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  • 更年期潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎

    大約是半年前，50歲的王阿姨就一直被潮熱出汗睡不著的問題困擾，總是突然感覺到身體一陣燥熱，后背也是一身的汗，好一會才能睡著，網(wǎng)上搜索關(guān)鍵詞才知道自己更年期了，那么更年期潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎？更年期是女性的過不去的坎？更年期又被稱為圍絕經(jīng)期，通常會出現(xiàn)在女性40歲左右，相同的女性，持續(xù)的時間也不一樣。有的女性持續(xù)到絕經(jīng)后的一年左右，有的女性則會持續(xù)更長的時間。臨床上，這段時期內(nèi)卵巢功能逐漸衰弱，直至絕經(jīng)，月經(jīng)的絮亂次數(shù)過多就表明更年期要來了。更年期女性由于體內(nèi)雌激素分泌異常，可造成內(nèi)分泌失調(diào)，這類女性睡覺時有多汗的表現(xiàn)，半夜易醒，醒來后不易入睡。此外，還有潮熱的表現(xiàn)，半夜可經(jīng)常被熱醒。因此，更年期女性往往睡眠質(zhì)量較差。更年期潮熱出汗，有人說忍一忍就適應了，其實這很難。對于更年期，我們應該對癥下藥，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。中醫(yī)會從病根入手，穩(wěn)定更年期，在中醫(yī)看來，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期多種不適癥狀。潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎？逍遙丸有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、疏肝理氣的作用，確實對緩解更年期癥狀有一定的幫助。如果女性更年期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、胸悶氣短、潮熱出汗、頭暈等問題，可以適當?shù)赜缅羞b丸進行調(diào)理，部分患者服用逍遙丸后有一定作用，但是多數(shù)患者感覺效果并不確切。除了逍遙丸也可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液，配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養(yǎng)陰，疏肝解郁精髓，將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合，專注更年期的調(diào)理，可以從根源上解決問題，幫助緩解更年期女性遇到的潮熱汗出等多種不適癥狀。通過上文對“潮熱出汗服用逍遙丸有

  • 女性更年期失眠健忘可以服用更年安治療嗎

    更年期的癥狀多種多樣，失眠健忘算是比較常見的，也是最容易被大家忽略掉的，當經(jīng)常出現(xiàn)提筆忘記、睡不著的情況時，那么這種更年期的癥狀是時候調(diào)理調(diào)理了，那么，更年期失眠健忘該怎么辦？更年期失眠健忘可以服用更年安治療嗎？進入更年期階段因卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)就會出現(xiàn)失眠、健忘等不適癥狀。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期方面具有整體調(diào)節(jié)、標本兼治的優(yōu)勢，也成為治療此病的主要方法之一。更年期失眠健忘可以服用更年安治療嗎？更年安是中藥制劑，有滋陰清熱、除煩安神的功效。主要用于腎陰虛導致的絕經(jīng)前后潮熱多汗、失眠多夢、情緒變化，在臨床上會起到一定的治療效果。但是要在醫(yī)生指導下服用，因為更年安對于腎陰虛造成的更年期綜合征會起到良好治療作用。如果是腎陽虛情況，出現(xiàn)的臨床癥狀用更年安進行治療并不會取得好的效果。應對更年期失眠健忘的情況也可以使用靜心口服液，其傳承升級經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合中國女性體質(zhì)。通過心、肝、腎同調(diào)，從根源解決問題，以緩解更年期出現(xiàn)的失眠健忘等多種不適癥狀。關(guān)于失眠健忘可以服用更年安治療嗎的介紹就到這里了，鑒于更年期的癥狀表

  • 女性更年期用坤泰膠囊吃多久見效

    我們對更年期女性的誤解其實挺大的，煩躁易怒并不是她們的錯，這都是體內(nèi)激素變化搞的鬼，這個階段的女性除了需要身邊人的呵護，還用知曉調(diào)理的辦法，做到治養(yǎng)相結(jié)合，那么女性更年期用坤泰膠囊吃多久見效呢？老百姓講的更年期，在醫(yī)學上稱為圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期。圍絕經(jīng)期是指在內(nèi)分泌、生物學和臨床上，出現(xiàn)類似絕經(jīng)的特征之時起，直至停經(jīng)后12個月的一段時間。更年期會導致體內(nèi)激素的波動、卵巢功能下降、體內(nèi)雌激素下降，從而引發(fā)一系列癥狀，比如焦躁不安、容易發(fā)脾氣，嚴重者甚至產(chǎn)生抑郁心理。如果從中醫(yī)的角度來解讀的話，中醫(yī)認為女子以肝為先天，肝主疏泄。肝的疏泄功能正常，則氣機調(diào)暢，人體健康得以維持平衡狀態(tài)。若肝的疏泄功能失常，氣機失調(diào)，常常表現(xiàn)為兩個方面：①肝若疏泄太過，導致肝氣上逆，表現(xiàn)為情緒暴躁、易怒；②若肝失疏泄，導致肝氣郁，表現(xiàn)為郁悶、憂慮。這也就解釋了更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火，有時卻又情緒低落、心情抑郁。其實更年期是正常的生理過程，我們無法阻止但是可以干預，比如現(xiàn)代醫(yī)學的激素代替療法，或者中成藥針對臟腑調(diào)理，也可以改善更年期出現(xiàn)的各種癥狀，比如坤泰膠囊可以滋養(yǎng)肝腎，五臟同調(diào)，用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢，不過更適合更年期各個階段的長期調(diào)養(yǎng)，至于坤泰膠囊吃多久見效？只能說是因人而異，跟癥狀嚴重程度及個人的身體素質(zhì)有很大的關(guān)系，也就是不同的人恢復的時間和程度也不一樣。除坤泰膠囊以外，靜心口服液也是調(diào)理更年期癥狀相對不錯的中成藥，是通過綜合調(diào)理臟腑功能進行的，女性進入更年期，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起

