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  • 男人補(bǔ)腎能治不孕不育嗎

    如今因?yàn)樯盍?xí)慣不好，多數(shù)男性都存在腎虛癥狀。對(duì)于腎虛大家了解的并不全面，所以比較關(guān)心男人補(bǔ)腎能治不孕不育嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。腎虛會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎?腎虛是會(huì)導(dǎo)致不孕不育的，尤其是男性朋友最容易腎虛。男性腎虛主要有兩種原因，一是氣血不足導(dǎo)致生精少，二是肝經(jīng)瘀滯，氣血行不通。大部分男性都有這兩種癥狀，而且平時(shí)房事過(guò)勤，消耗元?dú)膺^(guò)渡也會(huì)造成精不好。而精不好就會(huì)影響受孕率從而導(dǎo)致不育。近年來(lái)，中醫(yī)學(xué)治療男性不育癥取得了良好的進(jìn)展，在中醫(yī)學(xué)中，男性不育癥歸于“不育” “精寒”的范疇，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為男性不育癥的發(fā)生多與腎精虧虛有關(guān)，而腎精虧虛型也是男性不育癥最常見(jiàn)的一種中醫(yī)辨證分型，先天腎精不足，精失所養(yǎng)，元?dú)獠蛔?，無(wú)力推動(dòng)血脈循行，氣滯血瘀阻絡(luò)，終致精子乏力，無(wú)法完成受精，故中醫(yī)治療男性不育癥主張采用具有補(bǔ)腎填精陽(yáng)功效的藥物。那么，男人補(bǔ)腎能治不孕不育嗎?通過(guò)上述可以看出腎虛是會(huì)導(dǎo)致不孕不育的，所以補(bǔ)腎可以治療不孕不育。補(bǔ)腎最重要的就是補(bǔ)腎填精，可選同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。方中菟絲子益陰扶陽(yáng)，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時(shí)以微寒之性，對(duì)方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿

    2022-05-12
  • 孩子積食了怎樣消食，調(diào)理積食要做好這一點(diǎn)

    長(zhǎng)期積食不消化如果沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)理，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致孩子體質(zhì)虛弱，體格瘦小，不利于孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進(jìn)行調(diào)理與治療。那么孩子積食了怎樣消食呢？孩子積食了怎樣消食？1、可以給孩子飲用山楂陳皮水來(lái)進(jìn)行調(diào)理。山楂有著健脾消食的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當(dāng)茶飲，不僅能夠解決孩子積食，堅(jiān)持飲用還能夠有效的調(diào)節(jié)脾功能。2、按摩孩子腹部。小孩積食的時(shí)候，父母可以將手掌搓熱后為孩子按摩腹部，按摩時(shí)力道要均勻。按摩期間要注意保暖，不能讓孩子受風(fēng)著涼。積食按摩的手法也有所講究，是以腹部為中心，畫圈按摩，能夠有效的給孩子消食。3、飯后半小時(shí)可以帶著孩子到戶外散步。散步時(shí)要保持步伐的勻速，速度不宜過(guò)慢也不易過(guò)快，每次運(yùn)動(dòng)15-30分鐘左右，運(yùn)動(dòng)量也不可過(guò)多，長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅能夠解決積食癥狀，對(duì)于孩子身體發(fā)育也有一定的幫助。孩子經(jīng)常積食怎么辦？孩子經(jīng)常積食不消化多半是脾虛引起的。脾相當(dāng)于人體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。因此調(diào)理孩子經(jīng)常積食關(guān)鍵是要健脾。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，解決孩子經(jīng)常積食、肚脹不消化的問(wèn)題。薏芽健脾凝膠遵循藥食同源的用藥原則，選用的成分既是藥材也是常見(jiàn)的食材，溫和更安全，其中山藥、大棗、

    標(biāo)簽：孩子積食了怎樣消食
    2022-05-09
  • 備孕前男人要吃什么提高精子質(zhì)量

    備孕時(shí)期的男性，想更好的提高受孕成功率，就要注意保證精子質(zhì)量的優(yōu)良性，所以建議在備孕期，男性要注意提高精子質(zhì)量。因此不少人都非常關(guān)注備孕前男人要吃什么提高精子質(zhì)量這一問(wèn)題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。健康的精子與卵子，是孕育生命的前提，而近年來(lái)越來(lái)越多的數(shù)據(jù)表明，精子的合格率不斷在下降。尤其城市白領(lǐng)，長(zhǎng)期高負(fù)荷工作，亞健康狀態(tài)，晚婚晚育……都在無(wú)形之中傷害著小小的精子。除此之外，經(jīng)常吸煙喝酒、長(zhǎng)期熬夜、缺乏鍛煉、電子輻射，都會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量降低。那么，備孕前男人要吃什么提高精子質(zhì)量?對(duì)于備孕中的男人來(lái)說(shuō)，其實(shí)補(bǔ)腎是提高精子質(zhì)量的不錯(cuò)選擇。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎為先天之本，主藏精，內(nèi)寓腎陰腎陽(yáng)，主導(dǎo)生殖和生長(zhǎng)發(fā)育，精子的生成依賴于腎陰的滋養(yǎng)和腎陽(yáng)的溫煦，精子的多少取決于腎中陰陽(yáng)精氣的盛衰。腎精虧虛則生精乏源，腎陽(yáng)不足，腎氣不固則生精無(wú)力。專家說(shuō)：“疾病之關(guān)于胎孕者，男子以精為生?！绷硗膺€說(shuō)“有精虛精弱不能成胎者?！睆?qiáng)調(diào)了腎精在生殖中的重要性，腎精虧虛，腎氣不足，腰膝、腦神、目竅失養(yǎng)，則腰膝酸軟，健忘耳鳴，神疲乏力;腎氣虧虛，固攝無(wú)權(quán)，則夜尿頻多;腎氣虧虛，失于封藏，精關(guān)不固，外泄，則滑精、早泄。 腎精虧虛，腎氣不固，不能興動(dòng)陽(yáng)事，故減退，生殖機(jī)能低下而不育。腎精虧虛、腎氣不固是不育的主要病機(jī)，填補(bǔ)腎精、溫腎壯陽(yáng)是治療不育的基本方法。所以補(bǔ)腎填精是可以提高精子質(zhì)量的，推薦服用同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅

  • 男人30多歲備孕需要做些什么準(zhǔn)備

    備孕如今是個(gè)熱門話題，不少夫妻都很重視優(yōu)生優(yōu)育，所以備孕準(zhǔn)備是必不可少的。但是對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)對(duì)于備孕的了解就很少，所以比較關(guān)心男人30多歲備孕需要做些什么準(zhǔn)備這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。男人30多歲備孕需要做些什么準(zhǔn)備?1、不要穿緊身的衣褲，也不要泡溫泉和熱水浴等，睪丸的溫度要比體溫低，如果睪丸的溫度過(guò)高，會(huì)影響睪丸的生精功能。2、不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐、開車或者是騎自行車等，會(huì)的睪丸、前列腺等器官，如果受到長(zhǎng)時(shí)間的擠壓，會(huì)引起缺血、水腫、炎癥，從而影響精子的生成，以及前列腺液、的正常分泌。3、其他注意：戒煙、禁酒，注意合理的飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。避免接觸具有生殖毒性的物質(zhì)，比如重金屬、輻射、化學(xué)物品、環(huán)境污染，以及一些藥物等。4、提高精子質(zhì)量：男性精子的質(zhì)量決定了女性懷孕的成功率，所以平時(shí)可以通過(guò)藥物或飲食調(diào)理從而提高精子質(zhì)量。那么，該如何提高精子質(zhì)量呢?不育癥古就有很多闡述：稱為“無(wú)子，精少”《素問(wèn)?上古天真論》中說(shuō)：“丈夫……二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子，八八天癸絕精少，腎臟衰……而無(wú)子?！薄督饏T要略》認(rèn)為此屬“虛勞” 范疇，“男子脈浮弱而澀，為無(wú)子，精氣清冷?！薄吨T病源候論》中說(shuō)：“丈夫無(wú)子者，其精清如水，冷如冰鐵，皆無(wú)子之候。”《秘本種子多丹》中說(shuō)：“疾病無(wú)關(guān)于胎孕者，男子則精……男子之精不足，則有精滑，精冷，精清?！敝嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為腎藏精，主生殖，多虛而少實(shí)，根據(jù)虛則補(bǔ)之原則，治療當(dāng)以補(bǔ)腎填精為主。因此推薦服用同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之

  • 年輕人怎樣補(bǔ)腎虧

    目前腎虧的人群已經(jīng)越來(lái)越年輕化了，許多年輕人在二十多歲就早早出現(xiàn)了腎虧的癥狀。那么在調(diào)理上，年輕人怎樣補(bǔ)腎虧呢？首先，大家要了解西醫(yī)的“腎臟”，是一個(gè)解剖學(xué)概念，是指位于腰背部的、隸屬于泌尿系統(tǒng)的成對(duì)的器官。而中醫(yī)所說(shuō)的“腎”并非西醫(yī)的“腎臟器官”，而是一個(gè)功能性概念，其功能涉及西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液、神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)系統(tǒng)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中將男人和女人的生命周期描述為“男八女七”，男人的精力或者健康，每八年出現(xiàn)一次變化！當(dāng)男子二八（16歲），腎氣盛，天癸至，精氣溢泄，陰陽(yáng)和，故能有子；三八（24歲），腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極；因?yàn)閺?4歲開始，腎氣開始慢慢深入到男性身體的各個(gè)部位，此時(shí)男人的身體、大腦、四肢仍處在發(fā)育的階段，沒(méi)有完全定型，比如長(zhǎng)智齒，就是腎氣比較足的表現(xiàn)！如果說(shuō)，這時(shí)候不知道節(jié)制，不愛(ài)惜身體、熬夜、酗酒、作息時(shí)間不規(guī)律、縱欲等都會(huì)耗散很多精氣，從而導(dǎo)致腎氣虧虛！畢竟，腎為先天之本，生命之根。腎藏精，精生髓，精足則髓足，故能作強(qiáng)；精以生神，精足則神強(qiáng)，自多伎巧，則身輕有力，智力超常。病理情況下，髓不足者力不強(qiáng)，精不足者智不多，則表現(xiàn)為精神萎靡，思維遲鈍，頭暈眼花，記憶力減退，失眠等。同時(shí)，腎中精氣充實(shí)，骨髓化生有源，則骨骼堅(jiān)固，強(qiáng)健有力；腎中精氣虧虛，骨髓乏源，則骨骼失養(yǎng)，脆弱無(wú)力?？梢?jiàn)身體的發(fā)、骨、肉等的長(zhǎng)、盛、滿、壯是腎精盛衰的重要標(biāo)志！所以，年輕人怎樣補(bǔ)腎虧呢？1生活調(diào)理：20多歲的年輕人應(yīng)生活適度，避免透支健康。順應(yīng)四時(shí)變化，規(guī)律生活，不放縱欲望，不過(guò)度勞累。在情緒上，不要太過(guò)悲傷、欣喜、憤怒。2藥物治療：針對(duì)腎精虧虛的年輕朋友們，推薦同仁堂

