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  • 長期睡眠障礙吃晚必安有用?嗎

    大多數(shù)人一生中三分之一的時間都在睡覺，然而不知道從什么時候開始，睡眠不再是一件水到渠成的事情，好好睡一覺都變得很奢侈。生活工作壓力、對電子產品的依賴、作息混亂等因素讓越來越多的人睡不好，存在著睡眠障礙，長期睡眠障礙吃晚必安有用嗎？中國睡眠研究會發(fā)布的《2021年運動與睡眠白皮書》顯示：我國超3億人存在睡眠障礙。睡眠研究會專家認為，長期睡眠不足會導致人體免疫力降低，并誘發(fā)其他疾病。隨著現(xiàn)代生活方式的改變、壓力的增加，主動或被動熬夜的人越來越多。不少打工人加班回家后，哪怕明明困得厲害，也還得聽兩段郭德綱，刷會兒抖音，熬到凌晨兩三點睡覺，這才真正擁有了生活。偶爾任性一下影響不大，但長期的報復性熬夜對個人來說，真是得不償失。不但會導致人體出現(xiàn)精神虛弱，容易困倦，膚色干枯等情況，嚴重的可以引發(fā)猝死。經(jīng)常睡不著有睡眠障礙的人可以用一用助眠產品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊。這款膠囊所用的酸棗仁是優(yōu)質的邢棗仁，在生產過程中杜絕了化學試劑浸潤工藝產生的化學試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。而且由軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質不會丟失、不易變質。膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解，能夠保證有效被人體吸收。裝在遮光瓶子里的酸棗仁油軟膠囊，則很容易裝入包中，可隨身攜帶。分享兩個解決睡眠障礙的小妙招睡前梳頭每個人的頭部都分布著很多穴位，若是在睡前梳頭，那么就可以按摩、刺激這些穴位，加快腦部的血循環(huán)，消除腦部的疲勞。因此，若是有睡眠障礙，可通過睡前梳頭的習慣來改善，不過梳頭所用的梳子盡量用木梳。飯后適度運動晚

  • 長期睡眠不足記憶力減退，有什么?方法能夠提高記憶力嗎

    其實，生活中記憶力差不僅是老年人會有的表現(xiàn)，有很多年輕人同樣會有記不住事的時候，經(jīng)常是手里打著電話，卻在滿世界找手機，或者是剛準備脫口而出的話突然不記得自己要說什么了…...這些“健忘”的行為都是記憶力不佳的表現(xiàn)，而導致記憶力下降的原因很多，其中就包括長期睡眠不足，那有什么方法能夠提高記憶力嗎？有什么方法能夠提高記憶力嗎？提高注意力很多人之所以容易健忘一些東西，主要還是一開始沒有認真傾聽或集中注意力。如果你真的想學習或記住一些東西，那就要集中注意力。比如，有些人有丟東西的毛病，經(jīng)常忘記把東西丟哪里了，為了提高記憶力，當你每次將一件東西放在某個地方的時候，就集中注意力在腦海里做個筆記。經(jīng)常鍛煉身體“生命在于運動”這句經(jīng)典名言道出了健康的真諦，同樣記憶力也在于運動。大腦是人體最重要的一個器官，因此它所需要的能量也是最多的，大腦能量的來源就是身體，只有一直保持強壯健康的身體，才能夠有足夠的能量供給大腦，大腦才能充分發(fā)揮作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊——安神助眠 提高記憶力晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，幫助解決失眠人群入睡困難的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；同時延長有益于恢復體力腦力的慢波睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實，醒后感覺更舒適。此外，西安交通大學醫(yī)學院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強學習記憶功能，正適合上班一族解決腦力消耗大、提高記憶力等問題的需求。據(jù)了解，市面上的晚必安酸棗仁油軟膠囊，其臻選太行山優(yōu)質邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，大大提高了對酸棗仁藥用價值的利用，而且不含任何的西藥、激素物質，安全無依賴性，對偶爾或經(jīng)常出

