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  • 百年丹固本延齡丸對(duì)更年期心悸失眠有效果嗎？

    更年期是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的特殊時(shí)期，大約在40—55歲左右女性就會(huì)步入更年期，而更年期之所以特殊，是因?yàn)樵诟昶谂詴?huì)呈現(xiàn)不同程度、不同癥狀，比如潮熱汗出、情緒波動(dòng)、心悸失眠以及神經(jīng)衰弱等，癥狀持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)身體和生活的影響越大。百年丹固本延齡丸作為一種綜合補(bǔ)虛藥，能夠五臟同調(diào)，陰陽(yáng)同調(diào)。那么，百年丹固本延齡丸對(duì)更年期心悸失眠有效果嗎？百年丹固本延齡丸對(duì)更年期心悸失眠有效果嗎？中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個(gè)有機(jī)的整體，各個(gè)臟腑經(jīng)絡(luò)相互關(guān)聯(lián)、相互影響。更年期女性的生理變化主要與腎、肝、心等臟腑功能的改變有關(guān)。在正常生理狀態(tài)下，腎藏精，主生殖和生長(zhǎng)發(fā)育，肝腎同源，肝藏血，腎陰與肝陰相互滋養(yǎng)。心主神明，又與腎相互交通，即心腎相交。當(dāng)女性進(jìn)入更年期，隨著年齡的增長(zhǎng)，腎氣漸衰，天癸（類似于雌激素等促進(jìn)生殖功能的物質(zhì)）將竭，這是引發(fā)一系列癥狀的根本原因。百年丹固本延齡丸是一種具有固本培元、滋陰、補(bǔ)髓填精、強(qiáng)壯筋骨功效的補(bǔ)益類中成藥。其由人參、麥冬、五味子、天冬、地黃等28味中藥制成，源于400年古方《萬(wàn)病回春》。全方側(cè)重補(bǔ)腎為重、健脾益氣，補(bǔ)腎陽(yáng)，腎陰、補(bǔ)腎氣虛、腎精虧虛，兼顧脾虛、心虛、肺虛、肝虛，心腎雙補(bǔ)，五臟同調(diào)，綜合補(bǔ)虛！百年丹固本延齡丸通過(guò)滋陰入藥（不燥），調(diào)理五臟、氣血、陰陽(yáng)達(dá)到固本培元，滋陰，補(bǔ)髓填精，強(qiáng)壯筋骨的功效。用于治療虛勞損傷，腰痛體倦，心悸失眠，肌膚憔悴，須發(fā)早白，經(jīng)血不調(diào)，食欲不振、開心益智，延年益壽，更年期的女性可以服用其進(jìn)行綜合治療，早空腹用淡鹽水送服效果更佳。關(guān)于百年丹固本延齡丸對(duì)更年期心悸失眠有效果嗎就解答到這里了。更年期雖然會(huì)給女性帶來(lái)一些不適癥狀，但希望女性朋友們也不要過(guò)

  • 老媽更年期到了，天天煩躁……大自然固本延齡丸好不好？

    隨著歲月的流轉(zhuǎn)，媽媽們也到了人生必不可少的階段——更年期。那么面對(duì)更年期的暴躁老媽，大自然固本延齡丸好不好？能不能治療更年期癥狀呢？今天就通過(guò)一個(gè)故事給大家解答。更年期是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段，但每個(gè)人的癥狀卻各不相同。小李老更年期來(lái)得有些猛烈，除了常見的潮熱、出汗外，她還經(jīng)常感到煩躁、易怒、失眠多夢(mèng)。這些癥狀不僅影響了她的身體健康，也讓小李整個(gè)家的氛圍變得緊張兮兮。她看著老媽每天為了些小事發(fā)脾氣，心里既心疼又無(wú)奈。大自然固本延齡丸好不好？在朋友的推薦下，小李了解到了大自然百年丹固本延齡丸。這款中成藥由28味中藥材制成，如人參、麥冬、五味子、熟地黃等，通過(guò)補(bǔ)益來(lái)改善人體機(jī)能，對(duì)于更年期癥狀，更是有意想不到的效果。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解更年期癥狀更年期的主要原因之一是卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。大自然百年丹固本延齡丸中的成分能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡激素水平，從而緩解更年期帶來(lái)的煩躁、易怒、失眠多夢(mèng)等癥狀。滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)體質(zhì)中醫(yī)認(rèn)為，肝腎是人體的重要器官，與更年期癥狀密切相關(guān)。大自然百年丹固本延齡丸通過(guò)滋補(bǔ)肝腎，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力和抗病能力。改善睡眠，緩解疲勞更年期的女性常常因?yàn)槭叨v不堪。大自然百年丹固本延齡丸中的養(yǎng)心安神成分有助于改善睡眠質(zhì)量，睡眠好了，精神狀態(tài)自然也就會(huì)好許多。當(dāng)然，大自然百年丹固本延齡丸的好處遠(yuǎn)不止于治療更年期癥狀。它還具有固本培元、滋陰、補(bǔ)髓填精、強(qiáng)壯筋骨等多重功效。適用于虛勞損傷，腰痛體倦，心悸失眠，肌膚憔悴，須發(fā)早白，經(jīng)血不調(diào)，食欲不振、夜尿頻多等多種癥狀。由此可見，大自然固本延齡丸好不好？確實(shí)好！建議早空腹用淡鹽水送服哦～雖然更年期是女性