    2023-04-03
  • 更年期到了，香芍顆?？梢灾委熜臒┦邌?> </a> </div> <div id=
    更年期到了，香芍顆粒可以治療心煩失眠嗎

    人們對于更年期比較深的印象可能就是一個暴躁、莫名其妙發(fā)火的女性形象，但其實更年期婦女承受的比我們想象的多得多，心煩失眠這些容易被忽略的表現(xiàn)也可能是更年期導致的，今天咱們來聊聊更年期，聊聊香芍顆?？梢灾委熜臒┦邌幔空J識更年期更年期是人類壽命延長后，女性必經(jīng)的一個生理階段。它并不特殊。詳細來說，更年期是指女性絕經(jīng)及其前后的一段時間，包括絕經(jīng)過渡期和絕經(jīng)后期的一段時期。有點像醫(yī)學上常說的圍絕經(jīng)期，但時間范圍上更寬泛模糊一點。更年期帶給女性的是雌激素水平的「斷崖式」下降，而此時就會伴隨而來很多的問題，這個階段的女性在生理上會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、盆肌底松弛、潮熱盜汗，心慌失眠；心理上會易怒、煩躁、抑郁，甚至因無法控制自己產(chǎn)生無助感，這是沒有體驗過的人難以想象的。從中醫(yī)上來講，肝性喜條達，而更年期女性多情志不暢，或突然遭受情志刺激，使肝失疏泄，氣機失調(diào)，經(jīng)脈不利。肝氣郁結(jié)，氣機不暢，故常常有胸脅背部脹痛、焦躁不安、煩躁易怒、失眠頭痛、口干口苦、烘熱汗出等癥狀。因此解決更年期的問題當然是以滋補肝腎、清熱平肝、寧心安神為主治原則。香芍顆?？梢灾委熜臒┦邌?？中醫(yī)治療更年期確實可達到一定的效果，尤其適合不愿意接受絕經(jīng)雌激素治療和有雌激素治療禁忌證的女性。香芍顆粒是一種中成藥，具有疏肝理氣、除脹止痛的作用，可以改善更年期出現(xiàn)的心煩失眠、焦慮抑郁、潮熱盜汗等癥狀。如果失眠情況比較嚴重，單靠服用香芍顆粒效果不大，也可以服用靜心口服液，作為調(diào)理更年期綜合征的代表物，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，治療更年期心煩失眠的癥狀，幫助女性綜合調(diào)理，可以更從容地應對更年期。香芍顆粒可以治療心煩失眠嗎？答

  • 更年期癥狀怎么緩解？本文說明白了

    更年期的女性會因為體內(nèi)激素水平的變化出現(xiàn)失眠、情緒不穩(wěn)、潮熱出汗等癥狀，對女性朋友的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，不過這些癥狀都是可以解決的問題，接下來就說說更年期癥狀怎么緩解吧。更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥。主要表現(xiàn)為潮熱汗出、心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心悸胸悶、關(guān)節(jié)僵硬等。想要順利的度過這個時期需要采取一定的干預措施。5點總結(jié)更年期癥狀怎么緩解生理既然是因為絕經(jīng)后激素減少造成了一系列更年期癥狀，那將流失的激素補充上，是不是就可以解決問題了？答案是肯定的。適當補充性激素，不僅可以有效緩解因雌激素缺乏所引起的月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動、尿道炎、骨質(zhì)疏松等癥狀，對心血管系統(tǒng)和認知功能還具有一定的保護作用。心理首先是正視更年期，不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的，它像每一道皺紋、每一絲白發(fā)，都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開朗，多跟家人朋友傾訴，表達自己的狀態(tài)和情緒，可以嘗試結(jié)交新的朋友，或者探索一些新的愛好，去旅游散心也是不錯的選擇，總之可以試著充實生活，找到樂趣所在。如果狀態(tài)比較糟糕，自己難以調(diào)節(jié)情緒，家庭支持也很好的話，可以去尋求醫(yī)生的幫助，嘗試調(diào)節(jié)激素和改善身體狀況，以及尋求心理醫(yī)生的幫助，排解苦悶的情緒。飲食可以適當減少碳水化合物的攝入，多食用一些蔬菜水果、粗糧雜糧，必要的時候可以服用一些維生素補充劑。生活習慣保證睡眠充足，每周保持至少3次運動，比如散步、快走、慢跑、騎車、游泳、廣場舞等等，如果是