    2022-05-06
  • 男人嚴(yán)重腎精虧虛能補(bǔ)回來(lái)嗎

    男人腎精虧虛，常常表現(xiàn)為眩暈、耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、精少等病狀。在治療與調(diào)養(yǎng)上，男人嚴(yán)重腎精虧虛能補(bǔ)回來(lái)嗎？《素問(wèn).六節(jié)藏象論》“腎者主墊，封藏之本，精么處也?！蹦I藏精是指腎具有膽存、封藏精氣的生理功能?！端貑?wèn).上古天真論》說(shuō)：＂腎者主水，受五臟六腑之精而藏之＂。強(qiáng)調(diào)了“腎藏精”的作用。同時(shí)，腎中所藏之精的來(lái)源為先天之精和后天之精。先天之精是稟受于父母的生殖之精；后天之精則包括，來(lái)源于飲食物的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和臟腑代謝所化生的精微物質(zhì)。所以說(shuō)，一方面人體的生命活動(dòng)在不斷消耗著腎的能量，另一方面人體不斷攝入水谷精微，即營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不斷補(bǔ)充精氣。另外，天癸的產(chǎn)生，受腎中所藏精氣的影響。天癸在女子二七（14歲），男子二八（16歲）年齡時(shí)，隨著腎中精氣的充盈而產(chǎn)生，使人體初步具備生殖功能；女子（49歲）、男子八八（64歲）則天癸竭，生殖功能衰退，不能有子。所以說(shuō)，“腎精充足”則筋骨隆盛，肌肉滿化身體盛壯?！澳I精虧虛”則天癸竭，女子地道不通，男子精少。那么，男人嚴(yán)重腎精虧虛能補(bǔ)回來(lái)嗎？建議大家選擇具有補(bǔ)腎益精、利水通淋、生津、固澀等作用的藥物，能夠改善腎臟功能，糾正嚴(yán)重的腎精不足的現(xiàn)象！比如同仁堂五子衍宗丸，為“基礎(chǔ)補(bǔ)腎虛”藥，通過(guò)補(bǔ)益腎精到達(dá)補(bǔ)虛的目的！腎精虧損日久，腎氣不固，易致陰液不能收斂安定，即所謂“腎之陰虛精不藏”，而多清冷、遺精滑精等癥，使得虛者愈虛。方中所用的覆盆子、五味子、菟絲子均兼酸收之性，具有良好的斂澀固精功效，使腎中不致再繼續(xù)耗失。佐車前子一味，利陽(yáng)水，除濕滯，顧護(hù)腎主水道的功能，使得流動(dòng)，達(dá)到補(bǔ)而不滯之功。同時(shí)，服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎益精需要4周一療程，畢竟腎精虧虛是日積月累導(dǎo)

  • 男人腎精虧虛的癥狀及調(diào)補(bǔ)方法

    腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見(jiàn)的一種疾病，需要進(jìn)行及時(shí)的治療哦！那么男人腎精虧虛的癥狀及調(diào)補(bǔ)方法是什么呢？《醫(yī)精經(jīng)義》則曰：腎藏精，精生髓，髓生骨，故骨者腎之所主也；髓者，腎精所生，精足則髓足，髓足者則骨強(qiáng)?？梢?jiàn)腎中精氣充盈則骨髓生化有源，發(fā)育過(guò)程中則齒更發(fā)長(zhǎng)，筋骨堅(jiān)而身體盛；腎精不足則骨髓化源不足，不能營(yíng)養(yǎng)毛發(fā)、骨骼、肌肉等，而出現(xiàn)發(fā)墮齒稿、筋不能動(dòng)等。所以，腎精虧虛的癥狀及調(diào)補(bǔ)方法有哪些呢？我們先看癥狀，臨床表現(xiàn)為會(huì)表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、身材矮小、智力低下和生殖機(jī)能低下等；再看，腎精虧虛的調(diào)補(bǔ)方法是什么呢？1飲食上：根據(jù)中醫(yī)的五行學(xué)說(shuō)的理論，腎屬水，黑色也對(duì)應(yīng)水，它們同類相屬，所以黑色入腎。比如，我們常吃的黑色食物包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳等，這些食物因?yàn)楸旧淼奶匦远季哂泻芎玫难a(bǔ)腎作用。2在治療上，中醫(yī)采用補(bǔ)腎益精方治療腎精虧虛，取得了良好效果，比如五子衍宗丸是補(bǔ)腎固精的要方。方中以枸杞子和菟絲子為君藥，其中枸杞子填精補(bǔ)血見(jiàn)長(zhǎng)，為平補(bǔ)腎精肝血之品；菟絲子溫腎壯陽(yáng)力強(qiáng)，為平補(bǔ)陰陽(yáng)之品；覆盆子和五味子是該方臣藥，其中覆盆子既能收澀固精縮尿，又能補(bǔ)益肝腎；五味子五味皆備，而酸味最濃，能補(bǔ)腎澀精止遺；全方僅用一味車前子為佐藥，以微寒的屬性對(duì)其他藥的溫性起到制約作用，同時(shí)對(duì)尿后余瀝不盡，也能起到清熱利尿之效。另外，服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎益精需要4周一療程，畢竟腎虛是日積月累導(dǎo)致的，補(bǔ)益的過(guò)程也需循序漸進(jìn)的哦，切莫著急才好。3運(yùn)動(dòng)上：運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)腎，但運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意配合呼吸，才能讓運(yùn)動(dòng)起到最佳的效果。比如腹式呼吸法，可以選在早晨起床后還沒(méi)吃早餐時(shí)，將右手放在肚臍下，用手輕揉腹部數(shù)分鐘，

  • 男人吃什么益腎又補(bǔ)精

    男性朋友因經(jīng)常熬夜、縱欲過(guò)度等原因容易腎精虧虛，所以會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄等癥狀。這對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)可是大事，所以非常重視補(bǔ)益腎精，那么，男人吃什么益腎又補(bǔ)精?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精虧虛你了解多少?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為先天之本，具有藏精，主發(fā)育與生殖，主水液代謝，主納氣，主骨，生髓，充腦，開竅于耳，司二便，其華在發(fā)等功能。中醫(yī)學(xué)所謂的腎，不是解剖意義上的腎臟器官，與西醫(yī)學(xué)所提及的腎臟是兩個(gè)完全不同的概念，它的意義更廣泛，生理功能涉及面更廣。從中醫(yī)角度來(lái)看大多數(shù)是因?yàn)槟I精虧虛導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主藏精。而腎精則是人體生命活動(dòng)所需的基礎(chǔ)物質(zhì)，它可以生成腎陽(yáng)來(lái)溫暖全身，腎陰來(lái)濡養(yǎng)我們身體中的五臟六腑。若因身體虛弱、久病虧虛、房事不節(jié)等原因?qū)е履I精虧虛，腎精一旦虧虛就不能很好地為身體提供能量和養(yǎng)分。因此也就出現(xiàn)腰膝酸軟、牙齒松動(dòng)、神疲乏力、少氣懶言、身體早衰、須發(fā)早白、陽(yáng)痿早泄等一系列病理現(xiàn)象。那么，男人吃什么益腎又補(bǔ)精?一、鵪鶉肉：鵪鶉肉不但酥嫩美味可口，并且營(yíng)養(yǎng)成分豐富多彩。鵪鶉肉和雞蛋帶有多種多樣身體必須氨基酸、碳酸鹽等。具備溫脾腎精、強(qiáng)壯腰膝的功效，是滋補(bǔ)養(yǎng)生妙品。志常常服用能夠提高活力，增強(qiáng)。二、牡蠣：是一種含有營(yíng)養(yǎng)元素的海鮮產(chǎn)品，特性生寒，可滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎壯陽(yáng)澀精。對(duì)盜汗、發(fā)慌等虛勞病癥狀有不錯(cuò)的實(shí)際效果。在中國(guó)有中國(guó)南方之牡蠣，北方地區(qū)之百家號(hào)一說(shuō)。牡蠣含有蛋白、人體脂肪，及維他命A、維生素b3，此外，其鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、磷、硒等礦物含水量也很豐富多彩，碘量遠(yuǎn)遠(yuǎn)地高于牛乳和雞蛋黃。牡蠣是含鐵多的純天然食品之一(每豪克蠔肉含水量達(dá)到100mg)，每日吃2～3個(gè)杜蠣就可