    2024-11-27
  • 更年期月經(jīng)不調(diào)，同仁堂坤寶丸吃多久見效？

    更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，如月經(jīng)不調(diào)。有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候選擇服用同仁堂坤寶丸來(lái)調(diào)理，但又不知道同仁堂坤寶丸吃多久見效？這里小編就要和大家聊一聊了首先我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下什么是月經(jīng)不調(diào)，常見的月經(jīng)不調(diào)主要有以下3大表現(xiàn)：1、月經(jīng)稀發(fā)：月經(jīng)周期間隔時(shí)間變長(zhǎng)，由正常21～35天變?yōu)?～3個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間行經(jīng)一次，以至完全停止。2、周期紊亂：從正常的月經(jīng)周期變?yōu)椴欢ㄆ诘某鲅?，有時(shí)經(jīng)期延長(zhǎng)或變?yōu)槌掷m(xù)性出血，淋漓不斷1～2個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間。3、突然絕經(jīng)：少數(shù)婦女過(guò)去月經(jīng)周期及經(jīng)期一直正常，現(xiàn)在突然絕經(jīng)；也有的周期正常，僅有幾次月經(jīng)量逐漸減少，以后月經(jīng)突然停止。引起更年期月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，女子在六七絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，沖任二脈虛衰，天癸漸竭，月經(jīng)將斷而至絕經(jīng)，生殖能力降低而至消失，此本是婦女正常的生理變化，但有些婦女由于個(gè)體差異及生活環(huán)境等影響，不能適應(yīng)這個(gè)階段的生理過(guò)渡，陰陽(yáng)二氣不平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，從而出現(xiàn)一系列的癥候。如眩暈、耳鳴、烘熱汗出、心悸失眠、煩躁易怒、潮熱，或面部、下肢浮腫，納呆便溏，或月經(jīng)紊亂，情志不寧等等，稱為“絕經(jīng)前后諸證”，即西醫(yī)的“更年期綜合征”。本病以腎虛為主，因偏于陰虛或偏于陽(yáng)虛或陰陽(yáng)兩虛而出現(xiàn)不同的癥候，并可累及心、肝、脾等。因而，調(diào)理更年期月經(jīng)失調(diào)關(guān)鍵就是把腎精、腎陽(yáng)補(bǔ)足。同仁堂坤寶丸源自經(jīng)典古方，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23 味中藥組方的丸劑，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，適用于治療婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸

    標(biāo)簽：同仁堂坤寶丸吃多久
    2024-11-25
  • 坤寶丸治更年期潮熱嗎？

    對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，“更年期”就像是“多事之秋”，各種不適在這個(gè)階段紛紛出現(xiàn)，其中許多女性發(fā)現(xiàn)，自己變得特別容易突然出汗，這是怎么回事呢？該怎么調(diào)理呢？更年期常用藥物坤寶丸治更年期潮熱嗎？我們一起來(lái)看。中西醫(yī)解讀更年期潮熱女性更年期出現(xiàn)的種種身體不適，被統(tǒng)稱為更年期綜合征，指因雌激素匱乏、自主神經(jīng)功能障礙，所引起以陣發(fā)性發(fā)作的烘熱、潮紅、自汗和心悸為特征的癥候群。潮熱是更年期綜合征患者中最常見并且最典型的癥狀之一。更年期潮熱發(fā)作時(shí)，患者會(huì)感到自胸部向頸項(xiàng)及面部擴(kuò)散的陣陣熱浪，同時(shí)上述部位皮膚有彌散性或片狀發(fā)紅，出汗后熱量由皮膚蒸發(fā)而散出后，又有畏寒感。更年期潮熱癥狀常常在夜間發(fā)生，以致引發(fā)盜汗，擾眠，導(dǎo)致很多更年期女性失眠。中醫(yī)認(rèn)為婦人腎氣漸衰，天癸將竭，沖任二脈虧虛，精血不足，“腎為先天之本”，為真陰真陽(yáng)之所在，故腎虛可導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)，又必影響心肝腎等諸臟之功能，心腎關(guān)系密切，均屬少陰經(jīng)脈；特別是在腎陰虛的影響下，出現(xiàn)心腎不交之證，腎屬水，心屬火，腎水不足，不能上濟(jì)心火，心火內(nèi)藏，汗乃心之液，故出現(xiàn)潮熱，治療以滋腎陰為大法。那么，坤寶丸治更年期潮熱嗎？當(dāng)然是可以的，同仁堂坤寶丸源自經(jīng)典古方，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23 味中藥組方的丸劑，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，適用于治療婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥?，F(xiàn)代臨床研究結(jié)果也證實(shí)，女性朋友在服用坤寶丸4周后，煩躁易怒、少寐健忘兩項(xiàng)癥狀得到明顯改善。另外，想要緩解更年期出現(xiàn)的身體不適感，女性還應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)

    2024-11-25
  • 更年期愛出汗吃坤寶丸很有效，建議中年女性常備

    女性更年期的諸多癥狀中，潮熱汗出大約占70%～80%，這是一種即在平靜狀態(tài)下也會(huì)突然感到陣陣熱浪從胸口或頸部向面部甚至全身蔓延的癥狀，讓更年期女性倍感不適，急于獲得中成藥的幫助。對(duì)此，經(jīng)歷過(guò)更年期的小編可以很負(fù)責(zé)任地說(shuō)，更年期愛出汗吃坤寶丸很有效，建議中年女性朋友在更年期前后適當(dāng)服用。中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為更年期婦女多汗主要因?yàn)檫M(jìn)入更年期之后會(huì)逐漸肝腎精血虧虛，臟腑功能衰退，進(jìn)而出現(xiàn)盜汗癥狀。漢代張仲景《金匱要略?婦人雜病篇》說(shuō)：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，像如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之?！睆闹嗅t(yī)觀點(diǎn)來(lái)看本癥與“腎氣衰”密切相關(guān)，此年齡段的女性由于腎氣漸衰，沖任二脈虛憊，導(dǎo)致精神憂郁，煩躁不寧，無(wú)故悲泣，哭笑無(wú)常，喜怒無(wú)定，呵欠頻作，不能自控者，稱臟躁。那么，更年期愛出汗吃坤寶丸為什么有效呢？同仁堂坤寶丸源自古代經(jīng)典名方，其主要成分包括女貞子、覆盆子、菟絲子、枸杞子等多種中藥材，諸藥合用，使其具有滋肝養(yǎng)腎、養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)肝腎陰虛引起的心煩易怒、月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴、潮熱多汗、失眠健忘、四肢酸楚等一系列更年期女性常見的癥狀均有不錯(cuò)的調(diào)理作用。而且臨床研究也表明，更年期女性在服用坤寶丸4周后，中醫(yī)證候療效顯著，愈顯率65.48%，總有效率95.48%。煩躁易怒、少寐健忘兩單項(xiàng)癥狀得到明顯改善，與對(duì)照組比較差異有顯著性意義。另外，更年期女要有規(guī)律，注意科學(xué)養(yǎng)生，避免緊張和情緒過(guò)激，保證充足的睡眠時(shí)間，心情要開朗愉悅，對(duì)改善更年期潮熱出汗等多種不適有很好的幫助。雖然，更年期愛出汗吃坤寶丸很有效，但女性朋友在服用藥物時(shí)一定要做到規(guī)律持續(xù)用藥，不要隨便更改藥物用法用量，更不能在服藥期間食用辛辣刺激、生冷寒涼食物

