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得了糖尿病以后應(yīng)該怎么辦?科學(xué)用藥很關(guān)鍵！

隨著社會(huì)的發(fā)展和生活水平的逐漸提高，我國(guó)的糖尿病患病率逐年上升，2015至2017年達(dá)到11.2%[1]，這也預(yù)示著越來越多人正在被糖尿病盯上。有些人聽到糖尿病往往會(huì)談虎色變，那么糖尿病真的有那么可怕嗎？得了糖尿病以后應(yīng)該怎么辦？下面我們就來逐一揭曉。糖尿病有什么可怕的？糖尿病是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗所致的一組代謝性疾病，以慢性高血糖伴有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂為特征。糖尿病的可怕之處在于它的并發(fā)癥很多，如眼睛的視網(wǎng)膜病變、心腦血管疾病、神經(jīng)病變、泌尿系統(tǒng)感染、腎臟疾病等。糖尿病的治療，醫(yī)學(xué)上公認(rèn)有“五駕馬車控血糖”（飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和糖尿病教育）。而對(duì)于那些單純依靠飲食、運(yùn)動(dòng)已無法改善血糖的患者，“藥物治療”是管理血糖水平的關(guān)鍵。所以如果不幸被診斷為糖尿病，也沒必要恐慌，只要堅(jiān)持服藥控制好血糖，就可以避免并發(fā)癥的發(fā)生。得了糖尿病以后應(yīng)該怎么辦得了糖尿病，堅(jiān)持科學(xué)用藥是關(guān)鍵。如今市面上治療糖尿病的藥物種類繁多，而臨床上常用的降糖藥則是二甲雙胍。二甲雙胍是治療糖尿病的基礎(chǔ)用藥，首次成功合成已有百年歷史，是治療2型糖尿病的一線首選和全程用藥[2]。目前二甲雙胍常用劑型為普通片和緩釋片。二者主要區(qū)別在于給藥后溶出釋放方式不同，普通片在胃內(nèi)崩解釋放；緩釋片在胃腸道內(nèi)緩慢 溶出、釋放[2]。其中原研二甲雙胍普通片由于劑量準(zhǔn)確、保存時(shí)間長(zhǎng)、有作用時(shí)間的峰值，可根據(jù)三餐血糖變化峰值靈活調(diào)整用藥，受到不少糖友的青睞。更值得一提的是，大包裝的原研二甲雙胍普通片一盒有60片，可以減少頻繁購(gòu)藥帶來的麻煩，并且價(jià)格便宜，在藥房、醫(yī)院及線上藥店都可以買到，特別適合需要降低餐后血糖、長(zhǎng)期用藥的糖尿病患者

兒童厭食怎么辦，一招輕松解決

厭食是指小孩子較長(zhǎng)時(shí)間不欲飲食，甚至拒食的病癥，多發(fā)于1-6歲小孩，時(shí)間久了孩子會(huì)精神疲憊，體重減輕，抗病能力下降，影響生長(zhǎng)發(fā)育，家長(zhǎng)們要積極調(diào)理，想辦法讓孩子好好吃飯，那么兒童厭食怎么辦呢？接下來讓小編教你一招吧。孩子厭食不愛吃飯，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常厭食、積食的問題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長(zhǎng)發(fā)育快，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。兒童厭食怎么辦？給寶寶健脾是關(guān)鍵第一：均衡膳食，每餐七分飽，孩子脾的運(yùn)化能力本身就比較弱，吃太多容易造成消化上的負(fù)擔(dān)，吸收營(yíng)養(yǎng)的效果也會(huì)適得其反。第二：揉穴位，揉穴位主要是揉中脘穴位，它可以緩解積食，有很好的保健作用。而中脘穴位位于前胸與肚臍之間的二分之一，寶爸寶媽可以用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉中脘穴，每日按兩次。第三：給寶寶吃一些調(diào)理脾胃的藥物。薏芽健脾凝膠是專門給兒童服用的健脾藥物。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，有保障。薏芽健脾凝膠采用藥食同源的理念，當(dāng)中的成分既是藥品也是食品，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。而且果泥的口感也深受小孩

