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  • 腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦？怎么調(diào)理？

    經(jīng)常會(huì)有人穿很多也會(huì)覺得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實(shí)這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問(wèn)題，腎陽(yáng)不足便會(huì)出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？腎陽(yáng)虛，即腎臟陽(yáng)氣虛衰，是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲(chǔ)器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽(yáng)氣的根本。腎的機(jī)能強(qiáng)健，可調(diào)節(jié)機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)冬的變化，否則就會(huì)使身體“陰陽(yáng)失調(diào)”而發(fā)病。陽(yáng)氣虧虛，機(jī)體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》就指出：“陽(yáng)虛則外寒?！蹦I陽(yáng)虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽(yáng)作用的食物，比如海產(chǎn)品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！彼皥?jiān)持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過(guò)于頻繁，控制好的次數(shù)。除了通過(guò)生活中的小細(xì)節(jié)進(jìn)行改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

    2022-05-28
  • 如何有效緩解更年期愛出汗

    女性進(jìn)入更年期后會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，出汗癥狀是最早、最常見的癥狀。女性會(huì)感到胸部頸部有陣陣的熱量擴(kuò)散，伴著出汗和發(fā)冷，也給女性朋友造成了不小的麻煩。所以大家都比較關(guān)心如何有效緩解更年期愛出汗這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)詳解更年期愛出汗 古代醫(yī)籍并無(wú)圍絕經(jīng)期綜合征這一病，現(xiàn)代中醫(yī)婦科學(xué)將其命名為絕經(jīng)前后諸癥，主要臨床表現(xiàn)如烘熱汗出、煩躁易怒、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行感、腰背酸痛、月經(jīng)不調(diào)等等。對(duì)其病因病機(jī)現(xiàn)代醫(yī)家眾說(shuō)紛紜，但大多認(rèn)為以腎虛為本，涉及心、肝、脾等臟。 專家認(rèn)為人的肝腎之陰與生俱來(lái)，但也隨著生命的延續(xù)不斷消耗，腎為先天之本，女子以肝為用，其作用在整個(gè)生命過(guò)程中至關(guān)重要，肝腎同源，腎氣衰退，肝失所養(yǎng)，這也是圍絕經(jīng)期綜合征的患者臨床以肝腎陰虛居多的原因。從五行來(lái)看，肝屬木，腎屬水，水能生木，屬母子關(guān)系，在人體中二臟關(guān)系密切。臨床將肝腎陰虛又歸為三證：肝腎精血虧虛，泛指精血陰液虧虛證，臨床以耳鳴眼花、暈眩、兩脅隱痛、腰酸等為常見癥候;肝腎陰虛所致虛火證，肝腎陰液虧虛，虛熱內(nèi)擾;臨床以五心煩熱、兩顴發(fā)紅、低熱、脅肋疼痛、頭暈耳鳴、腰膝酸軟為常見癥候;肝腎陰虛陽(yáng)亢所致虛陽(yáng)偏亢證，肝腎陰液虧虛，虛陽(yáng)偏亢臨床;臨床以煩躁易怒，頭重，失眠多夢(mèng)，月經(jīng)失調(diào)，眩暈耳鳴為常見癥候?；诖祟惻R床癥狀，我們認(rèn)為肝腎不足為主要病因，肝腎陰虛之火是圍絕經(jīng)期綜合征的基本病機(jī)[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，

    2022-05-28
  • 腎虛引起頭暈無(wú)力耳鳴腰疼怎么治

    腎虛是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，可表現(xiàn)為頭暈耳鳴、神疲乏力、腰膝酸軟、早泄遺精等癥狀，腎虛雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但它的存在依舊是讓人很頭疼的，那么腎虛的征兆有哪些呢？當(dāng)發(fā)生腎虛引起頭暈無(wú)力耳鳴腰疼怎么治呢？腎虛的征兆1、變胖食量并沒有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升。即使你每天運(yùn)動(dòng)一、兩個(gè)小時(shí)，效果也不盡理想。盡管很少人會(huì)把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)卻是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛，這個(gè)你是不得不承認(rèn)的。2、脫發(fā)增多你是否曾經(jīng)擁有一頭人見人愛的烏黑長(zhǎng)發(fā)，可是在最近它是否漸漸干枯稀疏并且失去光澤?最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，一星期一次的專業(yè)護(hù)理，挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置?。那么你就要考慮一下自己的問(wèn)題是不是與腎功能減退有關(guān)了，檢查前，祝賀你好運(yùn)。3、眼瞼浮腫在早晨起床時(shí)，眼睛干澀，或許你會(huì)認(rèn)為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細(xì)觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？小心，這些可是腎虛的信號(hào)呀，說(shuō)明腎臟不能夠借助尿液的生成及時(shí)排出身體內(nèi)的毒素，功能正在減退中。4、冷淡三十出頭的年紀(jì)本該是如狼似虎，你卻成了廟里的和尚。腎虛可能就是罪魁。5、怕冷在辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽(yáng)虛(腎虛)造成的。腎虛引起頭暈無(wú)力耳鳴腰疼怎么治中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈

  • 女性更年期易怒吃什么藥能緩解

    最近不少更年期女性都反映自己總是控制不住脾氣，稍微不順心就會(huì)發(fā)脾氣。其實(shí)這是更年期綜合征的正常現(xiàn)象，不用過(guò)于擔(dān)心，可以通過(guò)藥物調(diào)理緩解的，那么，女性更年期易怒吃什么藥能緩解?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 為什么到了更年期階段總是容易發(fā)怒? 更年期綜合征是指婦女在絕經(jīng)前后由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組證候群。又稱“圍絕經(jīng)期綜合征”“絕經(jīng)期綜合征”。中醫(yī)稱之為“經(jīng)斷前后諸證”，亦稱“絕經(jīng)前后諸證”。 中醫(yī)認(rèn)為，女性圍絕經(jīng)期前后諸癥是由于腎精不足，陰陽(yáng)兩虧，沖任失調(diào)，虛陽(yáng)上浮所致?！端貑?wèn)·上古天真論》指出，女子“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。一語(yǔ)道出腎精不足是女性此階段的病理基礎(chǔ)。腎藏精主骨，下元虛衰，包括腎之陰陽(yáng)兩虛，致使沖任失養(yǎng)，故見月經(jīng)失調(diào);足少陰腎脈夾舌本，腎虛則精氣不能上承，故頭痛、健忘;陰虛內(nèi)熱，虛陽(yáng)上浮，迫津外泄，故烘熱汗出;腎陽(yáng)虧虛，不能溫煦腎府，故腰腿酸痛;腎精不足，不能滋養(yǎng)肝木，肝失疏泄，故見煩躁易怒，胸悶不舒，情緒異常;腎水不能上濟(jì)心火，心火獨(dú)亢故見心悸失眠。舌質(zhì)暗淡，舌苔薄黃，脈溢是陰陽(yáng)兩虛、沖任失調(diào)、虛火上炎之象。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，女性更年期易怒吃什么藥能緩解? 通過(guò)上述內(nèi)容可以看出更年期易怒其實(shí)是肝腎陰虛所致，想要擺脫這一不適癥狀，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝

    2022-05-28
  • 經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解

    女性上了年紀(jì)因?yàn)榧に厮轿蓙y或者壓力過(guò)大導(dǎo)致就容易經(jīng)常性的心煩易怒，這種情緒嚴(yán)重影響了正常生活，所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 經(jīng)常心煩易怒可能是到更年期了 更年期是女性從生育期向老年期過(guò)渡的時(shí)期，進(jìn)入更年期的女性卵巢功能開始衰退，導(dǎo)致下丘腦和垂體功能退化、雌激素分泌減少，繼之出現(xiàn)一系列神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，例如月經(jīng)不調(diào)、潮熱、出汗、激動(dòng)易怒、焦慮不安、抑郁、記憶力減退、困難、心悸、胸悶、失眠、便秘、絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥等。 中醫(yī)認(rèn)為女子以七為一個(gè)周期，二七(14歲左右)天癸至，(49歲左右)天癸竭。也就是女性在14歲左右月經(jīng)初次來(lái)潮，而在49歲左右月經(jīng)逐漸地就越來(lái)越少了，肝、腎的功能逐漸地衰弱氣血也逐漸地不足了，慢慢地女性開始進(jìn)入多事之秋--更年期。 恰逢之年，天癸衰竭，腎精衰少而發(fā)病。 《素問(wèn)·上古天真論篇》 謂：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通”。平日飲食無(wú)節(jié)，饑飽失常，后天之本肝脾失于充養(yǎng)，中焦氣血化源不足，不能充養(yǎng)陰血，進(jìn)一步加重腎精虧耗，虧損不足。入寐時(shí)陽(yáng)入于陰，不足以調(diào)和衛(wèi)陽(yáng)，則逼外泄，為盜汗;不足更加外泄則肝陽(yáng)上亢;精神互用，精虧則神疲乏力、煩躁不安[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛所致，因此可服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五

