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  • 還在為產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體舉棋不定?東阿阿膠值得信賴

    隨著生活水平的提高,更多的年輕人進(jìn)入婚姻的年齡也逐漸變晚,這也間接導(dǎo)致了女性懷孕生產(chǎn)的年齡推后,那么產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體呢?這也是許多晚育的女性比較關(guān)注的問題。事實上,許多剛分娩的母親在生了寶寶之后,身體都比原來差了,產(chǎn)生了很多產(chǎn)后亞健康的癥狀,例如體虛力弱,畏寒、易疲勞、焦慮、腰痛、失眠健忘等。這樣說來,女性生小孩后,生殖系統(tǒng)就像一塊沃土,剛收割完一茬作物,在這一茬莊稼收獲之后,如果沒有得到很好的養(yǎng)護(hù),將慢慢變?yōu)橐黄汃さ奶锏兀兊梅柿谋M、貧瘠不堪。所以生殖系統(tǒng)這塊“土地”肥沃了,女人的身體才不會虛弱,才能健康快樂地度過一生。那么女性在產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體呢?女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致氣血不足各種不舒服的感覺就來源于此,這個時期,正是女人一生中最該養(yǎng)身的時候,這個時候使用阿膠來滋補(bǔ)是再恰當(dāng)不過了。因為阿膠能補(bǔ)血止血,滋陰養(yǎng)血,滋養(yǎng)肝腎,補(bǔ)脾肺腎等功效,所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時,最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復(fù)的一種手段?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥,久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。另外,產(chǎn)后15天內(nèi)血性惡露排干凈,宮內(nèi)無殘留時,可服阿膠。幫助產(chǎn)婦新生子宮內(nèi)膜,修復(fù)創(chuàng)面,能養(yǎng)血補(bǔ)血,預(yù)防產(chǎn)后亞健康。如果無法全面判斷殘留物的存在,建議在產(chǎn)后出月子之后,才可以開始吃阿膠。從整體上看,生產(chǎn)中會經(jīng)歷失血、內(nèi)分泌波動等,這一切都可能動搖身體的根基,產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體,選擇東阿阿膠可以改變免疫力降低,做好產(chǎn)后修補(bǔ),而且能盡量減少生產(chǎn)帶來

  • 開啟好孕氣:備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?

    現(xiàn)在有一個詞叫“丁克”,是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭,但是,除了主動不生育,也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。而這些“被丁克”的家庭,多是因為備孕工作沒有做好,現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律,身體慢慢就會處于亞健康狀態(tài),特別是女性,容易表現(xiàn)出貧血的問題。所以,備孕貧血調(diào)理身體吃什么好,是女性備孕期間有必要提前知曉的。從日常飲食來講,備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?多吃魚是個不錯的選擇,魚肉經(jīng)過烹飪不僅味道鮮美、肉質(zhì)細(xì)膩、易消化,還含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、低纖維和人體需要的礦物質(zhì),對備孕女性而言是很好的備孕食物選擇。站在貧血的角度上,中醫(yī)上講叫血虛,主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細(xì)等。由于女性月經(jīng)失血的緣故,血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。這些會在備孕期表現(xiàn)在子宮內(nèi)膜厚度是否達(dá)標(biāo)上,所以如果備孕女性氣血運行不足導(dǎo)致貧血,那么則子宮內(nèi)膜厚度不達(dá)標(biāo),自然無法受孕,《本草綱目》記載,阿膠味甘性平,入肺、肝、腎經(jīng),能夠補(bǔ)血滋陰,潤燥止血?!隘熍搜囱?,經(jīng)水不調(diào),無子,崩中帶下,胎前產(chǎn)后諸疾”,為補(bǔ)血圣藥。所以使用阿膠補(bǔ)充氣血,相當(dāng)于使孕育孩子的土壤豐沃,種子才能生根開花,所以備孕的藥物中,阿膠都是第一位的,包括慈禧當(dāng)時懷了龍種之后,也是靠東阿阿膠使她最后母為子貴的?!芭右匝獮楸尽?,由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性,容易損耗氣血,導(dǎo)致氣血失調(diào),影響沖任。因此,調(diào)補(bǔ)氣血是每個女人一生需要攻克的課題。孕前食用東阿阿膠,可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng),營造健康的受孕環(huán)境,幫助調(diào)理子宮,培育孕育溫床,所以備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?吃阿膠好!當(dāng)然還可以有意識地食用

    2023-03-08
  • 吃什么可以補(bǔ)氣血不足

    現(xiàn)代社會之中由于環(huán)境、飲食、習(xí)慣造成絕大多數(shù)人存在亞健康狀況。而氣血不足又是現(xiàn)代人面臨的一個普遍性問題,氣血不足可能導(dǎo)致氣色不佳,面色蒼白或暗黃,精神乏力,以及月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等一系列問題。那么既然知道了氣血不足的危害,就要及時的防范于未然,一起來看吃什么可以補(bǔ)氣血不足。 其實氣血不足的危害還是很多的,對于心臟、大腦、肝臟等都會產(chǎn)生影響,因此我們不能忽視這一問題。首先氣血不足會影響到心臟,如心慌,氣短,胸悶,有這些現(xiàn)象的人,說明她(他)的心臟供血不足了,必須就醫(yī)診治,以免延誤病情,導(dǎo)致不可預(yù)料的后果。其次氣血不足會傷及大腦。頭暈,或者記憶力下降,是最初大腦出現(xiàn)血液不足的表現(xiàn)。大腦是人體的司令部,大腦出現(xiàn)問題,將會給我們的身體帶來很大的危害,所以我們要引起足夠的重視。另外,還有脂肪肝和高血脂,通常來說是由于肝臟長期缺血造成的。要想肝臟不出問題,首先要保證供血充足。對于女性來說,當(dāng)存在氣血不足的情況時,女性體內(nèi)的氣血就不會順暢,那樣的話,容易導(dǎo)致氣滯血瘀,從而影響月經(jīng),常見的癥狀就是月經(jīng)推遲、月經(jīng)量偏少,甚至出現(xiàn)月經(jīng)量少、閉經(jīng)的情況??傊?,氣血不足的后果很嚴(yán)重,建議大家及時的通過一些方法來進(jìn)行調(diào)理,至于大家關(guān)心的吃什么可以補(bǔ)氣血不足,東阿阿膠品牌的復(fù)方阿膠漿是大眾保健及臨床治療氣血不足常用成藥,其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以東阿阿膠為君藥,其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;以益脾肺、大補(bǔ)元氣的紅參、黨參為臣,以療氣虛之候,并促進(jìn)血液化生;以熟地黃為佐,滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;以山楂為使,和胃調(diào)中,消食導(dǎo)滯,以消除

