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  • 腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦？怎么調(diào)理？

    經(jīng)常會(huì)有人穿很多也會(huì)覺得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實(shí)這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問(wèn)題，腎陽(yáng)不足便會(huì)出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？腎陽(yáng)虛，即腎臟陽(yáng)氣虛衰，是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲(chǔ)器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽(yáng)氣的根本。腎的機(jī)能強(qiáng)健，可調(diào)節(jié)機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)冬的變化，否則就會(huì)使身體“陰陽(yáng)失調(diào)”而發(fā)病。陽(yáng)氣虧虛，機(jī)體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》就指出：“陽(yáng)虛則外寒?！蹦I陽(yáng)虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質(zhì)溫?zé)帷⒕哂醒a(bǔ)益腎陽(yáng)作用的食物，比如海產(chǎn)品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！彼皥?jiān)持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過(guò)于頻繁，控制好的次數(shù)。除了通過(guò)生活中的小細(xì)節(jié)進(jìn)行改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

    2022-05-28
  • 失眠健忘心煩意亂是更年期嗎

    女性上了45歲就要經(jīng)歷更年期階段了，但是大家對(duì)于更年期綜合征的了解比較少，所以比較關(guān)注失眠健忘心煩意亂是更年期嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 失眠健忘心煩意亂是更年期嗎? 出現(xiàn)失眠健忘心煩易怒是屬于更年期，更年期一般來(lái)說(shuō)是55歲到65歲之間，也會(huì)更年期提前，更年期身體會(huì)出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，焦慮脾氣暴躁，心情失落，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱等癥狀，所以到了45歲左右的的女性就要小心更年期的到來(lái)了。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 更年期綜合征屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸癥”的范疇，《素問(wèn)·上古天真論》曰：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無(wú)子也。”婦女在絕經(jīng)前后，腎氣由盛漸衰，天癸將竭，沖任二脈虛衰，致月經(jīng)異常，甚至絕經(jīng)，生殖能力降低，甚至消失，這是婦女正常的生理衰退變化。在生理轉(zhuǎn)折期，若腎虛天癸竭的過(guò)程加劇或加深，加之受到內(nèi)外環(huán)境諸多因素的影響，致腎陰陽(yáng)失調(diào)，沖任不足可導(dǎo)致絕經(jīng)期婦女表現(xiàn)出疾病特征。 更年期女性出現(xiàn)的不適癥狀常見病機(jī)以陰陽(yáng)失衡為主，且腎陰虛多見，易累及其他臟腑。若腎水不足以制約心火，心火獨(dú)亢于上，則出現(xiàn)心悸怔忡、心煩失眠、潮熱等一系列心腎不交的證候;乙癸同源，若腎陰不足，則易出現(xiàn)肝腎陰虛，水不涵木，肝陽(yáng)偏亢，則出現(xiàn)頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、心煩易怒等癥[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。另外陰虛還會(huì)導(dǎo)致肝郁氣結(jié)，從而情緒不好，出現(xiàn)心煩易怒、失眠等癥狀。 那么，更年期所出現(xiàn)的失眠健忘心煩意亂該如何緩解? 諸上研究證明更年期是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這些不適，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)

    2022-05-28
  • 腎陽(yáng)虛服用什么藥好？試試同仁鎖陽(yáng)固精丸吧

    腎陽(yáng)虛是我們平時(shí)經(jīng)常提到的疾病，多表現(xiàn)為經(jīng)常腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄、乏力神疲等癥狀，出現(xiàn)腎陽(yáng)虛之后就應(yīng)該及時(shí)治療，那么腎陽(yáng)虛服用什么藥好呢？針對(duì)腎陽(yáng)虛的治療，因治以溫腎固精之法，可以試試同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸是我國(guó)傳統(tǒng)的名方，初見于元代《仙拈集》，后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。后經(jīng)后世醫(yī)家根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加減而形成現(xiàn)代方劑，收集在1961編制的《北京市中藥成方選集》。同仁堂股份生產(chǎn)的鎖陽(yáng)固精丸，基本上就是沿用這一組方，匯集了鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂等24味中藥材，取補(bǔ)腎陽(yáng)、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽(yáng)固精丸以鹿角霜、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、菟絲子、八角茴香、韭菜子溫補(bǔ)腎陽(yáng)，并未采用藥性峻猛的物，鹿角亦使用最為溫和的鹿角霜。方中還使用杜仲、補(bǔ)骨脂這一組合，在補(bǔ)腎精的同時(shí)針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的腰酸背痛等癥狀具有很好的改善作用。鎖陽(yáng)固精丸還引用可知柏地黃丸的思路（熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏），滋陰泄熱，使全方補(bǔ)而不燥，更適合亞健康人群使用。另外，方中使用了芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）這一明確的澀精止遺組合，對(duì)遺精早泄具有較好的對(duì)癥治療作用，這是其他常用補(bǔ)腎藥中所不具備的，因而更適合有明確遺精、早泄癥狀的患者使用。最后，方中還使用牛膝、大青鹽引藥入腎，而引藥歸經(jīng)是中醫(yī)方劑中重要的組方技巧，是歷代醫(yī)家根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的，有利于提高藥物療效。另外腎陽(yáng)虛的患者也要格外注意平日的飲食，建議多食用一些黑色食品如黑豆、黑芝麻、黑米、桑椹等，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為五色入五臟，黑色入腎臟，故黑色食物具有一定的補(bǔ)腎作用，是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食譜。肉

