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  • 腎精不足如何調(diào)理

    腎精不足，為腎精虧虛，發(fā)育生殖等功能減退所致的病癥。在治療上，腎精不足如何調(diào)理呢？今天就來說一下哦～我們知道，五臟六腑存在著相互依存的關(guān)系，一旦有一個臟腑出現(xiàn)了問題，那么其他的臟腑也會受到影響，而腎為“作強(qiáng)之官”，意思就是做大做強(qiáng)的意思。它就像戰(zhàn)場上的一個大將軍，指揮著其他臟腑的機(jī)能平衡，從而調(diào)動全身的機(jī)能運(yùn)作，一起抵御外邪。而只有在腎精充足的情況下，腎臟才能起到這種作用。如果是腎精不足，那么很可能就病毒百侵了。另外，腎精可以化生腎氣，對人體各臟腑組織起著溫煦、化生的作用，“腎精盈，腎氣足，功能則健。精足可濡潤滋養(yǎng)臟腑，骨骼堅，牙齒固”。腎主骨生髓，髓通于腦，而腦是精髓聚集而成，腦髓足，則行動敏捷，耳目聰明，身體悅澤而光華，毛發(fā)潤澤，輕身延年。而精虧則生命力弱，抗邪功能減退，易產(chǎn)生疾病，如腰酸腰痛、耳鳴、生長發(fā)育遲緩、性機(jī)能減退、尿頻或少尿、呼吸短促、水腫等，加速機(jī)體衰老。那么，腎精不足如何調(diào)理呢？1飲食上中醫(yī)認(rèn)為，豆為腎之谷，是最好的補(bǔ)腎食物，是補(bǔ)腎食物排行榜上的冠軍。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·金匱真言論》中有這樣一段話：“北方色黑，入通于腎，開竅于二陰，藏精于腎，故病在谿，其味咸，其類水，其畜彘，其谷豆，其應(yīng)四時，上為辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其數(shù)六，其臭腐?！痹谶@中間提到了“腎谷豆”，說的就是五臟中的腎和五谷中的豆之間的特殊關(guān)系，豆對腎臟具有保護(hù)作用。而豆類食品大多有藥食兩用的特點，具有一定的保健功效，可輔助改善哦。2藥物上：建議選擇具有補(bǔ)益腎精作用的！比如同仁堂五子衍宗丸用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處；

    2022-05-06
  • 如何調(diào)理精子質(zhì)量

    男性精子質(zhì)量差就會導(dǎo)致受孕率下降，這是備孕夫妻最怕的事情，因此越來越多的男性朋友重視提高精子質(zhì)量。那么，如何調(diào)理精子質(zhì)量?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。什么原因?qū)е碌木淤|(zhì)量差你知道嗎?有研究顯示，精子質(zhì)量跟男性平時的飲食有很大關(guān)系，長期食用快餐、酗酒、喝碳酸飲料等會使男性生精上皮受損，影響男性垂體功能，從而使質(zhì)量下降，影響男性的生育能力。從中醫(yī)的角度看精子，精為腎所主，腎之不足無以生精，故精質(zhì)量差，古有補(bǔ)腎益精之說，所以想要調(diào)理精子質(zhì)量，其實通過中藥補(bǔ)益腎精就可以。那么，如何調(diào)理精子質(zhì)量?中藥補(bǔ)益腎精從而提高精子質(zhì)量是不錯的方法，可選同仁堂五子衍宗丸。同仁堂五子衍宗丸就是補(bǔ)腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。 是現(xiàn)代臨床用于治療男子不育(腎虛精虧)的常用古方，素有“古今第一種子方”、“補(bǔ)腎益精代表方”等美譽(yù)。另外使用同仁堂五子衍宗治療精子質(zhì)量差時，需要把握用藥療程，精子的成熟周期一般為3個月左右，所以五子衍宗丸的用藥療程為3個月，提高精子質(zhì)量，需要耐心和毅力

    2022-05-06
  • 男性精子質(zhì)量低如何食補(bǔ)

