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  • 得了糖尿病怎么辦應該注意什么？知道這些輕松降糖

    很多年輕人都非常喜歡吃甜食，然而卻不知道這糖衣之下往往包裹著炮彈，而這個炮彈很有可能就是糖尿病，糖尿病是一種終身性疾病，目前并沒有任何可以治愈的醫(yī)療手段，不過患有了糖尿病也不必過于驚慌，只要多加注意，平穩(wěn)控制血糖就能和正常人一樣享受生活！那么，得了糖尿病怎么辦應該注意什么？飲食控制根據(jù)研究，糖類的食用量是影響血糖最重要的因素。因此，患者需特別重視糖類的攝取份量，以及保持高纖、少糖、少油、少鹽為原則。此外，不可過量攝取脂肪和蛋白質(zhì)，因為脂肪酸過高會促使胰島素阻抗發(fā)生，降低細胞對血糖的利用。盡量少吃動物性脂肪，如豬油、肥肉、雞皮、加工的貢丸、香腸或含有奶油、酥皮的點心等。每日食用肉類的份量，不應超過兩個手掌大。如果患者想要嚴格限制蛋白質(zhì)攝取量，可以請營養(yǎng)師針對病情擬定飲食計劃。運動鍛煉運動可以增加身體對胰島素的敏感度，并促進游離脂肪酸的代謝。糖尿病患者可在飯后1～2小時運動，這時是比較合適的時段，可以降低餐后血糖高峰，還可避免運動時發(fā)生低血糖的風險。如果有糖尿病慢性并發(fā)癥或有心血管疾病的患者，運動前最好先與醫(yī)生確認是否有任何禁忌。三、選擇合適降糖藥物目前售賣的降糖藥種類繁多，但多以化藥為主，如：雙胍類、磺脲類等，而糖尿病的發(fā)生是多種原因?qū)е碌?，病因復雜。單一成分的化藥存在局限性，不利于患者長期進行服用。為此不妨選擇天然來源的多組分的現(xiàn)代新型中藥——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片在2020年3月正式獲批，成為我國近十多年來首個獲批的降糖創(chuàng)新藥，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。并且在上市當年就進入了國家醫(yī)保目錄，適應癥明確用于2型糖尿病。作為多組分天然藥物，桑枝總生物堿片突破了微量生物堿提

  • 老年2型糖尿病怎么辦？選擇降糖藥物有講究

    隨著我國老齡化的不斷加劇，老年2型糖尿病的患者數(shù)量也急速上升。老年2型糖尿病屬于一種臨床中比較常見的糖尿病類型，尤其身材肥胖的老年人更容易患病，多數(shù)患者起病隱匿，初期癥狀不明顯，出現(xiàn)并發(fā)癥后做檢查才會發(fā)現(xiàn)病情。這種疾病雖然不會立刻要了人的性命，但是會嚴重影響著人體的血糖濃度，稍有不慎就會損壞其他的細胞組織甚至人體神經(jīng)，造成不可挽回的結(jié)果。那么，老年2型糖尿病怎么辦？每個老年2型糖尿病患者都應該做好以下幾件事：一、堅定治療信心，保持良好情緒患者要與醫(yī)生多溝通，多了解與本病相關(guān)的知識，緩解緊張和焦慮的情緒。日常生活中家屬應當給予更多的鼓勵和安慰，讓患者保持穩(wěn)定的情緒和愉悅的心理，堅定患者治療的信心，有助于老年2型糖尿病的防控與治療。二、合理飲食，控制糖分攝入有部分2型糖尿病患者是由于長時間飲食不當和缺少運動造成的，患病以后雖然能夠產(chǎn)生胰島素，但因機體無法有效利用胰島素，體內(nèi)的葡萄糖得不到利用，這些葡萄糖一直呆在細胞中就會出現(xiàn)高血糖，從而危急人的生命安全。所以，2型糖尿病患者飲食上一定要控制，以清淡為宜，不要吃太油膩和辛辣的食物，可多吃五谷雜糧，比如玉米、燕麥等富含維生素的食物。三、服用桑枝總生物堿片，進行藥物治療桑枝總生物堿片是由中國醫(yī)學科學院和北京協(xié)和醫(yī)學研究所歷時21年的原創(chuàng)成果，于2020年3月17日正式獲批，是我國近十多年來首個獲批的降血糖天然藥物，并且在上市當年就進入了國家醫(yī)保目錄，它的出現(xiàn)將使更多糖尿病患者在有效降糖的同時享受天然藥物帶來的多重獲益。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術(shù)壁壘，準確鑒定了活性成分的化學結(jié)構(gòu)，實現(xiàn)糖尿病治療的“顛覆性創(chuàng)新”。單藥治療不

