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治療抑郁癥選擇阿戈美拉汀片藥物怎么樣

鼻炎鼻塞流鼻涕打噴嚏用鼻炎康片非處方藥怎么樣

如果說(shuō)用一句話來(lái)概括鼻炎，你會(huì)說(shuō)什么？是擤不完的鼻涕，癢到爆的鼻子，還是打不完的噴嚏，扯不完的紙巾呢？如今又到了落葉紛飛、漫天飛雪的秋冬時(shí)節(jié)，冷空氣的襲來(lái)讓鼻炎患者苦不堪言，該怎么拯救這惱人的鼻炎？鼻炎鼻塞流鼻涕打噴嚏用鼻炎康片非處方藥怎么樣？鼻炎是由細(xì)菌和病毒導(dǎo)致的一種鼻腔疾病，往往也會(huì)因?yàn)橐恍┤硇约膊≌T發(fā)，在生活中，很多人都會(huì)被鼻炎困擾，這是一種大眾化的疾病，不僅鼻子不通氣，而且還可能帶有頭痛等癥狀，相當(dāng)讓人困擾。鼻炎長(zhǎng)期不治，可能會(huì)影響患者的學(xué)習(xí)、工作和日常生活。因此鼻炎患者應(yīng)積極采取治療措施。中醫(yī)講“肺降則宗氣清肅而鼻通，肺逆則宗氣壅阻而鼻塞”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，體內(nèi)的肺氣宣降正常，保證體內(nèi)的氣機(jī)運(yùn)行暢通，肺開(kāi)竅在鼻，主要控制體內(nèi)的衛(wèi)氣降斂，貫通心肺而呼吸暢行。所以鼻炎的病變部位，根源還是在人體的肺部。因鼻喜清惡濁，以通為用，鼻的功能失常，濁氣不能呼出，清氣不能吸入，鼻竅堵塞不通，則津液凝滯鼻竅，從而導(dǎo)致鼻塞不通反復(fù)難愈。所以減少鼻炎反復(fù)的首要治療原則是宣肺通竅。鼻炎康片 宣肺通竅 有效治療各種類(lèi)型的鼻炎鼻炎康可清熱解毒，宣肺通竅，消腫止痛，用于風(fēng)邪蘊(yùn)肺所致的急、慢性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎。其方中野菊花疏散風(fēng)熱、清熱解毒，黃芩苦寒清熱燥濕、瀉火解毒，合用豬膽粉，三藥配伍清熱解毒。、薄荷油宣肺散邪，鵝不食草、蒼耳子散風(fēng)通竅止痛，共奏疏風(fēng)散邪、宣肺通竅之功。廣藿香芳香化濕。當(dāng)歸和血行血，以防辛溫燥烈之品耗傷氣血。諸藥合用，共達(dá)清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛之功。因此鼻炎康能有效治療鼻炎鼻塞流涕打噴嚏癥狀的反復(fù)發(fā)作。鼻炎發(fā)生時(shí)，也可以使用大拇指指尖輕輕地按住人中穴，以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向各

秋季咳嗽流感的常用藥是什么，效果怎么樣？

入秋之后，天氣變得更難以琢磨了，所以一不注意身邊的很多人就打開(kāi)了“咳嗽流感”的模式，遇到風(fēng)吹草動(dòng)，咳嗽流涕很容易就出現(xiàn)了，雖說(shuō)這看似不是大病，但是治療還是要謹(jǐn)慎的，尤其在藥物的選擇上，秋季咳嗽流感的常用藥是什么？效果怎么樣？流感一般是感染了具有強(qiáng)傳染性的流感病毒引起的，病毒進(jìn)入人體初期往往表現(xiàn)“良好”，但其實(shí)它只是在伺機(jī)作案，一旦人體免疫系統(tǒng)稍有放松，流感病毒就會(huì)出來(lái)大肆繁殖，大搞破壞。而且，它還不滿足于只損害一個(gè)人的健康，而是在“作怪”前就悄無(wú)聲息地傳染到其他人身上了。所以流感病毒的傳染性極強(qiáng)，癥狀也較重，咳嗽是最常見(jiàn)的流感癥狀，之所以咳嗽是因?yàn)轶w內(nèi)受到了病毒感染的原因?qū)е碌臍獾莱霈F(xiàn)高反應(yīng)了引起的，也就是說(shuō)這個(gè)時(shí)候的氣道變得異常敏感，一點(diǎn)“風(fēng)吹草動(dòng)”便引發(fā)咳嗽，一般在流感的后期會(huì)出現(xiàn)咳嗽，除了會(huì)有咳嗽的癥狀，還有伴有高熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中記載：入秋后，寒氣升，泡腳驅(qū)寒，消百病。每晚洗澡后可用38℃～43℃的水（溫度以熱到不能忍受為止）浸過(guò)腳踝，泡腳15分鐘，可加生姜驅(qū)寒、艾草溫肺、花椒消毒，當(dāng)然無(wú)論哪種，只要泡到雙腳稍發(fā)紅，身體微出汗，就可以有效預(yù)防流感感冒。秋季咳嗽流感的常用藥是什么？常用藥物可以選擇連花清咳片，連花清咳片雖是現(xiàn)代工藝制成的中成藥，但是卻是集合了醫(yī)圣張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯和明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》的清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典方，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，所以全方具有“宣肺泄熱、化痰止咳”的功效，對(duì)于流感所致的咳嗽有很好的止咳效果?，F(xiàn)代研究也表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清