  • 長期失?眠，晚必安高血壓可以吃嗎

    隨著現(xiàn)在人們生活節(jié)奏的加快，失眠逐漸進入到了一些人的生活中，不僅要面對來自生活和工作的壓力，還要承受來自長期失眠帶來的痛苦，由此陷入越來越糟糕的惡性循環(huán)中，還有些人不僅失眠，還被慢性病，比如高血壓糾纏著，晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用的助眠佳品，但晚必安高血壓可以吃嗎？助眠神器酸棗仁你了解嗎？都知道中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中的有效成分主要體現(xiàn)在酸棗仁油當中，通過一定的手段將酸棗仁中的油提取出來，做成方便使用的劑型可以獲得更好的睡眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊臻選太行山優(yōu)質邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成分，大大提高了對酸棗仁藥用價值的利用，而且是純中藥制劑，服用安全有效。多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，幫助解決失眠人群的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；同時延長有益于恢復體力腦力的慢波睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實，醒后感覺更舒適。研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油除鎮(zhèn)靜催眠外，還具有改善記憶力、抗抑郁等作用，正適合白領一族需要解決壓力大、腦力消耗大、情緒緊張等問題的需求。晚必安高血壓可以吃嗎？南京大學生命科學學院、河北省醫(yī)學科學院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，所以對于三高的人群是可以服用晚必安酸棗仁油軟膠囊的。失眠這些小妙招也可助眠一、抱個抱枕，有些人是因為嚴重缺乏安全感才導致很難入睡，睡覺的時候喜歡整個人都躲進被窩，或者用其他的方法隱藏自己，對于這樣的情況，沒有被子的時候可以試試抱個抱枕或者毛絨玩

    2022-02-22
  • ?長期失眠很苦惱，酸棗仁膏適合長期吃嗎

    現(xiàn)代生活，雖然很多方面都有所提升，但卻有不少人，依舊處于亞健康狀態(tài)，比如失眠就很折磨人。失眠是人人都有過的經(jīng)歷，偶爾失眠不是什么大病，但是如果長期失眠就要注意了，早發(fā)現(xiàn)早治療，不然危害是不可預料的。市面上治療失眠的產品有很多，比如酸棗仁膏，那酸棗仁膏適合長期吃嗎？酸棗仁膏是市面上比較多見的助眠產品，主要是用酸棗仁為主要原材料制作而成的一種食物。這類產品優(yōu)點是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成，在口感上比較好，雖然可以改善失眠，穩(wěn)定情緒，調節(jié)身體，但是缺點是糖尿病的患者不宜飲用，亦不可過量服用，不然可能會出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象，影響身體健康。酸棗仁膏適合長期吃嗎？如果想要通過長期服用酸棗仁類產品緩解失眠問題的話，不妨選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊。含助眠精華 長期使用有益身體健康晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是品質上乘的邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，多道工序提取出酸棗仁的精華部分，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，助眠效果要比普通的酸棗仁膏高出很多。同時不會產生依賴性，可以長期服用，對身體健康有益。晚必安酸棗仁油軟膠囊同時還能延長有益于恢復體力腦力的慢波睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實，醒后感覺更舒適。經(jīng)復旦大學國家重點實驗室研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。不僅如此，研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，對于三高的人群來說也是適用的。分享一個助眠小妙招：長呼短吸要想睡覺，人的肌肉就得先放來。當人的神經(jīng)在高速運轉的時候，我們是無

    2022-02-22
  • 睡不好如何自救，失眠多夢可以服用晚必安嗎

    你知道嗎？人一生中三分之一的時間都在睡覺，而睡覺這么重要的一件事，有很多人卻沒有辦法能夠好好享受，很多人都是夜晚輾轉難眠，白天昏昏沉沉，失眠不僅影響工作、生活，還可能對身體健康造成損害，所以必須及早干預，那失眠多夢可以服用晚必安嗎？失眠多夢指的是難以入眠，入睡時間比以往延遲13小時。即便是入眠了，睡眠的仍然很淺，稍微有點動靜就會驚醒，大多數(shù)人會出現(xiàn)似睡非睡的感覺，睡眠質量不高。有的人一旦中途醒了就很難再睡著了，甚至睡著了卻缺乏睡眠的真實感。失眠的同時做夢數(shù)量也有增多，導致睡醒后還會感覺到身體疲乏，未得到充分休息。難啊！連良好的睡眠不能保證，就妄談身體是否能繼續(xù)保持健康了！失眠多夢可以服用晚必安嗎？中醫(yī)講“肝藏血”“心主血脈”“心主神明”，也就是說失眠從本質上來說是由于肝血的供給不足了，所以心才會失“神”造成失眠多夢的癥狀。酸棗仁調理失眠已有兩千年歷史，早在2000多年前中醫(yī)就開始用一種神奇的果實種子調和五臟、安神養(yǎng)腦、解壓助眠，這就是酸棗的種子——酸棗仁。而酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠多夢的問題；延長睡眠時間

