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  • 什么情況下需要補腎？男人補腎用什么中藥比較好呢？

    好像到了一定年齡的男人，討論最多的話題莫過于“腎虛了如何補腎？”。深圳打工的張先生，由于常年與妻子兩地分居，便養(yǎng)成了的習慣，每周至少兩三次，久而久之，便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，其實像張先生這樣的案例并不是個例，那么遇到這種情況應該怎么辦？今天我們就來聊一聊，什么情況下需要補腎？男人補腎用什么中藥比較好呢？說到早泄，永遠都繞不開的話題便是補腎，那么，什么情況下需要補腎？如果作為先天之本的腎被削弱了，那么是需要補腎的。補腎的前提是“虛”，腎虛是中醫(yī)學上的一個說法，種類有很多，最常見的就是腎陰虛、腎陽虛。一般來說，正常人超過30歲以后，他的腎氣就是生命能量就會減弱，氣血虛弱一定要補腎。虛不受補、虛實夾雜、本虛標實，本質上都是虛癥，同時補腎不是單獨存在的，根據個人特質可能還需要其他臟腑的治療進行配合。先要疏通氣血，等通暢了以后再補充能量。男人的壓力不止來源于工作和生活，“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題，這歸根結底還是腎的問題。中醫(yī)認為，不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導致的，而經常遺精帶來的是心、肝、腎等臟腑功能的失調。因為腎收納的是來自于五臟六腑的精氣，頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會耗精傷腎，對男性的健康極為不利，而早泄同樣是陰陽兩虧，腎氣不固所致，可見腎的健康對于男人來說是多么的重要。那么，男人補腎用什么中藥比較好呢？人們總是錯誤的認為“補腎就是壯陽”，所以大量的食用性熱壯陽之物，而補陽和壯陽是有區(qū)別的，用錯了反而有害，過度使用溫熱藥還會加重早泄。隨著時代的發(fā)展，越來越多的年輕群體加入了吃中藥補腎的大軍，對于補腎該吃什么中藥小編在這里有話說。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生

  • 遺精的原因是什么？這個原因要重視

    發(fā)育已到青春期的男性，隨之而來的是身體器官帶來的各種各樣的改變，比如生殖器官每時每刻都會產生，當積聚到一定數量后，便會通過遺精的方式排出體外，所謂，“精滿自溢”嘛，這是80%的男性都會有的正常的生理活動，但也有其他原因會導致遺精的情況出現(xiàn)，下面就來看一下遺精的原因是什么？遺精的原因是什么遺精本是一種正常的生理現(xiàn)象，但是一些疾病也會導致遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)，比如尿道炎、前列腺炎、包皮過長等，除此之外，以下的三個習慣也可能會導致遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)。足療：雖然足療對于血液循環(huán)、疏通經絡氣血、調節(jié)神經系統(tǒng)有益，但掌握不好時間和頻率，會使大腦皮層持續(xù)存在一個興奮灶，使相關一系列神經也過度活躍，從而導致遺精。被子太厚太重：男人在睡眠過程中經常會出現(xiàn)不自主的勃起，晚上睡覺時蓋的被子太厚太重的話，會加重對的刺激，從而導致遺精。泡熱水澡：經常泡熱水澡會使睪丸經常處于一種高溫環(huán)境中，這對生理功能是非常不利的，也非常容易導致遺精。中醫(yī)一直強調精、氣、神的重要性，但是從排出來的“”絕不是“元精”哦，所以“一滴十滴血”的說法是錯誤的。但是異常的遺精確實是與腎虛不藏精、精關不固有關系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎虛不藏精、精關不固會出現(xiàn)不正常的遺精現(xiàn)象，而經常遺精會導致心、肝、脾、腎等各臟腑功能出現(xiàn)失調。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長期頻繁遺精會耗精傷腎，對男性健康尤為不利。面對腎虛所導致的遺精現(xiàn)象我們應該怎么做呢？中醫(yī)通常會采用辯證理論來治療腎精不固，無論你是濕熱型、肝火偏亢型、心腎不交型，還是心脾兩虛型、腎氣不固型，都有對應的方劑來治療。同仁堂的鎖陽固精丸是溫腎固精，澀精止遺的不二選擇，這一點在其中就能看出，