    2023-03-08
  • 產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)該怎么做

    結(jié)婚生孩子幾乎是每個女人都會經(jīng)歷的事情,但生完孩子之后一些女性就會出現(xiàn)面色暗淡無光,容易感冒,有些人稍微忙碌一點就感覺很累,有些人還會經(jīng)常失眠焦慮。其實這就是產(chǎn)后恢復(fù)沒做好,具體產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)該怎么做呢?來看以下分享:女性從懷孕開始,到生完寶寶后,都需要消耗掉大部分的血液和體力,從而使得身體很虛弱,身體中的正氣就容易被入侵,導(dǎo)致很多寶媽產(chǎn)后就出現(xiàn)氣血虛的情況。盡管生孩子前力大如牛完全是個女漢子,生完孩子后都很容易感覺頭暈、失眠,這很大程度上是由于坐月子的時候營養(yǎng)沒有到位所造成的,所以產(chǎn)后科學(xué)的調(diào)理身體是非常有必要的。那么產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)該怎么做,主要可分為這幾點。科學(xué)營養(yǎng)的膳食寶媽在產(chǎn)后初期不宜馬上進(jìn)行大補(bǔ)特補(bǔ),應(yīng)該根據(jù)營養(yǎng)專家建議的科學(xué)產(chǎn)后膳食標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行,前期以清淡為主,加以有營養(yǎng)的湯,少量進(jìn)食大補(bǔ)的食物;等媽身體恢復(fù)得差不多,免疫力有明顯的提高后,就開始進(jìn)行身體的調(diào)理,適當(dāng)進(jìn)食補(bǔ)氣血的食物,每頓都要葷素科學(xué)搭配,多吃牛肉、葡萄、紅棗等增強(qiáng)體質(zhì)。適量地做運動增強(qiáng)免疫力很多媽媽產(chǎn)后坐月子,都是躺在床上不運動,這是不科學(xué)的表現(xiàn)。應(yīng)該在產(chǎn)后可以做一些有氧的運動,使得身體的氣血得到比較舒暢的循環(huán)流動,這樣更有利于身體的快速恢復(fù)。保持舒暢的心情俗話說:一孕傻三年。很多媽媽產(chǎn)后情緒容易崩潰,各種事情需要操勞,身心受到極大的創(chuàng)傷,則會產(chǎn)生比較消極的情緒,要知道消極情緒很容易造成人體的氣血不通,從而影響產(chǎn)后身體的調(diào)理。只有調(diào)整好自己的情緒和心情,那么一定是最有利于產(chǎn)媽身體的快速恢復(fù)。此外,除了上述的三種注意事項之外,產(chǎn)后女性氣血虧虛,這段時間也是女性一輩子最需要滋補(bǔ)的時刻,此時可用阿膠來進(jìn)行滋補(bǔ)

  • 產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復(fù)怎么補(bǔ)?就用阿膠補(bǔ)!

    不少產(chǎn)后的寶媽都在擔(dān)憂坐月子會碰到各式各樣的問題,比如產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復(fù)怎么補(bǔ)?產(chǎn)后寶媽們普遍存在氣血不足的問題,那么氣血不足吃啥補(bǔ)得快?進(jìn)食什么才可以幫助我們產(chǎn)后恢復(fù)?可以作為產(chǎn)后的寶媽們適合在月子期間吃的補(bǔ)品——東阿阿膠或許是個不錯的選擇。由于生產(chǎn)完的寶媽產(chǎn)后肌表、筋骨大開,所以風(fēng)寒容易侵襲機(jī)體。而此時身體較為虛弱的寶媽,也正處于嚴(yán)重的氣血虧虛狀態(tài),那產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復(fù)怎么補(bǔ)呢?補(bǔ)血方法主要有補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血兩種。此外,氣虛、精虧、血瘀等也可導(dǎo)致血虛證的發(fā)生,所以補(bǔ)血又有補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血、祛瘀生新等方法。血虛證以面色蒼白或萎黃,唇甲色淡,頭暈眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月經(jīng)量少或經(jīng)閉,舌淡脈細(xì)為主癥,是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)而表現(xiàn)出來的證候。補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng),使其功能恢復(fù)正常。阿膠為血肉有情之品,最擅長補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效;《美洲中國醫(yī)學(xué)雜志》(The American Journal of Chinese Medicine)2007年報道了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制:能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖,促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高,提高外周血造血因子含量。這正對應(yīng)古籍中提到的阿膠生血作用,可促進(jìn)骨髓造血,加速失血性貧血的恢復(fù),提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量??梢?,李時珍稱阿膠為“補(bǔ)血圣藥”,在現(xiàn)代看來,也是有充足的科學(xué)依據(jù)的。如果擔(dān)心產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復(fù)怎么補(bǔ)的問題,服用東阿阿膠則可以起到滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛,不僅能夠制約擾動心神之火,還能促進(jìn)氣血生化和新陳代謝,達(dá)到安神以及改善脫發(fā)的情況。選擇進(jìn)補(bǔ)東阿阿膠阿膠塊進(jìn)補(bǔ),可幫助較快恢

