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  • 腎陰虛出汗吃什么藥好

    出汗是很多人都會(huì)有的,尤其是周?chē)h(huán)境一熱,身體自然而然的就會(huì)開(kāi)始排汗,以此來(lái)降低自身的體溫,但要注意了,長(zhǎng)期多汗可能就不正常了,導(dǎo)致的原因也是不同的?,F(xiàn)在就來(lái)一起看看出汗的原因有哪些?腎陰虛出汗吃什么藥好?“汗為心之液”,這個(gè)是中醫(yī)對(duì)汗的認(rèn)知。說(shuō)明汗液實(shí)際上是從人體在心火的作用下蒸騰而來(lái)。經(jīng)常出汗的人多會(huì)有氣虛、陰虛、血虛,因?yàn)槌龊蛊鋵?shí)也是一種消耗,也需要調(diào)動(dòng)身體的能量。經(jīng)常出汗,自然意味著能量的消耗過(guò)度,也就是人體會(huì)出現(xiàn)能量不足的情況。中醫(yī)里的氣虛、陰虛、血虛,無(wú)非就是描述人能量損耗程度的方式。中醫(yī)認(rèn)為,自汗出現(xiàn)的原因跟營(yíng)衛(wèi)不和、氣虛不固表、肺衛(wèi)不固有關(guān);而如果午后潮熱或夜間盜汗為主的,又多跟陰虛內(nèi)熱有關(guān)系?!夺t(yī)略六書(shū)·內(nèi)因門(mén)》:“盜汗屬陰虛,陰虛則陽(yáng)必湊之,陽(yáng)蒸陰分,津液越出,而為盜汗也。”證見(jiàn)盜汗、煩熱、口干。睡覺(jué)時(shí)出汗,醒后即無(wú)汗為盜汗。陰虛是中醫(yī)名詞。指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。《景岳全書(shū)》指出:“自汗盜汗,亦各有陰陽(yáng)之證,不得謂自汗必屬陽(yáng)虛,盜汗必屬陰虛也。腎陰虛出汗吃什么藥好?想要調(diào)理腎陰虛問(wèn)題,就要采取滋養(yǎng)肝腎的方法,比如說(shuō)吃補(bǔ)養(yǎng)腎陰的食物,比如說(shuō)蓮子、海帶、山藥等等。比如說(shuō)要適度,不要勉強(qiáng),更不要放縱,培養(yǎng)規(guī)律的。比如說(shuō)不要太過(guò)緊張,調(diào)節(jié)自己的情緒,養(yǎng)成自己愉快的情緒。對(duì)于腎陰虛出汗的問(wèn)題通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理再好不過(guò)了,建議選擇健本人參固本口服液,人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成,由六味地黃丸衍化而來(lái),既滋陰,又補(bǔ)氣,對(duì)陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱,虛勞咳嗽,心悸氣短,骨蒸潮熱,腰酸耳鳴

    2021-10-26
  • 腎虛引起的腰酸怎么辦怎么調(diào)理

    腰酸在生活中是很多人都或多或少會(huì)面對(duì)的問(wèn)題,而引起腰酸的原因也有很多,腎虛就是其中之一,腎虛腰酸可能會(huì)影響到患者的生活和工作,所以很多人都希望能夠今早醫(yī)治,那么腎虛引起的腰酸怎么辦怎么調(diào)理?中醫(yī)理論認(rèn)為,腎左右各一,命門(mén)附焉,內(nèi)藏元陰元陽(yáng),為水火之臟,主藏精,主骨生髓,開(kāi)竅于耳,聽(tīng)力乃腎氣所充,腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”,實(shí)為生命之根。如果勞倦過(guò)度,或久病失養(yǎng),耗傷精氣,則會(huì)出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。腰部為人身之重要關(guān)節(jié),故腎精虧虛,不能充養(yǎng)于腰部,多可見(jiàn)腰部活動(dòng)不利而疼痛,轉(zhuǎn)側(cè)不能等癥。以腰府辨腎是中醫(yī)學(xué)的獨(dú)特見(jiàn)解和理論,早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“腰為腎之府”這一精辟論述。因?yàn)椤把鼮槟I之外候,一身所恃,賴轉(zhuǎn)移者。蓋諸經(jīng)皆貫于腎而結(jié)于腰脊,腎氣一虛,腰必痛矣”柯韻伯指出: “腰痛之證多因腎虛所致。蓋腎虛則精血之真氣不足,寒濕之氣乘虛而入,久則結(jié)滯不通,真氣與之相攻,故痛。”中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛,其特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng),如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用,黑色在五行當(dāng)中屬水,而五臟中的腎屬水,同類相求因而黑色的食物入腎補(bǔ)腎,如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類食物猛吃,最好的方法是雜食混吃,既能夠享受到美食,也能兼顧營(yíng)養(yǎng)平衡。除此之外,對(duì)癥的藥物比食物除了見(jiàn)效快之外,也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么副作用,比如健本人參固本口服液,人參固本口服液本方由《景岳全書(shū)》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補(bǔ)腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來(lái),具有滋陰益氣,固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、