    2021-10-26
  • 腎虛很頭疼，怎樣治男人腰膝酸軟？

    步入中年的男性不像年輕人一樣身強力壯了，會由于各種因素的影響導致出現(xiàn)各種疾病癥狀，這是因為年齡越大，身體器官功能也在逐漸衰退。然而現(xiàn)在快節(jié)奏的生活無疑在加速這一問題的進展，為了保持身體的強健，人們在提高物質水平的同時，也把養(yǎng)生的問題逐漸提上日程，所以很多男性對于怎樣治男人腰膝酸軟都比較關注，下面一起來了解下吧。男人腰膝酸軟的問題多半是由于腎虛導致的，所以在治療上主要以補腎固精的中藥進行調節(jié)。同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛腎陽不足導致的腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴等方面效果不錯?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥。然而鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩(wěn)定。有歷史的沉淀，用在現(xiàn)代也是被大家所信賴的一味方藥。中醫(yī)調理腎虧腎虛是通過平衡臟腑功能、調整經絡氣血為目的，運用中藥治療方法,對身體進行調整，讓男性達到一個臟腑平衡、陰平陽秘的正常平衡。同仁堂鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。全方由多味中藥材配伍而成，方中既含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽的藥物，也有芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物，其溫腎固精的效果很是明顯。同時還能增強人體免疫力，是腎陽不足人群很好的選擇。因而鎖陽

    2021-10-26
  • 導致腰膝酸軟的原因是什么？無外乎這4個因素

    只有老年人才會腰膝酸軟？不，腰膝酸軟從來都不是老年人的專利，越來越多的年輕人也出現(xiàn)腰膝酸軟的表現(xiàn)，而且關于導致這一癥狀的因素也是說法不一，那么，今天小編就來給大家總結一下導致腰膝酸軟的原因是什么？導致腰膝酸軟的原因無外乎以下這幾個因素：中醫(yī)認為，“肝主筋”、“腎主骨”、“腰為腎之府”，即筋骨主要受肝腎濡養(yǎng)，若肝腎虧虛則易引起腰膝酸軟。此外，外感寒濕或濕熱可致經絡不通、氣血不暢，也可引起腰膝酸軟。一、過度勞累如長期負重、攀高，容易導致腰部和膝部負擔過重，而引起酸軟無力表現(xiàn)；房事失于節(jié)制，過度耗傷腎精肝血而造成腰膝酸軟無力。二、大病久病當久病、大病之后，元氣長期不能恢復，致使肝腎不足，筋骨得不到足夠的養(yǎng)分，而致腰膝酸軟。三、感受外邪（1）長期處于陰暗潮濕的環(huán)境、貪涼多用冷水等，容易使寒濕侵及身體，特別是腰膝部位而致腰膝酸軟。（2）如夏季冒雨涉水等導致濕邪入侵，日久則易郁積而化熱。濕熱之邪隨經絡蔓延至筋脈，引起氣血不暢而出現(xiàn)腰膝酸軟。四、其他如先天肝腎不足者容易出現(xiàn)腰膝酸軟的表現(xiàn)。偶爾出現(xiàn)腰膝酸軟考慮可能是過度勞累，或者女性的生理期導致的，這種情況適當的休息，避免勞累或者女性生理期過后，癥狀可自行緩解。但腰膝酸軟如果現(xiàn)或者經常反復，那就要引起足夠的重視，及時到醫(yī)院進行檢查，如果檢查排除了泌尿系統(tǒng)的疾病，骨質疏松或者其他的，器質性的疾病，那么有可能是腎虛引起來的。腎虛導致的腰膝酸軟還可能伴有其他一些癥狀，比如食減神疲、腹中冷痛、消化不良、失眠健忘、夜尿頻多、減退、遺精、滑精或者陽痿早泄等等。這種情況下的治療最好在醫(yī)生的指導下服用中藥進行調理，鎖陽固精丸具有溫補腎陽的作用，對于腎虛引起的腰膝

    2021-10-26
  • 男人如何快速補腎調養(yǎng)身心？這幾個補腎方法用起來

    如今，人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了，工作和生活變得愈加忙碌，特別是男性朋友們，不但要在外忙工作，在家還得忙家事，隨著年齡的增長和工作生活的消耗，腎虛這個詞逐漸進入了他們的生活，那么，男人如何快速補腎調養(yǎng)身心呢？睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn)，許多腎虛患者有著過度熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。而充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎及其他臟腑的負擔。因此，定時定量的飲水是很重要的措施。護足保腎腎經源起于腳底，腳底部這個位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此，腳部的保暖要特別注意，尤其在睡覺的時候不要將雙腳正對空調或者電風扇，最好也不要赤腳在潮濕的地方長期行走，要保持腳部的干燥，可以每晚睡前泡腳可以起到溫補腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認為，黑色食品能入腎強腎，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補。腎陽虛者應選擇羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運動養(yǎng)腎生命在于運動，通過運動來養(yǎng)腎也是值得提倡的?？梢杂眠@個運動方式：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。此運動可補腎納氣。當然如果腎虛癥狀已經非常明顯了，藥物治療還是首選的治療方式，根據辯證結果選用適當的藥物進行干預，如腎陰虛可以選用山藥，其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功，不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者，均可常食。中藥認為山藥與其他補腎固精食物一起同食，如芡實、蓮子，效果更佳；對于需補腎精的患者，可以適當服用熟地黃，古人認為，熟地黃可以“專補腎中元氣”“填骨髓，益真陰”，所以在臨

