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  • 順產后氣血虧損多久恢復？時間不是焦點，重在如何補氣血？

    順產后氣血虧損多久恢復？是很多寶媽擔心的問題，因為十月懷胎，一朝分娩。經歷完生產的寶媽，在產后可能會出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情況，這些都說明了寶媽存在氣血不足的情況，但是多久能恢復受限于個人體質、休養(yǎng)環(huán)境等諸多因素，而且最重要的補氣血的方式要是選錯了那可能距離氣血恢復就遙遙無期了。那順產后氣血虧損多久恢復的時間在于補氣血的方式，而這個方式就是選用阿膠補氣血，這可不是小編信口開河，中國中醫(yī)科學院于智敏教授認為，《素問·陰陽應象大論》中提出“形不足者，溫之以氣；精不足者，補之以味”。所以，疲勞乏力，胎前產后，五臟之精不足，精血津液虧損者，當用厚味的藥物滋補如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠，血肉有情之品，滋補最甚，最補命門?！笨芍^對于產后補氣血一錘定音。那產后能吃阿膠嗎？可以的！產后女用阿膠，對身體恢復有幫助。比如及時的補充才可以保證身體所需的血液、促進鈣質吸收、養(yǎng)氣補氣，恢復產婦生產所消耗的元氣等。一般來說，在產后出月子后食用阿膠會更好，這時候身體的各個功能處于恢復狀態(tài)，亟待吸收更多的營養(yǎng)。但是要注意，產后產婦身體的恢復是循序漸進，不適合一下子進補太多，一來腸胃負擔過大，二來身體無法吸收。所以應當?shù)搅说谌?、四個星期是惡露期已經結束的產媽們，可以適當吃些東阿阿膠阿膠塊等補品，進行產后氣血的進補。女人的各個生理階段都與血有關，除了生育還有月經、哺乳等都要消耗血，東阿阿膠補血效果好，通過提高骨髓的再生能力，提高免疫功能，來打造一個生血的環(huán)境。所以順產后氣血虧損多久恢復？我們不要聚焦于恢復的時間短，氣血恢復的質量才是媽媽們要關注的重點。

    2023-03-09
  • 心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？其實您需要補血了

    夜里反反復復睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒有改變什么，要說心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？許多朋友可能不知道，這是需要補血滋陰的表現(xiàn)，您可能覺得疑惑，手腳冰涼怎么還扯到補血上去了，合著心煩、心慌、手腳冰涼是氣血不足導致的？您算說對了，我今天就給您把這件事來龍去脈好好說道說道。中醫(yī)認為，氣和血是構成人體的重要元素?！饵S帝內經》中明確指出：“人之所有者，血與氣耳。”這句話說明氣血是人體的根本，所以無論男人還是女人，都應該注意氣血的保養(yǎng)。同時氣血失常也是導致人體疾病的根本，大多數(shù)疾病的致病因素正是由于人體氣血運行受到影響所致。所以心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？最直接就是因為氣血無法濡養(yǎng)四肢和臟腑，所以體溫無法正常維護，情志也不遂，所以關鍵還是補氣血！那該如何補氣血呢？早在2000多年前老祖宗就給出了答案，《神農本草經》中收錄了阿膠，并把它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”“養(yǎng)命以應天”，明代李時珍所著的《本草綱目》中記載：阿膠為“補血圣藥”，現(xiàn)代醫(yī)學研究也證明阿膠具有補血功效，它可以促進骨髓和脾造血祖細胞的增殖，顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅細胞壓積和網織紅細胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量；還可以促進放療病人外周血淋巴細胞增殖，從而提高細胞免疫能力，該成果已由華東科技大學在國際權威雜志《美洲中國醫(yī)學雜志》上發(fā)表。所以您還在為“心煩心慌手腳冰涼是怎么回事”感到焦慮的話，聽我的，服用東阿阿膠！古往今來阿膠一直活躍在進補的發(fā)展歷史之中，它的功效和作用不僅有古代歷代醫(yī)家的背書，現(xiàn)代醫(yī)學也從物理層面剖析了阿