適合兒童健脾胃的食物有哪些，這幾種都不錯(cuò)

你知道嗎？很多孩子都有脾虛的問題，孩子不愛吃飯，經(jīng)常積食，都是脾虛的表現(xiàn)，小孩子正處在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，脾虛的問題不解決，非常影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。媽媽們給孩子調(diào)理時(shí)更傾向用食療的方式，更安全。下面為大家介紹一下適合兒童健脾胃的食物有哪些。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。適合兒童健脾胃的食物有哪些？1、玉米糊：對(duì)于較小的孩子，不能直接吃玉米，就可以將玉米弄成糊糊，易消化，還能幫助調(diào)理脾胃，玉米有健脾和胃的效果，也能幫助祛除濕氣。2、薏仁+小米+山藥煮粥吃：薏仁、小米和山藥，都有健脾的效果，且薏仁和山藥也有去濕氣的功效，對(duì)脾胃都會(huì)有保護(hù)、調(diào)節(jié)作用。山藥還很容易消化，屬性是平性，很適合用來調(diào)理脾胃。3、對(duì)于脾運(yùn)化不良的孩子，可選用薏芽健脾凝膠來進(jìn)行調(diào)理。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要成分是藥材也是常見的食材，天然安全，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠真正做到了從根源調(diào)脾，孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家長(zhǎng)們給孩子喂藥時(shí)可以加進(jìn)輔食

一歲九個(gè)月小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k，手把手教你應(yīng)對(duì)

寶寶不愛吃飯的問題，常常讓很多家長(zhǎng)頭疼不已。有時(shí)為了讓寶寶吃上一頓飯，還得全家總動(dòng)員，又哄又騙，又逗又演，結(jié)果還是不行。一歲九個(gè)月小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？下面就帶大家一起了解一下。一歲九個(gè)月小孩不愛吃飯背后另有原因一歲九個(gè)月小孩不愛吃飯常常與脾虛有關(guān)，中醫(yī)講脾為后天之本，是人體的大糧倉(cāng)，承擔(dān)著身體營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站的作用，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。一歲九個(gè)月小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k孩子不愛吃飯調(diào)理脾虛是關(guān)鍵。在選擇兒童健脾的中成藥時(shí)，要找到能夠從根本上調(diào)理寶寶脾胃健康的產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠從補(bǔ)氣、化濕兩個(gè)方面健脾益胃，對(duì)于寶寶脾胃虛弱導(dǎo)致的積食、不愛吃飯、消化不良、免疫力差等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，并且對(duì)于孩子脾胃功能失調(diào)造成的面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹、腹瀉便溏等癥，有不錯(cuò)的效果的作用。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠的的成分均采用藥食同源的原則，既是藥物也是常見的食材，既安全又有效。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子吃更放心。另外，薏芽健脾凝膠劑型不像藥，而是像果泥一樣，酸酸甜甜的，寶寶接受度高，直接

育兒百科：孩子肚子脹不愛吃飯?jiān)趺崔k

經(jīng)常有家長(zhǎng)會(huì)說孩子怎么又不愛吃飯了，肚子還脹脹的，大便酸臭，嘴里有味兒，晚上睡覺都不安穩(wěn)，還老愛趴著睡，這是怎么回事兒??？出現(xiàn)這些情況的確不正常，接下來小編為大家詳細(xì)介紹一下這是什么回事，以及孩子肚子脹不愛吃飯?jiān)趺崔k，希望對(duì)家長(zhǎng)們能夠有所幫助。孩子肚子脹不愛吃飯是什么原因孩子肚子脹不愛吃飯，多半與脾虛有關(guān)。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常肚脹，積食不消化的問題。孩子肚子脹不愛吃飯?jiān)趺崔k想要調(diào)理孩子肚子脹不愛吃飯的問題，關(guān)鍵是要健脾。薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，解決孩子經(jīng)常不愛吃飯，肚脹的問題。薏芽健脾凝膠選用的成分都是藥食同源成分，既是食物也是藥物，天然，安全，無不良作用，小孩子健脾更放心。主要有山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆、麥芽、山楂、萊菔子7味中草藥，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠不像傳統(tǒng)的藥片、藥丸，而是凝膠劑型，吃起來是果泥口感，口味酸甜，沒有藥味兒，像零食一樣，孩子自己就會(huì)搶著吃。不僅可以當(dāng)作零食單獨(dú)服用，還能與輔食一起吃，媽媽不用喂藥，很省心。而且薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。最后小編還要提醒大家，與孩子一起吃飯時(shí)，不要在餐桌