  • 補(bǔ)血補(bǔ)氣虛貧血怎么調(diào)理

    常言道:一日之計在于晨,一年之計在于春,其實對于健康來說,也是如此,春季補(bǔ)養(yǎng)充沛,為一年的健康打好根基,尤其氣血不足貧血的人,一定要利用好春季把氣血補(bǔ)回來。那么補(bǔ)血補(bǔ)氣虛貧血怎么調(diào)理呢?中醫(yī)說氣血是生命的根本,氣血運行順暢,身體各個器官就可以得到滋養(yǎng),功能運行就會正常。但是想要血液在人體脈道中順暢運行,就需要“氣”的推動。而人體想要產(chǎn)生充足的氣,又需要足夠的血液作為營養(yǎng)基礎(chǔ)。氣與血其實是互根互用,相互影響的:氣為血之帥,血為氣之母。所以說,氣與血是一起的。氣血充足的人身體好,氣色也會好。而如果氣虛血液就會比較少,而血少氣就會更虛弱,最后出現(xiàn)氣血兩虛的情況。當(dāng)一個人氣血兩虛時,身體會變得虛弱,衰老的速度就會加快。所以,當(dāng)氣血虧虛后,一定要及時補(bǔ)足,這樣能讓身體保持健康,比同齡人顯年輕。那么就來說一下補(bǔ)血補(bǔ)氣虛貧血怎么調(diào)理,其實阿膠一直以來都是臨床治療貧血、大眾選擇補(bǔ)血益氣的名藥,《本草綱目》稱之為“補(bǔ)血圣藥”,而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿,更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥,其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;以益脾肺、大補(bǔ)元氣的紅參、黨參為臣,以療氣虛之候,并促進(jìn)血液化生;以熟地黃為佐,滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;以山楂為使,和胃調(diào)中,消食導(dǎo)滯,以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方相互配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明,復(fù)方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細(xì)胞,刺激人體造血因子,同時可改善造血微環(huán)境,從而促進(jìn)

  • 補(bǔ)氣潤肺增強(qiáng)免疫力的藥有哪些

    為什么有的人一年四季很少感冒,而有的人感冒卻猶如“家常便飯”一般?其實,這都是免疫力在作怪!中醫(yī)認(rèn)為,補(bǔ)氣是最快增強(qiáng)免疫力的方法之一,那補(bǔ)氣潤肺增強(qiáng)免疫力的藥有哪些呢?今天小編就來為大家詳細(xì)介紹一下。人體免疫力是人體自身的防御機(jī)制,有助于為人體抵抗或消滅病毒、細(xì)菌等外來異物。免疫力強(qiáng)的人,身體不容易生病,而免疫力較弱的人,身體易被外界病毒或細(xì)菌侵犯,更容易生病。并且春季常見疾病多由風(fēng)溫之邪侵襲肌表,肺氣失宣所致,所以春季不僅要增強(qiáng)免疫力,同時也要做好肺部的養(yǎng)護(hù),補(bǔ)氣潤肺。那么這也就說到了大家比較關(guān)心的“補(bǔ)氣潤肺增強(qiáng)免疫力的藥有哪些”這一問題,阿膠我們應(yīng)該都熟知,古籍記載:阿膠,久服輕身益氣。當(dāng)然不僅有古籍醫(yī)書提供理論上的支持,現(xiàn)代研究也表明阿膠有提升免疫的作用。而阿膠作用重在滋陰補(bǔ)血,夯實身體基礎(chǔ),就像燃燒的火苗,氣血充盈,火苗旺盛,則免疫力強(qiáng),同樣也保證了生命之火持久旺盛。此外,阿膠入肺經(jīng),可安肺潤肺,對于肺陰虛、肺燥所引起的干咳少痰、口舌干燥、咽痛、痰中帶血等癥狀有滋潤緩解的作用。而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿,無疑是補(bǔ)氣潤肺增強(qiáng)免疫力的上乘之選。復(fù)方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥,其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;以益脾肺、大補(bǔ)元氣的紅參、黨參為臣,以療氣虛之候,并促進(jìn)血液化生;以熟地黃為佐,滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;以山楂為使,和胃調(diào)中,消食導(dǎo)滯,以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。 相互配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血。在提高免疫系統(tǒng)機(jī)能方面,現(xiàn)代藥理研究也表明,復(fù)方阿膠漿能夠顯著

