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌倒外傷所致。因此外敷散風祛寒、活血止痛的藥治療就可以，比如天和骨通貼膏。骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。文章對

  • 腰疼難忍，你知道腰肌勞損怎么形成的嗎？

    腰疼難忍，這是不少上班族或久坐開車的司機常出現(xiàn)的問題，其實很大的可能就是患有腰肌勞損了。你知道腰肌勞損怎么形成的嗎？下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧，希望大家能夠引起重視。 腰肌勞損怎么形成的? 1、長期勞累的活動，比如干重體力勞動或者彎腰工作，長期彎腰搬東西或者彎腰的操作等，就會導致腰肌勞損。 2、長期的坐位工作，坐著的時候，腰椎的壓力會成倍增加，腰部肌肉也是處于一種緊張狀態(tài)，始終得不到放松，血供就會減少產(chǎn)生疲勞，從而患有腰肌勞損。 3、可能是受涼或者腰部受損、體質(zhì)差，也都增加腰肌勞損發(fā)生的風險。以上幾點就是比較常見的原因，因此提醒大家平時生活中一定要注重對腰部的保護，工作也要勞逸結(jié)合。如果已經(jīng)患有腰肌勞損，那么就要及時治療了。 腰肌勞損該怎么治療？中醫(yī)認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風寒濕邪，寒濕痹阻導致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運行不暢，不通則痛。治宜祛邪通絡(luò)，根據(jù)寒濕、濕熱不同，分別施治。如今治療腰肌勞損的方法還是挺多的，其中藥物治療最為常見。比如外敷天和骨通貼膏，天和骨通貼膏含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時，以免引起皮

  • 腰疼反復，腰肌勞損怎么恢復？

    很多人患有腰肌勞損最怕的就是疼痛癥狀反復發(fā)作，那種疼痛、僵硬的感覺太難受了。所以大家對腰肌勞損怎么恢復能不疼非常感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 腰肌勞損其實是一個很寬泛的概念，醫(yī)學上叫腰背肌筋膜炎。在我們工作生活中如果一個姿勢時間特別長，如常久站久坐，又特別現(xiàn)在的社會大家都有iPad、手機的時代，有時一個姿勢時間很長，但腰肌不喜歡一個姿勢時間長，喜歡肌肉纖維忽長忽短的變化，維持很長時間腰部的肌肉就會受到勞損。表現(xiàn)為腰部的酸、脹、不適。 那么，腰肌勞損怎么恢復能不疼? 自我按摩(也可由家屬操作)：先用手掌揉腰部20～30次。再用肘部撥揉腰椎兩側(cè)(痛點處)20～30次，其間按壓天樞、氣海各一分鐘，捏拿小腿后側(cè)(腓腸肌 一帶)3～5次。以上手法每日早晚各作一次。 指針療法：患者仰臥，術(shù)者立于患者足前下，用右手食指彈撥左足昆侖穴，當彈撥右足昆侖穴時，用左手食指尖放于穴上，首先向下壓力，然后向外踝方向滑動 ，彈撥時術(shù)者感覺指下有一根筋在滾動，而患者感覺麻痛或有觸電感向足心放射，兩側(cè)穴各彈撥三次。藥物治療：除了以上兩種方法以外，不少人因為工作忙碌沒空按摩、指針療法治療，所以更青睞藥物治療。人的腰部本來就是一個很重要的部位，一旦受到外傷損及風寒濕冷刺激，外邪入侵很容易產(chǎn)生疼痛。用中醫(yī)的話來講，就是勞傷腎虛、風寒濕困、邪入經(jīng)絡(luò)、氣血瘀滯、經(jīng)脈失養(yǎng)，不通則痛，肌肉筋脈得不到濡養(yǎng)導致肌肉纖維化病變加重腰部疼痛。所以可選擇祛風散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、止痛的外敷貼膏治療，比如天和骨通貼膏。 天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，

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