一周半孩子消化不良怎么辦，有妙招了

消化不良對(duì)于成人來說不算什么，但是對(duì)于一歲多的小孩子來說可是很嚴(yán)重的疾病，會(huì)影響寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入與吸收，造成寶寶生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，家長(zhǎng)們需要及時(shí)采取措施治療，那么一周半孩子消化不良怎么辦呢？一周半孩子消化不良是怎么回事？一周半孩子消化不良多半是脾虛了，脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。一周半孩子消化不良怎么辦想要調(diào)理一周半孩子消化不良，首先要健脾。寶寶脾虛引起的消化不良可以使用薏芽健脾凝膠來治療。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠的成分遵循藥食同源的原則，當(dāng)中的成分既是藥物也是常見的食材，安全有效。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠從補(bǔ)氣、化濕兩個(gè)方面健脾益，能很好的緩解寶寶脾虛弱導(dǎo)致的消化不良、不愛吃飯等問題，從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香，達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。薏芽健脾凝膠口感酸酸甜甜的，吃起來像果泥一樣，寶寶不僅接受度高，還可以搭配輔食一起吃，有的寶寶甚至?xí)皳屩浴?，家長(zhǎng)們也不用發(fā)愁喂藥難的問題。對(duì)于一周半的孩子消化不良，家長(zhǎng)們還要注意加強(qiáng)孩子的日常活動(dòng)，尤其是吃完飯，可以讓孩子玩一會(huì)玩具，或是帶孩子下樓玩一會(huì)，

高血壓患者用比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑有什么優(yōu)勢(shì)

我國(guó)高血壓患者人數(shù)達(dá)到2.45億，其中只有16.9%的人控制良好[1]。為啥高血壓這么難控制呢？一個(gè)很大的原因就是，很多人不能做到科學(xué)用藥、正確治療。單一藥物治療只能讓一部分人血壓達(dá)標(biāo)，另一部分人則需要兩種或兩種以上降壓藥聯(lián)合使用才行。所以，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊一些高血壓患者，總是要吃很多藥，這讓他們苦不堪言，甚至抗拒吃藥。所幸，聯(lián)合用藥之外，還有單片復(fù)方制劑可以選擇。比如比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑。那高血壓患者用比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑有什么優(yōu)勢(shì)？我們一起通過下面的內(nèi)容了解一下吧。 強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合協(xié)同降壓A（ACEI）：血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（普利類），如卡托普利、依那普利等；B（BB）：β受體阻滯劑（洛爾類），如比索洛爾、美托洛爾等；D：利尿劑，比如氫氯噻嗪等。比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑屬于B+C聯(lián)合方案的降壓藥。其中，比索洛爾作用于心臟和腎臟兩個(gè)器官，通過降低心率和心臟射血量來降低血壓，氨氯地平則通過舒張動(dòng)脈血管起到降壓的作用。二者聯(lián)合，一方面降壓效果比單藥更好，另一方面，比索洛爾在降壓的同時(shí)可以減緩心率，抵消氨氯地平帶來的心率加快副作用，為心血管提供更全面的保護(hù)[3]。氨氯地平貝那普利片屬于A+C聯(lián)合方案的降壓藥，貝那普利可以增強(qiáng)氨氯地平的降壓效果，同時(shí)減輕它帶來的水腫副作用。這種單片復(fù)方制劑適合單用C類藥物效果不佳，或者出現(xiàn)明顯水腫副作用的患者。 高血壓患者用比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑有什么優(yōu)勢(shì)？二、血壓達(dá)標(biāo)率高：Ⅲ期臨床研究顯示，比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑5/5 mg劑量治療18周，血壓達(dá)標(biāo)率可高達(dá)74%[4]。四、安全性更佳：比索洛爾氨氯地平單片復(fù)方制劑的安全性良好，報(bào)告的不良事件發(fā)生率僅0.7%[6]。[1]中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2020[J].心

