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  • 男人早衰的原因是什么

    平時(shí)總是聽到女性常常抱怨自己老了、胖了、長(zhǎng)皺紋了。其實(shí)不少男性朋友也會(huì)抱怨，尤其是明明年紀(jì)不大，卻長(zhǎng)了一頭白發(fā)，看起來(lái)就像個(gè)小老頭。那么男人早衰的原因是什么？如何更好解決早衰問題，下面就為大家詳細(xì)介紹一下。男人早衰的原因是什么?1、工作壓力大、生活習(xí)慣不好。長(zhǎng)期處于激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，或是用腦過(guò)度，容易造成生理和心理負(fù)擔(dān)，引起早衰。并且總是熬夜、酗酒、暴飲暴食和過(guò)度娛樂，也會(huì)嚴(yán)重消耗身體的健康。2、自然環(huán)境的惡化。工業(yè)的污染容易影響到空氣、水和食物的質(zhì)量，從而影響到男性早衰。3、不愛運(yùn)動(dòng)、縱欲過(guò)度?，F(xiàn)如今玩手機(jī)和電腦讓不少男性朋友都開始不愛運(yùn)動(dòng)，因此容易造成體質(zhì)下降和精神萎靡，從而影響到早衰。平時(shí)不運(yùn)動(dòng)還總是不節(jié)制也會(huì)導(dǎo)致男性性功能下降，從而導(dǎo)致早衰。想要防止早衰就要從生活小事做起堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)有益于。凡是參加運(yùn)動(dòng)的人，與參加運(yùn)動(dòng)前相比，40%的人更易興奮，25%的人更易達(dá)到。運(yùn)動(dòng)后人體會(huì)釋放一種使人愉快的激素，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟對(duì)的供血能力，供血多，勃起能力就強(qiáng)。多喝牛奶也很好，很多男性都沒有喝牛奶的意識(shí)，認(rèn)為牛奶是給老人和小孩兒喝的。實(shí)際不然，研究已經(jīng)證實(shí)，牛奶中的蛋白質(zhì)，氨基酸最為接近人體的需要，會(huì)很容易地被人體所吸收。所以如果想補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不衰老，牛奶一天一杯。男人補(bǔ)腎保養(yǎng)很重要，這是因?yàn)槟I中精氣的盛衰，決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育。腎中精氣開始充盛，人體生長(zhǎng)、發(fā)育迅速，生機(jī)活潑，如果腎中精氣虧損過(guò)度，則可未老先衰。所以當(dāng)男性朋友發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腎虛癥狀，那么就要及時(shí)補(bǔ)腎，這樣也能防止早衰。補(bǔ)腎選擇——八子補(bǔ)腎膠囊八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎理念先進(jìn)，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎

    2021-11-01
  • 引起腎虛的原因，男人吃什么補(bǔ)腎虛

    腎虛會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多不適的癥狀，腎虛在現(xiàn)代人群中普遍存在。但是卻沒幾個(gè)人去主動(dòng)的調(diào)理和改善，大家對(duì)于引起時(shí)腎虛的原因是什么沒有做過(guò)多的關(guān)注，因此容易忽視腎虛問題。下面我們就對(duì)腎虛的原因，男人吃什么補(bǔ)腎虛？這兩個(gè)問題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。 引起腎虛的原因是什么腎虛的人往往腰痛、記憶減退、注意力不能集中、性功能減退、腰膝酸軟、二便無(wú)力、免疫功能低下易感冒、心態(tài)衰老，常感力不從心。其中腰痛是典型的腎虛表現(xiàn)，因?yàn)椤把鼮槟I之府”；腎藏志，志主記憶，同時(shí)腎主骨生髓通于腦，所以腎虛會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，注意力不能集中。腎主性與生殖，腎虛會(huì)導(dǎo)致性功能下降；腎主骨，腎虛會(huì)導(dǎo)致全身酸軟；腎司二便，腎虛會(huì)出現(xiàn)二便無(wú)力；人體抵抗疾病的功能中醫(yī)稱為衛(wèi)氣，而衛(wèi)氣是根源于腎的，腎虛衛(wèi)氣不足則會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，容易感冒；心態(tài)衰老，力不從心是衰老的征象，而衰老源于腎虛。那么，引起腎虛的原因是什么?導(dǎo)致腎虛各種癥狀出現(xiàn)的原因和房事過(guò)度有關(guān)，房事過(guò)于頻繁，傷害人體元?dú)?，可致腎虛。其次，還可能是因?yàn)榫褚蛩貙?dǎo)致，思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽(yáng)明沖脈。各種神志活動(dòng)過(guò)多，久之也可導(dǎo)致腎虛。還有一點(diǎn)原因是久病傷腎，腎為五臟之首，若其它器官長(zhǎng)期處于病變狀況也可能牽連腎臟，造成腎虛。男人吃什么補(bǔ)腎虛?腎虛對(duì)人體影響很大，需要及時(shí)補(bǔ)腎至關(guān)重要。這里給大家介紹一下八子補(bǔ)腎膠囊，這是一款中成藥。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的。而通過(guò)補(bǔ)腎養(yǎng)生主要就在于補(bǔ)養(yǎng)人在生命過(guò)程中不斷虧耗的腎中精氣，補(bǔ)充生命的能源，使生命之火源源不息，讓生命機(jī)能更有活力，從而達(dá)到健康長(zhǎng)壽的養(yǎng)生目的。八子補(bǔ)腎膠囊，汲取了歷代的補(bǔ)腎思想，從單純的偏