  • 更年期心緒煩亂怎么調(diào)理?醫(yī)生來幫你調(diào)整

    一提到更年期,大部分的印象好像都和情緒暴躁不受控相關(guān)聯(lián),這種煩躁的癥狀確實比較容易被外人捕捉到,但其實更年期女性也默默承受了很多,比如更年期所致的潮熱汗出、失眠、腰酸背痛就不容易被人們發(fā)現(xiàn),所以,對于正在面臨更年期的女性,我們要加倍愛她呵護(hù)她,幫她順利度過更年期,下面一起看看女性更年期心緒煩亂怎么調(diào)理?更年期是從中年向老年過渡的時期,是女性絕經(jīng)前后的生理階段,是每一個人到中年后,都會經(jīng)歷的一個特定階段,這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況,不僅整個人的狀態(tài)或發(fā)生翻天覆地的變化,甚至連整個人的性格,都會發(fā)生意想不到的更改。更年期心緒煩亂怎么調(diào)理?醫(yī)生來幫你調(diào)整1、努力調(diào)整情緒對于更年期的人,最重要的就是調(diào)整自己的情緒,讓自己的情緒穩(wěn)定下來,這樣才能讓自己的情緒穩(wěn)定下來,這樣才能讓自己的情緒穩(wěn)定下來。2、從事感興趣的事物對于每個更年期的人,都應(yīng)該多做一些有趣的事,這樣可以讓她們在更年期的時候,分心,讓她們的生活變得更加充滿活力,面對一些有趣的東西,她們的更年期癥狀,就會大大降低。3、適當(dāng)?shù)腻憻拰τ诟昶诘娜藖碚f,多做一些運動,可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)身體的活力,讓細(xì)胞充滿生機(jī),在鍛煉的時候,體內(nèi)會產(chǎn)生一些愉悅的物質(zhì),可以有效地緩解更年期帶來的情緒。對于更年期的中年人來說,如果以上的措施沒有辦法調(diào)整,那么最好是盡快的去醫(yī)院,盡快的解決掉體內(nèi)的一些問題,這樣才能夠控制病情,如果能夠及時的治療,那就是最好的辦法。很多人選擇使用激素類藥物治療,短期內(nèi)可獲得明顯改善。但中醫(yī)更主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期癥狀,運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期可以取得良好的療效,靜心口服液具有滋養(yǎng)肝

    2023-03-08
  • 用藥科普:更年期用藥的注意事項有哪些

    與青春期的懵懂不同,更年期更多的可能是煩躁失眠、潮熱出汗,甚至抑郁焦慮,這一點,到了40歲以后的女性應(yīng)該深有體會,于是,一些人開始服藥來試圖緩解更年期癥狀,但是更年期用藥的注意事項有哪些你都知道嗎?更年期是一個傳統(tǒng)名稱,泛指女性絕經(jīng)及其前后的一段時間,是女人從育齡期過渡到老年期的一個特殊的生理階段。更年期綜合征多發(fā)年齡為45到55歲之間,多數(shù)人癥狀并不顯著,一般會持續(xù)到絕經(jīng)后的2至3年,也有少數(shù)人可持續(xù)5至10年。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水藏精,主生殖生長與發(fā)育,且女子以肝為先天之本。而女性過了40歲,腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝,造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào),引起更年期情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心,因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期癥狀。專家提示,治療更年期的藥千萬不要亂用,以免用藥不當(dāng),反而對身心健康不利。而靜心口服液具有寧心安神,調(diào)節(jié)機(jī)能,延緩衰老的功效,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀,從根源上溫和調(diào)理更年期,可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥。那么,靜心口服液在更年期用藥的注意事項有哪些呢?建議患者在服用靜心口服液的時候,可以注意以下事項:1.忌食辛辣,少進(jìn)油膩。2.感冒時不宜服用,婦科出血患者慎服。3.伴有月經(jīng)紊亂或其他疾病如:高血壓、心臟病、糖尿病、腎病等患者,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4.頭暈癥狀較重者,應(yīng)去醫(yī)院就診。5.對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。6.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。7.請將本品放在兒童不能接觸的地方。8.如正在使用其他藥品,使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。通過上文的講述,想必大家已經(jīng)知道更年

    2023-03-08
  • 一篇文章告訴你調(diào)理更年期的常用藥

    更年期一到,各種癥狀開始撲面而來,不僅自己煩,還有可能連累到身邊人,作為女性生命中的一個重要階段,更年期的調(diào)理自然也是常備提及的話題,那么調(diào)理更年期的常用藥你知道都有哪些嗎?更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退,直到完全消失的一個過渡期,代表了女性即將進(jìn)入到生命中一個不會再來月經(jīng),也不再擁有生育能力的階段,包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間,而絕經(jīng)是指月經(jīng)停止?jié)M12個月。另一個大家常常提到的詞匯「圍絕經(jīng)期」,通常發(fā)生于45歲到55歲的女性之間。該階段從女性的月經(jīng)周期變得紊亂,不再準(zhǔn)時開始,到最后一次月經(jīng)造訪的12個月之后,這個階段平均持續(xù)3~5年。女性將面臨卵巢停止產(chǎn)生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情況。運轉(zhuǎn)了幾十年的身體程序突然發(fā)生了改變,必然會引起激素紊亂、內(nèi)分泌失調(diào),隨之而來的就是失眠多夢、抑郁焦慮、潮熱出汗、頭疼頭暈等各種生理表現(xiàn)。因此更年期女性們要注意全方面的調(diào)理。1、 先要了解更年期的衛(wèi)生健康知識,給自己心理暗示,消除焦慮,平和接受更年期到來的事實。2、 保持心情舒暢,可以多進(jìn)行社交活動,轉(zhuǎn)移自己注意力。3、 保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,減緩體力下降速度,增強(qiáng)身體抵抗力。4、 注意保持生活規(guī)律,早睡早起,睡前不看情緒大起大落的影視,不飲酒喝茶。5、 定期婦科檢查,合理安排,防治月經(jīng)失調(diào)對更年期后的出血。6、 注意講究衛(wèi)生,更年期女性要注意口腔衛(wèi)生和牙齒松動脫落的問題,勤換內(nèi)衣褲,注意皮膚的清潔和保養(yǎng)。如果更年期癥狀嚴(yán)重需要用藥調(diào)理也不要擔(dān)心,調(diào)理更年期的常用藥還是有的選的,尤其中成藥,通過針對臟腑調(diào)理,改善更年期癥狀可以取得不錯的療效,例如中成藥靜心助眠口服液,具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,能靜心又能助眠