    2022-05-28
  • 腎陽(yáng)虛有哪些表現(xiàn)？腎陽(yáng)虛吃什么食物好？

    上來(lái)年紀(jì)之后，最常見的就是腎陽(yáng)虛了，腎陽(yáng)虛不僅會(huì)給身體健康帶來(lái)很大的危害，還會(huì)影響患者的心理健康，對(duì)腎陽(yáng)虛的治療刻不容緩。腎陽(yáng)虛可以通過(guò)食療進(jìn)行調(diào)理，下面我們來(lái)看看腎陽(yáng)虛有哪些表現(xiàn)？腎陽(yáng)虛吃什么食物好？腎陽(yáng)虛有哪些表現(xiàn)畏寒肢冷：畏寒指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。頭暈耳鳴：很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長(zhǎng)久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。腰痛：腰為腎之府，最常見是腎陽(yáng)虛引起的腰痛。表現(xiàn)為腰痛隱約纏綿，酸脹乏力，伴有腿軟，局部喜揉、喜溫暖，面色蒼白、手足不溫、乏力。性功能減退：中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽(yáng)，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽(yáng)在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變，男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)萎早泄、滑精、病等病癥。腎陽(yáng)虛吃什么食物好？山藥：性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說(shuō)：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼裕材I虛之人，宜常食之。羊骨：性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。《飲膳正要

    2022-05-28
  • 腎陽(yáng)虛吃什么好？來(lái)了解一下吧

    大家應(yīng)該都了解腎虛是怎么回事吧，但你知道其實(shí)腎虛也分陰陽(yáng)嗎？古人將萬(wàn)物分為陰陽(yáng)，腎虛也不例外，可分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛。兩者有區(qū)分，那么調(diào)理的方法也有所不同。接下來(lái)，本文就將和大家講一講腎陽(yáng)虛吃什么好？想要知道腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理，首先你應(yīng)該明白什么是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛的癥狀有哪些？腎陽(yáng)虛，也是身體陽(yáng)氣虛的一種表現(xiàn)，常常以冷、寒、痛和抵抗力弱等為主要表現(xiàn)。多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。腎陽(yáng)虛證的臨床表現(xiàn)可以概括為十個(gè)方面：1.腰膝酸軟而痛是因?yàn)槟I陽(yáng)虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼；2.男子陽(yáng)痿早泄，女子宮寒不孕是由于腎陽(yáng)不足，命門火衰，生殖功能減退；3.久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉起因于命門火衰，火不生土，脾失健運(yùn)；4.小便頻數(shù)，清長(zhǎng)，夜尿多則由于腎司二便，腎陽(yáng)不足，膀胱氣化障礙；5.浮腫，腰以下為甚源自于水液內(nèi)停，溢于肌膚；6.面色黧黑無(wú)澤由于腎陽(yáng)極虛，濁陰彌漫肌膚；7.畏寒肢冷，下肢為甚則因?yàn)殛?yáng)虛不能溫煦肌膚；8.精神萎靡是陽(yáng)氣不足，心神無(wú)力振奮；9.面色白，頭目眩暈由于氣血運(yùn)行無(wú)力，不能上榮于清竅；10.舌淡胖苔白，脈沉弱而遲均為陽(yáng)虛之證。了解了腎陽(yáng)虛的相關(guān)內(nèi)容之后，我們?cè)賮?lái)看看腎陽(yáng)虛吃什么好吧。腎陽(yáng)虛時(shí)藥物調(diào)理是首選，可以服用同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，藥物全方由24味藥材配伍完成，巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，滋陰填精，澀精止遺。說(shuō)完藥物治療了，在平時(shí)

    2022-05-28
  • 腎陽(yáng)虛吃什么調(diào)理效果好

    腎陽(yáng)虛已經(jīng)不再是上了年紀(jì)的人的專屬疾病，研究表明患有腎陽(yáng)虛的人群正趨于年輕化?，F(xiàn)在的年輕人生活壓力過(guò)大、工作繁忙，疏于對(duì)身體的關(guān)注，時(shí)間一長(zhǎng)，便會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀表現(xiàn)。腎陽(yáng)虛證就是其中很常見的。隨著現(xiàn)在人們的養(yǎng)生保健意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)烈，腎陽(yáng)虛吃什么調(diào)理效果好也開始逐漸走入大眾的視線。下文我們就來(lái)了解一下有關(guān)腎陽(yáng)虛的調(diào)理方法。飲食滋補(bǔ)法如果出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的現(xiàn)象，在飲食上就應(yīng)該更加注意營(yíng)養(yǎng)搭配，可以多吃一些補(bǔ)腎陽(yáng)、固腎精的食物。俗語(yǔ)說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，那么腎虛就吃一些羊腰子，豬腎還有一些生蠔，胡桃，山藥，海參，羊肉，韭菜，粟米，淡菜，蝦子等都是很好的補(bǔ)腎食品，另外黑色入腎臟，可以多食用一些黑色的食物，有很好的補(bǔ)腎效果，如黑芝麻、黑米、黑棗、桑椹等。中藥材補(bǔ)腎中醫(yī)中講究陰陽(yáng)調(diào)和，像腎虛這種疾病更適合于中藥調(diào)理。當(dāng)你感覺頭暈眼花，腰膝酸軟的時(shí)候，可以進(jìn)食一些中藥材，比如肉蓯蓉，山藥，冬蟲夏草，枸杞這些都是很好的調(diào)補(bǔ)佳品，用枸杞桂圓加大棗長(zhǎng)期泡水喝，對(duì)身體也有一定的好處。精神調(diào)養(yǎng)陽(yáng)氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽(yáng)虛者善恐、心陽(yáng)虛者善悲。因此，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)平時(shí)可以多參加一些體育鍛煉，多做一些體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳、爬山、跑步、騎自行車、競(jìng)走等都是很好的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)人的身體還是很好的，除此之外也要注意節(jié)制房事，不要過(guò)于勞累，注意保暖，放松心情。藥物治療同仁堂鎖陽(yáng)固精丸出自《濟(jì)生方》，具有溫腎固精之效，臨床常用于治療因腎陽(yáng)不足所致的畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀。全方由鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天等24味中藥組成，其中鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴

    2022-05-28
  • 如何治療腎陽(yáng)虛？這味藥了解一下

    你是否會(huì)有手腳不溫，還特別怕冷，即使加厚衣服加蓋棉被也緩解不過(guò)來(lái)的情況？是否會(huì)有提不起精神，稍微活動(dòng)便感覺神疲乏力的時(shí)候？是否會(huì)有遺精早泄的問(wèn)題？其實(shí)這些都是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，那如何治療腎陽(yáng)虛？中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅于耳、腎司二便，一般這些功能出現(xiàn)問(wèn)題即是腎虛。腎虛分為腎陰虛以及腎陽(yáng)虛，想要及早發(fā)現(xiàn)及早治療，首先要搞清楚自己屬于那種類型的腎虛。那么兩者可以從哪些角度進(jìn)行辨別？1.觀舌象陰虛者，舌質(zhì)紅、舌形瘦，苔少、苔?。魂?yáng)虛者，舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。2.觀精神陰虛者，燥熱不安，易發(fā)火；陽(yáng)虛者，畏寒肢冷，氣短懶語(yǔ)，抑郁不歡，疲憊，愛哭泣。3.觀寒熱陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；陽(yáng)虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼。4.觀病痛陰虛者，腰酸綿綿；陽(yáng)虛者，腰部冷痛，遇寒加劇。5.觀面色陰虛者，兩顴紅赤，眼臉呈絳色；陽(yáng)虛者，面色青白無(wú)光。而我們今天要說(shuō)的腎陽(yáng)虛，就是腎陽(yáng)虧虛，是腎的溫煦功能減弱。腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)主要有面色蒼白，畏寒怕冷，手足不溫，腰膝酸痛，下肢無(wú)力，小便頻數(shù)或尿不盡感，男子陽(yáng)痿早泄，女子宮寒不孕，舌淡苔白，脈沉細(xì)。如何治療腎陽(yáng)虛？中醫(yī)認(rèn)為：虛則補(bǔ)之。既然腎陽(yáng)虧虛，自然是補(bǔ)足腎陽(yáng)了。但是《景岳全書》認(rèn)為：“善補(bǔ)陽(yáng)者，必于陰中求陽(yáng)，則陽(yáng)得陰助而生化無(wú)窮；善補(bǔ)陰者，必于陽(yáng)中求陰，則陰得陽(yáng)升而泉源不竭?！币簿褪钦f(shuō)，對(duì)于腎陽(yáng)虛不能單單補(bǔ)足腎陽(yáng)。進(jìn)補(bǔ)腎陽(yáng)之余，還不能忘了滋養(yǎng)腎陰。陰陽(yáng)二氣要平衡，才可陰生陽(yáng)，陽(yáng)生陰，陰陽(yáng)如泉涌不竭。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善溫腎固精，在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，加入溫腎陽(yáng)、滋腎陰的藥物，以求陰陽(yáng)相濟(jì)之效。用于治療畏寒肢冷、遺精早泄、腰膝酸軟、神疲乏力

    2022-05-28
  • 女性更年期出現(xiàn)易怒是怎么回事

    不少中年女性對(duì)于更年期并不陌生，到了這個(gè)階段總會(huì)出現(xiàn)一些身體方面的不適，有時(shí)候還會(huì)控制不住發(fā)火。但是大家并不清楚女性更年期出現(xiàn)易怒是怎么回事，所以不知道該如何調(diào)理去緩解癥狀，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期出現(xiàn)易怒是怎么回事? 西醫(yī)認(rèn)為更年期女性體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂所以情緒不穩(wěn)容易發(fā)怒。 而中醫(yī)認(rèn)為更年期女性容易心煩易怒是腎虛所致，更年期的婦女腎氣漸衰，天癸將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)將斷而至絕經(jīng)，此為婦女正常的生理衰退變化。腎臟陰陽(yáng)失衡，從而對(duì)心、脾臟以及肝等造成了影響，引起了一系列的變化。女性在一生中經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)和乳幾個(gè)階段，致數(shù)傷于血，引起了“陰常不足，陽(yáng)常有余”狀態(tài)，女性經(jīng)斷前后腎氣虛衰、天癸先竭，故以腎陰虛者較多。在治療上，應(yīng)當(dāng)以滋補(bǔ)肝腎、疏肝理氣以及養(yǎng)心安神為主[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)易怒情緒。 那么，更年期女性易怒該如何緩解?諸上研究證明更年期綜合征是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫易怒情緒，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。其中的炒酸棗仁就具有養(yǎng)心益肝，安神斂汗的功效，對(duì)于更年期所出現(xiàn)的不適癥狀調(diào)理效果就非常不錯(cuò)。 另外，研究發(fā)現(xiàn)西醫(yī)常用

