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  • 治療咳嗽的小偏方有哪些呢？

    咳嗽說是大毛病吧，但是有的人不吃藥，一個星期左右也會好，如果說是小毛病，有的人吃藥也不愈，還容易出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，比如肺炎等。不過遇到咳嗽的癥狀還是要查明起因，針對性治療才會降低出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性，身體也就不會那么難受，民間針對于咳嗽的偏方就有很多，下面小編就給大家介紹一下治療咳嗽的小偏方有哪些？雖然很多時候有的人對于咳嗽的重視并沒有那么大，因為在他們看來咳嗽是一種人體的自我修復，是不需要特別治療的。但是當咳嗽到滿臉通紅、表情痛苦之時，還是忍不住要擔心了，土辦法是很多的選擇。那么治療咳嗽的小偏方有哪些？ 冰糖雪梨是我們聽過最多的偏方了，肺熱導致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用，具體做法是將雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時。蘿卜蜂蜜飲也是一種治療咳嗽的偏方，蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生姜是散風寒、止咳下氣的常用藥，大棗多作為和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到驅(qū)寒宣肺，祛風止咳的作用。治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。但風熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。當然偏方畢竟只是偏方，想要緩解癥狀是可以使用的，但是對于根本問題的解決還是用藥物治療為好，比如使用連花清咳片。連花清咳片整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，痰消咳止，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。同時研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片還可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它

    2021-11-12
  • 老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理？教你一個小妙招！

    失眠主要表現(xiàn)為睡不著睡眠不足等，另外經(jīng)常性的神經(jīng)衰弱也會導致失眠。而長期失眠對人身體的傷害也是非常大的，容易患上抑郁癥、高血壓、心臟病等疾?。徊⒃黾庸谛牟?、心肌梗塞、心律失常的風險，嚴重危害人們的身心健康。 中醫(yī)認為，造成失眠的原因往往由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛等引起，導致臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽失調(diào)而致失眠。從調(diào)理的角度，要辨證施治，才能遠離困擾。 二、血不足。血不足也會造成失眠。中醫(yī)里有一種說法，叫做中焦受氣，中焦就是人的脾胃。人的血從何而來？實際上血是從胃來的，胃主血，所以胃虛就會造成血不足，要想補血就要養(yǎng)護好我們的胃經(jīng)，血不足，不能有效的上輸于腦的話，腦部就會因缺血而導致失眠。 失眠的癥型有時并不是單獨存在的，所以患者可以找中醫(yī)師辨證分析，進行綜合調(diào)理，大多都能取得較好的。 老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理呢？ 更值得一提的是，棗椹安神口服液不添加任何西藥成分，九味中藥組方平和，都是藥食同源的藥物，不用擔心上火的問題；可以長期服用調(diào)理身體，而且不會產(chǎn)生依賴性、成癮性，也不會導致頭暈、精神恍惚等。 “老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理？”這個問題想必大家已經(jīng)有所了解了。睡覺，絕不是修養(yǎng)生息、恢復能量這么簡單，它對于鞏固記憶、調(diào)節(jié)免疫、維持注意力、保持良好的情緒和敏銳的判斷力都有著重要的作用。所以，平時一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，提高睡眠質(zhì)量。

  • 醫(yī)學小知識：中度抑郁的癥狀

    大家知道嗎？抑郁癥發(fā)病率逐年攀升，據(jù)WHO（2012年）統(tǒng)計全球約有3.5億抑郁癥患者。抑郁癥按病情嚴重程度分為輕度抑郁、中度抑郁、重度抑郁三個級別，不同程度的抑郁癥有不同表現(xiàn)。那中度抑郁的癥狀有哪些？又該如何治療呢？下文將為您一一解答。 抑郁癥典型發(fā)作，通常有心境低落、興趣和愉快感喪失，導致勞累增加和活動減少的精力降低。其它常見癥狀包括：1、（a）集中注意和注意的能力降低；2、（b）自我評價和自信降低；3、（c）自罪觀念和無價值感（即使在輕度發(fā)作中也有）；4、（d）認為前途暗淡悲觀；5、（e）自傷或自殺的觀念或行為；6、（f）睡眠障礙；7、（g）食欲下降。一般患者至少存在三條典型抑郁癥狀中的兩條，加上至少三條以上的其他癥狀。整個發(fā)作至少持續(xù) 2 周。就可以診斷中度抑郁癥。中度抑郁癥的癥狀并不受患者自己的控制，患者需要被體諒、關懷及正確的治療。心理療法：中度抑郁的患者可以咨詢微信公眾號心晴研究所中權威的心理醫(yī)生進行心理治療。這里有唾手可及的醫(yī)學科普教育資源，幫你舒緩情緒，管理睡眠，治愈暖心；而且，你也可在隨時通過專業(yè)自測量表評估自己情緒狀態(tài)；在郁見樹洞里卸下包袱暢所欲言，拯救你的不開心。藥物治療：阿美寧的活性成分為阿戈美拉汀，對抑郁及其伴隨的焦慮、失眠等癥狀均有明顯的，臨床上常用于成人抑郁癥的治療。不僅如此，阿美寧的安全性很高。有些抗抑郁的藥由于不良反應導致抗抑郁治療脫落的情況在臨床中普遍存在，而目前已有數(shù)據(jù)證實與傳統(tǒng)的抑郁藥相比，阿戈美拉汀具有更低的不良反應發(fā)生率，以及更低的治療脫落率，耐受性更好?？梢哉f阿美寧的出現(xiàn)為臨床治療抑郁癥提供了新方法。中度抑郁的癥狀有哪些？又該如何治療呢？上述內(nèi)容已經(jīng)為您一一進行了解答