    2023-03-08
  • 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理?你應(yīng)該這么做

    更年期這個詞,相信大家都不陌生,在我們的印象里,更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的,吵吵鬧鬧似乎成為了常態(tài),如果面對更年期的你常常束手無策,不知道更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理,本文將會給你答案。 更年期是指從中年向老年過渡的轉(zhuǎn)折階段,這一時期的女性會出現(xiàn)生理和心理上的多種異常表現(xiàn)。 潮熱出汗 這算是很典型的更年期癥狀,發(fā)生率高達(dá)80%。由于體內(nèi)雌激素下降,大腦無法再準(zhǔn)確地控制身體的恒溫系統(tǒng),造成突發(fā)性的身體發(fā)熱發(fā)紅,熱潮蔓延全身,心跳加速,這種現(xiàn)象持續(xù)幾分鐘后就退去,因此會有忽冷忽熱的感覺。 精神狀態(tài)不好、皮膚狀態(tài)差 突如其來的熱潮紅有可能出現(xiàn)在夜晚,這樣的忽冷忽熱會讓人陷入失眠狀態(tài),不僅后輾轉(zhuǎn)反側(cè),還有可能在凌晨四五點醒來,就再也睡不著了。長此以往,皮膚狀態(tài)也會變差,干燥、瘙癢、黑色素增加等現(xiàn)象隨之而來。骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病 當(dāng)雌激素水平大幅下降時,骨骼中的鈣也會快速流失,容易引發(fā)骨質(zhì)疏松;另外,雌激素對心腦血管可以起到保護(hù)作用,可是當(dāng)雌激素水平下降到卵巢功能開始衰退時,雌激素對于心腦血管的保護(hù)也會逐漸消失。 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理?可以這樣做 起居調(diào)養(yǎng) 生活應(yīng)有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,但不宜過多臥床休息。身體尚好時應(yīng)主動從事力所能及的工作和家務(wù),或參加一些有益的文體活動和社會活動,如練氣功和太極拳等,以豐富精神生活,增強(qiáng)身體素質(zhì)。保持和諧的。心理調(diào)養(yǎng) 患者首先要明確,更年期是一個正常的生理變化過程,可持續(xù)幾個月甚至幾年,因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的,不必過分焦慮,要解除思想負(fù)擔(dān),保持豁達(dá)、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動,以豐富生活樂趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系,及時疏導(dǎo)新發(fā)生

  • 更年期出汗吃什么藥調(diào)理比較好?

    更年期是每個女性都躲不掉的宿敵,盡管你想盡一切辦法延遲它的到來,它還是會如期而至,因為自然規(guī)律是無法改變的,既然躲不掉,就要勇敢面對,下面讓我們一起看看更年期出汗吃什么藥調(diào)理比較好?更年期女性為什么會潮熱出汗?女性到45歲~55歲之間,由于卵巢功能逐漸減弱,甚至?xí)l(fā)生衰退的現(xiàn)象,而且體內(nèi)分泌雌孕激素水平也會下降,這樣就導(dǎo)致人體原本的環(huán)境發(fā)生重大的改變,所以就會出現(xiàn)一系列不適應(yīng)的癥狀,也就是出現(xiàn)了更年期。當(dāng)體內(nèi)的雌激素水平下降的過高時,就會給大腦一個誤導(dǎo),讓大腦以為是身體的體溫過高。在這種情況下,大腦通常會向心臟發(fā)出求救的信號,心臟就會為人體輸送更多的血液,這樣才能讓汗腺進(jìn)行釋放。所以進(jìn)入圍絕經(jīng)期,身體通常會感到比較潮熱,會有大量的汗液排出。從中醫(yī)角度考慮,更年期出汗是由于肝腎不足、陰虛火旺所導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為陰有滋潤、濡養(yǎng)的作用。如果陰液不足,陽氣相對偏亢,虛熱內(nèi)擾就會導(dǎo)致熱迫津液外出的癥狀??赡芡瑫r也會伴有心煩、失眠、手腳心發(fā)熱、面部烘熱感、大便秘結(jié)、脾氣暴躁等癥狀。更年期出汗吃什么藥調(diào)理比較好?說到更年期用藥就不得不提一下靜心口服液,靜心口服液是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥,純中藥制劑,其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”,在此基礎(chǔ)上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材,配伍嚴(yán)謹(jǐn),通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用,共同解決更年期潮熱出汗、心煩氣躁等癥。做到心、肝、腎同調(diào),從根源解決問題,幫助女性綜合調(diào)理,從容應(yīng)對更年期。有些女生在更年期出汗是由于平時壓力過大,對于這種情況,女性可以采取適當(dāng)?shù)姆绞阶屪约旱那榫w保持穩(wěn)定,比如聽輕快

    標(biāo)簽:更年期出汗吃什么藥
    2023-03-08
  • 意可貼醋酸地塞米松貼片含有哪些藥物?