    2021-10-26
  • 得了消渴癥怎么辦？告訴你真相

    消渴癥是中醫(yī)的一種說法，中醫(yī)指喝水喝得特別多，小便也特別多的疾病。而消渴癥在現(xiàn)代醫(yī)學上指的是糖尿病，主要表現(xiàn)是多飲、多尿、多食、消瘦，就是糖尿病典型的“三多一少”癥狀。其實糖尿病本身早期癥狀并不典型，尤其是2型糖尿病，早期可能有肥胖，很容易被人忽視，等到了中晚期才被發(fā)現(xiàn)，給人們的正常生活帶來了很大的危害。那么，得了消渴癥怎么辦呢？首先一起來分析一下消渴癥產(chǎn)生的原因，然后根據(jù)原因，從源頭上進行防控治療。消渴癥是由于陰虧燥熱，五臟虛損所導致的，屬于慢性疾病，主要是飲食上沒有節(jié)制，從而導致的脾胃受損，體內(nèi)濕熱越積越多，人體為了減輕燥熱就會消耗體內(nèi)的津液，最終容易患得消渴癥，也就是糖尿病。由此可見，無論是消渴癥的預防還是治療，都應該注意飲食清淡，不要吃過于辛辣刺激的食物，更不要攝入含糖量高的食物等。然而，從病理上分析，造成消渴癥“三多一少”的主要原因是胰島素出現(xiàn)了問題，使體內(nèi)血糖過高，所以患病之后需要服用藥物來進行降血糖。在降糖藥物中桑枝總生物堿片是以桑屬植物為資源開發(fā)的降糖藥，也是我國首個原創(chuàng)降血糖天然藥物，經(jīng)國際標準檢驗的植物來源有效組分，適用于2型糖尿病。經(jīng)中國醫(yī)學科學院和北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所開展的基礎研究結(jié)果表明，桑枝總生物堿片作為天然來源的多組分藥物，不同于單一成分化藥，不僅可改善腸道微生態(tài)，還具有明確的降低甘油三酯，保護胰島β細胞、改善胰島素抵抗、刺激GLP-1分泌等多重藥理作用，從而發(fā)揮良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善血糖波動、降低糖化血紅蛋白以及餐前餐后血糖的效果。不僅如此，桑枝總生物堿片在安全性方面也有明顯優(yōu)勢，由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示，桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況

    2021-10-26
  • 餐后血糖高怎么辦試試這個辦法

    2型糖尿病早期，首先表現(xiàn)的是餐后高血糖，而清晨空腹血糖可正?；蛏愿?，空腹尿糖也是陰性。這種餐后血糖高而空腹血糖可高或不太高的糖尿病人，臨床口渴、多飲、多尿、消瘦的癥狀大多不太明顯。那么，餐后血糖高怎么辦呢？接下來去一探究竟吧正常人吃飯后在胰島素的作用下，餐后兩小時血糖值會升高但小于7.8mmol/L，并且在下一次進餐前血糖能夠自己回到正常水平。如果餐后兩小時血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之間，可以診斷為糖耐量異常，屬于糖尿病的前期表現(xiàn)，標志體內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了糖代謝的異常，如果積極糾正，是有可能把血糖降到正常水平的。如果餐后兩小時或者是口服糖耐量試驗中兩小時的血糖大于等于11.1mmol/L，就可以診斷糖尿病，應該引起高度的重視。那么出現(xiàn)了糖耐量異?；蛘呤遣秃笱瞧咴趺崔k呢？我們首先要做的應該是生活方式的改善，也就是通過飲食和運動來控制血糖。餐后血糖高要注意的是：1、在用餐的時候，減少主食的能量，并且盡量的少食多餐，避免餐后血糖升高過快；2、注意用餐的順序，可以先吃一些蔬菜，增加飽腹感，然后再進入主食；3、用餐速度要減慢，細嚼慢咽；4、堅持餐后半小時運動，以散步為主，這樣可以有效降低餐后血糖。另一方面也要通過服用藥物進行控制血糖，目前臨床上治療糖尿病的種類繁多，其中2020年上市的桑枝總生物堿片經(jīng)中國醫(yī)學科學院和北京協(xié)和醫(yī)學院研究所歷時21年的原創(chuàng)成果，是中國原創(chuàng)降血糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。因桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術(shù)壁壘，準確鑒定了活性成分的化學結(jié)構(gòu)，既具備傳統(tǒng)中藥多靶治療、副作用小等特點，還具備化藥治療速度快的優(yōu)勢，雙向合璧，促使桑枝總生物堿片成為我國近十多年來首