  • 男人腎陽虛能調理好嗎？答案在這里

    男人腎陽虛能調理好嗎？這是大多數腎虛的患者都會有的疑問，畢竟腎虛可以說是男性群體中常被討論的話題了，腎陽虛是腎虛的一種表現(xiàn)，選用合適的調理方式是可以調理好的，對此我們需要從以下方面入手。對于腎陽虛的人來說，下意識想到的治療方案就是服藥，藥物的選擇多種多樣，在這里給大家推薦同仁堂鎖陽固精丸，這款藥物采用了多種中藥材配伍而成，在養(yǎng)腎固精和滋陰補陽方面都有顯著。同仁堂鎖陽固精丸內含巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽、固精止遺；山茱萸、牛膝可助熟地黃養(yǎng)血滋腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精；山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕；丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。當然腎陽虛的治療光靠藥物還遠遠不夠達到治療的目的，腎陽虛的治療方法應該從根源入手—養(yǎng)神、補血、益氣。通常我們采用的補腎的方法，主要以中藥調理為主，食療為輔。形不足者溫之以氣，精不足者補之以味，說的就是食療方法，日常生活中補腎的食物有很多種，如黑芝麻、黑豆、木耳、核桃、韭菜都有不錯的補腎效果，另外，很多水果也有補腎作用：桑葚、龍眼、葡萄、蓮子、荔枝等。腎陽虛患者在應用藥物治療和食療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療。所謂動則陽氣生，多運動是改善體質的好方式，適當運動可以達到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡，血脈通暢、健腎強身之效，增強自身抵抗力。腎陽虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。其次在心態(tài)方面也要好好調整，若腎陽極度虛衰，濁陰不化而彌漫肌膚，則面色黧黑無澤；腎陽虛弱，無力振奮

    2021-10-26
  • 腎虛是什么原因引起的？后天因素很重要

    《靈樞·壽天剛柔》篇說：“人之生也，有剛有柔，有弱有強?！?引起腎虛的原因中先天因素占有一定的比例，但后天的影響更應該得到我們的重視。那么腎虛是什么原因引起的？后天因素都有哪些？腎虛的后天因素要注意經常熬夜：中醫(yī)角度來說，熬夜會損傷腎精，因而一些網蟲或電腦族喜歡長期熬夜、工作壓力大，愛喝濃茶和咖啡，腎臟很容易出問題。所以一定要注意休息，如果出現(xiàn)一些癥狀如眼睛顏面浮腫、身體乏力、長期貧血、腰痛等，及早就醫(yī)檢查。房事過度：房事不節(jié)，暗耗津液，以致人體陰液虧損，失去潤澤臟腑、滋養(yǎng)經脈肌膚的功用，出現(xiàn)身體羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷飲、大便于燥、小便短赤，甚至骨蒸盜汗，或午后低熱，或夜熱早涼，嗆咳、顴紅、消渴、舌紅少苔或無苔，脈細數等一系列腎虛癥狀。久坐不動：長時間坐著不動，人體腹腔承受巨大的壓力，腹腔和下身的血液循環(huán)受到阻礙，人的整個身體氣血運行都會受到牽連。另外，長時間的久坐不動，是比較傷腎的，所以從事這方面工作，或者是有這方面習慣的人，由于久坐不動容易造成膀胱壓迫，出現(xiàn)膀胱經氣的運行障礙，所以造成膀胱的功能出現(xiàn)失常，就會引發(fā)腎虛。所謂的久坐傷腎就是這個道理。生活習慣差：抽煙傷肺，而肺與腎是相互促進、相互協(xié)調的，肺陰虛可傷及腎陰，導致腎虛。所以，吸煙對腎的傷害是很大的。喝酒傷肝，而肝腎同源，肝藏血，腎藏精，腎精的充盈有賴于肝血的滋養(yǎng)，肝受到損害，自然會波及腎，所以，頻繁飲酒也是不利于腎臟健康的。壓力過大：中醫(yī)自古就認為情志會導致疾病的發(fā)生，在當今物欲橫流的時代，為生存不少人都有很多的壓力，房子、事業(yè)、賺錢、婚姻，現(xiàn)如今的人們已經無法像古人那樣活的精彩。長久下去，這些潛

