腰部沉重僵硬不適有什么藥緩解?
每日醒來,腰部仍覺得沉重僵硬不適,活動都感覺費力,不知道這說的是不是你。其實這是很多人都會出現(xiàn)的癥狀,尤其是現(xiàn)在人們快節(jié)奏生活和工作,疏于對身體健康的管理,出現(xiàn)一些筋骨不適癥狀也是家常便飯,問題堆積到一起,日積月累下來形成的勞損,想要治療難上加難,其實腰部的不適癥狀可以用藥物來進行調(diào)理,那么腰部沉重僵硬不適有什么藥緩解呢?中醫(yī)理論認為,腎主藏精,精是構(gòu)成人體生命的基礎(chǔ)物質(zhì),也是生長發(fā)育,五臟六腑各種機能活動的物質(zhì)基礎(chǔ),腎精充足則身體強健,五臟六腑功能正常,腎虛則生命力減弱,各種疾病就會逐漸來襲。腰為腎之府且腎主骨生髓,髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓生化有源,得以濡養(yǎng)骨骼,腰脊則強韌有力,反之則疏松易折,易出現(xiàn)腰部沉重僵硬不適等癥狀。腰部沉重僵硬不適有什么藥緩解?治療腰部沉重僵硬不適的問題根本在于調(diào)養(yǎng)腎,腎對人體的作用是多方面的,調(diào)理腎并不是只靠一種方式,而是由多種方式相搭配,包括了食療、藥物、運動等各個方面,當(dāng)然益腎的小習(xí)慣也要養(yǎng)成,比如天氣濕冷時用生姜水泡腳,生姜水具有很好的驅(qū)寒效果,用生姜水泡腳能起到較好的溫腎助陽效果,同時泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴,腎之經(jīng)脈起于足部,足心涌泉穴為其主穴,按揉腳心對養(yǎng)腎有很大的好處,可以使腎中的精氣更加充盛。中醫(yī)還有“穴位貼膏”的方法來緩解腰部不適,可以讓治果更快速持久。比如腰腎膏,將腰腎膏敷在腰眼穴和委中穴上,以“藥”代“針”,通過在穴位貼敷膏藥的方式來緩解腰部沉重僵硬不適。腰腎膏作為治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品,是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成的,方中肉蓯蓉,鎖陽,淫羊藿等溫腎助陽;杜仲,牛漆,續(xù)斷等強筋壯