  • 女人失眠健忘是更年期嗎

    這女人一上了年紀(jì)就總是會(huì)失眠睡不好，而且還會(huì)伴隨健忘的情況，嚴(yán)重影響了正常的生活，所以大家對(duì)于失眠健忘還是非常重視的。其中大家就比較關(guān)心女人失眠健忘是更年期嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 女人失眠健忘是更年期嗎? 對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，更年期普遍年齡在50歲左右，正常情況下，更年期會(huì)在45~55歲這段時(shí)間到來(lái)。進(jìn)入更年期階段因卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào)就會(huì)出現(xiàn)失眠、健忘等不適癥狀。所以女人到了45歲以上如果出現(xiàn)了失眠健忘癥狀那么就是更年期了。 中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽(yáng)不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢(mèng)，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無(wú)常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)失眠癥狀。 那么，更年期失眠健忘該如何調(diào)理? 通過(guò)上述內(nèi)容我們可以看出更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘是肝腎陰虛所致，因此可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。服用同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火

    2022-05-28
  • 更年期頸部多汗潮熱是怎么回事

    女性到了中年要經(jīng)歷更年期階段，這個(gè)時(shí)候不少女性會(huì)出現(xiàn)頸部一陣陣潮熱汗出的癥狀，讓人難受不已。但是大家并不清楚更年期頸部多汗潮熱是怎么回事，所以也不清楚該如何調(diào)理，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期頸部多汗潮熱是怎么回事? 女性更年期潮熱、出汗是由于雌激素明顯減少，血管收縮功能障礙。女性隨著年齡增加，卵巢功能會(huì)逐漸減退，在40-50歲左右月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)紊亂，主要是由于卵巢功能下降，雌激素、孕激素都會(huì)分泌減少，會(huì)由于激素水平降低，血管收縮功能障礙，表現(xiàn)為潮熱、多汗，夜間明顯，甚至造成睡眠困難，還可能會(huì)出現(xiàn)雌激素缺乏以后的皮膚黏膜干燥，情緒容易波動(dòng)、焦慮、抑郁，也可以出現(xiàn)皮膚黏膜干燥、減退、體型改變，會(huì)出現(xiàn)周圍和中樞性肥胖，會(huì)出現(xiàn)水桶腰。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇?！端貑?wèn)·上古天真淪》認(rèn)為女性之年(49歲)天癸衰竭導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導(dǎo)致不能生育。這一描述和我國(guó)婦女圍絕經(jīng)年齡相近，并且指出腎的重要’陀。腎是先天之本，是一切生理活動(dòng)的根源，藏于腎，為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉，也是陽(yáng)氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。當(dāng)陰陽(yáng)不平衡時(shí)也容易引起別的臟腑和經(jīng)脈的陰陽(yáng)失衡。所以多數(shù)更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木、脾土。心火失去腎水的制約而亢進(jìn)，則失眠、煩熱;肝木沒有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血，肝不足，肝陽(yáng)失于潛藏則肝陽(yáng)上亢，頭痛目赤,潮熱汗出，肝木失養(yǎng)則氣機(jī)郁結(jié)，導(dǎo)致血絡(luò)瘀滯，情緒抑郁[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀

    2022-05-28
  • 肝腎陰虛會(huì)引起月經(jīng)紊亂嗎

    肝腎陰虛會(huì)引起月經(jīng)紊亂嗎?這是不少中年女性比較關(guān)心的話題。人到中年激素水平紊亂就容易月經(jīng)紊亂，這個(gè)時(shí)候多數(shù)人都比較青睞中醫(yī)調(diào)理，所以對(duì)這一問(wèn)題非常感興趣，下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容為大家簡(jiǎn)單介紹下吧。 中年女性月經(jīng)紊亂其實(shí)是到更年期了 正常情況下，女性會(huì)在45歲到55歲之間進(jìn)入更年期。隨著更年期的到來(lái)，卵巢功能開始衰退，身體內(nèi)的雌激素水平明顯下降。這一時(shí)期月經(jīng)變得紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量減少，或是每次月經(jīng)的間隔時(shí)間變長(zhǎng)，從一個(gè)月一次變成好幾個(gè)月才來(lái)一次，最終發(fā)生絕經(jīng)，月經(jīng)完全停止。 肝腎陰虛會(huì)引起月經(jīng)紊亂嗎? 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，根據(jù)中醫(yī)辨證理論，本病的發(fā)生與肝、腎密切相關(guān)。月經(jīng)的產(chǎn)生以腎為主導(dǎo)，而肝與腎“母子”相關(guān)，“乙癸”同源。肝腎同居下焦，肝藏血，腎藏精，精血同源而互生，是形成月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ);肝主疏泄，腎主閉藏，開合有度，藏瀉有序，才能經(jīng)候如常。經(jīng)前陰血沖任胞宮，血海由盛轉(zhuǎn)虛，若患者素體稟賦不足，或受情志因素所擾，則致肝腎生理功能平衡失調(diào)，而發(fā)生月經(jīng)前后諸證。肝腎同源，腎陰不足，水不涵木，亦可致肝陰虧虛。陰血下泄，腎精虧虛，髓海不足或腰府失養(yǎng)而見經(jīng)行眩暈，耳鳴耳聾，失眠健忘，腰膝酸軟;陰血不足，陰不制陽(yáng)，虛熱內(nèi)生而見經(jīng)行發(fā)熱，五心煩熱，潮熱盜汗;肝腎陰虧，陰不濟(jì)陽(yáng)，肝陽(yáng)亢盛，上擾清空而見經(jīng)行頭痛;陰虛化熱，虛火內(nèi)生，迫血妄行，灼傷血絡(luò)而見經(jīng)行目衄，鼻衄，咳血，吐血;肝血虧虛，肝絡(luò)失養(yǎng)，或日久肝氣郁結(jié)而見脅痛，脹痛。經(jīng)調(diào)查，更年期綜合征 中醫(yī)虛證中度及重度患者辨證分型以肝腎陰虛證為最多[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不