    2021-10-26
  • 男人補腎有什么好辦法可以分享呢？

    “腎虛是小問題，誰都會有，不需要特意調理”相比這是很多人內心的想法，雖然腎虛看似是小毛病，但如果長期不處理，給人體造成的影響是非常大的，那男人補腎有什么好辦法可以分享嗎？食物調理男人腎虛問題的調理最捷徑的路徑就是食物調理，建議多吃些養(yǎng)腎補腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補，如果不考慮機體的承受能力，過度進補反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強身健體、延緩衰老的作用，經常鍛煉還可以幫助促進血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調理，做到早睡早起，對于強腎、健體都是很有幫助的。摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位于手掌心，左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動，向右左各轉三十到五十次，以略有酸脹感并無痛為度。然后再用左手如上法輕輕揉按。摩擦雙耳起床時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕摩擦，或揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精的效果。腹股溝按摩臨睡覺之前，將兩手放于兩側大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按摩30次左右，可每周按摩數次。對增強、提高精力有很好的作用。藥物調理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點，這就不得不說一下同仁堂鎖陽固精

    2021-10-26
  • 治男人早泄偏方有什么？3個偏方了解一下

    不到1分鐘，就射了，是部分男性朋友會遇到的尷尬，這種情況就是我們常說的早泄問題，早泄的出現(xiàn)，夫妻生活的愉悅感沒了不說，男性的自信心也快被磨沒了，所以很多男性朋友都想知道治男人早泄偏方有什么？下面一起來看看吧。1、青蝦炒韭菜：青蝦250克，韭菜100克。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒、醬油、姜絲等調料，再加韭菜煸炒即可。2、大蚯蚓11條，剖開洗凈，加韭菜汁搗勻，熱酒沖服，每日一次，連服7日。3、淫羊藿60克，燒酒500毫升，鹿茸1.5克，食鹽些許同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝兩盅，每盅約20毫升。當然，偏方畢竟只是一些人生活經驗的總結，其真實性和有效性都是要因人而異的，可能并不適用于所有人，所以只供參考。對于早泄的治療最好選擇口服藥物治療，同仁堂鎖陽固精丸被廣泛應用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。因其方中龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實，這幾味中藥放在一起，就是澀精止遺的很好的拍檔，除此，還有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽的藥物，再配合有平肝潛陽作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物，其溫腎固精的效果很是明顯，是早泄患者很好的選擇。早泄的治療還需要夫妻雙方協(xié)同，男女雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握中的必要。要知道早泄是普遍存在的問題，有的時候情緒的影響也是導致早泄問題出現(xiàn)的關鍵，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的，夫妻之間的矛盾也會自然化解。治男人早泄偏方有什么？就介紹完了，偏方的使用要因人而異，畢竟每個人的情

    2021-10-26
  • 治療男人早泄需要注意什么呢，你知道嗎

    近幾年，男性疾病的發(fā)病率逐年增高，其中早泄的問題最為常見，給男性帶來的影響也非常大，不僅對其自信心造成了打擊，同時還對家庭關系產生了一定的影響，當然早泄的治療方法也很多，那么治療男人早泄需要注意什么呢？規(guī)律規(guī)律的對早泄的醫(yī)治是有利的。臨床中有不少患者在醫(yī)治期間故意節(jié)制，但這反而不利于醫(yī)治。假如長時間不進行，會導致生殖器過于敏感，然后呈現(xiàn)早泄現(xiàn)象，對患者的心理和生理都有一定的影響。如夫妻分居，長期不碰頭，積累的性能量得不到釋放，這時候時間短歸于正?，F(xiàn)象，不能視為早泄。恢復規(guī)則時，時間就會顯著延長。防止頻繁時間長短與影響強度有關系，高強度的影響完全可以導致短時間精。假如重復對生殖器以高強度的影響，則會真的發(fā)展為早泄。但并不是完全不好的，持久未進行時，適度的對推遲射精有一定的作用。合理用藥早泄的藥物治療不能盲目的進補，要辨證施治，應在醫(yī)師的指導下用藥，可以選用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責，如同打仗那樣排兵布陣“調兵遣將”，將患所“各個擊破”，“收復失地”，恢復腎臟健康。方中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。提醒廣大的患者，在買藥服藥前要仔細看包裝或讀說明書?？辞迦掌?，如果已過期則堅決不買不服。購買時應看清出廠日期，服藥前還應觀察藥物性狀和氣味，如果發(fā)現(xiàn)有霉變，蟲蛀，粘連，變色，異味或水荊中有絮狀物，沉淀物時，則不能服用，并及時將其處理。另外在藥物治療上，還有一