    2023-04-03
  • 女性更年期睡不好覺可以治療嗎

    失眠常常有，更年期特別多，女性朋友一旦到了更年期，睡不著覺，半夜易驚醒的情況也就多了，睡不好會影響到情緒，導致煩躁不安，對于女性朋友的身心健康有一定的影響，那么女性更年期睡不好覺可以治療嗎？更年期睡不好覺可以治療嗎更年期睡不好覺很多人認為這是正常的，大家都這樣，忍一忍就過去了，殊不知，越忍著失眠的狀況越嚴重，甚至還會導致很多老年慢性并發(fā)癥產(chǎn)生，深度影響女性的身體健康。因此，當出現(xiàn)更年期睡不好覺等問題時，大家要積極進行自我調(diào)理和保養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)，才能安然度過更年期。一般來說，更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退，性激素水平逐步下降，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化，從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題，這是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎，七情內(nèi)傷（情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂）是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制，所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液，它是從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，療效全面。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。對于“更年期睡不好覺可以治療嗎”的問題大家應該也

  • 嘮一嘮如何治療預防更年期綜合癥

    45至55歲的女性朋友應該正在經(jīng)歷或者即將迎來更年期，作為女性必經(jīng)的一個階段，更年期的發(fā)生無疑是推動人與人之前矛盾的一個工具，但其實我們對更年期誤解太深了，正視更年期問題，應該從如何治療預防更年期綜合癥做起，下面就從更年期常見的癥狀失眠說起吧。據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，女性更年期失眠發(fā)生率約為37%～75%，是女性各階段中失眠率最高的時期。這一時期，女性由于卵巢功能衰退，腦垂體功能亢進，雌激素水平波動，致使女性出現(xiàn)一系列更年期癥狀。在中醫(yī)理論中，更年期綜合征被稱為“絕經(jīng)前后諸癥”，更年期失眠既可以是更年期綜合征的一個主要臨床癥狀，也可獨立成病。更年期女性失眠癥狀臨床表現(xiàn)多樣，病機也各有不同，但就原發(fā)性更年期失眠而言，與肝腎關(guān)系密切，與陰陽盛衰，心神不安相關(guān)度較高?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈分薪榻B，女子之年，由于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內(nèi)熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀。如何治療預防更年期綜合癥失眠更年期不是洪水猛獸，是女性正常的生理階段，而預防更年期綜合癥并不是不讓它發(fā)生，而是從容應對身體的變化，調(diào)理癥狀。有失眠困擾的更年期女性朋友可以服用靜心助眠口服液改善睡眠。靜心助眠口服液融合了張仲景《金匱要略》三大名方（《酸棗仁湯》、《百合地黃湯》、《桂枝龍骨牡蠣湯》）的精華于一支，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠。靜心助眠口服液由4味本草中藥材，5種精選食材形成獨特配方，藥食同源，短期調(diào)、長期養(yǎng)，而且不含激素類成份，可放心長期服用。如何治療預防更年期綜合癥？上文已經(jīng)都介紹到了，不過更年期的調(diào)理是個持續(xù)的過程，需要多方

  • 一文告訴你調(diào)理更年期的常用藥怎么選

    更年期不可怕，但是更年期出現(xiàn)的癥狀會導致身體各種不適就很難受了，如果因為這些不適再連累到身邊的家人朋友就得不償失了，不過，更年期經(jīng)過適當?shù)恼{(diào)理便可以避免很多麻煩，那么調(diào)理更年期的常用藥你知道都有哪些嗎？更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退，直到完全消失的一個過渡期，代表了女性即將進入到生命中一個不會再來月經(jīng)，也不再擁有生育能力的階段，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，而絕經(jīng)是指月經(jīng)停止?jié)M12個月。另一個大家常常提到的詞匯「圍絕經(jīng)期」，通常發(fā)生于45歲到55歲的女性之間。該階段從女性的月經(jīng)周期變得紊亂，不再準時開始，到最后一次月經(jīng)造訪的12個月之后，這個階段平均持續(xù)3~5年。女性將面臨卵巢停止產(chǎn)生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情況。運轉(zhuǎn)了幾十年的身體程序突然發(fā)生了改變，必然會引起激素紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，隨之而來的就是失眠多夢、抑郁焦慮、潮熱出汗、頭疼頭暈等各種生理表現(xiàn)。因此更年期女性們要注意全方面的調(diào)理。1、 先要了解更年期的衛(wèi)生健康知識，給自己心理暗示，消除焦慮，平和接受更年期到來的事實。2、 保持心情舒暢，可以多進行社交活動，轉(zhuǎn)移自己注意力。3、 保持適當?shù)捏w育鍛煉，減緩體力下降速度，增強身體抵抗力。4、 注意保持生活規(guī)律，早睡早起，睡前不看情緒大起大落的影視，不飲酒喝茶。5、 定期婦科檢查，合理安排，防治月經(jīng)失調(diào)對更年期后的出血。6、 注意講究衛(wèi)生，更年期女性要注意口腔衛(wèi)生和牙齒松動脫落的問題，勤換內(nèi)衣褲，注意皮膚的清潔和保養(yǎng)。如果更年期癥狀嚴重需要用藥調(diào)理也不要擔心，調(diào)理更年期的常用藥還是有的選的，尤其中成藥，通過針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯的療效，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)