    2021-11-09
  • 能快速止咳的生活小妙招有哪些

    不知道是不是由于長期勞累的工作，加上頻繁熬夜的緣故，有些人總是還沒開始玩耍就已經(jīng)給咳嗽等癥狀纏身了，防御系統(tǒng)一旦被摧毀，發(fā)熱，頭痛，四肢乏力，胸悶咳嗽等癥狀便一一襲來，還沒開始的假期只能宣告結束了，這不小編這就來給大家分享一下能快速止咳的生活小妙招有哪些？網(wǎng)上的小妙招是否靠譜呢？ 放眼望去，網(wǎng)上關于止咳的妙招甚多，到底是否靠譜，咱們拿出來兩個熱度比較高的給大家做一下分享：冰糖雪梨梨的水分含量比較大，除了可以補充人體所需的水分之外，還可以滋潤咽喉，所以可以緩解因為天氣干燥導致的嗓子不舒服、咳嗽的癥狀，但是目前沒有研究表明梨中含有可以止咳、平喘、潤肺的成分，冰糖雪梨之所以可以緩解咳嗽，可能與其含有不少的糖分有關，所以干燥的秋季，來碗冰糖雪梨潤潤嗓子補補水還是不錯的，如果是其他原因?qū)е碌目人园Y狀一時半會緩解不了就要及時就醫(yī)查明原因了。“鹽”蒸橙子緩解咳嗽癥狀從中醫(yī)角度來講，橙子食性偏涼，具有理氣寬胸，降逆和胃的功效。醫(yī)學家劉河間曾說：“治咳嗽者，治痰為先；治痰者，下氣為上。”中醫(yī)治咳嗽確實注重理氣化痰，而橙子是具備這樣的功效的。選擇用“蒸”而不是用“煮”的方式可以避免橙子中的一些營養(yǎng)元素的流失，至于之所以用鹽，有中醫(yī)同行說主要考慮到“咸先入腎”，有引逆歸元（腎）的作用，需要注意的是鹽蒸橙子比較適合的是感冒后引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。當然如果感冒癥狀明顯，甚至引起了嚴重的感染，出現(xiàn)咽喉腫痛、發(fā)燒不退等癥狀，使用這樣的食療方是不起作用的，此時需要治療感冒。當然想要止咳效果快，我們還是要將目光轉(zhuǎn)向藥物，比如連花清咳片，除了因為它是連花清瘟的姊妹藥之外，

  • 如果抑郁失眠了怎么辦？教您幾個快速入睡的小秘訣

    三十歲的我居然算是一個長期抑郁失眠患者了…….從五年前我就經(jīng)常失眠。每個失眠的夜晚，我的心路歷程是這樣的：“工作一整天，洗漱完畢躺在床上可能已經(jīng)十一點了，然后翻來覆去睡不著，要不就是睡著了，半夜醒來好幾次。”這種感覺真的很痛苦，那抑郁失眠了怎么辦？我是怎么走出來的，下面跟大家分享一下自己的有效方法。說起抑郁失眠，我覺得更多是我從小的成長環(huán)境導致的，我的父母都是老師，所以對我的要求很嚴格，并且一直教育我為人處世要特別在意別人的感受，這就導致別人和我相處的時是很舒適的，因為我會特別注意自己的言行，盡量避免自己的行為給別人帶來傷害，但這給我造成了不小的心理壓力。記得在讀大學的時候，我經(jīng)常會因為白天的一句話是否無意間冒犯了別人而半夜失眠，這一點在工作之后體現(xiàn)得尤其明顯。長期以來，這種心理狀態(tài)讓我在社交時的壓力變得非常巨大，進而發(fā)展為后面的社交恐懼，最后導致了失眠繼而發(fā)展成抑郁?？梢哉f，好的睡眠成為了一種奢求。那抑郁失眠了怎么辦呢？不妨試試以下的方法。都是我坎坷經(jīng)歷的一點小心得。一、飲食療法。平日里我會在每晚睡覺前，把大棗跟小麥一起用水煎煮，再加入適量的冰糖，去渣取水飲用，確實感覺失眠狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)。二、藥物治療。對于抑郁失眠，醫(yī)生還建議我嘗試服用藥物阿美寧治療。阿美寧是褪黑素受體激動劑，服用后，它可以在人體內(nèi)模仿褪黑素的生理作用，通過與褪黑素受體 MT1 和 MT2 結合，誘導人體進入睡眠狀態(tài)?？傊⒚缹帉θ胨щy、睡眠維持困難、早醒、焦慮抑郁都具有治果。而這對于抑郁失眠的我來說，真是好消息，不僅治療睡眠，還能抵抗抑郁。三、規(guī)律生活。為了調(diào)整失眠，我開始養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，不賴床，早睡早起，慢