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛怕冷怎么辦好？如何治療？

    陽虛怕冷是最常見的表現(xiàn)了，尤其是一個男人一旦陽虛，怕冷的癥狀會更明顯，天氣一轉涼，更是冷的不行。腎陽虛對于男性的傷害還是很大的，那么男人腎陽虛怕冷怎么辦好呢？腎陽虛典型的表現(xiàn)就是渾身上下都怕冷、腰部和膝蓋出現(xiàn)冷痛感、小便清長。所謂的腎陽是人體的陽氣根本，就好比我們需要太陽來取暖、抵御外面的寒氣。腎陽要是弱了，就起不到溫暖的作用了，冷就會反映到身體上，四肢和腰膝會首先感覺到冷痛。男人腎陽虛怕冷怎么辦？1、精神調養(yǎng)陽氣不足的男性會經常的出現(xiàn)情緒不佳的情況，所以要記得經常調理自己的感情，減少不良情緒來影響自己心情的機會。2、環(huán)境調攝陽虛的男人對于季節(jié)的轉換適應能力比較差，天氣稍微轉涼就會覺得受不了。所以建議是在愛夏天的時候及時的來補充陽氣，建議是在夏季進行至少20次的日光浴，每次最好是在十五分鐘到二十分鐘之間，這樣做的話可以大大的提升在冬天的抗寒能力。因為在夏季的時候，我們的人體陽氣是比較趨于體表的，毛孔會比較張開。陽虛體質的人不建議在室外過夜，睡覺的時候不要電風扇直吹，在空調房的時候要注意屋外屋內的溫差不要太大。還要盡量的避免在樹蔭下或者是風很大的過道停留時間過長，在夏季的時候如果圖一時之快的話。冬季的你可能就會很難過了。3、體育鍛煉因“動則生陽”，故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛(wèi)陽。氣功方面，堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。4、飲食調養(yǎng)多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據“春夏養(yǎng)陽”的法則，夏日三伏

    2021-10-26
  • 男人滋陰補腎的藥物有哪些？

    男人也需要滋陰補腎？是的，無論是中青年還是老年人，想要達到更好的養(yǎng)生效果，都要注意滋陰補腎，而男人滋陰補腎的藥物有哪些呢？這應該是男性朋友都比較關心的話題了，今天就給大家介紹一下。男人滋陰補腎的藥物有哪些？枸杞子《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》稱枸杞子“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的作用，且有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質之功效。很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，所以， 它常常被當作滋補調養(yǎng)的良藥。山藥李時珍說山藥：“益腎氣，健脾胃?！焙芡瞥缢难a腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調補身體的常用食物?！侗静菡氛f：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”把山藥視為治療虛勞的靈丹妙藥。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用，如果能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效果更好。而同仁堂鎖陽固精丸的藥物成分中不僅有山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，更有丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，還有巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺。不僅可以滋陰補腎，還可以用于腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、早泄遺精等。在吃滋補腎陰的中藥時，要注意以下禁忌事項：一、禁止抽煙喝酒中醫(yī)告訴我們，想要獲得最好的效果，那么在服用中藥補腎期間最好不要抽煙或者是喝酒，這是因為烈酒中含有大量的甲醇，而中則是含有尼古丁，這些物質對于身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不

