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  • 得了蕁麻疹怎么治療，學(xué)會這一招輕松幫你制敵

    如果皮膚上出現(xiàn)紅白斑塊，并伴有瘙癢的癥狀，那么很可能是“你中招了，患上了蕁麻疹”。對于蕁麻疹，其實很多朋友并不足夠了解，只知道這是一種皮膚病。殊不知，一旦患上蕁麻疹，不僅會引發(fā)皮膚病變，還會對患者心理健康造成一定影響，自卑、抑郁等。因此，治療蕁麻疹刻不容緩。下面一起來看看，什么是蕁麻疹，以及得了蕁麻疹怎么治療吧。什么是蕁麻疹，得了蕁麻疹怎么治療？蕁麻疹俗稱風(fēng)疹團、風(fēng)疙瘩、風(fēng)疹塊，主要是因皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，常常伴劇烈瘙癢而影響正常人的生活、工作、學(xué)習(xí)等。該類疾病出現(xiàn)瘙癢癥狀時皮膚上會出現(xiàn)紅色或白色的斑塊，也就是人們常說的“風(fēng)團”。蕁麻疹跟皮炎濕疹不同，其出現(xiàn)組織損傷的情況很小，一般會在2～24小時內(nèi)消失，當消散時皮膚將恢復(fù)正常。但會反復(fù)發(fā)作，病程長。導(dǎo)致蕁麻疹的病因有很多，一般比較復(fù)雜，常見致病原因包括：食物過敏，細菌、病毒、真菌和寄生蟲感染，藥物、昆蟲叮咬、遺傳因素等。治療蕁麻疹要從多方面去進行，首先就是從自身方面，做到不吃辛辣刺激的食物，加強皮膚清潔，多鍛煉身體增加自身抵抗力。然后，結(jié)合抗組胺類藥物治療，如阿伐斯汀膠囊。面對蕁麻疹，阿伐斯汀膠囊輕松幫你“制敵”阿伐斯汀膠囊是抗組胺藥的一種，它沒有明顯的抗膽堿作用，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的穿透能力低，可以通過完全或部分阻止組胺釋放來緩解由其引起的癥狀。再者，阿伐斯汀膠囊的安全性高，經(jīng)腸道吸收良好，血漿半衰期約為1.5小時，與白蛋白結(jié)合合率約為50%；多以原形通過尿液排泄，經(jīng)腎臟排泄?，F(xiàn)今，欣西阿伐斯汀膠囊在臨床上已廣泛被應(yīng)用。所以如果你也是蕁麻疹患者，便可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥。閱讀上文內(nèi)容，相信大家對

    2022-06-06
  • 孩子消化不良身體瘦弱怎么調(diào)理，長高長胖的秘密竟是TA

    小孩子們在一起比的不是誰學(xué)習(xí)好、誰乖巧，最愛比的就是誰哪個孩子長得又白又胖，白白胖胖的孩子就是健康的象征。但是很多孩子成長過程中都有消化不良的情況，非常影響身體發(fā)育，那么孩子消化不良身體瘦弱怎么調(diào)理？脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、消化不良的問題，因此孩子消化不良身體瘦弱健脾是關(guān)鍵。孩子消化不良身體瘦弱怎么調(diào)理孩子脾虛消化不良身體瘦弱可以通過調(diào)整飲食，健脾的按摩，健脾的藥物讓身體調(diào)整過來。首先應(yīng)該注意飲食，家長平時可以給孩子吃一些有助于消化的食物，比如切得碎碎的蔬菜，主食以米粥為主，比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、紅棗小米粥、蓮子山藥粥等都有促進消化的作用。其次可以按摩腹部助消化，讓孩子平躺在床上，家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位；也可以四指指腹放在孩子的腹部，動作輕柔地做圓周運動，以促進腸蠕動，幫助孩子消化。除了生活上的調(diào)理還可以吃一些調(diào)理脾虛的藥物，例如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠所選用的藥材都是來源于國家衛(wèi)計委公布的藥食同源的名單目錄，相較于其他較為單一的健脾產(chǎn)品來說，薏芽健脾凝膠的功效更為全面，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽

  • 小孩子脾胃虛弱不愛吃飯怎么調(diào)整，當然要健脾了

    不愛吃飯是很多孩子的通病，很多家長都不以為然，每次吃飯都追著喂孩子，等小孩子吃完了，大人才能吃飯。其實小孩子不愛吃飯，沒有食欲，多半是脾胃虛弱的表現(xiàn)，調(diào)理好脾胃，孩子自己就會搶著吃飯。那么，小孩子脾胃虛弱不愛吃飯怎么調(diào)整？下面就帶大家來一起了解一下。孩子經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食，多半都是脾虛引起的。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。但如果孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會出現(xiàn)不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。不過家長們不必過于擔(dān)心，小孩子脾胃虛弱通過一些藥食同源的食療方法及時調(diào)理，再加上清淡飲食以及調(diào)整食物營養(yǎng)搭配，就能糾正脾胃虛弱的情況。那么，小孩子脾胃虛弱不愛吃飯怎么調(diào)整？下面為大家推薦幾款健脾的食材1、小米：是補脾健胃較好的食物，促進消化，并且營養(yǎng)物質(zhì)豐富；2、山藥：也是可以健脾養(yǎng)胃，對于食欲差、脾胃虛弱的孩子，家長可以多準備一些；3、大棗：如果孩子有脾胃虛弱，日?？梢杂么髼楈覝?、煮粥，不僅僅可以調(diào)理脾虛，還能補血；4、茯苓：可以除濕氣，對健脾也有不錯的效果，可以煮湯給孩子喝；薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，解決孩子不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。薏芽健脾凝膠由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是獨特的果泥口