    男性出現(xiàn)精子質(zhì)量低就會影響受孕率，對于備孕中的夫妻來說改善精子質(zhì)量是至關(guān)重要的。而不少人對男性精子質(zhì)量低如何食補(bǔ)比較感興趣，下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)如何看待精子質(zhì)量低?臨床上導(dǎo)致男性不育的主要原因是男性精子質(zhì)量下降，而導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因較為復(fù)雜，目前難以明確。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，“人始生，先成精”，腎精的主要功能與人體的生長繁殖有關(guān)，也是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精還能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦，并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛也被稱之為腎精不足，對人體各個階段的成長發(fā)育及身體功能有重要影響。精子質(zhì)量降低按中醫(yī)理論來說，與腎精腎氣不足有很大關(guān)系，腎藏精，主生長生殖及發(fā)育，腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，所以補(bǔ)腎填精是改善精子質(zhì)量的關(guān)鍵。日常食療補(bǔ)腎填精就是不錯的方法，那么，男性精子質(zhì)量低如何食補(bǔ)?食療補(bǔ)腎填精，可嘗試以下幾種：1、雞蛋：雞蛋里面富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素，其中鋅元素是男性精細(xì)胞的重要的組成部分，所以男性經(jīng)常吃雞蛋可以補(bǔ)腎填精。2、桑葚：桑葚可以改善男性亞健康，男性吃桑葚可以滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)腎益精，桑葚可以泡水、泡酒、煮粥或者煲湯等等都可以。3、果仁：男性多吃果仁可以促進(jìn)男性性激素的分泌，調(diào)理男性性功能問題，核桃大棗等等還能健腎、補(bǔ)血、益胃以及潤肺的功效。4、動物內(nèi)臟：男性補(bǔ)腎填精可以多吃一些動物內(nèi)臟，動物內(nèi)臟富含膽，膽是合成性激素的主要成分，膽促進(jìn)合成性激素和腎上腺素，有利于增加男性分泌，提高性功能。中藥調(diào)理補(bǔ)腎填精效果更好其實除了食療補(bǔ)腎填精以外，中藥也是個不錯的選擇，而且比食療放見效快。比如同仁堂五子衍宗丸，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆

  • 男人嚴(yán)重腎精虧虛能補(bǔ)回來嗎

    男人腎精虧虛，常常表現(xiàn)為眩暈、耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、精少等病狀。在治療與調(diào)養(yǎng)上，男人嚴(yán)重腎精虧虛能補(bǔ)回來嗎？《素問.六節(jié)藏象論》“腎者主墊，封藏之本，精么處也?！蹦I藏精是指腎具有膽存、封藏精氣的生理功能。《素問.上古天真論》說：＂腎者主水，受五臟六腑之精而藏之＂。強(qiáng)調(diào)了“腎藏精”的作用。同時，腎中所藏之精的來源為先天之精和后天之精。先天之精是稟受于父母的生殖之精；后天之精則包括，來源于飲食物的各種營養(yǎng)物質(zhì)和臟腑代謝所化生的精微物質(zhì)。所以說，一方面人體的生命活動在不斷消耗著腎的能量，另一方面人體不斷攝入水谷精微，即營養(yǎng)物質(zhì)，不斷補(bǔ)充精氣。另外，天癸的產(chǎn)生，受腎中所藏精氣的影響。天癸在女子二七（14歲），男子二八（16歲）年齡時，隨著腎中精氣的充盈而產(chǎn)生，使人體初步具備生殖功能；女子（49歲）、男子八八（64歲）則天癸竭，生殖功能衰退，不能有子。所以說，“腎精充足”則筋骨隆盛，肌肉滿化身體盛壯?！澳I精虧虛”則天癸竭，女子地道不通，男子精少。那么，男人嚴(yán)重腎精虧虛能補(bǔ)回來嗎？建議大家選擇具有補(bǔ)腎益精、利水通淋、生津、固澀等作用的藥物，能夠改善腎臟功能，糾正嚴(yán)重的腎精不足的現(xiàn)象！比如同仁堂五子衍宗丸，為“基礎(chǔ)補(bǔ)腎虛”藥，通過補(bǔ)益腎精到達(dá)補(bǔ)虛的目的！腎精虧損日久，腎氣不固，易致陰液不能收斂安定，即所謂“腎之陰虛精不藏”，而多清冷、遺精滑精等癥，使得虛者愈虛。方中所用的覆盆子、五味子、菟絲子均兼酸收之性，具有良好的斂澀固精功效，使腎中不致再繼續(xù)耗失。佐車前子一味，利陽水，除濕滯，顧護(hù)腎主水道的功能，使得流動，達(dá)到補(bǔ)而不滯之功。同時，服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎益精需要4周一療程，畢竟腎精虧虛是日積月累導(dǎo)