    2021-11-05
  • 男性早衰癥初期癥狀不可忽視

    對于衰老無論是男人還是女人都比較在意，誰都想要有一個健康、強壯的體魄。但是由于如今越來越多男性朋友生活習慣不好、工作壓力也大導致出現(xiàn)早衰。什么是早衰?相信大多數(shù)男性都很迷茫，下面我們就針對男性早衰癥初期癥狀為大家簡單介紹一下，通過文章內(nèi)容相信大家就知道怎么回事了。你知道男性早衰癥的癥狀嗎？其實男性早衰主要是男性的生理功能下降，比如男性的勃起，，記憶力這些都會出現(xiàn)減退。可能出現(xiàn)減退，記憶力下降，情緒低落，肌肉酸痛，這些癥狀都可以歸納為男性早衰。當出現(xiàn)以上幾種癥狀表現(xiàn)那可能就是早衰了，需要大家引起重視。導致男人出現(xiàn)早衰除了和日常不良習慣有關以外，最重要的是可能和腎虛有關。腎乃先天之本，主藏精，而精又能化氣，當腎精充足時則腎氣充，腎精虧虛則腎氣衰。當出現(xiàn)腎精虧損就會出現(xiàn)記憶力減退、頭發(fā)虛白、腰膝酸軟等癥狀，所以男性早衰一定要及時補腎精，可服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以對這些衰老的癥狀得到有效的緩解。這種膠囊由十六種中藥成分精妙配伍制成，含有八種天然植物種子藥，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，同時還有鹿茸、海馬兩張“血肉有情”動物藥，以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢；能夠有效改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、手腳發(fā)涼、夜尿偏多、頭暈健忘等癥狀。

    2021-11-01
  • 男生秋冬健康養(yǎng)生從補腎開始

    秋冬季節(jié)隨著氣溫越來越低，不少男性都開始注重養(yǎng)生話題。男性朋友由于平時工作壓力大并且有著不少壞習慣因此容易導致出現(xiàn)腎虛癥狀。所以男生秋冬健康養(yǎng)生要從補腎開始，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。男生秋冬健康養(yǎng)生有什么辦法？中醫(yī)認為，人們的壽命和衰老的速度都與腎氣的強弱有關，所以注重養(yǎng)腎才能使人體保持健康狀態(tài)。在中醫(yī)里面，覺得冬季是最適合進補的季節(jié)。尤其對于男人來說，冬季補腎最為重要。腎精充足了，不僅能為身體提供能量，還可以強身健體。生活中有不少食物具有補腎效果，你知道幾種?1、韭菜：它是有一個很特殊的名字叫做起陽草，能夠補充精血，也有補腎壯陽的功效。只對治療一些男性疾病很有幫助，比如說性功能問題，早泄等等，就像在使用一樣。當然不僅僅是這樣，在他的內(nèi)部還有維生素和礦物質(zhì)，所以可以多吃一些。2、海參：這種海產(chǎn)品營養(yǎng)特別的豐富，不僅有很多蛋白質(zhì)，還有一些微量元素和特殊的營養(yǎng)。內(nèi)部的成分有50多種，當然還有18種氨基酸，而這些都是構成男性精子主要的成分，所以是能夠改善性功能，還能夠提高勃起能力的，男性一定要多吃一些，對身體特別有好處。3、牡蠣：在它的內(nèi)部還有很多的鋅，在眾多的食物當中它是排在第1位的，而且這種元素和男性的生殖力有很密切的關系，能夠維持精子的生長和正常的性功能，所以如果經(jīng)常使用性功能一定會保持良好，同時腎臟的能力也會更好。除了通過食物補腎養(yǎng)生以外，其實藥物補腎效果會更好一些。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，

    2021-11-01
  • 男人冬季怎樣養(yǎng)生

    冬季天氣干燥寒冷，不少男性朋友對于養(yǎng)生開始重視。冬季正是大家養(yǎng)生的好時候，很多男性會出現(xiàn)腰膝酸軟、畏寒怕冷等情況，想要養(yǎng)好身體，但是真正懂養(yǎng)生的人卻很少。那么，男人冬季怎樣養(yǎng)生？下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。男人冬季怎樣養(yǎng)生？是大多數(shù)人比較關心的話題，其實很多養(yǎng)生都和生活習慣有很大關系。所以養(yǎng)生最離不開的就是運動鍛煉，任何時候，運動都不會是無益的。尤其是在冬季，保持適當?shù)膽敉膺\動，能夠幫助人體調(diào)節(jié)新陳代謝。還有就是養(yǎng)成早睡的好習慣，冬日陽氣肅殺，早睡可以幫助男人養(yǎng)陽氣，最好是能在每晚11點前睡覺，醒時陽氣浮于體外，睡著了陽氣才能藏入身體。因此男人冬季養(yǎng)生就要保證充足的睡眠，這樣有利于陽氣潛藏，陰津蓄積。此外還要注意保暖，多曬太陽，外出注意防寒，盡量減少冷空氣對身體的刺激。最后就是適當進補，冬季進補可以提高人體的免疫力，不但能改善畏寒的癥狀，還能幫助人體調(diào)節(jié)代謝，使能量最大限度的在體內(nèi)貯存，為來年的身體健康打好基礎。對于男性來說最重要的就是補腎。腎主藏精，其所藏之精包括先天之精和后天之精。腎中精氣支配、調(diào)節(jié)著人體的生長發(fā)育和生殖機能的成熟以及人體的生理功能。當腎出現(xiàn)虧損就會導致尿頻、腰痛、性功能下降等問題，所以養(yǎng)生也要適當補腎調(diào)理。生活中有不少食物具有補腎效果，比如黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑魚、烏賊魚、海參、烏骨雞等，正如中醫(yī)所講，“五味所入，先入腎”、“五臟主五色，腎主黑”，換就話說，意思就是，黑色和咸味的飲食物，最能夠、也最先進入腎臟，發(fā)揮調(diào)補作用。其次也可以通過八子補腎膠囊補腎養(yǎng)生，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、