  • 慢性咽炎在日常生活中要注意什么，怎么治療比較好？

    人的每一個身體器官在運轉(zhuǎn)的過程中都起著重要的作用，就比如呼吸道是否通暢就決定著呼吸是否順暢，如果當人體的呼吸道因為感染而出現(xiàn)咽部干癢、咳嗽，有時還會咳出少量痰液，喉嚨處有異物感、惡心不舒服等癥狀，那就說明患上了慢性咽炎，那么慢性咽炎在日常生活中要注意什么，怎么治療比較好呢？其實慢性咽炎是當今白領(lǐng)一族的常見病，主要是因為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜發(fā)炎。多發(fā)于成年人。生活節(jié)奏快，很多人長期熬夜，煙酒過度等一些其它不良生活習(xí)慣是該病的主要誘因。慢性咽炎的的病程非常長，而且癥狀時而嚴重時而較輕，其實這種慢性咽炎很多人都會有，表現(xiàn)的癥狀雖然不統(tǒng)一，但是大多數(shù)都會有咽干、咽痛、干咳、咽部有異物感這些癥狀。那么慢性咽炎在日常生活中要注意什么，怎么治療呢？1、生活起居有常首先慢性咽炎患者需要注意保持日常生活的規(guī)律性，生活上要注意保持起居有常，平時注意保持良好的生活習(xí)慣。2、及時預(yù)防感染慢性咽炎患者還要注意日常生活中及時預(yù)防感染，尤其是呼吸道感染，以防止不良因素導(dǎo)致呼吸道感染引發(fā)慢性咽炎的發(fā)生。3、控制用聲慢性咽炎患者還要注意適當?shù)目刂朴寐暎绕涫且⒁獗苊膺^度的用嗓，以免造成咽喉不適。4、飲食合理搭配慢性咽炎患者還要注意飲食的合理搭配，平時應(yīng)該注意保持清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜。其實除了生活中要多注意一些以外，還要配合藥物來進行治療，連花清咳片就可以很好的治療慢性咽炎的癥狀。連花清咳片以麻黃、桑白皮為君藥，麻黃功能開達肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡(luò)關(guān)鍵藥；桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽

  • 尿少水腫！心衰病人利尿藥怎么吃比較好

    說起心衰大家都會想到呼吸困難、疲勞乏力等典型癥狀，其實尿少水腫也是心衰的表現(xiàn)，很多人對心衰認識不夠，出現(xiàn)了這些癥狀也不重視，等到突發(fā)疾病到了醫(yī)院才知道自己心衰了。這篇文章就來為大家詳細介紹一下心衰有哪些類型，以及心衰病人利尿藥怎么吃比較好？心衰不僅影響呼吸系統(tǒng)，左心衰&右心衰你能區(qū)分嗎有人把心臟比作一個血泵，這個比喻非常恰當，人的心臟每天24小時不停地跳動，為人體提供源源不斷的血液和氧氣，當它的功能衰退了，就會使心臟變大，就像彈性減退的“皮球”，帶不動太多的血在身體里流動，這種狀態(tài)就叫做 心力衰竭（簡稱心衰）。左心負責(zé)將心臟泵出的血液送出去，右心負責(zé)將身體的血液送回心臟。當左心衰發(fā)生時，心臟泵出的血液流不出去，瘀堵在肺部，產(chǎn)生肺部瘀血；當右心衰發(fā)生時，身體的血液送不回心臟，血液就會堆積在四肢、肝、腎、腦等，表現(xiàn)出尿少、四肢水腫。不論是左心衰和右心衰，都會逐漸導(dǎo)致另外一半的心臟功能受損，不及時控制就有可能導(dǎo)致更為嚴重的全心衰，危及生命。盡早治療，按時服藥是治療心衰的關(guān)鍵，這篇文章我們重點討論一下右心衰病人利尿藥怎么吃比較好。心衰患者需要終身服藥，中藥可選擇芪藶強心膠囊。芪藶強心膠囊同時具有強心、利尿、擴血管三大作用，是唯一具有強心、利尿、擴血管，抑制心臟擴大四重功效的復(fù)方中藥，從根源上抑制心衰發(fā)展進程，可以顯著改善心衰引起的疲勞乏力、下肢浮腫、呼吸困難、夜睡不能平臥等癥狀。芪藶強心膠囊組方中所含的人參、黃芪、附子等藥物能增強心臟舒縮功能；葶藶子、澤瀉等藥物能夠利水消腫、通小便，使體內(nèi)多余的水分從小便排出，從而減輕心臟的負擔(dān)，值得一提的是，中藥利尿最大的特點是不會引起脫水和電解質(zhì)紊亂；