  • 男人腎精虧虛的癥狀及調(diào)補(bǔ)方法

    腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見的一種疾病，需要進(jìn)行及時的治療哦！那么男人腎精虧虛的癥狀及調(diào)補(bǔ)方法是什么呢？《醫(yī)精經(jīng)義》則曰：腎藏精，精生髓，髓生骨，故骨者腎之所主也；髓者，腎精所生，精足則髓足，髓足者則骨強(qiáng)?？梢娔I中精氣充盈則骨髓生化有源，發(fā)育過程中則齒更發(fā)長，筋骨堅而身體盛；腎精不足則骨髓化源不足，不能營養(yǎng)毛發(fā)、骨骼、肌肉等，而出現(xiàn)發(fā)墮齒稿、筋不能動等。所以，腎精虧虛的癥狀及調(diào)補(bǔ)方法有哪些呢？我們先看癥狀，臨床表現(xiàn)為會表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩、身材矮小、智力低下和生殖機(jī)能低下等；再看，腎精虧虛的調(diào)補(bǔ)方法是什么呢？1飲食上：根據(jù)中醫(yī)的五行學(xué)說的理論，腎屬水，黑色也對應(yīng)水，它們同類相屬，所以黑色入腎。比如，我們常吃的黑色食物包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳等，這些食物因為本身的特性都具有很好的補(bǔ)腎作用。2在治療上，中醫(yī)采用補(bǔ)腎益精方治療腎精虧虛，取得了良好效果，比如五子衍宗丸是補(bǔ)腎固精的要方。方中以枸杞子和菟絲子為君藥，其中枸杞子填精補(bǔ)血見長，為平補(bǔ)腎精肝血之品；菟絲子溫腎壯陽力強(qiáng)，為平補(bǔ)陰陽之品；覆盆子和五味子是該方臣藥，其中覆盆子既能收澀固精縮尿，又能補(bǔ)益肝腎；五味子五味皆備，而酸味最濃，能補(bǔ)腎澀精止遺；全方僅用一味車前子為佐藥，以微寒的屬性對其他藥的溫性起到制約作用，同時對尿后余瀝不盡，也能起到清熱利尿之效。另外，服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎益精需要4周一療程，畢竟腎虛是日積月累導(dǎo)致的，補(bǔ)益的過程也需循序漸進(jìn)的哦，切莫著急才好。3運(yùn)動上：運(yùn)動能夠強(qiáng)腎，但運(yùn)動時要注意配合呼吸，才能讓運(yùn)動起到最佳的效果。比如腹式呼吸法，可以選在早晨起床后還沒吃早餐時，將右手放在肚臍下，用手輕揉腹部數(shù)分鐘，

  • 男人吃什么益腎又補(bǔ)精

    男性朋友因經(jīng)常熬夜、縱欲過度等原因容易腎精虧虛，所以會出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀。這對于男性朋友來說可是大事，所以非常重視補(bǔ)益腎精，那么，男人吃什么益腎又補(bǔ)精?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精虧虛你了解多少?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為先天之本，具有藏精，主發(fā)育與生殖，主水液代謝，主納氣，主骨，生髓，充腦，開竅于耳，司二便，其華在發(fā)等功能。中醫(yī)學(xué)所謂的腎，不是解剖意義上的腎臟器官，與西醫(yī)學(xué)所提及的腎臟是兩個完全不同的概念，它的意義更廣泛，生理功能涉及面更廣。從中醫(yī)角度來看大多數(shù)是因為腎精虧虛導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主藏精。而腎精則是人體生命活動所需的基礎(chǔ)物質(zhì)，它可以生成腎陽來溫暖全身，腎陰來濡養(yǎng)我們身體中的五臟六腑。若因身體虛弱、久病虧虛、房事不節(jié)等原因?qū)е履I精虧虛，腎精一旦虧虛就不能很好地為身體提供能量和養(yǎng)分。因此也就出現(xiàn)腰膝酸軟、牙齒松動、神疲乏力、少氣懶言、身體早衰、須發(fā)早白、陽痿早泄等一系列病理現(xiàn)象。那么，男人吃什么益腎又補(bǔ)精?一、鵪鶉肉：鵪鶉肉不但酥嫩美味可口，并且營養(yǎng)成分豐富多彩。鵪鶉肉和雞蛋帶有多種多樣身體必須氨基酸、碳酸鹽等。具備溫脾腎精、強(qiáng)壯腰膝的功效，是滋補(bǔ)養(yǎng)生妙品。志常常服用能夠提高活力，增強(qiáng)。二、牡蠣：是一種含有營養(yǎng)元素的海鮮產(chǎn)品，特性生寒，可滋陰潛陽、補(bǔ)腎壯陽澀精。對盜汗、發(fā)慌等虛勞病癥狀有不錯的實際效果。在中國有中國南方之牡蠣，北方地區(qū)之百家號一說。牡蠣含有蛋白、人體脂肪，及維他命A、維生素b3，此外，其鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、磷、硒等礦物含水量也很豐富多彩，碘量遠(yuǎn)遠(yuǎn)地高于牛乳和雞蛋黃。牡蠣是含鐵多的純天然食品之一(每豪克蠔肉含水量達(dá)到100mg)，每日吃2～3個杜蠣就可