  • 失眠睡不著，老年?人長期吃褪黑素有害健康嗎

    現(xiàn)代社會人們普遍存在著一定的壓力，因此生活也變得越來越不規(guī)律，有很多人存在著睡不著、睡不好的睡眠問題。而為了有個好的睡眠，越來越多的助眠產品開始在朋友圈瘋狂推送，比如號稱比安眠藥更安全有效的褪黑素就很火成了失眠患者的“救命稻草”，但聽說長期吃褪黑素存在著一定的風險，尤其對老年人來說，那老年人長期吃褪黑素有害健康嗎？褪黑素其實是一種人體本身就天然存在的激素，它由松果體分泌，在我們體內規(guī)律分泌，通過神經(jīng)激素等多重作用幫助人腦分辨白天和晚上。白天人體分泌褪黑素較少，使得大腦保持清醒；而到了晚上，它的分泌會增加，有助于身體進入睡眠狀態(tài)，所以它是我們體內一種重要的內源性調節(jié)晝夜規(guī)律的物質。作為一種要吃進去的東西，安全性當然是最關鍵的，所以對于褪黑素的有效性和安全性也是需要經(jīng)過考量的，那老年人長期吃褪黑素有害健康嗎？目前沒有發(fā)現(xiàn)長期吃褪黑素的嚴重副作用，不用太擔心。但這并不意味著，褪黑素就可以隨意使用了。高劑量使用褪黑素，確實會帶來一些不良反應，例如頭痛、意識模糊和睡眠片段化等。不少服用褪黑素的人可能曾經(jīng)有過這樣的感受，第二天起床后還是昏昏沉沉的，睡眠質量不是特別好。天然助眠藥可長期服用酸棗仁作為一種天然助眠藥，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有關于其治療治失眠的記載了，直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。酸棗仁既是藥材也是食材，產生助眠效果的同時，不會產生副作用，可以長期安全服用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質。晚必安酸棗仁油軟膠囊，臻選太行山野生邢棗經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程而得，千顆酸棗一滴油

  • 神經(jīng)?衰弱睡眠障礙如何自我調理

    近些年，很多人都有早晨起來頭昏腦脹的癥狀。他們在上班工作以后，頭腦脹痛更厲害，稍微做了點工作，就覺得很累，渾身沒有勁。而且頭腦昏沉得很難受，就連晚上睡覺也開始出現(xiàn)失眠，這就是他們的真實寫照，這其實是一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，如此下去還會影響人的健康，那么關于神經(jīng)衰弱睡眠障礙如何自我調理？我們就一起來說說。睡眠障礙與神經(jīng)衰弱之間的關系神經(jīng)衰弱和睡眠障礙是有很大的關系的。神經(jīng)衰弱其實是還沒達到焦慮癥和抑郁癥診斷的自主神經(jīng)功能紊亂的一種表現(xiàn)，表現(xiàn)為耳鳴、情緒不穩(wěn)定、煩躁、出汗異常，有點類似于更年期綜合征，脫發(fā)、睡眠不好等。所以，睡眠障礙其實是失眠，是神經(jīng)衰弱的其中一種臨床表現(xiàn)。也就是說，神經(jīng)衰弱它最明顯的的特點那就是“失眠”，當我們解決了失眠問題也就等于是緩解了神經(jīng)衰弱的癥狀。從中醫(yī)的角度來講，睡眠不好會損耗人體的“正氣”，《黃帝內經(jīng)》里面就有過記載“正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛。”這樣的話，意思是我們平時身體里面存有“正氣”也就是我們的抵抗力，這些正氣可以幫助我們抵御外邪的侵擾，但假如我們由于生活的不規(guī)律，長期的睡眠不好，這會使我們人體的抵抗力下降。那么神經(jīng)衰弱睡眠障礙如何自我調理呢？接著往下看。酸棗仁養(yǎng)心安神效果好談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產地，酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產區(qū)。隨著科技的發(fā)展、人類認知的進步，對于安神助眠類中藥酸棗仁來說，又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法，

  • 老?年人如何改善睡眠障礙問題

    人到一定年紀之后就容易出現(xiàn)睡眠障礙的情況，尤其是老年人更加容易出現(xiàn)睡眠障礙，長時間睡眠障礙無論是給精神還是肉體都帶來很大的折磨，因此只有克服睡眠障礙問題才能擁有健康身體。那么，老年人如何改善睡眠障礙問題？下面我們就一起通過文章內容了解下吧。 老年人睡不好可是個大問題老年人睡眠障礙，失眠，睡不足，白天沒精神，失眠的危害不是讓人缺乏精神、，長期失眠對身體的危 害深遠而嚴重。身體消瘦，食欲不佳，衰老加快，心情煩躁。在這些表象下，是身體機能的損壞，是生命力的縮水，長期失眠危害嚴重，所以對于老年人來說擺脫睡眠障礙的困擾是非常重要的。 那么，老年人如何改善睡眠障礙問題？對于老年人若是難以入睡，睡前可以熱水泡腳，促進血管擴張，更有利于氣血下行，幫助老年人更快的入睡，同時也會睡得更香、更熟。其實泡熱水腳不妨放些生姜、艾草等都可以促進血液循環(huán)，更有利于血液的循環(huán)，對身體健康更有好處。睡覺之前盡量減少喝水，尤其是老年人腎虛腎虧這一類睡前更加要少喝水，同時也需要養(yǎng)成良好的習慣，睡前解小便后再睡覺，避免膀胱發(fā)生充盈而增加排便的次數(shù)。也需要注意老年人睡前不能喝茶，茶當中含有，起到提神的作用，自然就會讓老人難以入睡情況。老年人睡覺需要在安靜的環(huán)境下，安靜、清潔舒適的環(huán)境能更好的幫助老人入睡。睡前可以將燈關掉或是燈光調為柔和暗淡，這也能避免四周噪音影響而不能入睡，室內溫暖不能太高太低，才能確保更快的入睡。 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠新選擇除了以上幾個助眠小方法以外，還可以服用晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠，主要成份是酸棗仁，而早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載：“虛勞虛煩不得眠