  • 生活小貼士：如何治療初期口腔潰瘍

    口腔潰瘍的疼痛相信大家都不陌生，往往是疼痛難忍之后才用藥治療，但其實只要在口腔潰瘍初起時就用藥治療，就可以有效預防潰瘍擴大，在黏膜紅腫尚未破潰時提早使用，還可以防止?jié)冃纬伞Ｄ侨绾沃委煶跗诳谇粷?？這就來了解一下。口腔潰瘍作為一種常見的復發(fā)性疾病，發(fā)病前期癥狀為敏感、不適、有觸痛或燒灼感，1～3日后上皮破損，繼發(fā)炎癥反應，形成小潰瘍，此時疼痛加重，潰瘍面逐漸擴大，多發(fā)生于年輕人群，那該如何治療初期口腔潰瘍？對此可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片，它有著獨特的雙層結構，白面層為含藥層，主要成分就是醋酸地塞米松，直接針對病灶精準釋放藥效；它具有抗炎、抗內毒素、抑制免疫等藥理作用，可降低毛細血管壁和細胞膜的通透性，減少炎癥滲出，并能抑制組胺及其他毒性物質的形成和釋放。黃面層為保護層，少量維B2輔助治療，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激。貼上之后5分鐘即可止痛，對于初期的口腔潰瘍有著良好的治療效果。而且意可貼使用方便快捷，只需先將黃面貼在手指上，再將白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。1—2片基本可減緩創(chuàng)口，有效率可達97%。對于普通程度的癥狀1天口腔潰瘍就會有所緩解，重癥患者則需要2—3天。此外在口腔潰瘍初期階段不要熬夜要注意休息，要多吃蔬菜補充維生素，蔬菜水果中富含豐富的維生素，這些維生素對身體的作用特別的大，就比如我們都熟知的維生素C，它的功效主要是抗氧化的作用，同時也能對組織細胞起到一定的保護作用，有利于潰瘍創(chuàng)面的加快愈合。不要食用過熱的食物以免對潰瘍傷口造成強烈的刺激作用，加

    2023-03-08
  • 更年期癥狀如何預防和調理？你應該這么做

    更年期這個詞，相信大家都不陌生，在我們的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的，吵吵鬧鬧似乎成為了常態(tài)，如果面對更年期的你常常束手無策，不知道更年期癥狀如何預防和調理，本文將會給你答案。 更年期是指從中年向老年過渡的轉折階段，這一時期的女性會出現(xiàn)生理和心理上的多種異常表現(xiàn)。 潮熱出汗 這算是很典型的更年期癥狀，發(fā)生率高達80%。由于體內雌激素下降，大腦無法再準確地控制身體的恒溫系統(tǒng)，造成突發(fā)性的身體發(fā)熱發(fā)紅，熱潮蔓延全身，心跳加速，這種現(xiàn)象持續(xù)幾分鐘后就退去，因此會有忽冷忽熱的感覺。 精神狀態(tài)不好、皮膚狀態(tài)差 突如其來的熱潮紅有可能出現(xiàn)在夜晚，這樣的忽冷忽熱會讓人陷入失眠狀態(tài)，不僅后輾轉反側，還有可能在凌晨四五點醒來，就再也睡不著了。長此以往，皮膚狀態(tài)也會變差，干燥、瘙癢、黑色素增加等現(xiàn)象隨之而來。骨質疏松、心腦血管疾病 當雌激素水平大幅下降時，骨骼中的鈣也會快速流失，容易引發(fā)骨質疏松；另外，雌激素對心腦血管可以起到保護作用，可是當雌激素水平下降到卵巢功能開始衰退時，雌激素對于心腦血管的保護也會逐漸消失。 更年期癥狀如何預防和調理？可以這樣做 起居調養(yǎng) 生活應有規(guī)律，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，但不宜過多臥床休息。身體尚好時應主動從事力所能及的工作和家務，或參加一些有益的文體活動和社會活動，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強身體素質。保持和諧的。心理調養(yǎng) 患者首先要明確，更年期是一個正常的生理變化過程，可持續(xù)幾個月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過分焦慮，要解除思想負擔，保持豁達、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動，以豐富生活樂趣。注意改進人際關系，及時疏導新發(fā)生

  • 更年期如何度過？靜心口服液怎么樣

    女性到了更年期，別說生理上的變化，光是心理上的變化就足以讓她們頭疼的要死了，脾氣暴躁、陰晴不定、失眠多夢……那種莫名的無助和絕望只有經歷過的才會懂，到底如何平穩(wěn)的度過更年期？靜心口服液怎么樣？中醫(yī)《素問.上古天真論篇》說；“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！逼渲小啊本褪敲枋龈昶谂缘纳頎顟B(tài)——在49歲左右，女性卵巢功能逐漸衰弱，生育功能由有到無的轉變，常表現(xiàn)為烘熱、汗出、煩躁易怒。更年期的女性常常會因為一點以前根本不會在意的小事而感到煩躁，可能孩子回家晚一點，老公酒又喝多了，再或者可能就會因為衣服上臟了一小塊而感到無比的煩躁。其實女性很多時候就是控制不了自己這種情況，自己也不想讓自己變成孩子口中的“母老虎”。所以我們就要對于更年期知道一些知識，如何才能平穩(wěn)且安靜的度過更年期。選對方法，輕松度過更年期對于女性朋友來說，當進入更年期之后，要學會“自救”。首先得要樹立良好的心態(tài)，明確更年期并非“洪水猛獸”，學會轉移不良情緒；適當運動促進新陳代謝，增強生理機能，如：瑜伽、太極拳、廣場舞等，不僅可以結識朋友，也可以相互支持和鼓勵。合理的戶外運動不僅能增強體魄、預防骨質疏松，還能緩解更年期女性抑郁和煩躁的心情。常見的踢毽子、打太極拳甚至廣場舞都是不錯的選擇。還有人問服用靜心口服液怎么樣？再合適不過了，服用靜心口服液可以滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，綜合調理，效果全面，有效緩解更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥，作為女性更年期的基礎調理用藥很合適，可以幫助女性