    2022-05-06
  • 精子質(zhì)量低如何調(diào)理

    人類孕育新生命好比種莊稼，不僅要“種子”好，還要“土壤”肥沃，還要“風(fēng)調(diào)雨順”。但是不少夫妻想生卻生不了，不育癥的發(fā)病率逐年上升，由男性原因所導(dǎo)致的不育癥比例也在不斷的上升。所以大家對精子質(zhì)量低如何調(diào)理這一問題還是非常重視的，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。精子活力系指精子活動的能力或強(qiáng)度?；顒拥木邮谴┩笇m頸黏液，進(jìn)入輸卵管并與卵細(xì)胞結(jié)合的最基本條件。精子活力低會引起男性不育癥。精子活力低又稱為弱精癥，是臨床上最常見的導(dǎo)致男性不育的原因之一。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎藏精，主宰人體的生長發(fā)育和生殖。但是少精子癥、弱精子癥和畸形精子癥等等原因所導(dǎo)致的男性不育癥也不完全就是腎虛的問題。所以想要提高精子質(zhì)量，最重要的就是補(bǔ)腎益精。那么，精子質(zhì)量低如何調(diào)理?補(bǔ)腎益精的方法還是非常多的，其中中藥調(diào)理就不錯。比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解錄》一書，《新唐書·藝文志》的“丙部子類神仙家”

    2022-05-06
  • 精子畸形怎么治療

    生殖能力正常的男性精子中也只有4%-25%的含量是正常的，也就是說我們身體中的精子有一部分都是畸形的?？墒侨绻覀兊捏w內(nèi)畸形精子過多，就會影響到我們的生殖能力。那么，精子畸形怎么治療?這是大家比較關(guān)心的話題，下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。哪些原因會誘發(fā)精子畸形?1、如果我們有長期酗酒的習(xí)慣，就會導(dǎo)致精子出現(xiàn)畸形。根據(jù)大數(shù)據(jù)顯示，酒精有可能會造成我們身體產(chǎn)生酒精中毒的現(xiàn)象。這會導(dǎo)致精子的畸形率大幅度升高，還可能會引起我們低下，甚至使我們出現(xiàn)早泄陽痿等性功能障礙。而如果我們有吸煙的習(xí)慣，不但可能會使精子畸形的發(fā)生率提高，還可能會導(dǎo)致弱精癥的產(chǎn)生。2、精子要比我們的正常體溫低上1-2度。根據(jù)我們的身體結(jié)構(gòu)，我們的陰囊每天都處于擠壓和摩擦狀態(tài)中，這就會導(dǎo)致精子的溫度升高。如果陰囊的溫度太高的話，就可能影響到精子的發(fā)育以及精子的健康。生活中也存在著一些行為，可能會導(dǎo)致男性精子的溫度過高，比如說泡溫泉，洗桑拿的時間過長，長時間穿緊身褲等行為都會影響到精子健康以及精子質(zhì)量。中醫(yī)對精子畸形有著不同見解，中醫(yī)古文獻(xiàn)無“畸形精子癥”病名。專家認(rèn)為，畸形精子癥屬中醫(yī)“無嗣”范疇，病因多責(zé)之虛、瘀、濕熱、痰濕?；蛳忍觳蛔?，稟賦薄弱，腎精虧虛，命門火衰;或后天失調(diào)，脾失健運(yùn)，精血無源，精蟲失養(yǎng);或肝郁日久，氣血運(yùn)行不暢，瘀阻睪丸，閉塞精道;或濕熱素盛，濕熱之邪肝經(jīng)，濕熱煎灼精室，精蟲受損;亦或痰濕困阻精室，精蟲失資。腎虛、血瘀、濕熱、痰濕構(gòu)成畸形精子病變的核心病機(jī)，其關(guān)鍵在于腎精不足、瘀血阻道、濕熱、痰濕困阻。腎為先天之本，主藏精，內(nèi)育元陰元陽，其所藏先天之精是生殖、發(fā)育的根本，精子的產(chǎn)生和成熟有賴于腎陰滋養(yǎng)和腎陽溫煦?！吨T病

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    2022-05-06
  • 精子活力差受孕難怎么調(diào)理

    對于想要寶寶的夫妻來說精子活力差是非常嚴(yán)重的，這直接影響了受孕幾率，所以提高精子活力是非常重要的。那么，精子活力差受孕難怎么調(diào)理?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于精子活力差精子活力低又稱為弱精癥，是臨床上最常見的導(dǎo)致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%則為異常，弱精癥按其病情癥狀程度可以分為三個等級，輕度、中度和重度。弱精癥狀分級情況十分重要包括三種類型：輕度弱精子癥、中度弱精子癥、重度弱精子癥。對男性而言，精子活力低很難使老婆懷孕，幾率比較低。中醫(yī)認(rèn)為弱精癥是由于腎陰虧損、陰虛火旺、濕熱引起。腎藏精，內(nèi)寄元陰元陽。精能化氣，所化之氣為腎氣，腎之精氣盛衰與精子的生存和活力相關(guān)。用通俗的話說就是先天不足;后天失調(diào);濕熱蘊(yùn)結(jié)所致。精子活力差受孕難怎么調(diào)理?想要調(diào)理精子活力差，其實通過中藥補(bǔ)益腎精效果就不錯。比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解錄