急性鼻炎流鼻涕用鼻炎康效果怎么樣

大家都知道，鼻炎是一種令人頭疼的疾病，它比較頑固，且不容易治愈。一般根據(jù)發(fā)病的不同階段可分為急性鼻炎和慢性鼻炎兩種類(lèi)型，老鼻炎患者常用鼻炎康進(jìn)行治療，那么，急性鼻炎是否可以用？急性鼻炎流鼻涕用鼻炎康效果怎么樣？接下來(lái)跟大家一一解答。首先先來(lái)了解下什么是急性鼻炎，急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎癥，常伴有急性鼻咽炎，是上呼吸道感染的一部分，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”或“感冒”。本病常發(fā)生于氣候變化不定的季節(jié)，為病毒經(jīng)飛沫傳播所致。受涼、過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良、煙酒過(guò)度等各種能引起機(jī)體抵抗力下降的原因都可誘發(fā)本病，病毒等外來(lái)物的侵襲還可能使原來(lái)存在于鼻部和鼻咽部的細(xì)菌活躍、繁殖而引起繼發(fā)感染，從而導(dǎo)致鼻炎反復(fù)。臨床上，急性鼻炎的初期，通常會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有明顯誘因的身體乏力、精神萎靡、四肢倦怠等表現(xiàn)，隨著病情的進(jìn)展，患者會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、陣發(fā)性的打噴嚏、嚴(yán)重的鼻塞等鼻腔的癥狀，也會(huì)出現(xiàn)全身的身體發(fā)熱、肌肉酸痛、嗜睡等全身性的癥狀?；颊呖蛇x擇服用鼻炎康進(jìn)行治療。下面一起來(lái)看看，急性鼻炎流鼻涕用鼻炎康效果怎么樣吧。鼻炎康片是由國(guó)藥集團(tuán)德眾出品的治療鼻炎的中成藥，將近30年以來(lái)，深受廣大鼻炎患者認(rèn)可與信賴(lài)，它結(jié)合了傳統(tǒng)治療鼻炎的有效中藥和抗過(guò)敏成分，在傳統(tǒng)鼻炎藥處方的基礎(chǔ)上加用抗組胺藥物，加速緩解敏感癥狀，既可以消炎、消腫，也能抗過(guò)敏，品牌信賴(lài)度高。鼻炎康片具有清熱解毒，宣肺通竅，消腫止痛的功效。用于風(fēng)邪蘊(yùn)肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎。成分包含廣藿香、蒼耳子、鵝不食草、野菊花、黃芩、、當(dāng)歸、豬膽粉、薄荷油和馬來(lái)酸氯苯那敏。急性鼻炎的病機(jī)是鼻腔受寒熱等外邪侵襲，導(dǎo)致肺氣失調(diào)，鼻竅不通，治療的首要原則就是宣肺通竅。鼻炎康片

鼻炎康治療鼻炎的效果怎么樣

如今，鼻炎的發(fā)病年齡越來(lái)越年輕化，持續(xù)的鼻塞、流涕、打噴嚏是鼻炎患者很痛苦的癥狀，甚至還伴有頭痛、頭昏等癥狀。有的會(huì)在春暖花開(kāi)的時(shí)候，噴嚏不停。嚴(yán)重者四季都會(huì)發(fā)病，只要空氣冷熱有些許變化，就會(huì)沒(méi)完沒(méi)了地打噴嚏。目前常見(jiàn)治療鼻炎的方法就是服用藥物，如鼻炎康，它是老百姓家中常備的鼻炎用藥。那鼻炎康治療鼻炎的效果怎么樣？下面來(lái)一探究竟吧！通俗的講，西醫(yī)認(rèn)為鼻炎就是發(fā)生在鼻腔粘膜上的一個(gè)炎癥性的疾病，出現(xiàn)一系列鼻部不舒服的癥狀，比如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，鼻涕可以是清水涕，也可以是黏稠涕、黃膿涕，甚至鼻涕中有帶血的現(xiàn)象都有可能。 鼻子是一個(gè)連接于外界，有呼吸外界空氣功能的人體組織器官，但外界空氣常含有比較大的懸浮顆?；蛘哂泻?xì)菌、病毒等微生物，而鼻子吸入到鼻腔時(shí)會(huì)對(duì)鼻腔黏膜組織造成一定傷害，影響鼻部的通氣功能，從而出現(xiàn)鼻部各種不適癥狀。因此治療鼻炎最重要就是通竅，讓鼻子正常通氣。鼻炎康片 治療鼻炎 安全有效鼻炎康方中含有野菊花疏散風(fēng)熱、清熱解毒，黃芩苦寒清熱燥濕、瀉火解毒，合用豬膽粉，三藥配伍清熱解毒。、薄荷油宣肺散邪，蒼耳子、鵝不食草散風(fēng)通竅止痛，增強(qiáng)疏風(fēng)散邪、宣肺通竅之功。廣藿香芳香化濕，。當(dāng)歸和血行血，以防辛溫燥烈之品耗傷氣血。諸藥合用，共達(dá)清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛之功。可以廣泛用于過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻炎，起效快，減少反復(fù)。大品牌 信賴(lài)度高鼻炎康片由國(guó)藥集團(tuán)德眾出品，已擁有國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利，專(zhuān)利名是治療鼻科疾病的藥物組合物及制備方法，是近30年的大品牌，近3年獲得過(guò)多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，包括登上2020年“健康中國(guó)”藥品榜和2020-2021年健康產(chǎn)業(yè)·品牌發(fā)展指數(shù)TOP品牌鼻炎用藥獎(jiǎng)項(xiàng)。品牌信賴(lài)度高，獲行業(yè)認(rèn)

