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  • 腎陽虛要注意什么呢？注意4點不再虛

    疾病發(fā)展的愈加嚴重往往是由于我們的麻痹大意導致的，生活中很多小事上的不注意也許就是導致疾病越來越嚴重的因素，比如飲食、情緒等，一些看似常見的癥狀往往也是由于忽略對于這些小事上的管理，那么腎陽虛要注意什么呢？腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。生活中腎陽虛在任何人身上都會出現，典型的男人腎陽虛的癥狀是小便清長或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱。還有腰膝酸軟或大便久泄不止，或浮腫(腰以下腫甚)，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈目眩，精神萎靡，長期如此對身體健康是極為不利的，所以下面這幾個注意事項一定要牢記。適當解壓很多腎陽虛的患者存在著壓力太重、生活不規(guī)律的表現。平時要注意放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理安排工作時間，經常鍛煉，身體也會逐漸好起來。適當運動特別是腰部運動，因為腰部的運動可以強腎健體，補充腎動力，但要注意強度不宜過大，應選能力所及的運動項目，比如散步、慢跑、快步走等都會促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助治療作用。調節(jié)飲食如果已經出現腎虛的現象，在飲食上就應該更加注意營養(yǎng)搭配，可以多吃一些補腎益體的食物，比如羊腰子，豬腎等。忌食性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如蘆薈、蕎麥、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉等。中藥補腎中醫(yī)在治療上講究陰陽調和，像腎陽虛可以用中藥來進行調理。如果發(fā)現出現頭暈眼花，腰膝酸軟的癥狀時，可以選擇同仁堂鎖陽固精丸來調理。鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎陽虛腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎

    2021-10-26
  • 腰疼還經常遺精怎么回事呢？是腎虛嗎？

    因為有過頻繁的史，遺精的現象會偶爾出現是大部分男人都遇到過的，有的時候一個月大概出現五六次遺精的現象，有的人還伴隨著腰疼，那么，腰疼還經常遺精怎么回事？是腎虛嗎？平常一般出現的腰疼，可以適當休息就會緩解，但是如果腰疼還伴有遺精的現象，那么多半是腎虛的表現。而且頻繁遺精這個詞對于男性來說并不陌生，一般來說，正常男性在17歲時或是更早會出現第一次遺精，這是正常的生理現象，這意味著男性性功能成熟了?？墒穷l繁遺精并不正常，很可能導致的危害就是容易導致男性的性功能下降，包括可能會出現腎虛的情況。假如頻繁遺精后存有腰疼、失眠多夢等問題，就可能與腎虛不藏精、精關不固有關系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎虛不藏精、精關不固會出現不正常的遺精現象，而經常遺精會導致心、肝、脾、腎等各臟腑功能出現失調。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長期頻繁遺精會耗精傷腎，對男性健康尤為不利。中醫(yī)認為腰為腎之府，腰痛和腎精虧虛關系十分密切。腎虛腰痛主要的原因一種是先天稟賦不足，后天勞累過度，或者是久病體虛，或年老體衰，或者是房事不節(jié)導致了腎精虧損，不能滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生的疼痛。腎虛引起的遺精腰疼現象最重要的是補腎固精，要采取辯證論治的方法來進行治療，同仁堂鎖陽固精丸本身對補腎固精有很好的效果，如果患者出現了由于腎虛導致的腰膝酸軟、遺精早泄等都可以嘗試用此藥。鎖陽固精丸有不少優(yōu)點，既可以治療腰膝酸軟，也可以治療早泄遺精，其精致的組方配比也是一大優(yōu)點。方中方中既含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽的藥物，也有芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母

    2021-10-26
  • 氣血不足腰膝酸軟如何食補？幾個方法要牢記

    生活中很多朋友都有過氣血不足的表現，比如食欲不振、頭暈腦脹、氣短乏力、皮燥發(fā)枯、氣血虧虛、臉色暗黃、腰膝酸軟、失眠健忘、耳鳴耳聾……這其實是脾腎陽虛的問題，那么氣血不足腰膝酸軟如何食補呢？氣血不足腰膝酸軟多是脾腎陽虛導致的，脾腎陽虛多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調，表現為或腹瀉，或便秘。吸收不良綜合征、潰瘍性結腸炎、習慣性便秘常出現或伴有此癥。脾腎兩臟陽氣虛衰，溫煦、運化、固攝作用減弱測下利清谷，泄瀉滑脫或五更泄瀉;陽氣虛，陰寒內盛，則畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白。腎陽虛，膀胱氣化失司，則腰膝酸軟，小便不利;陽氣虛，水氣泛濫，則面目肢體浮腫;舌淡胖，苔白滑，脈沉細，為陽虛陰盛之象。那么，氣血不足腰膝酸軟如何食補？1、枸杞豬骨湯主要材料為枸杞、豬骨、黑豆、大棗、食鹽。具體做法如下，第一步，提前將黑豆浸泡一個晚上，洗凈后備用。第二步，將豬骨斬斷后放入開水中焯一遍水，撈起后洗凈備用。第三步，將枸杞、豬骨、黑豆、大棗一起放入鍋中，并加入適量的清水，待水煮開后，撇去浮沫，然后轉中小火，繼續(xù)煮兩個小時左右。第四步，出鍋前加入適量的食鹽即可。2、當歸黃芪烏雞湯主要材料為當歸、黃芪、烏雞。具體做法如下：第一步，將烏雞宰殺干凈，然后切成塊狀。第二步，將當歸、黃芪清洗干凈，然后和烏雞塊一起放入瓦煲內，并加入適量的清水。第三步，先用大火煮開，然后轉中小火慢燉兩個小時，出鍋前加入適量的食鹽調味即可。3、紅棗木耳湯主要材料為紅棗、黑木耳和紅糖。具體做法如下：第一步，將黑木耳泡發(fā)，洗凈后撕成小朵。第二步，