    2021-11-01
  • 女性養(yǎng)生補腎的中藥該怎么選

    生活中比較多見的就是男性腎虛，其實除了男性會腎虛以外，女性也會腎虛。女人比男人更加容易腎虛，特別是生完小孩的女人！記憶力減退、腰酸、夜尿頻多、性趣減退，都是常見的癥狀，從而不少女性朋友對養(yǎng)生補腎還是很重視的。那么，女性養(yǎng)生補腎的中藥該怎么選？補腎對女性的重要性中醫(yī)認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本?，F(xiàn)在提腎虛多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。實際上，腎對于女子尤為重要。幼年七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子”。天癸是一種類似激素的精微物質(zhì)，如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會到來，更不能正常受孕，這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機能的作用，到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”，隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育。 可見，腎無論是從腎氣角度調(diào)理陰陽來講，還是從天癸控制女性的生長發(fā)育以及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和生育能力來講，對于女性來說都是非常重要的，女性的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)莫不與之相關。女性初潮延遲，月經(jīng)稀少；成年不孕不育，淡漠，提前絕經(jīng)；更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松、心臟病變等，都與腎有直接的關系，所以平時一定要重視補腎養(yǎng)生。女性養(yǎng)生補腎的中藥該怎么選?如今養(yǎng)生補腎的方法還是非常多的，比如平時生活中多吃一些具有補腎效果的食物，桑葚、枸杞之類的。也可以通過藥物補腎，中藥一直以來都是不錯的選擇，比如服用八子補腎膠囊。它可以補腎，溫陽。針對女性常見的精神不濟、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減

  • 女性補腎養(yǎng)生小常識

    對于女性而言擁有很多角色，是媽媽、是女兒、是老婆更是公司一員。無論是家庭還是工作帶給女性的壓力也是非常巨大的，因此不少女性出現(xiàn)了失眠健忘、腰膝酸軟、渾身乏力、精力不足等腎虛癥狀。下面我們就通過文章內(nèi)容，為大家介紹一些女性補腎養(yǎng)生小常識，希望各位女性朋友們能夠好好愛自己。女性補腎養(yǎng)生小常識女性腎虛和男性是一樣的，主要是腰膝酸軟，分為腎陰虛和腎陽虛。陰虛主要有潮熱盜汗，顴紅，五心煩熱，舌紅少苔，脈細數(shù)無力的癥狀；陽虛主要有面色恍白，手足心冷，舌苔薄白，脈沉細。根據(jù)不同的癥狀分型，補腎方法也是不一樣的。腎陰虛可以吃一些中性的或者是偏熱性的食物，比如說平日里吃的黑豆，可以直接煮著吃?；蛘呤呛诿?，可以做一些黑米粥，當然也可以做一些八寶粥，加上所有的黑色雜糧都是可以的，日常多食用對陰虛有一定的。還有山藥是飯桌上經(jīng)常食用的一道菜品，它對健脾胃能起到很好的作用，如果加上枸杞一塊做湯，就具有補血養(yǎng)氣的功效，常吃山藥枸杞湯對于治療腎陰虛有很好的作用。而腎陽虛可以吃一些海參，這是因為海參當中含有鋅、碘等微量元素，經(jīng)常吃海參還能有效的調(diào)節(jié)身體的新陳代謝功能，降低血脂，不少人發(fā)現(xiàn)女性朋友食用一段時間海參之后，不僅腎虛的情況好轉(zhuǎn)了，還具有延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚的效果。當歸也屬于中藥中比較常見的一種，當歸不但調(diào)節(jié)子宮宮寒的情況，還可調(diào)理女性腎虛。女性朋友可以經(jīng)常用當歸益母草放在一起煮沸，然后將雞蛋放入沸水之后，再用小火慢慢煮一個小時就可以食用了，但是這種方法需要患者堅持食用一段時間才能調(diào)理好自己腎虛的情況。藥物補腎見效快對于腎虛癥狀比較嚴重的女性朋友來說，食療方法是無法滿足需求的，因此服用補腎藥物就很重要。八子