  • 煩躁不安是絕經(jīng)的前兆嗎

    女人上了年紀(jì)后都要經(jīng)歷絕經(jīng)期，這個(gè)時(shí)候身體素質(zhì)也會(huì)逐漸的下降，激素水平紊亂會(huì)導(dǎo)致各種不適癥狀出現(xiàn)。其中不少女性總被煩躁不安困擾，所以比較關(guān)心煩躁不安是絕經(jīng)的前兆嗎這一問(wèn)題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 煩躁不安是絕經(jīng)的前兆嗎? 所謂絕經(jīng)，指的就是女性隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸衰退到完全喪失、月經(jīng)永久性停止的生理現(xiàn)象。就我國(guó)女性的基因來(lái)說(shuō)，絕大部分女性在45-55歲左右就會(huì)迎來(lái)絕經(jīng)期，平均年齡在49歲左右。 不過(guò)，絕經(jīng)并不是突然性的，因?yàn)槁殉补δ軙?huì)逐漸喪失，所以在徹底絕經(jīng)之前，女性就會(huì)有不同的癥狀表現(xiàn)，比如心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等，因此女性出現(xiàn)了煩躁不安的癥狀，可能就是絕經(jīng)前兆，也就是我們所說(shuō)的更年期綜合征。 《素問(wèn)·上古天真淪》認(rèn)為女性之年(49歲)天癸衰竭導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導(dǎo)致不能生育。這一描述和我國(guó)婦女圍絕經(jīng)年齡相近，并且指出腎的重要性。腎是先天之本，是一切生理活動(dòng)的根源，藏于腎，為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉，也是陽(yáng)氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。腎精束源于先天，自出生后雖然一直仰靠后天之精的補(bǔ)充，但仍然伴隨著衰老處于不斷耗怠的狀態(tài)，而且還會(huì)因?yàn)楦鞣N原因被加劇消耗，例如房事不節(jié)、勞逸失度、經(jīng)量過(guò)多消耗陰血、情志不暢氣郁化火傷陰等等，還有部分是岡為先天不足。直到女子之期，剩余的腎精已經(jīng)不足，天癸衰竭，也不能提供足夠的精血充盈沖任二脈及血海，故經(jīng)血漸少至無(wú)：另一方面，腎減少，其化生的陽(yáng)氣也減少，陰陽(yáng)平衡不穩(wěn)定，也容易引起別的臟腑和經(jīng)脈的陰陽(yáng)失衡。所以多數(shù)更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木、脾土。心火失去腎水的制約而

    2022-05-28
  • 反應(yīng)遲鈍、體重增加是什么原因?qū)е碌模羌诇p嗎

    也許不少人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：上班的時(shí)候總是對(duì)著電腦發(fā)呆，無(wú)法集中精力工作，反應(yīng)遲鈍，還經(jīng)常記不住事，因此常被同事們嘲笑。而且平時(shí)吃得也不算多，但體重卻在增加，這是怎么回事？那么不妨通過(guò)下面的內(nèi)容一起來(lái)了解下，看看反應(yīng)遲鈍、體重增加是什么原因?qū)е碌模繒?huì)不會(huì)是甲減？反應(yīng)遲鈍、體重增加也許是甲減甲減就是甲狀腺功能減退癥的簡(jiǎn)稱，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。患有甲減的人因自身代謝率減低，會(huì)出現(xiàn)一系列異常表現(xiàn)，包括反應(yīng)遲鈍、體重增加等。如果經(jīng)常存在反應(yīng)遲鈍，且有體重增加的情況，建議去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科做一個(gè)甲狀腺功能檢查，看看上述癥狀是否為甲減所致。甲減除了反應(yīng)遲鈍、體重增加，還有這些癥狀反應(yīng)遲鈍、體重增加是什么原因?qū)е碌?，是甲減嗎？，其實(shí)也可以結(jié)合其它一些癥狀來(lái)判斷：1、低代謝癥群：主要表現(xiàn)為易疲勞、怕冷、少汗、行動(dòng)遲緩、言語(yǔ)緩慢、音調(diào)低啞。因血循環(huán)差和熱能生成減少，體溫可低于正常。2、特殊面容：顏面蒼白而蠟黃，面部浮腫，目光呆滯，眼瞼松腫，表情淡漠，少言寡語(yǔ)，言則聲嘶，吐詞含混。這是甲減的癥狀中特別要重視的。3、肌肉關(guān)節(jié)：身體關(guān)節(jié)可以出現(xiàn)酸軟無(wú)力、疼痛、強(qiáng)直，跟腱反射弛張期明顯延長(zhǎng)。4、生殖系統(tǒng)：成年女性可伴減退和排卵障礙、月經(jīng)周期紊亂和經(jīng)血增多。繼發(fā)性甲減可導(dǎo)致卵巢萎縮和閉經(jīng)。男性則有減退，陽(yáng)痿和精子減少的癥狀。甲減，對(duì)女性身體影響大甲減是內(nèi)分泌系統(tǒng)中最為常見的疾病，女性發(fā)病率高于男性，尤其在40歲以上的女性當(dāng)中發(fā)病比例更高。孕期婦女如果患有甲減，不但自身健康會(huì)受到影響，還有可能造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤早剝、圍產(chǎn)期胎兒死亡等不良生產(chǎn)事件。所以，對(duì)于甲減的早