    對于口腔潰瘍這種發(fā)生在嘴里的疾病,對使用藥物的要求很高,一方面需要起效迅速,可以快速緩解癥狀,一方面需要藥物成分安全不刺激。對此,我們常用的意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就是不錯的選擇,它的安全性很高,藥效也很出色,已經(jīng)通過OTC甲類目錄,那意可貼醋酸地塞米松貼片含有哪些藥物?這就來了解一下吧。意可貼醋酸地塞米松貼片含有哪些藥物?意可貼醋酸地塞米松貼片的主要成分為醋酸地塞米松,口腔給藥方式可以使有效成分通過口腔黏膜吸收直接起效,被收錄在《中國藥典》的輔料卡波姆、聚丙烯酸樹脂等成分,可緩慢釋放藥效,延長單片起效時間,讓藥效持久高效吸收。此外,因為意可貼具有獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu),直接針對創(chuàng)口局部用藥。白面層為含藥層,直接對病灶釋放藥效,具有抗炎、抗內(nèi)毒素、抑制免疫等藥理作用,可降低毛細(xì)血管壁和細(xì)胞膜的通透性,減少炎癥滲出,并能抑制組胺及其他毒性物質(zhì)的形成和釋放,黃面層為保護(hù)層,少量維B2輔助治療,同時保護(hù)創(chuàng)口不受異物刺激。值得一貼的是,意可貼使用方便快捷,只需將黃面貼在手指上,白色貼在傷口上,輕壓創(chuàng)口10秒即可,貼上意可貼后,藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里,通常2-3小時逐漸溶解完,在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等,對于出門游玩或上班工作學(xué)習(xí)來說是相當(dāng)方便的存在。對于口腔潰瘍來說,除了用藥治療以外,還應(yīng)該多吃蔬菜補(bǔ)充維生素,蔬菜水果中富含豐富的維生素,這些維生素對身體的作用特別的大,就比如我們都熟知的維生素C,它的功效主要是抗氧化的作用,同時也能對組織細(xì)胞起到一定的保護(hù)作用,有利于潰瘍創(chuàng)面的加快愈合。意可貼醋酸地塞米松貼片含有哪些藥物?在這里已經(jīng)向大家說明清楚了,意可貼自2000 年9月上市,短短

    2023-03-07
  • 血虛心悸失眠的癥狀要怎樣調(diào)理,東阿阿膠可幫你

    “白天上了一天班,晚上下班回到家里只想睡個好覺,可躺在床上翻來覆去地睡不著,還經(jīng)常感覺心悸?!辈恢滥阌袥]有出現(xiàn)這種情況,其實這很大可能上是由血虛導(dǎo)致的,所以今天我們就針對血虛心悸失眠的癥狀要怎么調(diào)理來討論一下。中醫(yī)講心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調(diào)暢。肝氣疏泄有度,則心情暢快,也有利于心神內(nèi)守。而因為工作壓力出現(xiàn)失眠,主要的原因就在于肝出現(xiàn)問題了。壓力長期得不到疏解,就會造成肝郁氣滯,表現(xiàn)在脈象上就是脈沉細(xì),說明氣已經(jīng)不足以支撐經(jīng)脈。陽氣不得入陰,就會出現(xiàn)失眠的情況;久病不愈又會內(nèi)耗陰血,造成心肝血虛,出現(xiàn)膽怯易驚、心悸煩躁的情況;肝又會克脾土,脾虛運化水谷精微的功能減弱,就會腹脹,大便不成形;氣血虛少不能充盈身體陽氣,身體很容易就會收到寒邪侵?jǐn)_,出現(xiàn)小腹冷、腰酸等問題。所以說血虛心悸失眠的癥狀要怎樣調(diào)理,其實關(guān)鍵就在于補(bǔ)氣養(yǎng)血,寧心安神。而阿膠早在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品,認(rèn)定阿膠“久服輕身益氣”的滋補(bǔ)、養(yǎng)生價值。阿膠其性平和,藥食兩用,四季皆宜,三千年應(yīng)用驗證安全有效,被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。阿膠主入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效?,F(xiàn)代藥理研究表明,阿膠有生血作用,可促進(jìn)骨髓造血,加速失血性貧血的恢復(fù),提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。可見,李時珍稱阿膠為“補(bǔ)血圣藥”,在現(xiàn)代看來,也是有充足的科學(xué)依據(jù)的。當(dāng)然日常生活中也可以適當(dāng)增加運動量,這有利于氣血運行,改善失眠癥狀。也可以吃一些比較容易消化以及補(bǔ)氣血的食物,比如紅棗、菠菜、阿膠、豬肝等,這

  • 血虛貧血怎么調(diào)理好一些,這三點要注意

    蹲了一會再站起來之后,就會出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的情況,還有人會伴隨著眼冒金星、心悸的癥狀,不知你是否有這種情況,其實這很可能是由于血虛貧血導(dǎo)致的,也是身體發(fā)出的信號,提醒我們要注意,那么血虛貧血怎么調(diào)理好一些呢?中醫(yī)認(rèn)為,氣血足了,免疫力自然就強(qiáng)?!皻庋溆?,則百病不生”,人體的氣,好比隨時可用的現(xiàn)金流,血好比存款;現(xiàn)金流充足,人就氣血充沛有干勁;存款充足,關(guān)鍵時刻就能“點陰成陽”,血為氣之母,氣為血之帥。所以,調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。血虛貧血怎么調(diào)理好一些?這幾點可多注意。第一,生活調(diào)理,好心情是保持氣血通暢的前提,心情愉快,氣血才能夠通暢,如此,貧血的癥狀會有相應(yīng)好轉(zhuǎn)。同時在貧血時要避免劇烈活動,這可能引起大腦缺血,造成突然昏倒。第二,飲食調(diào)理,多吃一些綠色蔬菜,以及蛋黃、牛肉、動物的肝臟等富含鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。其次,胃酸缺乏的人要適當(dāng)?shù)爻砸恍┖芯S生素C的水果,維生素C能促進(jìn)鐵的吸收。值得特別注意的是,鞣酸是一種會阻礙人體吸收鐵元素的物質(zhì),在日常飲品中,茶和咖啡是含有鞣酸的,我們要盡量少喝。第三,食療補(bǔ)血。食療補(bǔ)血也是緩解氣血不足的重要方式,可以在做飯時加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補(bǔ)血健脾的食物。當(dāng)然也不能忘了阿膠這一“補(bǔ)血圣藥”,自古以來阿膠為血肉有情之品,最擅長補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效?,F(xiàn)代藥理研究表明,阿膠有生血作用,可促進(jìn)骨髓造血,加速失血性貧血的恢復(fù),提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量?!睹乐拗袊t(yī)學(xué)雜志》(The American Journal of Chinese Medicine)2007年報道了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制:能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖

    2023-03-06
  • 氣血不足容易手腳冰涼怎么辦

    一到秋冬季節(jié),為何有些人手腳冰涼、晚上睡覺腿不暖和呢?其實這就是氣血不足的典型癥狀,雖然說不是什么大病,但也要及時調(diào)理,那么氣血不足容易手腳冰涼怎么辦?一起來看一下。中醫(yī)認(rèn)為,氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出:“人之所有者,血與氣耳。”這句話實際上包含多重含義:一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成;二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本,是組成人體的重要物質(zhì),無論男人還是女人,都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時也提示我們,氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本,人體的大多數(shù)疾病,都和氣血失常有關(guān);各種致病因素作用于人體,也會影響氣血運行。那有的人就會問了氣血不足跟手腳冰涼又有什么關(guān)系呢?其實出現(xiàn)手腳冰涼的最直接原因就是因為氣血不能達(dá)到那里。我們體溫的維護(hù),是需要血液供應(yīng)的。一旦缺血,體溫就要降低,貧血的人,或者是女性月經(jīng)之后怕冷,都是因為她們?nèi)毖?,所以說氣血不足容易手腳冰涼怎么辦,關(guān)鍵還是補(bǔ)氣血!而東阿阿膠復(fù)方阿膠漿作為暢銷40多年的氣血雙補(bǔ)藥品,主要功效就是補(bǔ)氣養(yǎng)血,其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥,其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;以益脾肺、大補(bǔ)元氣的人參、黨參為臣,以療氣虛之候,并促進(jìn)血液化生;以熟地黃為佐,滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;以山楂為使,和胃調(diào)中,消食導(dǎo)滯,以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑。當(dāng)然日常我們也可通過一些其他方法來輔助調(diào)理氣血的運行,減少手腳冰涼癥狀的出現(xiàn)。比如:勤運動:運動可以幫助調(diào)和人的氣血,幫助血液

    2023-03-06
  • 補(bǔ)氣益血佳品,復(fù)方阿膠漿有哪些中藥組成?

    說起復(fù)方阿膠漿,相信很多人都不陌生,作為中華老字號中醫(yī)藥品牌東阿阿膠旗下的明星產(chǎn)品,也成為了現(xiàn)代人養(yǎng)血補(bǔ)氣的好選擇,而復(fù)方阿膠漿一直以來深受消費者喜愛,其實還是要從復(fù)方阿膠漿有哪些中藥組成說起。我們都知復(fù)方阿膠漿是補(bǔ)氣血的老牌子,其功效與作用主要體現(xiàn)為,它對氣血兩虛各類癥狀的改善與治療上,長期服用可增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。對于氣血兩虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,疲勞乏力,食欲不振及貧血,療效都比較確切。至于復(fù)方阿膠漿有哪些中藥組成,這還要從明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”來說,“兩儀膏”,蘊(yùn)含著陰陽雙補(bǔ),氣血同調(diào),“損者益之”“勞者溫之”及“形不足者溫之以氣,精不足者補(bǔ)之以味”的醫(yī)學(xué)思想,是中醫(yī)“精凝血室,兒感陽興,血入精宮,女隨陰住,……二儀互換,五氣相參”指導(dǎo)原則下的產(chǎn)物。而復(fù)方阿膠漿是“兩儀膏”的加強(qiáng)版,在其基礎(chǔ)上進(jìn)行改良,選用道地東阿阿膠、熟地、紅參、黨參、山楂,主張雙補(bǔ)血、雙補(bǔ)氣。全方配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑。復(fù)方阿膠漿的組方配伍看似簡單,但也有著絕妙之處。東阿阿膠和熟地黃之配伍按照張景岳的說法:“精虛者,宜補(bǔ)其下,熟地、枸杞之屬是也。”補(bǔ)其下者,意思就是補(bǔ)腎填精。因為腎居下焦,主藏精??紤]到“精血同源”,精血可以互生,填精可以補(bǔ)血,補(bǔ)血可以生精,故以“補(bǔ)血圣藥”阿膠與“生精妙品”熟地黃同用,堪稱絕配。黨參和紅參之配伍張景岳還說過:“凡氣虛者,宜補(bǔ)其上,人參、黃芪之屬是也。”補(bǔ)其上者,就是補(bǔ)心肺之氣。因為心肺同居上焦,肺主氣,司呼吸;心主血,主藏神。精氣神為人身“三寶”,全賴脾胃化生氣血以濡養(yǎng)。人參、黨參,雖然

    2023-03-06
  • 東阿阿膠阿膠塊適合哪些人?