  • 補腎補脾胃的食療方法有哪些呢

    在我們人體的內臟中尤以腎和脾重要，因為腎為先天之本，脾為后天之本。那么，在日常生活中，需要通過吃什么來達到健脾胃補腎呢？下面就來看看補腎補脾胃的食療方法有哪些吧。中醫(yī)認為腎為“先天之本”，脾胃為“后天之本”，所以腎與脾胃是相互資助、相互依存的。腎的精氣有賴于水谷精微的培育和充養(yǎng)，才能不斷充盈和成熟，而脾、胃轉化水谷精微則必須借助于腎陽的溫煦。故有“非精血無以立形體之基，非水谷無以成形體之壯”之說法。脾主運化水谷精微，化生氣血，為后天之本；腎藏精，主命門真火，為先天之本?！跋忍鞛楹筇熘保ā夺t(yī)述》）。脾的運化，必須得腎陽的溫煦蒸化，始能健運。所以說：“脾胃之腐化，尤賴腎中這一點真陽蒸變，爐薪不熄，釜爨方成”（《張聿青醫(yī)案》）?！捌楹筇?，腎為先天，脾非先天之氣不能化，腎非后天之氣不能生”（《傅青主女科。妊娠》）。腎精又賴脾運化水谷精微的不斷補充，才能充盛。故曰：“脾胃之能生化者，實由腎中元陽之鼓舞，而元陽以固密為貴，其所以能固密者，又賴脾胃生化以涵育耳‘，（《醫(yī)門棒喝》）。這充分說明了先天溫養(yǎng)后天，后天補養(yǎng)先天的辯證關系。總之，脾胃為水谷之海，腎為精血之海?！比酥忌?，本乎精血之原，人之既生，由乎水谷之養(yǎng)。非精血無以立形體之基；非水谷，無以成形體之壯?！啊彼戎１举囅忍鞛橹鳎Ｓ仲嚭筇鞛橹Y。故人之自生至老，凡先天之不足者，但得后天培養(yǎng)之力，則補天之功，亦可居其強半“（《景岳全書。脾胃》）。脾與腎在病理上相互影響，互為因果。如果腎陽不足，不能溫煦脾陽，則會出現腹部冷痛、下利清谷或五更泄瀉及水腫等脾陽虛的證候；如果脾陽虛，日久則會導致腎陽虛，脾腎陽虛則導致腸道傳送無力

    2021-10-26
  • 如何補腎養(yǎng)腎食療方法有哪些呢？

    在平時的生活有很多人都會遇到這種情況，忙碌的工作，生活上的壓力接踵而來，所以很多人在作息時間和飲食方面就不注意了，這常常會導致人體接二連三的出現各種狀況，尤其是腎虛的出現，癥狀多樣，尤其讓男性朋友苦不堪言，在生活中可以多吃一些食物來達到養(yǎng)腎補腎的目的，那么如何補腎養(yǎng)腎食療方法有哪些？