  • 更年期用什么藥調(diào)理身體效果好

    更年期的女性，想必對更年期的癥狀已經(jīng)很熟悉了，那幾年失眠、潮熱、心煩的情況是不是影響到了你的生活和工作，其實如果你知道更年期用什么藥調(diào)理的話，也許就會好受很多。更年期的癥狀表現(xiàn)有哪些？1、潮熱，愛出汗。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身，潮熱部位灼熱、皮膚發(fā)紅，緊接著爆發(fā)性出汗，可持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，發(fā)作頻率每日數(shù)次至數(shù)十次，夜間或應激狀態(tài)下易促發(fā)。2、骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)酸痛。更年期婦女易患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背，嚴重者可導致骨折。3、失眠健忘。一般表現(xiàn)為入睡難，入睡的時間超過30分鐘；容易醒，夜間睡覺醒來的次數(shù)超過2次或容易凌晨早醒；睡眠時間少，往往不夠6個小時；記憶力減退、注意力不集中。4、月經(jīng)變化。月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少；月經(jīng)不規(guī)則，經(jīng)期延長，經(jīng)量增多或出血淋漓不盡；月經(jīng)突然停止。5、情緒波動大。激動易怒、焦慮、多疑、情緒低落、自信心降低，不能自我控制等。以上這些癥狀嚴重影響著更年期女性的生活質(zhì)量，長期不重視不治療更有可能導致如心腦血管疾病、骨質(zhì)疏松等慢性疾病，那么更年期用什么藥調(diào)理身體比較好呢？中醫(yī)認為，更年期綜合征的病理基礎為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。病在五臟之腎，腎精不足，精氣虧損，氣血不足，肌體處于陰陽失衡的病理狀態(tài)。因此調(diào)理時應注重滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血安神。調(diào)理更年期綜合征大家可以試試靜心口服液，它能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，通過心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀。對于更年期陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥具有良好的療效。靜心口服液是純中藥制劑，配伍嚴謹，其原方出自清代名

  • 女性更年期吃什么藥好效果最好你知道嗎

    更年期似乎是女性朋友難以接受但又不得不邁的坎，不過更年期會來，但也會走，只要我們適當?shù)恼{(diào)理，是可以順順利利度過的，不過很多時候有必要通過藥物的調(diào)理，那么女性更年期吃什么藥好效果最好你知道嗎？什么是更年期?更年期，也稱圍絕經(jīng)期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，可分為絕經(jīng)前期(臨床表現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)則)、絕經(jīng)期(月經(jīng)完全停止連續(xù)6個月以上)和絕經(jīng)后期。全過程大約經(jīng)歷2～5年或更長的時期。在此階段，女性體內(nèi)雌激素分泌減少，身體、心理都可能出現(xiàn)一系列雌激素缺乏相關(guān)的不適感，有可能出現(xiàn)上百種癥狀，如：月經(jīng)紊亂、潮紅、潮熱、全身酸痛、干澀、下降、皮膚衰老、萎縮、肥胖等；情緒可能變得憂慮、抑郁、易激動，容易失眠；心腦血管疾病開始發(fā)生，高血壓、糖尿病、血脂異常接踵而來；骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)酸痛也非常常見。更年期可以說是每位女性都繞不過去的坎，如何對待更年期的不適癥狀，是積極應對還是消極苦熬，是影響女質(zhì)量的關(guān)鍵之一。女性更年期吃什么藥好效果最好？中醫(yī)認為，導致更年期的主要原因為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。病在五臟之腎，腎精不足，精氣虧損，氣血不足，肌體處于陰陽失衡的病理狀態(tài)。因此調(diào)理時應注重滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血安神。調(diào)理更年期的中成藥可以試試靜心口服液，它是純中藥制劑，能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，通過心肝腎同調(diào)的方式治療更年期出現(xiàn)的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等各種癥狀，可以做到綜合調(diào)理，效果全面。女性更年期吃什么藥好效果最好的答案上文已經(jīng)給出了，更年期的女性很多時候無法左右自己的身體問

