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  • 女性更年期易怒吃點什么中藥調(diào)理

    女性到了更年期階段容易陰陽失調(diào)從而出現(xiàn)易怒情緒，所以比較重視中藥調(diào)理。那么，女性更年期易怒吃點什么中藥調(diào)理?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 首先我們來看看中醫(yī)對更年期綜合征的認識 中醫(yī)認為更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，《素問·上古天真論》曰：“任脈虛”，“天癸竭”?？芍I氣的盛衰主導(dǎo)著女性一生各個階段的生長發(fā)育。之年前后是女性機體出現(xiàn)生理變化的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折時期，腎中之精氣逐年衰少，天癸精微也越見虧少，沖脈、任脈均開始走向虛衰之路，此為本病發(fā)病的主要病機，說明女性在絕經(jīng)前后期，機體多為“陰常不足，陽常有余”的狀態(tài)，臨床常見腎陰虛證居多。 另外，專家認為，本病的病機關(guān)鍵為心-腎-子宮生理生殖軸學(xué)說?！锻廨p微言·心火偏》云：“腎中邪水，最克心火;”“腎中真水，最養(yǎng)心火”。人體在陰平陽秘的狀態(tài)下, 心火向下行入腎臟，發(fā)揮溫煦腎水的作用，腎水上升入心中，發(fā)揮濟澤心火的作用。心主汗液，當心的生理功能出現(xiàn)異常時可表現(xiàn)為汗液外泄,心氣虛則自汗，心火妄動則容易導(dǎo)致烘熱汗出。心腎之相交，雖為先天胞胎導(dǎo)之，實則肝木介之。肝主一身之氣，可以令全身氣機條達舒暢，心居上位, 腎居下委, 肝所居位于心腎之中間，可以發(fā)揮中間調(diào)節(jié)紐帶的作用。當肝氣不行，郁結(jié)阻滯，就會導(dǎo)致氣機的不通暢調(diào)順, 從而阻礙心腎相交。女子一生主要依靠血氣的充足旺盛, 血氣盈盛則肝木之氣隨之豐旺，血氣虧虛則容易導(dǎo)致心煩焦熱而木氣亢，木盛木亢，則生怒火之氣，引發(fā)氣機阻滯、瘀血內(nèi)生的癥狀[1]。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致

  • 女性更年期心煩急躁吃什么藥調(diào)理好

    更年期女性發(fā)生一系列的身體和情緒改變，現(xiàn)在正逐漸被人們了解和關(guān)注。愛發(fā)脾氣、煩躁憂郁、失眠、頭昏眼花……不僅看周圍同事和朋友不順眼，自己也覺得總不順心，甚至情緒失控，最終傷害到無辜的人，家庭穩(wěn)定受到巨大威脅。所以越來越多的人關(guān)注女性更年期心煩急躁吃什么藥調(diào)理好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期綜合征一起來認識下吧 女性更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退，再到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，中醫(yī)稱之為"絕經(jīng)期綜合癥"。在更年期，婦女可出現(xiàn)一系列由精神、心理、內(nèi)分泌、代謝變化所引起的各器官系統(tǒng)的癥狀和體征，常見于45～55歲女性。 中醫(yī)觀點認為，婦女49歲前后，腎氣由盛減衰，天癸由少漸至衰竭，沖任二脈氣血也隨之衰少，在此生理轉(zhuǎn)折時期，受內(nèi)外環(huán)境的影響，如素體陰陽有所偏衰、本性抑郁、素有痼疾或家庭、社會等環(huán)境改變，易導(dǎo)致腎陰陽失調(diào)而發(fā)病。病之根本在腎，常累及心、肝、脾等多個臟腑、經(jīng)絡(luò)，致使本病癥候復(fù)雜。其發(fā)病年齡在 45歲左右，發(fā)生多受肝腎功能的影響。因肝藏血，腎藏精，肝血有賴于腎精的滋養(yǎng)，腎精也不斷得到肝血所化之精的填充，精與血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝腎同源”的說法。絕經(jīng)前后的婦女，此時天癸漸竭，腎氣漸衰，而婦女以血為本，以肝為用，腎精虧損，而致肝血不足。月經(jīng)是血，既受肝的藏血和疏泄功能的調(diào)節(jié)，又直接影響肝的藏血和疏泄功能?！陡登嘀髋啤吩疲骸胺蚪?jīng)水出諸腎，而肝為腎之子，肝郁則腎亦郁矣，腎郁而氣必不宣，前后之或斷或續(xù)，正腎之或通或閉耳?！闭f明了月經(jīng)雖然出之于腎，其是否正常與腎的或通或閉相關(guān);但在調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能上，腎又受肝的直接影響，即“肝郁則腎

