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  • 宮寒早衰怎樣調(diào)理

    宮寒是指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹、疼痛、得熱則緩和、白帶多、痛經(jīng)等癥狀。而長期腎陽不足還會導(dǎo)致早衰，因此大家對于宮寒早衰怎樣調(diào)理非常關(guān)注，下面通過文章內(nèi)容了解一下吧?！白訉m暖，氣色好；子宮寒，疾病生?！敝嗅t(yī)認為“宮寒”是由于體內(nèi)陰寒內(nèi)盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。中醫(yī)理論：天人相應(yīng)，腎通于冬氣。寒冷是冬季的特征，所以在冬季，平素腎陽不足的人更容易出現(xiàn)宮寒之癥，或使原有的宮寒癥加重。腎虛不僅會導(dǎo)致宮寒還會讓女性朋友出現(xiàn)失眠健忘、腰膝酸軟、記憶力減退、早衰等癥狀。所以不少女性對宮寒早衰怎樣調(diào)理非常關(guān)注，對于腎虛導(dǎo)致的宮寒早衰問題，其實最關(guān)鍵的就是補腎。補腎要用對方法補腎方法有很多種，比較常見的就是藥物補腎。八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥，其中地黃滋腎陰，人參補腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，菟絲子等八個子類藥有利于補腎益精，鹿茸海馬兩類血肉有情藥在補腎填精方面十分有效。配伍而成，具有非常好的補腎功效，這類產(chǎn)品重在補精，調(diào)理陰陽，看似小小的一粒膠囊，富含多種藥材，值得信賴。八子補腎膠囊著重調(diào)理陰陽兩氣的平衡關(guān)系，通過調(diào)和陰陽來補腎精不足，從根源來調(diào)理腎精虧虛現(xiàn)象。而且不僅對腎精虧虛的癥狀有良好的作用，還對抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。由此可見八子補腎膠囊是補充腎精的不二之選。食療方法也不錯比如紅豆，中醫(yī)認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養(yǎng)胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能。紅豆富含維他命B1、B2、

    2021-11-01
  • 女性補腎可以吃中藥調(diào)理嗎

    腎氣不足并不是男性的專利，女性腎氣不足同樣也會對身體造成一定的傷害。所以平時生活中可以看到不少女性朋友也在關(guān)注補腎話題，比如女性補腎可以吃中藥調(diào)理嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。腎氣不足是指中醫(yī)中的一個病癥。腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。當(dāng)女性朋友出現(xiàn)腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發(fā)各種病癥，對健康極為不利，所以補腎就是關(guān)鍵。女性補腎可以吃中藥調(diào)理嗎?對于女性腎氣不足來說當(dāng)然是可以通過中藥補腎的了，中藥補腎效果會比較好，常見的有以下幾種：1、枸杞子：性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。2、山藥：山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。3、何首烏：有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。4、黃芪：是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。八子補腎膠囊見效快由于單一中藥補腎可能效果來的緩慢，所以一般情況下都建議選擇中成藥補腎。而八子補腎膠囊便以滋補腎精為本，從源頭上補腎的一款中成藥。若是腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊便可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊有十六種中藥成分，例如菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等是很珍貴的中藥

  • 女性補腎調(diào)理中藥偏方你知道幾種

    如今人們生活條件變好了，大家對于身體保養(yǎng)也開始越來越重視。其中女性補腎就是熱度比較高的話題，不少人非常關(guān)注女性補腎調(diào)理中藥偏方有哪些。接下來，就為大家簡單介紹一下吧。中藥偏方補腎方法多關(guān)于補腎的方法，平時生活中比較多見的就是中藥偏方和食療方法，但大家應(yīng)該也知道采用食療補腎效果比較慢，所以更加關(guān)心偏方。那么，女性補腎調(diào)理的中藥你知道幾種？1、補腎藥酒：補腎大家常用的就是用補腎的藥物來泡酒飲用補腎，這是因為酒能夠?qū)⒀a腎的藥物的藥性加大，所以用酒泡溫補的藥補腎的功效非常強。藥酒的多是用枸杞子搭配其他補腎的藥物一起泡酒，常見的有肉蓯蓉、鎖陽和人參，他們可以單獨和枸杞子一起泡酒也可以根據(jù)比例一起泡酒。2、補腎藥材泡茶：補腎是可以在日常用溫補的藥材來泡茶補腎的，但是泡茶要注意量不能太多，一次藥可以泡兩杯。常用的可以泡茶喝補腎的藥有淫羊藿、枸杞子、山藥、鹿茸、肉蓯蓉等。但需要提醒大家的是，腎虛分腎陽虛和腎陰虛兩種，補腎要根據(jù)自己的情況進行針對性的補養(yǎng)，所以一些偏方不要隨便亂用。腎虛要辨證論治腎虛主要是指機體內(nèi)腎臟精氣陰陽調(diào)和不均衡，男女均有可能會出現(xiàn)腎虛，而腎虛又有腎陽虛與腎陰虛之分。中醫(yī)方面認為，腎精屬陰，腎氣屬陽。故腎精虧虛就是指腎陰不足引起的腎陰虛，腎精虧虛的男女癥狀有些異同，除了會出現(xiàn)畏寒怕冷、尿頻尿多、乏力等共同癥狀外，腎精虧虛的男性還有可能會出現(xiàn)早泄、滑精、陽痿等癥狀；腎精虧虛的女性患者，則會出現(xiàn)白帶清長、宮寒等癥狀。腎陽虛常常是先天不足、久病累及腎氣，或者縱欲過度所導(dǎo)致的，腎陽虛者舌頭肥大、苔白，脈相沉而弱，男的易早泄陽痿，形虛胖面無澤；女的易宮寒不孕，斑印清晰皮膚敏感。那么，會有