  • 女人更年期身體上會(huì)有哪些癥狀怎么緩解

    更年期是每個(gè)女性一生中都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段,尤其是49歲以上的女性朋友,這個(gè)時(shí)候每個(gè)女性都處于比較敏感的時(shí)期,很容易就出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn),那么今天就來(lái)說(shuō)一說(shuō)女人更年期身體上會(huì)有哪些癥狀怎么緩解?傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)早對(duì)女性更年期有自己的認(rèn)知,中醫(yī)古書(shū)《黃帝內(nèi)經(jīng).素問(wèn)》中曾寫(xiě)道:任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭。地道不通,故形壞而無(wú)子也。而現(xiàn)代根據(jù)統(tǒng)計(jì),也認(rèn)為女性更年期的平均年齡,大約是在49歲。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的“任脈虛”,指女性大約在49歲時(shí)面臨更年期,有的人會(huì)早一點(diǎn),同時(shí)也有人可能晚一點(diǎn),但平均年齡差不多。中醫(yī)認(rèn)為在這個(gè)階段里,由于女性的腎氣不足,導(dǎo)致體內(nèi)臟腑失調(diào),比如心、肝、脾等功能出現(xiàn)異常,這時(shí)候就出現(xiàn)了一系列的代謝相關(guān)的問(wèn)題,不僅皮膚衰老干燥,更可能因此患各種慢性疾病。更年期的4大癥狀1、潮熱在無(wú)任何誘因下,熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延,有時(shí)伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主,常常是半夜醒來(lái),渾身大汗,潮熱和夜汗,發(fā)生的原因都是雌激素缺乏,導(dǎo)致血管收縮舒張運(yùn)動(dòng)處于無(wú)政府狀態(tài)。2、精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻?zhàn)吒械?,總覺(jué)得成群的螞蟻在皮膚上、頭發(fā)里爬來(lái)爬去,很難受,經(jīng)皮膚科檢查卻并無(wú)異常發(fā)現(xiàn),這個(gè)外表看起來(lái)沒(méi)什么,其實(shí)對(duì)更年期女性傷害很大的。3、腰酸背痛研究表明,更年期綜合癥的表現(xiàn)不同,這種酸痛感多數(shù)是由于豎脊肌持續(xù)緊張?jiān)斐傻?。早期的骨丟失多發(fā)生在脊椎,在重力的作用下,脊椎骨有被壓縮的傾向,使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些,但生活又要求人們站直了,別趴下。這樣豎脊肌就必須持續(xù)緊張,對(duì)抗這種壓縮傾向。4、絕經(jīng)醫(yī)生認(rèn)為絕經(jīng)期也就意味著更年期的到來(lái),所以如果女性

  • 男性腎陰虛引起的失眠多夢(mèng)怎么辦

    有些人明明很困,卻躺在床上難以入睡,即使睡著了,也總是做夢(mèng),被夢(mèng)驚醒,結(jié)果第二天醒來(lái)疲憊不堪,渾身無(wú)力,多數(shù)人都覺(jué)得這是腎陰虛導(dǎo)致的,那腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)嗎?男性腎陰虛引起的失眠多夢(mèng)怎么辦?

  • 男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理

    由于人們現(xiàn)在生活方式的改變,越來(lái)越多的人出現(xiàn)了腎虛的表現(xiàn),尤其是男性朋友常常感到腰酸背痛,對(duì)于這樣的癥狀大家都在積極尋求解決辦法,下面一起來(lái)看一看男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理?中醫(yī)理論認(rèn)為,腎左右各一,命門(mén)附焉,內(nèi)藏元陰元陽(yáng),為水火之臟,主藏精,主骨生髓,開(kāi)竅于耳,聽(tīng)力乃腎氣所充,腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”,實(shí)為生命之根。如果勞倦過(guò)度,或久病失養(yǎng),耗傷精氣,則會(huì)出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓生化有源,骨骼強(qiáng)勁有力,反之則疏松易折,臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛分為多種類型,腎陰虛和腎陽(yáng)虛是最常見(jiàn)的兩種類型,一般陽(yáng)虛畏冷,陰虛怕熱,兩種腎虛都能引起腰痛的癥狀表現(xiàn)。腎陰虛癥狀還有心煩怕熱,注意力難以集中,口燥咽干,面色潮紅,手足心熱,腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢(mèng),潮熱盜汗等。男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理腎對(duì)人體的作用是多方面的,想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調(diào)理,調(diào)理腎并不是只靠一種方式,而是由多種方式相搭配,不管是采用食療還是采用藥物,亦或是運(yùn)動(dòng)等方式要相搭配,當(dāng)然益腎的小習(xí)慣也要養(yǎng)成,比如睡前泡腳,同時(shí)泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴,腎之經(jīng)脈起于足部,足心涌泉穴為其主穴,按揉腳心對(duì)養(yǎng)腎有很大的好處,可以使腎中的精氣更加充盛。對(duì)于藥物調(diào)理腎虛建議選用健本人參固本口服液,人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成,由六味地黃丸衍化而來(lái),既滋陰,又補(bǔ)氣,對(duì)陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱,虛勞咳嗽,心悸氣短,骨蒸潮熱,腰酸耳鳴,遺精盜汗,

  • 男人更年期有什么表現(xiàn)如何調(diào)理

    更年期是中年向老年邁入的一個(gè)時(shí)期,女性更年期我們都知道,然而男性也有更年期你知道嗎?雖然說(shuō)男性更年期的癥狀沒(méi)有女性那么明顯,但是也是需要調(diào)理的,那么男人更年期有什么表現(xiàn)如何調(diào)理?一起來(lái)了解下吧。從中醫(yī)對(duì)男女生理年齡階段來(lái)看,男人在這個(gè)年齡段屬于七八?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為:男人七八,肝氣衰,筋不能動(dòng),天癸竭,精少,腎藏衰,形體皆極。這個(gè)“天葵”有專家認(rèn)為類似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的性激素。常見(jiàn)的更年期綜合征癥狀有:失眠健忘、頭暈耳鳴、心緒不寧、急躁易怒、疲倦乏力、絕經(jīng)、燥熱、盜汗、口干舌燥等。不過(guò)這些癥狀的輕重因人而異,有些人不明顯,有人卻飽受折磨。男人更年期癥狀1、性能力下降雄激素水平的下降,導(dǎo)致出現(xiàn)減退、性活動(dòng)減少、勃起硬度下降、夜間勃起次數(shù)和質(zhì)量下降、睪丸萎縮等情況。男人更年期癥狀2、失眠、體力差隨著年齡增長(zhǎng),處于更年期的男性會(huì)出現(xiàn)體力下降,容易感到疲倦、乏力;智力和空間技巧活動(dòng)降低;容易失眠,甚至出現(xiàn)睡眠障礙;肌力和肌肉量減少,經(jīng)常感到腰酸腿軟等。男人更年期癥狀3、經(jīng)常出汗、心悸由于心血管老化,血管彈性變差、變硬、動(dòng)脈硬化等血管問(wèn)題相繼出現(xiàn),導(dǎo)致血管調(diào)節(jié)失常,容易出現(xiàn)面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等癥狀。男人更年期癥狀4、脾氣越來(lái)越大、更容易悲觀處于更年期的男性會(huì)出現(xiàn)記憶力、思考力和注意力減退的現(xiàn)象;易患上抑郁癥,多有感情淡漠,情緒低落,悲觀失望,對(duì)生活失去熱情的情況;甚至還會(huì)出現(xiàn)精神緊張,性情急躁,多疑猜忌等。男性更年期該如何調(diào)理呢?淡菜燉肉:豬肉洗凈切成小塊焯炎備用,淡菜干焯水備用。將焯水后的豬肉、淡菜干放到鍋里,加入適量的水,放入姜片蓋上鍋蓋大火燒煮。水開(kāi)后轉(zhuǎn)入中火,加入黃酒繼續(xù)燜煮約60

  • 更年期綜合癥的表現(xiàn)及治療方法有哪些?