    2023-03-08
  • 放療術后的傷口如何愈合

    鄰居張大爺因為腫瘤來我院治療，需要用放療來進行輔助治療，雖然治療效果不錯，但是張大爺在放療術后，傷口愈合緩慢，還出現(xiàn)了感染的問題。這種情況該怎么辦？放療術后的傷口如何愈合的問題也是讓張大爺和他的家屬十分困擾，其實遇到這種問題還是要看一下專業(yè)醫(yī)生怎么回答。很多患者都不了解為什么放療之后傷口比較難愈合，因為在放療期間，用射線照射一段時間之后，照射區(qū)內的血管就會開始硬化，在一定程度上限制了血液流動，導致局部組織的血氧飽和度下降，傷口控制感染的能力下降，傷口長期得不到養(yǎng)分而逐漸擴大壞死，長期不愈合就會形成放射性難愈合傷口。要解決這個問題，重建局部的血液循環(huán)是非常關鍵的，但是具體怎么重建？放療術后的傷口如何愈合呢？從專業(yè)醫(yī)生的角度，這種情況就需要先清理掉感染、炎性和壞死的組織，為下一步的肉芽生長與血管重建提供條件。之后，推薦采用中西醫(yī)結合的方法進行治療，常規(guī)的西醫(yī)治療包括使用抗生素藥膏防感染、支持治療等，中醫(yī)則仍使用具有促進傷口愈合的中藥膏外敷創(chuàng)面，比如使用京萬紅軟膏來進行外敷，京萬紅軟膏就是一款家中常備的外傷藥膏，由33味中藥制成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。止痛速度快，還可以促進創(chuàng)面愈合，預防瘢痕生成；并且京萬紅軟膏具有廣譜抗菌效果及抗感染作用，有效防止愈合過程中可能出現(xiàn)的各種感染。當然除了用藥治療之外，術后護理對于傷口的恢復也是很重要的，放療期間由于全身抵抗力下降，還常常會出現(xiàn)感冒，建議患者在接受放療期間要注意保暖，避免吃寒性食物，可吃溫補食物，注意優(yōu)質動物蛋白質的攝入，增強體質，這也有利于傷口的恢復。放療術后的傷口如何愈合？其實放療傷口治療只是一個方面，癌癥腫瘤患者的身體

    2023-03-07
  • 復發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的？又該如何治療呢？

    口腔潰瘍真的算得上很多人不想提起的一個痛點，看起來不是什么嚴重的疾病，但反反復復發(fā)作很影響日常生活，尤其是復發(fā)性的口腔潰瘍，往往是剛好沒幾天嘴里又開始痛起來。那復發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的，又該如何治療呢？這就來了解一下吧。復發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的？口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結果，包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可影響免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。而長期的作息不規(guī)律導致內分泌失調、喜歡辛辣刺激食物導致消化系統(tǒng)受損、營養(yǎng)攝入的不均衡再加上工作壓力和缺乏運動，使得身體素質長期處在一個偏低的水平，這才使得口腔潰瘍反復發(fā)作。復發(fā)性口腔潰瘍該如何治療呢？可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片來緩解疼痛，加快創(chuàng)口愈合，幫助大家啊早日擺脫口腔潰瘍的煩惱。意可貼安全性很高，已經通過OTC甲類目錄，采用獨特的雙層藥片結構，雙管齊下直接對創(chuàng)口局部用藥，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片采用獨特的雙層藥片結構，可直接針對創(chuàng)口局部用藥，做到了防治結合，且藥效持久，藥物釋放可達2—3小時，對于普通程度的口腔潰瘍情況1天即可愈合，對于嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合。相較于常用的治療藥物，噴劑口感苦、不針對創(chuàng)面，維持時間短；口服藥起效慢，全身副作用大；含片起效慢，無創(chuàng)面保護作用；意可貼針對創(chuàng)口、藥效持久、見效快速，貼上后5分鐘的時間就可以明顯減輕痛感，而且使用方便快捷，將藥片白色面貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼上之后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，完全不影響正常的飲食，也不存染色和口腔異味的，臨出門前貼一片，快捷方便有效。