  • 探索健康：怕冷、臉色蒼白水腫怎么回事，是甲減嗎？

    近年來(lái)，隨著生活水平的提高，人們的生活方式和飲食習(xí)慣發(fā)生了很大變化，也讓一些疾病有了可乘之機(jī)，比如甲減。甲減初期會(huì)有怕冷、臉色蒼白和水腫的癥狀，但由于其癥狀沒有特異性，往往容易被忽視或跟其它疾病混淆。那么就一起來(lái)了解下，出現(xiàn)怕冷、臉色蒼白水腫怎么回事，一定是甲減嗎？甲減是怎樣形成的甲狀腺功能減退癥（簡(jiǎn)稱甲減）是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。說(shuō)到甲減的形成，可以把甲減的成因分為三種情況：1、原發(fā)性甲減：主要是自身免疫、甲狀腺手術(shù)和甲亢碘131治療導(dǎo)致的甲減。顧名思義，這類型的甲減是由于甲狀腺腺體本身病變引起的，占全部甲減的絕大多數(shù)。2、中樞性甲減：由下丘腦和垂體病變引起的促甲狀腺激素釋放激素或者促甲狀腺激素產(chǎn)生和分泌減少所致。此類常見原因有垂體外照射、垂體大腺瘤、顱咽管瘤和產(chǎn)后大出血。3、甲狀腺激素抵抗綜合征：甲狀腺激素在外周組織實(shí)現(xiàn)生物效應(yīng)障礙引起的綜合征。那甲狀腺功能減退的表現(xiàn)有哪些？表現(xiàn)1：低基礎(chǔ)代謝率綜合征嗜睡、疲乏、記憶力減退，怕冷、出汗、體溫低于正常。表現(xiàn)2：黏液性水腫面容表情淡漠、面頰和眼瞼水腫、面色蒼白、全身皮膚干燥、增厚、非凹陷性水腫，毛發(fā)脫落，手腳掌呈萎黃色。表現(xiàn)3：心血管系統(tǒng)心動(dòng)過(guò)緩、低血壓、心音低沉、心臟擴(kuò)大，還可能并發(fā)冠心病。表現(xiàn)4：消化系統(tǒng)厭食、腹脹、便秘，重者可出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。了解完甲減的癥狀之后，其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)甲減的癥狀包括怕冷、面色蒼白和水腫，那么怕冷、臉色蒼白水腫怎么回事？需要大家注意，這些癥狀有可能是甲減引起的，當(dāng)出現(xiàn)類似癥狀時(shí)，最好去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個(gè)甲狀腺功能檢查，由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果判斷是否由甲減引起的。關(guān)于甲減的治

    2022-05-28
  • 別讓疾病傷害你，來(lái)看看血壓增高、心率變慢是甲減嗎

    隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人的工作壓力也越來(lái)越大，各種因工作壓力導(dǎo)致的疾病或與其相關(guān)聯(lián)的疾病也呈現(xiàn)出高發(fā)狀態(tài)。比如發(fā)現(xiàn)自己的血壓不明原因升高，出現(xiàn)心率變慢的狀況，白天還總是。其實(shí)這些可能是甲減引起的，那今天就一起來(lái)好好談一談“血壓增高、心率變慢是甲減嗎”這個(gè)話題。什么是甲減甲減在醫(yī)學(xué)上的名稱為甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減的病因很多，在排除遺傳因素之后，其他大多數(shù)原因是由長(zhǎng)期的壓力環(huán)境和體內(nèi)缺碘引起的。那甲減有哪些典型的癥狀呢？1、無(wú)精打采很疲勞患上甲狀腺功能減退癥時(shí)，甲狀腺激素分泌不足，導(dǎo)致身體能量代謝、新陳代謝水平低下，從而出現(xiàn)精神萎靡不振、疲勞等癥狀。2、情緒低落易抑郁甲狀腺激素減少會(huì)影響大腦中血清素的水平，主要表現(xiàn)為心情低落、提不起興致，甚至出現(xiàn)抑郁的癥狀。3、皮膚干燥缺水甲狀腺激素減少會(huì)降低新陳代謝的速度，使得皮膚組織發(fā)生變化，水分和汗液都會(huì)減少，讓皮膚快速干燥脫皮。4、心血管系統(tǒng)問(wèn)題脈搏緩慢，心動(dòng)過(guò)緩，心率變慢，心音減弱，心界擴(kuò)大，心排血量明顯減少。有的伴心包積液，血壓偏高，久病者易發(fā)生冠心病，心絞痛，心律失常。說(shuō)到這里，再來(lái)看看血壓增高、心率變慢是甲減嗎？如果有這些癥狀有可能患上了甲減，在排除其它疾病造成的情況下，建議去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科做個(gè)甲狀腺功能檢查，以明確病情。如果患了甲減怎么辦對(duì)于患上甲減的患者來(lái)說(shuō)，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充甲狀腺激素外，還需要在飲食上多加注意。1、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，日常生活中要多補(bǔ)充蛋類、牛奶、各種肉類、魚類等蛋白質(zhì)含量高的食物，維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡，促進(jìn)病情恢復(fù)。2、多補(bǔ)充維生素，多吃新鮮