  • 總是遺精該怎么調理呢？飲食、生活、藥物調理缺一不可

    一般，進入青春期的男孩，一覺醒來，會發(fā)現內褲上有了乳白色的液體，這就是遺精的表現。是男孩性成熟的一種特殊生理現象。一般每月有1-2次遺精是正常的，如若次數過多，則要警惕是腎虛導致的了，總是遺精該怎么調理呢？總是遺精的調理辦法一、飲食調理食療是目前比較推崇的一種養(yǎng)生和輔助治療的方式，對于遺精的男士來說，也可以通過這種方式進行調理，幫助緩解遺精現象。以下為大家簡單介紹幾種食譜：1、韭菜鴨血魔芋粉：準備材料鴨血、魔芋粉絲、韭菜，蔥姜蒜、油鹽、豆瓣醬等調味品。首先需要把鴨血在熱鹽水中焯一下;然后燒熱鍋，放適量的油，炒蔥姜蒜，待香味出來后放入豆瓣醬，直到炒出紅油后開始加水，然后燉煮3分鐘左右，加入魔芋粉絲煮一會，再加入鴨血，放調味粉，出鍋前放韭菜即可。2、羊肉芡實湯：羊腿肉洗凈，切成小塊，開水浸泡1小時，去浮沫；置鍋中，加清水500毫升，加芡實，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，急火煮開3分鐘，改文火煲30分鐘，分次食用。可以補腎益氣，固精。二、不能恣情縱欲有些男士出現遺精的情況，主要是由于年輕氣盛，房事次數較多，或者是經常，喝醉酒之后同房等。這些看似不起眼的因素，恰恰就能影響我們的健康，所以對于有遺精現象的男士來說，在日常一定要調理身心，注意房事要節(jié)制。三、生活起居要規(guī)律遺精的男性朋友要注意勤換內褲，睡覺前最好用溫水泡一泡腳，蓋的被子不能過厚過暖，平時最好不要穿緊身的褲子，要養(yǎng)成側臥的習慣。也可以選擇中成藥同仁堂鎖陽固精丸進行調理，鎖陽固精丸功善補腎固精，對于腎虛所致的遺精問題有很好的改善效果。其采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰

    2021-10-26
  • 男性早泄喝多久的藥有效果呢？

    很多男性都會選用中藥來治療早泄，相對來說，中藥一般無毒副作用，服用也簡單，調理的效果也很明顯，那么男性早泄喝多久的藥有效果呢？早泄無外乎與以下幾個原因有關：1、有些人有過度史，雖然本身應不會直接引起早泄，但由于長期怕父母或同宿伙伴發(fā)現，總想盡快結束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習慣。2、次數太少，有些人由于工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居、出差等，因長時間未發(fā)生，性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少次數，引起性緊張不斷積累，反而加重早泄。3、突然中斷，有些人婚后不愿采取應用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張的把精力集中在撤出體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早射精。4、自以為“體虛”，有些人對時射出的看的特別重，受“一滴精十滴血”的影響，擔心會損害身體。過分的擔心反而造成早泄，但過度放縱使性功能糜亂，也可以發(fā)生早泄。早泄在中醫(yī)學上有“失精”“泄精”之稱，而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《萬氏家傳廣嗣紀要》中首次提出的。中醫(yī)認為，腎之陰陽平衡，則藏泄正常，當藏則藏，若腎之陰陽失去平衡，精關開闔功能失司，則封藏不固，出現早泄。根據中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關開闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱。或肝腎陰虛，相熱，致精關封藏失固；或心脾虧虛，攝納無務?；蚯橹静凰?，郁怒傷肝，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精。或恣情縱欲，損耗腎精等，均可導致封藏之本失司而發(fā)生早泄。同仁堂鎖陽固精丸針對腎虛早泄問題有很好的調理效果，療程需要根據患者病情來定，有需要請在醫(yī)生指導下用藥，及鎖陽固精丸(同仁堂)藥物是要吃多久才有效果，是要根據每個人的體質，對藥物

  • 腎虛是怎么引起的呢？怎么快速緩解？

    小王是裝卸工，人看上去還是比較結實的，然而最近總是腰酸腿軟，以為是累著了，但是去過醫(yī)院才知道是腎虛引起的。這樣的結果讓小王不知所措，因為他并沒有過度的房事，又怎么會腎虛呢？究竟腎虛是怎么引起的呢？怎么快速緩解？對于這些問題我們下面來詳細了解一下。腎虛是怎么引起的呢？腎虛是每個男人的噩夢，它會影響到男人的正常生活。很多男士都覺得腎虛是過度房事引起的，其實不盡然，過度的體力勞動也可以傷腎的，腎中所藏的精既來源于先天父母之精，亦源自后天脾胃運化之精。若身心勞倦，則先后天之精皆傷。體力過度勞累初則損陽，再則損精。如馬拉松長跑、鐵人三項、擼鐵過度等運動都過度耗傷腎陽腎精，不利于健康。腎虛的本質是腎臟精氣出現陰陽不足導致的，其主要表現有很多，包括耳鳴失眠、腰膝酸軟、神疲力盡等，嚴重的情況下甚至會出現不育的情況。導致腎虛的因素有不少，但大致上可分兩類：其一是先天稟賦不足導致的腎虛疾病，發(fā)生這類情況的原因有很多，比如父母身體弱且多病，在精血虧損的情況下懷孕。其二是人處于較大的生活壓力下，產生失眠、食欲減退、神經衰弱等情況，從而引起腎虛。如果長期處于污染環(huán)境中，也會引起腎上腺分泌激素減少，導致腎虛。怎么快速緩解？我們知道了腎虛引起的原因，要想快速緩解就要對癥下藥。腎虛有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多種情況，先了解自己是哪類腎虛，再去治療，會起到事半功倍的效果。比如腎陽虛，相對較好的治療藥物就是同仁堂的鎖陽固精丸了，該藥的功效如下：同仁堂鎖陽固精丸包含有24味中藥，如鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等，這些中藥配合在一起，有很好的補腎固精的效果，可有效治療腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等