咳嗽有痰怎么辦，蘇黃止咳膠囊咳嗽咳痰怎么樣

寒冷的冬季帶給我們的不僅是刺骨的寒風(fēng)，還帶來(lái)了會(huì)入侵我們身體的流感病毒，由于現(xiàn)在人們的生活和工作節(jié)奏都很快，所以很多的不良習(xí)慣就形成了，熬夜、飲食不規(guī)律成為了常態(tài)，再加上氣候的變化，機(jī)體調(diào)節(jié)很容易失去平衡，所以咳嗽咳痰等癥狀頻繁也就不稀奇了，這其實(shí)是多數(shù)人都會(huì)有的經(jīng)歷，對(duì)生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，那么咳嗽有痰怎么辦，蘇黃止咳膠囊咳嗽咳痰怎么樣？中醫(yī)認(rèn)為凡因感受外邪或臟腑功能失調(diào)，影響肺的正常宣肅功能，造成肺氣上逆作咳，咯吐痰涎的，即稱(chēng)“咳嗽”。其中風(fēng)熱咳嗽為外感咳嗽的一個(gè)主要證型。主要因風(fēng)熱外邪，首先犯肺，肺失清肅，熱煉津液成痰，故見(jiàn)咳嗽，咳痰黃稠；還表現(xiàn)為咳嗽氣粗，或咳聲嘶啞，咯痰不爽，常伴發(fā)熱、口干、咽癢、咽痛，舌紅苔薄黃等癥狀。蘇黃止咳膠囊咳嗽咳痰怎么樣？蘇黃止咳膠囊主要成分為、紫蘇葉、地龍、枇杷葉、紫蘇子、蟬蛻、前胡、牛蒡子、五味子等，諸藥相合有疏風(fēng)宣肺，止咳利咽的功效。用于風(fēng)邪犯肺，肺氣失宣所致的咳嗽，咽癢，癢時(shí)咳嗽，或嗆咳陣作，氣急，遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重，或夜臥晨起咳劇，多呈反復(fù)發(fā)作，干咳無(wú)痰或少痰，舌苔薄白等。如果是單純的咳嗽那服用蘇黃止咳膠囊是不錯(cuò)的，但是蘇黃止咳膠囊屬于對(duì)癥藥物，止咳雖好，卻不能兼顧濕咳、痰多，比如對(duì)咳嗽伴有痰白粘或色黃，或者其他癥狀時(shí)，服用蘇黃止咳膠囊的同時(shí)就需要搭配其他的祛痰藥物治療原發(fā)病才可以。連花清咳片對(duì)于咳嗽咳痰的治果還是不錯(cuò)的，無(wú)論是風(fēng)邪犯肺引發(fā)的風(fēng)熱咳嗽還是內(nèi)傷咳嗽中的痰熱、痰濕咳嗽，連花清咳片的止咳化痰功效都不在話下，可見(jiàn)連花清咳片可以治療多種因素導(dǎo)致的咳嗽癥狀。同時(shí)實(shí)驗(yàn)也證實(shí)，連花清咳片可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排

感冒性咳嗽后吐白痰是支氣管炎嗎

感冒和支氣管炎都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，這是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，而關(guān)于二者之間的關(guān)系，人們對(duì)此有諸多的疑問(wèn)，支氣管炎和感冒很多時(shí)候也會(huì)伴有咳痰的表現(xiàn)，那么就會(huì)有人會(huì)問(wèn)了：感冒性咳嗽后吐白痰是支氣管炎嗎？今天就讓我們來(lái)具體了解一下這個(gè)問(wèn)題。雖然說(shuō)咱們平常說(shuō)的“感冒”，是上呼吸道感染的一種，醫(yī)生也會(huì)用“感冒”代指上呼吸道感染。而支氣管炎屬于下呼吸道感染范疇內(nèi)的疾病，二者之間的關(guān)系是如何的呢？那么感冒性咳嗽后吐白痰是支氣管炎嗎？感冒后出現(xiàn)白痰，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，是由于風(fēng)寒感冒所造成的，風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、白痰、流涕、惡寒、身上無(wú)汗等癥狀，而風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的惡寒、發(fā)熱有一個(gè)特征，就是惡寒重，發(fā)熱輕。痰和鼻涕的顏色是白色，舌苔也是白色的。感冒性咳嗽后吐白痰是有可能引發(fā)支氣管炎的，一般來(lái)說(shuō)這都是因?yàn)椴《厩秩胫夤軐?dǎo)致的，多數(shù)情況下，支氣管炎是由感冒引起的，支氣管炎咳嗽的時(shí)候吐出白痰是因?yàn)橹夤芾锩嬗醒装Y而一些白細(xì)胞為了抵抗外界的病菌而死亡，于是就會(huì)出現(xiàn)白痰這樣的情況，這是身體自然而然的代謝廢物，但如果痰過(guò)于粘稠，沒(méi)有辦法從喉嚨里面排出，就會(huì)影響到人們的呼吸情況，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。對(duì)此，應(yīng)該及時(shí)采用止咳化痰的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如連花清咳片，連花清咳片選用了多種止咳中藥，既能止咳、祛痰、化痰、促進(jìn)排痰，又能清解肺熱，消除肺部炎癥，比如該藥方中的桔?？梢蚤_(kāi)宣肺氣、祛痰寬胸，利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤(rùn)平和、補(bǔ)益肺氣、潤(rùn)肺止咳；清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥。諸藥結(jié)合在一起，無(wú)論是支氣管炎還是感冒咳嗽

患上中度焦慮抑郁吃阿戈美拉汀片怎么樣呢

“95后都二婚了，你還在單身嗎”，“月入一萬(wàn)是乞丐，年薪百萬(wàn)剛脫貧”，“沒(méi)有馬甲線不配擁有更好的人生”……看到這些話，大家作何感受呢？婚姻、薪資、身材等等，在無(wú)形之中都被制定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有達(dá)到這個(gè)高度，人生就是失敗的。長(zhǎng)時(shí)間被這些觀念影響，心情會(huì)變得低落、迷茫、自我懷疑、甚至出現(xiàn)睡眠障礙等問(wèn)題，如果一直得不到緩解，還可能引發(fā)中度焦慮抑郁。假如真的不幸患上中度焦慮抑郁吃阿戈美拉汀片怎么樣呢？焦慮和抑郁就像是姊妹關(guān)系，很多時(shí)候是混合存在的。抑郁癥是一種以心情低落為主要表現(xiàn)的心境障礙，它常常伴發(fā)一些焦慮癥狀，也就是說(shuō)焦慮和抑郁這兩種癥狀常常以共病的形式出現(xiàn)。造成焦慮抑郁的原因主要有以下幾個(gè)方面。遺傳方面，主要是考慮家庭當(dāng)中，尤其是三代以內(nèi)的近親屬，是否有焦慮癥、抑郁癥等問(wèn)題，如果有，那么此人出現(xiàn)焦慮抑郁的可能性就會(huì)更高一些。但是焦慮抑郁并不是一種遺傳性疾病，只是有一定的遺傳可能性。環(huán)境因素，比如有一些壓力比較大、緊張不安、讓自己痛苦不開(kāi)心的事情，作為環(huán)境因素或者是誘發(fā)因素，導(dǎo)致患者出現(xiàn)了焦慮抑郁的問(wèn)題。個(gè)體因素，也就是個(gè)人性格有可能有一定的缺陷，對(duì)未來(lái)感到恐慌，不夠成熟，心理比較脆弱，甚至有一些人會(huì)有人格問(wèn)題，就容易出現(xiàn)焦慮抑郁癥狀。知道了病情發(fā)生的原因，接下來(lái)就要進(jìn)行治療。對(duì)于中度焦慮抑郁患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該吃什么藥呢？吃阿戈美拉汀片行不行？阿戈美拉汀片是一款治療成人抑郁癥的藥物。在一系列研究中，對(duì)抑郁患者焦慮癥狀的影響也進(jìn)行了評(píng)估，結(jié)果顯示，它對(duì)焦慮癥狀的影響優(yōu)于安慰劑和某些抗抑郁藥，不失為控制抑郁癥患者焦慮癥狀的有效替代治療藥品。阿戈美拉汀片睡前口服，一日一次即可，這降低了治療方案的復(fù)