  • 更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    多數(shù)人提到更年期，首先想到的就是脾氣火爆的婦女形象。其實(shí)女性到了更年期階段因激素水平紊亂導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)各種不適，包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。經(jīng)常心煩易怒不僅自己心情不好，還會(huì)影響家庭和諧，因此對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)最關(guān)心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期心煩易怒 中醫(yī)認(rèn)為更年期的婦女腎氣漸衰，天癸將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)將斷而至絕經(jīng)，此為婦女正常的生理衰退變化。到更年期時(shí)天癸將竭，腎精虧虛，機(jī)體陰陽(yáng)平衡失調(diào)，生殖功能亦將衰竭，沖任失調(diào)，五臟失養(yǎng)，從而產(chǎn)生一系列病變。如《內(nèi)經(jīng)·上古天真論》日：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)生，二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！蹦I精不足，陰虛發(fā)熱則潮熱易汗，心腎不交則心煩失眠，心悸怔忡，陰陽(yáng)失調(diào)則頭昏耳鳴，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么，更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎調(diào)理。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、

  • 腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好？這幾種辦法你知道嗎？

    腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則身強(qiáng)體健，精神充沛，否之會(huì)出現(xiàn)各種病癥。而如今因?yàn)楣ぷ鲏毫?、不健康?xí)慣等各種因素，腎臟越來(lái)越不健康，出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問(wèn)題。那么腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好？腰膝酸軟是中醫(yī)所說(shuō)肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無(wú)力，同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢引起的。具體的說(shuō)，就是經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致。一般說(shuō)肝腎兩虛，其實(shí)就是腎虛，因?yàn)楦文I同源，精血還可以互相轉(zhuǎn)化，肝腎兩虛就是精虧血少，所以一般虛損在一起。常見的癥狀有畏寒怕冷，腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋，失眠多夢(mèng)、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等?，F(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、

    2022-05-27
  • 滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘

    對(duì)于中醫(yī)不少人都是非常青睞的，尤其是對(duì)于更年期女性。中醫(yī)認(rèn)為更年期所出現(xiàn)的不適癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，所以大家對(duì)滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘這一問(wèn)題非常感興趣，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 女性更年期多發(fā)生于45～55歲，是指婦女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能進(jìn)入老年期的過(guò)渡時(shí)期。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，天癸屬腎，沖為血海，肝為藏血之臟，腎藏精，肝藏血，精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足，造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)。《臨證指南醫(yī)案》云：“凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先虧也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計(jì)。所以中醫(yī)治療以滋補(bǔ)肝腎滋陰為主[1]。 中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn)，導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為：陽(yáng)入于陰則寐，陽(yáng)出于陰則寤。意思就是在陰陽(yáng)平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽(yáng)變化而改變。白天為陽(yáng)，人體處于陽(yáng)出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動(dòng)，而夜間為陰，人體處于陽(yáng)入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽(yáng)亢，到了夜間陽(yáng)不能入于陰，就會(huì)失眠。 那么，滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘? 諸上研究證明更年期綜合征是肝腎陰虛所致，因此滋補(bǔ)肝腎能夠緩解更年期失眠健忘。可以服用同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中

  • 鎖陽(yáng)固精丸怎么服用好？這下你應(yīng)該清楚了

    由于各種不良生活習(xí)慣以及壓力的影響下，腎虛現(xiàn)在是越來(lái)越普遍，腎虛不只是存在于上了年紀(jì)的群體，年輕人也越來(lái)越多見了，可能就有人通過(guò)服用鎖陽(yáng)固精丸來(lái)達(dá)到治療的效果，那鎖陽(yáng)固精丸怎么服用好呢？同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，經(jīng)過(guò)多年來(lái)的臨床驗(yàn)證，藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致，而且配伍非常嚴(yán)謹(jǐn)，由多味中草藥配伍而成，每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢(shì)以及作用。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸源自宋代《濟(jì)生方》中所載的“固精丸”加減而來(lái)，在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強(qiáng)原方補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，溫補(bǔ)下元的功效。同時(shí)減去了陽(yáng)起石，炮附子使得藥性更加溫和，更適宜長(zhǎng)期服用；配伍蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，澀精止遺；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火，既輔助溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，起到以陰配陽(yáng)，以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)、陰陽(yáng)相濟(jì)之效。又針對(duì)腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動(dòng)有治療作用，是針對(duì)遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。諸藥合用，溫腎固精之效尤為顯著。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽(yáng)兩虛，腎氣固攝無(wú)權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無(wú)力，舌淡苔薄，脈細(xì)。用于陰陽(yáng)兩虧，腎氣不固所導(dǎo)致的早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無(wú)力，舌淡苔薄，脈細(xì)。鎖陽(yáng)固精丸怎么服用好？其實(shí)服用方法很簡(jiǎn)單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個(gè)小時(shí)服用。一般4周為一個(gè)療程，如服用4周癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，切勿再自己反復(fù)換藥嘗試。在服用鎖陽(yáng)固

