怎么改善勃起不持久的問(wèn)題
勃起不持久是困擾很多男性的問(wèn)題,出現(xiàn)勃起不持久的話必定會(huì)影響質(zhì)量,一次兩次可能影響不大,但是久而久之多多少少會(huì)影響夫妻之間的感情。不論是從身體健康角度還是夫妻感情方面都應(yīng)該積極治療。那么有哪些方法可以改善勃起不持久呢?第一個(gè)方面:改善飲食對(duì)于現(xiàn)在大多數(shù)男性朋友來(lái)說(shuō),由于工作或者生活的緣故,夜生活逐漸豐富了起來(lái),離不開(kāi)大大小小的應(yīng)酬以及朋友間的聚餐,喝酒抽煙都是在所難免的。都知道煙酒有害身體健康,但是有很多時(shí)候都是迫不得已。這樣不僅會(huì)打破腎臟的正常運(yùn)行,更會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),以至于男性出現(xiàn)陽(yáng)痿的癥狀。所以在平時(shí)不妨常吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,例如雞蛋、肉類(lèi)、山藥等來(lái)提高腎功能和精子質(zhì)量。其次,保證充足的睡眠質(zhì)量也是非常重要的。第二個(gè)方面:堅(jiān)持鍛煉動(dòng)則生陽(yáng),堅(jiān)持鍛煉不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì),而且還能增強(qiáng)性能力。鍛煉對(duì)于身體來(lái)講可以提高免疫力,促進(jìn)新陳代謝,而對(duì)于男性來(lái)講好處更大,因?yàn)樵诜蚱奚畹倪^(guò)程中會(huì)考驗(yàn)到男性身體的耐力,經(jīng)常鍛煉可以提高肌肉量,并且鍛煉下肢,在同房時(shí),也就不會(huì)因?yàn)樯眢w承受不住而影響夫妻生活質(zhì)量,導(dǎo)致性能力下降。第三個(gè)方面:合理服用藥物男性出現(xiàn)勃起不持久之后,首先想到的應(yīng)該就是通過(guò)服用來(lái)改善癥狀,其實(shí)服藥也是有講究的。不是所有的都能起到預(yù)想的效果。要是錯(cuò)誤用藥不僅不會(huì)改善癥狀,甚至可能導(dǎo)致癥狀加重。在服藥之前首先要明白搞清楚病因,對(duì)癥下藥效果才會(huì)明顯。如果是丁丁硬度不佳,伴隨勃起不持久的情況可以用萬(wàn)艾可小藍(lán)片來(lái)治療。這是一種PDE-5抑制劑,其作用機(jī)制是通過(guò)抑制二酯酶的活性,從而增強(qiáng)了一氧化氮在人體內(nèi)的作用,讓血液在海綿體里面順利地流通,讓保持勃起的狀態(tài)。陽(yáng)痿患者服用小藍(lán)片后,最快在