  • 女人養(yǎng)生抗衰的中醫(yī)療法你知道哪些

    女人的25歲就像是一道分水嶺，不管是肌膚還是身體狀況都會加速衰老。所以如今越來越多的女性重視抗衰老等養(yǎng)生方法，而效果不錯的就是中醫(yī)療法。那么，女人養(yǎng)生抗衰的中醫(yī)療法有哪些呢？下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。女性怎么養(yǎng)生抗衰？隨著社會的發(fā)展、進步，養(yǎng)生越來越成為人們關注的熱點。從宏觀的角度講，養(yǎng)生是一門綜合生理學、心理學、醫(yī)學、藝術、烹飪、運動以及百家思想的一門的學問。從微觀的角度講，養(yǎng)生就保養(yǎng)身體，達到長生的目的。女人養(yǎng)生抗衰的中醫(yī)療法你知道哪些?補血不少女性都出現(xiàn)過面色慘白或萎黃的情況，尤其在經(jīng)期后更為明顯，這大多是由血虛引起的。血虛是造成女性衰老的原因之一，通常表現(xiàn)為舌苔比較薄和白，經(jīng)血顏色會比較淡、稀，而且在平常會感到疲倦、頭暈。出現(xiàn)這些現(xiàn)象時，可通過食用大棗、枸杞和龍眼肉等具有保健功效的天然食品來達到滋補的目的。養(yǎng)腎中醫(yī)認為“腎為先天之本”，也是女人美麗與健康的發(fā)源地。不少女性都會受困于“黃而晦暗的臉色、早起后浮腫的眼睛以及日漸脫落的秀發(fā)”等一系列衰老的問題，這通常是由腎氣不足引起的。補腎氣能幫助黑色素代謝，讓膚質(zhì)更顯粉嫩。此外，腎氣不足大多是因為太過疲勞引起的，如果你突然覺得疲憊勞累，胃口不好，就應該檢查一下是否腎虛。腎虛問題，及時補腎很重要。八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，還有補腎氣滋補藥物人參等用于平衡陰陽大補元氣。是現(xiàn)在補腎效果非常好的一種中成藥，針對女性常見的渾身疲乏無力、頭暈耳鳴、神疲健忘、記憶力減退等問題，有不錯的改善功效，而且服用方便，適合長期調(diào)理身體。八子補腎膠囊共十

  • 男性抗衰有什么方法

    不只是女人怕衰老，男人們也怕衰老。他們害怕由于生活節(jié)奏較快、工作壓力、及很多不良的習慣，都會導致男人會過早的出現(xiàn)衰老的癥狀。進而比較關心男性抗衰有什么方法？其實關于抗衰老方法還是不少的，趕快閱讀文章內(nèi)容學習一下吧。改掉不良習慣延緩衰老!不熬夜：熬夜對身體的傷害是非常大的，但是現(xiàn)在很多的人都有熬夜的壞習慣。如果長期熬夜的話會導致生物鐘發(fā)生紊亂，內(nèi)分泌發(fā)生失調(diào)，五臟六腑功能會受到嚴重的影響，因此男性朋友不能長期熬夜的話，養(yǎng)成良好的作息習慣，避免加速衰老。多喝水：假使我們所攝取的水分不足，身體就會從身體細胞逐漸消耗體液，使得身體細胞發(fā)生脫水現(xiàn)象。脫水的皮膚顯得干燥、起皺。解決的方法很簡單：每天喝8-10大杯水。運動：適當?shù)倪\動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶著憂慮紋路的20歲面孔，看起來比一張寬心而健康的40歲面孔更老。補腎抗衰很重要中醫(yī)理論認為，腎主藏精，腎為先天之本；腎精氣盛衰關乎生、長、壯、老。男性出現(xiàn)腎虛癥候群就是衰老或早衰的各種表現(xiàn)，包括疲乏無力、差、骨質(zhì)疏松、毛發(fā)稀少、尿頻、失眠多夢、手腳冰涼等。所以，填補腎精是男性抗衰老、抗早衰的有效途徑。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。對眾多男性因為腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊有十六種中藥成分配伍而成，重用子類藥、動物藥填補腎精，具有補腎精、調(diào)陰陽、補腎氣、增動力，種子藥物精華，獨有名貴血肉藥材，補腎的根本在與補精，中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，能夠調(diào)和陰陽平衡。若合理服用即可提高性機能、滿足中

    2021-11-01
  • 男性早衰有哪些癥狀，你知道嗎

    聽到“早衰“這個詞，職場男人的恐慌程度應該不亞于聽到“腎虛”吧？男人早衰意味著身體臟腑、形體官竅等生理功能提前“下崗”，自然也包括方面的減退。因此男人必須認識到身體衰老的幾個信號，以便及早進行預防。那么男性早衰有哪些癥狀，有哪些應對方法？男性早衰的幾個跡象照鏡子的時候，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)開始變薄，掉發(fā)數(shù)量明顯增多，這是早衰的信號。并且三四十歲后逐漸開始體形發(fā)胖、體重激增。這是因為隨著年齡的增長，人體的基礎代謝率變慢，不增加活動量就容易發(fā)胖。還有就是男性在30多歲的時候，一年不如一年，也開始減少，也是提前衰老現(xiàn)象之一。除此之外經(jīng)常健忘也是早衰一個比較常見的癥狀，人尚未進入老年，記憶力卻出現(xiàn)問題。例如近期發(fā)生的事情很容易遺忘，一旦出現(xiàn)此種現(xiàn)象要格外重視才行。很多男性在早衰初期，身體沒有什么感覺。即便有所察覺，也可能覺得自己太累了，以為多睡會就能緩解，其實這是錯誤的觀點。出現(xiàn)早衰應該盡快找到原因，采取有針對性的措施。在中醫(yī)的理論中，腎是人體的先天之本，掌握著新陳代謝、骨骼發(fā)育、大腦思考、生育生殖等多個生命過程。而腎精是腎所藏之精，通過化成腎氣作為腎生理活動的物質(zhì)基礎。由此可見，要想調(diào)理早衰，需要養(yǎng)腎、補腎精。比如八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用；而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子（補精），采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。看完小編的敘述，大家應該對“男性早衰