  • 如何治療腎陽虛？這味藥了解一下

    你是否會有手腳不溫，還特別怕冷，即使加厚衣服加蓋棉被也緩解不過來的情況？是否會有提不起精神，稍微活動便感覺神疲乏力的時候？是否會有遺精早泄的問題？其實這些都是腎陽虛的表現(xiàn)，那如何治療腎陽虛？中醫(yī)學(xué)認為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅于耳、腎司二便，一般這些功能出現(xiàn)問題即是腎虛。腎虛分為腎陰虛以及腎陽虛，想要及早發(fā)現(xiàn)及早治療，首先要搞清楚自己屬于那種類型的腎虛。那么兩者可以從哪些角度進行辨別？1.觀舌象陰虛者，舌質(zhì)紅、舌形瘦，苔少、苔??；陽虛者，舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。2.觀精神陰虛者，燥熱不安，易發(fā)火；陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭泣。3.觀寒熱陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼。4.觀病痛陰虛者，腰酸綿綿；陽虛者，腰部冷痛，遇寒加劇。5.觀面色陰虛者，兩顴紅赤，眼臉呈絳色；陽虛者，面色青白無光。而我們今天要說的腎陽虛，就是腎陽虧虛，是腎的溫煦功能減弱。腎陽虛的表現(xiàn)主要有面色蒼白，畏寒怕冷，手足不溫，腰膝酸痛，下肢無力，小便頻數(shù)或尿不盡感，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕，舌淡苔白，脈沉細。如何治療腎陽虛？中醫(yī)認為：虛則補之。既然腎陽虧虛，自然是補足腎陽了。但是《景岳全書》認為：“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮；善補陰者，必于陽中求陰，則陰得陽升而泉源不竭。”也就是說，對于腎陽虛不能單單補足腎陽。進補腎陽之余，還不能忘了滋養(yǎng)腎陰。陰陽二氣要平衡，才可陰生陽，陽生陰，陰陽如泉涌不竭。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精，在滋補腎精的基礎(chǔ)上，加入溫腎陽、滋腎陰的藥物，以求陰陽相濟之效。用于治療畏寒肢冷、遺精早泄、腰膝酸軟、神疲乏力

    2022-05-28
  • 更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    多數(shù)人提到更年期，首先想到的就是脾氣火爆的婦女形象。其實女性到了更年期階段因激素水平紊亂導(dǎo)致會出現(xiàn)各種不適，包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。經(jīng)常心煩易怒不僅自己心情不好，還會影響家庭和諧，因此對于女性朋友來說最關(guān)心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期心煩易怒 中醫(yī)認為更年期的婦女腎氣漸衰，天癸將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)將斷而至絕經(jīng)，此為婦女正常的生理衰退變化。到更年期時天癸將竭，腎精虧虛，機體陰陽平衡失調(diào)，生殖功能亦將衰竭，沖任失調(diào)，五臟失養(yǎng)，從而產(chǎn)生一系列病變。如《內(nèi)經(jīng)·上古天真論》日：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)生，二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！蹦I精不足，陰虛發(fā)熱則潮熱易汗，心腎不交則心煩失眠，心悸怔忡，陰陽失調(diào)則頭昏耳鳴，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么，更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可服用同仁堂坤寶丸滋補肝腎調(diào)理。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、