    2021-10-26
  • 糖尿病怎么辦？桑枝總生物堿片能緩解糖尿病嗎？

    糖尿病是當下常見的代謝性疾病，由于患者體內(nèi)糖的利用和調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題，從而使血液中的葡萄糖濃度升高，導致患者出現(xiàn)心跳加速、惡心、嘔吐等癥狀。若是糖尿病患者長期不治療，還會使全身各臟器及組織發(fā)生病理改變，引發(fā)各種慢性并發(fā)癥，所以糖尿病患者需要長期口服降糖藥物來治療。桑枝總生物堿片作為一種創(chuàng)新降糖中藥，許多人對此還不太了解，下面就來分析一下桑枝總生物堿片是如何緩解糖尿病。在現(xiàn)實生活中，糖尿病治療相關(guān)的中藥由于普遍存在物質(zhì)基礎、作用機理研究不充分，缺乏高標準的循證醫(yī)學研究數(shù)據(jù)等缺陷，在臨床用藥的占比較小，多作為輔助用藥。而桑枝總生物堿片的出現(xiàn)，不僅彌補了中藥產(chǎn)品的缺陷，也解決了現(xiàn)有的單一成分化藥物的短板。那么，桑枝總生物堿片能緩解糖尿病嗎？根據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院牽頭完成的高標準Ⅲ期臨床研究表明，桑枝總生物堿片不僅能降低空腹及餐后血糖，同時還能降低糖化血紅蛋白1.0%。不止如此，桑枝總生物堿片不僅在胃腸不良反應方面要低于化藥，同時還能針對糖尿病的多靶點發(fā)揮作用，一方面對腸道糖苷酶有極強的抑制，且選擇性強，胃腸副作用小；另一方面還可顯著改善腸—胰島軸功能，具有良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、降低體重、改善腸道微生態(tài)、保護胰島β細胞以及增加糖刺激的胰島素和GLP-1分泌作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。除了通過服用桑枝總生物堿片控制血糖外，糖尿病患者心理護理很重要，首先要對患者和家屬給予正確的引導，讓他們對糖尿病有著科學理性的認識，糖尿病需終身帶病生存，不能被徹底治愈，是一種終身性疾病，所以患者要樹立積極，樂觀的心態(tài)。其次，要提高病人的依從性，做好日常血糖監(jiān)測，配合醫(yī)護人員，這樣才能夠達到好的治果。良好情緒的保持有利于

  • 得了2型糖尿病怎么辦？這幾個方面需要注意

    糖尿病是現(xiàn)代常見的慢性病之一，糖尿病患者中約有90％的患者患上的是2型糖尿病。2型糖尿病是一種代謝性疾病，典型臨床表現(xiàn)為“三多一少”，即多飲、多尿、多食和體重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，病程久可引起多系統(tǒng)損害，導致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性病變、功能減退即衰竭，也就是我們所說的并發(fā)癥。到目前為止，2型糖尿病還沒有一種徹底治愈的辦法，所以，一旦確診為2型糖尿病，患者應積極主動的配合治療，這樣才能將病情控制住。接下來小編陪大家聊一聊得了2型糖尿病怎么辦。得了2型糖尿病怎么辦，飲食上要注意什么：1、飲食要注意一日三餐七成飽，少吃多餐，不吃過甜的食物，嚴禁抽煙、喝酒等不良習慣。2、可以選擇粗雜糧：如莜麥面、蕎麥面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。長期食用，有利于降糖、降脂。以上就是2型糖尿病的飲食注意事項，2型糖尿病的患者，在飲食上要多加注意，合理分配營養(yǎng)物質(zhì)。在保證營養(yǎng)的前提下，將血糖控制好以達到預防并發(fā)癥的目的，當然，對于有些病情嚴重的患者，單靠控制飲食和運動沒有辦法達到理想的降糖效果，這個時候就需要配合使用藥物。2型糖尿病人應該如何選擇藥物？目前，臨床常用藥物長期由化學藥物所壟斷，其中天然來源經(jīng)結(jié)構(gòu)修飾的藥物表現(xiàn)更為出色，如二甲雙胍、糖苷酶抑制劑、SGLT-2、GLP-1等。由此提示，天然藥物更有利于糖尿病治療，桑枝總生物堿片作為多組分天然藥物，以“糖化血紅蛋白”為主要指標，能夠有效降低餐前和餐后血糖，具有調(diào)節(jié)糖脂代謝，改善血糖波動，增加胰島感性，降低空腹胰島素水平，改善胰島素分泌功能等作用。桑枝總生物堿片既不同于傳統(tǒng)中藥，它成分明確，機理清楚，質(zhì)量可