    2022-05-27
  • 鎖陽(yáng)固精丸怎么服用療效最好？

    雖然現(xiàn)代生活水平提高了，但經(jīng)常有很多男性在工作壓力以及不良生活習(xí)慣等多種因素的共同作用下出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題，平時(shí)無(wú)精打采，沒有活力，腰膝酸軟走路沒一會(huì)就累，甚至遺精早泄等都是腎虛的常見癥狀，鎖陽(yáng)固精丸功善溫腎固精，常被廣泛用于男科疾病的治療中。那么你知道鎖陽(yáng)固精丸怎么服用療效最好嗎？北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸藥方源于宋代醫(yī)學(xué)著作《濟(jì)生方》，這是一部由宋代著名醫(yī)家嚴(yán)用和編撰的中醫(yī)寶典，該書集嚴(yán)氏多年心得，結(jié)臺(tái)臨床實(shí)際、廣采古人可用之方，兼收已驗(yàn)之效方。北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸源自此書所載的“固精丸”一方，后經(jīng)加減形成現(xiàn)代方劑。如果是腎陽(yáng)虛證需要調(diào)理時(shí)，組方嚴(yán)謹(jǐn)?shù)谋本┩侍面i陽(yáng)固精丸便是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這味中成藥的成分包含鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子等24味中藥材，可以用于治療腎陽(yáng)不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。方中鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜子、鹿角霜這些成分可以補(bǔ)腎陽(yáng)；蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個(gè)非常典型澀精止遺的對(duì)癥組合；龍骨、牡蠣則是用來(lái)收斂固澀的，知柏、地黃丸可以滋陰降火，牛膝、大青鹽用來(lái)引藥入腎。共奏溫腎固精之功。鎖陽(yáng)固精丸可用于腎陰陽(yáng)兩虛，腎氣固攝無(wú)權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無(wú)力；還可用于陰陽(yáng)兩虧，腎氣不固所導(dǎo)致早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無(wú)力。鎖陽(yáng)固精丸怎么服用療效最好？其實(shí)鎖陽(yáng)固精丸的服用方法很簡(jiǎn)單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個(gè)小時(shí)服用。由于每個(gè)人的病情進(jìn)展、體質(zhì)、年齡等因素不盡相同，故具體的服用方

    2022-05-27
  • 絕經(jīng)前老是心煩易怒怎么緩解

    女性到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)，而在絕經(jīng)前的這一段時(shí)間總會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。其中心煩易怒就比較明顯，那種看什么都不順眼，莫名其妙的想發(fā)火不僅影響自己，還會(huì)影響到家人和朋友，所以大家對(duì)絕經(jīng)前老是心煩易怒怎么緩解這一問(wèn)題非常關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于絕經(jīng)前老是心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 其實(shí)絕經(jīng)前所出現(xiàn)的不適就是更年期綜合征的表現(xiàn)。更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)，因性激素波動(dòng)或減少導(dǎo)致一系列軀體及精神心理癥狀，近期表現(xiàn)主要有月經(jīng)紊亂、血管收縮功能不穩(wěn)定以及精神神經(jīng)癥狀;遠(yuǎn)期可表現(xiàn)為泌尿生殖功能異常、骨質(zhì)疏松及心血管系統(tǒng)疾病等。 對(duì)于更年期綜合征，中醫(yī)認(rèn)為主要是由腎虛導(dǎo)致的。在古老的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就有對(duì)更年期綜合征的記載。大致意思是：女性在通常情況下，14歲左右會(huì)來(lái)月經(jīng)，而在49歲左右的時(shí)候，由于腎氣逐漸衰竭，導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，進(jìn)而造成了絕經(jīng)。除此之外，外表會(huì)變得蒼老且無(wú)法再生育。中醫(yī)認(rèn)為腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導(dǎo)致其他臟腑的陰陽(yáng)氣血的失衡，從而產(chǎn)生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽(yáng)，虛熱內(nèi)生，相火妄動(dòng);肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢之證;心腎不交，腎水不濟(jì)心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。 中醫(yī)認(rèn)為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會(huì)使肝木失去了滋潤(rùn)，從而導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮，此時(shí)會(huì)有面熱潮紅、時(shí)常出汗、脾氣暴躁，眼睛干澀，頭暈頭痛等癥狀。另外，腎和心臟是水火的關(guān)系，水若是不足就會(huì)導(dǎo)致火旺，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢(mèng)的癥狀。基于以上兩點(diǎn)原因，女性在更年期的時(shí)候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢(mèng)的情況。 那么，絕經(jīng)