    2022-05-06
  • 肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解

    肝腎陰虛這個(gè)證型，涉及的主要群體是絕經(jīng)前后的女性，也就是更年期階段的女性。女性到了45歲以上就容易肝腎陰虛從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等癥狀，這嚴(yán)重影響了女性朋友的生活和健康，所以大家對(duì)肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解非常關(guān)注，下面通過(guò)文章內(nèi)容一起了解下吧。 女性更年期常見(jiàn)肝腎陰虛型 更年期綜合征是由于雌激素水平下降而導(dǎo)致的以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。近代稱之為“絕經(jīng)前后諸癥”或“經(jīng)斷前后諸癥” 。中醫(yī)角度講，腎主生殖，腎氣衰，天癸竭，月經(jīng)斷絕。這是更年期的主要生理特點(diǎn)。該病的病因病機(jī)不僅在于腎虛，它還和心、肝、脾及氣血沖任有關(guān)。 中醫(yī)理論中肝腎關(guān)系非常密切：沖任隸屬于肝(腎)。肝腎同源，同源互濟(jì)。肝郁腎亦郁。腎藏精，為先天之本，肝藏血，體陰而用陽(yáng)，腎精必須不斷得到肝血所化之精的填充，肝血也有賴于腎精的滋養(yǎng)，精與血是互相滋生的，精血充足，五臟得養(yǎng)。陰液不足，可導(dǎo)致陽(yáng)亢，陽(yáng)偏盛，也要灼爍陰液，導(dǎo)致陰液不足，肝火太盛，也可下劫腎陰，形成腎陰不足。由此可見(jiàn)中醫(yī)學(xué)里更年期多是由腎虛或肝火旺而引起的。其實(shí)說(shuō)白了這就如同自然界中的樹木生長(zhǎng)，中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，樹木沒(méi)有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎，而人如果沒(méi)有了陰就會(huì)肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。 那么，女性更年期肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解? 肝腎陰虛型的更年期其實(shí)通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理就不錯(cuò)，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為啥推薦坤寶丸呢?要說(shuō)一下它的配方，方中：女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、

    2022-05-01
  • 你清楚男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)方法都有什么嗎？

    在男性朋友為生活而努力拼搏的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)忽略自己的身體，長(zhǎng)此以往，一些健康問(wèn)題隨之浮現(xiàn)，腎虛就是其中一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題。那么男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)方法都有什么呢？壯陽(yáng)是指通過(guò)飲食、藥物、針灸、按摩、運(yùn)動(dòng)等手段提高男子陽(yáng)性氣息，達(dá)到提高腎陽(yáng)、強(qiáng)陽(yáng)健體、提升性能力、增強(qiáng)的目的，男性壯陽(yáng)是男性追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。壯陽(yáng)不同早泄、陽(yáng)痿等，并非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤區(qū)，要正確對(duì)待。1、要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對(duì)男性生殖系統(tǒng)是最好的補(bǔ)充，這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)任何保健藥，鍛煉就是最好的。保持好體力，比如：走路、游泳、爬樓梯、打網(wǎng)球是最適合男人的好運(yùn)動(dòng)。2、按摩腰部補(bǔ)腎助陽(yáng)兩手洗凈，然后手心相互對(duì)搓，直到手心發(fā)熱后，放在腰部以上下方式進(jìn)行按摩，直到腰部發(fā)熱為佳。此方法每天早晚各進(jìn)行1次，每次大概按摩200次左右，能夠補(bǔ)腎納氣，提高腎功能以及性能力。左右手分別握拳頭狀，然后利用大拇指的關(guān)節(jié)放在腰眼處，往內(nèi)進(jìn)行環(huán)形的旋轉(zhuǎn)式按摩。按摩時(shí)先用輕柔力度，然后慢慢增加力度，腰眼處感覺(jué)到酸脹時(shí)，是合適的按摩力度。兩次按摩方法可以每天早上、中午以及晚上各做1次，能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)，緩解腰部不適。3、補(bǔ)腎的食物黑豆被古人譽(yù)為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的功效、特別適合腎虛患者。何首烏有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝酸軟、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之最宜。黑棗里含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、糖類和礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑棗具有補(bǔ)血的作用，對(duì)于腎虛的朋友來(lái)說(shuō)，經(jīng)常食用一些黑棗，