晚上咳嗽上呼吸道咽痛怎么樣治療效果好？

咳嗽是生活中很常見(jiàn)的一種癥狀，但是有些人說(shuō)，咳嗽大多是在晚上的時(shí)候會(huì)比較明顯，一到晚上睡覺(jué)躺下的時(shí)候就開(kāi)始咳個(gè)不停，而且還有咽痛的表現(xiàn)，但是第二天白天的時(shí)候就像個(gè)沒(méi)事人一樣，原本以為咳嗽好了，結(jié)果晚上又咳了起來(lái)，晚上咳嗽上呼吸道咽痛怎么樣治果好？ 晚上咳嗽上呼吸道咽痛多與病毒感染有關(guān)經(jīng)?？人匝释炊嗍遣《靖腥緦?dǎo)致的，有的人表現(xiàn)為咳嗽在白天不明顯，但是晚上咳得厲害，就是因?yàn)椴《緷摲隗w內(nèi)，到了晚上開(kāi)始顯現(xiàn)出來(lái)，肺在白天一直都是在運(yùn)動(dòng)著的，所以到了晚上排毒的時(shí)候，這些病毒就會(huì)開(kāi)始活躍起來(lái)。為了排出毒素，肺的工作量也會(huì)增加，咳嗽的表現(xiàn)就會(huì)比較明顯了。晚上咳嗽上呼吸道咽痛怎么樣治果好？想要緩解夜間咳嗽癥狀的話，建議在白天的時(shí)候適量的多喝一些水，不要做傷害嗓子的事情。譬如說(shuō)大聲的叫喊或者是飆歌等，這些都會(huì)損傷到嗓子，加重咳嗽的不適感。可以每隔40分鐘左右喝一杯溫?zé)岬拈_(kāi)水，這樣呼吸起來(lái)也會(huì)比較的暢通，到了夜間咳嗽咽痛的現(xiàn)象就會(huì)有明顯的減少。當(dāng)患有呼吸系統(tǒng)疾病時(shí)，呼吸道內(nèi)滲出物、細(xì)菌、病毒及被破壞的白細(xì)胞堆積多了，就會(huì)刺激黏膜，用咳嗽的方式清理"垃圾"。一到晚上就咳嗽加重通常是因?yàn)槠教蓵r(shí)呼吸道分泌物無(wú)法下流，會(huì)聚集在咽喉后部，所以導(dǎo)致晚上咳嗽加重。對(duì)于晚上咳嗽的患者，可以通過(guò)服用連花清咳片來(lái)緩解癥狀，連花清咳片具有顯著的鎮(zhèn)咳作用，可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢(shì)，所以對(duì)于晚上咳嗽咽痛的情況，也是非常對(duì)癥的。通過(guò)上文的講述，相信大家對(duì)于“晚上咳嗽上呼吸道咽痛怎么樣治果好？”已

失眠睡不著服用棗椹安神口服液怎么樣

深入了解一下失眠的常見(jiàn)癥狀 2、失眠多夢(mèng)。許多患者的睡眠淺，容易做夢(mèng)，而且還是噩夢(mèng)。患者一直感到睡不踏實(shí)，似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，稍有動(dòng)靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好睜眼等天亮。 4、睡眠感覺(jué)障礙。缺乏睡眠的真實(shí)感，部分失眠患者雖可酣然入睡，但使醒后一直堅(jiān)信自己沒(méi)睡著，而同房間的人或配偶卻說(shuō)他一直在打呼嚕，睡得很香。 睡眠質(zhì)量與人們的身體素質(zhì)狀況息息相關(guān)！中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“血?dú)馑?，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝不能精，夜不能寐也。”氣血不足、五臟失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。對(duì)于失眠患者，一定要及時(shí)有效的調(diào)理，那么，失眠癥怎樣治療？服用棗椹安神口服液怎么樣？ 如果你正受到失眠的困擾，不妨試試棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是一一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分；由亦食亦藥的天然草本精制而成，選用了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。長(zhǎng)期服用安全有效，無(wú)成癮性。 上文就是關(guān)于“失眠睡不著服用棗椹安神口服液怎么樣？”的相信解答了，希望能給大家提供一些參考。另外，面對(duì)失眠無(wú)法入睡的情況，患者還可以在睡前喝杯熱牛奶、泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等等，這些有助于更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)并能提高睡眠質(zhì)量。

阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣呢

身為一名職場(chǎng)人，熬夜改方案，休息日加班，應(yīng)對(duì)挑剔的老板，忙到無(wú)暇吃飯，已經(jīng)成為了生活常態(tài)。然而，業(yè)績(jī)還是上不去，每月只能拿。當(dāng)付出和收益不成比，努力看不到回報(bào)，人難免就會(huì)產(chǎn)生焦慮，會(huì)自我懷疑，變得情緒低落，對(duì)生活感到悲觀無(wú)望。長(zhǎng)期以往，抑郁癥也就找上門(mén)來(lái)了。相信有不少抑郁癥患者聽(tīng)說(shuō)過(guò)阿戈美拉汀片可以治療抑郁癥，但是阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣？接下來(lái)詳細(xì)了解一下吧。 抑郁癥是一種精神心理疾病，嚴(yán)重危害了患者的正常生活和工作，也給親人帶來(lái)痛苦。要及時(shí)醫(yī)治，才能早日康復(fù)。它的主要治療方法以下有三種：物理治療：包括電抽搐、重復(fù)經(jīng)顱刺激和深部腦刺激三種方法。通過(guò)釋放電流、弱電脈沖等，刺激大腦內(nèi)部，達(dá)到治療目的。但是，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、出血等副作用。心理治療：主要形式為在心理門(mén)診進(jìn)行的面對(duì)面?zhèn)€體治療。以及微信公眾號(hào)心晴研究所就是一個(gè)有溫度的專(zhuān)業(yè)平臺(tái)。都是根據(jù)互動(dòng)交流科普知識(shí)傳遞等，根據(jù)患者的具體情況，從認(rèn)知、行為、人際心理、動(dòng)力學(xué)心理、婚姻和家庭等方面，進(jìn)行不同種類(lèi)的心理治療。幫助患者提高人際交往能力，改善心理適應(yīng)功能，從而減輕抑郁癥狀。藥物治療：服用抗抑郁藥對(duì)抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均都有治果，有效率可達(dá)60%~70%。目前，市場(chǎng)上抗抑郁藥有很多種類(lèi)，阿戈美拉汀片就是其中一種。它對(duì)抑郁癥治療有顯著的，而且還有良好的安全性和耐受性，利于保證患者長(zhǎng)期治療的依從性。從現(xiàn)在已有的數(shù)據(jù)來(lái)看，阿戈美拉汀片與傳統(tǒng)的抗抑郁藥相比，具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率。更值得一提的是，抑郁癥的復(fù)發(fā)率較高，這一點(diǎn)上，服用阿戈美拉汀片治療后，復(fù)發(fā)率較低，能夠長(zhǎng)期應(yīng)用對(duì)和預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)。阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣呢

阿戈美拉汀片臨床效果怎么樣？

說(shuō)起抑郁癥，這是一個(gè)令人煩惱的疾病，因?yàn)榛颊咧委熤芷谳^長(zhǎng)，病情時(shí)常反復(fù)，身心可謂是飽受摧殘。不過(guò)隨著現(xiàn)代醫(yī)藥的發(fā)展，市場(chǎng)上治療抑郁癥的藥物也逐漸多起來(lái)，這其中不乏有一些新藥，比如阿戈美拉汀片，那么阿戈美拉汀片臨床效果怎么樣？下面還是通過(guò)文章來(lái)了解一下吧。 抑郁癥患者的常見(jiàn)癥狀之一就是失眠，而失眠對(duì)人體而言造成的傷害是很大的?；颊咄谕砩咸稍诖采系臅r(shí)候，很難入睡，甚至早醒，徹夜失眠，隨著年齡的增長(zhǎng)，這一情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。睡眠不好會(huì)讓患者在轉(zhuǎn)天精神憔悴，久而久之會(huì)更加抑郁。其次，作為精神類(lèi)疾病的一種，抑郁癥為人體多巴胺分泌出現(xiàn)異常所引起的人情緒低落、失眠等癥狀，也會(huì)讓人焦慮，可以說(shuō)是讓患者隨時(shí)處于情緒崩潰的邊緣了。那抑郁癥有什么好的治療手段嗎？在治療手段上，抑郁癥多采用藥物治療方式，如阿美寧阿戈美拉汀片。該藥是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥，可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，且不影響日間功能。該藥的作用機(jī)制是：阿戈美拉汀特異性的激動(dòng)褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律，同時(shí)拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放，并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。那么阿戈美拉汀片臨床效果怎么樣呢？說(shuō)起臨床效果，這個(gè)是存在個(gè)體差異的，有的患者在１周起效了，還有的患者需要２周或以上時(shí)間有。當(dāng)前阿戈美拉汀片在臨床上已經(jīng)積累大量經(jīng)驗(yàn)，以及詳實(shí)的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，可充分證實(shí)該藥在治療抑郁癥患者方面有很好的和安全性。當(dāng)然，藥物治療只是一方面，患者還需要結(jié)合心理治療，比如在微信公眾號(hào)心晴研究所中，可以找到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)科普教育資源，治愈自己的

乳腺包塊吃乳結(jié)泰膠囊怎么樣

當(dāng)女性朋友發(fā)現(xiàn)自己有乳腺包塊時(shí)，會(huì)不自覺(jué)的和乳腺增生、乳腺癌等疾病關(guān)聯(lián)到一起，這就像是一個(gè)定時(shí)一樣，好像隨時(shí)都會(huì)爆發(fā)，讓女性朋友不免會(huì)有緊張焦慮的情緒，里有包塊是怎么回事？乳腺包塊結(jié)泰膠囊怎么樣？包塊指的就是中有偏硬的塊狀體，不少人都會(huì)把它跟腫瘤聯(lián)系起來(lái)，實(shí)際上引起包塊的原因非常多，除了惡性的腫瘤以外，像乳腺增生這類(lèi)病變，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)硬塊。乳腺增生引起的腫塊大多不規(guī)則，腫塊相對(duì)比較軟。乳腺增生所引起的腫塊通常伴有的疼痛，比如大姨媽造訪前幾天，會(huì)出現(xiàn)明顯的脹痛，腫塊會(huì)增大，大姨媽走了腫塊會(huì)有所縮小，甚至?xí)АＳg婦女在月經(jīng)周期的變化過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)乳腺小葉的囊性或?qū)嵭詳U(kuò)增，這是一種正常的生理現(xiàn)象，表現(xiàn)在彩超上，就是一些被稱(chēng)為“結(jié)節(jié)”的低回聲結(jié)構(gòu)。這些低回聲結(jié)構(gòu)往往會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而變化，這就是臨床醫(yī)生告訴你在月經(jīng)過(guò)后10天或半月再?gòu)?fù)查彩超的原因。乳腺包塊結(jié)泰膠囊怎么樣？乳結(jié)泰膠囊，擁有獨(dú)家專(zhuān)利，是一款臨床驗(yàn)證效果突出的乳腺增生治療藥物，含有香附、青皮、陳皮等疏肝理氣藥物，能從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)；還有配合活血化瘀的赤芍，化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星，能夠消除乳腺疼痛，消散腫塊；同時(shí)含有防癌變作用的半枝蓮，組方科學(xué)、配伍嚴(yán)謹(jǐn)、特色突出，能更快緩解乳腺疼痛，縮小結(jié)節(jié)，讓患者在一定程度上得到心理舒緩，對(duì)疼痛、觸痛、腫塊大小均有明顯改善。錯(cuò)誤的生活方式，也是導(dǎo)致乳腺增生存在的主要原因，比如長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足內(nèi)分泌會(huì)受到嚴(yán)重影響，而且會(huì)導(dǎo)致身體的免疫功能下降，還會(huì)使得肝火過(guò)于旺盛。這樣一來(lái)，就會(huì)誘發(fā)乳腺增生的出現(xiàn)，并且會(huì)使癥狀加重。據(jù)相關(guān)的研究顯示，長(zhǎng)期熬夜的女性比常人患有乳