  • 絕經(jīng)前后吃什么藥來(lái)緩解心情煩躁

    中醫(yī)所說(shuō)的絕經(jīng)前后諸證其實(shí)就是我們常說(shuō)的更年期綜合征，這個(gè)階段因?yàn)殛庩?yáng)失調(diào)會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。其中不少女性總會(huì)心情煩躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，嚴(yán)重影響了家庭和諧，所以大家對(duì)絕經(jīng)前后吃什么藥來(lái)緩解心情煩躁比較關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于絕經(jīng)前后諸證你了解多少? 絕經(jīng)前后諸證，中醫(yī)病名。就是指女絕經(jīng)前后，緊緊圍繞月經(jīng)失調(diào)或絕經(jīng)，出現(xiàn)陣發(fā)烘熱汗出、五心煩熱、心煩氣躁、心態(tài)不穩(wěn)、耳鳴頭暈、心煩失眠、面浮肢腫、或皮膚蟻?zhàn)咝胃械炔“Y，稱之為絕經(jīng)前后諸證，亦稱“經(jīng)斷前后左右諸證”。等于西醫(yī)學(xué)女性更年期綜合性證。 該病的產(chǎn)生與女性絕經(jīng)前后的生理特征息息相關(guān)。之時(shí)，腎精漸衰，天癸漸竭，沖任二脈慢慢虛損，經(jīng)期將斷而至絕經(jīng)，在這里生理學(xué)轉(zhuǎn)折點(diǎn)階段，受人體內(nèi)外自然環(huán)境的影響，如素體陽(yáng)陰有一定的偏衰，素性抑郁癥，宿有頑癥，或家中、社會(huì)發(fā)展等環(huán)境破壞，易造成腎陰陽(yáng)調(diào)和失衡而病發(fā)。 “腎為先天之本”，又“五臟相移，窮必及腎”，故腎之陰陽(yáng)失調(diào)，容易蔓延到別的五臟六腑。而別的五臟六腑變病，久則必定侵及于腎，故該病立身之本在腎，常侵及心、肝、脾等臟，導(dǎo)致該病癥狀繁雜。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而為血，致肝血不足，陽(yáng)失潛藏，肝陽(yáng)偏旺則發(fā)為本病。其癥多見月經(jīng)先后不定期，量時(shí)多時(shí)少，色鮮紅，頭暈?zāi)垦?，煩躁易怒，腰酸耳鳴，面紅而赤，烘熱汗出，五心煩熱等癥[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心情煩躁的癥狀。 那么，絕經(jīng)前后吃什么藥來(lái)緩解心情煩躁? 諸上研究證明更年期綜合征也就是說(shuō)絕經(jīng)前后諸證是肝腎

  • 更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解

    女性進(jìn)入更年期就如氣候的換季一樣，身體也會(huì)進(jìn)入“換季”期，引發(fā)失眠、心悸、盜汗、月經(jīng)紊亂等一系列癥狀，這種身體上的痛苦難以跟外人道。其中女性朋友最關(guān)注月經(jīng)紊亂的問(wèn)題，所以想了解更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 更年期月經(jīng)紊亂你了解多少? 中醫(yī)沒有更年期之說(shuō)，認(rèn)為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽(yáng)亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解?諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛、氣血不足所致，因此想要擺脫月經(jīng)紊亂的困擾，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵?？煞猛侍美毻枵{(diào)理，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補(bǔ)血行血，舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝陽(yáng);地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風(fēng);炒酸棗仁養(yǎng)心益

  • 更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    女性在絕經(jīng)前后，也就是更年期階段，容易出現(xiàn)經(jīng)期紊亂，頭暈耳鳴，煩躁易怒，心悸失眠，轟熱汗出，五心煩熱，甚至情志失常，或浮腫便溏，倦怠乏力等癥狀，這讓不少女性都難受不已。其中這個(gè)心煩易怒就頻繁出現(xiàn)，嚴(yán)重影響了女，所以大家對(duì)更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好比較關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 關(guān)于更年期心煩易怒你了解多少? 更年期綜合征屬于一種情感性精神障礙疾病，誘發(fā)因素為婦女絕經(jīng)前后具有異常的性激素水平，主要臨床表現(xiàn)為心煩易怒、失眠等。西醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征主要因女性體內(nèi)激素分泌、免疫代謝、中樞系統(tǒng)發(fā)生紊亂導(dǎo)致。 而中醫(yī)則認(rèn)為該病的病機(jī)為腎精虧損。古代醫(yī)籍中女性更年期體質(zhì)初探中提及“女子年屆，腎精漸虧，天癸將竭，沖任虛損，致精血生化不足，臟腑失于濡養(yǎng)，機(jī)體陰陽(yáng)失衡”。由此可見女性由于稟賦不足，再加上后天受到經(jīng)帶胎產(chǎn)、精神、疾病等因素的影響，自身免疫功能逐漸減弱，造成機(jī)體臟腑功能發(fā)生紊亂，引發(fā)疾病。肝腎屬同源，能相互生精血，相互養(yǎng)陰液，藏泄互用，若腎精虧虛則容易傷及腎陰，而腎陰不足則水不涵木，肝失濡養(yǎng)，疏泄功能異常，肝氣郁結(jié)從而出現(xiàn)心煩易怒癥狀[1]。 也就是說(shuō)中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，如同自然界中植物生長(zhǎng)一樣，如果沒有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎。而人沒有了陰就會(huì)陽(yáng)過(guò)于旺盛導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒的虛熱癥狀。 那么，更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，所以可以通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安