    2021-11-01
  • 四十歲的男人如何養(yǎng)生

    當今社會男人的壓力普遍較大，尤其是到了四十歲后很多人感覺自己的身體和精神大不如前，出現(xiàn)體虛乏力、腰膝酸軟、頭暈健忘、失眠多夢、耳鳴心煩等問題，因此開始重視養(yǎng)生。那么，四十歲的男人如何養(yǎng)生？想了解這個問題，就一起往下看吧。男人養(yǎng)生要養(yǎng)腎對于中年男性來說養(yǎng)生最重要的就是養(yǎng)腎，大部分男性進入四十歲之后容易出現(xiàn)腎虛。中醫(yī)上所講的腎虛不是單獨的性功能減退問題，也不是單獨指腎臟器官出了問題，而是全身精氣神的衰退。中醫(yī)學認為，腎主生長、發(fā)育和生殖，是腎精及其所化生腎氣的生理作用。精是構成人體和維持人體生命活動，促進人體生長發(fā)育和生殖的最基礎物質(zhì)。腎藏精，精化氣，腎精所化生之氣為腎氣，腎精足則腎氣充，腎精虧則腎氣衰。因而人體的生、長、壯、老、已的生命過程，以及在生命活動過程中的生殖能力，都取決于腎精和腎氣的盛衰，腎健康對人體來說至關重要。因此，到了中年后還想要有一個強健的體魄就要注重補腎養(yǎng)精了。目前比較常見的方法就是服用補腎藥物，八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎。針對腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥，保持人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。若合理服用即可提高性機能、滿足中老年人養(yǎng)生需求，同時還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無論男女，均可以適當?shù)姆冒俗友a腎膠囊，從源頭上補腎填精，調(diào)和陰陽。四十歲的男人如何養(yǎng)生這些也要重視四十歲的中年男人出現(xiàn)腎虛后不要慌亂，緩解的方法有很多，

  • 古方養(yǎng)生腎精虧虛的方法有什么

    腎是先天之本，可是現(xiàn)在生活壓力這么大，過度勞累導致腎精虧損的現(xiàn)象比比皆是。腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛、腎精虧損的說法，以生殖機能減退、早衰、耳鳴、牙齒松動、健忘等為常見癥狀。那如何調(diào)理腎精虧虛呢?今天就說一說古方養(yǎng)生腎精虧虛的方法。其一，用熟地黃、當歸和枸杞子三味藥滋補肝腎精血。熟地黃大補腎精陰血，乃是滋養(yǎng)之要藥；枸杞子補腎精，滋腎陰，三味藥材相互搭配，各取肝腎之所需，十分精妙。其二，腎精虧虛者必然腰膝酸軟、腿腳乏力，這是腎主骨生髓所決定的。因此，可以用牛膝和杜仲來緩解。因為在中藥中，遇到肝腎不足而腰膝酸軟、腿腳乏力的癥狀，會選用牛膝和杜仲，它們可謂是強肝腎、補腰膝的佳品。其三，在中國古老的哲學中，金水相生，乃是十分重要的概念。肺屬金，腎屬水，金生水，故而，肺為腎之母。若要想滋養(yǎng)腎陰腎精，自然離不開對肺陰的扶持。于是，可以用五味子和天冬。天冬，也稱天門冬，性味甘苦，入肺腎二經(jīng)，主要的功效是滋陰、潤燥、清肺、降火?！侗静輩R言》說得好：“天門冬，潤燥滋陰，降火清肺之藥也”。而其中的五味子，性味酸、甘、溫、歸肺;心、腎經(jīng)，主要是收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。所以天門冬和五味子搭配，一補一斂，令肺津得養(yǎng)，壯水以養(yǎng)腎。其四、腎精虧虛，肝腎之陰不足，必然生虛熱，而耳鳴、眩暈、盜汗、潮熱等癥狀皆與此有關。這時可以用生地和黃柏，生地清熱涼血，養(yǎng)陰生津。黃柏，乃是清熱燥濕，瀉火除蒸之品。兩者聯(lián)用，可以清虛火，養(yǎng)陰津。當然，如此多的養(yǎng)陰之品，離不開養(yǎng)陽之品的配合，這就是在陽中求陰的體現(xiàn)。陰陽相生而互根，只補陰不補陽，一切也無濟于事。可以用鎖陽和肉蓯蓉這兩味藥搭配，這兩味藥材皆是溫補腎陽的良藥。以