  • 男人早衰能調(diào)理好嗎

    不少男性朋友因為工作壓力大，以及經(jīng)常應(yīng)酬導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題。還有一些抽煙喝酒、熬夜、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣，很容易就導(dǎo)致男性早衰了。關(guān)于早衰大家還是非常在意的，對于男人早衰能調(diào)理好嗎，下面一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。男人早衰能調(diào)理好嗎？男人早衰是可以調(diào)理好的，及時調(diào)理能夠擺脫早衰癥狀，并且延緩衰老。當(dāng)男性身體開始衰老時，容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況，對于人體健康的影響也比較大。對于男性朋友來說，在平時如果能夠堅持做幾件小事，也許能夠幫助身體延緩衰老。1、學(xué)會緩解壓力，多抽出時間陪伴家人。很多男性在平時忙于工作，為了提高業(yè)績，經(jīng)常需要在外喝酒應(yīng)酬，出現(xiàn)精神壓力大的情況，也習(xí)慣性一個人默默忍受，通過抽煙喝酒的方式來發(fā)泄，其實這樣做對于身體健康是不太好的。2、盡量避免熬夜，每天睡眠時間在8小時左右。根據(jù)相關(guān)研究顯示，我國約有70%的人，存在睡眠不足的情況。當(dāng)人體長期睡眠不足，身體就容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋的情況，人體的精神狀態(tài)也會受到影響，身體衰老的速度也會加快。男人早衰可能是腎虛根據(jù)臨床所見，凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴重等都會導(dǎo)致腎虛而未老先衰。中醫(yī)認為，腎為先天之本、生命之源。腎所藏的精氣是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以養(yǎng)生的關(guān)鍵問題，就在于保養(yǎng)腎的精氣。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用。且組方由16味中藥配伍而成，例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料。針對現(xiàn)代男性常見的精力不足、腰膝酸軟、記憶減退、性功能衰退，還有一些渾身發(fā)冷、頭

  • 45歲的女人怎么抗衰

    女人一到45歲，身體機能已慢慢走向衰老，在這個時候皮膚有可能松弛，并且皺紋慢慢長出來；但是在現(xiàn)實生活當(dāng)中也不難發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象，有的女性過了45歲之后，保養(yǎng)得很好依然是風(fēng)韻猶存。那么，45歲的女人怎么抗衰？下面一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。45歲的女人怎么抗衰！你真的知道嗎，快來了解一下吧！首先大家可以從飲食上去抗氧化，多食橙、葡萄、西柚及番茄等含維生素C類的食物，可防止胸部變形；椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維生素A的食物，有利于激素的分泌；海產(chǎn)食品，如蝦、貝類等，其所含的鋅是制造雌性荷爾蒙的重要元素。其次，適當(dāng)運動是提高人體新陳代謝程度最好的方法，而快速的新陳代謝對于抗氧化是非常有效的?；顒幽芰τ诰S持身體健康是必要的，一旦失去活動能力，人就會快速地衰老。適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助女性朋友們保持體型、避免肥胖，維持人體的內(nèi)分泌穩(wěn)態(tài)。最后抗衰還需要積極補腎《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞本臟》篇說：“人之血氣精神者，所以奉生而周于性命者也。”氣和血，是人體生命的根本。失去了氣血，就會失去精神的活動，出現(xiàn)衰老的表現(xiàn)。而“腎藏精。腎通命門，為先天之本”，腎氣的充足或是貧乏，對人的生長、衰老都起著決定性的作用。雖然，時光的腳步不會慢下來，但對于45歲的女人而言，可以通過中醫(yī)調(diào)理、補養(yǎng)我們的先天之本，讓衰老來的慢一點。平時補腎的方法還是有很多的，其中比較常見的就是藥物補腎，比如八子補腎膠囊。八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學(xué)，以補腎養(yǎng)精為本，著重調(diào)理陰陽兩氣的平衡關(guān)系。另外，八子補腎膠囊在抗老防衰方面效果較為顯著，同時還具有治