乳腺腫痛吃乳結(jié)泰膠囊效果怎么樣

乳腺腫痛是很多女性朋友都會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題，這多是因?yàn)槿橄僭錾膊?dǎo)致的，不少女性朋友是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神緊張、情緒激動(dòng)，加上經(jīng)常熬夜、睡眠不足等習(xí)慣導(dǎo)致的乳腺增生，那乳腺腫痛結(jié)泰膠囊效果怎么樣呢？乳腺增生發(fā)病率占疾病的75%，是臨床上最常見(jiàn)的疾病，好發(fā)于 25~45歲的中青年婦女。內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致脹痛的一個(gè)重要原因，而且還可能會(huì)增加乳腺增生的幾率，而平時(shí)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)最多的原因就是熬夜，睡眠質(zhì)量不好，所以想要解決脹痛的問(wèn)題，還要注意按時(shí)作息，不熬夜，調(diào)整好自己的生物鐘。很多時(shí)候疼痛還與人的情緒息息相關(guān)，所以在青春期、經(jīng)前等一些特殊時(shí)期才會(huì)那么容易出現(xiàn)脹痛的情況。一些不良的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致疼痛，如長(zhǎng)期高鹽飲食、辛辣刺激飲食、生冷飲食等都有可能影響到的血流，由于血流不暢而導(dǎo)致脹痛。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期脹痛、腫痛是由肝郁氣滯以及胃虛痰滯兩個(gè)病疾造成的。肝是需要調(diào)達(dá)、需要舒暢的一個(gè)器官，如果經(jīng)常情緒無(wú)法及時(shí)疏解，就會(huì)導(dǎo)致肝氣不舒，最終導(dǎo)致女性經(jīng)期脹痛或是癢痛。乳腺腫痛結(jié)泰膠囊效果怎么樣？乳結(jié)泰膠囊用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫塊、脹痛和觸痛等情況，具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效，可以針對(duì)治療乳腺增生出現(xiàn)的腫痛、脹痛和腫塊的問(wèn)題。組方包含疏肝理氣的香附、青皮、陳皮，活血化瘀的赤芍，化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星和防癌變作用的半枝蓮，可以解決乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)，消除乳腺疼痛、腫塊。乳結(jié)泰膠囊成份中的瓜蔞清熱滌痰，寬胸散結(jié)，潤(rùn)燥滑腸，用于肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痹心痛，結(jié)胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰腫痛，大便秘結(jié)；香附疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛，用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)

阿戈美拉汀片怎么樣

現(xiàn)今，抑郁癥常常會(huì)出現(xiàn)在一些社會(huì)新聞中，但仍有很多人覺(jué)得它與自己的生活離得很遠(yuǎn)。之所以人們“看不到”他們，也許是他們自己沒(méi)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、沒(méi)有到醫(yī)院確診；也許是他們存在“病恥感”，害怕公開(kāi)病情會(huì)引來(lái)別人異樣的眼光；也許是他們不了解這個(gè)疾病的危害，還在倔強(qiáng)地自己扛…… 其實(shí)，抑郁癥和大部分疾病都一樣，越早治療效果越好。被稱(chēng)為“心靈感冒”的抑郁癥主要是通過(guò)藥物進(jìn)行治療。如阿戈美拉汀片。那接下來(lái)一起看看，阿戈美拉汀片怎么樣吧。作為中國(guó)領(lǐng)先的創(chuàng)新型制藥企業(yè)，藥業(yè)連續(xù)多年位居中國(guó)醫(yī)藥研發(fā)產(chǎn)品線最佳工業(yè)企業(yè)前3強(qiáng)。未來(lái)，將持續(xù)加大研發(fā)投入，加快科技創(chuàng)新步伐，用科技守護(hù)健康，以創(chuàng)新照亮希望。豪森藥業(yè)將以更多、更新、更優(yōu)質(zhì)的創(chuàng)新藥物奉獻(xiàn)社會(huì)，為中國(guó)乃至全球患者帶來(lái)健康福祉。旗下精神類(lèi)產(chǎn)品阿戈美拉汀片對(duì)抑郁癥起到很好的治療效果，主要成分為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀特異性的激動(dòng)褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律，同時(shí)拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放，并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。阿戈美拉汀通過(guò)調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu)改善睡眠，其催眠作用明顯，作用時(shí)間短(半衰期約為2 h)，夜間臨睡前服用后，能有效恢復(fù)患者晝夜節(jié)律，顯著改善覺(jué)醒、行為完整性以及日間功能，從而不影響第二天狀態(tài)。而且，目前已有數(shù)據(jù)證實(shí)，阿戈美拉汀比其它抗抑郁藥因不良反應(yīng)所致的脫落率更低，耐受性更好的。抑郁癥患者可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下放心服用。當(dāng)然，對(duì)于抑郁癥治療不止有抗抑郁藥物，還有心理治療。俗話說(shuō)“病來(lái)如山倒，病去如抽絲”，抑郁癥更是如此。相對(duì)其他疾病，抑郁癥患者需要更多的精神支持。最好由醫(yī)生、患者、患者家屬，尤其是跟患者共同居住的家屬或者監(jiān)護(hù)人

治療肩周炎的中藥偏方效果怎么樣?