  • 復方阿膠漿能改善手腳冰涼嗎

    春季的節(jié)氣一個個都開始來臨，溫度雖緩慢上升，但不少人還是會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，甚至一年四季都會有這種情況，那么經常手腳冰涼是病嗎？復方阿膠漿能改善手腳冰涼嗎？其實手腳冰涼的原因很簡單，就是因為血達不到那里。要知道我們體溫的維護，是需要血液供應的。一旦缺血，體溫就要降低，貧血的人，或者是女性月經之后怕冷，都是因為她們缺血了，所以想要改善手腳冰涼就要通過補血氣的方式。手腳冰涼的人，一般會有兩個特點，一個是本身就容易疲勞，一個是很少運動。疲勞是因為心力不足，供血不達，身體缺少血供自然要疲勞，而不運動又減少了心肌肌力提高的可能，泵血越發(fā)無力。要想改善這種狀態(tài)，不僅要補血，還要補氣。如果手腳冰涼，面色萎黃，疲勞頭暈的程度輕，還容我們和緩調補，可以用單純的“東阿”阿膠，阿膠是通過擴大燃燒原料的方式來暖身的，它本身并沒有主動挑亮生命的火苗。如果這些癥狀嚴重，非常怕冷，冬天里度日如年，那就需要吃“復方阿膠漿”了，它是在阿膠熟地補陰的基礎上，用了人參和黨參，后者的作用就是盡快撥亮火苗。之所以敢用人參去撥亮火苗，就是因為有阿膠熟地這種補陰藥墊底，它們像紅木一樣致密厚重，非常耐燒，地基牢固。所以說一些人疑惑的復方阿膠漿能改善手腳冰涼嗎這一問題，這不就有答案了。從西醫(yī)角度看，我們每平方毫米的皮膚下，就有600根左右的毛細血管，這樣密集的血管網，是為了保證器官臟腑的血液供應。但是，在不運動，安靜的時候，這些血管只有六分之一是開放的，開放的血管越少，體溫就越低，所以易出現(xiàn)手腳冰涼的人，大都是很少運動、身體虛弱，女性尤其較多。當然除了可以喝復方阿膠漿來進行改善之外，日常也許注意幾點，比如注意保暖，現(xiàn)在早晚溫度還

  • 手腳冰涼吃東阿阿膠阿膠塊可以舒緩嗎？阿膠恰恰精通此道

    手腳冰涼吃東阿阿膠阿膠塊可以舒緩嗎？可以，但您先別光高興，靜聽我細說為何用阿膠滋補能改善手腳冰涼，讓您使用東阿阿膠阿膠塊時，既有好口感，又有好心情。常年手腳冰涼，這說明血氣明顯不足，趕緊補血吧！氣血上來了不僅濡養(yǎng)四肢，皮膚的狀態(tài)都會跟著變好。為何手腳冰涼要補血先于補氣、補腎、祛濕呢？這是調理體質先后順序，就像咱們穿衣服得先穿褲子再穿鞋一樣。首先血虛的人不止手腳冰涼，還會膚色暗淡、皮膚瘙癢、眼睛干澀，人也容易動火氣。再者，因為血本身是溫暖的。冬天氣機收斂，血都去濡養(yǎng)內臟了，如果體表的血則不夠，就會手腳冰涼，皮膚暗淡蒼白。血足了，就像水管里的水是飽滿的。這時，稍微補點“氣”，就等于打開水龍頭，血就會自動地嘩啦啦流動起來，就是這嘩啦啦的動力才能沖刷掉“淤堵”，也就是——化瘀排濁。血足了，才能榮養(yǎng)全身臟腑和皮膚，陰虛、衰老也就慢了。我們這么需要補血，是因為耗血無時無刻不在發(fā)生。舉一個重大損耗血氣的例子—思慮傷血，別以為這不是什么大事，長久的熬夜、思慮對陰血的暗耗，跟生孩子大傷血氣有得一拼。至于手腳冰涼吃東阿阿膠阿膠塊可以舒緩嗎？這個問題，請聽聽我的見解。阿膠擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，研究結果于2007年在《美洲中國醫(yī)學雜志》發(fā)表，其中提出了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細胞BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細胞和紅細胞的升高，提高外周血造血因子含量。加速失血性貧血的恢復，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量?？梢?，阿膠補血的作用在現(xiàn)代看來，也是有充足的科學依據(jù)的，那么結合上述

  • 氣血不足容易手腳冰涼怎么辦

    一到秋冬季節(jié)，為何有些人手腳冰涼、晚上睡覺腿不暖和呢？其實這就是氣血不足的典型癥狀，雖然說不是什么大病，但也要及時調理，那么氣血不足容易手腳冰涼怎么辦？一起來看一下。中醫(yī)認為，氣和血是構成人體的重要元素。早在《黃帝內經》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話實際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構成；二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質，無論男人還是女人，都應該注意氣血的保養(yǎng)。同時也提示我們，氣血失常是導致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關；各種致病因素作用于人體，也會影響氣血運行。那有的人就會問了氣血不足跟手腳冰涼又有什么關系呢？其實出現(xiàn)手腳冰涼的最直接原因就是因為氣血不能達到那里。我們體溫的維護，是需要血液供應的。一旦缺血，體溫就要降低，貧血的人，或者是女性月經之后怕冷，都是因為她們缺血了，所以說氣血不足容易手腳冰涼怎么辦，關鍵還是補氣血！而東阿阿膠復方阿膠漿作為暢銷40多年的氣血雙補藥品，主要功效就是補氣養(yǎng)血，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的人參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。當然日常我們也可通過一些其他方法來輔助調理氣血的運行，減少手腳冰涼癥狀的出現(xiàn)。比如：勤運動：運動可以幫助調和人的氣血，幫助血液

