崴腳后的規(guī)范處理方法知多少
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷,多見于體育活動(dòng)中,特別是在組合動(dòng)作(如旋轉(zhuǎn)加上跳躍不停歇)多次出現(xiàn)以后,就容易引發(fā)踝關(guān)節(jié)發(fā)生內(nèi)翻、跖屈,使韌帶受到過度牽扯,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔眩Q為踝關(guān)節(jié)扭傷,也就是人們常說的崴腳。崴腳后,規(guī)范的處理可幫助扭傷更快恢復(fù),接下來就由小編帶大家來簡單了解一下崴腳后的規(guī)范處理方法有哪些吧!腳踝扭傷后輕者可能會(huì)出現(xiàn)局部軟組織損傷,重者則會(huì)出現(xiàn)局部腫脹嚴(yán)重以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況。所以當(dāng)腳踝腫脹嚴(yán)重并出現(xiàn)移位時(shí),患者需要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行專業(yè)的治療。在排除骨折的情況下,如果僅為腳踝扭傷后導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷,患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)需注意科學(xué)療傷,在急扭后的24小時(shí)內(nèi)先用毛巾包裹冰敷物敷于患處,4-6小時(shí)一次,每次15分鐘,再采用藥物治療可使病情得到較快的恢復(fù)。藥物治療踝關(guān)節(jié)軟組織損傷是比較有效的,其中較為常用的藥物便是奇正消痛貼膏了。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識(shí)建議可以用于扭傷急性期的治療,以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療扭傷的專家共識(shí):奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用,可有效活血化瘀、消腫止痛。通過濕敷奇正消痛貼膏,其藏藥精華一方面可以降低血流速度,另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng),加強(qiáng)代謝功能,加速吸收組織液,并把堆積的組織液代謝出去,從而抑制了水腫和出血傾向,可有效緩解踝關(guān)節(jié)軟組織損傷引起的腫脹和疼痛。此外,奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì),運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉,能夠更好地保持藥物活性。凍干粉與潤濕劑融合后,配套的潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙,藥力可瞬間釋放,藥物溶出度高,強(qiáng)力滲透皮膚,不僅可以提升治果,同時(shí)還可逆性改變皮膚