  • 中醫(yī)講解更年期潮熱出汗失眠吃什么藥

    45~55歲的女性朋友要注意了，你很可能已經(jīng)被更年期盯上了，近來是不是經(jīng)常感到潮熱出汗，失眠的情況也是越來越嚴重，如果是的話，那么更年期的可能性就很大了，別急，接下來中醫(yī)會講解更年期潮熱出汗失眠吃什么藥調(diào)理好。更年期到來，隨著卵巢功能的逐漸衰退，卵巢分泌的雌激素急劇減少，雌激素有什么作用呢？它不僅能維持女性外觀，使皮膚細膩、身材豐滿，更重要的是它還可以保護骨骼、保護心血管和神經(jīng)系統(tǒng)、預防老年癡呆。所以，當更年期來臨，雌激素劇烈下降時，多數(shù)女性會出現(xiàn)程度不等的癥狀，比如疲乏、潮熱、出汗、煩躁、抑郁、失眠等更年期癥狀。這些癥狀嚴重影響了正常生活、工作。不僅如此，還有潛伏的、不被感知的更大風險，比如心血管問題（增加心臟病的風險）、骨質(zhì)疏松問題（增加骨折的風險）及老年癡呆等疾病。如果您正處于更年期的階段，請及時就診，醫(yī)生會根據(jù)您的情況，選擇最佳的診治方案，陪您安全度過更年期。更年期潮熱出汗失眠吃什么藥中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，可以從根本原因入手全面調(diào)理身體。例如靜心口服液，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。靜心口服液由13味中藥材組成，其中地黃、白芍、枸杞子，滋養(yǎng)肝腎陰血以治其本；菟絲子、當歸、麥冬養(yǎng)陰清熱。龍骨定驚安神、牡蠣滋養(yǎng)肝腎；川楝子合當歸、白芍、地黃清泄肝火，共同解決更年期潮熱出汗、心煩氣躁等癥。還配伍了黃連、丹參，清心除煩，解決失眠多夢、心悸胸悶等癥。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心、肝、腎同調(diào)，從根源解決問題，以緩解多種不適癥狀，幫助女性綜合調(diào)理，從容應對更年期。通過以上內(nèi)容的梳理，大家應該也都知道更年期潮熱出汗失眠吃什么藥好了，更年期潮熱出

  • 說一說緩解更年期癥狀的藥物有哪些

    和青春期一樣，更年期也是女性朋友無法逃脫的階段，不過相較于青春期的活力無限，更年期更讓女性朋友頭疼，因為它的到來可能并不會帶來什么好事，反而各種不適會襲來，提醒各位女性朋友還是要重視這個時期的調(diào)理的，下面就說一說緩解更年期癥狀的藥物有哪些吧。更年期會出現(xiàn)的癥狀潮熱平時我們可能也會在晚上睡覺的時候出汗，其實到了更年期的時候也會出現(xiàn)這個情況。晚上睡覺的時候大量的出夜汗，有時候還會在半夜被熱醒。白天的時候也會突然莫名其妙的出汗，這些都是因為體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化而導致的。心悸也就是心慌，也是更年期常見的癥狀之一。更年期婦女說這種感覺簡直就像做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜并不大，自己卻感到一陣心慌，心臟突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反復做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結(jié)果常常正常，充其量發(fā)作時表現(xiàn)為竇性心動過速。腰酸背痛我們知道腰酸背痛一般都是由于缺鈣導致的，女性朋友在更年期鈣質(zhì)流失比較嚴重，所以往往也會有腰酸背痛的情況。特別如果是需要做很多家務或者工作繁忙的女性朋友，腰酸背痛的情況會更加嚴重，所以一定要在更年期的時候注意休息。多多補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。焦慮焦慮是一種比較容易察覺到的表現(xiàn)，如果你發(fā)現(xiàn)你身邊的人變得比較焦慮，對很多事情都拿不定主意，或者做了決定之后又反復進行檢查、修改，那么她就很可能是進入了更年期。而且這個時候，女性朋友還會比較精神緊張、注意力不集中。行為改變?nèi)绻阍?jīng)看到過其他人經(jīng)歷更年期，那么你一定感觸深刻。更年期的朋友們總是會好像突然變了一個人似的，平時溫熱體貼，一到了更年期就變得脾氣暴躁，一點點的小事情就會發(fā)火。

  • 聊聊更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢

    更年期潮熱多汗是很多女性朋友會有的表現(xiàn)，這樣的癥狀往往會影響到睡眠質(zhì)量，導致晚上睡不好，第二天精神狀態(tài)欠佳，想要改善這個問題，需要下些功夫，那么更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？為什么會出現(xiàn)更年期呢？女性“絕經(jīng)”多發(fā)生在50歲左右，它標志著女人生育功能的終止及卵巢功能的衰竭。然而，在絕經(jīng)前后的幾年間由于生理調(diào)節(jié)的巨大變化和內(nèi)分泌代謝的紊亂與失衡，將女性帶進了多事之秋的“更年期”。處在“更年期”的女性常出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)以及潮熱、出汗、心悸、易疲乏、情緒改變、抑郁焦慮、喪失興趣、工作效率降低等癥狀（通常稱為更年期綜合征）。潮熱多汗往往會反復出現(xiàn)面部、頸部、胸部皮膚發(fā)紅，之后伴有轟熱出汗。一般在夜間或者情緒激動、緊張時更容易出現(xiàn)，時常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來換去蓋，嚴重影響睡眠質(zhì)量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒，嚴重時每天發(fā)作十多次。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，靜心口服液就比較對癥，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。組方由13味中藥材組成，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，做到心、肝、腎同調(diào)，從根源上解決女性更年期遇到的潮熱等問題，幫助女性做到更全面綜合的調(diào)理。更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？這個是沒有確定的答案，不夠可以知道的是，更年期的調(diào)理除了用藥，也要在其他方面下功夫，可以輔助更年期盡快恢復。比如最需要調(diào)整的是生活方式和心態(tài)。在飲食方面要以低脂低鹽為主，每天的食鹽攝入量應該小于6g；每天進食蔬菜及水果不少于 250 g，每周至少吃 2 次魚類，適當攝入全谷物纖維；嚴格，限制每日飲酒量不要超過20g。規(guī)律的運動可以有效改善我們的身體代謝情況，顯著降低圍絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后心臟