  • 更年期心煩吃什么調(diào)理好

    更年期是女性從生育期向老年期過渡的時期，多集中于45~55歲，出現(xiàn)更年期綜合征的平均年齡為49.2歲。到了更年期階段不少女性會出現(xiàn)心煩的情況，這種情緒還會影響家庭和諧，所以大家都非常關(guān)注更年期心煩吃什么調(diào)理好這一問題，下面通過文章內(nèi)容看看吧。 一起通過中醫(yī)了解下更年期綜合征吧 中醫(yī)辯證治療十分必要!更年期綜合征與腎的關(guān)系最為密切，跟肝、脾的功能也有直接關(guān)系。中醫(yī)認為，女性的各個生理階段均以腎氣的盛衰為主導(dǎo)?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分芯蛯懙剑骸芭悠邭q腎氣盛，齒更發(fā)長;二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，固有子……;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！币虼?，腎不足，女性的月事將受極大影響。也就是說女性到了49歲左右因腎氣漸衰月經(jīng)就會紊亂，直到絕經(jīng)。 除了腎氣充足, 女子月經(jīng)來潮還需要肝氣疏泄暢達。肝因“藏血”的功能而影響女子月經(jīng)周期、月經(jīng)來潮規(guī)律，充足時則女子月經(jīng)來潮有時;不足時可出現(xiàn)月經(jīng)來潮遲遲，或時斷時續(xù)、經(jīng)量減少，甚至可能閉經(jīng)。此外，又有肝腎同源之說，說明腎氣不足勢必影響肝的生理變化。此時如果在面臨家庭、事業(yè)的多方壓力，陰血更容易消耗，肝失所養(yǎng)，就會加重肝氣郁結(jié)，郁而化火，產(chǎn)生煩躁易怒、失眠健忘等一系列圍絕經(jīng)期癥狀和異常精神心理變化!其實這就好比自然界中的植物生長，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，當植物沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎、易燃，而人沒有了陰就會陽過于旺盛導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)煩躁易怒、潮熱多汗等虛熱癥狀，所以更年期常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。 那么，更年期心煩吃什么調(diào)理好? 通過上述內(nèi)容可以看出更年期心煩其實是肝腎陰虛所致，可通過同仁堂坤寶丸滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。坤寶丸

  • 更年期如何有效滋補肝腎

    當女性朋友進入更年期時，經(jīng)常出現(xiàn)潮熱盜汗、失眠多夢、面色潮紅、心悸等癥狀，其實，這些癥狀的出現(xiàn)，多半和肝腎陰虛有關(guān)，所以想要擺脫這些不適癥狀，滋補肝腎非常重要，那么，更年期如何有效滋補肝腎?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期綜合征和肝腎陰虛的關(guān)系 更年期綜合征在中醫(yī)古籍中沒有獨立的病名記載，依臨床表現(xiàn)散見于“心悸”“不寐”“頭痛”“眩暈”“郁證”“百合病”等相關(guān)病癥。中醫(yī)各家多認為腎虛是更年期綜合征發(fā)病之根本，但其發(fā)病機制不止腎虛一端，隨著研究不斷深入，“女子以肝為先天”理論越來越受到重視，腎藏精，肝藏血.精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，具有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)?！杜R證指南醫(yī)案》云：凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先方也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計。“故在辨治更年期綜合征時以肝腎陰虛為病機關(guān)鍵，確立了滋陰生肝之法[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 更年期如何有效滋補肝腎? 肝腎陰虛型更年期綜合征調(diào)理可服用同仁堂坤寶丸滋補肝腎，坤寶丸由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效。用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴

    2022-05-28
  • 更年期女人愛出汗該如何治療

    這女人一到了更年期階段就總是愛出汗，是那種像潮水一樣的一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺。這種愛出汗還會在晚上出現(xiàn)嚴重影響了女性的生活和睡眠，所以大家對更年期女人愛出汗該如何治療是比較關(guān)心的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先來看看是什么原因造成的愛出汗 由于卵巢功能減退，雌激素分泌減少造成血管收縮功能障礙，表現(xiàn)容易出汗，更年期是由于卵巢功能減退以后，雌激素分泌不足，引起更年期的各種臨床癥狀，包括像血管收縮功能障礙、潮熱、多汗、失眠，可以出現(xiàn)體型改變，如水桶腰、皮膚黏膜干燥，甚至出現(xiàn)抑郁，也可以出現(xiàn)減退，雌激素減少持續(xù)時間比較長，可以帶來骨量減少、心血管疾病的風險增高，甚至影響認知造成癡呆。 古醫(yī)籍中原無此病名，但對婦女的絕經(jīng)前的年齡界限及有關(guān)生理病理有所記載，歷代文獻對本病的論述散見于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”及內(nèi)科的“心悸”、“失眠”、“眩暈”等病癥中?！端貑柹瞎盘煺嬲摗吩唬号悠邭q腎氣盛，齒更發(fā)長，二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下故有子……任脈虛，太沖衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。指出了，腎對人體的生長發(fā)育月經(jīng)及生殖能力起著決定性的作用。 另外，腎陰陽失調(diào)?？缮婕暗狡渌K腑，尤以心肝脾為主，若腎陰不足，不能上濟心火，則常使心火獨亢，出現(xiàn)心腎不交證候，肝腎子母同源，精血同源，腎陰不足，精虧不能化血，導(dǎo)致肝腎陰虛。腎氣不足，水不涵木，肝失柔養(yǎng)、疏泄失布，木旺克土，失于條達;或思慮過度，勞傷心脾，心脾兩虛導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響及沖任;腎與脾，腎為先天之本，脾為后天之本，先后天互相充養(yǎng)，脾賴腎陽以溫煦，先天之精靠后天水谷之精以滋養(yǎng)，腎虛陽衰，火不暖土，又導(dǎo)致脾腎陽虛的

