二歲寶寶不愛吃飯怎么辦
說到養(yǎng)娃,很多寶媽們估計會立馬想到孩子的吃飯問題。孩子愛不愛吃飯關(guān)系到孩子的營養(yǎng)和發(fā)育,所以當父母看到自己的孩子不愛吃飯時才會心急如焚。那二歲寶寶不愛吃飯怎么辦呢?怎么才能養(yǎng)出小吃貨呢? 二歲寶寶不愛吃飯怎么辦呢?給孩子準備一個專用餐桌寶寶不愛吃飯,可以給他準備專用餐桌,從寶寶6個月開始吃輔食,就讓寶寶自己坐在專屬餐桌上,培養(yǎng)寶寶專心吃飯的好習慣。提高孩子食欲給孩子做飯時,盡量把兒童餐打扮得“花枝招展”一點,豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇。這樣才能大大增加他們的食欲。畢竟,誰也抵擋不住美食的誘惑。也可以用有趣的餐具,如帶卡通圖案的勺子等,將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。不要讓孩子飯前吃零食有些孩子每天在吃正餐之前要吃許多高熱量的零食,如巧克力、糖果等,或者喝大量飲料,這既會使血液中的糖含量過高,還會產(chǎn)生飽腹感,從而沒有了饑餓的感覺,所以到了正餐時間他根本就沒有胃口吃飯,而過后又要以點心零食充饑,從而形成了一個惡性循環(huán)。營造和諧的氛圍如果孩子在吃飯前常常是被罵著或求著吃飯,久而久之,“吃飯”給孩子帶來的就是委屈或難受,吃飯帶給孩子的不是樂趣而是厭惡了。所以,家長要耐心地勸孩子吃飯,不能太強硬,否則會事與愿違。消化好了,胃口自然好孩子的脾胃虛弱,稍不注意就容易出現(xiàn)積食肚脹不消化的情況,會導致孩子不愛吃飯沒胃口。所以,父母要讓孩子適量飲食,避免暴飲暴食。如果孩子出現(xiàn)了肚子鼓脹、吃點就飽等積食的情況,要及時緩解,幫孩子打開胃口。這種情況可以給孩子吃一些有助于消化的食物,像山楂、陳皮、炒麥芽等。還可以給孩子吃一些健脾開胃的藥品,如小葵花小兒麥棗咀嚼片,小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、