    2022-06-06
  • 怎么延長性生活？小藍片還你持久性福！

    生活中有很多男性都在為時間短，不能滿足伴侶的需求而苦惱。每次抱著想要迫切的滿足伴侶的心態(tài)同房，男性便會有更大的心理負擔(dān)。長此以往，不僅沒有任何改善，甚至情況還愈演愈烈。怎么延長就成了有這方面困擾男性的長期需求，其實很簡單，一粒小藍片就可以幫到你。時間短其實也就是我們平時所說的早泄，早泄和勃起功能障礙是臨床上最常見的男性性功能障礙的表現(xiàn)。在臨床上，早泄從根本上說是射精所需要的刺激閾太低。刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變，能引起組織發(fā)生興奮的最小刺激強度，反映了組織興奮性的高低，它就像“門檻”一樣，太低就容易早泄；太高就沒有興奮反應(yīng)，因此，早泄的治療無非是努力提高射精刺激閾。此外，早泄和勃起功能障礙還可以同時出現(xiàn)，這個時候的治療就要兩者兼顧。小藍片是首選用藥方案，也就是萬艾可，主要成分是西地那非，是男性勃起障礙（ED）的一線經(jīng)典治療藥物。經(jīng)過大量的臨床研究，小藍片具有臨床應(yīng)用廣泛、安全耐受性好、起效迅速、藥物吸收及達峰濃度穩(wěn)定等優(yōu)點。特別值得指出的是，小藍片可以有效維持勃起時間33分鐘。小藍片可顯著改善內(nèi)皮細胞功能，顯著提升伴侶雙方的滿意度。但要注意，小藍片只對勃起功能障礙的男性有效，對于勃起功能正常的、沒病的男性是無效的。也就是說，健康男用小藍片，是不能增強其性能力的。除此之外，若是在藥物治療的同時配合一下措施，更是可以達到事半功倍的效果。①養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：不要熬夜、早睡早起，忌煙戒酒，少坐多走，注意個人衛(wèi)生，熬夜雖然短時間損害不明顯，但長此以往，會傷害到腎陰，導(dǎo)致腎功能受到影響；煙酒陋習(xí)會對身體產(chǎn)生強烈刺激，造成壓力導(dǎo)致勃起功能障礙；不衛(wèi)生可能會出現(xiàn)真菌、細菌感染，導(dǎo)致前列腺炎等

    2022-06-02
  • 陽痿能治好嗎？應(yīng)該怎么治療？

    陽痿是生活中很常見的性功能障礙疾病，不僅影響患者的身體健康，并且也令患者背上了沉重的心理負擔(dān)，而且也會影響夫妻之間的感情。那么有人就想知道，陽痿能治好嗎？應(yīng)該怎么治療？事實上，陽痿是一個中醫(yī)名詞，后來這個名稱廣為流傳，大家也就延用了這個稱呼。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，陽痿的正式名稱是勃起功能障礙（ED）。勃起功能障礙（ED）是指過去三個月中，持續(xù)不能達到和維持足夠的勃起以進行滿意的；ED是男性最常見的性功能障礙之一，盡管ED不是一種危及生命的疾病，但與患者的生活質(zhì)量，性伴侶關(guān)系，家庭穩(wěn)定密切相關(guān)，也是許多軀體疾病的早期預(yù)警信號。陽痿的病因陽痿的病因錯綜復(fù)雜，往往是多個因素所導(dǎo)致的結(jié)果。①器質(zhì)性因素：內(nèi)分泌功能失調(diào)、神經(jīng)功能失調(diào)、血管功能失調(diào)、局部功能失調(diào)及藥物因素等；②心理性因素：情緒異常（如興奮性低、緊張、恐懼、壓力大等）、心境障礙（如焦慮、抑郁等）、精神疾病等。陽痿發(fā)病的高危因素1、吸煙、酗酒、肥胖、暴飲暴食、缺乏運動、不規(guī)律等不良生活方式；2、年齡因素：目前的研究認為年齡是ED相關(guān)危險因素中最強的獨立因素；3、患有心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)病變、前列腺疾病等。陽痿能治好嗎？有哪些治療方法？1、改善生活方式平時要維持充足的睡眠，讓身體放松。均衡的飲食，可讓血糖、血脂乃至血管功能更健康。適當?shù)捏w育鍛煉，做些有氧運動，可以通過放松身體、改善血管功能、降低血脂等。還要戒煙戒酒。2、治療原發(fā)疾病如果是患有原發(fā)疾病，比如高血壓、糖尿病、甲狀腺功能減退等，需要積極進行治療和控制。對于有心理因素的患者，比如同房感到焦慮、抑郁、自卑等心理問題，可接受心理疏導(dǎo)，也是有助于病情的恢復(fù)。3、藥物治療在用藥方面，口服藥物是治