肩周炎是一種比較常見(jiàn)的病癥。其病因多數(shù)都是由病人肩部肌肉受到外傷或者勞損、著涼等，導(dǎo)致肩部肌肉發(fā)生粘連產(chǎn)生肩關(guān)節(jié)疼痛，影響肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的一種病癥。治療肩周炎的中藥偏方有很多。下面一起來(lái)了解一下治療肩周炎的中藥偏方，效果怎么樣？治療肩周炎的中藥偏方及效果一、用川芎、紅花等量共同研磨成粉，然后裝入紗布袋內(nèi)，將紗布袋貼到肩部，用醫(yī)用膠布固定，每日1次，半個(gè)月為一療程，可以起到活血化瘀，消腫止痛的作用。二、熱鹽熨燙治肩周炎，用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結(jié)實(shí)(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部熨燙。這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳，舊病亦有效。三、可以使用花椒研末裝在袋子中放在局部外敷即可，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)加速修復(fù)。治療肩周炎還可以選擇中醫(yī)的理療方式，如局部熱敷，針灸，推拿，按摩等，效果也不錯(cuò)。熱敷、針灸、按摩可以配合獅馬龍活絡(luò)油來(lái)進(jìn)行輔助治療，獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的效果。獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的消炎止痛、舒經(jīng)理絡(luò)，活血散瘀的作用，可以有效緩解肩周炎疼痛。獅馬龍活絡(luò)油具有見(jiàn)效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡(jiǎn)單，值得推廣使用。獅馬龍活絡(luò)油成分功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕風(fēng)濕病帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開(kāi)通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。針對(duì)肩周炎痛點(diǎn)，使用獅馬龍活絡(luò)油涂抹，并且運(yùn)用不同手法，按壓涂抹均勻以散開(kāi)風(fēng)濕及淤血。力度由輕到重，以

為什么運(yùn)動(dòng)后會(huì)肌肉酸痛，怎么緩解肌肉酸痛

肌肉酸痛是運(yùn)動(dòng)后一種十分普遍的現(xiàn)象，在進(jìn)行鍛煉和體力勞動(dòng)后，通常會(huì)感到肌肉酸痛，然而在感到肌肉酸痛后不停止鍛煉，幾天之后酸痛感就會(huì)緩解。除此之外，只要有合理的緩解方式，就能減輕這種酸性刺激。那一起來(lái)看一下為什么運(yùn)動(dòng)后會(huì)肌肉酸痛，怎么緩解肌肉酸痛。運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的原因一般來(lái)說(shuō)，人們鍛煉的時(shí)候如果做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉的人突然做強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)，肌肉第二天就會(huì)出現(xiàn)酸痛，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣者，如果初次訓(xùn)練，這種酸痛會(huì)感覺(jué)更加明顯。肌肉酸痛是因?yàn)殄憻挼臅r(shí)候由于肌肉細(xì)胞無(wú)法及時(shí)攝入足夠的氧，但由于劇烈運(yùn)動(dòng)又需要能量的供應(yīng)，這時(shí)候肌肉細(xì)胞就會(huì)做無(wú)氧呼吸來(lái)產(chǎn)生能量，無(wú)氧呼吸除了產(chǎn)生能量，還會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸堆積在肌肉里面就會(huì)產(chǎn)生肌肉酸痛的感覺(jué)。怎么緩解肌肉酸痛1、“冷熱水浴”：冷熱水浴指用冷熱水交替洗浴、浸泡身體的方法。冷熱水浴有較強(qiáng)的鍛煉身體的價(jià)值。在運(yùn)動(dòng)之后可以先洗一刻鐘的熱水澡，讓周身經(jīng)絡(luò)通暢。然后擦干身體，休息數(shù)分鐘，再迅速進(jìn)行幾分鐘的冷水浴。首先，用熱水洗澡時(shí)，全身毛孔放大，身體里的一些臟東西能夠順利排泄出去；其次，能使肌體的血管充分?jǐn)U張后再迅速收縮，提高血管的彈性，防止硬化，還能避免高血壓和中風(fēng)等疾??；這樣做還能增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)各組織器官的新陳代謝，提高肌體適應(yīng)寒溫變化的能力。2、采用按摩的方法來(lái)增強(qiáng)肌肉的血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸的代謝。按摩的時(shí)候一定要用手掌直接對(duì)著肌肉酸脹部位，不然是沒(méi)有效果的，也可能剛開(kāi)始按摩的時(shí)候效果不明顯，需要堅(jiān)持按摩半小時(shí)才行。還可以搭配獅馬龍樟效果會(huì)更好。獅馬龍樟主要有松節(jié)油、樟腦油、冰片、香茅油、新加坡薄荷腦、茶油六味地道藥材精心研制而成。其

跑步后小腿肌肉酸痛怎么辦

現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡通過(guò)跑步來(lái)鍛煉身體，但是很多人在跑完步之后渾身酸痛，其中肌肉酸痛是跑友常見(jiàn)的問(wèn)題之一。那么跑步后小腿肌肉酸痛怎么辦，該如何緩解肌肉酸痛，讓身體盡快恢復(fù)呢？一起來(lái)了解一下。跑前拉伸充分的拉伸，尤其是腿部的拉伸，可以有效緩解小腿肌肉酸痛。拉伸是在跑步前非常重要的環(huán)節(jié)，只有做好熱身運(yùn)動(dòng)后跑步時(shí)才不會(huì)容易受傷。而跑后的拉伸可以讓僵硬的肌肉舒展，從而更快地排出運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的有機(jī)廢物，緩解小腿肌肉的疼痛，還能對(duì)小腿塑形。按摩法可以采用按摩的方法，經(jīng)常性的按摩，這樣能夠調(diào)動(dòng)全身的氣血循環(huán)，從而幫助身體保健，多按摩能夠改善血液循環(huán)，提高按摩部位體溫，讓全身血液循環(huán)能夠正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，健康的人群只要堅(jiān)持對(duì)腳底按摩30分鐘就能夠讓血液流量增加十倍以上。按摩時(shí)用上獅馬龍樟效果會(huì)更好，獅馬龍樟主要有松節(jié)油、樟腦油、冰片、香茅油、新加坡薄荷腦、茶油六味地道藥材精心研制而成。其中松節(jié)油能夠生肌、止痛、松弛肌肉；樟腦利濕利滯；冰片醒神通竅、清熱解毒、消腫止痛；香茅油有可以治療筋骨酸痛、肌肉疼痛的作用；薄荷油疏風(fēng)解表、有助于吸收，對(duì)于小腿肌肉酸痛有良好的療效。洗冷熱水浴冷熱水浴指用冷熱水交替洗浴、浸泡身體的方法。冷熱水浴有較強(qiáng)的鍛煉身體的價(jià)值。近期一項(xiàng)研究表明，洗一個(gè)放松的熱水澡同時(shí)具有改善炎癥以及降低血糖的功能。在熱水中浸泡可以促進(jìn)分泌一種對(duì)抗炎癥的化學(xué)物質(zhì)，和運(yùn)動(dòng)具有相同的效果。但是訓(xùn)練后肌肉微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，洗熱水澡會(huì)加速受傷肌肉的血液循環(huán)，從而使肌肉微細(xì)機(jī)構(gòu)的破壞加重。而一般洗冷水澡或者冰敷可以減緩血管的收縮，并降低新陳代謝的，使血管腫脹的情況減緩，但如果運(yùn)動(dòng)完立即洗冷水澡會(huì)刺激皮膚，