  • 陽痿患者如何提高性生活時間

    時間短，是困擾男性的一大難題。無獨有偶，有這方面困擾的男性還有很多，徐先生最近就深受其害。徐先生和妻子結婚有些日子了，但是最近一段時間，徐先生在房事這方面的表現(xiàn)總是不盡人意，小弟弟勃起不堅硬時間太短根本不能滿足妻子的需求，妻子為此也沒少埋怨。徐先生真是有苦說不出呀，每天都心事重重的感覺，還影響了工作。那么像徐先生這樣時間太短，如何提高時間呢？徐先生這樣小弟弟勃起不堅硬，時間太短是陽痿的典型表現(xiàn)。陽痿主要是指男性的性功能勃起障礙，導致無法順利進行，病程在3個月以上。而造成這種現(xiàn)象的原因包括心理原因以及男性的疾病或外傷。如果男性想要延長自己的時間，就要從生活中的方方面面來調養(yǎng)自己的身體，下面就具體來為大家講解一下如何提高時間。首先，心理因素引起的勃起功能障礙就要先從心理治療下手，有的患者因為長期陽痿導致壓力過大，這樣心理負擔就很重，特別是在受到妻子指責的時候，不良的情緒會逐漸加重，這樣就會導致更加嚴重的障礙。因此患者如果覺得自己有心理問題要積極進行疏導，這樣才有信心治愈疾病。其次，妻子的鼓勵對幫助男性建立治療信心很重要。老公發(fā)生陽痿之后妻子應該配合老公進行治療，不能指責和嫌棄老公，夫妻之間應多溝通，要安慰和鼓勵老公，尤其是在愛愛時應積極配合，減少丈夫對失敗的焦慮，這樣有利于疾病的治療。同時可以加強運動鍛煉，男性陽痿和體質也有一些關系，通過運動鍛煉可以有效改善性功能?；颊咴谌粘Ｉ钪袘噙\動增強體質。體質變強大之后，勃起的時間也會增加。蹲馬步可以鍛煉腰部力量和腰肌，對提高男性的性功能有很大幫助。男性朋友每天可以抽出20分鐘練習。另外，在必要的時候可以通過口服萬艾可小藍片進行治療。小藍片是

    2023-03-01
  • 談談如何治療預防更年期綜合癥——失眠

    更年期是女性必經的一個階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會上對它仍存在很多偏見，尤其在一些影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動劇中主人公家庭矛盾的一個工具。當然，我們不能完全否定影視改編的意圖，同時也應正確認識更年期，下面就來了解一下如何治療預防更年期綜合癥之失眠篇。據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，女性更年期失眠發(fā)生率約為37%～75%，是女性各階段中失眠率最高的時期。這一時期，女性由于卵巢功能衰退，腦垂體功能亢進，雌激素水平波動，致使女性出現(xiàn)一系列更年期癥狀。在中醫(yī)理論中，更年期綜合征被稱為“絕經前后諸癥”，更年期失眠既可以是更年期綜合征的一個主要臨床癥狀，也可獨立成病。更年期女性失眠癥狀臨床表現(xiàn)多樣，病機也各有不同，但就原發(fā)性更年期失眠而言，與肝腎關系密切，與陰陽盛衰，心神不安相關度較高?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈分薪榻B，女子之年，由于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀。如何治療預防更年期綜合癥失眠更年期不是洪水猛獸，是女性正常的生理階段，而預防更年期綜合癥并不是不讓它發(fā)生，而是從容應對身體的變化，調理癥狀。有失眠困擾的更年期女性朋友可以服用靜心助眠口服液改善睡眠。靜心助眠口服液融合了張仲景《金匱要略》三大名方（《酸棗仁湯》、《百合地黃湯》、《桂枝龍骨牡蠣湯》）的精華于一支，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠。靜心助眠口服液由4味本草中藥材，5種精選食材形成獨特配方，藥食同源，短期調、長期養(yǎng)，而且不含激素類成份，可放心長期服用。如何治療預防更年期綜合癥，關于失眠的部分已經為大家介紹

  • 寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好辦法

    寶寶拉肚子是非常常見的現(xiàn)象，尤其是添加輔食后更容易腹瀉，媽媽費盡心思做，寶寶一點也不吸收，基本上是吃什么拉什么?？偸沁@樣非常影響寶寶的身體發(fā)育，需要盡快解決。下面就來看看寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好辦法嗎？寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？對剛加輔食的寶寶來說，前期吃什么拉什么算是比較正常的現(xiàn)象，因為接受新食物身體需要一個適應過程。如果長期這樣子，我們要考慮給寶寶提供的食物是否超過他的消化能力，這時要大膽地給寶寶減量、減品種，減輕脾胃負擔，讓吃進去的食物能夠被消化吸收。如果寶寶一歲半以上了，還是經常吃什么拉什么，我們就要考慮飲食是否合理，如果飲食沒問題，那么就需要調理胃腸道，促進寶寶消化吸收。輔食要注意加工到適合寶寶吞咽，不要因為吃什么拉什么就擔心不消化維持長時間的糊泥狀。食材切配的大小均勻腸道同樣會吸收。如果寶寶便便很稀，水分較多，經常拉肚子，家長可以先給寶寶使用止瀉藥進行調理，比如外用藥丁桂兒臍貼效果不錯。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成，有健脾溫中，散寒止瀉的作用，效果全面，對因又對癥。丁桂兒臍貼采用的是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)臍療法治拉肚子。肚臍部位的表皮薄，皮下無脂肪組織，臍周的血管豐富，有利于藥物的滲透和人體對藥物的吸收，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。且臍下為腸，臨近脾胃，對寶寶拉肚子來說，藥物直達腹部，見效快，效果更好。寶寶拉肚子首選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，寶寶更安全，媽媽更放心。丁桂兒臍貼已經上市三十多年，兒童藥大品牌，品質有保障，值得信賴。關于寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善上文已經為大家做出了詳細的解答。寶寶拉肚子時除用藥調理