  • 老年人多夢?可以長期服用褪黑素嗎

    上了年紀后睡眠就會越來越差，不少老人會出現(xiàn)多夢睡不好的情況，所以非常重視該如何助眠。聽說褪黑素可以助眠，這讓不少老年人都來了興趣，因此比較關注老年人多夢可以長期服用褪黑素嗎這一問題，下面我們就一起通過文章內容看看吧。 首先來了解一下什么是褪黑素 褪黑素是由人體腦內的松果體所分泌的一種激素，此激素對于人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能，以及多方面的生理活動，都具有重要的調節(jié)作用。褪黑素具有調節(jié)睡眠的作用，褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的，一般在凌晨2-3點達到高峰。夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質量。隨著年齡的增長，特別是35歲以后，體內自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%，導致睡眠紊亂以及一系列功能失調，而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標志之一。 那么，老年人多夢可以長期服用褪黑素嗎？雖然說褪黑素能夠調節(jié)睡眠，但是并不適合長期服用，因為褪黑素會產生依賴性，導致人們只有服用褪黑素才能有一個好的睡眠。如果不服用褪黑素就會產生失眠、多夢等其他一系列睡眠質量下降的情況。不服用褪黑素就會睡不著，服用褪黑素就要一直服用褪黑素，這種情況是很可怕的。另外長期服用還會導致人的記憶力下降，雖然還沒有得到一個明顯的理論支撐，但是很多長期服用褪黑素的患者都會反映自身出現(xiàn)了記憶力下降的問題，因此并不建議大家長期服用褪黑素調理睡眠。 老年人擺脫失眠，不妨試試晚必安酸棗仁油軟膠囊酸棗仁有很多藥用價值，其中一個就是可以促進睡眠。酸棗仁的作用是養(yǎng)心陰，益肝血，寧心神，屬于滋補性的安神藥。而晚必安酸棗仁油軟膠囊其臻選太行山優(yōu)質邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，大大提高了對酸

  • ?如何通過食療改善睡眠障礙

    患有睡眠障礙是讓人非常痛苦的，長期睡不著，好不容易睡著又被驚醒，讓人非常奔潰，還會影響到第二天的正常工作。所以越來越多睡眠障礙患者重視調理睡眠，而平時不少食療方法就具有助眠效果，那么，如何通過食療改善睡眠障礙？下面我們就通過文章內容了解下吧。 如何通過食療改善睡眠障礙？ 一、牛奶：牛奶營養(yǎng)豐富，有“白色血液”的美稱，是最理想的天然食品，牛奶中含有使人產生困倦感覺的物質色氨酸，可以起到使人安眠的效果，加上牛奶的營養(yǎng)所產生的溫飽感，更加可以增加促進睡眠的效果。臨睡前喝一杯熱牛奶，可以有效改善失眠狀況，但是要堅持這個習慣。 二、豆類：干豆、菜豆和扁豆也含有大量色氨酸和B族維生素，在制作燉菜和咖喱食品時，加一些豆制品可以幫助改善睡眠。三、酸棗仁：酸棗仁治療失眠，出自張仲景《金匱要略》：“虛勞、虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。”酸棗仁湯為酸棗仁、甘草、知母、茯苓、川芎組成，治療肝虛不榮，陰虛內生濁燥之火，魂不得以藏，以致虛煩失眠、心悸不安。方中酸棗仁味甘而潤、酸而性收，最能補肝斂氣；茯苓、川芎二物，寧心安神、行氣調肝以泄其邪；知母、甘草者，清熱滋燥和中，解煩之所由也。如此辛散、酸收并具，一陰一陽謂之道，所以求肝為之治，宅其魂，眠自安。 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠新選擇其實除了通過食療助眠以外，選擇一款服用方便、安全無依賴的助眠產品也是不錯的。晚必安酸棗仁油軟膠囊主要成份就是酸棗仁，在繼承古法的基礎上，選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質邢棗仁，經(jīng)過多道工藝制成，堪稱千倍濃縮，充分提取出助眠精華。服用后可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；同時還能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏實?；加兴哒系K的人用