    其實(shí)不止孩子會(huì)有成長(zhǎng)上的煩惱,成年人一樣會(huì)有或多或少的不開(kāi)心,比如45歲以上的女性朋友遇上更年期時(shí),不敢生氣,不敢發(fā)火,生怕被人稱“到更年期啦”,其實(shí)對(duì)付更年期是有方法的,接下來(lái)就給大家介紹一下更年期綜合癥的表現(xiàn)及治療方法有哪些?更年期綜合癥相當(dāng)于中醫(yī)的臟燥癥(焦慮癥和抑郁癥),但臟燥癥的內(nèi)涵要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于更年期。臟燥癥主要是由于陰血虧虛,陰陽(yáng)失調(diào),氣機(jī)紊亂,心神不安所導(dǎo)致的?!芭K燥”,病名出自《金匱要略·婦人雜癥脈證并治》,書(shū)中講“婦人臟燥,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數(shù)欠伸?!敝赋龃瞬∫话愣紩?huì)表現(xiàn)為悲傷欲哭,出現(xiàn)心病,此時(shí)的女性和之前判若兩人。容易出現(xiàn)打呵欠、伸懶腰,一副慵懶之象。臟屬陰,陰虛火盛就是“燥”。臟燥我們不必拘泥于考察是哪個(gè)臟器出了問(wèn)題,因?yàn)闊o(wú)論是哪個(gè)臟器,只要陰虛火旺就形成了“燥”,其病癥表現(xiàn)基本上都是相同的。這就是“五志生火,動(dòng)必關(guān)心,陰臟既傷,窮必及腎是也?!薄端貑?wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》說(shuō):“年四十而陰氣自半也,起居衰矣”。說(shuō)的就是不懂得保養(yǎng)身體的人,到了四十多歲,腎中已經(jīng)衰減一半了。中醫(yī)認(rèn)為,臟躁癥主要是由于陰血虧虛,陰陽(yáng)失調(diào),氣機(jī)紊亂,心神不安所致。而現(xiàn)代社會(huì)由于壓力過(guò)大,暴飲暴食,長(zhǎng)期熬夜,缺乏運(yùn)動(dòng),使得人體內(nèi)的陰陽(yáng)極度失調(diào),耗損,虛火上揚(yáng),甚至很多30多歲的人就已經(jīng)提前出現(xiàn)了更年期的癥狀,走向了衰老。女性更年期還有或多或少的以下生理變化:減退,房事不適或疼痛;易激動(dòng),愛(ài)發(fā)脾氣;郁郁,有時(shí)多疑;失眠多夢(mèng),記憶力下降等等。更年期綜合癥該如何調(diào)理?更年期綜合征不但是生理、病理問(wèn)題,還與家庭、社會(huì)等多方面因素有關(guān),因此還要重視心理治療,家庭和社會(huì)也要給予心理支持,使其平穩(wěn)度過(guò)

    2021-10-26
  • 更年期頭暈乏力怎么辦吃什么調(diào)理

    更年期就是壞脾氣的代名詞,這是很多人對(duì)更年期的認(rèn)識(shí),而更年期的出現(xiàn),不僅會(huì)有情緒上的變化,一些身體上的癥狀表現(xiàn)比如頭暈乏力等也會(huì)出現(xiàn)在一些女性朋友的身上,那么更年期頭暈乏力怎么辦吃什么調(diào)理呢?中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是腎氣不足,天癸衰少,以至陰陽(yáng)平衡失調(diào)造成。中醫(yī)理論對(duì)于更年期的概念最早出現(xiàn)在《素問(wèn)·上古天真論》:任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,意思是指四十九歲左右,人體的腎氣功能漸漸衰退,沖任二脈的作用也逐漸降低,天癸消失,以致月經(jīng)停止,這段期間部分婦女會(huì)出現(xiàn)煩躁、易怒、潮熱出汗、頭暈、心悸、失眠、口干、手足心熱、腰酸背疼、精神疲憊、耳鳴、健忘,或皮膚干燥等癥狀。小米紅棗粥準(zhǔn)備好適量的小米,紅棗,將小米和紅棗洗干凈,用清水浸泡1小時(shí),再將材料放到砂鍋里,倒入適量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入白糖調(diào)好口味即可。作用:清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠、活血補(bǔ)血、健腦益智,改善更年期頭痛,失眠,心煩等。紅棗蓮子粥紅棗、蓮子、糯米各適量,蓮子用水泡軟,紅棗和糯米洗干凈,把材料放到砂鍋里,倒入適量的清水,大火煮沸,再用小火煮至粥粘稠。作用:健脾益胃、益氣補(bǔ)血、安神寧心、滋補(bǔ)肝腎。健本人參固本口服液對(duì)于調(diào)節(jié)女性更年期的癥狀也有著不錯(cuò)的效果,而且是專治腎陰虛,解決更年期的根本問(wèn)題,人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成,由六味地黃丸衍化而來(lái),既滋陰,又補(bǔ)氣,對(duì)陰虛氣弱諸證極為合適。組方中熟地、山茱萸、山藥三味藥相配,共同發(fā)揮補(bǔ)益肝、脾、腎的作用,效力全面,且以補(bǔ)腎陰為主,補(bǔ)其不足,可治"本”。當(dāng)然起居生活也要有規(guī)律性,按時(shí)睡眠和起床,保證每天