  • 頻繁遺精是什么原因引起的？

    青春期后的男性，多少都會出現(xiàn)偶爾的遺精現(xiàn)象，屬于男人比較常見的一種現(xiàn)象，遺精就是指由于沒有產生而導致男性的自己流出的現(xiàn)象，是性功能成熟的一種表現(xiàn)，頻繁的遺精就是不正常的一種表現(xiàn)了，那么，頻繁遺精是什么原因引起的？男性在沒有或無的情況下自發(fā)射精稱為遺精。未婚健康青壯年，或婚后夫婦分居的男性，無，每周1～2次遺精，無明顯不適，屬生理現(xiàn)象。但如果遺精頻繁，在較長的一段時間，每天遺精一兩次，或者在短時期內一夜數次遺精，則屬于不正?，F(xiàn)象。遺精的原因有3點1、勞心太過凡情志失調，勞神太過，則心陽獨亢，心陰被灼，心火不能下交于腎，腎水不能上濟于心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室而遺精。此外又有思慮太甚，損傷心脾，導致脾氣下陷，氣不攝精，產生遺精。2、欲念不遂少年氣盛，情動于中，或心有戀慕，所欲不遂，或壯夫久曠，思慕，皆令心動神搖，君相火旺，擾動精室而遺精。3、飲食不節(jié)醇酒厚味，損傷脾胃，濕熱內生，蘊而生熱，濕熱擾動精室，或郁于肝膽，迫精下瀉均可致遺精。中醫(yī)認為，不正常遺精是腎虛不藏精、精關不固所致，經常遺精會導致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長期頻繁遺精會耗精傷腎，對男性健康不利。對于這樣不正常的遺精，可以通過中藥來進行調理，鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責，如同打仗那樣排兵布陣“調兵遣將”，將患所“各個擊破”，“收復失地”，恢復腎臟健康。其中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟脫發(fā)什么原因？找出原因調理才有效

    精氣十足是每個人，尤其是男人一直在追求的事情，然而生活和工作帶來的壓力讓有的男性朋友身體素質開始下滑，出現(xiàn)了腰膝酸軟、脫發(fā)等表現(xiàn)，那么腰膝酸軟脫發(fā)什么原因呢？到底是哪里出了問題？《醫(yī)宗必讀》提到：腎為"先天之本"，乃生命活動之根本。這些身體問題，歸根結底是“腎”的問題！腎藏精，主骨、生髓，腦為髓海，發(fā)為血之余。所以補腎精生髓養(yǎng)血，基本就是這個原則。要從生活，起居，精神，食療，藥物和運動方面綜合調理，缺一不可。養(yǎng)生治病，先調心，再起居，在運動，再食療，再中藥，再西藥，不行手術。順序不能亂，中醫(yī)養(yǎng)生的精髓就在這里。順序顛倒了就得病，遵循了就健康。所謂圣者行之，愚者背之。腎虛導致的腰膝酸軟脫發(fā)，首先在情緒上的調理要做到舒緩性情，戒驕戒躁，情緒不能壓抑。要疏導，光壓抑不宣泄，就會生病。晚上十一點，最好按時入睡的話，對健康大有好處，可保住身上父母所給的元氣；還要在生活中養(yǎng)成定期鍛煉的習慣，如此可增強新陳代謝速率和血液循環(huán)能力，提高體內各器官組織的相關功能。飲食方面，多吃補腎養(yǎng)發(fā)的食物，比如桑葚，中醫(yī)講究藥食同源，而適合補腎的食材，絕對非桑葚莫屬。多本醫(yī)藥典籍中對桑椹的藥用價值有詳盡的闡述?！兜崮媳静荨吩疲骸吧ｉ┮婺I臟而固精，久服黑發(fā)明目?！背酥?，同仁堂鎖陽固精丸對于腎虛所致的腰膝酸軟脫發(fā)等的治療同樣有效，其功善補腎固精，還能用于腎氣不固所致的頭暈耳鳴、遺精早泄等?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！币陨暇褪菍Α把ニ彳浢摪l(fā)什么原因？”的所有介紹，腎虛的調理不是單一方面就能起效的，需要在

  • 跟早泄說拜拜，男人早泄的食療方法有哪些？

    夫妻生活是夫妻感情交流的一種方式，而大多數男性尤其是婚后的男性朋友，多由工作因素的影響，各種應酬不斷，少不了要抽煙喝酒，就這樣日積月累，使得不少男性出現(xiàn)了早泄的情況，不夠堅挺，甚至不到一分鐘即泄，長久下去影響夫妻感情不說，還會讓男性朋友越來越沒有自信，如何解決這個尷尬的問題可以說是夫妻共同的需求，那么男人早泄的食療方法有哪些？男性食療有方法，以下方法可參考蓮肉粥蓮肉粥也是可治愈早泄的食物，具體方法就是先將蓮子磨細末，之后每次取蓮粉加入糯米、紅糖適量，最好一同入砂鍋內煎煮，煮至精稠為度即可，建議男性患者要經常吃這個食物。龍眼棗仁粥龍眼棗仁粥經常吃有助于緩解早泄心煩、失眠、健忘，遺精等癥狀，這個食物所需原料龍眼肉、炒棗仁、芡實，具體方法上就是三藥加適量水共煎取汁，不拘時飲之，當然建議大家應該做到的就是經常飲用。韭子粥先把韭子清洗干凈，然后用小火慢慢的炒熟；梗米用水淘洗干凈，倒入鍋里，加入適量的清水燉煮；等水開的時候，就可以放入剛才炒熟的韭子，然后慢慢的燉煮成粥就可以了。中成藥多是來源于臨床中卓有成效的經驗方，效果明確，容易攜帶，使用方便，很受醫(yī)生及患者的歡迎。故早泄藥補可以選擇中成藥同仁堂鎖陽固精丸，方藥中包含的鎖陽、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子溫腎壯陽，八角茴香溫陽散寒，芡實、蓮子、蓮須、山萸肉、山藥、牛膝益腎固精，龍骨、牡蠣平肝潛陽，熟地黃滋補腎陰，知母、黃柏清虛熱，丹皮、澤瀉清瀉，防止熟地滋膩。生活習慣要養(yǎng)成，早些才能說拜拜1、改變同房時間。人們一般將安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。2、避免，節(jié)制房事