  • ?酸棗仁油如何服用效果好

    對于失眠的人來說，用“痛不欲生”來形容失眠一點也不為過，那種白天昏昏欲睡，到了晚上精神抖擻睡不著的感覺也只有經(jīng)歷過的人才會懂。對付失眠有人選擇用藥，有人選擇用時間耗，酸棗仁油是改善睡眠人們會用到的一物，那酸棗仁油如何服用效果好呢？失眠原因千千萬，你是哪一種？失眠的原因有很多種，大致原因也就：源自生活和工作的壓力、平時的作息、生活的行為習慣、疾病等。生活的事情不順心，工作壓力大，自己心中的期望和現(xiàn)實落差太大，晚上一躺下，腦子里全都浮現(xiàn)出來了。不良習慣就好比如經(jīng)常熬夜，睡前還喝含含酒精的飲品。如果睡前攝入大量就會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，造成失眠。而酒精看起來對睡覺很有幫助，實則有可能干擾睡眠。平時作息也要規(guī)律，切記不要日夜顛倒。很多時候也會因為第二天有重要事情（面試、約會、考試、重要工作）而精神過度緊張影響了睡眠。治失眠，不要急，有方法其實從古至今采用最多的失眠方法就是酸棗仁，這是一味傳承千年的安神助眠類中藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成分不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是精選優(yōu)質邢棗，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成分制成軟膠囊，助眠效果很高。復旦大學國家重點實驗室研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。酸棗仁油如何服用效果好？不得不說膠囊的形式，攜帶很方便，而且由軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質不會丟失、不易變質。膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才

    2022-02-21
  • ?如何改善入睡困難易醒提升睡眠質量

    失眠這種“被迫熬夜”是非常折磨人的，晚上躺下以后睡不著，看著時間從十二點變一點，好不容易才睡著，可是由于睡眠淺一晚上卻會醒來好幾次，長期的失眠還會掏空你的健康，很多人都想改善自己的睡眠，那么如何改善入睡困難易醒提升睡眠質量？下面我們就來一起探討一下。中醫(yī)講入睡困難易醒的成因影響睡眠的因素有很多，其中較為常見的原因是：肝火、刺激神經(jīng)的食物以及內在的情緒問題。中醫(yī)認為肝藏血主疏泄，為“魂”之舍。肝調暢各組織、器官的機能，人在社會生活中的各種社會關系生出許多喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這些情志不遂致肝氣郁結，肝郁化火，邪火擾動心神，心神不安而不寐，肝臟的疏泄功能受到影響，則讓人興奮的激素兒茶酚胺、內啡肽不能排泄出去，從而難以入睡。不能入睡則“魂”則無家可歸，“魂”無法好好休息則胡思亂想。即使勉強入睡，由于”魂也在體外到處游蕩，而出現(xiàn)各種離奇的夢。這種離奇的夢讓睡眠也不踏實，出現(xiàn)多夢易醒。其實，從中醫(yī)的角度來講失眠的病機，可以簡單概括為“陰陽失和，陽不入陰”這八個字。人體陽氣的過度興奮或者陽氣過度的抑制或過度的虧虛，都不利于入睡，同時人體陰液的過度虧虛或者陰氣太盛，也不容易入睡。那么，中醫(yī)是如何改善入睡困難易醒提升睡眠質量的？繼續(xù)往下看。中醫(yī)調理失眠中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，而研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當中，單個酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效。比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，它采用古法榨取精華，在生產過程中杜絕了化學試劑浸潤工藝產生的化學試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產

  • ?夜間長期睡眠不好對心臟的危害

    近些年，關于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說失眠導致的痛苦，有的朋友是因為工作壓力大，有的是因為家庭矛盾導致，這些人大多有失眠多夢，晚上驚醒，頭脹痛，心悸健忘的癥狀。如果長期的睡眠不好會造成很多的疾病，甚至還會影響到心臟，那么今天我們就來談談夜間長期睡眠不好對心臟的危害？睡眠不好的危害“心肝脾肺腎”，心是排在首位的，從這可知，心臟的重要性。人的心臟就好比是一臺車的發(fā)動機，當發(fā)動機出現(xiàn)了問題，車基本上就處于報廢狀態(tài)了。當人體睡眠不足，這時候我們就沒有足夠的能量來維持血液的循環(huán)，中醫(yī)講心主血脈，當人的血液循環(huán)出現(xiàn)問題，那么心臟也會受到連累，如果心臟出了問題，那么對我們身體危害是非常的大。心臟的每一次跳動，都是在為我們的身體提供能量，我們的氧氣、營養(yǎng)物質等都是靠著心臟的跳動，通過血液運送到各個器官。心臟好的人，心跳剛勁有力，心臟差的人，就比較容易出現(xiàn)個器官供血不足的情況，進而人體會出現(xiàn)諸多問題。中醫(yī)如何調理睡眠不好其實從古代就有人通過酸棗仁中藥助眠，酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用中藥，臨床具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，酸棗仁含有黃酮苷、三萜、皂苷及有機酸等多種成份，因此，能夠有效鎮(zhèn)靜安神，對失眠者療效顯著。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產地，酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠新選擇晚必安酸棗仁油