  • 更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整

    更年期是每一個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的階段,也是因?yàn)樵陆?jīng)的變化,直到停經(jīng)會(huì)導(dǎo)致女性身體出現(xiàn)諸多的異常,失眠,睡不好就是很多女性在這個(gè)時(shí)期會(huì)有的表現(xiàn),對(duì)于女性的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響,那么更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整呢?中醫(yī)自古對(duì)女子的養(yǎng)生保健有獨(dú)到之處,雖然“內(nèi)經(jīng)”中沒(méi)有更年期一名詞,但是有詳細(xì)的類似更年期綜合癥的癥狀論述,更年期綜合癥如同于“臟躁癥”,臟躁病名出《金匱要略·婦人雜病脈證并治》,曰:“婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之?!眿D女精神憂郁,煩躁不寧,無(wú)故悲泣,哭笑無(wú)常,喜怒無(wú)定,呵欠頻作,不能自控者,稱臟躁。若發(fā)生于妊娠期,稱“孕悲”;發(fā)生在產(chǎn)后,則稱“產(chǎn)后臟躁”。所以本病就相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)所說(shuō)的更年期綜合征、更年期抑郁癥、癔病性發(fā)作等。更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整一、首先是身邊的家人給予的關(guān)懷,安慰還有鼓勵(lì)這個(gè)時(shí)期的婦女更加的需要的是家人的理解,尤其是她們需要的時(shí)候,有時(shí)候她們是會(huì)發(fā)脾氣,但是千萬(wàn)不要放在心上,應(yīng)該是要給予她們鼓勵(lì),使得她們能夠平安的度過(guò)。二、學(xué)會(huì)自己去調(diào)節(jié)這個(gè)時(shí)期是非常正常的,這個(gè)過(guò)程也很正常,所以首先就是要消除自己的顧慮,端正自己的認(rèn)識(shí),不應(yīng)該有任何的恐懼,這個(gè)時(shí)期要樂(lè)觀一點(diǎn),積極一點(diǎn),這樣也是有利于預(yù)防這些綜合癥的發(fā)生,如果發(fā)生了,也是可以減輕這些癥狀,并且也容易治療。三、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)這個(gè)時(shí)期的發(fā)生,是代表著身邊已經(jīng)在開(kāi)始的老化了,所以就要多多的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多多的鍛煉身體,并且增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)還需要保證好睡眠,這樣這些癥狀也是可以得到緩解的。四、對(duì)癥藥物調(diào)整健本人參固本口服液是純中藥制劑的中成藥物,其是在六味地黃丸基礎(chǔ)上,

  • 更年期如何延緩衰老有什么好辦法

    一般到了一定年紀(jì)的女性不得不面對(duì)的一個(gè)事實(shí)就是更年期的到來(lái),到了更年期意味著衰老慢慢襲來(lái),原本年輕的面貌也會(huì)隨之改變,所以這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該注重調(diào)理,通過(guò)合理的方式來(lái)延緩機(jī)體衰老,那么,更年期如何延緩衰老有什么好辦法呢?女性更年期是身體器官衰老的必然規(guī)律,中醫(yī)認(rèn)為,女子“,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也”。也就是說(shuō),過(guò)了49歲,女人就要開(kāi)始進(jìn)入更年期。女人更年期發(fā)生最主要的變化就是情緒的變化、神經(jīng)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的變化。更年期如何延緩衰老有什么好辦法?笑口常開(kāi)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,“恬淡虛無(wú),真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來(lái)?”中醫(yī)認(rèn)為,心緒淡泊安靜,身體的氣血才會(huì)順暢,身體的抗病能力也會(huì)增強(qiáng),疾病就不會(huì)來(lái)打擾。更年期女性培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好,可以讓自己保持對(duì)生活的熱情和積極的態(tài)度,心態(tài)也就自然好起來(lái)了。熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)使人滿足,運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)永不過(guò)時(shí)的保健方式。女人到了更年期也不能懈怠,適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),改善更年期貧血,強(qiáng)健骨骼,讓人容光煥發(fā),精神抖擻。健康操、廣場(chǎng)舞、散步、太極等動(dòng)作比較舒緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就可以。切忌劇烈的運(yùn)動(dòng)。飲食多樣飲食單一、挑食、偏食等都是對(duì)健康不利的。飲食多樣化,就要學(xué)會(huì)合理搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。除了蔬菜、水果、五谷雜糧等,還可以吃一些脂肪含量較低的瘦肉,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵;豆?jié){、牛奶、傾、城蜜等軟食對(duì)補(bǔ)充雌激素,保養(yǎng)卵巢,緩解更年期癥狀有很好的作用。辛辣刺激性食物,比如麻辣火鍋、酒等要少吃。早睡早起女性遇到了更年期,確實(shí)身體會(huì)有逐漸衰老的表現(xiàn),在對(duì)抗衰老的過(guò)程中,作息合理尤為關(guān)鍵,通過(guò)每天睡眠時(shí)間充足這種方式能夠滿足身體需求,作息規(guī)律的情