  • 肝腎陰虛導(dǎo)致的潮熱多汗該怎么緩解

    中醫(yī)講究陰陽(yáng)平衡，身體才會(huì)好，但是不少人上了45歲后就會(huì)出現(xiàn)陰陽(yáng)失調(diào)的情況，體內(nèi)的陰氣減少了很多，很容易出現(xiàn)肝腎陰虛，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀。所以不少女性對(duì)肝腎陰虛導(dǎo)致的潮熱多汗該怎么緩解是比較關(guān)心的，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性最容易肝腎陰虛 中醫(yī)認(rèn)為，女性多屬于虛寒體質(zhì)，尤其是在更年期，由于內(nèi)分泌的變化，很容易肝腎失養(yǎng)而導(dǎo)致肝腎陰虛。從中醫(yī)學(xué)的角度上看,其將更年期綜合癥納入到了“心悸”、“不寐”、“郁證”的范疇中,主要是因脾不健運(yùn)和肝腎虛陰所致,所以在中醫(yī)治療上以滋補(bǔ)肝腎和健運(yùn)脾胃為主,并根據(jù)病人實(shí)際情況進(jìn)行辨證治療[1]。多數(shù)病人以肝腎陰虛為主，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，肝腎陰虛導(dǎo)致的潮熱多汗該怎么緩解? 對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)肝腎陰虛所致的潮熱多汗其實(shí)可以通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的中藥緩解，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、

  • 陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理？這幾個(gè)妙招要知道

    男性朋友發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)遺精的時(shí)候可能會(huì)很驚慌，覺得自己一定是身體出現(xiàn)了問(wèn)題，其實(shí)，偶爾遺精是正常現(xiàn)象，只有頻繁遺精才屬病態(tài)，那么，陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理呢？腎有貯藏精氣的作用，以藏為主，包括先天之精、后天水谷之精、臟腑之精以及和生殖之精。此類精氣，宜封藏、閉藏體內(nèi)，不宜妄瀉。腎氣封藏則精氣滿盈，人體機(jī)能旺盛；若腎氣封藏失職，男性生殖方面就會(huì)出現(xiàn)遺精、早泄等問(wèn)題。《諸病源候論·虛勞溢精見聞精出候》曰：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動(dòng)腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！蹦I虛精脫，精關(guān)不固，腎主藏精，肝司疏泄，平常之人，腎中陰陽(yáng)平謐，雖有欲念火動(dòng)，若不接內(nèi)，不至于泄精。如腎中陰虛陽(yáng)亢，則火擾精宮，產(chǎn)生夢(mèng)泄。及其病久，則精氣滑脫，腎不藏精，雖不夢(mèng)，精亦滑遺。以上病機(jī)，重點(diǎn)在于腎虛滑脫，精關(guān)不固，但若推究腎虛滑脫不固的原因，或因心腎不交，夢(mèng)遺日久；或因所喪，房事過(guò)度；或因先天不足，稟賦素虧，以及其他證型遺精久延不愈，或疏泄失度，精關(guān)不固所致。陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理？1、精神調(diào)養(yǎng)平時(shí)應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“恬淡虛無(wú)”、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法，克制情緒，以冷靜的態(tài)度正確對(duì)待順境和逆境。以減少激怒，要少參加爭(zhēng)勝負(fù)的文娛活動(dòng)。2、飲食調(diào)養(yǎng)飲食方面應(yīng)保持潛陽(yáng)，宜清淡，遠(yuǎn)肥膩厚味、燥烈之品；可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對(duì)于蔥、姜、蒜等辛味之品則應(yīng)少吃。3、起居睡眠起居應(yīng)有規(guī)律，居住環(huán)境宜安靜，睡前不要飲茶、鍛煉和玩游戲。早睡早起，中午保持一定的午休時(shí)間。避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫酷暑下工作。宜節(jié)制房事、戒煙酒，防止熱毒傷陰。4、體育鍛煉適合做中小強(qiáng)度、間斷性的身體練