    2021-10-26
  • 怎么解決更年期經(jīng)常失眠

    更年期女性出現(xiàn)失眠癥狀在生活中是很常見的，這是更年期出現(xiàn)的常見表現(xiàn)，隨著更年期的來到，不但睡眠質(zhì)量會下降，身體還會出現(xiàn)其他的變化，今天我們來聊一下怎么解決更年期經(jīng)常失眠。更年期失眠的產(chǎn)生主要有兩大原因，一是內(nèi)分泌因素，二是更年期的某些癥狀引起。處在更年期的女性，體內(nèi)的雌性激素分泌水平會慢慢下降，正是由于卵巢功能衰退，這也就導致了人體內(nèi)的雌性激素的減少。這時女性易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動等不良癥狀。而失眠的產(chǎn)生多與心理因素的不穩(wěn)定有關(guān)，所以在這期間容易產(chǎn)生失眠癥狀。黃帝內(nèi)經(jīng)講，“人，過四十陰自半也，起居衰矣”。所以，女性更年期綜合癥的根本問題，是因為女性體內(nèi)的精血津液等陰液物質(zhì)，減少了枯竭了，而精血津液是人的生命和生殖物質(zhì)，陰液不足時，為了先滿足人的生命存在就必須犧牲掉生殖功能，所以女性49歲左右就要絕經(jīng)，女性身體就會由陰轉(zhuǎn)陽，性格也會由溫柔轉(zhuǎn)為暴燥，這一切一切都是因為陰液持續(xù)減少而導致心火、肝火、肺火旺盛甚至亢奮所致。為何絕大多數(shù)女性更年期綜合癥長期得不到好的治療，就是因為所有的方子如果不能從根本上補足女性陰液不足的問題，當然效果就不好了。健本人參固本口服液可以從根本上改善更年期女性經(jīng)常失眠的問題，人參固本口服液方中熟地黃、山藥、山茱萸對肝腎脾并補，有以補腎陰為主,而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補中寓瀉，人參大補元氣、生地黃、天冬和麥冬，滋補肝腎之陰、生津增液,合用既補肝腎陰不足，又能降上炎的虛火。既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強免疫力，緩解情緒，全方位呵護更年期女性。當然身邊的家人給予的關(guān)懷，安慰還有鼓勵更重要，這個時期的婦女更加的需要的是家人的理解，尤其是她們需要的時候

  • 人參固本口服液適合更年期的女人吃嗎

    更年期是女性朋友都會經(jīng)歷的一個特殊時期，很多女性朋友會有情緒及心理方面的變化，比如會出現(xiàn)煩躁不安、失眠多夢等，不少人會選擇用人參固本口服液來進補，那么人參固本口服液適合更年期的女人吃嗎？下面小編為您介紹。從更年期綜合征的中醫(yī)病理基礎方面來看，主要為肝、腎等等臟器功能失衡。疾病的發(fā)生和脾氣虧虛、腎精不足、心肝火旺、心失所養(yǎng)存在關(guān)聯(lián)性。更年期發(fā)生于五臟中之腎。腎精不足則會導致精氣虧損，迫使任沖失衡。任脈以及沖脈血氣不旺。在此情況之下，患者機體會處于陰陽失衡的狀態(tài)之中。更年期綜合征的重要臨床表現(xiàn)為腎陰虛，其主要特點為自主神經(jīng)功能異常。其和脾臟分別為發(fā)病之本以及后天之本。當脾胃對所攝五谷加以消化以后，化生水谷精微，布輸于腎。其針對于腎精可發(fā)揮出充養(yǎng)以及培養(yǎng)的效用。腎精則化生為腎氣，能夠發(fā)揮出濡養(yǎng)周身、腎氣溫煦的成效。針對于女性群體而言，脾胃虛弱證較為常見。到了更年期，有的患者會表現(xiàn)出胃痛癥狀，其發(fā)生原因為脾氣虛。脾為血化生之源頭，倘若機體發(fā)生脾陽虛和胃氣虛等等脾胃虛弱證候之外，會引發(fā)血氣不旺導致腎精虧損、血清互生效應弱化，氣血充養(yǎng)不旺，天癸衰。令更年期女性出現(xiàn)多類病理性改變。比如說盜汗、面赤、潮熱、月經(jīng)紊亂、煩躁、關(guān)節(jié)疼痛、睡眠不佳等等。如果情況嚴重，患者還會同時合并心腦血管病變、炎、萎縮性尿道炎、骨折以及骨質(zhì)疏松等等情況。人參固本口服液為經(jīng)典處方，其能夠發(fā)揮出固本培元以及滋陰益氣的成效，其治療虛勞、氣弱、陰虛等等癥狀方面能夠取得滿意效果。該藥物的有效成分為麥冬、茯苓、牡丹皮、澤瀉、山藥、山茱萸、熟地黃、地黃、人參等等。藥物由六味地黃丸演變而來，方劑中的麥冬能夠生津增液，而人參增能補元

  • 女性更年期吃什么

    更年期是除青春期外女性比較重要的時期，更年期的女性好比入秋的花兒，不再活潑漂亮，也已逐漸凋零，女性更年期，可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化。對于女性的生活和工作都產(chǎn)生著一定的影響，所以這個時期更要注意加強保養(yǎng)，那么女性更年期吃什么好呢？中醫(yī)認為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認為腎虛是更年期到來的根本所在。中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應以補脾腎、調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療。而以養(yǎng)心益脾、補腎潤燥為主，主要應用飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強壯體質(zhì)。當然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。除此之外，枸杞子性平味甘，是中醫(yī)最常用的滋補肝腎的中藥，民間也習慣用枸杞子泡茶飲，以調(diào)補肝腎。凡更年期女性皆宜食用，對肝腎陰虧、陰虛火旺、頭暈目眩、腰酸腿軟者，食之頗有裨益；更年期女性宜常食些新鮮的桑椹果。正如《隨息居飲食譜》中所說，它有“滋陰補腎、充血液、息虛風，清虛火”的作用。女性更年期肝腎陰虧、頭暈腰酸、手足心熱、煩燥不安、心悸失眠、月經(jīng)紊亂時，常吃些桑椹，可以起到補肝、益腎、滋陰、養(yǎng)液的功效。虛液退而陰液