  • 到了更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣

    過了40歲，更年期真的是說來就來了，包括我在內(nèi)的很多女性對更年期都會有一種莫名的恐懼感，因為更年期似乎意味著衰老的開始，身體會出現(xiàn)一些變化，還有導致一些疾病，今天咱們就聊聊更年期的那些事兒，說說到了更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣？正確認識更年期更年期是一個正常的生理過程，是每一個婦女都要經(jīng)歷的人生階段，因為不像青春期的標志那么明顯，所以目前醫(yī)學上稱圍絕經(jīng)期；有的人無明顯不適，有的人癥狀比較突出，不易很快度過。俗語說一分預防勝過十二分治療，女性朋友要想平穩(wěn)度過更年期就應從40歲開始重視和關(guān)注自己的身體。女性大約到四十歲以后或更早些，卵巢功能開始逐漸衰退，最早的表現(xiàn)可以是月經(jīng)周期縮短（或原來不規(guī)律的月經(jīng)規(guī)律了），縮短一般在5-7天；然后是周期延長，延長時間不定，大多在7-10天；這樣的月經(jīng)改變大多數(shù)女性要經(jīng)歷6-8年。由于體內(nèi)雌激素和孕激素的分泌進一步減少，身體自主神經(jīng)系統(tǒng)由長期處于生育期的調(diào)節(jié)平衡狀態(tài)，進入平衡失調(diào)的高促性腺激素狀態(tài)，從而引起各種癥狀及健康狀況的紊亂。最早表現(xiàn)是潮熱，以后表現(xiàn)為一些性格改變和身體不適等現(xiàn)象：易激動、焦慮、抑郁、多疑、失眠、記憶力減退、四肢關(guān)節(jié)不適、心悸、經(jīng)?；济谀蛳蹈腥净蜓住Ｖ嗅t(yī)認為，先天腎氣漸衰，精血不足，導致機體陰陽失調(diào)，是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因，會嚴重影響到女性的和健康，需盡早調(diào)養(yǎng)或治療。那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢？靜心助眠口服液對于更年期的女性來說是很對癥的，其以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，幫助更年期女性從根源上改善失眠問題，平穩(wěn)渡過這個特殊時期。更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣？上文已

  • 想要平穩(wěn)度過更年期，喝靜心口服液怎么樣？

    到了更年期的年齡段，很多女性朋友都怕各種不適癥狀會找上門，得不到家人的理解和支持也就算了，如果再出現(xiàn)失眠多夢、情緒不能自控等問題，無疑是雪上加霜，那么想要平穩(wěn)度過更年期，喝靜心口服液怎么樣呢？更年期的出現(xiàn)是由于卵巢功能開始衰退，不能產(chǎn)生足夠的雌、孕激素而產(chǎn)生。于是，便會帶來月經(jīng)混亂，直到絕經(jīng)，還會伴隨許多不適癥狀。更年期“熬一熬”，會怎么樣？一般來說，姐妹們在50歲左右絕經(jīng)，不再來月經(jīng)。不僅這個過程會伴有很多不舒服的癥狀，長遠來說對女性健康也會有影響。如果你一定想要“熬一熬”，那么近期和遠期可能會：第一，自己覺得難受，像潮熱、出汗、胸悶、心慌、睡不著、情緒低落等。第二，別人覺得你總是亂發(fā)脾氣。第三，短時間內(nèi)，影響夫妻生活，欲望減弱，下面干，同房會痛。第四，時間一長，骨質(zhì)疏松、心血管問題越來越嚴重，甚至得老年癡呆的風險也會增加。選對方法，輕松度過更年期對于女性朋友來說，當進入更年期之后，要學會“自救”。首先得要樹立良好的心態(tài)，明確更年期并非“洪水猛獸”，學會轉(zhuǎn)移不良情緒；適當運動促進新陳代謝，增強生理機能，如：瑜伽、太極拳、廣場舞等，不僅可以結(jié)識朋友，也可以相互支持和鼓勵。合理的戶外運動不僅能增強體魄、預防骨質(zhì)疏松，還能緩解更年期女性抑郁和煩躁的心情。常見的踢毽子、打太極拳甚至廣場舞都是不錯的選擇。還有人問喝靜心口服液怎么樣呢？再合適不過了，服用靜心口服液可以滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，綜合調(diào)理，效果全面，有效緩解更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥，作為女性更年期的基礎調(diào)理用藥很合適，可以幫助女性平穩(wěn)度過更年期。由上文可以知道，想要平穩(wěn)度過更年期，喝靜心