    2022-05-06
  • 精子活力不足應(yīng)該怎么調(diào)理

    男性的生育功能可受到多種因素影響，其中精子活力不好的話，就會影響到生育功能。所以越來越多的男性朋友重視提高精子活力，那么，精子活力不足應(yīng)該怎么調(diào)理?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么會出現(xiàn)精子活力不足的情況?精子活力不足又叫弱精癥，中醫(yī)認(rèn)為，少弱精癥大多是因為腎氣不足而引起的，多數(shù)男性是沒有臨床癥狀的，治療的原則多秉承補(bǔ)腎填精，促進(jìn)精子的形成。以腎臟虧虛，濕盛血滯為主要病因病機(jī)。房勞過度，久病，或在病愈，致腎陰或腎陽虛弱，精失所養(yǎng)而致精子活力降低;或因飲食不節(jié)，濕熱內(nèi)生，或濕毒內(nèi)襲，蘊(yùn)結(jié)精室，出現(xiàn)精子活力降低;此外，精神抑郁，氣機(jī)不利，血滯精室也可導(dǎo)致本病?？傊蹙话Y，病因病機(jī)其本在脾腎，而標(biāo)在濕盛血滯也。腎主藏精，藏精主發(fā)育，司開合，腰為腎之府，開竅于耳，其華在發(fā)，故腎精虧損導(dǎo)致精神不振，腰酸腰疼，頭暈耳鳴，發(fā)白發(fā)脫，體倦乏力之癥，并使精子質(zhì)量下降，產(chǎn)生精子老弱病殘較多，年輕力壯精子較少;治以當(dāng)先補(bǔ)益腎精為主。那么，精子活力不足應(yīng)該怎么調(diào)理?滋補(bǔ)腎精可選同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿

  • 精子活力不足吃什么中藥調(diào)理

    精子活力不足是導(dǎo)致不育的原因之一，因此越來越多的男性朋友重視調(diào)理精子活力。其中多數(shù)人更青睞中藥調(diào)理，所以對精子活力不足吃什么中藥調(diào)理比較感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解讀精子活力不足精子活力不足又稱弱精癥，是指參數(shù)中前向運(yùn)動的精子小于50%或a級運(yùn)動的精子小于25%的病癥(國際分級法中Ⅲ級精子少于25%)，弱精子癥是精子質(zhì)量低下最主要的類型。中醫(yī)認(rèn)為本癥與“精寒”、“精冷”有關(guān)，腎為先天之本，腎藏精而主生殖，腎精是化生的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎精充足才能使精子保持正常的活力和存活率。人類繁衍后代，有賴于腎臟之精氣，精氣清冷則真陽不足，生化之權(quán)乃由乎陽氣，故精氣清冷則無子。腎中之精氣秉賦于先天，成長于后天。所以想要治療弱精癥，最重要的就是補(bǔ)腎益精。那么，精子活力不足吃什么中藥調(diào)理?補(bǔ)腎填精的中藥其實可以選擇同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解錄》一書，《新唐書·藝文志》的“丙部子類神仙家”和《通

  • 調(diào)理男性腎精虛的中藥方

    男性朋友平時容易腰膝酸軟、陽痿早泄，其實這就是腎精虧虛導(dǎo)致的。對于腎精虧虛大家都知道要補(bǔ)腎精，所以對調(diào)理男性腎精虛的中藥方比較感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精虧虛你了解多少?腎精是腎的動力之源，是人體功能運(yùn)作中的重要基礎(chǔ)。但由于先天不足、久病及勞欲等原因，會造成身體腎精虧虛。腎精虧虛是指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。腎所藏之精，是機(jī)體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。神精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛之形成多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。其實病理表現(xiàn)為在嬰幼兒時期可能影響其生長發(fā)育;在青年時期，可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等。腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天葵”早竭，過早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脈沉細(xì)等多種病狀。想要調(diào)理腎精虧虛，最重要的就是滋補(bǔ)腎精，如今市面上補(bǔ)益腎精的中藥也是非常多，那么該如何選擇呢?調(diào)理男性腎精虛的中藥方哪種好呢?補(bǔ)益腎精當(dāng)選同仁堂五子衍宗丸，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清