  • ?睡眠不好如何通過飲食來改善

    如今的人們社會工作壓力大，天天工作辛苦還熬夜加班，很容易使自己陷入到失眠的尷尬境地，雖然失眠不算什么大事，可是經(jīng)常失眠不僅影響到工作生活，還會對我們的身體造成危害，尤其是會引起很多的疾病，內分泌失調等等。與其大把的吃安眠藥，不如通過飲食來調節(jié)，那么睡眠不好如何通過飲食來改善？下面就給大家說說。睡眠不好如何通過飲食來改善？第一、燕麥片：燕麥片中含有豐富的鈣、鐵、鋅、磷等礦物質，同時富含膳食纖維，一方面能夠促進膽的排泄、改善血液循環(huán)、促進傷口愈合的功效，另一方面燕麥片能促進褪黑素的產生，從而起到引起困意、促進睡眠的效果。第二、牛奶：牛奶不僅是日常生活中補鈣的良好來源，含有的色氨酸和肽類物質，能起到鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心補氣的功效?；加猩窠?jīng)衰弱、更年期綜合征、失眠的人，睡前適當喝一小杯溫熱的牛奶，能較好的幫助失眠者安然入睡，改善睡眠質量。第三、紅棗：眾所周知，紅棗具有顯著的滋陰補陽的功效，由于其養(yǎng)生作用確切，所以可以熬成銀耳紅棗粥、蓮子紅棗湯等進行食補。紅棗具有養(yǎng)血安神、補虛益氣等功效，平時多夢易醒的患者，可適當喝點紅棗粥。中藥助眠也不錯除了以上幾種飲食助眠以外，藥食同源的酸棗仁中藥助眠也是不錯的。而目前市場上有一個產品叫“晚必安酸棗仁油軟膠囊”，它是一款以野生酸棗仁為主要原料，具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產品。酸棗仁油的藥用價值，要比普通的酸棗、酸棗仁，高出很多。西安交通大學醫(yī)學院、河南工業(yè)大學化學化工學院等單位開展的多項研究證實，酸棗仁油除了具有鎮(zhèn)靜催眠、改善記憶力、抗抑郁等作用外，而且富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，長期服用有益健康。而且，晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁是著名的邢棗

  • ?經(jīng)常做噩夢睡眠不好如何改善

    睡眠是每個人賴以生存的保障。莎士比亞曾將睡眠譽為“生命筵席上的滋補品”，失眠的表現(xiàn)形式多種多樣，有些人就總是在晚上做夢。而且會因為做噩夢在晚上驚醒，驚醒后就再也睡不著了，很多人都想改善這一狀況，那么經(jīng)常做噩夢睡眠不好如何改善？接下來就給大家說說。人為什么會做噩夢在說噩夢之前，我們先得說說夢是怎么產生的。話說人在睡眠時，大腦神經(jīng)細胞會處于抑制狀態(tài)，當大腦神經(jīng)細胞處于完全抑制狀態(tài)時，恭喜你，你將會睡一個無夢的踏踏實實的覺。而當大腦神經(jīng)細胞沒有被完全抑制時，大腦皮層就會有少數(shù)區(qū)域的神經(jīng)細胞不受管束地處于興奮狀態(tài)，這時，你就會做夢了。人在睡眠時，心和肺的活動能力較弱，當我們的腦電波給我們一種刺激。這種刺激很快就會傳到大腦皮層，引起大腦一系列不正確的反應。于是，噩夢就產生了，這其實就是一種神經(jīng)的紊亂。那么經(jīng)常做噩夢睡眠不好如何改善？讓我們接著往下看。酸棗仁的應用 酸棗仁，是中醫(yī)人非常喜歡用的一味安神藥! 在當下睡眠已經(jīng)成為頑疾的時代，各種睡不著、睡不實，影響人們的生活質量，酸棗仁成為治療失眠病癥極有擔當?shù)拇硭?，功效作用在古老認識的基礎上又有了新的應用。酸棗仁安神作用強是養(yǎng)心安神的代表藥，酸棗仁的作用是養(yǎng)心補肝、寧心安神、斂汗生津的功效，它主治虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗、傷津口渴。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗，通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。并且，晚必安酸棗仁油軟膠囊為天然純中藥制劑，不含