    2021-11-01
  • 40歲男人早衰怎么調(diào)理要早知道

    如今的職場給人們帶來了不小的壓力，需要熬夜通宵完成工作、喝酒應(yīng)酬等。這些不良習(xí)慣讓不少男性朋友才40歲就看著像50來歲的年紀，還會出現(xiàn)記憶力下降、頭發(fā)越來越稀少等癥狀，其實這就是常見的早衰癥狀，為了讓自己有一個強健的身體，大家對于40歲男人早衰怎么調(diào)理還是非常重視的，下面來了解一下吧。40歲男人早衰怎么調(diào)理?其一，男性感覺到衰老，需要找出哪些原因?qū)е碌?，這樣才能進行針對性的調(diào)理。想要緩解早衰，需要改變不良的生活習(xí)慣，例如抽煙，當(dāng)男性抽煙過多的話，帶來的影響是比較大的，抽煙多，會導(dǎo)致煙霧、煙毒刺激你的皮膚，導(dǎo)致你的皮膚越發(fā)的糟糕。做到戒煙，對于保護皮膚、護理皮膚或許會更好。其二，男性感覺到衰老，看起來比同齡人蒼老很多，還可能是因為睡眠不足導(dǎo)致的，這個時候，不斷的調(diào)節(jié)睡眠顯得很關(guān)鍵。保持充足的睡眠，對于提高你的免疫力也是非常好的，讓你很好的恢復(fù)精力，顯現(xiàn)年輕的一面。而就睡眠來說，保持裸睡或許是比較好的方式，通過裸睡，能夠很好的加速身體代謝，對于你維持年輕也是很有幫助的。其三，導(dǎo)致男性看起來衰老和腎虛有關(guān)，《素問·上古天真論》說，男子“五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁”。大意是：男子到了40歲，腎氣就不如從前了，開始走下坡路了，牙齒開始失去光澤，頭發(fā)也開始脫落了。因此腎氣的衰弱與我們的衰老有直接關(guān)系。40歲男人早衰及時補腎很重要對于中年男性來說補腎可以說是基本功課，服用八子補腎膠囊就不錯。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，還有補腎氣滋補藥物人參等用于平衡陰陽大補元氣。八子補腎膠囊由十六味中藥精

  • 腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)呢？

    不少人生活中發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常性的健忘，并且總是神疲乏力，檢查后才發(fā)現(xiàn)是腎精虧損。對于腎精虧損大多數(shù)人了解甚少，所以比較關(guān)心腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)。腎精虧損又叫腎精虧虛，指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。在中醫(yī)學(xué)的理論中，腎主藏精，腎所藏之精，是機體生命活動之本。精是人類賴以生存的根本，人的生命由精而產(chǎn)生，所以說腎主管著人的生長、發(fā)育、生殖、健康與長壽。出現(xiàn)腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天癸”早竭，過早衰老，神疲健忘等多種癥狀。所以大家都非常重視調(diào)理，若腎精虧損想要達到好的調(diào)理效果，就一定要知道腎精虧虛“虧”的是什么。中醫(yī)中常講道，所謂調(diào)理腎精虧虛補的是陰、陽、氣、精四大要素；也就是腎陰、腎陽、腎氣、腎精四個部分。腎陽和腎陰都源自腎精，腎陽，為人體陽氣的根本，有溫養(yǎng)臟腑的作用，促進生殖機能；腎陰是全身陰液的根本，對機體起著滋潤和濡養(yǎng)的作用。所以填補腎精，就等于同時滋補了腎陰和腎陽，腎陰陽始終保持平衡，才能從根本上改善腎精虧損引發(fā)的一系列癥狀。針對腎精虧損的問題，就需要服用專門補腎填精的藥物，中藥八子補腎膠囊就非常不錯。它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。此外，出現(xiàn)了腎精虧虛和腎氣不足癥狀后，也要特別注意做好飲食調(diào)養(yǎng)。在平時首先要保持飲食清淡，可多吃一些新鮮蔬菜和水果、瘦肉、蛋類、奶類和奶制品

  • 治療腎精虧虛的中成藥該怎么選擇

    為什么生活條件好了，不少年輕人卻出現(xiàn)了腎精虧虛的問題？這就與當(dāng)代青年人的不良習(xí)慣有很大關(guān)系，飲食不節(jié)制、長期熬夜、過多、劇烈運動等造成過度消耗，從而引發(fā)腎精虧虛的一些癥狀。不少人對于治療腎精虧虛的中成藥該怎么選擇比較關(guān)注，那么，腎精是什么，腎精虧虛有哪些表現(xiàn)？腎對生殖的作用基于腎藏精的功能。腎精是先天之精和后天之精的總稱，先天之精稟受于父母，主生育繁衍，是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì)；后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，推動著人的生長壯老已，二者共同組成腎精，與人體的生長發(fā)育衰老有直接關(guān)系。若腎精虧虛，則可能有一系列功能下降的表現(xiàn)。腎精虧虛發(fā)生于不同年齡階段的患者，可有不同的表現(xiàn)。如青年者常出現(xiàn)眩暈耳鳴、腰膝酸軟等不適癥狀，男性患者還會出現(xiàn)性功能減退、陽痿等問題；中老年患者則主要表現(xiàn)為早衰、記憶力減退，甚至發(fā)生癡呆等。當(dāng)患者出現(xiàn)行動遲緩、腰膝酸軟、倦怠、乏力、記憶力減退等癥狀時，應(yīng)警惕腎精虧虛的可能。出現(xiàn)腎精虧虛的癥狀就需要及時用藥治療，像八子補腎膠囊就不錯，它汲取歷代補腎，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。臨床研究證明，八子補腎膠囊能明顯改善腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、減退等癥狀。除了服用藥物以外，生活中也要注意飲食調(diào)理，平時可以多吃一些有補腎固精效果的食物，如枸杞粥、豬腎湯、黑米粥等配合調(diào)養(yǎng)。還可配合中醫(yī)按摩涌泉穴，也

