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  • 調(diào)節(jié)勞累引起陽痿早泄的方法哪個好

    男人是一個家庭的“頂梁柱”,所以為了一家的幸福免不了會出現(xiàn)因工作壓力大二導致勞累過度。長期的勞累會引起陽痿早泄,這可是男人最不愿意看到的結(jié)果,所以大家都非常關心調(diào)節(jié)勞累引起陽痿早泄的方法哪個好這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么勞累會導致陽痿早泄?眾多引起陽痿早泄的病因中,有一項是指慢性疲勞。慢性疲勞可導致陽痿,男性應加以重視。不要因為平時不注意休息導致自己陽痿,給家庭和個人帶去傷害。疲勞之所以能引起陽痿,是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾的喚起,其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低,以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。此外,不舉或舉而不堅的心理障礙也會成為引起陽痿的主要因素,如不及時糾正,將使陽痿的程度越演越烈。中醫(yī)對陽痿早泄的分析陽痿和早泄屬于男性的性功能障礙,中醫(yī)認為引起陽痿早泄的原因既包括腎陰虛,也包括腎陽虛,這種病是元氣大傷所致。第一:癥見亢奮,易舉,觸陰即泄,平時總感心煩易怒,腰酸腿軟,有頭暈目眩,面紅目赤,耳鳴的表現(xiàn)相火亢進之證。中醫(yī)認為此類陽痿早泄治療時應以補腎滋陰、降火固泄為原則。第二:癥見低下,舉而不堅,觸陰即泄,平時總感腰酸腿軟,有臉色無華,小腹拘急,尿頻便稀的表現(xiàn)為陽虛腎虧之證。中醫(yī)認為此類陽痿早泄治療時應以補腎壯陽、益氣固泄為原則。那么,調(diào)節(jié)勞累引起陽痿早泄的方法哪個好?不同類型的陽痿早泄就要選擇對應的治療方法,其中腎陽不足所導致的陽痿早泄可服用龜鹿藥業(yè)鹿角膠治療。龜鹿藥業(yè)鹿角膠是溫陽補腎原藥,甘咸微溫,溫腎壯陽,益精養(yǎng)血;溫補肝腎,益精養(yǎng)血,常用于血虛頭暈,腰膝

  • 緩解過度勞累腰腿疼痛的食療方法

    不少人因工作或者干重力活會出現(xiàn)腰腿疼痛的情況,這時都會選擇休息來緩解,可不少人也有休息過后依然腰腿疼的情況,所以比較關心該如何緩解。其實導致腰腿疼的原因有很大,比如風寒或腎虛,我們可以找對病因然后通過日常食療方法來緩解。那么,緩解過度勞累腰腿疼痛的食療方法有什么,下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。腰腿疼痛小心腎虛!腎虛最典型的癥狀就是腰膝酸軟,中醫(yī)理論認為,腎乃先天之本。腎藏精,主發(fā)育、主納氣、主水液,同時,腎主骨、生髓、通腦,腎開竅于耳,其華在發(fā)。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,而這兩者都有腰膝酸軟的癥狀,所以我們要辨證論治老解決腰腿疼痛的問題。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎,對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用,與腎陽相互為用,共為人體生命活動之本。腎陰充足,則全身之陰皆充盈;腎陰衰,則全身之陰皆衰;腎陰亡,則全身之陰皆亡,人的生命亦停止。若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象。腎陽為人體陽氣的根本,對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程,促進精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量,使人體各種生理活動的進程加快,產(chǎn)熱增加,精神振奮。癥狀上兩者也有不同之處,腎陰虛的癥狀有:虛熱,具體表現(xiàn)為腰酸背疼、頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質(zhì)紅、舌苔少而干等。女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng);男性會出現(xiàn)早泄、不舉、夢遺。而腎陽虛的癥狀有:虛寒,具體表現(xiàn)為手腳冰冷、疲憊乏力、精神不振、腰膝酸軟冷痛。女性常見宮寒,男性常見陽痿,影響生育。那么,腰腿疼痛怎么辦?大家可以通過上述所說的癥狀表現(xiàn)來自查自己是腎陰虛還是腎陽虛。如果是腎陰虛所致的腰腿疼痛,治療以滋陰強骨為主

  • 鼻炎康片的正確服用方法是什么

    “阿嚏……”一到換季,不少人開始出現(xiàn)不停的打噴嚏、流鼻涕的情況,是感冒了嗎?不,也有可能是鼻炎。鼻子癢、流鼻涕、打噴嚏,有可能是感冒引起的急性鼻炎,也有可能是接觸冷空氣誘發(fā)的過敏性鼻炎,無論是哪一種鼻炎,都要及時治療以免落下病根。鼻炎康片是治療急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎的常用藥物,那么鼻炎康片的正確服用方法是什么呢? 鼻炎康是口服藥物,針對不同類型的鼻炎,服用鼻炎康的方法有所差異。一般急性鼻炎是每日3次,一次4粒,持續(xù)服用3日;慢性鼻炎的急性發(fā)作期每日3次,一次4粒,服用至癥狀緩解后再持續(xù)服用2~3天;過敏性鼻炎是每日3次,一次4粒,7天為一療程,當然具體的服用方式還有根據(jù)病情,在醫(yī)生的指導下用藥,不要隨意服用。急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎是鼻炎“家族”里比較出名的三大姐妹,她們每每出現(xiàn),都會讓人苦不堪言!而且鼻炎難以根治,尤其過敏性鼻炎,長期遷延易成為哮喘、慢阻肺、心腦血管疾病等慢病的源頭性疾病。國藥集團德眾出品的鼻炎康片擁有國家發(fā)明專利,30年以來,深受廣大鼻炎患者認可與信賴,近3年獲得多個獎項,鼻炎康片結(jié)合了傳統(tǒng)治療鼻炎的有效中藥和抗過敏成分,有清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛的功效。方中含有常用的通鼻竅藥物蒼耳子、鵝不食草,以及配有野菊花、黃芩、豬膽汁清熱解毒消腫,和薄荷宣肺散邪,芳香化濁的廣藿香,加上和血行血的當歸,精妙配伍可以祛風通竅,消腫止痛,快速緩解鼻部癥狀。有過鼻炎史的患者要注意鼻腔的沖洗,保持鼻腔的干凈衛(wèi)生,在每天睡前的時候用生理鹽水沖洗一下鼻腔的內(nèi)部,讓鼻腔的分泌物可以及時地順著生理鹽水排出,那樣就會起到緩解鼻部的不適以及減少鼻炎反反復復的效果。鼻炎康片的正確服用方法是什么