高血壓降壓用單片復(fù)方制劑有什么優(yōu)勢(shì)

降壓要達(dá)標(biāo)：?jiǎn)纹瑥?fù)方制劑治高血壓有哪些組合

更年期健忘心煩易怒怎么辦

這女人一到了更年期階段記性就越來越差，并且還伴隨心煩易怒的癥狀，稍微不順心就會(huì)發(fā)火，嚴(yán)重影響了家庭和諧。那么，更年期健忘心煩易怒怎么辦?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為啥更年期會(huì)出現(xiàn)健忘心煩易怒嗎? 中醫(yī)認(rèn)為婦女，腎氣漸衰，天葵將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)即將失調(diào)而至絕經(jīng)，生殖能力降低而至消失，在此生理轉(zhuǎn)折期，部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、精神因素等方面的原因，不能協(xié)調(diào)此生理變化，使得陰陽(yáng)平衡失調(diào)而導(dǎo)致本病。《素問·上古天真論》曰：“女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通……”女性進(jìn)入更年期會(huì)發(fā)生一系列的生理、病理變化。出現(xiàn)一系列因腎精虧虛而導(dǎo)致的腎水不足，虛火內(nèi)生的證候。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛是更年期綜合征根本原因。 但腎的陰陽(yáng)失調(diào)可導(dǎo)致肝腎、心腎、脾腎等臟腑多種病理變化，而尤以肝腎關(guān)系密切。肝藏血，主疏泄，性喜條達(dá)。腎藏精生髓，上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。肝氣疏泄功能正常，氣機(jī)條達(dá)，肝腎精血充盛，才能氣血平和，情志舒暢，思維敏捷，精力充沛。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而為血，致肝血不足，陽(yáng)失潛藏，肝陽(yáng)偏旺則發(fā)為本病。其癥多見月經(jīng)先后不定期，量時(shí)多時(shí)少，色鮮紅，頭暈?zāi)垦?，煩躁易怒，腰酸耳鳴，面紅而赤，烘熱汗出，五心煩熱等癥[1]。其實(shí)說白了我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火心煩易怒。另外陰不足不能供養(yǎng)腦部，所以就會(huì)出現(xiàn)健忘的癥狀。 那么，更年期健忘心煩易怒怎么辦? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的健忘心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，同

肝腎陰虛引起月經(jīng)紊亂的中藥有哪些

中年女性總被月經(jīng)紊亂所困擾，因此會(huì)選擇中藥調(diào)理。而不少女性月經(jīng)紊亂其實(shí)和肝腎陰虛有關(guān)，那么，肝腎陰虛引起月經(jīng)紊亂的中藥有哪些?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 哪類人群容易肝腎陰虛從而月經(jīng)紊亂? 中年女性因肝腎陰虛導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂常見于更年期女性，中醫(yī)把更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，認(rèn)為本病是肝腎陰虧，素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。臨床統(tǒng)計(jì)表明，更年期女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，肝腎陰虛者最多，占70%~75%。 中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡;第二，精血互化，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽(yáng)不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。 多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制，通過辨別臟腑虛實(shí)，抓住腎氣虛衰這一共性來判斷鑒定：肝腎陰虛，頭暈耳鳴，心煩易怒，陣陣烘熱，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心煩熱。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，肝腎陰虛引起月經(jīng)紊亂的中藥有哪些? 諸上研究證明更年期女性月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏

肝腎陰虛導(dǎo)致月經(jīng)紊亂怎么辦

女人上了年紀(jì)月經(jīng)紊亂就非常常見了，不少女性因此看過中醫(yī)，發(fā)現(xiàn)是肝腎陰虛導(dǎo)致的。因此對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致月經(jīng)紊亂怎么辦這一問題非常關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 更年期女性最容易肝腎陰虛 中醫(yī)認(rèn)為，女性多屬于虛寒體質(zhì)，尤其是在更年期，由于內(nèi)分泌的變化，很容易肝腎失養(yǎng)而導(dǎo)致肝腎陰虛。更年期綜合征在中醫(yī)屬“臟躁”“郁證”等范疇，黃帝內(nèi)經(jīng)曰：“女子任脈虛，太沖脈衰少”，指出女性在“”前后腎氣漸衰，是女性正常的生理衰退現(xiàn)象，同時(shí)伴有體制改變。更年期綜合征女性體質(zhì)的改變，導(dǎo)致許多女性情志不舒、肝郁氣滯、抑郁焦慮，伴有睡眠障礙、血壓升高，嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量[1]。 大多數(shù)的中醫(yī)學(xué)者認(rèn)為此病癥的發(fā)病根源為腎虛，但其機(jī)制又不僅僅是包括腎虛而已。現(xiàn)代研究的逐漸全面細(xì)致化促使“女子以肝為先天”的理論得到了越來越多人的重視，腎部?jī)?chǔ)藏精氣，而肝部則儲(chǔ)藏血?dú)猓?、肝腎均屬同源，互相影響，互相成長(zhǎng)，一榮俱榮，一損俱損。腎陰虧虛將會(huì)致使肝陰不足狀況發(fā)生，最終導(dǎo)致出現(xiàn)肝陰腎虛。肝臟主要負(fù)責(zé)的是對(duì)血液進(jìn)行調(diào)節(jié)，對(duì)于婦女的月經(jīng)狀況將會(huì)起決定性作用。因此，在對(duì)更年期綜合征肝腎陰虛型進(jìn)行治療時(shí)，應(yīng)將滋補(bǔ)肝腎作為重點(diǎn)。中醫(yī)認(rèn)為，肝為藏血之臟，具有疏通人體氣機(jī)，調(diào)節(jié)血液運(yùn)行的功能;人體各組織的正?；顒?dòng)，均依賴于氣血調(diào)和。當(dāng)肝失所養(yǎng)時(shí)就容易肝血不足從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，肝腎陰虛導(dǎo)致月經(jīng)紊亂怎么辦? 諸上研究證明更年期女性最容易肝腎陰虛，所以想要擺脫月經(jīng)紊亂的癥狀，可以通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就是不錯(cuò)之選，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙

一歲孩子挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k，有辦法

孩子隨著年齡身高等的增長(zhǎng)，相應(yīng)的飯量也逐漸增加，但家長(zhǎng)們卻經(jīng)常面臨興致沖沖給孩子做了一桌子菜，但孩子都不喜歡吃的樣子，吃幾口就不吃了，而且孩子會(huì)有很多不吃的菜，非常挑食，那一歲孩子挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？有沒有好的解決辦法？一歲孩子挑食不愛吃飯，多半是由于脾虛引起的。脾主運(yùn)化，是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助寶寶更好地消化。如果，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常挑食的問題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長(zhǎng)發(fā)育快，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。一歲孩子挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k為了小孩子健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們要抓住孩子1-6歲的“健脾黃金期”，給寶寶科學(xué)地健脾，家長(zhǎng)們可以給寶寶服用安全有效的兒童健脾藥。薏芽健脾凝膠是兒童健脾胃的常用藥，從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，家長(zhǎng)更放心。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，很適合小孩子調(diào)理脾虛。薏芽健脾凝膠吃起來口感像果泥一樣，味道酸甜可口，不像藥，更像零食，可以放在面包里夾著吃，和很多輔食一塊搭配著吃，夾在餅干里，拌進(jìn)牛奶中，服用方法多，寶寶接受度高，愛上吃藥，再也不用擔(dān)心喂藥難了。