    2022-06-02
  • 萬艾可西地那非片怎么服用

    關(guān)于陽痿和早泄，一直以來都是男性不愿意提及也不愿意承認的疾病，目前我國約有三分之一的男性患有不同程度的陽痿或者早泄，對陽痿、早泄的治療，是每一位患者迫切需求的事情?，F(xiàn)在市面上有很多治療此類疾病的藥物，萬艾可西地那非片就是其中之一，正確服用萬艾可是使藥物發(fā)揮最大療效的關(guān)鍵，今天我們就來講一講萬艾可西地那非片怎么服用。萬艾可是目前公認的治療陽痿、早泄最有效、方便、安全的藥物。按需使用和規(guī)律使用是目前最常用的兩種服用方法。1、按需使用：指的是根據(jù)患者自身的需求來使用。萬艾可作為目前治療勃起障礙見效最快的藥物，在愛愛前30-60分鐘使用就可以達到很好的效果；對于大多數(shù)患者，初始推薦劑量為50mg，基于藥效和耐受性，劑量可增加至100毫克（最大推薦劑量）或降低至25毫克。每日最多服用1次。對于65歲以上患者，考慮到肝腎功能退化的情況，起始劑量以25mg 為宜。服用過量或出現(xiàn)其它問題，需及時就醫(yī)。2、規(guī)律使用：是指按照一定規(guī)律定期服用。通常建議每周使用2次，使用8周（共16次），每次推薦劑量50mg，可以根據(jù)耐藥性及時調(diào)整至100mg（每日最大劑量）或降低至25mg。適用于要求隨意并且頻率要求比較高的患者。根據(jù)藥效動力學(xué)研究調(diào)查顯示：規(guī)律使用萬艾可能顯著改善國際勃起功能評分（IIEF5+1）、丁丁血流阻力指數(shù)（RI）和丁丁收縮期峰值流速（PSV）。因此規(guī)律使用可以顯著改善丁丁勃起障礙問題。需要注意的是，很多人都陷入了一個誤區(qū)，即認為萬艾可就是“”，其實萬艾可并不屬于人們理解的“”，在沒有刺激時，推薦劑量并不會起作用，在親吻、撫摸身體或刺激下才起效。此外，萬艾可不能和甘油、消心痛等酯類藥一起服用，兩類藥物的服用時刻最少距離24小時；服藥前后最好不要喝酒，大量飲酒會

    2022-06-02
  • 早泄遺精會引起腎虛嗎

    一旦出現(xiàn)早泄遺精的癥狀，很多人都害怕會導(dǎo)致腎虛的出現(xiàn)，俗話說“十人九虛”，足以證明腎虛在日常生活中多么的常見，那么早泄遺精會引起腎虛嗎？中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎中藏精，《素問·六節(jié)藏象論》中就有“腎者，封藏之本，精之處也”的記載。中醫(yī)理論中的腎精有兩種含義，一是指先天之精，來源于父母，受后天水谷精微充養(yǎng)，是形成生命的原始物質(zhì)，如《靈樞·經(jīng)脈》云:“人始生，先成精”;二是指后天之精，由水谷精氣及自然界清氣在五臟六腑氣化作用下形成的精微物質(zhì)，對維持生命活動有重要作用，如《素問·上古天真論》所言:“受五臟六腑之精而藏之”。先天之精和后天之精兩者相互資生，相互為用，共同發(fā)揮繁殖生命、促進機體生長發(fā)育、生髓化血和濡養(yǎng)臟腑的生理作用。腎精充盛，機體發(fā)育正常，生命力旺盛，氣血調(diào)和，臟腑功能正常；腎精虛損，則其濡養(yǎng)功能不足，表現(xiàn)出各種不同的病理狀態(tài)，如骨質(zhì)疏松、癡呆等。而早泄遺精消耗的正是腎精，若是頻繁造成腎精的丟失，時間久了，自然會導(dǎo)致腎虛的發(fā)生。腎失封藏，精關(guān)不固是遺精的主要原因，在治療上選用補腎固精的藥物更好。同仁堂鎖陽固精丸溫補腎陽、固精止遺，可以很好的作用于患者遺精早泄的癥狀，方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽補腎，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；再配合芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫?zé)嶂裕址乐固摶鹜齽?，擾動精室；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功，是針對遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。需要注