    標簽:鼻炎康片
    2021-11-15
  • 有什么治療長期咳嗽的食療方法嗎

    咳嗽雖然看似不是什么大病,但是如果一旦咳起來沒完沒了,那原因可就復雜了,不然為什么會有那句“醫(yī)生怕治咳”的老話,長期咳嗽更是令醫(yī)生和患者都頭疼的表現(xiàn),一般超過兩個月的長期咳嗽就被稱為慢性咳嗽了,那么長期咳嗽是什么原因?有什么治療長期咳嗽的食療方法嗎?咳嗽是由于氣管、支氣管黏膜受到各種炎癥、異物、物理或化學刺激所引起,主要是起到清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。一到秋冬季節(jié),干燥的天氣很容易就發(fā)生咳嗽的癥狀,有些人咳嗽起來更是沒完沒了,這是因為季節(jié)的變化導致人體自身的抵抗力很弱,容易受到細菌的感染所導致的,咳嗽也是一種保護性呼吸反射性動作,但是如果長期頻繁的出現(xiàn)咳嗽,給人的生活,就會帶來嚴重的困擾。 感冒最容易出現(xiàn)咳嗽,當感冒時,氣管受到病毒感染的侵襲,產(chǎn)生炎癥,充血、水腫、表皮黏膜被破壞,這都會刺激呼吸道產(chǎn)生咳嗽反射,氣管內(nèi)產(chǎn)生的分泌物(痰液)也會刺激氣管引起咳嗽,以便將其排出體外。普通的感冒,病程一般在7-10天,在這個時間內(nèi)大部分癥狀都已經(jīng)基本好轉(zhuǎn)。但是這時氣管內(nèi)受損傷的黏膜、內(nèi)皮卻還沒有完全修復,上皮組織內(nèi)傳遞感覺的神經(jīng)末梢裸露在外,對外界的刺激特別敏感,稍有風吹草動就可以引起劇烈咳嗽。這種狀態(tài)又被稱為呼吸道感染緩解后的氣道高反應性,也有人稱之為感冒后咳嗽。過于劇烈的咳嗽反過來又容易引起氣管的充血、水腫、內(nèi)皮細胞損傷,延緩了上皮組織修復的進程,使咳嗽遷延不愈。有什么治療長期咳嗽的食療方法嗎?冰糖雪梨是一道非常好吃的美味食物,有很多美食專家都曾經(jīng)制作過冰糖雪梨的制作方式,冰糖雪梨除了吃起來好吃之外,其實還是對人的身體非常有幫助的,常喝冰糖雪梨能夠有效的達到緩解咳嗽化痰止咳的功效。

  • 經(jīng)??忍档闹兴幷{(diào)理方法有哪些

    咳嗽可以說在生活中是最常發(fā)生的疾病了,尤其在季節(jié)交替的時候多發(fā),很多誘因也會導致咳嗽咳痰的現(xiàn)象發(fā)生,比如灰塵過多、天氣忽冷忽熱、花粉等。偶爾的咳嗽咳痰對我們的影響不大,反而是機體排毒的表現(xiàn),但是如果經(jīng)常性的咳嗽咳痰,那么就需要采取一定的方式來進行調(diào)理,那么經(jīng)??忍档闹兴幷{(diào)理方法有哪些? 為什么會經(jīng)??忍担柯灾夤苎茁灾夤苎资巧虾粑朗艿郊毦?、真菌、病毒感染所導致的,它的病情發(fā)展非常緩慢,但在發(fā)展時期會經(jīng)常性的咳嗽咳痰,尤其是氣溫驟變的時候,慢性支氣管炎患者就會發(fā)病,甚至是病情加重,建議這一類患者積極接受治療,并遠離煙霧、粉塵緩解。肺結(jié)核肺結(jié)核的早期癥狀就是咳嗽,并且病人常常會咳痰、咯血,所以如果有些人咳嗽的時候伴發(fā)有痰、血,一定要警惕是不是患上了肺結(jié)核。肺結(jié)核是一種具有傳染性的疾病,為了自己和家人的健康,如果咳嗽伴有痰和血,一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行診斷,排出肺結(jié)核的可能。如果經(jīng)??人圆⑶矣刑担赡軙o患者帶來較大的困擾,因為咳嗽期間可能會影響患者的工作和生活,并且經(jīng)??人钥赡軙е禄颊叩纳ぷ邮軗p引發(fā)嗓子發(fā)炎,所以經(jīng)??忍祽摬扇∠鄳乃幬镎{(diào)理,可以適當?shù)某砸恍┲谐伤?,如連花清咳片。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實,對伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可減少氣道分泌物,消除痰產(chǎn)生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進排痰。痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道。除此之外,連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒,有效減少痰液生成,并且還可以降低痰液黏度,促進排痰。以上就是對“經(jīng)??忍档闹兴幷{(diào)理方法有哪些”的所有介紹了,相信大家通過上文的講述,已經(jīng)對此問題有所了解了,

  • 晚上總是多夢睡不著有哪些改善的方法?