    2024-11-25
  • 更年期心慌吃坤寶丸好不好？

    處于更年期的女性，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得胸悶、心慌，總是想深吸一口氣兒，這個(gè)時(shí)候總想著吃點(diǎn)中成藥調(diào)理一下。但是，中成藥應(yīng)用辨證論治十分重要，所以盡管大家知道更年期可以用同仁堂坤寶丸等中藥進(jìn)行調(diào)理，但真要明確更年期心慌吃坤寶丸好不好等問(wèn)題，還是得先弄清楚更年期容易心慌胸悶到底是怎么回事呢。 更年期心慌亂跳的背后，多是腎精腎氣的虧虛！中醫(yī)認(rèn)為，更年期心悸的發(fā)病與女性的生理特點(diǎn)密切相關(guān)。年歲漸長(zhǎng)，婦女沖任二脈虛衰，天癸漸竭，月經(jīng)漸少，直至絕經(jīng)，這是女性的生理發(fā)展規(guī)律。天癸之源為腎精，與腎精密切相關(guān)。腎藏精，主生長(zhǎng)、發(fā)育與生殖，故更年期諸證多與腎精、腎氣的虛衰密切相關(guān)。心為君火，主藏神，主血脈，為君主之官。正常的生理狀態(tài)下，心腎相交，腎水上濟(jì)心火，使心火不亢，則心神安寧。病理狀態(tài)下，腎氣腎精的虧虛，使得下焦腎水不足以上濟(jì)心火。心火獨(dú)亢于上，灼傷陰血，陰血不足，心失所養(yǎng)，則可見心悸、怔忡、失眠，甚至出現(xiàn)善悲欲哭等情緒異常表現(xiàn)等。此外，腎精腎氣的虧虛日久，也會(huì)導(dǎo)致肝血不足。故更年期心悸其本在腎，腎精腎氣的虧虛為本病發(fā)生的根本原因。其標(biāo)在心，在腎精氣虧虛基礎(chǔ)上發(fā)生的心陰血虧虛，心火虛性亢盛，以致心失所養(yǎng)。那么，更年期心慌吃坤寶丸好不好呢？同仁堂坤寶丸源自經(jīng)典古方，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23 味中藥組方的丸劑，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，適用于治療婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。現(xiàn)代臨床研究結(jié)果也證實(shí)，女性朋友在服用坤寶丸4周后，煩躁易怒、少寐健忘兩項(xiàng)癥狀得到明顯改善。所以，

    2024-11-25
  • 坤寶丸治更年期發(fā)熱嗎？

    女性在絕經(jīng)前后，常常會(huì)經(jīng)歷一種或多種身心不適，這被臨床稱為更年期綜合征，其中更年期潮熱是最普遍的一種癥狀，也有女性將其表述為身體發(fā)熱。雖然大部分女性對(duì)此癥狀緣由深感不解，但多次向小編詢問(wèn)同仁堂坤寶丸治更年期發(fā)熱嗎？今天小編就為大家詳細(xì)解釋一下。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雌激素具有調(diào)節(jié)血管收縮和舒張的作用，而更年期女性雌激素水平下降，血管收縮舒張的調(diào)節(jié)紊亂，從而導(dǎo)致汗出、烘熱的現(xiàn)象出現(xiàn)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，腎虛是女性更年期潮熱出現(xiàn)的根本原因。女性至一定年齡，腎氣虛，天癸竭，沖任二脈虧損，腎中陰陽(yáng)平衡失調(diào)，陰不潛陽(yáng)，虛陽(yáng)上越，蒸騰津液，迫使津液外泄而致潮熱汗出。所以，如果女性朋友超過(guò)了45歲，出現(xiàn)了一些原因不明的癥狀，如潮熱汗出、心悸、皮膚蟻爬感、干澀燒灼感等，可能提示更年期已經(jīng)到來(lái)。那么，同仁堂坤寶丸治更年期發(fā)熱嗎？針對(duì)肝腎陰虛引起的更年期潮熱癥狀，中醫(yī)早在千年前就提出了滋陰清熱的治療思路，調(diào)理更年期潮熱應(yīng)使用具有滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)陰生津、鎮(zhèn)靜安神等功效的藥物，同仁堂坤寶丸的配方正符合這一理念的。同仁堂坤寶丸源自經(jīng)典古方，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23 味中藥組方的丸劑，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，適用于治療婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。另外，改變生活方式通?？梢詭椭徑飧昶诔睙岵贿m，關(guān)鍵是要保持身體涼爽和情緒平穩(wěn)。此外，還可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、管理體重和等方式控制潮熱，女性朋友們不妨試一試?？赐赀@篇文章，關(guān)于同仁堂坤寶丸治更年期發(fā)熱嗎的問(wèn)題詳細(xì)大家就明確了解了。溫馨提