  • 更年期氣血不足的表現(xiàn)有什么怎么緩解

    女性更年期不得不面對(duì)很多問(wèn)題,女性在這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)氣血不足的情況,什么食欲下降、疲倦無(wú)力、頭暈眼花通通找上門(mén)來(lái),所以這個(gè)時(shí)候就需要我們注意身體上的變化,遇到問(wèn)題及時(shí)處理,那么今天的主要內(nèi)容就是跟大家說(shuō)一下更年期氣血不足的表現(xiàn)有什么怎么緩解?《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·上古天真論》記載:“,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也?!碧旃锝叻从吵瞿I氣的不足,太沖脈衰少反映肝經(jīng)的經(jīng)氣不足;肝和腎經(jīng)的循經(jīng)微循環(huán)開(kāi)放不足,導(dǎo)致卵巢萎縮,雌激素分泌減少,進(jìn)一步導(dǎo)致一系列更年期綜合癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為,人體后天的一切生命活動(dòng)源泉都在于氣血,氣血可通過(guò)經(jīng)絡(luò)、血脈與五臟六腑等器官相連,循環(huán)全身;可以說(shuō),人體的五臟六腑、骨骼經(jīng)絡(luò)、乃至毛發(fā)皮膚等都必須依賴氣血的推動(dòng),沒(méi)有氣血就沒(méi)有生命。相對(duì)于男人來(lái)說(shuō),女人氣血不足對(duì)身體的危害更大,氣血較差的女性會(huì)經(jīng)常手腳冰涼;眼睛干澀、無(wú)神;而且皮膚也會(huì)比較粗糙、暗淡,色斑堆積,整個(gè)人看起來(lái)像老了好多歲。因此,女性想要健康美麗,首先就應(yīng)把氣血養(yǎng)好。女性到了更年期后,卵巢功能逐漸衰退,分泌雌激素驟減而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,因此更易氣血不足,衰老加速。從中醫(yī)方面來(lái)說(shuō),所謂的氣血是從五谷演化而來(lái)的,所以通過(guò)食療來(lái)調(diào)養(yǎng)是最佳的選擇、補(bǔ)氣血吃什么好,甘性食物是最好的選擇,因?yàn)檫@一類的食物不僅能夠?yàn)槲覀兊纳眢w提供足夠的所需要的能量,同時(shí)也是我們身體補(bǔ)氣血的最佳能量原料。1、紅棗紅棗是女性補(bǔ)血、補(bǔ)氣的最佳食材,無(wú)論是生吃還是熬湯煮粥都是很好的選擇。專家建議,在月經(jīng)來(lái)臨之前的一個(gè)星期開(kāi)始,每天吃幾顆紅棗,或者是燉湯來(lái)喝,能夠有效的對(duì)女性身體進(jìn)行補(bǔ)血。2、豬肝中醫(yī)方面認(rèn)為,不同時(shí)間吃豬肝

  • 更年期女人睡眠差吃些什么調(diào)理好

    女性一旦過(guò)了45歲,都會(huì)面臨一個(gè)困擾,那就是更年期,更年期的出現(xiàn)除了會(huì)有月經(jīng)停止、雌激素分泌減少之外,還會(huì)讓女性出現(xiàn)睡眠差、情緒差等問(wèn)題,這對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),無(wú)疑是讓衰老離他們?cè)絹?lái)越近,那么更年期怎么辦,更年期女人睡眠差吃些什么調(diào)理好?更年期失眠的產(chǎn)生主要有兩大原因,一是內(nèi)分泌因素,二是更年期的某些癥狀引起。處在更年期的女性,體內(nèi)的雌性激素分泌水平會(huì)慢慢下降,正是由于卵巢功能衰退,這也就導(dǎo)致了人體內(nèi)的雌性激素的減少。這時(shí)女性易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動(dòng)等不良癥狀。而失眠的產(chǎn)生多與心理因素的不穩(wěn)定有關(guān)。所以在這期間容易產(chǎn)生失眠癥狀。黃帝內(nèi)經(jīng)講,“人,過(guò)四十陰自半也,起居衰矣”。所以,女性更年期綜合癥的根本問(wèn)題,是因?yàn)榕泽w內(nèi)的精血津液等陰液物質(zhì),減少了枯竭了,而精血津液是人的生命和生殖物質(zhì),陰液不足時(shí),為了先滿足人的生命存在就必須犧牲掉生殖功能,所以女性49歲左右就要絕經(jīng),女性身體就會(huì)由陰轉(zhuǎn)陽(yáng),性格也會(huì)由溫柔轉(zhuǎn)為暴燥,這一切一切都是因?yàn)殛幰撼掷m(xù)減少而導(dǎo)致心火、肝火、肺火旺盛甚至亢奮所致。為何絕大多數(shù)女性更年期綜合癥長(zhǎng)期得不到好的治療,就是因?yàn)樗械姆阶尤绻荒軓母旧涎a(bǔ)足女性陰液不足的問(wèn)題,當(dāng)然效果就不好了。更年期的女性可以在睡覺(jué)前2個(gè)小時(shí)可以吃10顆桂圓肉,桂圓也是龍眼在中醫(yī)看來(lái)有補(bǔ)虛益氣,養(yǎng)血安神的作用。而這里說(shuō)的養(yǎng)血安神,就是指桂圓肉有增加血液,為細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也能安撫大腦神經(jīng),避免神經(jīng)過(guò)度興奮而失眠。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),桂圓肉中含有大量的維生素A和維生素B,還有很多都是葡萄糖,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可以緩解身體疲勞,也能緩解頭暈,心里發(fā)慌的情況。蓮子即蓮蓬里的種子,可藥食兩用

  • 更年期內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

    進(jìn)入更年期的女性是會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)的,這個(gè)時(shí)期的女性朋友會(huì)有失眠焦慮、神經(jīng)衰弱、多旱、脾氣暴躁等多種癥狀,更年期內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?下面就給大家詳細(xì)介紹一些調(diào)理方法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為月經(jīng)由腎及沖任二脈所調(diào)控,腎是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統(tǒng)功能的總和,對(duì)機(jī)體各種生理活動(dòng)具有廣泛的調(diào)節(jié)功能,包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能軸。沖任二脈,簡(jiǎn)稱沖任,其功能根源于腎,受腎所調(diào)控。沖任與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中下丘腦-垂體-性腺 (男性為睪丸、女性為卵巢) 軸關(guān)系密切,因此對(duì)女性來(lái)說(shuō)腎與沖任共同調(diào)節(jié)月經(jīng)及生殖功能。當(dāng)某些因素導(dǎo)致腎虛時(shí),亦可影響沖任的功能而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)并不等于更年期,只能說(shuō)更年期是內(nèi)分泌失調(diào)的一種表現(xiàn)。更年期是中年到老年的過(guò)渡時(shí)期。在此期間人體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,導(dǎo)致了各種臨床表現(xiàn)。更年期內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?飲食調(diào)理更年期的女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況后首先需要改變的就是飲食,平常吃的食物應(yīng)當(dāng)多樣化,并且搭配合理,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣油膩的食物,燒菜的食物以植物油為主。減少熬夜如果更年期的女性經(jīng)常熬夜的話對(duì)身體健康是沒(méi)有任何好處的,內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重,因此希望大家不能熬夜,每天的睡眠時(shí)間還是要有保證的。要提高睡眠質(zhì)量,可以在睡覺(jué)之前的2~3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉,可使睡眠保持平穩(wěn)。同時(shí),在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)要想調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,平時(shí)還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,調(diào)節(jié)體質(zhì),放松身心。要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),這樣不僅能維持血液循環(huán)的順暢,提高身體新陳代謝率,順利處理體內(nèi)廢物,排毒減肥,提高免疫力,改善睡眠質(zhì)量。藥物調(diào)理建議選擇健本人參固本口