  • 腎不好如何抗衰老

    隨著超過60歲的老年人口以每年3.2%速度增長，今年我國的老年人口突破1.3億，約占人口總數(shù)的10%，我國將成為一個老齡化。因此，加強和完善對老年病的研究已成為一個十分迫切的課題。衰老既是一種病理變化，又是一種不可避免的生理過程。長期以來，一直有許多醫(yī)家在探討衰老的原因與機制，并提出了很多種不同的衰老學說，眾說紛云，雖各有其理，但究其根源，腎虛是人體衰老的根本原因。腎不好衰老速度就會更快，因此想要找回青春活力，最重要的就是補腎、抗衰老。那么，腎不好如何抗衰老?你知道腎和衰老有什么關系嗎？說到這個腎不好如何抗衰老?首先我們要清楚腎和衰老之間的關系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎中精氣是構成人體的基本物質，它與人體生命過程有著密切的關系，《素問.金匱真言論》說：夫精者，生之本也人出生后，由于先天之精得到后天之精的充養(yǎng)，腎中精氣不斷充盛，促進著幼兒骨骼及智力的發(fā)育，進而化生出促進性腺發(fā)育成熟的物質天癸，男子產生精子，女子月經來潮，具備了生殖力。因此，當腎中精氣充足時，精力充沛，骨堅牙固，耳目聰明，毛發(fā)潤澤，大腦靈活，二便自調，從而提高了生命質量。以后隨著腎中精氣由充盛逐漸轉向衰退，天癸的生成減少直至耗竭，生殖能力下降，以至消失，人也就從中年而轉入老年，出現(xiàn)骨枯髓減腦空，身矮背駝、腰酸耳鳴、齒搖發(fā)白、記憶力下降等老態(tài)。由此可見，腎中精氣是決定人的生、長、壯、老、死生命活動的主要條件，主宰著人的壽命和生命質量。所以當一個人腎精虧虛時就會盡顯老態(tài)，尤其是記憶力方面就會明顯下降，而且還會伴隨思維變慢、反應能力變差等，這個時候我們就需要注意了，及時補腎、抗衰老很重要。人到中年，神經系統(tǒng)衰老是關鍵經常性地找手機找鑰匙、

    2023-02-24
  • 年輕人如何預防脫發(fā)白發(fā)

    我才20歲的年紀咋頭發(fā)就開始變白了?還脫發(fā)!!!相信這是不少年輕人都非?？鄲赖膯栴}。在大眾的認知中，脫發(fā)白發(fā)是人衰老的象征，但是，有那么一小撮人打破了這個規(guī)律，年紀輕輕就開始有白頭發(fā)了，只是或多或少的程度罷了。其實年輕人會出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象是過早衰老導致的，屬于一種病理性衰老，需要大家引起重視，積極抗早衰才能擺脫白發(fā)脫發(fā)的困擾。那么，年輕人如何預防脫發(fā)白發(fā)?下面一起通過文章內容了解下吧。年輕人脫發(fā)白發(fā)，小心早衰“找上門”科學家通過研究大量的白發(fā)和黑發(fā)的區(qū)別，發(fā)現(xiàn)人的頭發(fā)顏色是由頭發(fā)里面的黑色素細胞和毛囊干細胞一起決定的。在毛發(fā)生長過程中，色素干細胞被激活并分化為黑素細胞，而黑素細胞因此就會產生黑素小體，黑素小體由角質形成細胞傳遞到發(fā)干，使頭發(fā)著色。但是隨著年齡增長，毛囊開始老化，這些色素干細胞、黑素細胞的能力就會減弱，因此頭發(fā)就會變白，嚴重者還會出現(xiàn)脫發(fā)。再加上如今的年輕人經常熬夜、壓力也大、飲食習慣不好從而會加快黑素細胞的能力減弱，所以年紀輕輕的就出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。那你知道為啥細胞會早早衰老嗎?這就要從機體抗氧化能力下降、自由基過多說起。人體內各部位自由基積累越多，各部位衰老的進程就越快，皮膚細胞自由基多了，皮膚開始干燥沒有彈性，皺紋與老年斑出現(xiàn)在臉上;血管中自由基多了，動脈硬化、高血壓、腦溢血就會出現(xiàn);五臟六腑自由基多了，腫瘤癌癥就出來了，頭部毛囊的自由基多了，毛細胞、黑素細胞必然受到損傷，因此出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。由此可見，年輕人想要擺脫脫發(fā)白發(fā)問題，最重要的就是增強機體抗氧化能力、抗早衰調理。那么，年輕人如何預防脫發(fā)白發(fā)?八子補腎膠囊有效抗早衰，擺脫脫發(fā)白發(fā)困擾《素問·陰陽應象大論》中說:“