    2024-11-25
  • 更年期女性吃坤寶丸可以治失眠嗎？

    近來(lái)，小編就收到一位網(wǎng)友的求助，她說(shuō)自己正在經(jīng)歷更年期，出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的失眠情況，身邊人建議她吃同仁堂坤寶丸調(diào)理一下，但她不確定同仁堂坤寶丸可以治失眠嗎？為此，小編特意咨詢了中醫(yī)醫(yī)生，大家不妨跟著小編一起來(lái)看看吧。中醫(yī)如何解釋諸如失眠等更年期女性常見癥狀？中醫(yī)雖然沒(méi)有“更年期”這個(gè)說(shuō)法，但對(duì)更年期女性的諸多不適表現(xiàn)卻有比較清晰地描述?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！币馑际?，女性在停經(jīng)前后腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽(yáng)平衡失調(diào)，造成了各種身心表現(xiàn)，比如夜間入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后無(wú)法再入睡、焦慮煩躁、頭暈、心慌、潮熱汗出等。肝腎陰虛、腎虛肝郁、心腎不交等證型在臨床都可見，其中以肝腎陰虛最為多見。更年期女性吃同仁堂坤寶丸可以治失眠嗎？同仁堂坤寶丸是滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神的傳統(tǒng)中成藥，由女貞子、覆盆子、菟絲子、枸杞子、何首烏、龜甲等23味中藥材組方而成，藥材配伍上注重肝腎同補(bǔ)、養(yǎng)血安神、陰陽(yáng)兼顧，組方中的酸棗仁和珍珠母還可以起到鎮(zhèn)靜、養(yǎng)心、安神的作用，可以較好地改善更年期女性因肝腎陰虛所致的失眠等問(wèn)題，對(duì)潮熱汗出、月經(jīng)紊亂、關(guān)節(jié)酸痛、頭暈耳鳴、心煩意亂等身心不適也有緩解作用。除藥物治療外，規(guī)律的適量運(yùn)動(dòng)也有助于睡眠質(zhì)量的提高，因而，更年期女性可以選擇適宜自己的運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為佳。而且，運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)人體分泌“多巴胺”等激素，能夠緩解焦慮抑郁等不良情緒，讓人心情愉快。同時(shí)，更年期女性還要注意睡前4—6小時(shí)要避免喝茶、咖啡等含的飲料，這些飲料會(huì)使人精神興奮，影響正常入眠。另外，睡前也應(yīng)避免大量喝水，以免導(dǎo)致夜間頻繁的起夜排尿。最后，睡前不要讓

    標(biāo)簽：坤寶丸可以治失眠嗎
    2024-11-21
  • 如何自診更年期失眠？同仁堂坤寶丸治療失眠好用嗎？

    大多數(shù)女性進(jìn)入更年期后，情緒、身體、生活等諸多方面都會(huì)受到十分明顯的影響，失眠多夢(mèng)就是其一，不僅讓人身心疲憊，還會(huì)造成情緒焦慮，免疫力低下。那么，更年期女性如何判斷自己是不是存在失眠的問(wèn)題？使用更年期常用的中成藥同仁堂坤寶丸治療失眠好用嗎？別急，我們逐一為女性朋友解答。如何自診更年期失眠障礙？年齡在45-55 周歲左右的女性，于絕經(jīng)前后有入睡困難，時(shí)常覺(jué)醒，睡而不穩(wěn)或醒后不能再睡，晨醒過(guò)早，白天昏沉欲睡，每周至少發(fā)生3次，并持續(xù)2周以上，基本可以自診為失眠。同仁堂坤寶丸治療失眠好用嗎？在中醫(yī)看來(lái)，腎氣不足是更年期失眠最常見的內(nèi)在原因之一，因此治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。而同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組成，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，發(fā)揮滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，因而適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的失眠健忘、月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。而且有臨床數(shù)據(jù)證實(shí)，女用同仁堂坤寶丸4周后，中醫(yī)證候療效顯著，愈顯率65.48%，總有效率95.48%，煩躁易怒、少寐健忘兩項(xiàng)癥狀得到明顯改善。除藥物干預(yù)之外，更年期女性注意平日起居細(xì)節(jié)，也有助于改善失眠問(wèn)題，比如：（1）了解自身的睡眠周期，選擇最適合的睡眠時(shí)間及方式，養(yǎng)成規(guī)律性的生理時(shí)鐘；（2）每天保持中等的運(yùn)動(dòng)量，適度運(yùn)動(dòng)可緩和交感神經(jīng)系統(tǒng)，是改善睡眠障礙的良方，但注意不要在晚上做運(yùn)動(dòng)。（3）晚餐多吃清淡的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃刺激性食物，睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。關(guān)于如何自診更年期失眠、同仁堂坤寶丸治療失眠好用嗎等問(wèn)題就和大家分享到

    2024-11-21
  • 更年期女性服用坤寶丸能緩解失眠嗎？

    一般情況下，女性到了更年期容易睡眠不好，失眠不僅影響日常生活，還可能引起焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)還是需要通過(guò)一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，那么更年期常用的同仁堂坤寶丸能緩解失眠嗎？用藥之余還有哪些助眠小妙招呢？更年期女用同仁堂坤寶丸能緩解失眠嗎？中醫(yī)認(rèn)為，更年期失眠與腎中精氣衰弱、心腎不交有關(guān)。治療上，中醫(yī)注重補(bǔ)腎活血，疏通心腎，以達(dá)到改善睡眠的效果。同仁堂坤寶丸中含有20余味中藥，其中酸棗仁可以養(yǎng)肝血，安心神；知母可補(bǔ)不足之陰，清內(nèi)炎之火，諸藥合用，使其具有安神鎮(zhèn)靜、活血通絡(luò)、滋補(bǔ)肝腎的功效，因而更年期女用同仁堂坤寶丸是可以緩解失眠的。而且，同仁堂坤寶丸對(duì)更年期女性常見的潮熱出汗、心煩意亂、易哭易怒、腰腿酸軟等癥狀也有較好緩解作用，且長(zhǎng)期服用安全可靠，不良反應(yīng)及副作用幾不可見。更年期女性為什么要重視調(diào)節(jié)睡眠失眠不僅會(huì)加重更年期女性心虛煩躁等情緒問(wèn)題，還會(huì)降低女性免疫力。另外，一項(xiàng)發(fā)表在心血管領(lǐng)域權(quán)威期刊《循環(huán)》1上的研究發(fā)現(xiàn)，中年女性群體中，有失眠問(wèn)題的人更容易出現(xiàn)心血管疾病。研究人員對(duì)2964名42～52歲的圍絕經(jīng)期或早期圍絕經(jīng)期女性進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)22年的隨訪，發(fā)現(xiàn)其中30%的受試者長(zhǎng)期失眠，14%長(zhǎng)期睡眠不足。而在這部分人群中，共有202人出現(xiàn)了心血管問(wèn)題。結(jié)果表明，持續(xù)高頻失眠的中年女性出現(xiàn)心血管問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)增加了71%。因此，更年期女性需要及時(shí)通過(guò)服用坤寶丸等藥物改善失眠問(wèn)題。生活中還有哪些緩解更年期失眠的辦法？1、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。2、晚上飯后運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，然后泡個(gè)熱水澡，或中藥泡足1小時(shí)。3、推拿按摩，睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放松。4、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)