    2022-05-06
  • 調(diào)理男性腎精虛的中藥方

    男性朋友平時容易腰膝酸軟、陽痿早泄，其實這就是腎精虧虛導(dǎo)致的。對于腎精虧虛大家都知道要補(bǔ)腎精，所以對調(diào)理男性腎精虛的中藥方比較感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精虧虛你了解多少?腎精是腎的動力之源，是人體功能運(yùn)作中的重要基礎(chǔ)。但由于先天不足、久病及勞欲等原因，會造成身體腎精虧虛。腎精虧虛是指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。腎所藏之精，是機(jī)體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。神精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛之形成多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。其實病理表現(xiàn)為在嬰幼兒時期可能影響其生長發(fā)育;在青年時期，可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等。腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天葵”早竭，過早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脈沉細(xì)等多種病狀。想要調(diào)理腎精虧虛，最重要的就是滋補(bǔ)腎精，如今市面上補(bǔ)益腎精的中藥也是非常多，那么該如何選擇呢?調(diào)理男性腎精虛的中藥方哪種好呢?補(bǔ)益腎精當(dāng)選同仁堂五子衍宗丸，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清

    2022-05-06
  • 調(diào)理精子質(zhì)量低的方法有什么

    如今不少年輕夫妻重視科學(xué)備孕，所以在這之前會通過體檢來檢查自己的身體是否健康。而不少男性朋友會發(fā)現(xiàn)自己存在精子質(zhì)量低的情況，所以對調(diào)理精子質(zhì)量低的方法有什么是非常關(guān)心的，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。來看看中醫(yī)如何看待精子質(zhì)量低的中醫(yī)辨證弱精癥分析多由于先天不足，稟賦薄弱，腎精虧損，命火衰微;或由于后天失調(diào)，虛損太過，脾失運(yùn)化，精血乏源;濕熱素盛，瘀阻，閉塞精道;或先患痄腮，少陽之疫毒下流厥陰，而留戀，精蟲難生而導(dǎo)致弱精癥。辨證首先辨虛實。虛證多有腎虛，常伴有減退、陽痿、早泄、腰酸膝軟等。實證多有瘀熱，常伴有正?；蚩哼M(jìn)，睪丸腫痛，血精等。中醫(yī)治療精子質(zhì)量差要分清情況：腎陽不足者應(yīng)當(dāng)補(bǔ)腎壯陽，但用藥不可過于溫燥，以防劫濁腎精，而加重病情。腎陰不足者以滋養(yǎng)腎陰，補(bǔ)腎填精為主，但用藥不可過于寒涼，以防損及腎陽。若因脾胃虛弱氣血不足者應(yīng)該補(bǔ)氣健脾。若因濕熱內(nèi)蘊(yùn)，擾動精室，精氣受損者當(dāng)清熱利濕，濕熱去則病除。因此，治療弱精癥時應(yīng)分清虛實和標(biāo)本的不同，辨證論治，以促使精子活力的恢復(fù)。調(diào)理精子質(zhì)量低的方法有什么?其實不妨試試同仁堂五子衍宗丸，同仁堂五子衍宗丸是補(bǔ)腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而

  • 總是心煩易怒吃點什么中藥調(diào)理

    有沒有發(fā)現(xiàn)無論是看電視還是自己家經(jīng)歷，女人只要上了年紀(jì)就脾氣火爆，動不動就吵架，看什么都不順眼。其實這種心煩易怒的癥狀讓當(dāng)事人也非常不舒服，所以越來越多的女性關(guān)注總是心煩易怒吃點什么中藥調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 女人上了年紀(jì)總是心煩易怒，警惕更年期綜合征! 這女人上了年紀(jì)總是心煩易怒，可能是到更年期了。西醫(yī)認(rèn)為女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此會出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。而中醫(yī)則將更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，中國古代醫(yī)學(xué)典籍雖未見獨立記載，但其癥狀數(shù)散見于內(nèi)科病證中，如“老年血崩”、“不寐”、“眩暈”、“臟躁”等?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分惺觥叭蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也”，女性進(jìn)入圍絕經(jīng)期腎氣漸衰，天癸將竭，沖任功能減退，月經(jīng)紊亂而至斷絕，這是婦女生理的、必經(jīng)的過程。然而受先天體質(zhì)、社會環(huán)境、心理等因素干擾，部分女性不能耐受這一特殊時期而發(fā)病。眾醫(yī)家認(rèn)為絕經(jīng)前后諸病以腎虛為病機(jī)之本，腎陰陽失衡，累及心、肝、脾。腎乃沖任之本、天癸之源，肝為女子之先天，同居下焦，藏精、血，為母子之臟;分行閉藏、疏泄之能事，調(diào)子宮開合，使藏泄有序。肝腎所貯存之精血隨著腎.天癸.沖任.胞宮軸作用日漸虧虛，臟腑無以滋養(yǎng)，陰陽難得平秘，臟腑功能失調(diào)而發(fā)為本病。天癸衰竭，任督俱虛，督脈陽氣微而任脈陰不足，陰陽不能相互維持致胞宮氣血失調(diào)、陰陽失衡、營衛(wèi)不和而致病[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情