    2021-10-26
  • 日常解惑，乏力腰膝酸軟是怎么回事呢？

    現代人的生活方式可以說大部分都不健康，生活中不乏一些經常熬夜失眠、腰膝酸軟的人，而出現這種情形的人是越來越多了，對于腰膝酸軟出現的原因多數人都很疑惑，而今天就給大家說一說，乏力腰膝酸軟是怎么回事吧！事實上，如果出現有腰膝酸軟以及四肢無力的問題，無論男女，多半是由于腎虛導致的。除了這兩點以外，畏寒怕冷也是腎虛的典型表現之一。如果存在腎虛的情況，再加上平時過度勞累就容易產生這種表現。那么，出現這種情形，可以采取什么措施呢？調養(yǎng)三部曲要牢記，注意休息，加強營養(yǎng)，適當鍛煉。一般來說，暫時要注意休息，可以加強飲食營養(yǎng)，適當地對身體進行運動鍛煉，同時可以服用補腎的藥物來進行調節(jié)。如果情況比較嚴重，可以前往醫(yī)院做進一步的檢查，考慮中藥或者針灸的方法。首先注意休息這一點，自己把控一下就好，比較好理解，就是不能過度操勞，除了注意體力上的消耗不能過多之外，還要保持一個良好的心態(tài)。飲食方面，日常可以食用一些可以溫養(yǎng)補腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、豇豆、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、蝦子等食物，它們有著一定的溫補腎精的好處。當然現腰膝酸軟等腎虛癥狀時服用藥物會是首選，市面上現在口碑比較好的產品可以選用同仁堂的鎖陽固精丸，品牌知名度較高，而且用料比較講究。鎖陽固精丸本身對補腎固精有很好的效果，如果患者腎氣不固導致腰膝酸軟、頭暈耳鳴等都可以用此藥。鎖陽固精丸有不少優(yōu)點，如組方精致，配伍嚴謹，全方由多味中藥材配制，鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛是怎么回事呢？

    腎虛這一話題是男性最感興趣卻又難以提及的話題，因為腎虛關系到男性的身心健康和伴侶間的生活質量，而腎陽虛作為腎虛的一種類型，在生活中依然很常見，比如畏寒肢冷、腰膝酸軟、精神不振等，想要針對性治療，就要究其原因，那么，男人腎陽虛是怎么回事呢？男人為什么會腎陽虛？從引起腎虛的先天因素來看，首先是先天稟賦薄弱?！鹅`樞·壽天剛柔》篇說：“人之生也，有剛有柔，有弱有強?！币驗橄忍熘蛔?，所以易導致腎陽虛。多與遺傳因素有關，如父母體弱多病，精血虧虛時懷孕；生育過多，精血過度耗損；或妊娠期中失于調養(yǎng)，胎氣不足等。其次，以下的后天因素也會導致腎陽虛的表現：情志失調：思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽明沖脈。各種神志活動過多，久之也可導致腎陽虛。要合理釋放壓力，可選擇散步，打球，聽音樂等方式來解壓。房事過勞：多因房勞過度，或少年頻繁。房事過于頻繁，傷害人體元氣，可致腎陽虛。腎陽虛也會導致腰膝酸軟，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神經衰弱及亞健康表現。久病及腎：腎為五臟之首，若其它器官長期處于病變狀況也可能牽連腎臟，造成腎虛。年老體衰：《黃帝內經》說：丈夫，五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八，肝氣衰，筋不能動。八八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。則齒發(fā)去。人體腎精自然衰少，但自衰的早遲程度、快慢，又取決于素體的強弱和平時調攝是否得當，如素體本虛之人，加上煙酒，過度房勞，勢必加快腎精自衰的過程。同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，可以用于腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。其組方精致，配伍嚴謹。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固

    2021-10-26
  • 腎虛了，喝補腎中藥多久有效果呢？

    很多有腎虛問題的男性朋友都會選擇通過喝中藥來達到補腎的目的，確實，這的確是一個很不錯的方法。那喝補腎中藥多久有效果？想必這一定是一個更讓人關注的問題，今天小編就來為大家做一下簡單的介紹，希望能夠對大家有所幫助。 說到補腎的方式，許多男性朋友最先便會想起用藥治療。實際上這是醫(yī)治肝腎功能的方式之一。而在我們日常生活許多朋友經常是“三天打魚兩天曬網”，時間不夠效果自然不大甚至沒有效果。中醫(yī)講究辨證論治，所以中藥調理補腎需要多久見效需根據病情嚴重程度來決定。如果病情比較輕微，可能一周左右就能見到一定的效果，病情嚴重或者病程較長，需要更長時間的調理。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛兩種，兩種證候口服的藥物是不同的。腎陽虛的表現有腰膝酸軟冷痛，畏寒、陽痿早泄，尿頻清長，夜尿頻多。同仁堂鎖陽固精丸可用于腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題的治療，服用一段時間，溫腎固精的功效很是明顯。 中醫(yī)認為,腎是生命之源,人體的“先天之本”。腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力,腎精充足,則精力旺盛、體力充沛;腎中精氣不足,人的精神和形體得不到充足濡養(yǎng),則神疲乏力、哈欠連連。但腎虛分腎陽虛、腎陰虛、腎精不足、腎氣不固、腎不納氣。腎陽虛表現為腰膝酸痛、畏寒肢冷、陽痿、五更泄瀉等;腎陰虛表現為失眠多夢、遺精早泄、潮熱盜汗、咽干等;腎精不足表現為筋骨萎軟、精少、發(fā)脫齒搖、健忘耳聾等;腎氣不固表現為聽力減退、小便頻數、滑精早泄等;腎不納氣表現為呼多吸少、氣不得續(xù)、動輒氣喘、自汗神疲等。而這些癥狀,均與腎的功能密切相關，所以補腎固精很重要。吃中藥進行補腎是很漫長的過程，一般以一個療程以上為準，至少一個月才能使補腎的相關效果得以顯現。