  • 更年期口干口苦的原因是什么

    一般女性到了45歲之后不得不面臨一個(gè)問(wèn)題,那就是更年期, 更年期的女性會(huì)面對(duì)生理和心理等各方面帶來(lái)的變化,這個(gè)時(shí)候的女性朋友比平常更容易情緒激動(dòng),也會(huì)出現(xiàn)口干口苦等情況,那么更年期口干口苦的原因是什么?這應(yīng)該怎么辦呢?一起來(lái)看看吧。更年期綜合癥在中醫(yī)學(xué)亦稱“經(jīng)絕前后諸證”。多因婦女將屆經(jīng)斷之年,先天腎氣漸衰,任脈虛,太沖脈衰,天癸將竭,導(dǎo)致機(jī)體陰陽(yáng)失調(diào),或腎陰不足,陽(yáng)失潛藏;或腎陽(yáng)虛衰,經(jīng)脈失于溫養(yǎng)而出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂的癥候。本病多由于年老體衰,腎氣虛弱或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響,使陰陽(yáng)失去平衡,引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛,陽(yáng)失潛藏,亢逆于上,是本病的主要病機(jī)。對(duì)于更年期的婦女,之所以會(huì)感覺(jué)到口干、口苦,通常中醫(yī)認(rèn)為是由于肝膽濕熱嚴(yán)重導(dǎo)致的表現(xiàn),也有可能是胃火上炎引起。該如何調(diào)整更年期?更年期女性調(diào)理身體,需要做好4點(diǎn)1、學(xué)會(huì)舒緩自己的壓力更年期出現(xiàn)的各種不良癥狀,很大一部分是壓力過(guò)大、情緒難以舒緩時(shí)出現(xiàn)。因此,建議到了更年期,要學(xué)會(huì)舒緩自己的壓力,調(diào)整自己的生活節(jié)奏。2、養(yǎng)生良好的作息習(xí)慣良好的作息習(xí)慣,有利緩解更年期帶來(lái)的不適,減少因更年期對(duì)人身心帶來(lái)?yè)p害。3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)更年期的女性可以做一些比較輕柔的運(yùn)動(dòng),不建議做劇烈、對(duì)關(guān)節(jié)損傷比較大的運(yùn)動(dòng)。比較推薦的是太極、八段錦、瑜伽、郊游等,還可以和朋友一起聊天、游玩,有利于保持良好的心情。4、飲食均衡有規(guī)律在飲食方面,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。在此之外,還可以多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑米等。更年期癥狀明顯的女性朋友還是建議選用對(duì)癥的藥物進(jìn)行調(diào)理,比如健本人參固本口服液,歷代醫(yī)家研究發(fā)現(xiàn)更年期綜合征的發(fā)病機(jī)理,主要分為

    2021-10-26
  • 更年期渾身乏力怎么調(diào)理

    更年期代表女性進(jìn)入了一個(gè)全新的階段,在此期間很多女性朋友會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、潮熱出汗、身體乏力等異常的表現(xiàn),可以通過(guò)一定的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理,使得女性平穩(wěn)的度過(guò)這一時(shí)期,那么更年期渾身乏力怎么調(diào)理?女性在更年期的時(shí)候,卵巢功能會(huì)有所減退,女性身體里的雌激素水平也有所下降,從而出現(xiàn)一系列身體不適的癥狀。有的女性在更年期的時(shí)候,身體不適的癥狀較輕,有些則比較嚴(yán)重,整天都覺(jué)得身體乏力。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是腎氣不足,天癸衰少,以至陰陽(yáng)平衡失調(diào)造成。本病多由于年老體衰,腎氣虛弱或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響,使陰陽(yáng)失去平衡,引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛,陽(yáng)失潛藏,亢逆于上,是本病的主要病機(jī)。肝腎陰虧,素體陰虛或失血耗液,房勞多產(chǎn),致腎氣虛衰,精血不足,腎精無(wú)力化血,肝血來(lái)源不足,水不涵木,導(dǎo)致肝腎陰虛。心腎不交,由于肝腎虧虛,腎水不足,不能上濟(jì)于心,心火過(guò)旺不能下降于腎,出現(xiàn)心腎不交,神失所養(yǎng)而見(jiàn)此證。氣滯血瘀,多因心胸狹窄,心情不暢,惱怒抑郁,導(dǎo)致肝氣郁結(jié)或氣機(jī)不調(diào),氣滯血瘀,進(jìn)而出現(xiàn)肝血瘀結(jié)的各種病理現(xiàn)象。更年期渾身乏力怎么調(diào)理呢?1、積極運(yùn)動(dòng)。許多更年期的女性都會(huì)出現(xiàn)身體乏力的癥狀,于是經(jīng)常躺在沙發(fā)或者床上休息,這樣就會(huì)由于身體機(jī)能減退而導(dǎo)致更年期乏力的癥狀更加嚴(yán)重。因此更年期的女性一定要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),這樣可以有效消除失眠,身體乏力,情緒不穩(wěn),減退等癥狀。2、緩解壓力。如果女性精神壓力過(guò)大的話,就會(huì)加速身體老化,從而使更年期身體乏力的癥狀更加明顯,因此一定要學(xué)會(huì)緩解壓力,避免壓力對(duì)身體造成傷害。3、藥物調(diào)理,可以選擇健本人參固本口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理,人參固本口服液方中