  • 中醫(yī)如何緩解入睡困難

    無論再累再困，躺床上睡不著是讓人最為痛苦的事情了，其實這就叫入睡困難，是睡眠障礙最為典型的表現(xiàn)。導致入睡困難的原因有很多，比如壓力大、睡前玩手機太興奮等，所以需要及時調理。而不少人都比較青睞中醫(yī)調理，所以非常關心中醫(yī)如何緩解入睡困難這一問題，下面我們不妨通過文章內容，一起來看看吧。中醫(yī)解讀入睡困難中醫(yī)將失眠稱為“不寐”、“不得臥”等，認為失眠主要是機體內在因素導致，如體弱、憂慮、抑郁、飲食不和等，多與心、肝、脾、腎及陰血不足有關，主要的病變在于心。因為“心藏神”，心神不安，睡眠質量也會打折扣。那么，中醫(yī)如何緩解入睡困難？其實，我們的老祖宗早給出了調理失眠的。早在二千多年前中醫(yī)就開始用一種神奇的果實種子調和五臟、安神養(yǎng)腦、解壓助眠。這就是酸棗的種子——酸棗仁。酸棗仁始載于《神農本草經(jīng)》，列為上品。酸棗仁味甘、性平， 歸肝、心經(jīng)，有疏肝、寧心、斂汗、生津的作用，對于因肝血不足，血不養(yǎng)心、久病體虛、邪氣入體等引起的失眠癥狀，能夠明顯的改善。因此，酸棗仁被中醫(yī)稱為“東方睡果”。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以酸棗仁作為原材料，這些酸棗仁經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成為晚必安酸棗仁油軟膠囊，助眠的效果更好。并且多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群入眠困難的問題，延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒，提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。由于不含任何激素及安眠西藥成份，晚必安在有效助眠的同時不會產生依賴性，已成為帶來“好睡眠”的最佳方案，在因工作、學業(yè)壓力過大而失眠的白領、學生，睡眠障礙的中老年人，以及因內分泌失調而失眠的更年期人

  • 腱鞘炎是怎么形成的，該如何治療

    如今，手機、電腦各種電子產品被廣泛應用，在過著看抖音、逛淘寶、沒事刷刷劇的美滋滋的生活的同時，你可能正在被一種叫做腱鞘炎的疾病“威脅”著，如果你已經(jīng)出現(xiàn)了雙手拇指屈伸不靈活，關節(jié)疼痛難忍，很可能患上了腱鞘炎，到底腱鞘炎是怎么形成的？該如何治療呢？腱鞘是圍繞在肌腱外面的雙層套管樣的封閉的滑膜管，腱鞘有兩個作用：一是讓肌腱更好地發(fā)揮力學功能。如果將肌腱比作筆芯，腱鞘就是筆芯外面的筆桿。肌腱（筆芯）與肌肉相連，在腱鞘（筆桿）中滑動，拽著關節(jié)活動，我們就能完成手腕、手指的各種動作。二是對肌腱起到營養(yǎng)作用。腱鞘里有兩層滑膜，一層覆蓋在肌腱上，一層在鞘管的內壁，它們中間有個小的空腔，分泌滑液來營養(yǎng)肌腱。一般來說，當各種各樣的原因，導致腱鞘里的滑膜出現(xiàn)了無菌性的炎癥，都可以稱為腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的？腱鞘炎的發(fā)生與日常生活中用力不當有關，或長期用力過度有關，如洗衣、擰毛巾及手指反復做伸、屈、捏、握等；也與工作中需要重復使用手指有關，如需要長時間打字或握筆者、圖書管理員及手工業(yè)勞動者等；而現(xiàn)在由于電腦、手機的快速普及，也常見于“滑屏一族”。隨著現(xiàn)如今醫(yī)學的不斷發(fā)展，治療腱鞘炎的方法有很多種，一般情況下可采用制動、口服消炎鎮(zhèn)痛藥、中藥、局部封閉治療、理療（超聲、沖擊波等）、按摩、針灸等方法；若以上方法不明顯則可以采用小針刀、手術治療的方法；也可以結合以上幾種方法同時進行治療。對中醫(yī)來說，腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。改善局部微循環(huán)，進而剝離粘連組織、疏通狹窄骨--纖維通道，使肌腱正?；瑒?，可達到標本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通貼膏