  • 腎虛的男人早泄用什么藥治好

    早泄問題的出現(xiàn)不僅不能讓夫妻生活更持久，還讓男人越來越沒有自信，早泄作為一種常見的性功能障礙，在影響著男人自尊的同時也對夫妻感情和家庭和諧產生著一定的影響，那么男人早泄用什么藥治好？西醫(yī)認為，早泄屬于男性性功能障礙性疾病，其具備很短的精潛伏期（小于3分鐘）、不能控制射精、存在巨大的心理壓力及交流困難（由射精時間短而來）等特點。在中醫(yī)看來，早泄的出現(xiàn)多由于腎失所藏、肝失疏泄、心神失養(yǎng)引起。《諸病源候論》中有記載：腎氣虛弱，故精溢也，見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也。也就是說腎中陰陽虧虛會使男子出現(xiàn)早泄的情況。如何抵制早泄的出現(xiàn)呢？1、牽拉陰囊在高度性興奮及時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精，讓射精時間延長，早泄就不易出現(xiàn)。2、減少頭敏感性早泄患者時應用避孕套，或前依照醫(yī)生醫(yī)囑給頭部外涂藥物，可以降低頭部感覺神經末梢感受器的敏感性，延長射精時間。3、冷熱水交替坐浴每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力，緩解早泄。4、保持積極的情緒之前，情緒的好壞也會直接影響的質量。因此，在之前，一定要避免情緒過于緊張、興奮或者是過度的焦慮。如果已經出現(xiàn)了早泄的情況，一定要樹立良好的自信心，積極的配合醫(yī)生進行科學的治療。男人早泄用什么藥治好？同仁堂鎖陽固精丸因功善補腎固精，而被廣泛應用于治療遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。方中的芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣組合，更能對癥用于澀精止遺。中醫(yī)認為腎為先天之本，藏真陰而寓元陽，只宜固藏，不宜泄漏。倘若腎先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、房事過度、頻繁、久病勞傷

    2021-10-26
  • 男人遺精應該吃什么調理呢？

    男人遺精應該吃什么？遺精其實是一種正常的生理現(xiàn)象，但是有些人會因為一些其他因素出現(xiàn)頻繁的遺精現(xiàn)象，那么這就需要我們找出具體的病因，然后采取一定的治療措施，那么男人遺精應該吃什么調理呢？男人遺精可以吃益腎固精的食物，比如以下幾種食物可以考慮：1、芡實芡實甘澀收斂，入足少陰腎經，能益腎固精?！侗静菪戮帯吩唬骸败蛯嵅惶匾婢?，比能澀精補腎?！薄侗静萸笳妗吩唬骸败蛯嵢绾喂棠I，以其味澀之故?！惫逝R床上常用于腎氣不固，遺精滑泄等癥。芡實與核桃蓮子熬粥效果更好。芡實研粉50g，核桃仁（上鍋文火炒焦研粉30g，蓮子肉30g（先用溫水浸泡20分鐘），大紅棗10枚（生去核）。先用涼開水將芡實粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開湯水中，離火，待溫后加入少量食糖服用。有補脾益腎，固精止遺的作用，適用于脾腎兩虛所致的遺精。2、山藥山藥性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說："山藥利丈夫，助陰力。"《日華諸家本草》記載："山藥助五臟，主泄精健忘。"《本草求真》亦云："山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。"若能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效力更佳。現(xiàn)代研究表明，山藥中所含的皂苷是性激素的原料，這一點證實了中醫(yī)學關于山藥補腎澀精之說。3、蓮子至于蓮子能治遺精，記述頗多?！夺t(yī)林纂要》云：“蓮子，去心連皮生嚼，最益人，能去煩止渴，澀精，和血，止遺夢，調寒熱?！薄侗静菥V目》載：“蓮子交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕，止脾泄久痢，赤白濁，女人帶下，崩中諸血病?！背耸朝煟€可以采用具有補腎、收澀固澀等功能的藥物，以達