  • 姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理

    月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)稱為月經(jīng)期。一般月經(jīng)3-7天；經(jīng)血量一般約30～50ml，超過(guò)80ml為病理狀態(tài)。來(lái)月經(jīng)持續(xù)天數(shù)≦3天即月經(jīng)量少。并且還有不少的女性還有姨媽發(fā)黑痛經(jīng)的問(wèn)題，但是大家對(duì)此并不了解是什么原因?qū)е乱约耙虌尠l(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少是什么原因呢？1、氣滯血瘀。身體有氣滯血瘀癥狀的女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑現(xiàn)象的，女性在出現(xiàn)氣滯血瘀時(shí)，受到影響的往往是月經(jīng)，比方說(shuō)導(dǎo)致經(jīng)血發(fā)黑、月經(jīng)量減少以及月經(jīng)周期的異常變化等等，同時(shí)女性也會(huì)出現(xiàn)全身性的一些不適，小腹脹痛、脹痛、心情煩悶、脾氣暴躁。2、腎虛。腎臟虛弱的狀況也會(huì)引起女性朋友出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑癥狀的，并且腎虛也會(huì)造成女性的月經(jīng)周期不固定，提前或是遲來(lái)，月經(jīng)量比較少，月經(jīng)質(zhì)稠顏色發(fā)黑，腎虛也會(huì)引起女性出現(xiàn)腰膝酸軟現(xiàn)象，并且常常伴隨頭暈耳鳴，夜尿比較多的現(xiàn)象出現(xiàn)。3、婦科炎癥或疾病。女性經(jīng)血發(fā)黑的狀況還可能與婦科炎癥或疾病有關(guān)，比方說(shuō)慢性盆腔炎、附件炎以及子宮內(nèi)膜炎等等，這些都會(huì)嚴(yán)重影響到女性的月經(jīng)狀況，當(dāng)然，也有可能導(dǎo)致女性呈現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑這種狀況。而中醫(yī)則認(rèn)為月經(jīng)量過(guò)少主要跟血虛、氣滯、血瘀、痰阻、寒凝血脈有關(guān)。其中氣滯血瘀型導(dǎo)致月經(jīng)量少比較多見(jiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，女性以肝為先，所以女性很容易生氣，也很容易情緒化，這就會(huì)導(dǎo)致女性經(jīng)常會(huì)有氣滯的情況，由氣滯血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)量過(guò)少的患者，除了月經(jīng)量過(guò)少之外，還能見(jiàn)到月經(jīng)顏色紫暗，患者面色暗沉、痛經(jīng)的現(xiàn)象。姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理針對(duì)氣滯血瘀型的月經(jīng)量少可服用葵花益母草顆粒調(diào)理，葵花益母草的主要成份就是益母草，具有活血調(diào)經(jīng)的功效。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見(jiàn)經(jīng)水量少。另外和其他同

  • 經(jīng)期吃益母草顆粒會(huì)怎樣

    月經(jīng)作為女性的好朋友，能夠反映出女性是否健康。但有不少的女生因?yàn)檫@樣或那樣的原因有著月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題，而益母草顆粒大家并不陌生，是家中常備調(diào)經(jīng)產(chǎn)品。但很多女生把握不好什么時(shí)間該吃益母草顆粒，有著經(jīng)期吃益母草顆粒會(huì)怎樣的疑問(wèn)，下面讓我們通過(guò)后面的內(nèi)容來(lái)了解一下吧。益母草顆粒為什么能夠調(diào)理月經(jīng)不調(diào)呢當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)量少發(fā)黑有血塊這種情況時(shí)，首先從西醫(yī)的角度來(lái)看，可能是由于經(jīng)血流出不暢、宮頸口黏連、子宮內(nèi)膜炎等疾病因素導(dǎo)致的，或者由于精神過(guò)度緊張、情緒波動(dòng)較大、環(huán)境的改變以及一些不好的生活習(xí)慣，比如作息不規(guī)律、飲食不合理、過(guò)度減肥等導(dǎo)致。其次從中醫(yī)的角度來(lái)看，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，可能是由于肝郁氣滯導(dǎo)致血瘀、血虛的因素引起的。氣不行血，血澀成瘀，胞脈不暢以致氣血失調(diào)，影響沖任為病發(fā)為諸疾。月經(jīng)先后無(wú)定，經(jīng)量或多或少、色紫紅等情況，與氣滯血瘀有著很大的關(guān)系。那么針對(duì)氣滯血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)是可以服用葵花益母草顆粒的，因?yàn)榭ㄒ婺覆蓊w粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用。益母草顆粒的主要成份就是益母草，輔料為蔗糖具有活血調(diào)經(jīng)的功效。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見(jiàn)經(jīng)水量少。如今市面上的益母草顆粒品牌繁多，選擇葵花益母草顆粒就不錯(cuò)，這是因?yàn)樵诔煞萆弦灿幸欢▋?yōu)勢(shì)，葵花益母草原藥材均采用剛開花的益母草采摘，保障鹽酸水蘇堿的含量最高(檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)每袋27mg,檢驗(yàn)結(jié)果39mg)，更好。說(shuō)完上面的益母草顆粒為什么能夠調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，接下來(lái)我們?cè)賮?lái)看看經(jīng)期吃益母草顆粒會(huì)怎樣，以及益母草顆粒到底什么時(shí)候吃最合理。經(jīng)期吃益母草顆粒會(huì)怎樣對(duì)于經(jīng)期血量較少或者經(jīng)期有血塊的人來(lái)說(shuō)，是可以在經(jīng)期適當(dāng)?shù)姆靡婺覆莸?，益母草具有活血調(diào)經(jīng)的作用，可以起到一定的活血