  • 調(diào)理更年期愛出汗的小妙招

    女性到了一定的年齡之后，身體的各項機能就會開始逐漸衰退，在此期間就會進入更年期。不少女性在這個階段會出現(xiàn)愛出汗的癥狀，就是那種一陣陣潮熱，隨后滿身是汗的感覺，讓人非常難受。其實更年期所出現(xiàn)的不適是可以調(diào)理緩解，下面就為大家介紹幾個調(diào)理更年期愛出汗的小妙招吧。 首先，來看看更年期愛出汗是什么原因?qū)е碌?中醫(yī)認為：腎藏精，主生長發(fā)育和生殖，精是什么?精是維持生命的最基本的物質(zhì)，這種物質(zhì)基本上呈液態(tài)的，所以精為水，腎精又叫腎水，腎還主管著一個人的生殖之精，是主手工捏制能力和生育能力的，當女性步入更年期，閉經(jīng) (月經(jīng)也是水液部分 ，是女性的生育之精)，卵巢功能減退，生育功能也就喪失了，由于體內(nèi)的不足與消失，導(dǎo)致女性出現(xiàn)“任脈虛、太沖脈衰少，天葵竭、地道不通”，其實也就是“腎氣衰”而導(dǎo)致的“腎陰虛”。 而腎臟主人體的生長衰老，腎臟盛衰將會直接對其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對肝臟的影響最為明顯，古時常有肝腎同源的說法，腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說法。當女性之年開始進入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上，從而導(dǎo)致女性在此時出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 擺脫更年期愛出汗及時滋補肝腎是關(guān)鍵 諸上

  • 吃什么藥能調(diào)理更年期愛出汗

    更年期女性除了會發(fā)脾氣，另外一個明顯特征就是大汗淋漓了。稍微一活動或者是晚上睡覺就會感覺一陣潮熱，隨后滿身是汗，這讓不少更年期女性都感覺非常難受，所以比較關(guān)心吃什么藥能調(diào)理更年期愛出汗這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期愛出汗你了解嗎? 西醫(yī)上對這種問題做出的解釋是，女性在進入更年期之后，由于卵巢功能下降，一方面，雌激素水平會跟隨下降，內(nèi)分泌也會失衡，而雌激素又是一種會直接影響下丘腦的激素，下丘腦與食欲、體溫、睡眠等息息相關(guān)。另一方面，卵巢功能下降，也會引起血管收縮功能出現(xiàn)障礙。因此，女性進入更年期之后，雌激素分泌減少，大腦就會以為是體溫太高，從而向心臟發(fā)出信號，需要提供更多的血液，而汗腺自然就會釋放汗水。這也就是更年期女性出現(xiàn)潮熱和出汗的原因。 中醫(yī)上并沒有“更年期”的說法，不過《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾提到與更年期相關(guān)的言論。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問·古天真論》提到：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形環(huán)而無子也?！庇纱丝梢姡昶谥詴霈F(xiàn)潮熱、出汗等癥狀，多半是由于陰虛內(nèi)熱、虛陽上亢以及津液不固等原因?qū)е隆?中醫(yī)認為精血同源，腎精漸虧，不能化而為血，以致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺，熱迫津液外泄而見潮熱汗出，以肝腎陰虛最為常見[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火，所以會出現(xiàn)潮熱多汗這一虛熱癥狀。 那么，吃什么藥能調(diào)理更年期愛出汗?諸上研究證明更年期愛出汗是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這一問題，通過同仁堂坤寶丸滋補肝腎調(diào)理是不錯的選擇。坤寶丸是由女貞子、