    2021-10-26
  • 腰困腰膝酸軟吃什么藥好呢？

    腰困腰膝酸軟是什么感覺呢？生活中一些簡單的動作，正常洗個床單或者出門玩不會有什么感覺，但是腰困腰膝酸軟的人就不一樣了，簡單彎腰、站立動作都可能完成不了。那么為了緩解疼痛，腰困腰膝酸軟吃什么藥好呢？腰困腰膝酸軟吃什么藥？腰困即是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時伴有輕微疼痛感。造成腰困的原因主要是不合理的身體姿勢，如長時間坐立或長時間平躺。大多數人都有感覺，整天坐辦公室總會感覺腰部不舒服，稍微活動一下就好很多。中醫(yī)學來看，腰困腰酸腿軟有可能和腎虛有關系。如果是腎虛導致的腰困腰酸腿軟、神疲倦力，有的比較嚴重的則反映在失眠、夢多、記憶減退，或是耳鳴頭暈，很多人都將其當作是亞健康的表現，或是覺得自身歇息不足的原因。實際上很大原因是因為腎虛導致的，假如虧虛到一定水平則會出現陰陽失調?？梢酝ㄟ^以下食療方法來進行調理：1、蝦米粥：將大豆2兩、黃豆4兩、黑豆2兩、蝦米音樂4兩、首烏3錢、熟地2錢、淺色生抽半勺、色拉油半勺、醋10勺混合在一起熬制，可以起到補腎壯陽，補鈣補鋅的功效。2、山藥粥：將山藥去皮后切割成一小塊，倒進沸水中煮到七分熟時添加高梁米熬成粥，再添加白砂糖稍煮一會兒就可以，有益腎精、健脾養(yǎng)胃的功效，是健康保健滋補養(yǎng)生的上品。《本草正》中記載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！彼?，山藥是可以補腎的。其次，枸杞子味甘，性溫，枸杞藥用之名始見于《神農本草經》，它補腎益精、養(yǎng)肝明目的功效顯著，對于因腎陰、肝氣不足引起的下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不育、視力減退等諸多表現有積極的治果，被歷代中醫(yī)典籍推崇為強身健體、延年益壽的良藥。當然，針對腰困腰膝酸軟，藥物治療才是關鍵，同仁堂鎖陽固精

    2021-10-26
  • 喝補腎中藥禁忌吃什么食物呢

    服用藥物時一般都會有一些注意事項需要遵守，喝補腎中藥同樣也要注意一些禁忌，否則就算你合理補腎了，喝中藥也不會有什么效果，下面我們來看看喝補腎中藥禁忌吃什么食物？吃補腎中藥應該少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生姜等等，這些食物對于腸胃的傷害比較大，特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃，不利于腸胃吸收，從而影響身體對于中藥藥效的吸收。一些生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物有的會化解藥力減少，有的會降低吸收，更有的會產生有害的影響。因此在服用中藥時，一定要遵循醫(yī)囑，做好相關忌口工作。說到補腎的中藥，就要說一下同仁堂的鎖陽固精丸，其功善補腎固精，對于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題有很好的治果，《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”所以腎虛人群可以對癥選擇。服用補腎中藥時除了上面說到的忌口食物，還要注意以下幾點：1、注意休息服用中藥時一定要注意休息，特別是服用滋補的藥物更要注意休息，充分的休息能幫助體內對藥物的吸收以及，幫助身體的恢復。吃補腎中藥要注意，放松心情，壓力過大以及思緒太多會傷及肝腎，滋補肝腎的時候一定要放松心情不要有太多壓力。2、禁欲吃補腎中藥時，一定要注意禁欲，補腎藥有著補腎益精的作用，食藥期間會有但是吃藥時間不禁欲只會在停藥之后身體更虛，加重病情。使用補益藥時，最好清心寡欲，過分急躁會導致肝臟虛火旺盛。3、少喝飲料吃補腎的中藥期間最好少喝飲料，飲料內有很多成分會給腎臟加重負擔，食用補腎藥物的時候最少不要喝飲料，避免影響治療。吃藥期間最好少喝