    2021-11-01
  • 男性早衰的表現(xiàn)有哪些？

    有時候?qū)σ晃慌笥验_玩笑說他“少年老成”，并不是說他做事老道，也可能是調(diào)侃他有早衰的傾向。早衰是指很多人本來只有二三十歲，卻出現(xiàn)聽力下降、四肢乏力、頭發(fā)稀疏的情況。不少人對早衰了解甚少，下面我們就針對男性早衰的表現(xiàn)有哪些為大家簡單介紹一下，希望出現(xiàn)這些癥狀的男性朋友能夠重視起來。男性早衰的表現(xiàn)你中招幾個？1、精力不濟，體力的下降，是男性早衰的直觀表現(xiàn)。很多男性朋友近期發(fā)現(xiàn)自己體力下降了不少，這就是早衰引發(fā)的精氣不足，從而覺得自己體力有所下降，注意力也有些不大集中。2、排尿異常。往往在40歲以上的男性，容易出現(xiàn)小便異常的情況。但很多早衰的男性朋友，也會提前發(fā)現(xiàn)自己身體里出現(xiàn)這一癥狀，原因是身體早衰引發(fā)的前列腺器官問題，導致尿頻尿急或者是尿不盡。3、性功能減退。心理層面，自我感覺早衰會增加男性在中的壓力，從而降低欲望；在生理上，早衰會導致男性患者陽痿、早泄、少精或不舉等現(xiàn)象。4、白發(fā)突然增多或脫發(fā)。早衰也會表現(xiàn)在頭發(fā)上，具體表現(xiàn)可能是突然出現(xiàn)大量的白發(fā)，甚至是脫發(fā)。5、出現(xiàn)老態(tài)。早衰的男性，皮膚上會出現(xiàn)色斑和皺紋，一些癥狀較輕的男性，會出現(xiàn)皮膚異常粗糙，這是因為隨著年齡的增加，身體排泄毒素的速度也會隨之降低。尤其是腎內(nèi)的精氣出現(xiàn)虧損后，排毒能力會進一步下降。這些毒素堆積在體內(nèi)會影響皮膚，出現(xiàn)老年斑和黃褐斑。如果發(fā)現(xiàn)自身有早衰的跡象時，要有科學的認知，并采取正確的應對辦法。而上述說的早衰表現(xiàn)，大多是由腎精虧虛造成的，因為在中醫(yī)觀點里，腎主骨、主生殖生育、主耳朵開竅、毛發(fā)生長，當腎精不足，腎功能就會下降，早衰的表現(xiàn)就會呈現(xiàn)。男人早衰要調(diào)理，科學補腎是關鍵若要想緩解早衰，生活上要改變酗酒、抽煙等不良

    2021-11-01
  • 男性抗衰的方法有哪些？

    如今在生活中，隨處可見各種類型的助生發(fā)、治禿頂?shù)膹V告，這些廣告無一不在提醒人們，亞健康的男性群體正在迅速擴大。因此，長期亞健康狀態(tài)導致的男性早衰問題，也正在越來越受到人們的重視。那么該如何有效地抗衰老呢，男性抗衰的方法有哪些?本文將帶您一起尋找答案。首先要知道早衰怎么回事不少男性對于早衰了解甚少，所以容易用錯方法。其實男性的早衰問題，主要是因為正值壯年的男性過度透支身體損耗了腎精，從而表現(xiàn)出各種類型的亞健康狀況，例如精氣神差、膝蓋酸疼、頭發(fā)干枯、陽痿早泄、夜尿頻繁等。其次選對方法很重要針對這類由腎精虧虛導致的健康問題，市面上也出現(xiàn)了針對腎精虧虛推出的各類保健品，但因種類太多，讓想要補腎的朋友在挑選時感到迷茫。在此需要提醒各位的是，腎精虧虛已經(jīng)是屬于中醫(yī)上的病理范疇，要想避免腎虧引起的衰老，可以通過中醫(yī)藥的方式來進行調(diào)理，這才是治療早衰的正確方法。對于男性抗衰的方法其實選擇八子補腎膠囊就不錯，八子補腎膠囊選用子類藥、動物藥共十六味中藥精妙配伍填補腎精，子藥藥物包括菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等名貴中藥成分，起到了補腎養(yǎng)精的作用，血肉藥物則是由鹿茸、海馬來補腎填精。為了更好對腎精虧虛問題進行調(diào)理，八子補腎膠囊還加入淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，地黃滋陰腎，川牛膝活血，人參補腎氣。這些滋補藥物能夠平衡陰陽、大補元氣。八子補腎膠囊通過補腎精達到抗衰老的目的，起到調(diào)陰陽、補腎氣、增動力的作用，可以有效緩解腎精虧虛的癥狀，進而起到抗衰老的效果。八子補腎膠囊不僅適用于有抗衰老需求的辦公一族，還適合有生育需求的青年男女、亞健康人群和受慢性疾病影響的中老年群體，適

    2021-11-01
  • 腎精虧虛吃什么中成藥

    腎為先天之本，腎中精氣的盛衰，決定著人體的生長、發(fā)育過程和生殖機能的旺盛與衰減，可見腎精對人體生命活動十分重要。一旦出現(xiàn)腎精虧損，人體的呼吸、骨骼發(fā)育、新陳代謝、生殖生育等功能就無法正常運行。腎精虧虛的人一般會選擇服藥調(diào)理，那么腎精虧虛吃什么中成藥為好呢？腎精虧虛吃什么中成藥？出現(xiàn)腎精虧虛的問題之后，及時的進行調(diào)理和改善是十分必要的。因為一旦出現(xiàn)腎精虧虛，腎精就會不足，進而出現(xiàn)腎陰虛或腎陽虛。但很多腎虛患者，在不了解自身情況下，盲目買一些對效果大肆炫耀的補腎藥。在不對癥的情況下，吃這類藥很容易造成體內(nèi)陰陽失調(diào)，得不償失。調(diào)理腎精虧虛，需要補腎精要想調(diào)理腎精虧虛，腎陰腎陽并不是關鍵，補腎精才是補腎真諦。例如吃一些補腎精的食物。補腎強精的食物往往是黑顏色的食物居多，從中醫(yī)食療角度講，紅色入心經(jīng)，黃色入脾經(jīng)，白色入肺經(jīng)，青色入肝經(jīng)，而黑色入腎經(jīng)。所以黑顏色的食物，例如黑豆、黑米、黑棗、黑芝麻、黑木耳等能夠起到很好的補腎強精的作用。此外，牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、大蒜、山藥、核桃、芝麻、魚、辣椒等食物具有溫補腎陽的作用。這些食物還含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，對于腎虛，腎精不足，陽痿早泄，精子活性低，精子數(shù)量少等有一定的治果，可以每天適當?shù)氖秤谩Ｈ绻X得食療比較麻煩，或不知道該如何搭配，還有專補腎精的中成藥可以考慮，例如八子補腎膠囊，它以菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種種子藥物來添精、固精，重在填補、養(yǎng)護腎中的先天之精。此外八子補腎膠囊的藥方中還有補腎填精的海馬、鹿茸這兩種名貴動物藥。八子補腎膠囊將子類藥物和動物藥經(jīng)過科學配伍，在再配上肉蓯蓉、地