一歲兒童挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k

很多媽媽都給寶寶買了餐椅，寶寶專用的餐具，期待孩子乖巧的坐在上面自己吃飯。事與愿違，給寶寶盛好飯，放到寶寶面前，他只會(huì)把飯當(dāng)成玩具，弄得家里到處都是飯?jiān)?，根本沒有好好吃飯。有的寶寶雖然能自己吃飯，但都是挑著撿著吃，不愛吃的蔬菜，一口都不吃。那一歲兒童挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？下面讓小編就和大家一起來探討一下這個(gè)問題。寶寶不愛吃飯、挑食，多半是脾虛引起的。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。一歲兒童挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k想要調(diào)理孩子調(diào)理不愛吃飯，首先要給孩子健脾。薏芽健脾凝膠是不錯(cuò)的健脾藥物，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。對(duì)于脾虛的寶寶，能夠很好的從根源調(diào)理脾胃，讓寶寶消化好，吃飯香，寶寶的食欲會(huì)變得越來越好。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯，萊菔子能夠通氣消脹。而且薏芽健脾凝膠味道甜酸美味寶寶接受程度高，可以當(dāng)做寶寶的零食，搭配餅干、面包一起吃，還可以拌入牛奶酸奶中，口感很好，孩子在不知不覺中健脾。一歲的寶寶都是顏控，如果寶寶不愛吃飯，總是挑食，很可能是因?yàn)槭澄锏脑煨筒痪?，不夠吸引孩子的注意，媽媽在做飯的時(shí)候可以多花一些心思，把食物做

發(fā)愁！3歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k

許多寶寶在成長(zhǎng)發(fā)育的過程中會(huì)出現(xiàn)挑食。不愛吃飯的情況。雖然，輕微的挑食不會(huì)對(duì)身體造成太大影響，但如果是長(zhǎng)期的挑食不好好吃飯，會(huì)造成關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)缺失，需要引起重視。那寶寶經(jīng)常挑食是什么原因，3歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？一起來了解下吧。寶寶經(jīng)常挑食不愛吃飯是什么原因？寶寶會(huì)挑食不愛吃飯，通常是長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣積累的結(jié)果。比如，父母縱容偏食挑食、飯前吃過多的零食、過食冷飲等。這些不良的飲食習(xí)慣都會(huì)造成寶寶經(jīng)常挑食不愛吃飯。不過還有更深層的原因，那就是孩子脾虛了，孩子經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食，多半都是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶如果脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，就經(jīng)常挑食、不愛吃飯的問題。3歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k寶寶經(jīng)常挑食不愛吃飯，最關(guān)鍵的調(diào)理方式就是健脾?？梢赃x擇兒童專用的健脾藥物，薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶經(jīng)常挑食、不愛吃飯的問題。它由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾還具有果泥口感，味道酸甜、吃法多。直接吃像零食一樣，還可以涂在面包上、夾在餅干里，拌進(jìn)牛奶中，寶寶都很喜歡吃，更安全更省心。寶寶經(jīng)常挑食是

小孩嘴唇干積食怎么辦，這樣做

在日常生活中，我們經(jīng)常能聽到媽媽們討論小孩子積食的問題。孩子積食了，肚子脹脹的，嘴巴干干的，吃沒有食欲，睡睡不好覺，非常難受。如果孩子長(zhǎng)期積食，身體無法吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。那么，小孩嘴唇干積食怎么辦？下面就來一起了解一下吧。孩子經(jīng)常積食，多半是脾虛引起的。小兒脾常不足，脾胃功能比較弱，消化能力較差，一旦飲食不當(dāng)或者飲食過量就非常容易引起積食。孩子積食，很多家長(zhǎng)認(rèn)為是胃的消化功能受阻而引起的，于是給孩子吃了很多胃藥，不但沒有緩解孩子的癥狀，還使情況變得更佳嚴(yán)重了。其實(shí)，積食的根源在脾。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位。健康的脾就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足。而孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。孩子就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常積食的情況。小孩嘴唇干積食怎么辦？針對(duì)積食的問題，要想真正有效地解決，最重要的還是要健脾，只有孩子脾強(qiáng)健，才能消化好，少積食。下面為大家介紹幾款安全、有效、方便的藥食同源健脾方法。1、糖炒山楂：取紅糖適量白糖或冰糖，小火炒化加入去核的山楂，炒至聞到酸甜味就可以了，每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)，有助于消化。2、山藥米粥：大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎熬成粥。調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液。可運(yùn)用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。3、白蘿卜粥：蘿卜切片加米同煮，煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。開胸順氣，健胃，對(duì)小兒消化不良、腹脹有。4、薏芽健脾凝膠：由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，從根源上健脾，解決