    2021-10-26
  • 口腔潰瘍出血怎么辦？貼意可貼多久能好?

    口腔潰瘍對很多人來說都是一大難題，口腔潰瘍剛開始時會讓人感覺嘴巴里有點灼熱和刺痛，然后會看到一些紅色的小腫塊，舌尖觸及時有點疼。隨著病情慢慢的發(fā)展，口腔潰瘍面積越來越大，疼痛感加深。有的甚至口腔潰瘍出血，這就讓很多人慌了神。得口腔潰瘍怎么辦應該如何用藥？作為有20年歷史的“老”品牌“意可貼”一直致力于幫助消費者緩解和治療口腔潰瘍的困擾。那么今天給大家詳細介紹一下口腔潰瘍貼意可貼多久能好?效果有多好?貼意可貼多久能好?貼上意可貼，5分鐘即可止痛，3小時持續(xù)藥效，1-2片基本可愈合創(chuàng)口，有效率可達97%。普通程度的癥狀1天潰瘍愈合，重癥患者2-3天。如果夜晚睡覺中使用，由于唾液分泌減少，藥品溶解時間可能延長至6-7個小時，延長起效時間，有助更快愈合創(chuàng)?。意可貼良好的使用效果，首先得益于其藥品成分。它的主要成分為醋酸地塞米松，口腔給藥方式可以使有效成分通過口腔黏膜吸收直接起效。被收錄在《中國藥典》的輔料卡波姆、聚丙烯酸樹脂等成分，可緩慢釋放藥效，避免藥劑濃度瞬間增高對身體造成的負擔。同時延長單片起效時間，讓藥效持久高效吸收。此外，因為意可貼具有獨特的雙層藥?結(jié)構(gòu)，直接針對創(chuàng)?局部?藥，因此也可以快速愈合?腔潰瘍。意可貼不僅可以快速治好口腔潰瘍，減輕患者的不適感，而且貼上后粘貼牢固，不影響吃喝，效果真是太贊了?？谇粷兂擞盟幬镏委熗?，還應該做到以下幾點：一日三餐要有規(guī)律，不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡飯后可以吃些水果，尤其是梨?？梢院刃┓涿?，或者茶水、白開水;少吃辛辣上火的食物，防止火氣過旺。每天多運動，保持心情舒暢，同時還增強自己的免疫力保持口腔清潔醫(yī)學研究表明，口腔潰瘍的發(fā)生與某些細菌有一定的關(guān)系，因此

    標簽：意可貼
    2021-10-26
  • 女人更年期的癥狀是什么如何調(diào)理

    進入更年期的女性無論在身體上還是情緒上的變化都是翻天覆地的，不僅情緒波動大，身體上的改變也是顯而易見的，下面就一起來看看女人更年期的癥狀是什么如何調(diào)理？《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說 ：“女子二七而天葵至，任脈通，月事以時下…任脈虛，天癸竭，腎臟衰?！边@說明，女性在50歲左右腎氣會逐漸衰弱，月經(jīng)會逐漸消失?！啊敝辏I陰不足，天癸漸竭，若素體陰虛，或多產(chǎn)房勞傷腎耗精，或數(shù)脫于血致精血不足，復加憂思失眠，營陰暗耗，腎陰益虧，臟腑失養(yǎng)，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，遂發(fā)經(jīng)斷前后諸證。肝腎同居于下焦，乙癸同源。若腎水不足以涵養(yǎng)肝木，易致肝腎陰虛或肝陽上亢。若腎水不足，不能上濟于心，心火獨亢，熱擾心神，神明不安，出現(xiàn)心腎不交；腎陰虛，精虧血少，不能上榮腦，出現(xiàn)腦髓失養(yǎng)等。可見更年期的女性在遇到更年期時會出現(xiàn)諸多方面的癥狀，比如：月經(jīng)紊亂：更年期最普遍同時也最為突出的一個癥狀表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂。女性朋友在到了更年期之后，月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。更容易疲勞：更年期的女性體能等也會有所下降，因而往往更容易出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，在這個期間女性一定要注意勞逸結(jié)合，避免長時間的高壓工作，滿足充足的睡眠是非常必要的。睡眠質(zhì)量低下：更年期女性的睡眠質(zhì)量也會發(fā)生很大的改變，常常睡不好，多夢、容易驚醒等，這在根本上是因為更年期激素波動導致的，所以在更年期期間注重提高睡眠質(zhì)量非常的重要，尤其可以通過有效的體育鍛煉等來提升，因而在更年期期間注意合理的運動對于女性的健康意義也非常的大。針對于更年期的這些癥狀表現(xiàn)，建議使用健本