    相信一定有朋友在生活中,經(jīng)歷過失眠晚上睡不著,或是好不容易睡著了還會做各種各樣奇怪的夢,導致第二天醒來感覺非常累。對于這種情況,不僅擾亂了患者睡眠質(zhì)量,且嚴重影響白天的精神狀態(tài)。所以,今天就一起來看一看,多夢睡不著有哪些改善的方法吧。 接下來先了解下失眠多夢是什么原因 中醫(yī)管失眠叫“不寐”,病機總體屬于陽盛陰衰,陰陽失交的范疇。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式,常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性早醒等,可產(chǎn)生一些不適的感覺,比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等,患者可出現(xiàn)社交或職業(yè)能力下降和學習能力下降,而多夢的根本原因在于機體內(nèi)在變化。古書中記載,氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導致多夢。而用現(xiàn)代醫(yī)學來解釋,神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢。 那多夢睡不著有哪些改善方法呢? 失眠多夢確實是一件非常痛苦的事情,為此大家可通過服用中成藥物進行調(diào)理。在這里,棗椹安神口服液不失為一個明智的選擇。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,讓人晚上睡得好,白天更精神。 棗椹安神口服液是一款純中藥制劑,不添加任何西藥成分;所用藥材平和,適合長期服用調(diào)理身體;不會產(chǎn)生依賴性、成癮性,也不會導致頭暈、精神恍惚等副作用。藥性平和,不用擔心會導致上火的問題,無成癮性、安全有效

  • 阿戈美拉汀片的正確服用方法是什么?

    抑郁癥已經(jīng)成了一種常見病,其引起的原因有很多,不是某一個單一因素所造成的。比如現(xiàn)在的壓力越來越大,包括經(jīng)濟壓力,生活壓力,工作壓力等,當一個人的承受能力十分有限而又不能及時排解壓力的時候,就會導致身體出現(xiàn)一定的變化,從而引發(fā)抑郁癥!患上抑郁癥的患者是十分痛苦的,還要遭受精神和身體上的雙倍折磨,目前,藥物是治療抑郁癥的主要手段,其中效果較好的便有阿戈美拉汀片。藥品的科學使用便于疾病盡快恢復,那阿戈美拉汀片的正確服用方法是什么?對此還是來看看這篇文章吧。抑郁癥的臨床表現(xiàn)作為十分常見的抑郁障礙,抑郁癥的臨床特征主要是持續(xù)性的心境低落,與處境不相稱,情緒消沉、厭世、甚至產(chǎn)生傷害自我的意圖或者行為。這類疾病的每次發(fā)作一般會持續(xù)很長時間,2周以上、甚至數(shù)年,并且具有反復發(fā)作的傾向,可見這類疾病的難纏程度較高。那抑郁癥怎么治療有效呢?抑郁癥可以通過心理治療,或者應用藥物等進行治療,具體如下:1、心理治療:患者可在專業(yè)心理醫(yī)生的幫助下針對是否經(jīng)歷的生活事件,以及患者對生活事件的認識,消除生活事件對患者的影響;同時,也可以關注微信公眾號-心晴研究所,這里有權(quán)威的精神科醫(yī)生為你進行科普教育、排憂解難,讓您擁抱陽光。2、藥物治療:(阿戈美拉汀片)是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動劑和5-HT2C受體拮抗劑,為全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。該藥的特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體恢復正常的生物節(jié)律,同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放,并誘導慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用,可以顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能。那阿戈美拉汀片的正確服用方法是什么?阿戈美拉汀片推薦劑量是25mg,每天

  • 睡眠質(zhì)量差如何改善,試試這些方法

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,“熬夜”成為當代人們的普遍習慣,有睡眠障礙的人群數(shù)量持續(xù)增長,睡著覺、睡好覺已成為一種奢望。然而,睡眠不好也被認為是導致亞健康的關鍵因素之一,那么睡眠質(zhì)量差如何改善?帶著這個問題來詳細探討一下。 睡眠質(zhì)量不好,對患者日常生活有很大影響,大大降低生活質(zhì)量,甚至對身體也有損傷。一般來說睡眠質(zhì)量不好的誘因無外乎身體、生理、心理、精神疾病、藥物等因素。改善睡眠質(zhì)量的方法也有不少,下面可以舉幾個例子說一下:1、養(yǎng)成規(guī)律作息。經(jīng)常作息時間不規(guī)律,會造成身體免疫力混亂,皮膚受損等,要想擁有好的睡眠,作息時間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。2、臨睡前放松身心。在臨睡覺前的30分鐘開始,可以做一些輕松的活動,例如沐浴、閱讀、聽音樂,令你的身體處于一種準備睡眠的放松狀態(tài)下。同時,準備睡覺時記得關掉電腦、電視,把手機調(diào)至靜音狀態(tài),這樣做是為了避免眼睛受到光線以及聲音的刺激。3、適量運動提高睡眠質(zhì)量。如果想要更容易入睡,晚飯過后可以進行適當鍛煉。有規(guī)律的有氧運動對于提高夜晚的睡眠質(zhì)量非常有幫助。4、睡覺前要注意不能飲食過多,飽脹感會對睡眠質(zhì)量有影響,適量的飲食即可。5、睡前的2小時內(nèi),不可以再飲酒,酒精會使人昏睡,不但得不到深度的睡眠,在酒醒之后更是無法入眠。當然,對于嚴重的睡眠障礙者在嚴重的情況下,患者就要采取藥物的治療方式了。要想改善睡眠質(zhì)量,那么選擇阿美寧阿戈美拉汀片是良策。該藥是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動劑和5-HT2C受體拮抗劑,會通過對褪黑激素受體MT的激動作用來增加褪黑素的分泌水平,可以根據(jù)體內(nèi)激素水平來進行負反饋調(diào)節(jié),能夠校正晝夜節(jié)律紊亂的晝夜節(jié)律,使節(jié)律得以重建,對睡眠具有正向的時相調(diào)整