  • 腎虛的癥狀是什么呢

    很多人對于出現的滿頭大汗，腰酸背痛等現象多不予理睬，然而這可能是腎虛的征兆，雖然這是很多人都不像面對的，尤其是男性朋友不愿把這些癥狀與腎虛聯系起來，因為他們覺得只有陽痿早泄等性功能障礙表現才算腎虛。那么男性腎虛的癥狀是什么呢表現是什么？下面我們來詳細了解一下。男性腎虛是什么癥狀？很多朋友對腎虛的認識并不深，對其癥狀的表現也了解的不是很全面。說到癥狀，我們先要搞清楚腎虛的種類，不同種類腎虛癥狀也有差別。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多個種類，腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種類型，下面就以男性腎陰虛和腎陽虛患者癥狀來舉例：一、男性腎陰虛癥狀腎陰虛男性患者主要有下列癥狀：1、患者的面色發(fā)紅，其腰膝表現出的癥狀是酸軟痛；2、患者經常會表現出眩暈感，且伴有耳鳴、齒松、發(fā)脫的癥狀；3、患者會出現遺精、早泄的癥狀。二、男性腎陽虛癥狀腎陽虛患者主要有下列癥狀：1、患者的面色蒼白或黧黑；2、患者腰膝酸軟且伴有四肢發(fā)涼的癥狀；3、患者的精神經常疲倦伴有渾身乏力癥狀；4、患者表現出陽痿、早泄癥狀。中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個部位的病變，而是一種辨證概述，所以在治療上也要采用辨證論治，不同類型的腎虛患者用藥上有所不同。1、腎陰虛用藥：腎陰虛是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內生所表現的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。腎陰以腎中精氣為物質基礎，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現為陰虛內熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數等。治宜滋陰降火。其病位在腎，常涉及肺、心、

    2021-10-26
  • 男人腎虛怎么調理比較好？這幾點需注意

    “把腎透支了”“他好我也好”這兩句廣告詞可謂是深入人心，腎虛是男性群體中熱議卻又敏感的話題，很多男性出現遺精、早泄等現象時由于難以啟齒而不去就醫(yī)，長此以往會對腎的健康造成損害，所以要在苗頭出現時就盡早處理，那么今天就來探討一下，男人腎虛怎么調理比較好？進入主題之前，我們先來說一下什么是腎虛？傳統(tǒng)醫(yī)學的腎和現代醫(yī)學的腎，并不是一回事。傳統(tǒng)中醫(yī)學上所說的腎虛，其實包括現代醫(yī)學上的生殖、泌尿、神經和血液等多個系統(tǒng)的功能無法正常運轉的一種狀態(tài)，而現代醫(yī)學是沒有腎虛這一概念。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，腎虛是指腎臟的精氣陰陽不足，分為陽虛和陰虛，腎陽虛的人主要表現以寒性癥狀為主，會出現氣短、氣喘、精神不振、四肢發(fā)冷、畏寒等表現。腎陰虛的人則會出現腰膝酸軟、四肢乏力、燥熱、盜汗等以熱性癥狀為主的表現。那么，男人腎虛怎么調理比較好？首先說一下食補，核桃仁、栗子、山藥和黑豆等溫補的食物，能夠益腎氣、養(yǎng)五臟、烏發(fā)，改善虛癥，對腎臟的健康有幫助，可以適量的多吃。當然還要少吃油膩、辛辣刺激、生冷寒涼的食物，飲食要清淡，多吃黑芝麻、黑豆等入腎經的黑色食物。其次，腳是腎經的匯聚處，保護好雙腳，就可以起到很好的養(yǎng)腎護腎的作用?？梢栽诿客硭X前，按摩一下腳底，腳心按摩熱的同時，還可以泡20分鐘左右的腳，微微出汗即可，可以促進腎氣生發(fā)，有很好的調理作用。同仁堂的鎖陽固精丸具有溫腎固精的功效，主要用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。其中的龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實，是典型的澀精止遺組合，對癥治果明確，鹿角+鎖陽+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子是常見的溫補腎陽的組合，主要針對腎陽不足的男性群體。與其它補腎產品不同的是，鎖