  • 男人腎虛補(bǔ)腎陰陽(yáng)雙補(bǔ)吃什么好

    對(duì)于腎虛大家并不陌生，分腎陰虛、腎陽(yáng)虛兩種。很多人都知道腎陰虛和腎陽(yáng)虛的補(bǔ)腎方向是不同的，但是也有一些人會(huì)出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛的情況，這時(shí)就需要陰陽(yáng)雙補(bǔ)了。那么，男人腎虛補(bǔ)腎陰陽(yáng)雙補(bǔ)吃什么好?下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。什么是陰陽(yáng)兩虛?陰陽(yáng)兩虛屬于中醫(yī)辨證的名詞,意思是既有陰虛又有陽(yáng)虛,稱陰陽(yáng)兩虛,其主要表現(xiàn)為;既怕冷又怕熱,冬天特別怕冷,夏天又特別怕熱,這是陰陽(yáng)失調(diào)或陰陽(yáng)兩虛之體質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，氣血同源，陰陽(yáng)同根。因此，陰虛火旺會(huì)使陽(yáng)氣過(guò)度消耗導(dǎo)致陽(yáng)虛，陽(yáng)虛同樣會(huì)使津液外泄導(dǎo)致陰虛，從而導(dǎo)致陰陽(yáng)兩虛。甚至最后導(dǎo)致陰陽(yáng)氣血俱虛的嚴(yán)重病癥。通常情況下：陰虛主要表現(xiàn)為：咽干口渴、失眠多夢(mèng)、大便秘結(jié)、心煩耳鳴、潮熱盜汗、兩顴泛紅、舌紅、、脈細(xì)數(shù)。陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為：形寒肢冷、精神萎靡、嗜臥懶動(dòng)、大便溏薄、夜尿頻多、少腹冷、面色恍白、舌淡、苔白、脈沉遲。陰陽(yáng)兩虛的癥狀表現(xiàn)則是兩者的綜合，可謂兼而有之。具體說(shuō)來(lái)，有如下幾個(gè)特點(diǎn)：陰虛則熱、陽(yáng)虛則寒。陰陽(yáng)兩旺者，既耐熱，也耐寒;陰陽(yáng)兩虛者，既怕熱，也怕冷。夏天比正常人怕熱，雖熱，不敢將冷氣空調(diào)開大，冬天比正常人怕冷，穿衣蓋被稍多于常人。陰虛者，?？诳恃矢啥?陽(yáng)虛者，多水濕不化而惡飲。陰陽(yáng)兩虛者，時(shí)常想喝水，但每次又不能多喝。陰主靜，陽(yáng)主動(dòng);陰虛者易亢奮，陽(yáng)虛者易萎靡。陰陽(yáng)兩虛者，常想睡卻又睡不著，或者睡不安神。有時(shí)，精力似乎旺盛，但不持久，容易疲憊，耐力差。舌象、脈象出現(xiàn)反差，如：舌淡而苔黃脈數(shù)，或舌紅苔白而脈沉，或脈沉細(xì)數(shù)等等，要結(jié)合具體情況綜合考慮。因此提醒男性朋友可以通過(guò)以上癥狀表現(xiàn)自查自己是不是陰陽(yáng)兩虛，如果是的話那就要及時(shí)調(diào)理了。那么，男人腎虛補(bǔ)腎

  • 男人腎氣不固腎精虧虛吃什么

    腎虛對(duì)于很多男人來(lái)說(shuō)并不陌生，當(dāng)平時(shí)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、陽(yáng)痿早泄等癥狀時(shí)大家首先想到的就是腎虛。其中不少男性存在腎氣不固腎精虧虛，所以對(duì)男人腎氣不固腎精虧虛吃什么比較關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。你了解腎氣不固腎精虧虛嗎?腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于腎精虧虛也稱之為腎精不足，對(duì)于腎中精氣的虧虛是如何發(fā)生的，大致有以下幾種原因。第一，是因?yàn)橄忍旄改傅木珰獠蛔愣鴮?dǎo)致胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中腎精虧虛，從而會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩以及其他一些相關(guān)的骨骼系統(tǒng)發(fā)育疾病。第二，是成人的腎精不足，多見(jiàn)于腎氣虛，腎陰虛和腎陽(yáng)虛。無(wú)論是男性患者還是女性患者，都會(huì)出現(xiàn)性功能減退，對(duì)于男性患者會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，性功能障礙，勃起功能障礙，遺精，滑精等等。而對(duì)于女性患者會(huì)出現(xiàn)早衰以及耳鳴，眩暈，月經(jīng)量少或閉經(jīng)以及牙齒松動(dòng)，健忘等等。另外，中醫(yī)認(rèn)為，腎氣具有溫煦、推動(dòng)、固攝的生理作用。腎氣虧虛的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致腎氣的固攝作用下降，叫做腎氣不固。因?yàn)槟I氣不固，膀胱失去氣化功能，導(dǎo)致小便清長(zhǎng)頻數(shù)，夜尿增多，或者尿后余瀝不盡。男性腎氣不固會(huì)導(dǎo)致遺精、早泄;女性腎氣不固，會(huì)導(dǎo)致帶脈失約，任脈失養(yǎng)，以致帶下清稀，容易滑胎。此外，腎氣不固，還會(huì)導(dǎo)致神疲乏力，腰膝酸軟，聽力下降等全身性的表現(xiàn)。男人如果出現(xiàn)腎氣不固和腎精虧虛就會(huì)導(dǎo)致不育，所以需要及時(shí)調(diào)理。那么，男人腎氣不固腎精虧虛吃什么?男人腎精虧虛腎氣不固最重要的就是補(bǔ)腎，可服用同仁堂五子衍宗丸。五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。方

    2022-04-18
  • 男人精子弱懷不上怎么辦

    對(duì)于想要寶寶的夫妻來(lái)說(shuō)懷不上可是最讓人緊張的事情，所以不少夫妻在備孕時(shí)會(huì)先到醫(yī)院做個(gè)檢查，然后科學(xué)備孕要寶寶。不少男性在這個(gè)過(guò)程中會(huì)發(fā)現(xiàn)自己存在精子弱的情況，所以比較關(guān)心男人精子弱懷不上怎么辦這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。男人精子弱是怎么回事?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎為先天之本，腎藏精而主生殖，腎精是化生的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎精充足才能使精子保持正常的活力和存活率。人類繁衍后代，有賴于腎臟之精氣，精氣清冷則真陽(yáng)不足，生化之權(quán)乃由乎陽(yáng)氣，故精氣清冷則無(wú)子。腎中之精氣秉賦于先天，成長(zhǎng)于后天。所以當(dāng)男性出現(xiàn)精子弱的問(wèn)題，其實(shí)是腎精虧虛所致。那么，男人精子弱懷不上怎么辦?腎精虧虛導(dǎo)致的精子弱懷不上，最重要的還是補(bǔ)益腎精?？梢苑猛侍梦遄友茏谕?，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。方中菟絲子益陰扶陽(yáng)，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時(shí)以微寒之性，對(duì)方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。另外，同仁堂五子衍宗丸是唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解錄》一書，《新唐書·藝文志》的“丙部子類神仙家”和《通志·藝文略》的“道家外丹”也均有記載，相傳是張果老獻(xiàn)于唐玄宗的養(yǎng)生方。之所以稱之為“五子