小孩消化不良拉肚子怎么辦，別被表象誤導(dǎo)健脾很關(guān)鍵

消化不良拉肚子是小孩子常見的癥狀之一。一次兩次的消化不良拉肚子并不會(huì)對(duì)身體造成很大影響，但如果長(zhǎng)此以往沒有及時(shí)調(diào)理，不但會(huì)讓孩子營(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)造成孩子免疫力低下，給孩子的身體帶來很大的傷害。那么，小孩消化不良拉肚子怎么辦？今天給大家詳細(xì)的介紹一下。如果一個(gè)孩子經(jīng)常性的出現(xiàn)消化不良拉肚子，有些家長(zhǎng)就會(huì)認(rèn)為是孩子的胃部消化能力出現(xiàn)問題了。胃的消化能力較弱也是消化不良拉肚子經(jīng)常發(fā)生的一大誘因，但造成這一癥狀的根源其實(shí)在脾。孩子經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常消化不良拉肚子，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。就會(huì)有經(jīng)常消化不良的問題。小孩消化不良拉肚子怎么辦？想要從根本上調(diào)理孩子消化不良拉肚子問題，關(guān)鍵在于健脾，可以給孩子吃兒童專用的健脾藥物。孩子用藥，首先要考慮的就是安全性和性。薏芽健脾凝膠就是這樣一款既能夠滿足孩子的健脾需求，又安全可靠的健脾產(chǎn)品。它是由7種藥食同源成分精制而成，采用藥食同源原理，作用溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹?？梢詮母瓷辖∑ⅲ鉀Q孩子經(jīng)常消化不良拉肚子的問題。薏芽健脾凝膠是獨(dú)特的凝膠劑型，吃法多樣像，果泥一樣的口感酸酸甜甜的，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌進(jìn)牛奶里，像零食一樣寶寶都愛吃。另外，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。通過以上內(nèi)

1歲寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k，有辦法！

寶寶厭食不吃飯?jiān)谌粘Ｉ钪惺鞘殖Ｒ姷囊环N情況，寶寶生長(zhǎng)迅速，如果不及時(shí)調(diào)理，總是不吃飯很可能引起關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)缺乏，造成消瘦、免疫力低等問題。那么，1歲寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k，吃什么藥調(diào)理呢？接下來就為大家詳細(xì)的介紹一下。一歲的寶寶厭食不吃飯根源在脾，多半是脾虛了。脾在身體中就像是一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)經(jīng)常厭食不吃飯。1歲寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k，吃什么藥調(diào)理呢？要想真正有效地解決一歲寶寶的吃飯的問題，最重要的還是要從根本入手，給寶寶健脾！只有脾好了，寶寶才能消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。作為一款能夠滿足兒童健脾需求的產(chǎn)品，它能夠從根源健脾，調(diào)理寶寶積食、不愛吃飯、營(yíng)養(yǎng)不吸收等問題。薏芽健脾凝膠共有7種成分，都是采用藥食同源的搭配原則，溫和更安全，其中包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽），其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠具有的獨(dú)特凝膠劑型，像果泥一樣酸甜可口，吃法多、口感好，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌在牛奶中，像零食一樣，寶寶很愛吃。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是兒童藥的專業(yè)大品牌，家長(zhǎng)更放心。通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)1歲寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k，吃什么藥調(diào)理已經(jīng)有所了解。用藥