  • 一起來(lái)看看腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎比較好？

    中醫(yī)講究腰為腎之府，所以腎臟的問(wèn)題常常會(huì)通過(guò)腰部反映出來(lái)，一旦腎虛，腰部不適也會(huì)隨之而來(lái)，因此治療腎虛引起的腰膝酸軟等癥狀，正確補(bǔ)腎是關(guān)鍵。那么，腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎比較好呢？腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎比較好？首先看食補(bǔ)1.芝麻：甘平，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。2.粟米：又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r(shí)珍還說(shuō)：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。”3.豇豆：又稱飯豆、長(zhǎng)豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f(shuō)它能“滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。”4.淡菜：有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說(shuō)它“補(bǔ)腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。”所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽(yáng)痿之人，食之最宜。5.桑椹：俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說(shuō)：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。接下來(lái)看藥物治療藥物治療相比于食補(bǔ)

    2022-05-27
  • 你知道腰膝酸軟怎么緩解好嗎？

    工作勞累了一天之后，經(jīng)常會(huì)感覺自己腰部酸軟不適，整個(gè)人疲乏無(wú)力，雖然如今這個(gè)現(xiàn)象已經(jīng)很普遍，但依然不可忽視，這提醒我們的身體健康可能已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題。那么你知道腰膝酸軟怎么緩解好呢？腰膝酸軟是臨床上的常見癥狀，中醫(yī)認(rèn)為腎虛精虧是其主要病因。腰為腎之府，腎主骨生髓，骨髓為腎精所化生，骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育、修復(fù)都依賴于腎精的充養(yǎng)。腎精充足、骨髓充盈，則骨骼健壯、肢體關(guān)節(jié)活動(dòng)有力。若腎精不足、骨髓空虛，老年人腎氣衰弱、骨失所養(yǎng)，則骨質(zhì)脆弱容易出現(xiàn)骨痛、關(guān)節(jié)疼痛，也會(huì)出現(xiàn)腰酸痛的癥狀。在治療腎虛精虧所致的腰膝酸軟方面，一般可以采用食療結(jié)合辨證論治選用對(duì)癥的藥物來(lái)進(jìn)行身體調(diào)理。大家可以考慮同仁堂鎖陽(yáng)固精丸來(lái)治療。鎖陽(yáng)固精丸不僅可以治療腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟的問(wèn)題，對(duì)于令男性朋友十分困擾的遺精早泄也有很好的療效?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！辨i陽(yáng)固精丸出自《濟(jì)生方》，方由鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽(yáng)補(bǔ)腎，溫補(bǔ)下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥就是知柏地黃丸，能輔助溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥可以起到以陰配陽(yáng)，以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)、陰陽(yáng)相濟(jì)之效。知母、黃柏還可滋陰降火。再配伍芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺；八角茴香散寒理氣，牛膝補(bǔ)肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分