    2021-11-01
  • 腎早衰是怎么引起的你知道嗎

    對于腎早衰大家不怎么了解，其實經(jīng)常出現(xiàn)的腰酸乏力、耳鳴耳聾、精力不足等都是腎早衰的癥狀。如果出現(xiàn)了腎早衰的癥狀，需要及時調(diào)理身體補腎養(yǎng)生。首先我們要清楚腎早衰是怎么引起的，一起來看看吧。腎早衰主要跟人生活習(xí)慣有很大關(guān)系，如飲食、作息、日常行為等。如當(dāng)今社會節(jié)奏快，無形中給人們增加很大壓力，過度勞累，情志方面易怒易躁等傷腎的行為。均會直接造成腎中精氣虧損，進而出現(xiàn)腎早衰現(xiàn)象。造成腎早衰的第一大源頭就是飲食，現(xiàn)在物質(zhì)生活豐富，人們喜歡重口味食物，食鹽過多，喜歡吃海鮮喝啤酒，還常喝濃茶，這些高蛋白食物結(jié)合啤酒混雜，加上茶葉中的高濃度，這種高脂肪、高蛋白、高嘌呤的飲食吃太多會加重腎負擔(dān)。除了飲食，情志也是。當(dāng)代人工作壓力大，會煩躁。內(nèi)心煩躁會讓體內(nèi)有多余的火。若這火一大就會造成腎中陰陽失衡，還會傷了人體的水液，而人體水液是飲食中攝取的精華，由腎收藏。因此心情煩躁最終會傷精傷腎。另外人們過度勞累，過度、、濫用藥物等行為也會傷精傷腎。所以日常生活也需要注重勞逸結(jié)合，避免透支身體的一些行為。在現(xiàn)代社會，腎早衰的一些癥狀在日常生活中已經(jīng)較為常見。對于調(diào)理身體補腎養(yǎng)生的問題，中醫(yī)理論認為，腎主藏精，精是人類賴以生存的根本，人的生命由精而產(chǎn)生，腎精氣盛衰與人的生長、發(fā)育、生殖、健康與長壽有很大聯(lián)系。而中醫(yī)中所說的腎虛癥候群就是早衰的各種表現(xiàn)，包括疲乏無力、差、骨質(zhì)疏松、毛發(fā)稀少、尿頻、失眠多夢、手腳冰涼等。因此，補腎精是抗早衰的有效途徑。目前市場上比較流行的八子補腎膠囊就是專門補腎填精的藥物。中醫(yī)認為“子能補精”，就是說種子能讓腎精充滿。八子補腎膠囊選取了非常有特色的八種植物藥的種子藥，其中枸杞子

    2021-11-01
  • 男人早衰的調(diào)理用對方法很關(guān)鍵

    不少男生生活中發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)頭發(fā)稀少、皺紋增加、精力不足、體力不支等問題，其實這是早衰的表現(xiàn)。本來還是個年輕帥小伙，卻因為不注意保養(yǎng)、調(diào)理自己出現(xiàn)了早衰癥狀。大家對于男人早衰的調(diào)理有哪些也是比較關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。若想要找到男人早衰的調(diào)理方式，則需要了解男性出現(xiàn)早衰的原因。男性的衰老跟腎中精氣不足有很大關(guān)系。腎主藏精，主納氣，主水液代謝，一旦腎中出現(xiàn)精氣虧損等問題，那就需要男性提前通過調(diào)養(yǎng)的方式幫助益腎強精。男性早衰很大部分原因在于腎精虧虛，所以想要健康長壽的男性可以從青壯年時期開始注重調(diào)養(yǎng)。男人早衰的調(diào)理，飲食和生活習(xí)慣是第一位。第一，隨著年齡的增長，機能會有所下降，會進入衰老期。但為了延后衰老期到來，可以提前預(yù)防，比如可以選擇通過多吃優(yōu)質(zhì)動物蛋白如鹿茸、雞肉、豬腰，以及牡蠣、海馬、蝦等海產(chǎn)品，這些能幫助益腎強精；在植物類，如多吃黑色食物，木耳，板栗、黑豆、黑芝麻、桑葚等，補精養(yǎng)腎。第二，改變不良的生活習(xí)慣。想要實現(xiàn)健康長壽，需要注重日常行為，比如養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，規(guī)律飲食、葷素均衡、戒掉煙酒、不濫用藥物、早睡早起，經(jīng)常鍛煉等。除此之外，對于早衰比較嚴重的男性來說通過藥物調(diào)理也是不錯的選擇。大家知道市面上補腎產(chǎn)品不少，但比較單一如補腎陰，補腎陽，也沒有養(yǎng)生抗衰作用，無法達到平衡。所以不妨選擇專補腎精的八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎。中醫(yī)認為“子能補精”，就是說種子藥能讓腎精充滿，八子補腎膠囊就采用八種天然植物種子藥，其中，枸杞子、菟絲子補腎益精，五味子、覆盆子、金櫻子補腎固精，蛇床子、