    標(biāo)簽：坤寶丸能緩解失眠嗎
    2024-11-21
  • 更年期吃坤寶丸有用嗎？這些知識(shí)你一定要知道

    到了一定年齡，女性難免會(huì)受到更年期綜合征的困擾，煩躁易怒、烘熱汗出、失眠健忘，這些癥狀不斷地困擾著女性的身心。有些女性朋友聽說(shuō)同仁堂坤寶丸等中成藥有一定作用，但又不確定是否真的有效，少不得要多方打聽以期得到一個(gè)可靠回答。其實(shí)，只要您仔細(xì)閱讀本文，就能了解更年期吃坤寶丸有用嗎。更年期綜合征在中醫(yī)學(xué)中被稱作“絕經(jīng)前后諸證”，認(rèn)為這是由女性絕經(jīng)前后陰液枯竭，導(dǎo)致機(jī)體陰陽(yáng)失衡所導(dǎo)致的，其中，肝腎陰虛被多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為是引起絕經(jīng)前后諸證最常見的病機(jī)。而同仁堂坤寶丸源自經(jīng)典古方，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23 味中藥組方的丸劑，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，適用于治療婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥?，F(xiàn)代臨床研究結(jié)果也證實(shí)，女性朋友在服用坤寶丸4周后，煩躁易怒、少寐健忘兩項(xiàng)癥狀得到明顯改善?？梢?，女性更年期吃坤寶丸有用嗎這一問(wèn)題是毋庸置疑的。不過(guò)更年期女性除需采取藥物干預(yù)外，還要做好自我健康管理，采取健康生活方式。飲食上要定時(shí)定量、均衡且結(jié)構(gòu)多樣化，適量攝入蛋白質(zhì)、鈣和維生素等，另外，有研究表明，大豆異黃酮對(duì)于更年期女性有較好的幫助，女性朋友可以適當(dāng)多吃豆?jié){、豆腐等大豆類制品以補(bǔ)充大豆異黃酮。需要注意的是，如果想要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑補(bǔ)充大豆異黃酮，要先咨詢?？漆t(yī)生。日常生活要改變不良生活習(xí)慣，保持正常的體重指數(shù)，堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好生活作息，按時(shí)休息，避免熬夜，并積極參與社會(huì)活動(dòng)，充實(shí)生活內(nèi)容，同時(shí)管理好情緒，保持開朗、樂(lè)觀、積極的態(tài)度?？吹竭@里，相信大家對(duì)女性更年期吃坤寶

    2024-11-21
  • 更年期女性月經(jīng)紊亂、經(jīng)量少吃坤寶丸好嗎？

    女性進(jìn)入中年會(huì)逐漸進(jìn)入更年期，此時(shí)大部分女性會(huì)出現(xiàn)許多身心不適，月經(jīng)變化就是其中之一，比如經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短、間隔時(shí)間不規(guī)律、經(jīng)量減少滴瀝不止等。不少女性朋友考慮藥物調(diào)節(jié)，但又不知道如同仁堂坤寶丸等中成藥是否適合用于調(diào)理更年期月經(jīng)問(wèn)題。這里小編就和大家詳細(xì)介紹一下更年期女性月經(jīng)紊亂、經(jīng)量少吃坤寶丸好嗎？中醫(yī)認(rèn)為，女性進(jìn)入更年期之后，由于腎氣漸衰，天癸枯竭，再加上精血不足，陰陽(yáng)失衡，會(huì)出現(xiàn)肝腎陰虛的相關(guān)癥狀。其中，月經(jīng)失調(diào)最為常見，可表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，月經(jīng)提前，經(jīng)量多或少，經(jīng)色鮮紅等，還可伴有干澀。此外，腎主冷熱，陽(yáng)虛則寒，陰虛則生熱，所以更年期女性由于肝腎陰虛，可出現(xiàn)烘熱汗出，五心煩熱，口燥咽干等癥狀。腎生髓，髓通腦，肝腎不足還可引起眩暈耳鳴，目澀，失眠多夢(mèng)，健忘，腰膝酸痛等癥狀。而腎虧則本色外露，所以部分女性還會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、面色晦暗等癥狀。而且，大多數(shù)更年期女性還容易出現(xiàn)煩躁易怒、焦慮、抑郁等情緒波動(dòng)。那么，更年期女性月經(jīng)紊亂、經(jīng)量少吃坤寶丸好嗎？同仁堂坤寶丸有助于滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)，對(duì)于絕經(jīng)前后女性由肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀均有較好的改善作用。所以，明確辨證為肝腎陰虛的更年期經(jīng)期紊亂、經(jīng)量減少的女性是吃坤寶丸是比較好的。在藥物調(diào)理之余，更年期女性還可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)改善月經(jīng)紊亂的情況，日?？梢远喑愿缓参镄源萍に?、鐵、維生素E及微量元素的食物，如大豆、豆?jié){、芝麻、豆腐、亞麻籽、海帶、紫菜、黃豆、菠菜、大棗、萵苣、核桃、瘦肉、牛奶、獼猴桃、豬血、鴨血、豬肝、黑木耳、香菇等，這些食物有助于補(bǔ)充身體所需