    2022-05-31
  • 早泄腎虛中醫(yī)怎么調(diào)理有效果？

    早泄是最常見的射精功能障礙，以之始即行排精，甚至前即泄精，不能進行正常為主要表現(xiàn)，發(fā)病率占成年男子的1/3以上，可見患有早泄的人群不在少數(shù)。腎虛是引起早泄的一個重要原因，今天我們就來講講早泄腎虛中醫(yī)怎么調(diào)理有效果。中醫(yī)對早泄有明確記載的是在300年前，陳士鐸在《辨證錄》種嗣門篇中指出：“男子有滑精之極，一到婦女之門，即便泄精，欲勉強圖歡不可得，且泄精甚薄?！鼻宕蚪瘀棥渡蚴献鹕鷷分赋鲈缧沟谋憩F(xiàn)為：“未交即泄，或乍交即泄?！比~天士把早泄稱之為雞精，指出：“男子玉莖包皮柔嫩，少一挨，癢不可當，故每次交合，陽精已泄，未流，名曰雞精?！敝嗅t(yī)認為腎藏精，主閉藏，具有儲藏五臟六腑之精的作用，對于也具有封藏攝納的作用。通俗的說，腎臟既能生成，同時在排泄過程中，對有固攝作用，在房事活動中，能夠使不輕易的排出，從而延長房事時間。早泄腎虛中醫(yī)怎么調(diào)理有效果？其實很多人明明知道自己身體虛弱，但是就是補不進去，究其原因主要還是不對癥，或者是太急功近利。腎虛分陰、陽，補腎先要對癥。中醫(yī)把腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，不同類型的腎虛必須使用不同的配方治療。有些腎虛者表現(xiàn)為腎陽虛，5大癥狀是神疲倦怠、腰背酸痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻多。有的人表現(xiàn)為腎陰虛，典型癥狀是口干舌燥，五心煩熱。明辨癥狀進而對癥下藥才能起到藥到病除的效果。腎陽虛造成的早泄可以用同仁堂鎖陽固精丸來治療，北京同仁堂是百年老品牌，在消費群體中的口碑都是很不錯的。秉承著同仁堂人恪守至今的“炮制雖繁必不敢省人工，品味雖貴必不敢減物力”的古訓(xùn)，其旗下的鎖陽固精丸組方精良，用料考究。全方由24味中草藥蜜煉成丸，其中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等藥物性溫能補，可溫陽補腎

  • 遺精腎虛吃什么藥調(diào)理效果好

    遺精可謂是每位男性的難言之隱，殊不知，其實遺精很多時候都是正?，F(xiàn)象，正所謂“精滿則溢”，但若是頻繁出現(xiàn)的遺精現(xiàn)象卻是身體健康的預(yù)警，有可能是腎虛導(dǎo)致的，這個時候不能放任不管，是需要治療的。那么遺精腎虛吃什么藥調(diào)理效果好？遺精有虛有實，有先實而后虛。病程日久以虛證為多見，或虛實夾雜。虛又分陽虛與陰虛。病位主要在腎，陽虛則精關(guān)不固，多由先天不足，過頻，早婚，房事不節(jié)而致；腎陰虛，陰虛則火旺，精室被擾而遺精。前人認為：“遺精不離腎病，但亦當則之于心君?！泵鞒t(yī)家戴元禮在《證治備要·遺精篇》中說：“有用心過度，心不攝腎，以致失精者；有因思不遂，精色失位，而出者?！睍r至清朝，對遺精指出“有夢為心病，無夢為腎病?！薄皦糁z者，謂之夢遺；不夢而遺者，謂之滑精”。又將遺精分為夢遺和滑精，后世醫(yī)家多沿用至今。臨證辨治中很難截然分開，故統(tǒng)稱之為遺精。遺精的病理變化總屬腎失封藏，精關(guān)不固。其病位主要在腎，與心、肝、脾三臟關(guān)系密切。病理因素為濕與火。病理性質(zhì)有虛實之別，且多虛實夾雜。因君相火旺、濕熱，擾動精室，精關(guān)不固而遺者多屬實證；腎精虧損，封藏失職，精關(guān)不固而泄者多屬虛。在病理演變過程中往往出現(xiàn)陰虛火旺，陰虛濕熱等虛實夾雜之證。遺精腎虛吃什么藥調(diào)理效果好在藥物治療方面，首先需要辯清是實癥還是虛癥再行對癥下藥。如果是虛癥，則腎虛不固者，需要補腎固精；勞傷心脾者，益氣攝精；腎陽虛者，溫補腎陽；腎陰虛者，滋養(yǎng)腎陰；陰虛火旺者，治以滋陰降火。這里值得一提的是北京同仁堂鎖陽固精丸，在治療腎陽不足，腎氣不固所致的遺精遺泄方面療效顯著，而且《清太醫(yī)院配方》當中也提到了這種藥的效用，它主治腎虛滑精、腰膝酸軟、眩暈耳

  • 你知道陽痿早泄怎么飲食調(diào)理嗎？

    腎虛是男性朋友都不愿意面對的疾病，尤其是人到中年之后，難免會出現(xiàn)各種各樣的問題，導(dǎo)致自己力不從心，若不及時調(diào)理會導(dǎo)致男性出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，腰膝酸軟，畏寒怕冷，陽痿早泄等癥狀。那你知道陽痿早泄怎么飲食調(diào)理嗎？中醫(yī)學(xué)對早泄早有論述，第一次提出“早泄”這一名詞見于明代醫(yī)家萬全所撰寫的《廣嗣紀要》：“若男情已至，而女情未動，則精早泄，謂之孤陽。”《諸病源候論》：“腎氣虛弱，故精溢也，見聞感觸，則勞腎氣，腎藏精，令腎弱不能制于精，故因見聞而精溢出也。”可見陽痿早泄和腎虛關(guān)系之密切。陽痿早泄怎么飲食調(diào)理1、羊腰子確實有補腎的效果，羊腰子當中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，脂肪，碳水化合物，以及膽。膽是合成雄性激素的原材料，適當補充膽也能促進雄性激素的分泌，同時適當吃羊腰子，也能起到溫陽補腎生精益腦的作用。羊腰子屬于溫補的食材，可以在一定程度上緩解腎陽不足所導(dǎo)致的癥狀，比如畏寒肢冷，小便頻繁，陽痿早泄，腰膝酸軟無力，對于腎陽虛的人來說，可以吃點羊腰子補腎。2、韭菜有“壯陽草、長生草”之稱，中醫(yī)認為韭菜有溫陽補腎的效果，能夠改善腎陽虛的癥狀，對于腎陽虛的男性來說，平時可以吃點韭菜補腎。3、蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，是民間傳統(tǒng)美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效。《別錄》中云：蠶蛾“主益精氣，強，止精”?！度杖A諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。4、海參性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說：“海參補腎益精，壯陽療痿?！薄峨S息居飲食譜》也說它“滋陰，健陽”。故凡腎虛之人，皆宜食之。海參中