  • 什么是腎精虧虛，腎精虧虛吃什么藥合適？

    什么是腎精虧虛？簡單的說就是腎精氣陰陽不足，平時不正常的生活習慣會造成腎虛，例如太過于勞累、作息不正常、飲食不規(guī)律且沒有營養(yǎng)、沒有節(jié)制等等。那么腎精虧虛的癥狀是什么？腎精虧虛吃什么藥合適？相信大家比較關心這類問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。腎精虧虛的表現(xiàn)腎精虧虛一般會有哪些表現(xiàn)？現(xiàn)在很多人不注意保養(yǎng)自己的身體，過早的消耗自己體內(nèi)的腎精，導致出現(xiàn)各種各樣的早衰癥狀。很多人因為不知道腎精虧虛的癥狀，所以耽誤了調(diào)理，導致身體狀況越來越差，以下這幾個腎精虧虛的表現(xiàn)需要大家看一看。1、精神不佳腎精氣陰陽不足，時常會感覺到渾身疲憊不堪、精神不佳。如果一個人長期腎虛，是會影響到生活和工作的，比較常見的就是尋常人做的體力活他做不了，且精神狀態(tài)會很差，沒辦法全身心的投入到工作中，大大降低了工作效率。2、手腳冰涼手腳冰涼也是腎虛的一種表現(xiàn)，并且是常年沒有辦法保持正常的溫度，即便是到了烈日炎炎的夏天，依然是手腳冰涼。腎虛，腎功能無法正常發(fā)揮，所攝取的食物營養(yǎng)無法提供給身體，血液供應不足，熱量無法產(chǎn)生，從而引起手腳冰涼。3、夜間盜汗腎虛者晚上睡覺期間會出一身汗，這是盜汗，等到醒來之后出汗又變得正常。中醫(yī)認為，盜汗是腎虛引起的，精氣陰陽不足，身體太過虛弱，導致出現(xiàn)夜間盜汗的現(xiàn)象，遇到這種情況需要及時調(diào)節(jié)。4、頭暈耳鳴中醫(yī)認為，腎開竅于耳，腎和則耳能聞五音，人的聽覺器官耳朵，是依賴于腎精的充養(yǎng)，一單腎精不足，則會導致人體出現(xiàn)聽力減退、耳鳴耳聾等，在腎精虧虛的狀態(tài)下，耳朵會出現(xiàn)耳鳴、幻聽等，這也是因為腎虛導致的。腎精虧虛吃什么藥合適？腎精虧虛很多人會選擇藥物的方式來進行調(diào)理，八子補腎膠囊是一款相對安全的中成

  • 男人養(yǎng)生補腎方法有什么

    中醫(yī)認為，腎主藏精，腎中精氣為生命之源，人體生長、發(fā)育、衰老以及免疫力、抗病力的強弱與腎中精氣盛衰密切相關。而男人如果腎虛，則可能會對他們生活產(chǎn)生非常大的影響，且身體的免疫力也會快速下降。因此，男性補腎是非常重要的，那生活中男人養(yǎng)生補腎方法有什么呢？，接下來一起去看看補腎的方法吧！男人養(yǎng)生補腎方法有什么？1、運動提升精力女人靠保養(yǎng)，男人靠鍛煉。運動除了可以擁有健康體魄和旺盛的精力外，還可以增加全身氧含量，增加睪丸酮的分泌，對男性生殖系統(tǒng)有較好的補充。男性養(yǎng)生補腎可以選擇運動的方式，每周應至少兩次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后會給精神和身體帶來全身心的放松，對養(yǎng)生補腎十分有益。2、踮起腳尖走路有句俗話叫“飯后百步走，活到九十九”，吃過飯后出去走上百十步，可以使人長壽。當大家踮起腳尖走路的時候是前腳掌用力，更確切一點是前腳掌內(nèi)側(cè)、足大拇指在起著支撐作用；而足內(nèi)側(cè)有三條經(jīng)絡經(jīng)過，它們分別是足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)和足太陰脾經(jīng)。因此，男性養(yǎng)生補腎通過踮腳走路可以按摩足三陰、馭氣上行，通過足少陰腎經(jīng)溫補腎陽，起到改良性功能的作用。3、藥物養(yǎng)生在現(xiàn)代社會，由各種原因造成男性的“腎精虧虛”是亞健康、疲勞綜合征、性機能減退和早衰的源頭，所以補腎應該從補腎精入手。運動、踮起腳尖走路看似是有效的補腎方法，但是不重視補腎精，補腎沒補到本上也是無用的，此外，一些補腎藥只偏補腎陰或者腎陽，造成陰陽不平衡對男性養(yǎng)生補腎也是沒多大意義的。不妨服用中藥補腎精品八子補腎膠囊。中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了陰陽平衡，具有良好的補腎。主要是以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，補腎補到了本上，男人女人

    2021-11-01
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