    2021-11-01
  • 腎精不足的癥狀你中招了嗎

    如今人們因為經(jīng)常性熬夜、飲食習(xí)慣不好、工作壓力大等原因，精力過度損耗，出現(xiàn)腎精不足等一些問題，但是真正了解腎精不足的人卻很少，因此容易忽視，導(dǎo)致影響身體健康。首先我們要清楚腎精不足的癥狀是什么，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)及時補腎。腎精不足的癥狀以下幾種比較常見1、耳鳴、聽力下降：腎開竅于耳，腎氣充足則耳大飽滿、精力充沛，干起事來拼勁十足，這跟咱們常說的“耳大有?！辈恢\而合。但如果經(jīng)常耳鳴、聽力越來越差，很可能是腎精虧虛，腎氣不夠用了。2、白天尿頻，晚上起夜次數(shù)多，尿后余瀝不凈：腎主水，陽氣虛弱不足，對水液的蒸騰作用不好，對水的吸收不夠，那么小便就會多并且顏色清澈，大便也是稀薄水樣的癥狀，并且夜尿次數(shù)也會增加。3、生殖能力變差，神疲乏力：腎主生殖，腎精虧虛的人，經(jīng)常感到疲勞，懶于說話，總想閉目養(yǎng)神，精力不集中，工作沒或者力不從心，另外，在個人生活上，減退、男子不育、女子不孕，甚至卵巢早衰。4、失眠：心屬火，腎屬水，水火二者互相制約，互相作用，以維持生理的動態(tài)平衡。如果腎水不足，不能上濟心火，這種平衡就會被打破，出現(xiàn)心煩失眠、多夢易醒等癥狀。腎精不足對我們?nèi)梭w來說非常不利，老話說“正氣內(nèi)存，邪不可干”講的就是要氣足，而腎又被稱為“先天之本”，所以養(yǎng)好腎非常重要。“補腎要補精，陰陽要平衡”。只有善待腎精、保養(yǎng)腎精，才能老得比同齡人慢。腎精不足可以通過中藥進行調(diào)理，且調(diào)理效果比較好，可以使用八子補腎膠囊補腎填精。八子補腎膠囊汲取了歷代補腎思想，選用八種補腎植物種子藥(菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子)補腎養(yǎng)精，選用名貴動物藥(鹿茸、海馬)血肉有情之品專補腎精，同時中巴戟天、肉蓯

    2021-11-01
  • 女性中藥調(diào)理補腎多久見效

    平時生活中不少女性因為各種原因?qū)е聲r不時的就月經(jīng)不調(diào)了，因此為了身體健康大家都會選擇及時調(diào)理。其實月經(jīng)不調(diào)也和腎虛有關(guān)，所以調(diào)理可以從補腎入手。比如常見的補腎中藥就不錯。那么，女性中藥調(diào)理補腎多久見效？下面一起去來了解一下吧。 月經(jīng)不調(diào)和腎虛有關(guān)中醫(yī)認為，月經(jīng)病的主要病機是臟腑功能失常，氣血不和，沖任二脈損傷以及腎-天癸-沖任-胞宮軸失調(diào)所致。其中，腎的作用在月經(jīng)的來潮中發(fā)揮著重要作用，中醫(yī)傳統(tǒng)理論認為“腎為先天之本”，腎氣充盈，天癸充沛，月經(jīng)才能按時以下，如果腎氣虧虛，天癸亦會隨之衰減，甚至竭絕，那么失去了天癸的激發(fā)作用，月經(jīng)就會稀少甚至閉經(jīng)、絕經(jīng)。沖任失調(diào)是指沖任二脈調(diào)蓄人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血功能失常，引起陰陽失衡或氣機不暢。但是腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，白領(lǐng)女士生活不規(guī)律、熬夜，導(dǎo)致陽氣無法在體內(nèi)養(yǎng)蓄，影響腎臟陰陽平衡，進而出現(xiàn)腎陰虛。另外，時下不少女性在服用減肥藥，但有一些會引發(fā)腹瀉的藥物一旦長期服用，便會令女性體內(nèi)陽氣不足，繼而脾胃虛弱，導(dǎo)致腎陽虛。還有過頻的女性也會因過量消耗體內(nèi)陽氣而導(dǎo)致腎陽虛。月經(jīng)不調(diào)中藥調(diào)理補腎很重要從以上內(nèi)容介紹可以看出，無論是腎陰虛還是腎陽虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，都是因為陰陽失衡所致，因此調(diào)理的重點就是平衡陰陽。中成藥八子補腎膠囊，汲取了歷代先進的補腎理念，集中了補腎藥物精華，選取八種獨具特色具有補腎作用的植物藥的種子，“子能補精”，其中枸杞子、五味子等可以滋補腎陰；菟絲子、蛇床子、覆盆子等可以溫補腎陽；鹿茸、海馬等“血肉有情”的動物藥是填補腎精的主力，這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，是補精要藥；淫羊藿可通過補腎精來