    2021-10-26
  • 一起來了解一下男人早泄怎樣調理效果好？

    現(xiàn)在有著早泄問題的男性朋友不在少數，很多男性朋友為此苦惱，因為因素有很多，所以治療就顯得有種束手無策的感覺，今天我們就來說一下男人早泄怎樣調理效果好，希望對大家能有所幫助。1、注意飲食，加強身體鍛煉避免辛辣刺激，戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節(jié)情操，增強體質等，這些都有助于防治早泄。2、對于應正確認識和對待修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精。同時注意衛(wèi)生，夫妻要對有正確科學的認識，了解早泄的含義，避免將正常情況誤解為早泄。同時早泄患者要對自己有信心，積極配合醫(yī)生治療。平時夫妻之間要注意相互體諒，如果偶然出現(xiàn)早泄的情況，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。中醫(yī)認為，通于精囊，是腎的門戶，屬足厥陰肝經，射精是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約相互協(xié)調下完成的。時，足厥陰肝經通過的感官刺激，使肝氣的疏泄功能不斷增強，直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽充足時，精關牢固，腎藏有力。而當腎虛損時，腎臟的封藏功能失調時，腎中陽氣不足以固攝，精關不固，自然發(fā)生早泄。所以早泄的調理首先要選擇對癥的藥物治療，可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由多味中藥材配伍而成，鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山

    2021-10-26
  • 男人腎虛的調理方法有哪些？4種調理方法缺一不可

    現(xiàn)在社會的節(jié)奏可以用兩個字來形容，那就是“忙碌”，這從不停的加班工作和瑣事不斷的生活中就能夠看得出來，在這樣的現(xiàn)狀下，人們的健康就開始出現(xiàn)問題了，比如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等腎虛問題的出現(xiàn)，那么男人腎虛的調理方法有哪些呢？食物調理男人腎虛問題的調理最捷徑的路徑就是食物調理，建議多吃些養(yǎng)腎補腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補，如果不考慮機體的承受能力，過度進補反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強身健體、延緩衰老的作用，經常鍛煉還可以幫助促進血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調理，做到早睡早起，對于強腎、健體都是很有幫助的。藥物調理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點，這就不得不說一下同仁堂鎖陽固精丸了。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩(wěn)定。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、

  • 補腎工作不能忘，給男人補腎吃什么藥好？

    男人到了一定的年齡就會出現(xiàn)各種各樣的問題，腎虛可以說是最令人頭疼的了，腰膝酸軟、遺精早泄、四肢乏力等等的問題時刻困擾著他們，如果說已經出現(xiàn)了這些癥狀，那么補腎的工作就必須要做好了，那給男人補腎吃什么藥好？傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關系。而“腎虛”分為“腎陰虛”和“腎陽虛”。1、腎陰虛“腎陰”亦稱“真陰”、“元陰”、“腎水”，指腎臟的。腎陰有滋養(yǎng)臟腑的作用，為人體陰液的根本?！毒霸廊珪贩Q：“五臟之陰氣，非此不能滋?！蹦I陰虛癥狀為：五心煩熱、口干舌燥、睡眠不好，舌質紅，舌苔少，脈細數。2、腎陽虛腎陽亦稱“真陽”、“元陽”、“命門之火”。指腎臟的陽氣。腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結合，以維持人體的生理功能和生命活動。腎陽虛癥狀為：肢寒、怕冷，面色蒼白，陽痿，早泄，精神，舌質淡，舌苔薄，脈遲緩等。補腎該如何做？肉蓯蓉味甘；咸；性溫。具有補腎陽；益精血；潤腸道的功效?！侗静輩R言》：肉蓯蓉養(yǎng)命門，滋腎氣，補精血之藥也。男子丹元虛冷而沉，婦人沖任失調而陰氣不治，此乃平補之劑，溫而不熱，補而不峻，緩而不燥，滑而不泄，故有從容之名。肉蓯蓉藥食兩用，現(xiàn)代醫(yī)學證明肉蓯蓉富含多種氨基酸，人體所需微量元素，有增強抵抗力，抗疲勞的功效，同時又可以增強人類及動物的性能力，對男性腎、睪丸、、海綿體等都有極大的補益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉蓯蓉品質最為上乘。山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃

    2021-10-26
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