  • 更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理

    高質(zhì)量的睡眠無疑會讓第二天的我們精力充沛，工作效率也會提升不少，但是進入更年期的女性朋友多會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，這種情況該如何調(diào)整呢？更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理呢？中醫(yī)理論認為，腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)，也是生長發(fā)育五臟六腑各種機能活動的物質(zhì)基礎。腎精充足則身體強健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會逐漸襲來。腎虛主要是因為腎臟精氣陰陽不足引起的，失眠的主要原因其實就是臟腑機能發(fā)生了紊亂，尤其是當腎的滋陰功能和心的溫陽功能不能協(xié)調(diào)，有陰陽失調(diào)、氣血虧虛等狀況出現(xiàn)，就很有可能會引起失眠。更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理？牛奶牛奶不僅是日常生活中補鈣的良好來源，含有的色氨酸和肽類物質(zhì)，能起到鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心補氣的功效?；加猩窠?jīng)衰弱、更年期綜合征、失眠的人，睡前適當喝一小杯溫熱的牛奶，能較好的幫助失眠者安然入睡，改善睡眠質(zhì)量。紅棗眾所周知，紅棗具有顯著的滋陰補陽的功效，由于其養(yǎng)生作用確切，所以可以熬成銀耳紅棗粥、蓮子紅棗湯等進行食補。紅棗具有養(yǎng)血安神、補虛益氣等功效，平時多夢易醒的患者，可適當喝點紅棗粥?；蛘卟捎醚a腎安神的藥物來進行治療，也是一個不錯的調(diào)理方式，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功效。全方在六味地黃丸基礎上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；與六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對陰虛及氣陰兩虛

  • 女性更年期睡眠不好吃什么

    睡眠的好壞會直接影響到第二天的工作效率和心情，而更年期的女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，失眠的情況等，這也是他們情緒不好的因素，如何改善這種狀況呢？女性更年期睡眠不好吃什么調(diào)理呢？中醫(yī)認為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認為腎虛是更年期到來的根本所在。百合具有極高的藥用價值，具有養(yǎng)陰清熱、滋補精血、寧心安神、健脾養(yǎng)胃等功效。百合干可以燉煮熬湯，能較好的緩解虛煩不安、失眠多夢、神思恍惚等癥狀。尤其是女性，適當食用還能美容養(yǎng)顏。當然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。堅持服用，能有效提高更年期女性的身體免疫力。更年期女性也要注意運動。許多更年期的女性都會出現(xiàn)身體乏力的癥狀，于是經(jīng)常躺在沙發(fā)或者床上休息，這樣就會由于身體機能減退而導致更年期乏力的癥狀更加嚴重。因此更年期的女性一定要多鍛煉身體，增強體質(zhì)，這樣可以有效消除失眠，身體乏力，情緒不穩(wěn)，減退等癥狀。如果女性精神壓力過大的話，就會加速身體老化，從而使更年期身體乏力的癥狀更加明顯，因此一定要學會緩解壓力，避免壓力對身體造成傷害。女性更年期睡眠不好吃什么就介紹到這里了，上述提到的食物和藥物對于女性更年期癥

    2021-10-26
  • 更年期吃什么中成藥調(diào)理

    高質(zhì)量的睡眠無疑會讓第二天的我們精力充沛，工作效率也會提升不少，但是進入更年期的女性朋友多會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，這種情況該如何調(diào)整呢？更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理呢？中醫(yī)理論認為，腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)，也是生長發(fā)育五臟六腑各種機能活動的物質(zhì)基礎。腎精充足則身體強健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會逐漸襲來。腎虛主要是因為腎臟精氣陰陽不足引起的，失眠的主要原因其實就是臟腑機能發(fā)生了紊亂，尤其是當腎的滋陰功能和心的溫陽功能不能協(xié)調(diào)，有陰陽失調(diào)、氣血虧虛等狀況出現(xiàn)，就很有可能會引起失眠。更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理？牛奶牛奶不僅是日常生活中補鈣的良好來源，含有的色氨酸和肽類物質(zhì)，能起到鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心補氣的功效?；加猩窠?jīng)衰弱、更年期綜合征、失眠的人，睡前適當喝一小杯溫熱的牛奶，能較好的幫助失眠者安然入睡，改善睡眠質(zhì)量。紅棗眾所周知，紅棗具有顯著的滋陰補陽的功效，由于其養(yǎng)生作用確切，所以可以熬成銀耳紅棗粥、蓮子紅棗湯等進行食補。紅棗具有養(yǎng)血安神、補虛益氣等功效，平時多夢易醒的患者，可適當喝點紅棗粥?；蛘卟捎醚a腎安神的藥物來進行治療，也是一個不錯的調(diào)理方式，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功效。全方在六味地黃丸基礎上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；與六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對陰虛及氣陰兩虛