    2022-05-01
  • 怎么緩解更年期愛出汗

    那種像潮水一樣一陣陣的出汗是多數(shù)更年期女性會經(jīng)歷的，尤其是在晚上潮熱汗出更加難受，還會影響睡眠，所以越來越多的女性重視更年期的調(diào)理。其中對于怎么緩解更年期愛出汗這一問題大家就比較感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 更年期愛出汗，你知道是什么原因嗎? 更年期愛出汗是由于雌激素水平降低，使下丘腦附近體溫調(diào)節(jié)點受到影響，使血管收縮功能不穩(wěn)定，引起周圍血管緊張度發(fā)生變化，引起陣發(fā)性出汗的癥狀。 中醫(yī)對更年期愛出汗有著不同見解，本病在中醫(yī)古籍中無獨立的病名記載，但對婦女絕經(jīng)前后相關(guān)生理、病理改變可歸為 “自汗、盜汗”“郁證”“不寐”“臟躁”“絕經(jīng)前后諸癥”等范疇。專家認(rèn)為更年期女性陰虛有火，陰虛不能濟(jì)陽，陰火因盛而爭于陰，故陰液失守而汗出，不可單純收斂固澀。 中醫(yī)認(rèn)為盜汗為機(jī)體陰陽失衡，陰液虧虛不能斂陽，陰虛內(nèi)熱，迫液外泄所致。《素問·上古天真論》曰：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”婦女在絕經(jīng)前后，天癸將竭，腎水虛衰，腎臟的陰陽失衡，臨床上以腎陰虛衰最為常見[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，怎么緩解更年期愛出汗? 諸多研究證明更年期是肝腎陰虛所致，所以想擺脫愛出汗的問題就要及時滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神。而同仁堂坤寶丸就具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀

    2022-05-01
  • 更年期頭暈耳鳴的飲食調(diào)理辦法

    不少女性朋友反映自己到了更年期階段總是被頭暈耳鳴困擾，那種無時無刻耳朵邊都嗡嗡響的感覺太難受了，而且還伴隨頭暈，整個人都不好了。所以多數(shù)人對于更年期頭暈耳鳴的飲食調(diào)理辦法是比較感興趣的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么更年期女性容易出現(xiàn)頭暈耳鳴? 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，本病主要因腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通所致?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩疲骸芭尤蚊}虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔撸菫槟I之不足。精血同源，腎精漸虧，不能化而為血，以致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺，熱迫津液外泄而見潮熱汗出；肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟，以肝腎陰虛最為常見[1]。 中醫(yī)認(rèn)為肝與眼睛聯(lián)系密切,如果肝陰不足則會導(dǎo)致目失所養(yǎng),患者還可能會出現(xiàn)雙目干澀、發(fā)癢、視物不清等情況，另外中醫(yī)認(rèn)為腎與耳朵聯(lián)系密切，腎陰不足會導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳鳴、聽力減退等情況。所以陰不足時就會肝失所養(yǎng)從而出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。 那么，更年期頭暈耳鳴該如何調(diào)理?對于更年期女性來說出現(xiàn)肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵。而不少人對于更年期頭暈耳鳴的飲食調(diào)理辦法比較感興趣。而食療調(diào)理可以吃一些綠豆、銀耳、梨、蜂蜜、黑芝麻、枸杞、山藥等，也可適當(dāng)?shù)某阅径?、海帶、紫菜、百合等有滋陰降火效果的食物。不過需要提醒大家的是食療方調(diào)理更年期癥狀見效比較慢，所以并不推薦，用藥調(diào)理是比較合適的方法。 比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤腸通便，為君藥。女貞子、

    2022-05-01
  • 肝腎陰虛的調(diào)理方法是什么

    當(dāng)平時經(jīng)常出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等癥狀時就要小心了，可能是肝腎陰虛導(dǎo)致的。尤其是上了年紀(jì)的人因身體機(jī)能下降最容易肝腎陰虛，所以需要積極調(diào)理。那么，肝腎陰虛的調(diào)理方法是什么?相信大家對這一問題都非常感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。 首先，我們來看看哪些人最容易肝腎陰虛? 其實更年期階段的女性更容易肝腎陰虛，這是為什么呢?我們一起來看看。作為女性，在40-65之間，常常出現(xiàn)心煩氣躁、腰膝酸軟、失眠多夢、潮熱汗出等癥狀，這實際上是更年期的表現(xiàn)。對于女性來說，更年期簡直就是她們的噩夢，雖然“更年期”是一個正常的過渡階段，但此時的女性朋友，生理和心理層面都會有很大的變化，稍有不注意就有可能出現(xiàn)各種各樣的狀況。 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此補(bǔ)充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來的各種代謝紊亂，改善絕經(jīng)期女性的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。其中，多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制，通過辨別臟腑虛實，抓住腎氣虛衰這一共性來判斷鑒定：肝腎陰虛，頭暈耳鳴，心煩易怒，陣陣烘熱，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心煩熱。這就如同自然界中的植物一樣，中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，當(dāng)植物沒有了水的滋養(yǎng)就會干枯，而人沒有了陰就會肝陽上亢導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。所以