    2021-11-09
  • 心情抑郁緩解方法你知道多少?

    生活中,誰不想煩惱、憂愁都與我無關,但不知從何時起,大多數(shù)成年人想要獲得快樂變得沒那么簡單,來自家庭、社會、以及個人壓力讓我們的快樂源泉不斷枯竭,產(chǎn)生了不少情緒,甚至導致抑郁。面對這種情況,人們能盡情釋放出來還好,如無法自行排解,對自身的危害是不容小覷的。那心情抑郁緩解方法有什么呢? 心情抑郁緩解方法有很多,今天,給大家分享8個緩解抑郁情緒的小方法,希望能幫助到你們。1、聽音樂。音樂療法認為,聽與你當下情緒相符的音樂,更能達到療愈的效果。比如悲傷的時候聽悲傷的歌。2、運動。可以促使腎上腺素和多巴胺的分泌,讓人感到愉快。3、積極心理暗示。對自己說,你一路走來已很不容易,你很棒了!你值得被愛。4、培養(yǎng)一些自己的興趣愛好,或養(yǎng)一些花草寵物,為自己建立被需要的責任感。5、適時自我獎勵。比如連續(xù)一周堅持早睡,就去買一件很想要的禮物。6、寫情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來。當你意識到自己的感受時,你就能更好地理解自己的需求。7、 找一個不評判不教育不慣雞湯善于傾聽的人傾訴?;蛘咴谖⑿殴娞栃那缪芯克?,心晴樹洞中卸下包袱暢所欲言。8、洗熱水澡。認認真真地洗一個熱水澡,清除身上的汗垢油污,可以有效緩解糟糕的心情。如果這種調(diào)整辦法持續(xù)兩周左右情緒仍然沒有改善,甚至心情抑郁的表現(xiàn)又加重,同時伴有比較明顯的身體方面的癥狀,如明顯的疲勞、無力、睡眠紊亂、食欲明顯下降等,那就要盡快去精神科就診,接受專業(yè)的治療??挂钟羲幨钱斍爸委熞钟舻闹饕绞剑瑢σ钟粜木臣鞍殡S的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治果,有效率可達60%~70%。臨床上,抗抑郁藥主要包括三環(huán)類及四環(huán)類抗抑郁藥物、單胺氧化酶抑制劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,以及5-HT和NE再攝

    2021-11-08
  • 睡眠不好怎么改善,有什么好方法

    睡眠對于人體的重要性不言而喻。研究發(fā)現(xiàn),睡眠不僅可以使個體的精神和體力得到恢復,而且與個體的情緒、記憶等心理活動密切相關。雖然呼吸空氣和攝入飲食一樣被認為是人的本能,但活動的睡眠也會給人類帶來許多困擾:睡眠障礙往往會引起人體免疫力低下、精神煩躁、焦慮不安、記憶力下降等。下面就通過這篇文章,幫助大家了解一下睡眠不好怎么改善吧。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計,全球范圍內(nèi)大約有29%的人存在不同程度的睡眠障礙,而在我國這一數(shù)字的比例達到38.2%?!?015中國睡眠質(zhì)量白皮書》顯示不良的睡眠習慣、工作壓力、精神緊張、家庭生活上的重大變化等都可能引發(fā)睡眠問題,嚴重的影響了國人的健康水平。因此如何保障睡眠質(zhì)量已經(jīng)是國人關注的焦點問題。正常睡眠:每晚6到8小時對身體的健康是非常必要的,睡的太多或太少都不利于健康。但如今,睡眠障礙已經(jīng)造成相當一部分人群處于“亞健康”狀態(tài)。如果你經(jīng)常失眠,或者半夜醒來,或者在早晨醒來仍感覺沒有睡好,那么或許下面的方法會對你有幫助。1、吃有利于睡眠的食物:①睡覺前幾個小時吃高蛋白的食物,例如牛奶。②含色氨酸的食物:小米、牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黃豆、南瓜子、肉松、豆腐、雞蛋、魚等。2、睡在完全黑暗的房間,或者讓光線最少,買個眼罩戴上也是好的方法。避免房間中有一絲光線,影響體內(nèi)的生物鐘和松果體產(chǎn)生褪黑素,影響正常睡眠。3、保持臥室的溫度不要超過22度。研究表明,適于睡眠的溫度不能太高,在16度到21度之間。溫度過高或過低都不利于睡眠。睡眠時,身體內(nèi)部溫度降低。因此房間的溫度低吻合了人體的溫度變化,更有利于睡眠。4、睡前3個小時不要喝東西,胃部有問題的人睡覺前4個小時不能進食。5、適量的運動。當人體