    2021-10-26
  • 耳鳴腰膝酸軟吃什么藥好呢？如何調理？

    在現在生活中，人們享受生活帶來的樂趣的同時也在承受著生活帶來的各種壓力。在這樣的情況之下，身體逐漸出現了異常表現，比如腰膝酸軟、耳鳴等，雖然說這類問題不算大，但是也不算小，還是需要及時治療才行，那么耳鳴腰膝酸軟吃什么藥好？如何調理？中醫(yī)看來，腎虛會引起頭暈耳鳴的表現。因為腎主骨生髓，如果腎虛，腦髓得不到滋養(yǎng)，陰虛內熱，陽氣上亢可以引起頭暈耳鳴。耳鳴有虛實之分。如果響聲如蟬鳴、簫聲一般，綿長而尖細，說明這是虛證，多半與腎虛有關。因為“腎氣通于耳，腎精聰于耳，腎陽越于耳”。故此類患者還常伴有頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現腰膝酸軟等癥狀。所以耳鳴腰膝酸軟和腎虛的關系很大，腎對人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現腎虛癥狀就要想辦法調理，比如食補和藥補。1、食補山藥是可以補腎的，從中醫(yī)學來看，山藥味甘，性平，入肺、脾、腎經，食用有健脾，補肺，固腎，益精的功效?！侗静菡分杏涊d：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經讀》提到：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，山藥能補腎是自古以來就有記載的，是有跡可循的。此外羊肉、芡實等都是比較好的食補佳品。2、藥物治療相對食補，藥物治療會有更好的，在諸多治療腎陽虛藥物中，同仁堂的鎖陽固精丸的口碑不錯，治果也很明顯。鎖陽固精丸主要成分包括鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子等多味中藥，對于補腎固精，腎

    2021-10-26
  • 腎陽虛用什么中成藥治療呢？

    生活中不乏一些精神不振、畏寒怕冷、活力低下的人群，究其根本，多是由于腎陽虛導致的，腎陽虛是腎虛的一種類型，不及時治療，會對患者的生活產生很大的困擾，那么腎陽虛用什么中成藥治療呢？藥不能亂吃，要辨證準確腎是先天之本。先天之精的多少，決定了人先天的稟賦、體質。先天之精是隨著年齡的增長逐步減少的，所以腎陽虛的一般是年紀比較大的人。也有一些房勞過多，導致腎精損耗過快的，也容易出現腎陽虛的表現。大部分腎陽虛的人表現為腰膝酸軟，腰痛，全身怕冷，尤其是下半身，神疲乏力，尿多，尿頻等。當然不一定都表現這樣，有些虛得過分厲害的，陽沒法入陰，上浮于頭目，出現臉紅的表現，這種要與熱證相鑒別，熱證是全身都熱，而腎陽虛的人，雖然臉上可能有紅紅的，但他下半身是涼的、冷的?；加心I陽虛的患者可以采用中成藥進行治療和調理。然而老百姓對中成藥存在不少誤解，以為中成藥藥性平和、無毒副作用，可以放心服用；“有病治病，無病健身”，將中成藥當做“保健品”、“補藥”；僅憑字面意義選購、為盡快治愈隨意增大用藥量，由此中成藥成了藥中“萬金油”。這樣的誤解已導致中成藥濫用的情況越來越嚴重，甚至有人發(fā)出“中成藥濫用堪比抗生素”的感嘆。長久以來，很多人覺得中成藥是無毒副作用的，因而長期服用，這種做法很不可取。中醫(yī)講究“中病即止”，疾病好轉，“證”變了，就不宜繼續(xù)服用了。藥物用量過多、使用時間過長，導致用藥過度，“過猶不及”，會帶來不良后果。同仁堂鎖陽固精丸在治療腎陽虛方面的效果就不錯，鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代

    2021-10-26
  • 腎陽虛早泄吃什么藥好呢？

    早泄問題是讓男性比較苦惱的問題，因為有著這樣的問題不僅使得男性自身受到傷害，還影響了夫妻間的感情，所以盡早治療對誰都好，早泄多是由于腎陽虛導致的，那么，腎陽虛早泄吃什么藥好呢？有陰就有陽，自然有陰虛就有陽虛。中醫(yī)認為，腎陽虛一般是指機體因腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權而引起多種虛寒證候，其出現的癥狀多與“冷”字有關，比如：1、腳冷：足少陰腎經通于腳底，腳底部的涌泉穴是腎經的起始穴。腎陽虛者，冬季睡覺時，雙腳不暖。如果沒有熱水袋或電熱毯，到了后半夜，有的人甚至越睡越冷。有的人坐著辦公，稍久即感雙腳冰涼，常忍不住跺跺腳，這即是腎陽虛的表現。2、背冷：腎與膀胱相表里，背屬陽，為足太陽膀胱經所主；腎之陽氣根于腎臟，布于膀胱經，有衛(wèi)外護表之功，腎陽虛者，常感背冷，衣被往往厚于常人。3、手指冷：四肢為諸陽之末。手腳是人體肢節(jié)的末端，是陰經與陽經交匯的地方，也是陽氣最不易到達的地方。陽虛者，首先表現出來的就是四肢冰冷。生活中，有的人與別人握手時，能明顯感到手的溫差。有的人在洗菜時，遇到冷水，常有寒氣透骨之感。4、唇淡面白：陽氣主溫煦。陽氣不足，血脈失于溫煦，則唇淡面白，甚則青晦。5、萎靡嗜臥：陽主動，陰主靜。腎陽是生命的能量與原始動力，缺乏能量則精神萎靡，缺乏動力則嗜臥懶動。有的人能躺著就不愿坐著，能坐著就不愿站著，看似很懶，其實與腎陽虛的體質有關。由上可知，腎陽虛的人多伴有手腳冰涼、畏寒怕冷、神疲乏力、精神不振、活力低下等癥狀，甚者還會出現頭暈耳鳴、遺精早泄。早泄的出現多由于腎失所藏、肝失疏泄、心神失養(yǎng)引起。《諸病源候論》中有記載：腎氣虛弱，故精溢也，見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故