    2023-04-01
  • 類風濕患者吃雙氯芬酸鈉能吃護肝片嗎

    類風濕是風濕科最常見的疾病之一，是一種侵襲性和破壞性都很強的疾病，嚴重時會使患者喪失勞動能力，所以應該盡快治療，藥物治療是常用的治療手段，比如雙氯芬酸鈉，那么問題又來了，類風濕是需要長期用藥的，那么類風濕患者吃雙氯芬酸鈉能吃護肝片嗎？類風濕關(guān)節(jié)炎是一種侵襲性、破壞性很強的風濕性疾病，它主要攻擊關(guān)節(jié)和軟組織，導致關(guān)節(jié)畸形強直、肌肉萎縮，造成勞動力的喪失與生活質(zhì)量的下降。類風濕關(guān)節(jié)炎大多起病緩慢，早期易被忽視，錯失早期診斷時機，從而延誤治療，若能了解早期癥狀，類風濕關(guān)節(jié)炎就有可能被診斷，從而盡早開始治療，避免關(guān)節(jié)畸形。而雙氯芬酸鈉緩釋片屬于非甾體類抗炎藥當中的一種，具有抗炎止痛的功效。通過抑制環(huán)氧合酶從而減少前列腺素的合成，以及一定程度上抑制脂氧酶而減少白三烯、緩激肽等產(chǎn)物的生成而發(fā)揮解熱鎮(zhèn)痛及抗炎作用。但是需要注意的是，如果用藥過程中，特別是在用藥兩周內(nèi)，甚至是兩個月以內(nèi)，出現(xiàn)了乏力、吃不下飯的情況，則需要去醫(yī)院檢查肝臟功能，看轉(zhuǎn)氨酶水平是否增高。此外，部分患者出現(xiàn)了黃疸，例如小便呈濃茶色、眼白發(fā)黃、皮膚發(fā)黃，則說明發(fā)生了藥物性肝損傷。類風濕患者吃雙氯芬酸鈉能吃護肝片嗎？答案是肯定的。得了藥肝之后，最重要的是馬上停藥。停藥以后，大多數(shù)患者可以自行康復。如果藥物性肝損傷比較重，達到3級，則需要住院治療。出現(xiàn)黃疸或者轉(zhuǎn)氨酶升高達到正常值的5倍或者更高，則需要用藥治療?？梢宰襻t(yī)囑服用護肝藥物來保護肝臟。可以選用葵花護肝片來護肝，其組成中有五味子、柴胡、板藍根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材，其中五味子可以保肝降酶；柴胡可以保肝利膽，全方具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，降低轉(zhuǎn)氨酶。以上

  • 有高血壓吃厄貝沙坦片能吃護肝片嗎

    高血壓患者一旦患病，長期用藥是必然的，這樣才可以穩(wěn)定血壓，減少心腦血管疾病的患病率，降壓藥的種類有很多，沙坦類降壓藥物是很多高血壓患者會選擇的，比如厄貝沙坦，不過畢竟要長期用藥，為了保護肝臟，有高血壓吃厄貝沙坦片能吃護肝片嗎？我們?nèi)梭w內(nèi)有一種物質(zhì)叫血管緊張素II，這個物質(zhì)一旦跟人體中的相關(guān)受體結(jié)合，就會產(chǎn)生一系列的生理學效應，比如強烈的血管收縮，水鈉潴留，以及血管升壓素分泌增加等等。厄貝沙坦是沙坦類藥物中很常用的一種降壓藥，與其他沙坦類藥物的降壓作用機制相似，它通過阻斷血管緊張素II與相關(guān)的受體結(jié)合，從而抑制血管收縮，減弱醛固酮的分泌，從而發(fā)揮降低血壓的作用。有高血壓吃厄貝沙坦片能吃護肝片嗎？兩者聯(lián)用的獲益1+1＞2按理說厄貝沙坦進入人體之后，并不需要肝臟進行生物轉(zhuǎn)化，對于肝臟沒有任何的損傷。也就是說常規(guī)用藥對肝腎損傷較小，但不排除一些患者朋友有長期大量用藥的情況，這樣可能會傷肝傷腎，這樣情況的患者建議聯(lián)合使用護肝片來起到保肝護肝的效果?？ㄗo肝片可有效改善藥物性肝損傷引起的肝功各項指標的復常，是由五味子、柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等6味藥材制成，對各類藥物引起的肝細胞損傷均有明顯療效。通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，修復肝組織！總的來說，厄貝沙坦作為一種治療高血壓和心臟病的藥物，具有良好的降壓效果和比較好的耐受性。然而，患者在使用時，應該遵循醫(yī)生的指導，注意副作用及相互作用，以達到更好的治療效果。有高血壓吃厄貝沙坦片能吃護肝片嗎？對于長期服藥的患者朋友來說，肝臟的損傷也不能輕視，在醫(yī)生的指導下適當服用護肝藥物可以起到雙重獲益的

  • 緩解更年期癥狀的藥物應該這么選

    隨著年齡的增長，女性遇到更年期是不可避免的，由于雌激素水平的變化，會出現(xiàn)像失眠多夢、潮熱、情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁等癥狀，每個女性朋友或多或少會出現(xiàn)一些身體不適，其實有一些緩解更年期癥狀的藥物是可以選擇的，下面就一起來看看吧。更年期會出現(xiàn)哪些癥狀更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥。更年期綜合征的主要臨床表現(xiàn)為潮熱汗出、心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心悸胸悶、關(guān)節(jié)僵硬等。另外，這個時期還會引起骨骼系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等一系列變化，比如骨質(zhì)疏松、心血管疾病、認知障礙、免疫功能低下等系列疾病等等。其實更年期是正常的生理過程，我們無法阻止但是可以干預，對于更年期產(chǎn)生的一系列身體的變化是我們要重點關(guān)注的部分。那么如何應對更年期身體產(chǎn)生的變化，順利渡過這個特殊時期呢？滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，安然渡過更年期常見的緩解更年期癥狀的藥物可以分為激素類藥物、中成藥2大類。引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降，當雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。近年來研究發(fā)現(xiàn)，通過中成藥針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀同樣能取得良好療效，例如中成藥靜心口服液，它治療更年期綜合征是通過綜合調(diào)理臟腑功能進行的。女性進入更年期，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸多癥狀。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，