  • 早泄腎虛吃什么可以調(diào)理？這四種食材你知道嗎？

    早泄，想必是每個男性都不愿意經(jīng)歷的事情，早泄不僅會給患者帶來沉重的心理負擔，影響夫妻生活質(zhì)量，嚴重還會引起不育，除了患者需要盡快治療，平時在飲食上也要調(diào)節(jié)，那么早泄腎虛吃什么可以調(diào)理呢？中醫(yī)理論認為，腎為先天之本，人體生命活動及生理運動之原動力，腎虛則五臟六腑皆虛，五臟六腑虛弱又可致腎之更虛。腎內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，故古人稱腎為先天之本，為生命之根。如果勞倦過度，久病傷精，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。一般出現(xiàn)腰膝酸軟，精神乏力，聽力減退，小便頻數(shù)而清、滑精早泄，或陽痿不舉，或尿后余瀝，或四肢不溫，或動則氣喘、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精，舌質(zhì)紅少苔等癥狀。早泄腎虛吃什么可以調(diào)理1、板栗：味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補腎的功效，腎虛腰痛，雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。2、干貝：又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認為：“干貝補腎，與淡菜同?！薄侗静萸笳妗分幸舱f它能“滋真陰”，實則指滋補腎陰之義。3、牛骨髓：有潤肺、補腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。4、韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。其營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及硫化物等，不僅味美，還是治病的一味良藥?！侗静菥V目》載：韭菜有補肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效?！秷D經(jīng)本草》稱韭曰：“菜中此物溫而益人，宜常食之?！贝送猓侍面i陽固精丸具有溫腎固精之功效，是針對早泄、遺精等臨床表現(xiàn)量身定制的組方。鎖陽固精丸是在

  • 頭暈耳鳴是不是腎虛？應(yīng)該如何治療？

    身體是革命的本錢，只有擁有健康的體魄我們才能創(chuàng)造更多的價值。但由于各種因素的影響，很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài)，頭暈耳鳴也會時常出現(xiàn)。那么頭暈耳鳴是不是腎虛？應(yīng)該如何治療？中醫(yī)認為，腎虛是導(dǎo)致頭暈耳鳴的主要原因。腎藏精，精生髓，髓分骨髓、脊髄和腦髓，皆由腎精化生。脊髓上通于腦，腦由髓聚而成，故《靈樞·海論》說:“腦為髓之海?！薄端貑枴の宀厣伞氛f:“諸髓者，皆屬于腦?！币虼?，腎精充足，髓海得養(yǎng)，腦發(fā)育健全，則思維敏捷，精力充沛；反之，腎精不足，髓?？仗?，腦失所養(yǎng)，則見“腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛酸眩冒，目無所見，懈怠安臥”(《靈樞·海論》)。腎開竅于耳，腎為藏精之臟，受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛，上通于耳竅，則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出：“腎氣通于耳，腎和則能聞五音矣。”若腎臟失職，精氣虧損，則如《濟生方·耳門》所說：“腎氣不平，則耳為受病也?！崩缗R床上所見，頭暈、耳鳴，多因腎精虧損、腦髓不足所致。頭暈耳鳴還有那么原因？1、精神緊張和疲勞：當長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重。因此適當調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。2、不良習(xí)慣：和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。3、噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對高危人群(工作在高強度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機。除此之外還可能因為暴露于烈日下過久、泡熱水澡的時間太長、缺乏維

