男人腎虛吃什么食物?需要吃什么藥嗎?
身邊的一些男性朋友或多或少都有過這樣尷尬的經(jīng)歷,如夜間遺尿、精神萎靡、勃起障礙等。這種情況大多是由于長(zhǎng)期飲食不節(jié)律、不節(jié)制等不良習(xí)慣讓身體機(jī)能逐漸下降,導(dǎo)致腎精虧虛,腎氣不足。一些男性朋友想治療又礙于面子不好開口,就去網(wǎng)上搜一些食補(bǔ)的小藥方,實(shí)際上并不實(shí)用。男人腎虛吃什么食物?是否需要吃藥呢?從中醫(yī)角度看,如果只是一般的腎虛可以吃鱸魚、蝦類、牡蠣這些水產(chǎn)以及核桃、芝麻、黑枸杞、黑豆、木耳、紫菜等深色或黑色食物。古書說“黑色入腎”,指天然含有黑色素的食物,能滋養(yǎng)肝腎。在這樣的食補(bǔ)幫助下,再加上適當(dāng)鍛煉、作息節(jié)律,一段時(shí)間對(duì)補(bǔ)腎有幫助。但如果你經(jīng)常感到精神疲憊、腰酸背痛,已經(jīng)影響了工作和生活,還是用一些補(bǔ)腎的中藥比較好,此時(shí)可以考慮試試八子補(bǔ)腎膠囊。補(bǔ)腎為什么要用藥補(bǔ)八子補(bǔ)腎膠囊融合了千百年來的補(bǔ)腎方法,不是單一的補(bǔ)腎壯陽滋陰,是通過填腎精的方法來補(bǔ)腎。這類藥物包含了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8種子類藥物,具有補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用。為了給身體“休養(yǎng)”提供更好的環(huán)境,八子補(bǔ)腎膠囊還添加巴戟天、肉蓯蓉、地黃、人參等藥物成分來平衡腎精陰陽,其中巴戟天、肉蓯蓉能補(bǔ)腎陽,地黃可以補(bǔ)腎陰,人參來恢復(fù)元?dú)?,避免補(bǔ)腎過程中出現(xiàn)陰陽失調(diào)的情況,讓補(bǔ)腎功效發(fā)揮的更充分。為了增強(qiáng)補(bǔ)腎效果,鹿茸和海馬也被八子補(bǔ)腎膠囊選擇作為藥物成分。鹿茸是傳統(tǒng)中藥三大補(bǔ)藥之一,《本草綱目》記載鹿茸有“生精補(bǔ)髓,養(yǎng)血益陽”功效,現(xiàn)代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素,可以促進(jìn)男女生殖能力。海馬是海洋生物藥,可治療“腎虛陽痿,宮冷不孕”,也是中醫(yī)用來補(bǔ)腎助育的常用傳統(tǒng)中藥。選擇這些藥物,可以進(jìn)一步提高