    2021-11-08
  • 慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦?這個方法少不了

    又到了慢性咽炎高發(fā)的季節(jié)了,身邊出現(xiàn)了越來越多不??人缘穆曇?,尤其是一到晚上就咳嗽的厲害,屬實會影響到睡眠質(zhì)量以及第二天的工作效率,相信很多慢性咽炎的患者在這個時候都會發(fā)出一個疑問:慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦???下面咱們就來一起了解一下吧。慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥,常為上呼吸道慢性炎癥的一部分,多見于成年人,病程長,癥狀頑固,不易治愈。癥狀主要表現(xiàn)為咽腔干燥、發(fā)癢感、刺激性咳嗽等,導致患者睡眠不佳、失眠、食欲不振等后果,嚴重危害了人們的身心健康。慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦?中醫(yī)講病邪從口鼻而入,咽喉部是抵御外邪的部位,所以咽炎的人會感冒,感冒以后難見好,表現(xiàn)為咽喉部有異物感,會出現(xiàn)咳嗽的表現(xiàn),有的人會在晚上咳嗽的厲害,有的患者還有氣短等癥狀。慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害首選中醫(yī)治療,不妨試試連花清咳片,它是一種中成藥,具有宣肺泄熱、化痰止咳功效。其主要成分有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草等,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。該藥方中以桔梗、甘草為使藥,桔梗開宣肺氣,祛痰寬胸,有利于排出肺中壅滯的熱痰;甘草甘潤平和,補益肺氣,潤肺止咳。連花清咳片組方中開達肺氣,宣肺止咳;桑白皮功能瀉肺平喘;石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱;黃芩清肺火及上焦之實熱,于咳嗽痰稠者尤為相合;炒苦杏仁為治咳喘要藥,配伍定喘平嗽功效更佳;大黃能瀉下攻積,清熱瀉火,并使熱毒從大便而去;再配伍可疏散風熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解,清熱以消肺部炎癥,化痰稀化痰液促進排痰,祛風有助于止癢,咽喉不癢了也就不咳嗽了。當然,要想

  • 睡眠不好要及時調(diào)理,那睡眠不好怎么改善,有什么好方法?

    記得在患上抑郁癥的時候最讓我苦惱的就是——早上起床!有時候每天起床就像要經(jīng)歷一場戰(zhàn)爭一般,真心特別痛苦。在抑郁癥群體中,有一個常見的現(xiàn)象“晨重晚輕”。直觀的說,就是在別人看來一覺醒來神清氣爽的早晨,對于抑郁癥的我來說,卻是異常的難熬。白天忙忙碌碌一整天,到了晚上卻還睡不著,既對身體不健康又影響了第二天的精神。擁有良好的睡眠對于人們的日常生活至關重要,那睡眠不好怎么改善呢?其實,失眠和抑郁就像一對雙胞胎,兩個人形影不離。能看見失眠的地方就能找到抑郁,那么能找到抑郁的地方,也很容易看到失眠的身影。專家指出,失眠和抑郁密不可分,下面看看睡眠不好怎么改善吧。1、睡前一個小時洗個熱水澡,臥室保持通風。2、規(guī)律飲食:睡眠與生理鐘節(jié)律息息相關,所以盡可能地規(guī)律作息及飲食,對睡眠質(zhì)量的提高是很有幫助的。3、保持每天半個小時的運動:運動除了能鍛煉我們身體機能,也能刺激我們的大腦產(chǎn)生一種放松愉悅的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺,所以每天有半個小時運動,有助于更好的睡眠。4、服用阿戈美拉汀片:它是臨床常用的抗抑郁藥,其主要成分為阿戈美拉汀,是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動劑和5-HT2C受體拮抗劑,可以顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能。而且,阿戈美拉汀口服吸收快速且良好,服藥后1-2小時即可達血藥濃度峰值。通常在用藥后2周內(nèi)即能觀察到臨床。此外,睡眠不好的朋友還可以搜索微信心晴研究所這個公眾號,在這里可以卸下包袱在心晴樹洞暢所欲言,釋放壓力,緩解自己的心情。如上是關于我的睡眠不好怎么改善的幾種方式。希望能給有同樣問題的朋友們提供一些幫助,早日走出抑郁失眠的陰霾,重享幸福人生!

    2021-11-05
  • 長期心情低落,我被診斷是得了抑郁癥,好起來的我在這分享一下抑郁癥狀緩解方法

    抑郁癥患者抑郁癥狀緩解方法有什么?提到抑郁癥,大家多會想到不開心、情緒低落......很多人對抑郁癥的理解可能停留在喪失了獲取快樂的能力這個階段,但實際上抑郁癥更大程度上是一種生理疼痛,就像你感冒時會咳嗽、發(fā)燒、流鼻涕一樣,這種痛苦是可以被真實感受到的。就像,身為職場白領的我,工作時間已有6年,但最近一段時間,我變得很少出去聚餐,偶爾一次聚會也吃的很少。整個人呈現(xiàn)出一種說不出的疲態(tài)。而且,時常心不在焉地,只想一個人呆在房間里,覺得生活、工作都沒啥意思。連媽媽都覺得我好像變了一個人,以前活潑外向的我,現(xiàn)在常常拒絕朋友的邀請,吃的也越來越少,看起來也越來越瘦了,每天下班就只把自己悶在房間里。家人、朋友和上司重復問我:最近這幾個月怎么了?是哪里不舒服嗎?我只是說很累,甚至感覺非常想哭,卻不知道為什么想哭,因為并沒有發(fā)生特別糟糕的事情。但是難過低落的情緒似乎時刻圍繞著我。朋友實在放心不下,陪我去了醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生診斷后,我確診患上了抑郁癥。為此,醫(yī)生給出了幾點抑郁癥狀緩解方法:1、聽音樂。音樂療法認為,聽與你當下情緒相符的音樂,更能達到療愈的效果。比如悲傷的時候聽悲傷的歌。2、寫情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來。當你意識到自己的感受時,你就能更好地理解自己的需求。3、 找一個不評判不教育不慣雞湯善于傾聽的人傾訴?;蛘咴谖⑿殴娞栃那缪芯克?,心晴樹洞中卸下包袱暢所欲言。與此同時,需服用抗抑郁藥阿戈美拉汀片,據(jù)醫(yī)生講解,這是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥——它對體重、心率和血壓沒有任何影響,而且患者依從性更好。目前已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的,結(jié)果顯