    2021-10-26
  • 更年期肝腎陰虛是怎么回事

    擁有一個(gè)健康的體魄應(yīng)該是所有人的愿望了,但往往事與愿違,現(xiàn)代人的生活和工作壓力導(dǎo)致這個(gè)美好的愿望實(shí)現(xiàn)起來(lái)的難度不是一點(diǎn)半點(diǎn),加之現(xiàn)在人的不良的生活習(xí)慣,身體出現(xiàn)一些異常是常有的事,比如更年期女性遇上肝腎陰虛,今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)更年期肝腎陰虛是怎么回事。中醫(yī)認(rèn)為,肝腎經(jīng)絡(luò)會(huì)循經(jīng)顏面,所以肝缺乏滋養(yǎng)不但會(huì)影響眼睛,更會(huì)令容顏憔悴;腎部耗損又會(huì)令肝失所養(yǎng),甚至肝郁化火,而肝又主情志,故肝腎陰虛女士往往較暴躁及容易心煩失眠。更年期綜合征是以腎虛致病為本,正虛致邪繼發(fā),情志影響為誘因,三者密切相關(guān),同時(shí)作用于機(jī)體,從而產(chǎn)生一系列陰陽(yáng)平衡失常的虛實(shí)夾雜癥候群,尤以烘熱汗出,煩躁易怒為特征。本病如不及時(shí)治療將嚴(yán)重困擾中老年女性的健康。因此研究和防治更年期綜合征對(duì)保障婦女的健康,提高婦女生活質(zhì)量具有重要的醫(yī)學(xué)和社會(huì)意義。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“肝腎一體”,肝臟主要是藏血,腎臟則主要是藏精。要知道血和精是可以互相轉(zhuǎn)化的,可以說(shuō)肝血和腎精是“共榮辱”的。也就說(shuō)若是腎臟出現(xiàn)陰虛的問(wèn)題,肝臟也勢(shì)必受到影響。因此,肝腎陰虛一般是伴隨著出現(xiàn)的。這樣一來(lái),兩大重要器官都出現(xiàn)了陰虛問(wèn)題,因此更年期肝腎陰虛最重要的就是滋補(bǔ)肝腎,控制所出現(xiàn)的烘熱汗出、煩躁易怒等更年期癥狀。健本人參固本口服液解決更年期女性肝腎陰虛問(wèn)題健本人參固本口服液是在六味地黃丸基礎(chǔ)上進(jìn)行的改良,加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤(rùn)肺止咳;人參大補(bǔ)元?dú)猓慌c六味地黃丸相比,由于藥量之間的配比發(fā)生了變化,故功效上存在明顯差異,人參固本口服液不僅滋腎陰,還養(yǎng)肺津;不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣,故可更深層次的對(duì)陰虛及氣陰兩虛的病證進(jìn)行調(diào)理治療。更年期肝腎陰

    2021-10-26
  • 更年期出汗吃什么中成藥

    更年期的出現(xiàn)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)不可避免,或早或晚他都在那里等你,無(wú)論你多么反感他,他也不會(huì)拋棄你,更年期的女性會(huì)出現(xiàn)多種身體表現(xiàn),比如失眠多汗、月經(jīng)紊亂等,那么如何調(diào)理更年期,更年期出汗吃什么中成藥?更年期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常特殊的時(shí)期,因?yàn)檫@個(gè)階段的女性卵巢在逐漸衰弱,雌激素分泌不足就會(huì)導(dǎo)致身體激素失衡,從而引起一些其他更年期癥狀,比如潮熱,多汗,失眠,月經(jīng)不調(diào)等等。潮熱出汗是女性進(jìn)入更年期后一般來(lái)說(shuō)最早出現(xiàn)的癥狀,80%的患者此癥狀可持續(xù)1年以上,有些還能維持到絕經(jīng)后5年左右,讓女性朋友們非常的苦惱。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期婦女多汗主要因?yàn)檫M(jìn)入更年期之后會(huì)逐漸肝腎精血虧虛,臟腑功能衰退,進(jìn)而出現(xiàn)盜汗癥狀。更年期出汗怎么調(diào)理?1、規(guī)律鍛煉不能缺我們知道運(yùn)動(dòng)是疾病的一大克星,日常生活中規(guī)律的體育鍛煉不僅能夠緩解更年期癥狀,還能夠最大程度上促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán),同時(shí)增強(qiáng)身體的耐熱性,幫助更年期女性增強(qiáng)對(duì)氣溫的調(diào)節(jié)能力,因此多鍛煉是不會(huì)錯(cuò)的。2、生活調(diào)節(jié)也有效生活中盡量以平常心對(duì)待事情,放松心情;當(dāng)感覺(jué)到潮熱出汗的時(shí)候,嘗試深呼吸,進(jìn)行深呼氣五秒腹部膨脹,然后呼氣五秒,不斷重復(fù),一般持續(xù)時(shí)間為15分鐘左右,每天重復(fù)兩次效果最佳。3、中成藥物來(lái)緩解其實(shí)針對(duì)更年期潮熱出汗,也有很多專業(yè)的藥物治果非常好的,比如健本人參固本口服液,既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強(qiáng)免疫力,緩解情緒,全方位呵護(hù)更年期女性。方中熟地黃、山藥、山茱萸對(duì)肝腎脾并補(bǔ),有以補(bǔ)腎陰為主,而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補(bǔ)中寓瀉,人參大補(bǔ)元?dú)?、生地黃、天冬和麥冬,滋補(bǔ)肝腎之陰、生津增液,合用既補(bǔ)肝腎陰不足,又能降上炎的虛火。但需要注意的是,凡是更年期藥物的

