新冠二陽(yáng)肌肉酸痛應(yīng)該多吃什么?
近期有不少網(wǎng)友表示自己新冠二陽(yáng)后出現(xiàn)了肌肉酸痛,不知道吃什么有助于緩解此癥狀。這里就結(jié)合網(wǎng)友關(guān)心的新冠二陽(yáng)肌肉酸痛應(yīng)該多吃什么的問(wèn)題和大家簡(jiǎn)單說(shuō)一說(shuō)。
對(duì)于新冠二陽(yáng)肌肉酸痛應(yīng)該多吃什么,小編主要從兩方面進(jìn)行解答,一方面是服用具有緩解癥狀效果的藥物,另一方面是攝入富含蛋白質(zhì)的食物。
第一、服用具有緩解癥狀效果的藥物
建議選擇對(duì)癥藥物,可參考國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染診療方案(第四至第十版)》、國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制公布的《新冠病毒感染者居家治療指南》等國(guó)家級(jí)診療方案或指南中的推薦用藥,比如連花清瘟膠囊。
連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用,對(duì)新型冠狀病毒具有明顯的抑制作用,可抑制炎癥因子的釋放,有效緩解肌肉酸痛、發(fā)熱、乏力等癥狀。臨床也有多項(xiàng)研究證實(shí),連花清瘟膠囊緩解新冠所致癥狀療效確切,并且有利于縮短病程。
第二、攝入富含蛋白質(zhì)的食物
新冠二陽(yáng)的患者可適當(dāng)吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、瘦肉類、奶類、豆制品等。蛋白質(zhì)是身體免疫細(xì)胞的重要“養(yǎng)料”,新冠病毒攻擊免疫系統(tǒng)時(shí),免疫細(xì)胞需要蛋白質(zhì)的支持,若蛋白質(zhì)攝入不足,不利于病情的恢復(fù)。
關(guān)于新冠二陽(yáng)肌肉酸痛應(yīng)該多吃什么的問(wèn)題就解答到這里,建議在治療期間保證充足的休息,保持清淡飲食,避免劇烈運(yùn)動(dòng),以便身體盡快恢復(fù)。
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