    2021-11-05
  • 扭傷腳怎么處理方法有哪些

    在日?;顒涌赡軙信_的情況發(fā)生,扭傷腳以后患者除了不能夠正?;顒右酝猓矔斐膳牟课挥刑弁茨[脹,那么扭傷腳怎么處理方法有哪些? 扭傷腳后正確的處理方法:第一、首先患者要做的就是要保持休息的狀態(tài),停止腳踝關節(jié)的活動,還要避免負重以及下地行走。第二、通過冰敷的方法來緩解疼痛,抑制腫脹,但是在敷的時候不可以將冰塊直接敷在患處,以免凍傷。一般在扭傷48小時以內(nèi)一定要冷敷,72小時以后,可以逐漸改成熱敷。第三、對于比較輕微的患者來說,可以通過外用藥物來治療。外用藥物推薦大家使用奇正消痛貼膏,奇正消痛貼膏屬于藏族驗方,對于扭傷以及跌打損傷等都有著很不錯的效果。而奇正消痛貼膏采用了雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。通過濕敷奇正消痛貼膏,其藏藥精華一方面可以降低血流速度,另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng),加強代謝功能,加速吸收組織液,并把堆積的組織液代謝出去,從而抑制了水腫和出血傾向。因為藥材好及濕敷劑型使藥物有效成分滲透更深入,所以奇正消痛貼膏只需要貼8小時,就能達到24小時持久效果。作為一種外用貼膏來說,奇正消痛貼膏采用獨有的濕敷劑型,采用真空凍干技術將天然原生藏藥材制作成凍干粉,可最大限度地保留藥物活性成分,里面的凍干粉在與濕潤劑結(jié)合以后,藥物的作用被釋放,溶出度更高,效果也會更加顯著,同時有著超強的滲透力,所以患者在貼到腳扭傷的部位30分鐘后,就能夠感受到明顯的效果。以上內(nèi)容就是關于腳扭傷怎么處理方法有哪些的問題的解答,雖然說腳扭傷這種問題特別常見,但是為了避免腳扭傷以后對生活造成的不便以及對身體造成的影響,一定要采用正確的方法去處理,在使用外用藥的時候,可以選擇貼敷奇正消痛貼膏,能夠很好地緩解疼痛。

    2021-11-03
  • 周期性乳房疼的處理方法有哪些

    現(xiàn)如今女性乳腺疾病頻發(fā),因為乳腺的健康對于女性朋友來說是很重要的,出現(xiàn)周期性胸部疼很多人就會不自覺的聯(lián)想到乳腺增生、乳腺癌等疾病,其實很多時候胸部疼痛并不用太擔心,學會及時的預防和治療是非常關鍵的,今天我們來說一說周期性胸部疼的處理方法有哪些?很多情況下,胸部疼痛隨月經(jīng)周期變化而變化,具有明顯的周期性,這是乳腺增生的典型表現(xiàn),多見于30~40歲的女性朋友,乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導致。當體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時,就可以引起乳腺中的導管上皮細胞和纖維組織增生。于是,在每一個月經(jīng)周期中,婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)胸部的脹痛,月經(jīng)過后脹痛又自然消失。周期性胸部疼的處理方法有哪些?乳腺增生在中醫(yī)學中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結(jié)核”的范疇。中醫(yī)認為,乳腺增生多因情志內(nèi)傷,肝郁痰凝,痰瘀互結(jié)所致,或因沖任失調(diào),氣滯痰凝所致。疏肝解郁,化痰通瘀是防治乳腺增生的關鍵。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥,具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛等多重功效,用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致胸部腫塊脹痛、觸痛等,是現(xiàn)代女性非常適用的乳腺增生調(diào)理藥物。主要成份包括瓜蔞、香附(醋灸)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等。其中香附可以疏肝解郁,理氣寬中,調(diào)經(jīng)止痛,適宜用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼痛,脹痛,脾胃氣滯,脘腹痞悶,脹滿疼痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng);赤芍清熱涼血,散瘀止痛。用于熱入營血,溫毒發(fā)斑,吐血衄血,目赤腫痛,肝郁脅痛,經(jīng)閉痛經(jīng),癮瘕腹痛,跌撲損傷,癰腫瘡瘍;陳皮有理氣寬中的作用,能通絡散節(jié),對硬塊有消散作用,對于因肝氣郁結(jié)引起的腫塊疼痛有緩解作用。再配有化痰散結(jié)的瓜