    標(biāo)簽：腰膝酸軟怎么緩解好
    2022-05-27
  • 老人心絞痛發(fā)作時(shí)常用的緩解藥物，作為子女一定要了解

    在生活中我們經(jīng)常聽到隔壁鄰居某某大爺在沒有任何預(yù)兆的情況下，遇到突發(fā)的心血管疾病，例如中風(fēng)、腦出血等等。他們可能患有高血壓，但就在沒有明顯癥狀的情況下，高血壓卻誘發(fā)了心血管疾病。高血壓就像一個(gè)不會(huì)說(shuō)話，但有很大健康風(fēng)險(xiǎn)的“殺手”。所以作為子女更應(yīng)該在老人心絞痛發(fā)作時(shí)常用的緩解藥物上多下功夫了解。心臟病是非常兇險(xiǎn)的，患者心臟承壓能力比較差，不能讓患者的身體及心理承受太大的壓力，否則會(huì)危及生命。尤其是不能亂使用一些藥物，藥物對(duì)心臟帶來(lái)的刺激很大，可能會(huì)引起心臟驟停。家在外地的李大爺年過(guò)七十，他一干重活就胸悶、氣促，有時(shí)還會(huì)頭暈、眼花。他周圍的同齡人好多都是冠心病，他認(rèn)為自己也應(yīng)該是這個(gè)毛病，就一直服用治療冠心病的藥物，可是癥狀并沒有緩解。后來(lái)才知道，他用錯(cuò)了藥物，好在及時(shí)發(fā)現(xiàn)并改用其它的藥物，否則性命不保。治療心絞痛發(fā)作時(shí)常用的緩解藥物中，中藥和西藥有哪些區(qū)別如今的醫(yī)療科技雖對(duì)人體各組織器官研究已到了分子、細(xì)胞水平，但對(duì)人體有機(jī)整體的認(rèn)識(shí)及研究上，由于其世界觀的偏離，發(fā)展至今卻嚴(yán)重背離了人體的有機(jī)聯(lián)系性。如人體是個(gè)有機(jī)整體，各個(gè)組織器官的個(gè)性化研究，起初是為了研究的便利，這就如地球本是一個(gè)整體，國(guó)界是人為劃分的一樣，我們研究地球就不能把國(guó)界考慮在其中。西醫(yī)西藥研究的是局部的病，中醫(yī)藥研究的是人的有機(jī)整體。不管是什么病都需要辨證論治，對(duì)癥用藥。對(duì)于心絞痛而言，它的致病原因在中醫(yī)看來(lái)是“不通則痛”，治療原則也是本著“通絡(luò)”為根本目的。同時(shí)作為整個(gè)人體的生命機(jī)能，要從根本上補(bǔ)養(yǎng)氣血同時(shí)兼以活血的藥物，才能達(dá)到通絡(luò)的效果。冠心病的表現(xiàn)為冠狀動(dòng)脈狹窄堵塞，不管是輕微冠心病還是中度和重度冠心病

  • 一文告訴你心臟早搏和心律不齊怎么治療

    現(xiàn)代社會(huì)，由于工作繁忙，很多人出現(xiàn)了心臟早搏、心律不齊等癥狀，去醫(yī)院檢查心電圖，醫(yī)生卻說(shuō)沒問(wèn)題?？墒敲髅饔小靶募隆钡倪@個(gè)癥狀，為什么儀器會(huì)顯示沒事呢?很多人百思不得其解。其實(shí)，很多的心電圖只能捕捉到幾秒甚至幾十秒鐘的心動(dòng)信息。有些病人是陣發(fā)性房早，當(dāng)時(shí)會(huì)有或者當(dāng)時(shí)也沒有，做心電圖時(shí)就不一定能捕捉得到。那么心臟早搏和心律不齊怎么治療呢?下面就來(lái)談?wù)勥@個(gè)話題。如果病人有房性早搏或者其它心律失常，可通過(guò)動(dòng)態(tài)心電圖獲得更多信息，且對(duì)醫(yī)生的判斷、診斷有重要幫助，但也并不是只通過(guò)這一項(xiàng)檢查就能說(shuō)明什么，需要進(jìn)一步進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖檢查。動(dòng)態(tài)心電圖檢查可以準(zhǔn)確的識(shí)別24小時(shí)內(nèi)或者72小時(shí)內(nèi)是否有心臟早搏、或者心律不齊。中醫(yī)是如何治療心臟早搏和心律不齊的中醫(yī)對(duì)心臟早搏和心律不齊的診斷是通過(guò)“四診合參”來(lái)判斷的，并且脈象只是中醫(yī)判斷疾病的一項(xiàng)，但僅僅是通過(guò)脈象來(lái)判斷疾病，是一種錯(cuò)誤的診療方式。中醫(yī)治療心臟早搏和心律不齊要通過(guò)結(jié)合患者主要臨床癥狀進(jìn)行辨證論治。在東漢末年時(shí)期，有名的醫(yī)學(xué)家張仲景的《傷寒論》中就有關(guān)于心臟早搏和心律不齊的記載，其文“心動(dòng)悸，脈結(jié)代，炙甘草湯主之?！闭f(shuō)的就是關(guān)于這類疾病?！靶膭?dòng)悸”表示一個(gè)癥狀就是心臟有“心悸”的感覺，或心速過(guò)快，或心律不齊;同時(shí)“脈結(jié)代”是作為脈象對(duì)前者疾病的一個(gè)佐證?？磥?lái)在古代的醫(yī)學(xué)家眼里，診斷疾病也是特別嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。反觀現(xiàn)在有很多人僅僅通過(guò)一張心電圖就來(lái)診斷疾病，這未免太過(guò)草率。心臟早搏、心律不齊這些屬于一個(gè)疾病的癥狀，那么出現(xiàn)了這個(gè)癥候群就可以用中醫(yī)藥來(lái)治療，這也體現(xiàn)了中醫(yī)藥的寬泛性。那么心臟早搏和心律不齊怎么治療呢?下面就給大家介紹一款中成藥。治療心臟早搏和心律不

    2022-05-27
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