  • 怎樣判斷自己是否腎虛，容易出汗是腎虛嗎

    現(xiàn)代年輕人生活壓力大，精神容易緊張，再加上飲食不規(guī)律，作息時間繁亂很容易導(dǎo)致腎虛。但是怎樣判斷自己是否腎虛，容易出汗是腎虛嗎？這可以說是不少年輕人都比較關(guān)心的話題，下面來了解一下吧。 怎么判斷自己是否腎虛？第一健忘的程度，這是腎虛的重要標準。在日常生活當(dāng)中經(jīng)常丟三落四，而且記憶力突然減退下降，健忘的程度越來越重，這很可能就表示腎虛了。第二就是氣色變差。腎虛的人群，他們的氣色都會非常的差，臉上的光澤度，潮濕度明顯不夠。比如說長時間在精神壓力緊張的環(huán)境下工作，臉色鐵青，皮膚粗糙，毛孔粗大等肌膚問題就會隨之而來，其實也是腎虛所導(dǎo)致的。第三小便頻繁。有部分人一喝水就想上廁所，人年紀輕輕就夜尿多，而且很頻繁，一晚上超過3-4次，這也可能是腎虛所導(dǎo)致的。另外，不少人平時非常愛出汗，卻不知道怎么回事。那么，容易出汗是腎虛嗎？出汗多不一定是腎虛，愛出汗可以是很多疾病的表現(xiàn)，其引起的原因很多，如精神過度緊張、性興奮不能集中于局部、向全身擴散則會導(dǎo)致出汗。如果想要知道是不是腎虛導(dǎo)致的容易出汗，還要看看自己有沒有出現(xiàn)上述所說的幾點腎虛癥狀。腎虛癥狀影響正常生活，及時調(diào)理是關(guān)鍵對于如今的年輕人來說，患有腎虛嚴重影響了自身健康和生活，所以需要及時補腎調(diào)理。比如八子補腎膠囊就不錯，這款膠囊可以補腎，溫陽。對于人們常見的精神不濟、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減退等情況尤其適合，具有補腎助性、助育的功效，是當(dāng)下腎虛人群的良好選擇，能夠通過補充腎精，調(diào)和陰陽，有效的緩解人們腎精虧虛的現(xiàn)象。八子補腎膠囊是用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子類藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科

  • 腎虛怎么解決，腎虛吃什么中成藥

    說到腎虛，很多人不陌生，日常生活中，不少男性會出現(xiàn)是一些腎虛的癥狀，常見的腎虛癥狀主要有記憶力減退、不能集中注意力、情緒不佳難以控制、低下，除此以外，有些男性腎虛還會出現(xiàn)小便清長、尿頻等現(xiàn)象。那么腎虛怎么解決，腎虛吃什么中成藥？ 腎虛解決方法多想要腎臟健康，在日常生活中還可以進行按摩，按摩腹部、腰部對于腎臟氣血的流動都有較好的作用，這樣也能夠有效的養(yǎng)腎護腎。還有做好足部的保健工作，人們腳底下有很多穴位，當(dāng)刺激到這些穴位的時候，可以疏通經(jīng)絡(luò)；如果出現(xiàn)腎虛及時按摩腳底，疏通經(jīng)絡(luò)，腎能夠得到滋補，從而有效改善腎虛。也可以通過具有補腎效果的食物來調(diào)理腎虛的癥狀。比如，山藥是藥食兩用食材，能夠養(yǎng)腎護腎。山藥具有較好的補腎益胃的作用，對于固腎益精、強健筋骨有較好的作用。黑豆，在中醫(yī)看來，黑色食物對于補腎有較好的作用，黑色屬水、水走腎，腎虛的人食用黑豆能夠調(diào)節(jié)中氣，進行補腎。栗子，是常見的堅果，其補腎效果較強。栗子屬溫性，能夠養(yǎng)胃健脾，對于補中益氣、強筋健骨也有一定的作用。對于因為腎虛引起的腰膝酸軟有較好的治療作用，從而能夠更好的保健身體。中成藥補腎選什么？除了上述這些食物，很多人也會選擇吃一些補腎的產(chǎn)品，中醫(yī)補腎中以中成藥較好，那腎虛吃什么中成藥呢？在這里，腎精虧虛的朋友不妨試試，補腎精好物八子補腎膠囊。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以對這些衰老的癥狀得到有效的緩解。這種膠囊由十六種中藥成分精妙配伍制成，含有八種天然植物種子藥，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、

  • 導(dǎo)致男人腎虛的原因，腎虛的食療調(diào)理方法

    經(jīng)常會聽男人提到腎虛，其實，男人腎虛是很普遍的一種現(xiàn)象，現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏變快，人們每天拿出更多的時間忙于工作，時間長了很容易忽略自己的身體健康，很容易就導(dǎo)致腎虛了。那么導(dǎo)致男人腎虛的原因，腎虛的食療調(diào)理方法有哪些呢？以下就給大家詳細講解。 男人腎虛原因你了解過嗎？第一、先天稟賦不足，由先天父母遺傳的原因，身體元氣虛弱，精氣不足。表現(xiàn)為幼時“五遲五軟”，即牙齒長出遲，說話遲，走路遲，行動遲，囟門閉合遲，四肢及頸部柔軟。第二、是隨著年齡的增長，人體腎臟會衰弱?！端貑?。上古天真論》說“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更。二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。八八，則齒發(fā)去。”這是一種年齡增長自然的一個規(guī)律。第三、因久病纏身，日久傷腎；或者后天飲食不節(jié)，營養(yǎng)失衡；或者生活不規(guī)律，熬夜，壓力大，久之傷腎。男性腎虛及時調(diào)理很重要清楚了腎虛原因后，我們就要在生活中多加注意，這樣才能避免腎虛癥狀加重。還有就是積極補腎，讓自己有一個健康的身體。腎虛的人可以多吃一些海鮮食物，如蝦、螃蟹這類食物中，富含豐富鋅元素，它可以確保精子的數(shù)量和質(zhì)量，避免出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。除了這些，也建議大家吃中成藥物進行調(diào)理，其中八子補腎膠囊就深受大家的喜愛，它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用。八子補腎膠囊專注補腎且組方獨特，由多種藥材科學(xué)配比精致配伍而成。其藥材多數(shù)都是古