    2021-11-03
  • 乳腺增生疼痛難忍,乳結(jié)泰膠囊的服用方法是什么

    乳腺增生對于大多數(shù)女性來說都是可治可不治的疾病,出現(xiàn)疼痛問題過幾天就好了,也不需要過分緊張,然而在中醫(yī)看來乳腺增生之所以發(fā)病主要是因為乳腺淤積導致乳腺不通,從而出現(xiàn)疼痛等問題,對于婦女的身心健康是一大危害,乳結(jié)泰膠囊是常用的治療藥物,那么乳結(jié)泰膠囊的服用方法是什么?單純性的乳腺增生多見于中青年婦女,多在30歲前后發(fā)生。囊性增生多發(fā)于四十歲前后,但青年婦女偶爾也有發(fā)生,中年以上的男性亦偶見囊性乳腺增生。囊性乳腺增生與乳腺纖維瘤、大導管內(nèi)瘤以及乳腺癌有時極其相似,而且囊性增生病容易發(fā)生癌變。所以囊性乳腺增生需要定期復查,必要時尚須作病理檢查以明確診斷,以免誤診漏診,延誤最佳治療時機。中醫(yī)認為,惱怒傷肝可使肝郁氣滯,思慮傷脾可使脾失健運。肝脾兩傷、痰氣互結(jié)、淤滯成塊,則發(fā)而為乳腺增生。所以治療的關鍵便是疏肝解郁,消腫通乳。乳結(jié)泰膠囊是臨床上常用的治療乳腺增生問題的中成藥物,方中香附、青皮、陳皮等可疏肝理氣,從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎;配合活血化瘀的赤芍,化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星,能夠消除乳腺疼痛,消散腫塊;同時含有防癌變作用的半枝蓮,用藥科學,安全有效。而且乳結(jié)泰膠囊是獨家專利藥物,組方科學、配伍嚴謹、特色突出,能更快緩解乳腺疼痛,縮小結(jié)節(jié),讓患者在一定程度上得到心理舒緩,對疼痛、觸痛、腫塊大小均有明顯改善。乳結(jié)泰膠囊的服用方法是什么?乳結(jié)泰膠囊的服用方法可以參照具體的說明書,也可以遵醫(yī)囑服用。具體來講,在月經(jīng)周期第五天開始服藥,若行經(jīng)期少于5天者,則從干凈后(次日)開始服藥;若行經(jīng)期超過5天者,則在月經(jīng)來潮的第五天開始服藥,連續(xù)服用21天。當然具體服藥情況還要依據(jù)實際病情及所服藥物特性來定。

  • 有沒有緩解持續(xù)性乳房疼有效方法

    脹痛、刺痛,你有過嗎?據(jù)統(tǒng)計,大約有70%-80%的女性一生中會出現(xiàn)不同程度的疼痛。這種持續(xù)性疼讓女性朋友的身體和心理都飽受煎熬,生活質(zhì)量也大打折扣,持續(xù)性疼是乳腺增生嗎?有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法呢?乳腺增生癥是女性常見的疾病,其發(fā)病率較高。它指的是乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長,發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌失調(diào),多見于25歲~45歲的女性。持續(xù)性疼多與乳腺增生相關,乳腺增生乳腺疼痛多表現(xiàn)為周期性疼痛,絕大多數(shù)婦女都為脹痛,與月經(jīng)周期有關,此時乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導致。當體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時,就可以引起乳腺中的導管上皮細胞和纖維組織增生。于是,在每一個月經(jīng)周期中,婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)的脹痛,月經(jīng)過后脹痛又自然消失。有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法?乳結(jié)泰膠囊主要用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質(zhì)偏紅、或紫暗、或有瘀斑、苔黃、脈弦滑或弦澀,乳腺增生病見上述征候者。乳結(jié)泰膠囊的主要成分是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。其中瓜蔞清熱滌痰,寬胸散結(jié),潤燥滑腸。用于肺熱咳嗽,痰濁黃稠,胸痹心痛,結(jié)胸痞滿,乳癰,肺癰,腸癰腫痛,大便秘結(jié)。香附疏肝解郁,理氣寬中,調(diào)經(jīng)止痛。用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼痛,脹痛,脾胃氣滯,脘腹痞悶,脹滿疼痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng)。赤芍清熱涼血,散瘀止痛。用于熱入營血,溫毒發(fā)斑,吐血衄血,目赤腫痛,肝郁脅痛,經(jīng)閉痛經(jīng),癮瘕腹痛,跌撲損傷,癰腫瘡瘍。上述就是關于“有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法”的相關介紹,持續(xù)性疼首先要查

  • 想要留住活力,女人抗衰老有什么好的方法

    現(xiàn)在生活節(jié)奏快,宅文化盛行,有些女性朋友們喜歡熬夜,蹦迪、刷劇、唱歌等娛樂活動安排得滿滿當當,加上社會競爭壓力帶來一些心理上的焦慮,在她們身上,一些衰老的癥狀便悄然發(fā)生了。因此,這類人群不由發(fā)出這樣的疑問,女人抗衰老有什么好的方法?接下來,就來給大家支支招吧。女人抗衰老有什么好的辦法平日里大家可以針對性地吃一些可緩解衰老狀況的食物,以此來解決這一問題。這里,羅列了一些有此作用的食物供大家參考:1.黃豆。女性抗衰老最好的食物就是黃豆了,黃豆是含有雌激素的食物,像每天喝一杯豆?jié){對女性的卵巢有著很好的保護的作用。幫助女性調(diào)理卵巢,補充身體的雌激素是對女性有著很好的抗衰老的功效,女性卵巢早衰是會導致早衰的,所以多吃黃豆是有著很好的抗衰老的作用。2.紅棗。紅棗有著美白抗衰老的功效,這是因為紅棗中含有環(huán)磷酸腺苷這是能夠幫助促進人體的新陳代謝的,加速細胞的生成和幫助排出體內(nèi)的雜物。紅棗有著很好的美容養(yǎng)顏的效果,多吃紅棗是能夠讓氣色越來越好看起來也是會比較年輕的。3.銀耳。銀耳是有著天然膠質(zhì)的,有著幫助滋陰養(yǎng)顏的功效,多吃銀耳是能夠有效起到抗衰老的功效。銀耳搭配多種食物一起使用抗衰老的作用更強,像銀耳和皂角米一起使用抗衰老的作用是更強的,還有銀耳和紅棗以及枸杞搭配食用有著補腎抗衰老的作用。4.燕窩。燕窩是能夠起到抗衰老的功效,首先燕窩是能夠幫助補充體內(nèi)的膠原蛋白是可以抗衰老并且預防皮膚的松弛的。同時燕窩有著滋陰養(yǎng)顏的效果,女性多吃燕窩能夠幫助緩解皮膚的暗沉看起來更加年輕。燕窩有著表皮細胞生長因子能夠起到很好的抗衰老修復皮膚的功效。適當選擇抗衰老的藥物除此之外,女性也可選用一些有用的藥物來緩解自身的衰老情況