    2021-10-26
  • 眼球玻璃體混濁是怎么回事呢？

    眼睛相當于照相機，晶體與玻璃體好似照相機的鏡頭，視網膜可以看做照相機的底片，無論是“鏡頭”還是“底片”出了問題都不能照出清洗的照片。那么眼球玻璃體混濁是怎么回事呢？玻璃體混濁該如何治療？下面讓我們一起來了解一下吧。眼球玻璃體混濁是怎么回事？光線是通過角膜、瞳孔、玻璃體，到視網膜上成像的，如果玻璃體發(fā)生變性、液化、線狀或點狀混濁，則患者會感覺到眼前有黑影在飛，即玻璃體混濁引起的生理性飛蚊癥。玻璃體的混濁也可能是病理性的。如果患者感覺眼前有黑影在飄，應及時去眼科檢查，需通過散瞳檢查眼底，并進行眼底彩色照片、眼底的光學相干掃描OCT以及眼睛的B型超聲，判斷玻璃體是否有病理性改變及視網膜脫離，如果沒有則應加強注意。如果在明亮的房間或白墻上能看到較多黑點在飛，而在較暗的屋子內看不清，一般可以判斷其是生理性飛蚊癥；如果隨時隨刻都可看到有黑點在飛，一定要引起重視，需及時檢查。玻璃體混濁該如何治療？如果癥狀比較明顯時，患者可以針對病因口服藥物進行治療，例如復方血栓通膠囊等藥物。目前也有激光消融術可以改善玻璃體混濁的癥狀，但用激光消融術還要選擇合適的人群。所以患者一定要做過檢查以后，才能決定是否適合做激光消融術。復方血栓通膠囊是中成藥治療藥物，在臨床使用中已有30多年，主要由三七、黃芪、丹參、玄參四種中藥材組成，對眼底血管疾病引起的眼睛玻璃體混濁等癥有著很好的治果。復方血栓通膠囊具有促進微循環(huán)、改善缺血缺氧、保護視網膜微血管等多重藥理作用，能夠有效緩解和治療眼睛玻璃體混濁癥狀。同時與激光手術聯合治療的話，也可以增強治果。如果是其他原因引起的病理性玻璃體混濁，如通常繼發(fā)于各種眼底疾病，應根據不同病因給予及

  • 眼底出血吃什么藥好呢？生活中要注意什么？

    眼睛分為眼表和眼底，其中眼底里有很多的細胞，主要負責視力功能。在眼底中有一層膜叫視網膜，上面有許多血管和神經，而眼底出血就是指視網膜上的血管破損，引起的出血癥狀。眼底出血的病因也十分復雜，常見的有全身系統(tǒng)性疾病，例如糖尿病、高血壓等引起的視網膜病變，導致眼底出血的發(fā)生，那么眼底出血吃什么藥好呢？生活中要注意什么？在了解眼底出血吃什么藥好呢，我們先來看看眼底出血的常見癥狀是什么。1、突然眼前一片漆黑，只能看見手動或是只有光感。2、眼前出現紅管，并且逐漸加多，視力下降十分明顯。3、眼睛有部分遮擋感，視力缺失。4、眼前有黑影遮擋，并且不隨眼睛轉動而漂浮，正前方視物不清，只有兩旁物體略微可見。以上就是眼底出血的常見癥狀，如果大家在平時發(fā)生上述癥狀時，一定不可掉以輕心，應該及時進行治療，避免對視力造成更大傷害。目前臨床中治療眼底出血常采用藥物治療，那么眼底出血吃什么藥好呢？在眾多藥物中，中成藥治療眼底出血，活血化瘀的不錯，并且不良反應較小?；颊呖梢苑靡恍┗钛龅乃幬铮瑏泶龠M眼底出血的吸收，比如復方血栓通膠囊，就是臨床中常用的中藥制劑，由丹參、玄參、三七、黃芪是四味中藥組成，具有活血化瘀，益氣養(yǎng)陰的功效，用于治療眼底出血有不錯的效果。復方血栓通膠囊可以改善微循環(huán)和缺血缺氧，提高患者抗氧化應激和抗血管內炎癥反應，起到保護血管內皮細胞和周細胞的作用。能夠促進眼底出血的吸收，幫助視力、視覺的恢復，有效緩解眼底出血癥狀。當然了，對于眼底出血的患者來說，了解生活中的注意事項也十分重要?；颊咴谄綍r生活中應該注意合理使用眼睛，不可用眼過度，導致病情加重?？梢赃m當做些緩和的運動，比如太極拳、散步等等，要注意

    2021-10-26
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