    2024-11-21
  • 進(jìn)入更年期時(shí)已經(jīng)55歲適合吃坤寶丸嗎？

    最近有網(wǎng)友發(fā)帖求助，說(shuō)自己的媽媽已經(jīng)55歲了才開始進(jìn)入更年期，有很多不舒服的表現(xiàn)，聽到有人說(shuō)同仁堂坤寶丸可以改善更年期不適，就想問(wèn)一下像媽媽這樣進(jìn)入更年期時(shí)已經(jīng)55歲適合吃坤寶丸嗎。小編覺(jué)得網(wǎng)友的提問(wèn)非常具有代表性，想和大家詳細(xì)討論一下。中醫(yī)眼里的更年期是怎么回事？更年期女性的諸多不適被中醫(yī)統(tǒng)稱為“絕經(jīng)前后諸證”，而肝腎陰虛則是引起的絕經(jīng)前后諸證最為常見的原因。中醫(yī)認(rèn)為，女性進(jìn)入中年之后肝腎功能逐漸下降，精血不足，隨之其他臟腑功能也逐漸衰退，陰陽(yáng)失衡，才會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、潮熱汗出、眩暈耳鳴、失眠健忘、腰酸腿軟、頭痛、焦慮、煩躁易怒、情緒低落等諸多不適表現(xiàn)。進(jìn)入更年期時(shí)已經(jīng)55歲適合吃坤寶丸嗎？一般情況下，女性自45歲開始便會(huì)逐漸進(jìn)入更年期，也有些女性會(huì)延遲至55歲，或早于45歲，這并不是罕見情況，所以不必因?yàn)檫M(jìn)入更年期的年齡而感到困擾，如果出現(xiàn)更年期不適對(duì)癥用藥即可。同仁堂坤寶丸是臨床常用于調(diào)節(jié)更年期不適的中成藥，該藥中含有何首烏、地黃、南沙參、覆盆子、當(dāng)歸、菊花等二十余味中草藥，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神的功效，可以有效幫助更年期女性緩解因肝腎陰虛所致煩躁易怒、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛、口渴咽干、潮熱汗出、皮膚瘙癢等不適癥狀。因此，只要女性出現(xiàn)了上述癥狀，就可以服用同仁堂坤寶丸，不受年齡影響。這些癥狀是更年期的“使者”，女性朋友要注意：1.月經(jīng)紊亂月經(jīng)紊亂表現(xiàn)為月經(jīng)周期和月經(jīng)量?jī)煞矫娴淖兓Ｔ陆?jīng)周期如果延長(zhǎng)，即由正常的25—35天延長(zhǎng)至2—3個(gè)月，甚至更久。與此同時(shí)，月經(jīng)量顯著發(fā)生變化，表現(xiàn)為月經(jīng)淋漓呈點(diǎn)滴狀，持續(xù)數(shù)天至數(shù)月，月經(jīng)量明顯增多，則可能是更年期來(lái)了。2.心煩易怒如果突然覺(jué)得自己心理敏感性增強(qiáng)，情

    標(biāo)簽：55歲適合吃坤寶丸嗎
    2024-11-21
  • 坤寶丸主要調(diào)理什么？為什么說(shuō)更年期用它就對(duì)了

    從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，女人一旦開始絕經(jīng)，五臟之精氣漸衰，氣血失衡、陰陽(yáng)失調(diào)，身心就會(huì)出現(xiàn)各種不適表現(xiàn)，此時(shí)很多女性會(huì)被建議服用同仁堂坤寶丸。但畢竟每個(gè)女性的情況不同，若不知道同仁堂坤寶丸主要調(diào)理什么，也很難判斷它是否適合自己。這里，小編就詳細(xì)和您介紹一下同仁堂坤寶丸，然后再和您說(shuō)一說(shuō)為什么建議更年期女性用它。同仁堂坤寶丸主要調(diào)理什么？同仁堂坤寶丸源自古代經(jīng)典名方，其主要成分包括女貞子、覆盆子、菟絲子、枸杞子等多種中藥材，諸藥合用，使其具有滋肝養(yǎng)腎、養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)肝腎陰虛引起的心煩易怒、月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴、潮熱多汗、失眠健忘、四肢酸楚等一系列更年期女性常見的癥狀均有不錯(cuò)的調(diào)理作用。為什么更年期女性建議使用同仁堂坤寶丸？在中醫(yī)理論中，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡，引起多種軀體表現(xiàn)。另外，由于精血互化，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯，因此會(huì)導(dǎo)致女性心煩易怒、烘熱汗出等。因而，肝腎陰虛是大部分更年期女性出現(xiàn)多種不適癥狀的主要原因，而以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)為主要功效的同仁堂坤寶丸恰好符合此病機(jī)治療原則，因而常被臨床用于改善女性更年期癥狀。除了藥物干預(yù)，這些生活好習(xí)慣也有助女性順利度過(guò)更年期：1.日常飲食增加蛋白質(zhì)、鈣的攝入，蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，有助于維持身體組織的正常功能，鈣則有益于女性穩(wěn)定情緒、緩解精神緊張。另外，有研究顯示，大豆異黃酮對(duì)緩解更年期癥狀可能有一定幫助，女性朋友可以適量食用大豆制品，如豆腐、豆?jié){等。2.進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，如快走、慢跑、游泳和用啞鈴、彈力帶等進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉鍛煉。需要

    2024-11-21
  • 燥熱睡不著吃什么有用?