    2022-05-28
  • 警惕疾病信號(hào)！臉色蒼白、關(guān)節(jié)疼痛是什么原因，是甲減嗎

    生活中，有的人即使每天只睡四五個(gè)小時(shí)，依然生龍活虎，而有的人即使每天睡眠充足還是覺得無(wú)精打采，而且臉色蒼白還伴有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。如果這些癥狀一直沒有改善，則要警惕是不是是某種疾病造成的，比如得了甲減。那么臉色蒼白、關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的，是甲減嗎？不妨看看下面的內(nèi)容?？赡苁羌诇p所致甲減又稱之為甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減起病隱匿，病程較長(zhǎng)，很多患者缺乏特異性癥狀和體征，所以甲減也是甲狀腺疾病中最容易被誤診的，其主要表現(xiàn)以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。甲減的癥狀表現(xiàn)1、乏力，關(guān)節(jié)疼痛，手足腫脹感。甲減患者可存在肌肉損害，會(huì)出現(xiàn)明顯四肌無(wú)力、乏力、肌痛或肌肉強(qiáng)直僵硬的臨床癥狀，跟腱反射延遲。手足會(huì)有腫脹感，少數(shù)病例會(huì)出現(xiàn)雙下肢脛骨前黏液性水腫。2、甲減面容。甲減面容又稱為 " 面具臉 "，表情呆滯、面色蒼白、顏面和眼瞼水腫、唇厚舌大、常有齒痕。同時(shí)甲減也會(huì)影響大腦的興奮性，患者容易心情低落、寡言少語(yǔ)、甚至出現(xiàn)抑郁的癥狀。3.嗜睡。疲勞嗜睡是甲減最常見的癥狀之一。這是甲減導(dǎo)致的血液和細(xì)胞中的甲狀腺激素降低，繼而大腦興奮性降低，最終導(dǎo)致肌肉無(wú)法持續(xù)獲得刺激信號(hào)。許多甲減患者表示生活中總感覺很疲累，總想睡覺，即使一天中多次睡眠休憩都無(wú)法恢復(fù)精神。此外，甲減還會(huì)有畏寒、記憶力減退、食欲降低、體重增加、便秘、皮膚干燥、毛發(fā)脫落、聲音嘶啞、打鼾等癥狀表現(xiàn)。通過(guò)對(duì)上述癥狀的了解，臉色蒼白、關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的，相信大家應(yīng)該有所了解了。當(dāng)然，如果要真正明確原因，則需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查。若確診為甲減，應(yīng)聽從醫(yī)生的建議積極進(jìn)行

  • 體重增加、動(dòng)作遲緩、注意力很難集中什么原因，是甲減嗎

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  • 健康解密：身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因，是甲減嗎

    生命在于運(yùn)動(dòng)，別再做懶人了！不過(guò)生活中有這么一群人，不愛運(yùn)動(dòng)不是因?yàn)閼?，而是精神狀態(tài)不好，比如經(jīng)常覺得身體無(wú)力，還有食欲減退、怕冷的情況，沒辦法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如果這種情況一直沒有緩解，就要提高警惕，可能是某種疾病找上門來(lái)了，比如甲減。那接下來(lái)就去探究下身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因，是甲減嗎？小小甲狀腺，作用非常大甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，位于頸前部，其主要功能是產(chǎn)生、存儲(chǔ)和分泌甲狀腺激素。甲狀腺激素可以調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，提高產(chǎn)熱量，還能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育、組織分化，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。得了甲減，人體內(nèi)甲狀腺激素相對(duì)較低，導(dǎo)致身體的神經(jīng)以及肌肉興奮度下降，肌肉的收縮減慢，力量也會(huì)有所下降，那么人就容易疲勞、身體無(wú)力。同時(shí)，由于體內(nèi)產(chǎn)熱量不足，血液循環(huán)減慢，患者會(huì)比常人更加畏寒怕冷。此外，甲減還會(huì)引發(fā)消化系統(tǒng)的異常，比如食欲減退、便秘等。但是像低血糖、呼吸道感染等，也可能使人出現(xiàn)身體無(wú)力、怕冷的癥狀，因此要確定身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因，是否為甲減所致，需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查，以明確病情。如果確定是甲減所致，則應(yīng)配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療，同時(shí)，適當(dāng)調(diào)整生活方式。甲減患者，可以這樣生活一、釋放壓力，勞逸結(jié)合有些在職的患者，工作壓力大，常常熬夜加班。對(duì)此，要適當(dāng)自我調(diào)整，學(xué)會(huì)“找樂子”，下班后做些自己喜歡的事情，釋放下壓力。二、洗澡有講究由于甲減會(huì)引起皮膚干燥，因此洗澡時(shí)可選用中性的香皂或者沐浴露，甚至清水，洗完后在四肢及軀干涂抹一些潤(rùn)膚霜。這樣不僅可以保持皮膚潤(rùn)滑，還可預(yù)防皮膚瘙癢等癥狀的出現(xiàn)。三、注意防寒保暖甲減患者怕冷的癥狀比較明顯，日常尤其要關(guān)注天氣變化，及時(shí)增添衣物