  • 失眠腰膝酸軟是什么引起的？與腎虛有關(guān)嗎？

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，人們?yōu)榱擞懮?，?jīng)常要面臨繁重的工作，生活的壓力，晚睡早起、暴飲暴食、抽煙酗酒似乎已經(jīng)成為一部分人的生活常態(tài)，時間一長，健康問題也就接踵而至了——腎虛。那么我們平時常見的失眠腰膝酸軟是什么引起的？是因為腎虛導(dǎo)致的嗎？失眠是一種身心疾病，中醫(yī)上稱失眠為不寐，主要病機是陰陽失調(diào)。而腎陰和腎陽，是五臟陰陽之本，腎陰、腎陽二者協(xié)調(diào)共濟，維持動態(tài)平衡，從而保證、維持了正常的正常睡眠。當人體腎虛時，可能會破壞這種平衡，從而引起失眠。腎虛主要是長期積累成疾，腎陽虛是常見類型之一，腎陽亦稱為元陽、真陽、真火，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎，腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。所以腎陽虛的患者會出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、失眠多夢、四肢發(fā)冷、遺精早泄等。失眠腰膝酸軟是什么引起的？看到這里您應(yīng)該就有了答案，失眠腰膝酸軟確實與腎虛有關(guān)。治療藥物可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，其在溫腎固精方面的表現(xiàn)還是比較突出的，鎖陽固精丸以補腎精為主，在滋補腎精的基礎(chǔ)上補陽，其配方是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補陽的藥物而成，方中采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補腎陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，諸藥合用，共奏溫腎固精之效。方中用藥充分體現(xiàn)了《景岳全書》所說的“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助，而生化無窮”的治療方針，陰陽并補，于陰中求陽，在陰陽雙補之中，用收斂固澀之品以固精關(guān)，使腎起到封藏之職。全方配伍合理，共成溫腎固精之功。用于治療腎陽虛所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄、

  • 腎虛引起的腰膝酸軟怎么調(diào)節(jié)比較好

    說到腰膝酸軟，相信很多人都經(jīng)歷過，那種腰膝酸軟無力的感覺不僅讓人覺得疲憊不堪，失去干勁，還影響了我們的日常生活，不治療的話會使問題越來越嚴重。那么，腎虛引起的腰膝酸軟怎么調(diào)節(jié)比較好？今天我們就來說一說。腎對一個人來說是非常重要的，它主管著人的生長、發(fā)育、衰老、死亡等各個方面。腎虛或腎精不足就很容易誘發(fā)身體出現(xiàn)疲勞癥狀，還伴有腰膝酸軟或耳鳴和失眠等問題。腎虛出現(xiàn)腰膝酸軟是常見癥狀，中醫(yī)認為“腰為腎之府”，經(jīng)常泄精的人腎氣虧虛，腰、膝就會出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久勞，特別是站立時間久了，這種不適感明顯加重。因為“久立傷骨”，站得久了就會導(dǎo)致腎氣不足，特別是站姿不正確，腰部不放松，導(dǎo)致整條脊柱的生理曲度增大，反過來也會導(dǎo)致腰部的不適。除了會有腰膝酸軟以外，還會出現(xiàn)畏寒肢冷、頭暈耳鳴、全身乏力、記憶力不集中、性功能下降等問題。腎虛引起的腰膝酸軟怎么調(diào)節(jié)比較好當身體出現(xiàn)這些癥狀之后，就要及時補腎了，同仁堂鎖陽固精丸是專門溫腎固精的中成藥，該藥在滋補腎精的基礎(chǔ)上又添加了溫補腎陽之品，偏向于治療腎陽不足所致的畏寒肢冷、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精早泄等癥。全方由24味中草藥組成，在藥方里，鎖陽是以其“鎖住陽氣，長盛不衰”的藥用功效而得名，具有補腎陽，益精血的作用；熟地黃具有補血，滋陰，益精填髓的作用，這兩味藥陰陽并補，為君藥。同時，肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲，鹿角霜可助鎖陽溫補腎陽；山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏可助熟地黃補腎滋陰，降火。再配伍芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺。諸藥合用，共奏補腎固精的功效。此外，有腎虛問題，可以通過調(diào)整生活習(xí)