    2022-05-01
  • 你清楚男人補(bǔ)腎壯陽方法都有什么嗎？

    在男性朋友為生活而努力拼搏的時候，經(jīng)常會忽略自己的身體，長此以往，一些健康問題隨之浮現(xiàn)，腎虛就是其中一個常見的問題。那么男人補(bǔ)腎壯陽方法都有什么呢？壯陽是指通過飲食、藥物、針灸、按摩、運(yùn)動等手段提高男子陽性氣息，達(dá)到提高腎陽、強(qiáng)陽健體、提升性能力、增強(qiáng)的目的，男性壯陽是男性追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。壯陽不同早泄、陽痿等，并非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤區(qū)，要正確對待。1、要適當(dāng)運(yùn)動運(yùn)動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統(tǒng)是最好的補(bǔ)充，這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的。保持好體力，比如：走路、游泳、爬樓梯、打網(wǎng)球是最適合男人的好運(yùn)動。2、按摩腰部補(bǔ)腎助陽兩手洗凈，然后手心相互對搓，直到手心發(fā)熱后，放在腰部以上下方式進(jìn)行按摩，直到腰部發(fā)熱為佳。此方法每天早晚各進(jìn)行1次，每次大概按摩200次左右，能夠補(bǔ)腎納氣，提高腎功能以及性能力。左右手分別握拳頭狀，然后利用大拇指的關(guān)節(jié)放在腰眼處，往內(nèi)進(jìn)行環(huán)形的旋轉(zhuǎn)式按摩。按摩時先用輕柔力度，然后慢慢增加力度，腰眼處感覺到酸脹時，是合適的按摩力度。兩次按摩方法可以每天早上、中午以及晚上各做1次，能夠補(bǔ)腎壯陽，緩解腰部不適。3、補(bǔ)腎的食物黑豆被古人譽(yù)為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效、特別適合腎虛患者。何首烏有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝酸軟、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之最宜。黑棗里含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、糖類和礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑棗具有補(bǔ)血的作用，對于腎虛的朋友來說，經(jīng)常食用一些黑棗，

    2022-05-01
  • 腰酸腳涼是腎陽不足嗎，應(yīng)該怎么治療呢?

    腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰，也就是我們平時所說的腎陽虛。腎陽虛多是由腎陽虛衰、溫煦失權(quán)、氣化失職導(dǎo)致的一類癥狀。那么當(dāng)出現(xiàn)腰酸腳涼是腎陽不足嗎？腎陽為各臟陽氣之本，對各臟腑、組織器官起著推動、溫煦的作用，故又稱“元陽”、“真陽”。腎陽充足，則人體機(jī)能活動旺盛。若素體陽虛，或老年腎虧，或房事過度，或久病傷腎等，則會損傷腎臟陽氣，致使腎陽不足，對各臟腑的溫煦功能減弱，出現(xiàn)腎陽虛證。隨著年齡的增長，腎陽虛對身體方面的影響也越來越大，癥狀也會越來越重。臨床表現(xiàn)除了腰酸腳涼之外，還有多個方面，如神疲乏力、精神不振；小便頻數(shù)、清長，夜尿頻多；男子早泄遺精，女子宮寒不孕；浮腫，腰以下為甚，即初起多從眼瞼開始，繼則延及頭面、四肢、腹背，甚者腫遍全身，也有先從下肢足脛開始，然后及于全身者。輕者僅眼瞼或足脛浮腫；重者全身皆腫，腫處按之凹陷，其凹陷或快或慢皆可恢復(fù)；須發(fā)易脫早白；面色青白無光或黧黑等癥狀。關(guān)于“腰酸腳涼是腎陽不足嗎”想必您心里也有了答案，那么應(yīng)該怎么治療呢？腎陽虛的治療方法有很多，平時較為多見的是食療和藥物療法。食療的話可以選擇具有補(bǔ)腎作用的食材，比如羊肉、牛肉、黑芝麻、黑豆、黑米、山藥等，起到溫補(bǔ)腎陽的作用。食補(bǔ)在一定程度上可以起到緩解病情的作用，病情嚴(yán)重的患者藥物治療不可或缺。選擇藥物時要對癥下藥，選用具有溫腎固精、溫補(bǔ)腎陽作用的藥物。同仁堂鎖陽固精丸就是很好的治療畏寒肢冷、腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄的藥物。方中，鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補(bǔ)腎陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，可固精氣、澀精止遺；此外還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥

    2022-05-01
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