    2022-04-18
  • 怎樣服用西地那非效果好

    西地那非的全稱叫做枸櫞酸西地那非片，很多人對(duì)于它的認(rèn)識(shí)源于其對(duì)男性勃起功能障礙的治療有著不錯(cuò)的效果，很多人盲目追求效果，以至于采用了錯(cuò)誤的服用方法，那么怎樣服用西地那非效果好呢？下面小編就來(lái)給大家介紹一下。赤鹿枸櫞酸西地那非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE-5抑制劑），PDE-5抑制劑是臨床上治療勃起功能障礙（ED）應(yīng)用最廣泛的藥物。PDE-5抑制劑是通過(guò)選擇性抑制PDE-5的活性，進(jìn)而抑制cGMP的降解失活來(lái)增高海綿體內(nèi)cGMP水平，使得海綿體內(nèi)平滑肌松弛，血液流入海綿體，從而增強(qiáng)勃起功能。怎樣服用西地那非效果好可以在前0.5-1h開始服用西地那非片，藥效受油膩食物、飲酒和飽食等影響，因此最好能空腹服用。一般用量是先從50mg開始，如果無(wú)效，可根據(jù)醫(yī)囑或說(shuō)明書進(jìn)行增加。在性活動(dòng)前約1小時(shí)按需服用枸櫞酸西地那非片，但在性活動(dòng)前0.5～4小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)候服用均可。西地那非服用以后可以維持藥效8個(gè)小時(shí)，最佳藥效是在4個(gè)小時(shí)以內(nèi)。朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，它不僅有枸櫞酸西地那非片，也有他達(dá)拉非片。其對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無(wú)依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。他達(dá)拉非則更加適合維持長(zhǎng)效藥效，且服用他達(dá)拉非沒(méi)有飲食禁忌。服用枸櫞酸西地那非需注意：1.本品用于治療勃起功能障礙，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；2.已知對(duì)本品中任何成份過(guò)敏的患者禁用；3.由于已知的本品對(duì)一氧化氮/cGMP途徑的作用，西地那非可增強(qiáng)酯的降壓作用。故服用任何劑型酯的患者，無(wú)論是規(guī)律服藥或間斷服用，均禁用；4.PDE5（5型磷酸二酯酶）抑制劑與α受體阻滯劑合用時(shí)需謹(jǐn)慎。PDE5抑制劑（包括本品）與α受體阻滯劑

    2022-04-15
  • 積食不用怕，來(lái)看看1歲以下的寶寶怎樣防止積食

    在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中，積食是特別容易出現(xiàn)的情況。尤其是1歲以下的寶寶，腸胃功能尚未發(fā)育完善，但機(jī)體又對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求非常大，如果積食得不到有效解決或者反復(fù)發(fā)生，可能會(huì)影響關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，影響身體發(fā)育。那么1歲以下的寶寶怎樣防止積食呢，從下面的內(nèi)容里學(xué)習(xí)下吧。想要防止寶寶積食，需先找到寶寶積食的原因。在中醫(yī)看來(lái)，寶寶經(jīng)常積食，多與脾虛有關(guān)。中醫(yī)說(shuō)，小兒脾常不足，也就是孩子容易脾虛，導(dǎo)致產(chǎn)生多種消化問(wèn)題。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾就像一列動(dòng)力十足的火車，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶如果脾虛，這個(gè)小火車就會(huì)失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)經(jīng)常積食。那么1歲以下的寶寶怎樣防止積食就變得十分簡(jiǎn)單了，健脾是關(guān)鍵。生活中家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格管控寶寶的飲食，做到合理膳食，避免暴飲暴食。平時(shí)可適當(dāng)讓寶寶多吃面湯、小米粥、山藥等食物，有利于改善脾胃不好的情況。同時(shí)給寶寶添加輔食時(shí)一定要循序漸進(jìn)，不要給寶寶吃太雜的、過(guò)于油膩、不容易消化的食物；還可對(duì)寶寶的腹部進(jìn)行熱敷、按摩，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，強(qiáng)健脾胃功能。此外，給寶寶吃薏芽健脾凝膠，也是一個(gè)防止積食非常不錯(cuò)的辦法。它是兒童專用的健脾中成藥產(chǎn)品，它共有7種成分，都是藥食同源，其中包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。能夠健脾益胃，調(diào)理寶寶積食、不愛(ài)吃飯、營(yíng)養(yǎng)不吸收等問(wèn)題?？傊?，薏芽健脾凝膠是真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。值得一提的是，它是獨(dú)特口服凝膠劑型，吃法多、口感好，像果泥一樣

    2022-04-14
  • 怎樣判斷寶寶積食，寶寶積食怎么調(diào)理？

    新手媽媽對(duì)于寶寶出現(xiàn)的一些問(wèn)題總是判斷不準(zhǔn)確，以至于不知道怎么護(hù)理寶寶，今天我們就詳細(xì)講解一下，怎樣判斷寶寶積食，寶寶積食怎么調(diào)理？怎樣判斷寶寶積食？1、飯入口后久含不吞，吃一頓飯要很長(zhǎng)時(shí)間；2、腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉，且大便酸臭；3、舌苔白膩或厚黃；還能聞到呼出的口氣中有酸腐味；4、煩躁易哭，精神不好，積食還會(huì)使寶寶難以入睡或睡不安寧，動(dòng)則大汗淋漓或入睡汗多等現(xiàn)象的發(fā)生；寶寶積食怎么調(diào)理？如果是偶爾發(fā)生的積食，要吃一些易消化的食物，同時(shí)吃一些促進(jìn)消化、消積食的食物或者藥物。但是如果寶寶積食是經(jīng)常發(fā)生的話，多半是脾虛引起的，要注意給孩子調(diào)理脾胃。中醫(yī)說(shuō)，小兒脾常不足，就是說(shuō)孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，容易脾虛。通俗來(lái)講，脾就像是人體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)積食的情況。因此，想要從根本上調(diào)理孩子積食問(wèn)題，最重要的還是要健脾！要給寶寶健脾，可以推脾經(jīng)，拇指的側(cè)面是脾經(jīng)位置，每天從拇指外側(cè)尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。還可以按摩足三里穴，也就是位于寶寶膝蓋外部的地方，家長(zhǎng)用自己的手指，先做提前活動(dòng)，每次按壓20次左右，時(shí)間要控制在10分鐘之內(nèi)，在按摩時(shí)當(dāng)手出現(xiàn)了發(fā)熱感覺(jué)，就說(shuō)明血液已經(jīng)得到了有效循環(huán)。還可以給寶寶捏脊，寶寶背部正中線的脊椎部位是眾多經(jīng)脈匯集的部位，兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來(lái)，邊提捏，邊向前推進(jìn)，手法為“捏