  • 腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好？好方子不容錯過！

    腰膝酸軟是生活中很常見的一種癥狀，一旦出現(xiàn)腰膝酸軟，并伴隨著渾身沒勁，頭暈?zāi)垦＃Q，甚至遺精早泄這樣的性功能下降的表現(xiàn)，就是身體在提醒你腎不好了，腎虛就要盡早治療，以免遷延日久病情嚴重。那么腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好？ 中醫(yī)認為，腎為先天之本，身體生來是否強健，與腎精是否充足密切相關(guān)。先天腎精充足，則小孩子發(fā)育得好，成人后身體健康，精力旺盛，很少腰酸腿軟，記憶力減退，所以調(diào)補先天很重要。中醫(yī)還認為，五臟互相聯(lián)系，久病會傷及人體根本，久病傷腎。造成肺腎兩虛、脾腎陽虛、肝腎陰虛，心腎陽虛等問題。所以，及時調(diào)整發(fā)病臟腑，以免久病及腎，也是避免出現(xiàn)腎虛的重要一環(huán)。腎為作強之官，如果妄自菲薄，過分放縱，很容易傷及腎精，損傷人體根本，所以內(nèi)持真氣，精神內(nèi)收，遠離不良習(xí)慣對養(yǎng)腎也是十分關(guān)鍵的。當出現(xiàn)癥狀之后，腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好？同仁堂的鎖陽固精丸是改善腎健康的良藥，采用鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）等24種中藥配制而成，能夠改善腰膝酸軟，有利于人體的新陳代謝，讓人體實現(xiàn)更為健康的狀態(tài)，達到補益的效果。方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補腎精效果優(yōu)異；巴戟天、補骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫陽補腎；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補養(yǎng)之功。尤其是方中杜仲加補骨脂的組合是治療腎虛腰痛的常用組合，使此方在治療腎虛腰痛的方面同樣有很好的療效。諸藥合用，共奏溫腎固精之效，臨床用于腎虛腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀頗有良效。

  • 腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好？

    腎虛對男性朋友的危害是非常大的，平時容易出現(xiàn)沒有精神，稍微活動便覺得渾身乏力，夜尿頻多使得起夜的次數(shù)也變多了起來，讓人晚上睡不好，白天更加沒有精力，除此之外還會出現(xiàn)腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴的癥狀。那么腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好？中醫(yī)認為腎是人體中重要臟腑，為先天之本，腎主骨生髓，身體中的精微物質(zhì)稱為髓，與腎的功能強盛與否有密切聯(lián)系。而腦按照中醫(yī)理論稱為髓海，即腦是由髓等精微物質(zhì)充盈而成。一旦髓缺失會導(dǎo)致腦出現(xiàn)一系列癥狀，比如頭暈、耳鳴、記憶力不好等癥狀，而引起髓不足主要原因是腎虛。腎虛性頭暈耳鳴通常表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率低，情緒不佳、情緒常難以自控，頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁，缺乏自信心等，對身體有一定的危害和影響。影響聽力、睡眠、情緒，甚至影響工作和家庭生活。腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥可選擇食療的方法，比如吃一些補腎的食物，還可選擇鍛煉身體以及藥物治療、中藥治療。補腎益氣補血的食物有，山藥、枸杞、核桃仁、黑豆、動物肝臟、何首烏、海參等，都是非常不錯。中藥調(diào)理可以選擇阿膠、枸杞，都是效果很好，同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛性頭暈耳鳴這一方面比較好用，鎖陽固精丸的主要功效是溫腎固精，用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫補腎陽；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。上述就是對“腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好”的所有介紹，如今因為人們忙

    2022-05-31
  • 今天來講講腎虛頭暈耳鳴眼花怎么辦？

    腎虛是一種中醫(yī)說法，是指腎臟精氣陰陽不足，常表現(xiàn)為腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴等癥狀，今天我們就來講一講腎虛頭暈耳鳴眼花怎么辦？腎虛精氣不足，不能上充腦髓會導(dǎo)致眩暈。《醫(yī)略六書·眩暈》：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈。”腎虛頭暈耳鳴之人，通過補腎調(diào)理腎虛，腎不再虛，自然也不會頭暈耳鳴眼花之證。1、飲食調(diào)理在中醫(yī)里，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰(zhàn)國時期。在《本草綱目》中，韭菜的功效是：“生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗?！睖刂叙B(yǎng)血、溫腎暖腰膝。以韭菜為主料做成韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜為主料包餃子、包子等。注意：由于韭菜不易消化，故一次不應(yīng)吃得太多，中醫(yī)認為，陰虛火旺者(癥狀：心煩，顴骨潮紅，口干不想喝水，舌紅少苔，盜汗等)，患瘡瘍目疾者忌食韭菜。不喜歡吃辣味的人不宜吃，易引起過敏的人也不宜2、按摩補腎按摩耳廓能調(diào)節(jié)腎的功能：用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經(jīng)頭頂拉扯對側(cè)耳廓上部12～18次。腰為腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎：將兩手搓熱，捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)上，再以命門穴(腰部，當后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心，左右搓腰，也可上下搓。3、藥物調(diào)理同仁堂鎖陽固精丸匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂等24味中藥材，取補腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。方中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝

    2022-05-31
  • 腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療？吃什么藥好？

    隨著年齡的增長，人的機體功能開始走下坡路，對中老年人而言，腎虛便在這個時候悄無聲息的出現(xiàn)了。而現(xiàn)在很多年輕人不注意身體健康，暴飲暴食、抽煙酗酒、天天當個“夜貓子”，小心腎虛也會找上你。所以腎虛沒有年齡限制，不是說我年輕就可以為所欲為。腎虛能夠引起的癥狀有很多，不止局限于腰膝酸軟、遺精早泄，今天我們就來講講腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療？中醫(yī)認為，腎藏精生髓，髓聚而為腦，所以腎虛可致使髓海不足，腦失“養(yǎng)分”，就容易出現(xiàn)耳鳴頭昏眼花。有腎虧虛的人除了不時感到耳鳴外，還會伴有以下幾種癥狀出現(xiàn)。1.畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺?！爸洹敝杆闹肿惚洌踔晾渲林?、膝關(guān)節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。2.性功能下降：中醫(yī)認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，男性會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、病等病癥。3.腰痛：腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負擔(dān)過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。4.夜間多尿：一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨獨夜間尿多，正是本癥的特點，多因腎氣虛弱所造成。腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療？吃什么藥好？當然現(xiàn)頭暈耳鳴等腎虛癥狀時服用藥物是優(yōu)選，市面上

  • 腎虛吃藥能不能治好？吃什么藥好？

    腎虛是個，很多人都擔(dān)心腎虛會“找上門來”，但總是因為種種原因，人們會發(fā)現(xiàn)自己越來越容易疲憊，總是腰酸背痛還頭暈耳鳴，甚至還有性功能下降的問題。這時候就要引起注意了，你很可能是腎虛了。那么就有人問了，腎虛吃藥能不能治好？吃什么藥好？腎虛是怎么回事腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當人發(fā)生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。腎陰和腎陽是機體各臟陰陽的根本，二者之間，相互制約，相互依存，相互為用，維護體內(nèi)臟腑陰陽的相對平衡。明·張介賓在《景岳全書·新方八陣·補略》中說：“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮；善補陰者，必于陽中求陰則陰得陽生，而泉源不竭?！贝藶閺埦霸阑陉庩柣ジ⒛I水命門等理論提出的用來治療腎陽虛腎陰虛的補益大法。此語在補益陰陽方面一直為后世醫(yī)者所重視而指導(dǎo)著臨床實踐，以成為廣為傳頌的名言，所以有必要讓我們認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會，努力繼承和發(fā)揚以為我所用。腎虛吃什么藥好北京同仁堂鎖陽固精丸在滋補腎精的基礎(chǔ)上加入溫補腎陽、滋補腎陰之品，以補陰助陽，用于腎陽虛衰所致腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，可固精氣、澀精止遺；此外還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、

    2022-05-31
  • 經(jīng)常腰膝酸軟渾身乏力怎么緩解？有哪些原因？

    平時經(jīng)常會聽到身邊的人抱怨說“我這段時間腰又酸又痛，還渾身沒勁，也不知道是怎么了，要不我們?nèi)プ鰝€按摩吧”，大部分人對此并不太重視，以為是平時坐姿不對所致。那么腰膝酸軟乏力是由哪些原因?qū)е碌?？?jīng)常腰膝酸軟渾身乏力怎么緩解？腰膝酸軟乏力是由哪些原因?qū)е碌?？第一、腰椎疾病。?jīng)常出現(xiàn)腰膝酸軟的情況下，首先要考慮可能是由腰椎疾病引起的，其中最常見的就是腰椎間盤突出。對于這類疾病的患者，因為髓核突出壓迫到了硬脊膜，就會對雙側(cè)神經(jīng)根造成刺激，從而出現(xiàn)腰膝酸軟的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為雙腿麻木、腳底發(fā)麻以及腰部酸痛等?；疾∑陂g首先要盡可能選擇硬板床，減少日?；顒恿浚瑫r還可以采用推拿、針灸或者艾灸的方式來改善局部血液循環(huán)，幫助緩解腰膝酸軟的癥狀。第二、身體缺鈣。機體缺乏鈣元素的情況下，也會時常出現(xiàn)腰膝酸軟的現(xiàn)象。大家可以到醫(yī)院通過微量元素或者骨密度測試來進行判斷，如果確實存在鈣元素缺乏的現(xiàn)象，就需要通過食療的方式來給身體補充營養(yǎng)，比如牛奶、雞蛋等，必要情況下還可以適當服用補鈣制劑。第三、腎虛。中醫(yī)上認為腎為先天之本，腎主藏精，主納氣。當腎氣不足，精力得不到腎氣充足的濡養(yǎng)，則會無精打采、渾身乏力；并且中醫(yī)還認為腰為腎之府，腎氣不足時，腰部、背部是容易有感應(yīng)的部位。所以當自己沒有干任何事情，還總感覺自己腰酸背痛的，那就要重視起來了。那么腎虛導(dǎo)致的經(jīng)常腰膝酸軟渾身乏力怎么緩解你知道嗎？建議大家平時多吃一些補腎食物，比如黑豆、黑芝麻、木耳、韭菜等。如果癥狀比較嚴重，也可以口服藥物來進行治療，如同仁堂鎖陽固精丸。鎖陽固精丸內(nèi)包含補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲等24種藥物，其組方精致，配伍嚴謹。從中醫(yī)來講，此藥君臣佐使

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