  • 長期胃寒服用海桂膠囊可以調節(jié)嗎

    胃寒是中醫(yī)上的一種說法，也是生活中一種比較常見的問題，但這并不一定代表著胃部的病理表現(xiàn)，生活中有一些人經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛、泛酸、腹瀉等癥狀，這有可能是胃寒的癥狀表現(xiàn)，要注意及時調理，長期胃寒服用海桂膠囊可以調節(jié)嗎？胃寒是指胃受寒邪侵襲，或飲食生冷，導致胃中陽氣虛損，陰寒偏盛的病理變化。胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均，久而久之就會造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成脾胃病發(fā)病率越來越高。胃寒的人盡量不要吃生冷、寒涼的食物，比如綠豆、冰鎮(zhèn)西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等，否則會加重胃寒的情況。 可以適當?shù)爻孕┡傅氖澄铮缪蛉?、豬肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入姜、胡椒等調料。長期胃寒服用海桂膠囊可以調節(jié)嗎？如果通過飲食的調理短時間內看不到效果，可以試試中成藥，比如扶正牌海桂膠囊，其組方嚴謹、立法合理、用藥獨特，具有治療與調理雙重作用。成份包含肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調節(jié)人身氣血陰陽之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清

  • 海桂膠囊治療胃寒效果如何

    胃部發(fā)涼、胃中冷痛、胃中返酸水……這些都可能與胃寒相關，這可算得上是當下的一大常見的病證了，尤其是寒冷的秋冬季節(jié)，癥狀可能更加明顯，今天我們來說說海桂膠囊治療胃寒效果如何。胃寒，為中醫(yī)名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。胃寒的常見臨床表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物，氣溫下降，則會出現(xiàn)胃痛、腹瀉等。海桂膠囊治療胃寒效果如何？中藥制劑對脾胃有綜合治療和補益作用，而且能調和脾胃、標本皆治。扶正牌海桂膠囊溫中和胃、清熱止痛。用于寒熱錯雜所致的胃脘疼痛、喜溫喜按，口苦口干，吞酸嘈雜、噯氣、胃脘痞滿等十二指腸球部潰瘍見上述癥候者。海桂膠囊可改善胃脘痛、口苦口干、噯氣、吞酸嘈雜及舌象、脈象、胃鏡等中醫(yī)證候與雷尼替丁相當，而改善胃脘痞滿癥狀較雷尼替丁優(yōu)，且未發(fā)現(xiàn)明顯不良反應。海桂膠囊治療時，從散寒、消食、理氣、泄熱、化瘀、除濕、養(yǎng)陰、溫陽等治法，同時配合辛香燥熱的中藥，共奏溫中散寒，生肌愈瘍的功效。通則不痛，顯著。胃寒患者還要注意日常飲食調理，比如生姜辛溫，具有散寒出汗、痰咳、胃、止吐等保健功效。俗話說：“在家常備生姜，小病不驚慌?！鄙獜蜏兀忻耙鸬奈咐渫矗愿忻岸己苡行?。用紅糖、紅棗、綠茶等不同輔料烹調時，是可以很好的將身體中的毒素以及寒氣驅除出體外的，對于治療胃寒是很有治果的。吃羊肉。冬季進食羊肉會有進補、防寒的雙重功效。羊肉有益元氣養(yǎng)血、溫中補下、健力、抵御風寒的功效。《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補虛，補中益元氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。讀

  • 胃寒，海桂膠囊可以長期服用嗎

    有些胃寒的朋友因為天氣變冷或者食用寒食冷品會引發(fā)胃痛等癥狀，胃寒的朋友胃里就像冰塊一樣冷，一般喝了冷飲、吃了冰西瓜胃就非常不舒服，那基本上就是胃寒了，胃寒時吃海桂膠囊可以長期服用嗎？許多有胃寒的病人，大多是不良飲食習慣引起的，如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時等，久而久之就會導致胃寒，表現(xiàn)為胃痛伴有胃部寒涼感，用暖水袋暖胃，疼痛就會得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物后引發(fā)胃部疼痛或疼痛加重。 胃寒疼痛又分為實證和虛證，實證疼痛來勢兇猛，疼痛劇烈，常因暴食生冷之品所致；虛證疼痛來勢較緩，隱痛持續(xù)，常因氣候或飲食不注意所致。海桂膠囊可以長期服用嗎？國家專利新產品扶正牌海桂膠囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等十二種中藥成份。其中高良姜與肉桂共成“脾腎雙溫”之主陣，此為君，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；海螵蛸可補腎中真陰，滋生精血，又抑酸止血；輔肉桂以使腎中真陰元陽轉旺；白及收斂止血，消腫生??；三七散瘀、止血、生肌、與白及配合共同協(xié)助肉桂完成止血化瘀，有促進胃粘膜新生的作用；黃連燥濕除痞，解毒厚腸胃，并輔肉桂交通心腎而安精神，共為臣；蒼術佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調節(jié)人身氣血陰陽之平衡。海桂膠囊能夠直擊病灶，生肌愈瘍。而且治療后患者的復發(fā)率低、持久，能修復破損的胃黏膜，消除胃病反復發(fā)作的根源。不致使細菌產生耐藥性，人體也不會對中藥產生依耐性?？蓡为氉鳛橹委熡盟?，亦可與西藥配伍應用，

    2022-02-14
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