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    2022-04-13
  • 男人經(jīng)常腰疼是不是腎虛導(dǎo)致的

    腰痛，是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，古代文獻(xiàn)也早有對(duì)腰痛的論述，《素問(wèn)·脈要精微論》指出：“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣?！闭f(shuō)明了腎虛腰痛的特點(diǎn)，那男人經(jīng)常腰疼是不是腎虛導(dǎo)致的呢？ 腰的本字是“要”，有人體樞要之意?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō): 天為陽(yáng)，地為陰，腰以上為天，腰以下為地，腰以上者為陽(yáng)，腰以下者為陰，腰體現(xiàn)人體小天地陰陽(yáng)氣的轉(zhuǎn)樞。需保證其搖轉(zhuǎn)有力，腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣。女子要有小蠻腰，強(qiáng)調(diào)樞紐作用；男性提倡虎背熊腰，強(qiáng)調(diào)腎氣腎力。 男人經(jīng)常腰疼是不是腎虛導(dǎo)致的？ 中醫(yī)所說(shuō)的“腰為腎之府”，意思是腰是“腎”的家，就像是“和尚”和“廟”的關(guān)系，和尚住在廟里，腎住在腰里，廟倒和尚散，腰疼腎也虛——腰好不好直接反映了腎好不好。腎藏精，主骨生髓，為先天之本。腎虛則腎精不足，骨髓失養(yǎng)，可出現(xiàn)腰背酸痛、脛膝酸軟等骨質(zhì)疏松癥狀。 故腰痛多因腎虧體虛，也與勞累太過(guò)，久病體虛，年老體衰，房室不節(jié)，以致腎精虧損，無(wú)以濡養(yǎng)腰府筋脈有關(guān)。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病因。如《靈樞》說(shuō)：“虛，故腰背痛而脛酸?！薄毒霸廊珪ぱ础芬舱J(rèn)為：“腰痛之虛證十居八九?！庇纱丝梢?jiàn)，腎虛是腰痛發(fā)病的關(guān)鍵，而腰痛是腎氣虧虛的典型表現(xiàn)。 按揉此處強(qiáng)腰固腎 腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷處。中醫(yī)認(rèn)為，腰眼穴居“帶脈”(環(huán)繞腰部的經(jīng)脈)之中，為腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽(yáng)、暢達(dá)氣血。方法是兩手對(duì)搓發(fā)熱后，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位(長(zhǎng)強(qiáng)穴)；也可以兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處；或者兩手握拳，輕叩腰眼處，或用手捏抓腰部?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的

    2022-04-12
  • 斑禿的人怎樣才能不掉頭發(fā)

    人體每天都會(huì)脫落50-100根的頭發(fā)，掉頭發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象，很多人對(duì)此也并不在意。但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)現(xiàn)，掉頭發(fā)已經(jīng)越來(lái)越嚴(yán)重，自己的頭頂禿成了好幾塊，其實(shí)這很可能是斑禿，那么斑禿的人怎樣才能不掉頭發(fā)呢？下面就來(lái)談?wù)勥@個(gè)話題。斑禿是常見(jiàn)的疾病，表現(xiàn)為良性、局限性、非瘢痕性的脫發(fā)，嚴(yán)重者可進(jìn)展成全禿和普禿。該病病程經(jīng)過(guò)緩慢，雖然不會(huì)危及生命、不會(huì)致殘，但會(huì)嚴(yán)重影響到患者的形象，造成較大的心理負(fù)擔(dān)。因此斑禿患者也一直非常關(guān)心怎樣才能不掉頭發(fā)，那不妨來(lái)看看中醫(yī)有什么好辦法。中醫(yī)則將斑禿稱為“油風(fēng)病”，它的病機(jī)多由肝腎不足、精血虧虛，或脾胃虛弱、氣血生化無(wú)源，致血虛生風(fēng)，發(fā)失所養(yǎng)；或肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，血液運(yùn)行推動(dòng)不利，致氣滯血瘀，血不能濡養(yǎng)頭發(fā)而致局部發(fā)落。又因腎藏精，肝藏血，精血互生，肝腎同源，故斑禿的治療可以養(yǎng)血祛風(fēng)、補(bǔ)腎填精為主要原則。有一個(gè)方劑就可以解決“油風(fēng)病”這樣的問(wèn)題，它就是明代著名的神應(yīng)養(yǎng)真丹，當(dāng)時(shí)有“血虛風(fēng)熱所致油風(fēng)，治當(dāng)神應(yīng)養(yǎng)真丹服之”的相關(guān)記載。神應(yīng)養(yǎng)真丹包含熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻，8種中藥。利用現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)，在這8味藥的基礎(chǔ)上，加入了制何首烏，又結(jié)合傳統(tǒng)炮制方法，采用先進(jìn)的科學(xué)工藝，精制為便于服用的膠囊劑型，就是“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊”。敬修堂是國(guó)內(nèi)知名的擁有兩百多年悠久歷史的“中華老字號(hào)”企業(yè)，運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂應(yīng)對(duì)脫發(fā)問(wèn)題所倡導(dǎo)的理念。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以改善人體內(nèi)在的氣血，通過(guò)改變?nèi)梭w內(nèi)在的“大環(huán)境”從而幫助解決“外在”脫發(fā)的問(wèn)題。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊有養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功效。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所

    2022-04-11
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