阿膠的用法與用量是多少?
阿膠作為滋補品一直以來都備受歡迎,不僅能夠補血,還能夠增強抵抗力、延緩衰老,所以如今無論是自己吃還是送禮,阿膠都是不錯之選。但是你真的了解阿膠嗎?關于阿膠的用法與用量是多少你知道嗎?帶著這些疑問,我們接著往下看。你對阿膠了解多少?阿膠,它是珍貴的中藥,具有補血止血,滋陰潤肺的功能。阿膠是血肉有情之品,甘平質潤,入肺、肝、腎經,肝藏血,因此阿膠可以養(yǎng)肝血,使血海充盈;腎藏精,精血同源,同時阿膠還可以滋腎陰,益精血?,F代藥理學也證明,阿膠能作用于骨髓造血干細胞,阿膠可以單獨吃,也可以跟熟地、當歸等補血的藥物一起。阿膠雖然是滋補佳品,但也屬于中藥,服用也得根據自己情況適量服用的,所以關于用法用量有必要了解哦。阿膠的用法與用量是多少?阿膠用量要適宜,不要貪圖見效快,就私自加大劑量。日常進補保養(yǎng)的話,每人每日服量以不超9克為宜,很多朋友想達到一兩天內立竿見影的效果是不實際的,服用阿膠貴在堅持。阿膠是傳統(tǒng)中藥,藥性緩和,且為由內而外的調養(yǎng),所以見效需要一個過程。另外,每個人的身體吸收情況不同,所以這個過程的時間也不盡相同:有的人吸收效果好,10天半個月就會有些效果;長期堅持服用效果會更好,也就是常說的“久服,輕身益氣”。這里小編推薦幾款四季不同的阿膠服用方法。中醫(yī)認為春季是肝旺之時,春日天氣回暖,陽氣升發(fā),而肝主疏泄,與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血,可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶,既可護肝,又可明目,對于皮膚粗糙暗黃、眼睛干澀、易上火等肝血不足人群有較好滋補功效。夏季屬火,通于心氣。機體可能會因火氣旺盛出現津液損耗,心血不足,心陰虧虛等情況,進而導致出現失眠