    2022-05-27
  • 來了解一下同仁堂鎖陽固精丸的效果如何

    鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)經(jīng)驗方，出自《仙拈集》，《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。因其溫腎固精作用顯著，常被用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。那么同仁堂鎖陽固精丸的效果如何？接下來我們一起來看看吧。中醫(yī)認為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。藏真陰而寓元陽，只宜固藏，不宜泄漏。倘若腎先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、房事過度、頻繁、久病勞傷等傷及于腎，以致腎氣虧虛，封藏固攝之權(quán)失職時，除可有腰膝酸軟，頭暈耳鳴等腎虛的一般癥狀外，主要以下元不固為癥候特點，表現(xiàn)為、小便等的不能控制。同仁堂鎖陽固精丸的效果如何？從組方來看，同仁堂鎖陽固精丸組方精良，配伍嚴謹。全方由24味中藥材配伍而成，鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽補腎；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫熱之性；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。臨床用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力；還可用于陰陽兩虧，腎氣不固所導(dǎo)致早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！辈贿^，藥效雖好，但服用時也需要注意一些問題，首先要忌食不易消化的食物，并且感冒發(fā)燒的病人不宜服用，有高血壓、心臟病、肝病，糖尿病，腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

  • 頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理

    上了年紀的女性不少人會出現(xiàn)耳朵嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺，這讓整個人都非常難受，嚴重影響了正常生活。對于頻繁出現(xiàn)的頭暈耳鳴大家首先想到的就是日常飲食調(diào)理，所以比較關(guān)心頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理這一問題，下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 中年女性頭暈耳鳴可能是到更年期了 女性更年期的年齡是45~55歲之間，平均年齡為48~49歲，45歲之前絕經(jīng)為早絕經(jīng)，55歲以后絕經(jīng)為晚絕經(jīng)。更年期是每個人的必經(jīng)階段，這個階段會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等，因此如果年齡到了45歲以上出現(xiàn)了頭暈耳鳴的癥狀，那可能就是到了更年期階段了。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為婦女更年期癥狀是由于卵巢逐漸失去功能，植物神經(jīng)功能失調(diào)引起。祖國醫(yī)學(xué)認為耳鳴可由內(nèi)因或外因引起，內(nèi)因與肝、腎虛火旺有關(guān)，多由惱怒、驚恐、肝膽風火上逆以致少陽經(jīng)氣閉阻;或因腎虛氣弱、肝腎虧虛，精氣不能上濡于耳;或由于任脈虛、太沖脈虛、腎氣虛憊、陰陽失調(diào)所致。外因由風邪侵襲、壅遏清竅引起[1]。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。所以更年期綜合征臨床常見肝腎陰虛證型，因此想要擺脫頭暈耳鳴的困擾，可通過滋補肝腎的食療方調(diào)理。 那么，頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理? 1、歸芪燉雞湯：母雞1只(約1000克),當歸15克,黃芪30克,調(diào)料適量。將雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后把當歸、黃芪納入雞腹內(nèi),加水及調(diào)料,燉至雞肉熟透食用。雞肉為補氣血、補虛損常用食物,配伍補氣的黃芪、補血活血的當歸,增強養(yǎng)血補氣的作用。 2、雙耳湯：銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。將銀耳及黑木耳泡

  • 你知道腎陽虛吃什么中成藥可以補腎嗎？

    腎陽虛在日常生活中其實很常見，上了年紀的人都會有腎陽虛證的發(fā)生，年輕人由于壓力過大或不良生活習(xí)慣，也是越來越多發(fā)。腎陽虛需要藥物調(diào)理，那么腎陽虛吃什么中成藥可以補腎呢？什么是腎陽虛？想要知道腎陽虛吃什么中成藥可以補腎，那就要先了解一下什么是腎陽虛。腎陽虛多是由腎陽虛衰、溫煦失權(quán)、氣化失職導(dǎo)致的一類癥狀，若素體陽虛，或老年腎虧，或房事過度，或久病傷腎，或驚恐傷腎，或不健康生活習(xí)慣等，會損傷腎臟陽氣，致使腎陽不足，對各臟腑的溫煦功能減弱，出現(xiàn)腎陽虛證。這類患者常常表現(xiàn)為神疲乏力、畏寒肢冷、小便清長、夜尿頻多，男性可能會遺精早泄，女性可能會宮寒難以受孕，舌苔多表現(xiàn)為舌淡胖、苔白，脈沉遲無力?；颊叱３霈F(xiàn)水腫，多半以腰下部腫為明顯，遷延難愈。腎陽虛吃什么中成藥可以補腎治療腎陽虛的中成藥市面上有很多，同仁堂鎖陽固精丸中不僅含有鎖陽、肉蓯蓉等溫陽補腎的中藥，還有蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣這個典型的澀精止遺的對癥組合，功專溫補腎陽、固精止遺。在藥方里，鎖陽是以其“鎖住陽氣，長盛不衰”的藥用功效而得名，具有補腎陽，益精血的作用；熟地黃具有補血，滋陰，益精填髓的作用，這兩味藥陰陽并補，為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎溫陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫陽補腎，滋陰填精，澀精止遺。腎陽虛的食療參考方羊肉燉海參：羊有溫腎壯陽的作用，海參是海味食品，它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣

  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理？

    不少人都會有腰膝酸軟的情況發(fā)生，中醫(yī)認為腰為腎之府，可見腰與腎的關(guān)系十分密切，那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理呢？中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，也就是說，腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，兩者均可引起腰膝酸軟、乏力，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn)，進行綜合判斷。腎陰又稱真陰、腎水，是全身陰液的根本，對人體各臟腑有滋養(yǎng)潤澤的作用，腎陰虛，即腎水不足，多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力，還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細數(shù)等癥狀。腎陽又稱真火、元陽，是人體陽氣的根本，具有溫煦形體、衛(wèi)陽固表、蒸化水液，促進發(fā)育、生殖等功能。腎陽虛衰，則一身陽氣皆虛，是命火不足所致。多見于房事過度、老年體衰、久病不愈、精神緊張，或者外感邪寒者，臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢？腰膝酸軟等腎虛人群可以通過飲食和藥物來進行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米，大棗等補氣食物，睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色入腎臟，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？如何補腎？

    腎虛想必大家都不陌生，引起腎虛的原因有很多，比如不良生活習(xí)慣、精神緊張、房事無節(jié)制、過于勞累、年老體衰等。那么男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？如何補腎？男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。2、頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。3、頭暈無力失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。4、哮喘腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。嚴重情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。5、腰痛腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。6、夜間多尿一般夜尿次數(shù)在 2 次以上，或尿量超過全日的 1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本癥的特點，多因腎氣虛弱所造成。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，腎虛分為陽虛和陰虛，陽虛會

  • 更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    女性在絕經(jīng)前后，也就是更年期階段，容易出現(xiàn)經(jīng)期紊亂，頭暈耳鳴，煩躁易怒，心悸失眠，轟熱汗出，五心煩熱，甚至情志失常，或浮腫便溏，倦怠乏力等癥狀，這讓不少女性都難受不已。其中這個心煩易怒就頻繁出現(xiàn)，嚴重影響了女，所以大家對更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好比較關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 關(guān)于更年期心煩易怒你了解多少? 更年期綜合征屬于一種情感性精神障礙疾病，誘發(fā)因素為婦女絕經(jīng)前后具有異常的性激素水平，主要臨床表現(xiàn)為心煩易怒、失眠等。西醫(yī)認為更年期綜合征主要因女性體內(nèi)激素分泌、免疫代謝、中樞系統(tǒng)發(fā)生紊亂導(dǎo)致。 而中醫(yī)則認為該病的病機為腎精虧損。古代醫(yī)籍中女性更年期體質(zhì)初探中提及“女子年屆，腎精漸虧，天癸將竭，沖任虛損，致精血生化不足，臟腑失于濡養(yǎng)，機體陰陽失衡”。由此可見女性由于稟賦不足，再加上后天受到經(jīng)帶胎產(chǎn)、精神、疾病等因素的影響，自身免疫功能逐漸減弱，造成機體臟腑功能發(fā)生紊亂，引發(fā)疾病。肝腎屬同源，能相互生精血，相互養(yǎng)陰液，藏泄互用，若腎精虧虛則容易傷及腎陰，而腎陰不足則水不涵木，肝失濡養(yǎng)，疏泄功能異常，肝氣郁結(jié)從而出現(xiàn)心煩易怒癥狀[1]。 也就是說中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，如同自然界中植物生長一樣，如果沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎。而人沒有了陰就會陽過于旺盛導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒的虛熱癥狀。 那么，更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，所以可以通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安