    人們都喜歡進(jìn)食補(bǔ)品、補(bǔ)藥。通常認(rèn)為,補(bǔ)藥、補(bǔ)品只是補(bǔ)氣補(bǔ)血,補(bǔ)腎壯陽。由于阿膠是著名的“補(bǔ)血圣藥”,早期阿膠主要用于女子產(chǎn)后貧血,久而久之人們習(xí)慣上認(rèn)為阿膠用于補(bǔ)虛養(yǎng)血,主要針對女性人群,實際上這是一個很大的誤區(qū),所以常有人問“東阿阿膠阿膠塊適合哪些人”諸如此類的問題。東阿阿膠阿膠塊適合哪些人,答案很簡單,只要癥狀符合,男女老少皆宜,一年四季可用,因為東阿阿膠阿膠塊是一款五臟氣血同調(diào)的“滋補(bǔ)國藥”,具有廣泛的滋補(bǔ)效能,讓廣大人群普遍受益。另外,從中醫(yī)學(xué)“氣為血之帥,血為氣之母”這一最主要的氣血關(guān)系出發(fā),人體五臟六腑、四肢百骸、經(jīng)絡(luò)孔竅,皆賴氣血的滋潤與濡養(yǎng),才能發(fā)揮正常的生理作用?!端貑枴の迮K生成》指出:“肝受血而能視,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能攝?!睆娜梭w基本功能的角度,對氣血的重要作用進(jìn)行了說明??赡苡械娜藭枺懊娼榻B的這些經(jīng)典論述,都是針對氣血兩者的。阿膠畢竟還是以補(bǔ)血為主,它是如何補(bǔ)氣的呢?實際上,氣血是構(gòu)成人體的最基本物質(zhì),是臟腑經(jīng)絡(luò)進(jìn)行生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ),任何一方不能脫離另一方而存在,一方的存在以另一方為基礎(chǔ)。所以東阿阿膠阿膠塊不僅僅適合人們通常理解的狹義的血虛人群,它對五臟六腑都有很好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用,也是健康長壽的治本之法。張從正在《儒門事親》中指出,人體“氣血流通為貴”。朱丹溪在《格致余論》中指出:“氣血和,一疾不生?!睔庋某溆c流通順暢是機(jī)體健康的標(biāo)志,也是長壽的保證。這就是中醫(yī)所說的“血脈流通,病不得生”;反之則會出現(xiàn)“氣血不和,百病乃變化而生”的狀況,導(dǎo)致人體的疾病。所以滋補(bǔ)養(yǎng)生需求者、貧血患者、亞健康人群、老年人、術(shù)后、病后、慢病人群都可以

    2023-03-06
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好,這些都不錯

    進(jìn)入更年期后,很多人會出現(xiàn)毫無緣由的潮熱出汗,不管什么場合、什么季節(jié),幾分鐘內(nèi)就會滿臉通紅,汗水遍布脖頸,嚴(yán)重的時候甚至每天發(fā)作5-10次,包里要隨時帶著備用的衣服,把濕透的衣服換下來。這種隨時隨地的潮熱出汗非常影響正常的生活,那么,更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好?應(yīng)該怎么調(diào)理呢?下面就來了解一下吧在所有更年期癥狀中,潮熱是最早出現(xiàn)且最常見的癥狀之一,有研究顯示,60%-80%的女性在更年期都經(jīng)歷過潮熱出汗1。有人可能會持續(xù)幾年,而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間,轟的一下,燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌,瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓,并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。調(diào)理更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證,因肝腎陰虧”,意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象,根源在于腎氣衰竭,腎中陰陽失衡,腎精不足,進(jìn)而影響到心肝及其它臟腑,五臟失衡,心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時不應(yīng)只針對某一種癥狀,頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳,而應(yīng)注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng),滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。例如中成藥靜心口服液,它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴、煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢等癥,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過心、肝、腎同調(diào),有效治療多種更年期癥狀。調(diào)理更年期潮熱出汗,日??梢远喑愿缓S生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康,降低潮熱的嚴(yán)重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑,代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等,此外,還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、

  • 更年期容易生氣怎么調(diào)理?女人更年要靜心

    對于更年期大多數(shù)人頭腦中都會浮現(xiàn)出一位脾氣暴躁、陰晴不定、絮絮叨叨的中年女性形象。這是因為有一部分更年期女性在這個階段特別容易生氣,經(jīng)常發(fā)火。其實通過的簡單的調(diào)理,更年期也可以成為一段美好的時光,下面就來了解一下更年期容易生氣怎么調(diào)理。更年期是女性一生中必經(jīng)的一個生理周期,一般是從45歲開始到60歲結(jié)束,持續(xù)時間和伴隨癥狀都因人而異。情緒波動大是更年期最直觀的癥狀表現(xiàn),也是最容易被別人關(guān)注到的特征。這個階段的女性還可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,可能毫無征兆地潮熱出汗,或經(jīng)受失眠或渾身疼痛的困擾,嚴(yán)重影響生活和工作。更年期容易生氣怎么調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為,更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。腎為先天之本,隨著年齡的增長,腎氣漸衰。中醫(yī)所指的腎與西醫(yī)當(dāng)中的荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān),所以當(dāng)腎缺乏滋養(yǎng),就會導(dǎo)致心煩易怒、腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛以及失眠多夢等諸多癥狀。更年期的各種癥狀都是可以被緩解的,中醫(yī)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的治療方式,就可以大大緩解心煩氣躁等多種不適癥狀。例如靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過心、肝、腎同調(diào)方式,從根源解決問題。靜心口服液組方中重用地黃、白芍滋腎養(yǎng)血斂陰;當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血活血,枸杞子、麥冬養(yǎng)血滋陰,龍骨、牡蠣重鎮(zhèn)安神;莞絲子益精明目,黃連、川悚子清心肝之火,泄郁熱,五味子補(bǔ)腎寧心,雞內(nèi)金健運脾胃。因此靜心口服液不僅可以緩解更年期女性心煩氣躁,愛生氣的問題,對于更年期常見的烘熱汗出、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢的等癥同樣具有良好的治療效果。更年期容易生氣怎么調(diào)理,看到這里相信大家已經(jīng)有了更多的了解。因為更年期女性很容易對身邊的人發(fā)火

    2023-03-04
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