  • 補腎怎么調(diào)理，補腎食療方法

    如今不少上班族對于養(yǎng)生還是比較重視的，其中補腎就是重點，因此泡枸杞的人才會那么多。但是補腎方法就只有泡枸杞嗎？真正的腎虛怎么調(diào)理，補腎食療方法有哪些？這些是大家最想知道的。別擔(dān)心，關(guān)于這些問題以下就給大家簡單的分析。補腎怎么調(diào)理，補腎食療方法：1、一品山藥：介紹的第一種食療是制作一品山藥，用到的材料包括生山藥，面粉，核桃仁，什錦果脯，蜂蜜，白糖等，制作的方法是將山藥洗凈后，上鍋蒸熟，然后去皮，放入盆中與面粉一起和勻成團，之后做成餅，在上邊撒上之前準備好的核桃仁，果脯，再上鍋蒸20分鐘，之后撒上蜂蜜，白糖，這道藥膳就做好了。這道藥膳的功效是滋補腎陰，主要可以治療由于腎陰虧損而導(dǎo)致的消渴，尿頻等癥狀。2、魚鰾燉豬蹄：第二道藥膳的原料包括魚鰾，豬蹄以及各種調(diào)味料，做法是先將魚鰾，豬蹄清洗干凈，再將豬蹄切成塊，兩者一同放入砂鍋中，加入適量的調(diào)味品，直到將豬蹄燉的肉質(zhì)軟糯即可，這道藥膳主要可以補腎益精，滋養(yǎng)筋骨。3、杜仲燒豬腰：杜仲燒豬腰顧名思義，用到的原料有杜仲和豬腰，先將杜仲切成長條，然后用竹片將豬腰破開，把杜仲放到里邊，外邊用濕草紙將其包裹，放到碳火中進行燒烤，烤熟后解開草紙食用即可。這道藥膳的功效是壯腰補腎，主要可以治療腎虛腰痛，腎炎等腎臟疾病，治果顯著。藥物補腎見效快食療補腎方法雖然常見，但是效果要比較緩慢，對于腎虛比較嚴重的患者來說可能更適合藥物補腎。中醫(yī)認為腎為先天之本，補腎的真諦重在補腎精，因為腎精是生命之源，人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的?！把a腎要補精，陰陽要平衡”，其中補腎精可服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊，純中藥組方，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋

  • 腎精不足吃什么中成藥呢？

    提起腎虛可能大家都知道是怎么回事，但是一說腎精不足就會比較疑惑。其實，腎精不足是腎虛的一種證型，患有腎精不足會導(dǎo)致記憶力下降、腰膝酸軟等癥狀，影響人們的身體健康和生活。所以當(dāng)出現(xiàn)腎精不足就要及時調(diào)理，目前比較常見的方法就是藥物療養(yǎng)。那么，腎精不足該吃什么中成藥？下面就通過文章內(nèi)容了解一下吧。腎氣不足就是由于腎氣虧虛，固攝無權(quán)所表現(xiàn)出來的一系列癥候。若想要擺脫腎精不足的困擾，需要先了解腎精不足的癥狀表現(xiàn)和危害。腎精不足不僅出現(xiàn)在中老年群體，年輕一族同樣也有，甚至年幼的孩童也會“在所難逃”。不同年齡階段的腎精不足表現(xiàn)如下：年輕人的腎精不足主要與不良的生活作息習(xí)慣有關(guān)系，長期熬夜、不健康飲食、加班忙碌、頻繁等行為會過度消耗腎精，出現(xiàn)腿酸軟、腰肌無力等癥狀。此外，女性還會出現(xiàn)面部無光、黯淡下沉，過早衰老的情況；男性往伴隨有出現(xiàn)性功能失調(diào)，精子量少。中老年腎精不足往往出現(xiàn)腰膝酸痛、畏寒肢冷、夜尿頻多、骨質(zhì)疏松。而小孩會出現(xiàn)發(fā)育遲緩、智力低下。除此之外，一些腎精不足患者還伴有咳嗽。因為腎有“納氣”的功效，腎虛患者腎不能正常的納氣，會出現(xiàn)呼吸不暢，喘息氣短，呼多吸少的情況。腎精不足如何有效的調(diào)理對于腎精不足的情況大家應(yīng)該及早治療，避免出現(xiàn)進一步早衰，失眠記憶力下降，反應(yīng)遲鈍等狀況。調(diào)理腎精不足，不妨使用中成藥，如八子補腎膠囊。八子補腎膠囊重在補精，利用植物種子藥物精華成分，以及補腎填精海馬、鹿茸名貴動物藥多種藥材配伍制成，調(diào)節(jié)陰陽平衡，精準補腎精。八子補腎膠囊不僅可有效緩解頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、骨質(zhì)疏松、陽痿早泄、脫發(fā)早白等癥狀。還在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，具有治療各種中老年病的