  • 乏力、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎，你需要有正確的認(rèn)識(shí)！

    乏力、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎？這個(gè)問(wèn)題相信不少人會(huì)有困惑。俗話說(shuō)，一天之計(jì)在于晨。經(jīng)過(guò)一整夜的休息，按理來(lái)說(shuō)早上起床時(shí)人應(yīng)該是元?dú)鉂M滿，擁有充沛的活力。但是有些人卻正好相反，從早到晚都感覺乏力，渾身沒勁。同事、朋友跟自己說(shuō)話時(shí)，也反應(yīng)遲鈍，這是不是病了？乏力、反應(yīng)遲鈍，原因多，別混淆神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致乏力、反應(yīng)遲鈍。神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，其發(fā)生可能跟長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力過(guò)大等因素有關(guān)。神經(jīng)衰弱的人特別容易感到疲勞乏力，反應(yīng)能力也會(huì)受到一定影響。再者，熬夜和過(guò)度的疲勞也會(huì)讓人感到乏力、反應(yīng)遲鈍?，F(xiàn)在工作壓力大，加班已成家常便飯，回到家身體已經(jīng)非常疲憊，還需再忙碌一些生活瑣事，直至深夜才得以入睡。長(zhǎng)期如此，人就會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題。此外，還需要小心甲減這種疾病。甲減就是甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。輕癥患者多無(wú)特異性癥狀，隨著病情發(fā)展會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、疲勞乏力、體重增加、行動(dòng)遲緩、反應(yīng)遲鈍、言語(yǔ)緩慢、音調(diào)低啞、食欲減退、腹脹、便秘等諸多癥狀?！胺αΑ⒎磻?yīng)遲鈍是甲減嗎”，光靠表面的癥狀還不能確定，當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查，由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)診斷。如果確診為甲減，務(wù)必配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療，否則會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。警惕甲減的危害1.影響生育能力女性甲減患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常、不易受孕的情況，即使成功懷孕，流產(chǎn)的幾率也明顯提高。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，則可導(dǎo)致陽(yáng)痿、不育?？傊?，甲減對(duì)生育能力影響大，備孕的朋友們尤其要注意。2.引發(fā)心血管系統(tǒng)疾病當(dāng)甲狀腺激素分泌減少的時(shí)候，人會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩、心音低鈍、下肢浮腫等癥狀

    2022-05-28
  • 敲響健康警鐘！記憶力減退、嗜睡、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎

    都說(shuō)多睡覺對(duì)身體有很多好處。但是不知道為什么，睡得越多卻發(fā)現(xiàn)越不對(duì)勁，不僅沒有消除疲勞，而且還出現(xiàn)了記憶力減退、反應(yīng)遲鈍的情況。其實(shí)，睡得多不一定就好，有可能是身體患上了某種疾病，在給我們敲警鐘，比如甲減。那么記憶力減退、嗜睡、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎？一起從下文內(nèi)容中找答案吧。尋找真相：什么是甲減？甲減即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。隨病情發(fā)展，患者可出現(xiàn)記憶力減退、嗜睡、反應(yīng)遲鈍等癥狀?？墒?，甲狀腺位于人體頸前部，這里出了問(wèn)題，為什么會(huì)對(duì)記憶力、反應(yīng)力等產(chǎn)生影響？這其實(shí)與甲狀腺的作用有很大關(guān)系。甲狀腺通過(guò)分泌、合成甲狀腺激素來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體能量代謝，維持各器官和系統(tǒng)的正常功能。當(dāng)甲減發(fā)生時(shí)，身體基礎(chǔ)代謝率減低，神經(jīng)細(xì)胞的敏感性、傳導(dǎo)性均發(fā)生下降，腦細(xì)胞活動(dòng)相對(duì)變?nèi)?，影響到了大腦的神經(jīng)元等，人就會(huì)出現(xiàn)嗜睡、乏力、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀。那么，記憶力減退、嗜睡、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎，這個(gè)不能完全確定。尤其是出現(xiàn)在老年人身上時(shí)，還需警惕老年癡呆的發(fā)生，建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個(gè)甲狀腺功能檢查，以明確病情。如果確定是甲減，除了配合專業(yè)醫(yī)生的治療方案，積極進(jìn)行治療外，在日常生活中也要多加注意。甲減患者的生活注意事項(xiàng)其一，戒煙戒酒甲減患者在調(diào)養(yǎng)期間，需戒煙戒酒。因?yàn)闊熅迫菀讓?duì)甲狀腺造成刺激，加重其負(fù)擔(dān)，影響甲狀腺功能，甚至誘發(fā)其他疾病，如酒精性肝病、冠心病、高血壓、其他心血管疾病等。其二，調(diào)整飲食甲減會(huì)使體內(nèi)消化液的分泌會(huì)受到影響，導(dǎo)致消化不良。所以日常飲食要以清淡為主，盡量避免高油脂、高膽的食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。而適合多吃一些新鮮的水果和蔬菜，幫

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