  • 養(yǎng)腎補腎護腎對腎好的中成藥是什么

    人到中年在方面就開始力不從心了，這和生活壓力大、生活習慣不好導致腎精虧虛有很大關系。多數(shù)人都知道腎好，性能力才強，所以越來越多的中年人重視養(yǎng)腎補腎護腎。但是食療補腎見效是非常慢的，因此大部分人更重視藥物調理補腎養(yǎng)腎，而中成藥服用方便就成了大家最青睞的選擇。那么，養(yǎng)腎補腎護腎對腎好的中成藥是什么？下面一起來看看吧。男人性功能下降，腎精虧虛是“罪魁禍首”不少男性朋友到了中年就開始出現(xiàn)陽痿早泄、下降等問題，這其實和腎精虧虛有很大關系。中醫(yī)認為腎為先天之本，藏精主生殖，精是人體最重要的物質，人得精而生。如果腎精損耗，人的元氣就會大傷，就會發(fā)生病變，男人就可能會出現(xiàn)陽痿、滑精、病等病癥。所以，對男人而言，養(yǎng)腎補腎護腎，最重要的就是補腎精調理。那么，養(yǎng)腎補腎護腎對腎好的中成藥是什么？八子補腎膠囊，讓你重振雄風要說養(yǎng)腎補腎護腎對腎好的中成藥，就不得不提八子補腎膠囊了。國家專利配方八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強機體的耐寒、耐疲勞能力等。對于出現(xiàn)性功能下降的男性朋友來說，是不錯的調理用藥。河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調節(jié)端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達，上調海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調衰老相關P53蛋白表達。對腎

  • 為什么腎陽虛會引起精神疲憊

    如今不少人因為工作壓力大、睡眠不足會出現(xiàn)精神疲憊的癥狀，其實這大多都是腎陽虛導致的。那為什么腎陽虛會引起精神疲憊你知道嗎？為了更好的解決這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。為什么腎陽虛會引起精神疲憊？腎陽虛多因素體陽虛、久病勞損或年高腎虧所致，腎主骨生髓，陽衰則精髓不足、腦失所養(yǎng)，故可出現(xiàn)神疲甚至頭暈耳鳴等癥狀。另外，腎陽虛和腎精還有一定的關系。從陰陽屬性來劃分，腎陰可以是指腎精，是人體陰液的根本，對各臟腑組織起著濡潤、滋養(yǎng)的作用。腎陽乃喻腎氣，是人體陽氣的根本，對各臟腑組織起著溫煦、生化的作用。腎中陰陽猶如水火一樣寄于腎，故前人有“腎為水火之宅”的說法。腎陽主一身之陽，腎陽足，則氣血旺，氣血旺則腎精的合成就有了足夠的動力和資源。腎精足，則精氣神就好，反過來又會引起氣血的旺盛，是一個相輔相成的關系。因此當腎精虧虛時，則會導致腎陽虛，從而精神疲憊，所以想要擺脫這種不適癥狀，及時補腎精、調陰陽是關鍵。八子補腎膠囊陰陽調和，幫你擺脫精神疲憊國家專利配方八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達，上調海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀。腎虛的人除了會精神疲憊外，還容易出現(xiàn)失眠健忘、腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀，這給我們的身

  • 手腳冰涼吃什么補品

    這女人出現(xiàn)體質虛弱的時候就很容易手腳冰涼，尤其是進入秋季、冬季怎么捂都捂不熱，所以想要通過補品來給自己調理調理。那么，手腳冰涼吃什么補品好？就成了大家最為關心的話題，下面我們不妨通過文章內容了解下吧。女人易手腳冰涼，小心腎精虧虛其實這女人容易手腳冰涼，和腎精虧虛有很大關系。中醫(yī)認為，腎藏精，而這個腎精又分先天之精和后天之精，我們所說的先天之精，就是受父母的生殖之精所賜，它能構成胚胎發(fā)育的原始物質，并具有繁殖、孕育后代的基本功能?！昂筇熘?，是由水谷精微之氣、五臟六腑而來，經由脾胃轉化而成的“水谷精氣”，可分屬五臟六腑。腎精能起到滋養(yǎng)和濡養(yǎng)的作用，腎精充足則我們健康長壽，腎精虧虛，就會百病叢生。其中腎精虧虛最明顯的特點就是：真陽耗散，四肢不溫。那你知道這是什么意思嗎？中醫(yī)認為，腎精化氣，衍生腎陰、腎陽。腎陽者，一身陽氣之根，起到溫煦、推動、興奮的作用。腎陰者，一身陰氣之根，起到安靜、收斂、滋潤的作用。腎精匱乏，無論經歷怎樣的過程，到了一定程度，往往會引發(fā)腎陽虧虛。腎陽既虧，溫煦之能失常，必然導致寒象四起。其中的典型表現(xiàn)，就是肚臍腹部發(fā)涼、疼痛，手足不溫，特別怕冷。腎陽虧虛，不能濡養(yǎng)元神，這個時候，人會變得精神衰微，記憶力和專注力下降。此類情況，在50歲以上的腎精虧虛的人身上比較常見，且程度較重。所以當出現(xiàn)了手腳冰涼癥狀后，要引起重視，積極補腎填精調理是關鍵。那么，手腳冰涼吃什么補品？這些溫補食物可以適當多吃手腳冰涼的人平時可適當吃一些溫補的食物，但要謹記，全年都不應該吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。平時可吃一些堅果類的食物，如核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類如韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等；