  • 男人抗衰老的食療方法

    每個人都害怕變老,女人怕變老了,有皺紋,再也沒有以前漂亮了。男人也怕老,怕沒有年輕時帥氣,其實,日常生活中有些食物男性多吃點可以抗衰老。下面要給大家分享的內(nèi)容是,男人抗衰老的食療方法,下面一起來看下吧!男性抗衰老的食療方法1、牛奶很多男性都沒有喝牛奶的意識,認為牛奶是給老人和小孩兒喝的。實際不然,研究已經(jīng)證實,牛奶中的蛋白質(zhì),氨基酸最為接近人體的需要,會很容易地被人體所吸收。所以如果想補充蛋白質(zhì),不衰老,牛奶一天一杯最佳。2、豆類多吃豆類對心臟有好處,它所含有的不可溶性纖維能夠有效降低膽,另一些可溶解性纖維則可以幫助排除體內(nèi)垃圾。此外,豆類食物還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鎂和鉀。專家提議,每周食用豆類食物至少要在3次以上。3、雞蛋研究顯示,每天早晨吃一個雞蛋,不僅不會增加膽,還會讓人在一整天內(nèi)攝入更少的熱量,不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高質(zhì)量的蛋白質(zhì),此外還含有12種維生素和礦物質(zhì),其中B族維生素對改善記憶有幫助。衰老為什么會提前?除了以上給大家介紹的抗衰老食物之外,我們還要了解產(chǎn)生衰老的原因。隨著生活節(jié)奏變快,家庭和工作的雙重壓力使得許多男性同胞體質(zhì)越來越差,工作壓力大,熬夜加班,不良生活的習慣,導致精神不振、乏力、、處于亞健康狀態(tài)。還有長期飲食、生活習慣等不好使身體機能沒有及時彌補,導致腎精虧損過度,出現(xiàn)男子精子活力不足、性能減退而見滑泄、陽痿早泄等癥狀。如果把人體比喻成一棵大樹的話,腎就是樹根,不斷吸收、傳遞營養(yǎng)物質(zhì),大樹才能枝繁葉茂。腎氣的盛衰,不僅影響人的生長發(fā)育,還影響人體衰老的進程。因此,中醫(yī)認為,腎為先天之本。腎好,才能青春常駐,延緩衰老。腎不好,人容易顯得蒼老。首先,皮膚會

    2021-11-01
  • 抗衰老的食療方法有哪些

    “抗衰老,要趁早”這句口號提都不用提,大家都知道是什么。沒有哪個女性不愛美,衰老是女性最害怕面對的一個問題,那么各位女性朋友是否知道日常生活中,抗衰老的食療方法有哪些呢?今天咱們就來聊一聊。以下是一些抗衰老的食療方法青春常駐是每個女性都希望得到的,不過青春是很快就會流走,駐容之術也是人們一直在尋找的美妙良方。誰不想使自己更年輕,并能留住一份健康的美?想要年輕10歲,其實沒有那么難。首先保持良好的心態(tài),其次,可以多吃下面的食物,并且長期堅持下去,你就會看到效果。喝鯽魚湯:鯽魚湯是一道以鯽魚、豆腐、蘑菇等作為食材制作而成的湯,含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),微量元素、礦物質(zhì)對肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。紅豆小米粥:小米的營養(yǎng)價值豐富,熱量也很低;紅豆有高纖維低脂肪的特點,能有效補益,也能身體排毒。具有補虛養(yǎng)血,美容養(yǎng)顏之效。西蘭花:西蘭花屬于“十字花科”的一種蔬菜,由于其具有豐富的營養(yǎng)價值,已經(jīng)成為了百姓餐桌上常見的食材之一。西蘭花中富含胡蘿卜素和維生素A,維生素A是人體內(nèi)營養(yǎng)眼部的重要營養(yǎng)素,也是維持皮膚正常生理功能的重要營養(yǎng)素,具有避免血管阻塞、清化血管、增強肝臟解毒能力等功效。除了以上的幾款食療補腎方法外,利用中成藥來補腎養(yǎng)精也是不錯的選擇。八子補腎膠囊以滋補腎精為本,從源頭上補腎,調(diào)和陰陽。針對腎精不足導致的面色晦暗、膚色不好、頭發(fā)早白、干枯脫發(fā)等現(xiàn)象,服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。這種膠囊有十六種中藥成分,例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等是很珍貴的中藥材料科學。若合理服用即可提高性機能、滿足

    2021-11-01
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