    進(jìn)入冬天之后，不少地區(qū)開始供應(yīng)暖氣，還有不少地方開始燒火炕，只為了更夠更加舒服地度過(guò)這個(gè)冬天。可由于暖氣和火炕的溫度過(guò)高，房間內(nèi)的溫度也一再上升，雖然沒(méi)有了寒冷的侵?jǐn)_，但新的問(wèn)題接踵而至，不少人發(fā)現(xiàn)由于晚上房間內(nèi)的溫度過(guò)高，只覺(jué)一陣燥熱完全睡不著覺(jué)，為此，他們想知道燥熱睡不著吃什么有用?說(shuō)起燥熱睡不著吃什么有用，一般情況下大家會(huì)選擇吃藥調(diào)理和食療調(diào)理兩種方式，接下來(lái)小編就為大家介紹一下具體方法吧。說(shuō)起吃藥調(diào)理，如今中醫(yī)文化在時(shí)代的洗禮下煥發(fā)新的生機(jī)，受到大眾的廣泛歡迎，不少人選擇使用中成藥來(lái)調(diào)理身體，比如選擇棗椹安神口服液來(lái)調(diào)理燥熱睡不著的問(wèn)題。它由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源，可使?fàn)I血充足，心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦，使髓海得充，神氣得養(yǎng)，則神清體健，眠食正常。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補(bǔ)中有通，補(bǔ)而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健。至于食療調(diào)理，大家可以選擇酸棗仁粥，酸棗仁具有寧心安神作用，可以幫助入睡，舒解緊張、焦慮、抑郁的心情，緩解記憶力減退、神經(jīng)衰弱等癥狀。對(duì)于失眠患者來(lái)說(shuō)，酸棗仁粥可以起到很好的寧心止汗以及養(yǎng)心安神的效果，比較適合存在著失眠癥狀的患者使用。關(guān)于燥熱睡不著吃什么有用，小編就跟大家說(shuō)到這里，最后小編提醒大家，如果晚上感覺(jué)房間內(nèi)溫度過(guò)高，可以選擇開窗通風(fēng)，適當(dāng)降低房間內(nèi)的溫度，從而緩解燥熱感，促進(jìn)入眠。

    2023-12-15
  • 什么食物能緩解煩躁睡不著?

    張先生的工作上最近遇到了一些困難，為了解決困難他一連幾天泡在工作里，可還是沒(méi)有任何進(jìn)展，為此他的心情越發(fā)煩躁。可偏偏屋漏偏逢連夜雨，他由于心情煩躁晚上屢屢睡不著覺(jué)，張先生想要通過(guò)食療來(lái)緩解失眠癥狀，那么什么食物能緩解煩躁睡不著?說(shuō)起什么食物能緩解煩躁睡不著，小編了解到乳制品、豆類、堅(jiān)果、魚類等均可以促進(jìn)睡眠，緩解晚上頻繁睡不著的情況。乳制品：乳制品不僅富含色氨酸，還含有鎂和 B 族維生素，可增加色氨酸的活性和利用率，促進(jìn)盡快入眠。堅(jiān)果：堅(jiān)果中鎂含量較多，可促進(jìn)褪黑激素的分泌及釋放，促進(jìn)入眠。魚類：魚類是色氨酸和B族維生素的重要來(lái)源，硬骨魚中(如沙丁魚)還含有鎂，經(jīng)常食用魚類可促進(jìn)褪黑激素分泌，促進(jìn)入眠。豆類：干豆、菜豆和扁豆也含有大量色氨酸和 B 族維生素，富含色氨酸的大豆也有助于提高睡眠質(zhì)量;同時(shí)在制作燉菜或咖喱食品時(shí)，加一些豆腐或芝士也可以助眠。除了以上這些食物之外，大家還可以通過(guò)服用藥食同源的藥物來(lái)緩解失眠，比如服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源，可使?fàn)I血充足，心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦，使髓海得充，神氣得養(yǎng)，則神清體健，眠食正常。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補(bǔ)中有通，補(bǔ)而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健。關(guān)于什么食物能緩解煩躁睡不著，在這里已經(jīng)跟大家說(shuō)明清楚了，如果大家想要通過(guò)食療緩解失眠，可以嘗試一下小編所說(shuō)的這些，希望大家都能擁有美好的睡眠。

    2023-12-15
  • 很困很累為什么睡不著

    最近小編注意到，不少網(wǎng)友發(fā)帖表示明明自己白天上了一天的班，又困又累恨不得沾床就睡著，可真正躺到床上之后才發(fā)現(xiàn)，自己翻來(lái)覆去打了幾百個(gè)滾兒，可還是進(jìn)入不了夢(mèng)鄉(xiāng)，只好眼睜睜看著時(shí)間一點(diǎn)一滴流逝，自己卻沒(méi)有任何辦法。那么很困很累為什么睡不著呢，這樣的情況又該如何改善呢?在日常生活中，類似這種又困又累但就是睡不著覺(jué)的情況很常見，為此不少人深受其擾，那么很困很累為什么睡不著呢?1. 環(huán)境原因：如果大家脫離日常的睡眠環(huán)境，進(jìn)入一個(gè)新的空間，比如出差住酒店，即便身心已經(jīng)非常疲憊，還是會(huì)出現(xiàn)徹夜睡不著覺(jué)的情況。2. 生活習(xí)慣：有些人的生活習(xí)慣不太好，晚上睡覺(jué)前喜歡飲用濃茶、咖啡等，這些飲品可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使得大腦神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致失眠。3. 心理因素：心理因素是導(dǎo)致失眠的主要因素，有些人因?yàn)榧彝?、工作以及人際交往中的種種事情導(dǎo)致焦慮、情緒低落，這樣會(huì)使大腦神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)，從而引發(fā)失眠。失眠該如何改善呢?大部分人選擇通過(guò)藥物治療來(lái)緩解失眠，比如服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，輔料為苯甲酸鈉。其組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合、靈芝，能養(yǎng)心安神改善睡眠，幫助患者晚上睡得香甜;還含有滋陰補(bǔ)腎的名貴藥材靈芝、桑葚，可以益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心，幫助患者白天精神好，記憶好;以及疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物，幫助患者改善心情，以更好的心態(tài)面對(duì)生活。知道了很困很累為什么睡不著，大家應(yīng)該盡量避免以上導(dǎo)致失眠的因素，減少失眠癥狀的出現(xiàn)。如果已經(jīng)出現(xiàn)了失眠大家也不用太過(guò)憂心，只要適當(dāng)調(diào)整生活方式，必要時(shí)采取藥物治療，相信失眠癥狀很快就會(huì)得到緩解。