    2023-03-24
  • 關(guān)愛女性，更年期出汗吃什么藥調(diào)理？

    看到身邊人更年期遇到的各種不適，很多人開始恐懼更年期的到來，但是更年期作為女性朋友的一個正常生理階段是沒有辦法避免的，我們能做的就是接受它的到來，正視它，接下來看看更年期出汗吃什么藥調(diào)理比較好？更年期女性為什么會潮熱出汗？女性到45歲～55歲之間，由于卵巢功能逐漸減弱，甚至會發(fā)生衰退的現(xiàn)象，而且體內(nèi)分泌雌孕激素水平也會下降，這樣就導致人體原本的環(huán)境發(fā)生重大的改變，所以就會出現(xiàn)一系列不適應的癥狀，也就是出現(xiàn)了更年期。當體內(nèi)的雌激素水平下降的過高時，就會給大腦一個誤導，讓大腦以為是身體的體溫過高。在這種情況下，大腦通常會向心臟發(fā)出求救的信號，心臟就會為人體輸送更多的血液，這樣才能讓汗腺進行釋放。所以進入圍絕經(jīng)期，身體通常會感到比較潮熱，會有大量的汗液排出。從中醫(yī)角度考慮，更年期出汗是由于肝腎不足、陰虛火旺所導致的。中醫(yī)認為陰有滋潤、濡養(yǎng)的作用。如果陰液不足，陽氣相對偏亢，虛熱內(nèi)擾就會導致熱迫津液外出的癥狀?？赡芡瑫r也會伴有心煩、失眠、手腳心發(fā)熱、面部烘熱感、大便秘結(jié)、脾氣暴躁等癥狀。更年期出汗吃什么藥調(diào)理比較好？說到更年期用藥就不得不提一下靜心口服液，靜心口服液是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥，純中藥制劑，其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，在此基礎上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材，配伍嚴謹，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，共同解決更年期潮熱出汗、心煩氣躁等癥。做到心、肝、腎同調(diào)，從根源解決問題，幫助女性綜合調(diào)理，從容應對更年期。有些女生在更年期出汗是由于平時壓力過大，對于這種情況，女性可以采取適當?shù)姆绞阶屪约旱那榫w保持穩(wěn)定

    2023-03-24
  • 女性更年期吃什么藥調(diào)理

    已經(jīng)經(jīng)歷過更年期的我想要告訴更年期的女性要更愛自己，身邊的人也要更呵護更年期的女性才行，因為更年期的我知道持續(xù)的潮熱多汗、失眠多夢有多難受，必要的時候用藥調(diào)理也是可以的，那么更年期吃什么藥你知道嗎？“更年期”是每個女性都會經(jīng)歷的過程，也是44~55歲左右女性的“多事之秋”。這一時期的女性會因為卵巢功能的逐漸衰退而出現(xiàn)一系列的癥狀，比如逐漸增加的皺紋，突然而至的潮熱心慌，說來就來的暴躁情緒，輾轉(zhuǎn)難眠的漫漫長夜，怎么也控制不住的體重上漲，這些問題都壓在中年女性的心上。雖然并非所有的更年期女性均會經(jīng)歷更年期癥狀，有的女性的更年期綜合征可能只需要一至兩年就能平穩(wěn)度過，但有的女性更年期綜合征可能會長達十余年，會嚴重影響本人和家庭乃至周圍人群的生活質(zhì)量。筆者在此呼吁家庭和社會給更年期綜合征的女性更多關(guān)愛、照顧和寬容，幫助她們順利度過人生這一關(guān)。平安度過更年期需要這樣做首先要掌握更年期保健知識，學會科學愛護自己。充分地認識到更年期不是衰老的標志，而是開始科學保健的信號。想有一個幸福的晚年，必須重視更年期的保?。灰e極參加有益的社會活動，保持心理平衡和青春活力，堅持做到一個“中心”那就是身體健康?！皟蓚€基本點”那就是家庭和睦，工作順心；養(yǎng)成良好的飲食習慣，選擇魚、雞、奶、豆制品等動植物蛋白，減少動物脂肪的攝入，多食蔬菜、水果和高纖維食物，堅持每晚睡前喝一杯牛奶或酸奶。合理的膳食結(jié)構(gòu)是預防絕經(jīng)后疾病的有效措施之一；加強體育鍛煉，每周不少于4小時，每天不少于30分鐘。適度的體育鍛煉可以降低血漿中膽和甘油三酯的含量，調(diào)節(jié)神經(jīng)和呼吸功能，促進機體代謝和血液循環(huán)，使腦細胞得以充足的營養(yǎng)和氧氣，防止衰老。除此以外，合

    2023-03-24
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