  • 4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食

    4歲的孩子身體發(fā)育越來越快，飯量也是明顯見長。但是吃得多也不是好事，很多孩子稍微吃多一點就容易積食，非常難受。那么，孩子經(jīng)常積食應(yīng)該怎么辦，4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食呢？下面一起來學(xué)習(xí)一下吧。孩子經(jīng)常積食僅僅是因為吃得多嗎？小孩積食不消化，家長們自然而然的會認為是吃的太多了，其實，孩子經(jīng)常積食，多半是脾虛引起。脾相當于我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，小孩就會有經(jīng)常積食的問題。4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常積食的問題，關(guān)鍵還是要健脾。健脾是一個長期的過程，家長不妨從生活中入手，幫助孩子健脾。下面的幾種方法一定要試一下。1，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐。例如一天三頓飯可以改成5頓；飲食結(jié)構(gòu)也要調(diào)整，以好消化，健脾的食物為主，忌暴飲暴食，忌吃辛辣油炸，煙熏食物。2，改變飲食習(xí)慣，按時就餐，飯后不要長時間坐著，讓孩子站起來，活動一會促進消化。3，積極食療和按摩保健，注重孩子的養(yǎng)生之道。服用小孩專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。它可以從根源健脾，解決小孩反復(fù)積食、肚脹不消化的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助小孩促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾是特殊的果泥口感，口味酸甜吃法多。日?？梢越o孩當零食一樣吃

  • 難！到底小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法

    小寶寶不愛吃飯、經(jīng)常積食是每個媽媽都非常頭疼的難題，這不僅是消化問題，根源是寶寶脾虛，調(diào)理好脾胃才能解決這些問題。小寶寶身體還在發(fā)育階段，調(diào)理身體有諸多禁忌，那么小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法呢？一起來了解一下吧。寶寶經(jīng)常消化不良、不愛吃飯，看似是胃的癥狀，其實根本原因在于脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有各種健康問題。家長在為寶寶調(diào)理身體時，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。下面來看看小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法。給小寶寶調(diào)理脾虛，可以選擇藥食同源成分、口味好的食療方來調(diào)理。不但簡單安全方便，孩子還特別愛吃，下面幾種不妨試試。1、冰糖山楂：新鮮山楂100g，冰糖2塊。把山楂沖洗干凈，切成兩半去核，和冰糖一起放入煮鍋中，煮約20分鐘。對寶寶食滯不化，肉積不消有特效。2、桂圓生姜飲：桂圓肉10個，生姜2片，少許鹽。桂圓肉、生姜、食鹽放入煮鍋中，煮30分鐘即可服用。具有補脾止瀉的功效。3、橘皮粳米粥：干橘皮20g，粳米80g。橘皮研粉，粳米淘干凈，放進鍋內(nèi)，加清水煮粥，20分鐘加入橘皮粉，再煮10分鐘即成。適用于寶寶脾虛氣滯、脘腹飽脹。4、寶寶專用健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾"好幫手"。薏芽健脾凝膠的7種成分，都是藥食同源成分：有山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡

  • 小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理？

    小孩子的肚子都是圓鼓鼓胖乎乎的，但不是每一個圓肚子都代表孩子吃的好，生活中很多小孩子都有消化不良肚子脹氣的問題，這種情況下，孩子會非常難受，也沒有食物，吃不下飯。那么，小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理呢？小孩為什么會經(jīng)常消化不良肚子脹氣？孩子經(jīng)常消化不良肚子脹氣，多半與脾虛有關(guān)。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果小孩脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理？如果想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良肚子脹氣，關(guān)鍵還是要健脾。下面幾種藥食同源的食材，家長不妨經(jīng)常給小孩吃一些，對健脾很有幫助。第一、蓮藕。蓮藕具有補益脾胃、清熱生津、止血散瘀。由于蓮藕中含有較多的植物膳食纖維，一方面能夠降低脂肪的吸收。另一方面，能促消化，還有脾補益氣的作用。第二、白蘿卜。白蘿卜具有生津止渴、通便利尿等功效，還能夠增加人體胃腸蠕動，有助消化、增加食欲的功效。白蘿卜既可以生吃，也能炒菜、燉湯喝，有“小人參”的美稱。第三、姜。生姜具有降逆止嘔、健脾養(yǎng)胃的功效，服用之后能夠加快血液循環(huán)，刺激胃液分泌，增強消化能力。所以小孩子有輕微腹瀉或出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀時，可以適當喝點姜湯進行緩解。第四、小孩專用的健脾藥物。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通

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