  • 更年期潮熱失眠怎么回事吃什么好

    更年期潮熱失眠是常出現(xiàn)的表現(xiàn)，對于這樣的癥狀，女性朋友多會不知所措，治療也不知從何入手，那么今天我們就來一起看一下更年期潮熱失眠怎么回事吃什么好？更年期失眠的產(chǎn)生主要有兩大原因，一是內(nèi)分泌因素，二是更年期的某些癥狀引起。處在更年期的女性，體內(nèi)的雌性激素分泌水平會慢慢下降，正是由于卵巢功能衰退，這也就導致了人體內(nèi)的雌性激素的減少。這時女性易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動等不良癥狀。而失眠的產(chǎn)生多與心理因素的不穩(wěn)定有關(guān)。所以在這期間容易產(chǎn)生失眠癥狀。潮熱是最常見的更年期癥狀。每天到一定時候體溫就升高，就像潮水漲落一樣準時,所以稱為潮熱。一般多在午后出現(xiàn),程度有高有低。據(jù)調(diào)查，在絕經(jīng)前后的幾年里，大約85%的婦女會發(fā)生潮熱。潮熱發(fā)生時總是感覺熱糟糟的，面部也有發(fā)紅的情況，尤其是在睡覺的時候，會更加的明顯，讓人越發(fā)煩躁了。之所以會出現(xiàn)這樣的癥狀，是因為卵巢功能出現(xiàn)了衰竭，卵巢功能衰竭的話性激素水平就會下降，體溫調(diào)節(jié)就會出現(xiàn)失衡的情況。當潮熱問題出現(xiàn)的時候，人會大量的出汗，當熱量消散的時候，又會發(fā)冷發(fā)抖。這種問題經(jīng)常和焦慮以及睡眠障礙一起出現(xiàn)，特別影響正常的生活。中醫(yī)認為女子因之年，腎陰不足，天癸漸竭，素體陰虛，憂思失眠加重營陰暗耗，陰不維陽，虛陽上越，發(fā)為“陰虛潮熱盜汗”。更年期潮熱失眠吃什么好？小麥味甘、性涼?？绅B(yǎng)心安神，清熱止渴。適宜于濕熱泄瀉。潮熱且伴隨心煩失眠者，可用小麥與大米、紅棗一起煮粥服用；銀耳有滋陰清熱、養(yǎng)胃生津、益氣和血、提神解乏的功效，適用于潮熱且伴隨虛熱口渴、大便秘結(jié)、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、心悸失眠者。除此之外，健本人參固本口服液對于調(diào)理女性更年期潮熱失眠也有著一定的效

  • 腎陰虛出汗吃什么藥好

    出汗是很多人都會有的，尤其是周圍環(huán)境一熱，身體自然而然的就會開始排汗，以此來降低自身的體溫，但要注意了，長期多汗可能就不正常了，導致的原因也是不同的?，F(xiàn)在就來一起看看出汗的原因有哪些？腎陰虛出汗吃什么藥好？“汗為心之液”，這個是中醫(yī)對汗的認知。說明汗液實際上是從人體在心火的作用下蒸騰而來。經(jīng)常出汗的人多會有氣虛、陰虛、血虛，因為出汗其實也是一種消耗，也需要調(diào)動身體的能量。經(jīng)常出汗，自然意味著能量的消耗過度，也就是人體會出現(xiàn)能量不足的情況。中醫(yī)里的氣虛、陰虛、血虛，無非就是描述人能量損耗程度的方式。中醫(yī)認為，自汗出現(xiàn)的原因跟營衛(wèi)不和、氣虛不固表、肺衛(wèi)不固有關(guān)；而如果午后潮熱或夜間盜汗為主的，又多跟陰虛內(nèi)熱有關(guān)系?！夺t(yī)略六書·內(nèi)因門》：“盜汗屬陰虛，陰虛則陽必湊之，陽蒸陰分，津液越出，而為盜汗也?！弊C見盜汗、煩熱、口干。睡覺時出汗，醒后即無汗為盜汗。陰虛是中醫(yī)名詞。指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象?！毒霸廊珪分赋觯骸白院贡I汗，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛也。腎陰虛出汗吃什么藥好？想要調(diào)理腎陰虛問題，就要采取滋養(yǎng)肝腎的方法，比如說吃補養(yǎng)腎陰的食物，比如說蓮子、海帶、山藥等等。比如說要適度，不要勉強，更不要放縱，培養(yǎng)規(guī)律的。比如說不要太過緊張，調(diào)節(jié)自己的情緒，養(yǎng)成自己愉快的情緒。對于腎陰虛出汗的問題通過中藥來進行調(diào)理再好不過了，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴

    2021-10-26
  • 腎虛引起的腰酸怎么辦怎么調(diào)理

    腰酸在生活中是很多人都或多或少會面對的問題，而引起腰酸的原因也有很多，腎虛就是其中之一，腎虛腰酸可能會影響到患者的生活和工作，所以很多人都希望能夠今早醫(yī)治，那么腎虛引起的腰酸怎么辦怎么調(diào)理？中醫(yī)理論認為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。如果勞倦過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。腰部為人身之重要關(guān)節(jié)，故腎精虧虛，不能充養(yǎng)于腰部，多可見腰部活動不利而疼痛，轉(zhuǎn)側(cè)不能等癥。以腰府辨腎是中醫(yī)學的獨特見解和理論，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“腰為腎之府”這一精辟論述。因為“腰為腎之外候，一身所恃，賴轉(zhuǎn)移者。蓋諸經(jīng)皆貫于腎而結(jié)于腰脊，腎氣一虛，腰必痛矣”柯韻伯指出: “腰痛之證多因腎虛所致。蓋腎虛則精血之真氣不足，寒濕之氣乘虛而入，久則結(jié)滯不通，真氣與之相攻，故痛。”中醫(yī)認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累后隱隱作痛。腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應該選擇藥食同源之品進行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色在五行當中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補腎，如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食混吃，既能夠享受到美食，也能兼顧營養(yǎng)平衡。除此之外，對癥的藥物比食物除了見效快之外，也不會對身體產(chǎn)生什么副作用，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、

  • 女人更年期身體上會有哪些癥狀怎么緩解

    更年期是每個女性一生中都會經(jīng)歷的一個階段，尤其是49歲以上的女性朋友，這個時候每個女性都處于比較敏感的時期，很容易就出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)，那么今天就來說一說女人更年期身體上會有哪些癥狀怎么緩解？傳統(tǒng)醫(yī)學早對女性更年期有自己的認知，中醫(yī)古書《黃帝內(nèi)經(jīng)．素問》中曾寫道：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也。而現(xiàn)代根據(jù)統(tǒng)計，也認為女性更年期的平均年齡，大約是在49歲。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的“任脈虛”，指女性大約在49歲時面臨更年期，有的人會早一點，同時也有人可能晚一點，但平均年齡差不多。中醫(yī)認為在這個階段里，由于女性的腎氣不足，導致體內(nèi)臟腑失調(diào)，比如心、肝、脾等功能出現(xiàn)異常，這時候就出現(xiàn)了一系列的代謝相關(guān)的問題，不僅皮膚衰老干燥，更可能因此患各種慢性疾病。更年期的4大癥狀1、潮熱在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發(fā)生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處于無政府狀態(tài)。2、精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在皮膚上、頭發(fā)里爬來爬去，很難受，經(jīng)皮膚科檢查卻并無異常發(fā)現(xiàn)，這個外表看起來沒什么，其實對更年期女性傷害很大的。3、腰酸背痛研究表明，更年期綜合癥的表現(xiàn)不同，這種酸痛感多數(shù)是由于豎脊肌持續(xù)緊張造成的。早期的骨丟失多發(fā)生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些，但生活又要求人們站直了，別趴下。這樣豎脊肌就必須持續(xù)緊張，對抗這種壓縮傾向。4、絕經(jīng)醫(yī)生認為絕經(jīng)期也就意味著更年期的到來，所以如果女性

  • 男性腎陰虛引起的失眠多夢怎么辦

    有些人明明很困，卻躺在床上難以入睡，即使睡著了，也總是做夢，被夢驚醒，結(jié)果第二天醒來疲憊不堪，渾身無力，多數(shù)人都覺得這是腎陰虛導致的，那腎陰虛會導致失眠多夢嗎？男性腎陰虛引起的失眠多夢怎么辦？

  • 男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理

    由于人們現(xiàn)在生活方式的改變，越來越多的人出現(xiàn)了腎虛的表現(xiàn)，尤其是男性朋友常常感到腰酸背痛，對于這樣的癥狀大家都在積極尋求解決辦法，下面一起來看一看男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)理論認為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。如果勞倦過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛分為多種類型，腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種類型，一般陽虛畏冷，陰虛怕熱，兩種腎虛都能引起腰痛的癥狀表現(xiàn)。腎陰虛癥狀還有心煩怕熱，注意力難以集中，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱，腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，潮熱盜汗等。男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理腎對人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調(diào)理，調(diào)理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，不管是采用食療還是采用藥物，亦或是運動等方式要相搭配，當然益腎的小習慣也要養(yǎng)成，比如睡前泡腳，同時泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴，腎之經(jīng)脈起于足部，足心涌泉穴為其主穴，按揉腳心對養(yǎng)腎有很大的好處，可以使腎中的精氣更加充盛。對于藥物調(diào)理腎虛建議選用健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，

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