    2023-12-15
  • 職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)

    深處職場(chǎng)之中，總會(huì)被各種各樣的事情所困擾，有人表示工作壓力太大，天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場(chǎng)人際關(guān)系復(fù)雜，稍不注意就被人排擠。為此，不少人心情不佳甚至夜不能寐，嚴(yán)重影響到了日常生活。那么職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?對(duì)于進(jìn)入職場(chǎng)的人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是初入職場(chǎng)的小白，還是已經(jīng)在職場(chǎng)奮斗多年的“老油條”，都不免受到工作壓力的困擾，現(xiàn)如今工作壓力已經(jīng)成為職場(chǎng)人群心理問(wèn)題的首要影響因素。比如業(yè)績(jī)壓力、加班時(shí)間長(zhǎng)、焦慮、工作量大以及人際關(guān)系等會(huì)對(duì)職場(chǎng)人群的心里產(chǎn)生影響，從而出現(xiàn)失眠晚上睡不著的情況。那么職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?第一、調(diào)整生活方式，比如早睡早起，晚上早早洗漱完躺在床上醞釀睡意，睡前盡量避免觀看具有刺節(jié)的電影和電視劇，如果有條件，大家也可以每晚睡前用熱水泡腳。第二、按摩，大家可以按摩頭部的穴位，例如太陽(yáng)穴和百會(huì)穴，太陽(yáng)穴、百會(huì)穴屬于人體的重要穴位，適當(dāng)按摩能夠使患者保持心情舒暢，促進(jìn)盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。第三，藥物治療，大家可以服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí)：棗椹安神口服液可幫助延長(zhǎng)夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí)，平均約1周見效?？吹搅诉@里，大家已經(jīng)清楚職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)，通過(guò)這篇文章，相信不少朋友們都能很

  • 晚上睡不著中醫(yī)治療方法有什么?

    王先生最近一段時(shí)間的睡眠效率極低，經(jīng)常睜著眼睛在床上躺了幾個(gè)小時(shí)，還是無(wú)法進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，他個(gè)人比較喜歡中醫(yī)文化，便想通過(guò)中醫(yī)來(lái)治療這一癥狀，那么晚上睡不著中醫(yī)治療方法有什么呢?晚上睡不著覺(jué)，大多數(shù)時(shí)候都是由于患者心理壓力過(guò)大引起的。此外，睡覺(jué)之前患者情緒波動(dòng)過(guò)大、心情不好、過(guò)于緊張或者是過(guò)于興奮也會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。因此大家日常需要注意控制自己的情緒，不要給自己太大的壓力，同時(shí)晚上睡覺(jué)的時(shí)候，最好是不要玩比較刺激的游戲，因?yàn)橥姹容^刺激的游戲很容易出現(xiàn)情緒劇烈的波動(dòng)，從而引起失眠。中醫(yī)治療失眠已有幾千年的歷史，失眠在中醫(yī)學(xué)中稱為“不得臥”、“不得眠”及“不寐”等，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》即已提到“胃不和，則臥不安”與邪氣客于五臟六腑導(dǎo)致失眠的病機(jī)，并提出補(bǔ)其不足，瀉其有余，調(diào)其虛實(shí)，以通其道而去其邪治法，因此想要治療失眠需要全面調(diào)理臟腑，那么晚上睡不著中醫(yī)治療方法有什么呢?大家可以服用中成藥棗椹安神口服液來(lái)治療，其選用的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以使患者入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。此外，棗椹安神口服液是一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分，其所用的藥材平和，不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等副作用，適合長(zhǎng)期服用調(diào)理身體。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和生活水平的提高，中醫(yī)在大家生活中的存在感也越來(lái)越強(qiáng)，大家可以將這份晚上睡不著中醫(yī)治療方法小貼士收藏起來(lái)，以備不時(shí)之需。

    2023-12-13
  • 職場(chǎng)人為何失眠睡不著

    最近，小編看到不少有關(guān)職場(chǎng)人士容易出現(xiàn)失眠的文章，為此小編有些好奇，職場(chǎng)人為何失眠睡不著，出現(xiàn)晚上睡不著的情況后又該如何緩解，帶著這些疑問(wèn)，小編深入了解了一番，大家一起來(lái)看看吧。職場(chǎng)人為何失眠睡不著?一、事業(yè)的危機(jī)感：多數(shù)在職者所關(guān)心的并不是升遷的問(wèn)題，而是力求保住自己的這份工作或者目前的位置，由此會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的事業(yè)危機(jī)感。二、歸屬感的缺失：隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，上班族之間的溝通交流相對(duì)減少，使大家彼此之間不能融為一體，以致感到自己未被組織和他人所接納。三、復(fù)雜的人際關(guān)系：人際關(guān)系在我們的心理生活和工作中有著舉足輕重的作用。與他人建立良好的關(guān)系，不僅可以使我們避免生活中的寂寞，而且融洽人際關(guān)系所提供的社會(huì)支持對(duì)我們的身心健康有著不可替代的影響。人際關(guān)系不良是人們產(chǎn)生緊張、焦慮，以及引起失眠的原因之一。職場(chǎng)人失眠睡不著怎么辦呢?大家可以使用藥物來(lái)調(diào)理失眠，比如服用棗椹安神口服液。職場(chǎng)人群的睡眠問(wèn)題主要是由于長(zhǎng)期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細(xì)胞，興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，大家不光要了解職場(chǎng)人為何失眠睡不著，更要了解出現(xiàn)晚上睡不著的情況后該如何緩解，只有掌握了以上這些內(nèi)容，大家才能晚上睡得好，

    2023-12-13
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