    2023-02-24
  • 腎精不足會手腳冰涼嗎

    不少人發(fā)現(xiàn)自己的手腳無論是春夏秋冬總是冰冰涼，尤其是到了冬天那種捂不熱的感覺非常難受。出現(xiàn)手腳冰涼大家首先想到的就是會不會是腎陽腎精不足了？所以對腎精不足會手腳冰涼嗎這一問題非常關心，下面我們就通過文章內容了解下吧。腎精不足會手腳冰涼嗎？手腳冰涼跟腎虛有關系。從中醫(yī)角度講，腎為先天之本，腎精虧虛或者腎氣不足，會導致人體免疫力下降，使人處于虛弱狀態(tài)，這時也會導致手腳冰涼。中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復雜、范圍大，包括內分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念很簡單、很局限，就是腎臟，位于人體脊柱兩側、腰中部這個位置，一對蠶豆狀、拳頭大小的器。中醫(yī)對“腎臟”的定義比西醫(yī)的“腎臟”要廣得多，中醫(yī)認為腎藏精，主生長發(fā)育，是我們人體最重要的物質，人得精而生?！澳I”主藏精，精能滋養(yǎng)人體的所有器官、組織、神經、血管、骨髓、皮毛。所謂“腎精充九竅，養(yǎng)百骸”，如果精有一處不到，就會產生一處的病灶。也就是說當腎精充足時，我們的身體就會健康，而腎精不足或者是腎精過度損耗，身體就會免疫力下降，從而導致手腳冰涼。那你知道，腎精不足導致的手腳冰涼該怎么辦嗎？補腎精，擺脫手腳冰涼由上述內容可以看出腎精不足會導致手腳冰涼，因此補腎填精是緩解手腳冰涼的關鍵。建議可以服用八子補腎膠囊，《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者，補之以味”。國家專利配方八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。另外，腎精不足還會導致男人陽痿早泄、女人下降，而現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠囊中含有的蛇床子具有性激

    2023-02-24
  • 如何護腎補腎養(yǎng)腎

    明明才30歲左右的年紀體力就不行了？夫妻生活方面也總是有心無力？如果經常這樣那就需要引起重視了，這是腎精虧虛了。對于男人來說，當壓力增大、經常熬夜應酬是很傷腎的，所以越來越多的人重視護腎補腎養(yǎng)腎來提高自己的性能力。那該如何護腎補腎養(yǎng)腎？這是大家比較關心的話題，下面我們就通過文章內容了解下吧。為何男人容易腎精虧虛？我們所說的腎，其實并不是單純指西醫(yī)的“腎臟”，它要遠遠大于這個范疇。我們所說的腎精虧虛，其實就是指人體內臟功能失調，隨著人體的衰老，體質漸弱，到了多病之秋，腎中精氣逐漸流失，從而使人感覺性機能減退、大腦思維不靈活、腸道機能不能正常運轉等等，最終出現(xiàn)乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢、腰膝酸軟、男子陽痿不舉等等癥狀。那為啥男人就很容易腎精虧虛呢？這其實和工作、生活壓力有很大關系。平時經常加班、熬夜、應酬也都會讓他們感到精力不濟，從中醫(yī)角度來講屬于過勞，非常耗傷精氣。而腎精是一切腦力勞動和體力勞動的動力源泉，過度勞累終將導致腎精的虧虛。另外，腎虛和飲食也有很大關系。如今人們生活質量提高了，吃的也非常多樣化，這就很容易加重腎臟負擔，再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā)，很多人的腎臟因為過度勞累而提前“老化”。最后就是房事不節(jié)了，中醫(yī)歷來重視房勞過度對腎的影響，房勞過度，會直接耗氣傷精。長期房勞過度，腎的能量庫動用過度，出現(xiàn)虧損加重腎虛。中醫(yī)認為腎藏精，主生殖?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分姓f：“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子?！边@表明性功能是由于腎中精氣充盛才成熟的，相應的，人的腎氣衰微，性功能自然會不好，所以想要性能力強，最重要的就是補腎填精調

    2023-02-24
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