運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛

運(yùn)動(dòng)過(guò)量是很多人在生活中都會(huì)出現(xiàn)的一件事情，而運(yùn)動(dòng)后常見(jiàn)的就是肌肉酸痛，雖然不會(huì)影響身體健康，但是對(duì)于正常生活還是有一定影響的。那么運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛，下面一起來(lái)了解一下。運(yùn)動(dòng)過(guò)后肌肉酸痛主要是因?yàn)楦邚?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了肌細(xì)胞的水腫，從而引起肌肉有明顯的酸痛情況，所以在平常運(yùn)動(dòng)后要先進(jìn)行肌肉的放松，從而緩解肌肉酸痛的癥狀，如果通過(guò)肌肉放松以后，酸痛癥狀沒(méi)有明顯的緩解，這種情況可以在休息時(shí)進(jìn)行冰敷的治療。一是避免肌細(xì)胞水腫的加大，再就是可以緩解肌肉酸痛的情況。還有伸展拉長(zhǎng)肌肉法，運(yùn)動(dòng)前后做肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)可以保持肌肉彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于乳酸排出。熱敷、熱浴法，用熱毛巾敷或泡個(gè)熱水澡可以改善局部組織血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，有利于受損組織的再生與修復(fù)。局部按摩、理療法，采用局部按摩、理療法可以促使肌肉舒張，促進(jìn)體內(nèi)組織代謝，達(dá)到解除酸痛的目的。在按摩的基礎(chǔ)上加入一些含中草藥成分的藥油，這樣的效果會(huì)更加明顯，比如獅馬龍樟，它的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。注意在使用時(shí)不吃生冷、油膩的食物，避免長(zhǎng)期或大面積使用。除此之外，也可以口服維生素C或含量高的食物，新鮮蔬菜和水果中維生素C含量很高，如柿椒、苦瓜、菜花、甘藍(lán)、青菜、塌棵菜、薺菜菠菜等水果有橘子、酸棗、紅果、沙田柚、刺梨、沙棘、獼猴桃等，都富含維生素C。對(duì)于不常運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，由于運(yùn)動(dòng)間斷時(shí)間太長(zhǎng)，身體機(jī)能一時(shí)無(wú)法適應(yīng)，或是運(yùn)動(dòng)動(dòng)作姿勢(shì)不規(guī)范，便常常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。以上就是對(duì)于“運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛”的介紹，希望可以幫到大家緩解肌肉酸痛

鍛煉后肌肉酸痛吃什么能夠緩解

大多數(shù)人在鍛煉的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者沒(méi)有做好必要的保護(hù)工作，使自身出現(xiàn)了肌肉酸痛的問(wèn)題。出現(xiàn)這種問(wèn)題主要是由于肌肉乳酸過(guò)多引起的，這時(shí)候就要注意多休息，千萬(wàn)不要再進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)食療也有緩解肌肉酸痛的效果。那鍛煉后肌肉酸痛吃什么能夠緩解，一起來(lái)了解一下吧。1、菌藻類(lèi)蔬菜如果自身出現(xiàn)肌肉酸痛的原因是由于乳酸堆積過(guò)多導(dǎo)致的，可以多吃一些菌藻類(lèi)蔬菜，例如紫菜就屬于堿性蔬菜的一種。堿性蔬菜可以達(dá)到一個(gè)很好地中和乳酸的效果，促進(jìn)自身乳酸的排出。也可以在日常多吃一些豆制品，多喝一些牛奶來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)所需要的蛋白質(zhì)。2、富含維生素C的水果大家出現(xiàn)了肌肉酸痛的問(wèn)題也可以多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，維生素C不僅能緩解鍛煉后的疲勞，而且充足的維生素C也是合成膠原的原材料，有利于肌肉韌帶的修復(fù)與生長(zhǎng)。柑橘類(lèi)水果、綠葉菜、獼猴桃、土豆、青椒、番茄、秋葵、火龍果、棗等等都是維生素C的良好來(lái)源。3、富含鋅的食物鋅不僅能保持味蕾的敏感性、刺激胃酸的分泌，幫助食物消化、調(diào)節(jié)食欲，更重要的是它還負(fù)責(zé)細(xì)胞DNA的維護(hù)與修復(fù)，充足的鋅能保證損傷的肌肉細(xì)胞生成新一代的肌肉細(xì)胞，加速破損微血管的修復(fù)從而加快肌肉恢復(fù)的進(jìn)程。可以在日常選擇適量海產(chǎn)品、堅(jiān)果、全谷類(lèi)食物，可以達(dá)到一個(gè)很好地補(bǔ)充鋅元素的效果。除此之外也可以通過(guò)熱敷、泡腳、按摩等方法來(lái)緩解鍛煉后肌肉酸痛，特別是在按摩的時(shí)候加上一些含有中草藥成分的藥油，效果會(huì)更加好，比如獅馬龍樟。滴2-3滴獅馬龍樟于患處，先以手指壓阿是穴，慢慢旋轉(zhuǎn)以松弛肌肉。力度由輕到重，以不過(guò)度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。使用獅馬龍樟能有效消腫止痛，它以揮發(fā)油類(lèi)的物質(zhì)為基礎(chǔ)，主要成分里樟腦油、冰片、