    2021-11-01
  • 男人腎精不足的癥狀有哪些？

    男性腎精不足比較常見，但是大家對于男人腎精不足的癥狀有哪些并不清楚，下面我們就通過文章內(nèi)容詳細了解一下吧。男性腎精不足的癥狀有哪些？腎精不足一般指先天不足，或后天損耗太多，如過度操勞、過度緊張等，導(dǎo)致的腎精不足。當(dāng)今男性也成為了補腎的一大群體，男性腎精不足，身體表現(xiàn)更加明顯，同時衰老的年齡更早，具體表現(xiàn)為：1、頭發(fā)脫落。從中醫(yī)理論來說，“發(fā)是腎之華，觀發(fā)色可知腎氣”，腎氣不足，或思慮過度，頭發(fā)都會受影響。正常情況下，隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會變白。這屬自然現(xiàn)象，也不需治療。但如果突然一段時間內(nèi)頭發(fā)變白，多是由于體內(nèi)的氣機紊亂造成的，要針對病因采取治療。2、腰痛。腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負擔(dān)過重，或長期從事同一固定姿勢的工作，久之會損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。腰部是腎的“府邸”，腎精不足時，府邸供養(yǎng)不足，會出現(xiàn)腰痛等提示，一定要當(dāng)回事。3、頭暈耳鳴。在中醫(yī)理論中，目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相對應(yīng)，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān)，腎好聽力就好。反之，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、煩心、聽力下降的癥狀時，可以多考慮腎陰虛。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。上面是男性腎虛的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)以上癥狀一定要多加注意，不可任由其發(fā)展，避免對身體和生活造成影響，及時補腎養(yǎng)精。目前，補腎方法還是非常多的，藥物補腎就比較常見，如八子補腎膠囊。八子補腎膠囊是一種專補腎精的藥物，汲取歷代補腎思想，從單純的偏

  • 身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理？

    不少人經(jīng)常出現(xiàn)乏力、頭暈耳鳴的情況，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是腎精虧虛了。對于腎精虧虛大部分人還是了解的，所以更加關(guān)注身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理這個問題。下面大家去一起學(xué)習(xí)下吧。為什么會腎精虧虛？腎所藏之精，是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要；能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。長期腎精虧虛可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等，所以及時調(diào)理很重要。腎精虧虛怎么調(diào)理？對于腎精虧虛的問題人們可通過飲食、運動這些方面來調(diào)理。飲食方面一般可以吃黑芝麻、黑木耳、黑米或黑豆等黑色食物；也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蜓蛘呤蔷虏说仁澄铩＿@些食物的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素以及微量元素，在攝入之后能夠起到壯陽和補腎功效，滿足體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)。運動方面，生活中可以適當(dāng)進行一些舒緩的有氧運動和戶外運動，例如慢跑、散步、騎行、游泳等運動方式，要堅持進行，持之以恒，增強自身抵抗力，通過提高身體素質(zhì)來調(diào)理腎功能。如果覺得運動和食療這兩方面調(diào)理得比較慢，也可試試八子補腎膠囊。八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。其8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學(xué)，不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體，對腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。除此之外，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生

  • 男人腎精不足的表現(xiàn)有哪些呢？

    腎為先天之本，生命之源，是藏精之臟。但現(xiàn)在很多男性因為生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜、大量吸煙飲酒很容易導(dǎo)致腎精不足，出現(xiàn)腰膝酸軟、下降等情況，影響到了正常生活。但是真正了解腎精不足的人很少，尤其是男人腎精不足的表現(xiàn)是什么？那下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。腎精不足的具體表現(xiàn)1、記憶力衰退，頭暈：“腎主骨，生髓，通與腦”。腎精、腎髓與我們的大腦有著非常微妙的關(guān)系。腎髓給大腦功能正常運作提供營養(yǎng)，且與腦髓相通。而腦髓與腎髓全由腎精化生，簡單地說，腎精與大腦的能力發(fā)揮息息相關(guān)。2、情緒越來越多：有的人會發(fā)現(xiàn)自己的情緒近越來越多。經(jīng)常怨天尤人、唉聲嘆氣，面對自己曾經(jīng)拿手的事情，也慢慢開始出現(xiàn)畏畏縮縮，不自信的表現(xiàn)。很多人說這是人在社會上混久了，棱角被磨平了，也被磨得沒自己了。其實，這也是腎精不足的一種表現(xiàn)。3、無法拎重物，運動很吃力：如果現(xiàn)在的你不像以前可以輕松拎起重物，走幾步路就開始喘氣，或曾經(jīng)很輕松的高強度運動也已經(jīng)吃不消了；這也是腎精不足的表現(xiàn)。脾臟主四肢，脾強則肌肉發(fā)達，脾弱則肌肉萎縮，而脾功能強不強很大程度上都是要靠腎精。因此腎精不足者，就會出現(xiàn)肌肉萎縮，身子骨不像以前那么強健的現(xiàn)象。4、疲勞、生病恢復(fù)期越來越長：雖然人體有自我修復(fù)能力，但也要看人體的腎精充不充足。一旦腎精不足，無論我們是過度疲勞，還是生病，它們的恢復(fù)期都會變得越來越長。出現(xiàn)腎精不足，需要加以注意，不可任其發(fā)展，否則會對健康和日常生活造成很大影響，所以一定要及時補腎。關(guān)于如何填補腎精，大家不妨試試用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊是一種專補腎精的藥物，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，

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