    2021-10-26
  • 更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好

    一般處于45~55歲年齡段的女性朋友都會(huì)與更年期作斗爭(zhēng),更年期也確實(shí)是令人心煩的時(shí)段,很多處于這個(gè)時(shí)期的女性朋友情緒上的變化可謂是翻天覆地的,大多數(shù)女性會(huì)尋求藥物治療,那么更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好呢?中醫(yī)認(rèn)為,女性絕經(jīng)是由于年齡增長(zhǎng),腎虛日漸明顯,致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰,導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載:女子“,任脈虛,太沖脈衰少,天暌竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。”中醫(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來(lái)的根本所在。中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應(yīng)以補(bǔ)脾腎、調(diào)沖任為主,兼以疏肝理情志,節(jié)嗜欲,適勞逸,慎起居,以配合治療。而以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤(rùn)燥為主,主要應(yīng)用飲食治療,不僅有較好的效果,而且可以強(qiáng)壯體質(zhì)。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見(jiàn)效更快,例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來(lái)的,在六味地黃丸的基礎(chǔ)上,添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰,還能補(bǔ)齊,尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來(lái)說(shuō),功效比六味地黃丸更強(qiáng),能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。堅(jiān)持服用,能有效提高更年期女性的身體免疫力。更重要的是,人參固本口服液作為一款能全方位滋腎陰、養(yǎng)肺陰的純中藥制劑,不僅僅對(duì)腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善,更對(duì)肺陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用。生活中大家也發(fā)現(xiàn)了,進(jìn)入更年期之后,腎陰虛尤為明顯,免疫力在這個(gè)時(shí)候更是大幅下降,所以,及時(shí)通過(guò)人參固本口服液來(lái)進(jìn)行深度的調(diào)理非常有必要。更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好就介紹到這里了,更年期的調(diào)理除了用藥物進(jìn)行治療外,生活方式的管理也不能落下,女

  • 更年期潮熱癥狀吃什么藥好

    更年期女性會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀,會(huì)讓女性的身心受到一定的影響,什么身材走樣,情緒變差,不停出汗等,這殺傷力不亞于洪水猛獸,大多數(shù)的更年期女性都會(huì)有潮熱癥狀的表現(xiàn),那種白天莫名出汗,晚上輾轉(zhuǎn)難眠的感覺(jué)確實(shí)不好受,那么更年期潮熱癥狀吃什么藥好?潮熱到底是怎么回事?潮熱又叫做潮紅,在更年期女性身上比較多見(jiàn)??偸歉杏X(jué)熱糟糟的,面部也有發(fā)紅的情況,尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候,會(huì)更加的明顯,讓人越發(fā)煩躁了。之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,是因?yàn)槁殉补δ艹霈F(xiàn)了衰竭,卵巢功能衰竭的話性激素水平就會(huì)下降,體溫調(diào)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)失衡的情況。當(dāng)潮熱問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候,人會(huì)大量的出汗,當(dāng)熱量消散的時(shí)候,又會(huì)發(fā)冷發(fā)抖。這種問(wèn)題經(jīng)常和焦慮以及睡眠障礙一起出現(xiàn),特別影響正常的生活。中醫(yī)認(rèn)為女子因之年,腎陰不足,天癸漸竭,素體陰虛,憂思失眠加重營(yíng)陰暗耗,陰不維陽(yáng),虛陽(yáng)上越,發(fā)為“陰虛潮熱盜汗”。潮熱癥狀發(fā)作時(shí),可見(jiàn)面部明顯發(fā)紅發(fā)熱,常伴上半身出汗及心跳加速,有些人會(huì)極大量出汗。當(dāng)潮熱消散時(shí),身體會(huì)發(fā)冷或發(fā)抖。那么,更年期潮熱癥狀吃什么藥好呢?建議選擇健本人參固本口服液。人參固本口服液方中熟地黃、山藥、山茱萸對(duì)肝腎脾并補(bǔ),有以補(bǔ)腎陰為主,而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補(bǔ)中寓瀉,人參大補(bǔ)元?dú)?、生地黃、天冬和麥冬,滋補(bǔ)肝腎之陰、生津增液,合用既補(bǔ)肝腎陰不足,又能降上炎的虛火。既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強(qiáng)免疫力,緩解情緒,全方位呵護(hù)更年期女性。除此之外,更年期女性的生活方式也要有所改變,主要是保持身體涼爽和情緒的平穩(wěn),晚上睡覺(jué)保持室內(nèi)涼爽,此外,可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、管理體重和戒煙等方式控制潮熱。改變生活方式通??梢詭椭徑飧昶诔睙岵贿m,

    2021-10-26
  • 更年期腎虛引發(fā)耳鳴吃點(diǎn)什么藥調(diào)理呢

    當(dāng)更年期遇上了腎虛,可謂是痛上加痛,這給本來(lái)就煩躁不安的心情無(wú)疑是雪上加霜,腎虛會(huì)引發(fā)多種癥狀的出現(xiàn),比如耳鳴,那種耳邊嗡嗡的感覺(jué)感更年期的女性都感同身受,那么更年期腎虛引發(fā)耳鳴吃點(diǎn)什么藥調(diào)理呢?中醫(yī)認(rèn)為:更年期的根本病機(jī),為腎虛所致在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長(zhǎng)發(fā)育生殖功能,且以七為周期。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,''七歲,腎氣盛齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭。地道不通,故形壞而無(wú)子也''。在古代認(rèn)為,女性通常在14歲就來(lái)月經(jīng)了,到49歲時(shí)候,腎氣衰竭,任脈太沖脈虛弱,天癸枯竭,從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn),此時(shí),身體整體素質(zhì)迅速下降,且無(wú)法進(jìn)行生育了。所以,中醫(yī)認(rèn)為,更年期的根本病機(jī)為腎虛所致。在中醫(yī)學(xué)方面,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn),導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外,腎主水,心主火,腎與心為水火關(guān)系,若水不足則火就旺,就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。因此,更年期的女性出現(xiàn)耳鳴、烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀,都是腎虛所引起的諸多不適,所以說(shuō)緩解更年期的癥狀,可以進(jìn)行滋補(bǔ)補(bǔ)腎來(lái)調(diào)養(yǎng)自己的身體。健本人參固本口服液是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上衍化而來(lái),含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬10味中藥材,其中六味地黃丸組方能夠起到滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)陰清熱的作用;天冬、麥冬可以生津增液、潤(rùn)肺止咳;人參又能大補(bǔ)元?dú)猓贿@些藥物配合使用,不僅能夠滋陰養(yǎng)肺,還能有效改善腎虛導(dǎo)致的耳鳴、虛勞咳嗽、心悸氣短、腰酸耳鳴、遺精盜汗等病狀。因此人參固本口服液相

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