晚上咳的睡不著，預(yù)防晚上咳嗽的方法有什么呢

頻繁咳嗽真的很煩人，有的人是白天咳嗽，有的人是晚上咳嗽，對(duì)于晚上咳個(gè)不停的人來說，是十分難受的，不僅自己睡不著覺，而且還會(huì)影響別人，長(zhǎng)此以往下去，精神衰弱都很有可能，那么為什么會(huì)這樣呢？預(yù)防晚上咳嗽的方法有什么呢？總是晚上咳嗽是怎么回事？咳嗽是指胸腔突發(fā)性地收縮, 造成肺部猛烈釋放空氣的動(dòng)作, 通常伴隨聲音, 并反復(fù)出現(xiàn)。由于在晚上睡覺的時(shí)候身體是平臥狀態(tài)，此時(shí)人的臟器和膈肌都會(huì)逐漸的上提，進(jìn)而使得肺部的舒張受到一定的限制，所以會(huì)造成咳嗽的癥狀特別的厲害。一般在晚上咳嗽明顯，特別是躺下的時(shí)候會(huì)更加的嚴(yán)重，只有人坐起來才可以緩解這種癥狀。如果在晚上睡覺的時(shí)候，咳嗽特別厲害，盡量將身體的上半部分稍微抬高一些，這樣就能好一些。預(yù)防晚上咳嗽的方法有什么呢？預(yù)防晚上咳嗽的方法有很多，其實(shí)通過食療也可以起到一定的作用，比如將新鮮的梨去皮，刨開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟服用。梨的果肉有生津、潤(rùn)肺、清熱解毒之功效，加上冰糖有化痰止咳、補(bǔ)充津液的功效，所以晚上經(jīng)?？人跃涂梢苑盟囈辉?。除了食療，我們也要注重藥物的治療，可以試試連花清咳片來治療晚上咳嗽，連花清咳片嚴(yán)選各種優(yōu)質(zhì)藥材，具有宣肺祛邪、清泄肺熱，化痰止咳的功效，整方不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時(shí)也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn)，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，很好的起到了清宣肺熱、止咳化痰的功效。綜上所述，現(xiàn)在大家對(duì)預(yù)防晚上咳嗽的方法有所了解，晚上

日?？炔煌?，預(yù)防干咳的辦法有哪些

每年到了秋天的時(shí)候，因?yàn)榧竟?jié)的變化，氣候開始變得干燥起來，這時(shí)候你就能聽到身邊有“咳咳咳”的聲音出現(xiàn)，雖然可能有的時(shí)候只是干咳沒有痰，但只劇烈的干咳也有一種咳得喘不上氣的感覺，難受至極，但如果做好預(yù)防工作，就能避免此類情況出現(xiàn)，所以今天我們就來聊一聊預(yù)防干咳的辦法有哪些吧。咳嗽屬于人體的一種保護(hù)性反射動(dòng)作，通過咳嗽，能清除咽喉部及整個(gè)呼吸道的黏性分泌物、異物及其他有害物質(zhì)等。因此，咳嗽能力減弱甚至消失非常有害，可導(dǎo)致肺不張、肺炎、支氣管擴(kuò)張，嚴(yán)重者可致窒息死亡?？人钥梢苑譃槟男┓N類呢？按照中醫(yī)理論區(qū)分，風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽是比較常見的兩個(gè)類型。風(fēng)寒咳嗽顧名思義是人體感受風(fēng)寒以后所表現(xiàn)出來的咳嗽類型，以咳嗽聲重，咽癢，咳痰稀薄色白，伴鼻塞，流清涕，頭痛，惡寒，發(fā)熱，無汗為癥狀表現(xiàn)。風(fēng)熱咳嗽是由于感受外邪，以風(fēng)邪為主，當(dāng)氣溫回暖，風(fēng)與熱相合導(dǎo)致的，患者一般會(huì)有咳嗽頻劇，氣粗或咳聲粗啞，咽痛，痰黏稠或黃，咳時(shí)汗出，常伴鼻流黃涕，口渴，惡風(fēng)，身熱等癥狀。咳嗽也常常會(huì)牽扯到肺的健康，中醫(yī)講，肺主呼吸。肺在臟腑中位置最高，上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通，對(duì)抗外部力差，易受外邪侵襲。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢？預(yù)防干咳的辦法有哪些？1、積極改善居住的環(huán)境，避免過敏原，經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意防寒避暑。2、不要吃辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃蔬菜水果。3、保持心情舒暢，遇事不要著急。4、積極鍛煉增強(qiáng)自身免疫力。5、積極治療原發(fā)病，以免加重病情。除了這些方法之外，我們還可以通過服用藥物來進(jìn)行治療，連花清咳片就有著很好的止咳平喘的效果，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