  • 導(dǎo)致男人腎虛的原因，腎虛的食療調(diào)理方法

    經(jīng)常會(huì)聽男人提到腎虛，其實(shí)，男人腎虛是很普遍的一種現(xiàn)象，現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏變快，人們每天拿出更多的時(shí)間忙于工作，時(shí)間長(zhǎng)了很容易忽略自己的身體健康，很容易就導(dǎo)致腎虛了。那么導(dǎo)致男人腎虛的原因，腎虛的食療調(diào)理方法有哪些呢？以下就給大家詳細(xì)講解。 男人腎虛原因你了解過(guò)嗎？第一、先天稟賦不足，由先天父母遺傳的原因，身體元?dú)馓撊?，精氣不足。表現(xiàn)為幼時(shí)“五遲五軟”，即牙齒長(zhǎng)出遲，說(shuō)話遲，走路遲，行動(dòng)遲，囟門閉合遲，四肢及頸部柔軟。第二、是隨著年齡的增長(zhǎng)，人體腎臟會(huì)衰弱?！端貑?。上古天真論》說(shuō)“丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更。二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子。三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極。四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽(yáng)氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。八八，則齒發(fā)去?！边@是一種年齡增長(zhǎng)自然的一個(gè)規(guī)律。第三、因久病纏身，日久傷腎；或者后天飲食不節(jié)，營(yíng)養(yǎng)失衡；或者生活不規(guī)律，熬夜，壓力大，久之傷腎。男性腎虛及時(shí)調(diào)理很重要清楚了腎虛原因后，我們就要在生活中多加注意，這樣才能避免腎虛癥狀加重。還有就是積極補(bǔ)腎，讓自己有一個(gè)健康的身體。腎虛的人可以多吃一些海鮮食物，如蝦、螃蟹這類食物中，富含豐富鋅元素，它可以確保精子的數(shù)量和質(zhì)量，避免出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。除了這些，也建議大家吃中成藥物進(jìn)行調(diào)理，其中八子補(bǔ)腎膠囊就深受大家的喜愛，它汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女適用。八子補(bǔ)腎膠囊專注補(bǔ)腎且組方獨(dú)特，由多種藥材科學(xué)配比精致配伍而成。其藥材多數(shù)都是古

  • 男人早衰的原因有哪些

    早衰是當(dāng)今社會(huì)中，很多男人的“通病”。但不同的男人因體質(zhì)差異，早衰的情況也各不相同。但有一點(diǎn)可以確定，早衰的人群大部分會(huì)有腎精虧虛的情況。那么，腎虛和早衰到底有什么聯(lián)系，男人早衰的原因有哪些？今天，就跟小編一起來(lái)一探究竟吧。男人的早衰，始于腎精的虧虛。這是因?yàn)閺闹嗅t(yī)角度，腎主管閉藏精氣，是元?dú)獾母?。而腎里面收納的精氣，就是腎精，它的作用是促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育。如果腎精不足了，腎出現(xiàn)虧虛，便無(wú)法正常維持人的機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)和生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)也會(huì)引起陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟、體虛乏力、失眠健忘等等，這就是早衰。男性腎虛早衰的原因還有以下幾點(diǎn)：1、自然環(huán)境的惡化?？諝馕廴救找婕觿?，飲水質(zhì)量也比之前下降不少，食物也沒有以前自然健康，這些因素會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)。2、心理因素。在生活中，男性承擔(dān)著巨大的家庭、事業(yè)、婚姻、教育等方面的壓力。正所謂憂慮傷身，長(zhǎng)期的精神壓力積累，對(duì)腎精也是一筆不小的損耗。3、追求刺激。很多年輕人沉溺于，房事過(guò)于頻繁，會(huì)讓腎提前透支。4、不良的生活習(xí)慣。熬夜、酗酒、暴飲暴食和過(guò)度娛樂等行為，也會(huì)消耗體內(nèi)的腎精，影響健康。根據(jù)上述的原因，大家可以結(jié)合自己的身體狀況來(lái)判斷是否有早衰。如果有的話可以選擇合適的藥物來(lái)調(diào)理，尤其是能夠補(bǔ)腎精的中成藥，對(duì)腎虛有較好的效果，例如小編要說(shuō)的八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊并不是單純的補(bǔ)腎陰、腎陽(yáng)的藥品，而是通過(guò)進(jìn)補(bǔ)腎精來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的目的。其中的“八子”是八類種子藥物，包括菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等，具有補(bǔ)腎填精，溫扶元陽(yáng)的功效。在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，八子補(bǔ)腎膠囊還添加了鹿茸、海馬兩種動(dòng)物藥，并配伍人參補(bǔ)氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴

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    2021-11-01
  • 腎早衰是什么意思？

    從中醫(yī)角度來(lái)看，腎稱為先天之本、生命之根。隨著年齡的增長(zhǎng)，步入中年后的男性，各項(xiàng)生理機(jī)能會(huì)逐漸衰退，這本是一種正常的生理現(xiàn)象。但如果人體的衰退進(jìn)程遠(yuǎn)超過(guò)正常人，其實(shí)就是出現(xiàn)了腎虛早衰。那么腎早衰是什么意思呢？小編來(lái)帶大家了解下腎早衰的相關(guān)知識(shí)，以及該如何應(yīng)對(duì)。很多人生活習(xí)慣非常不健康，比如經(jīng)常應(yīng)酬、熬夜、抽煙、喝酒等一系列的事情，長(zhǎng)期下去，對(duì)身體造成了很大的影響，但是很多人仗著年輕并不在意，如果長(zhǎng)期如此，不重視自身的健康，便會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早衰的狀況。腎早衰的癥狀表現(xiàn)1、記憶減退：主要表現(xiàn)為記憶不連貫、斷斷續(xù)續(xù)，出現(xiàn)殘缺不全；干什么事都不能集中精力，反應(yīng)變慢，效率低下；優(yōu)柔寡斷、缺少朝氣。2、經(jīng)常疲倦：比如在工作或生活中總是精力不濟(jì)，無(wú)精打采，并且還經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，可能是心理壓力大或身體機(jī)能下降所造成，這可能就是早衰的表現(xiàn)。3、皮膚無(wú)光：這一點(diǎn)在女性中尤為明顯，具體表現(xiàn)為皮膚有些松弛、變黃、暗淡無(wú)光，此外還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯變黃，容易掉發(fā)。一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)類似現(xiàn)象的時(shí)候就應(yīng)該多注意了。中醫(yī)角度認(rèn)為，腎之所以出現(xiàn)早衰，是因?yàn)槟I中精氣加劇消耗所導(dǎo)致的。腎是先天之本，人體呼吸、生殖、骨骼成長(zhǎng)、大腦發(fā)育等多個(gè)過(guò)程離不開腎精的參與。所以要想緩解早衰，補(bǔ)足腎精是關(guān)鍵。對(duì)此大家可以通過(guò)改變不良生活方式，及時(shí)進(jìn)補(bǔ)藥物來(lái)延緩腎早衰。比如，我們?cè)谏钪锌啥喑砸恍┖谏澄飦?lái)滋補(bǔ)，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等；還有海鮮、魚類、蟹、蝦等水產(chǎn)品以及牛奶、紅棗等常見食物，這些食物可補(bǔ)腎益精，對(duì)于腎虛、腎精不足有很好的治療和調(diào)理作用。除此之外，還可以合理地選用一些滋補(bǔ)藥材來(lái)緩解腎早衰問題，例如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎

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    2021-11-01
  • 腎虛的治療方法及用藥是什么？

    提到腎虛，大多數(shù)人也許不明白怎么回事，為什么會(huì)出現(xiàn)腎虛？但一定對(duì)腎虛這個(gè)詞有所耳聞。腎虛主要是腎內(nèi)精氣不足，可分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛和腎氣虛等，其中腎陰虛和腎陽(yáng)虛是比較常見的。那么如果腎虛了該怎么辦，腎虛的治療方法及用藥是什么，下面小編為大家做個(gè)小科普。要想知道腎虛后該怎么辦，先要了解腎虛的原因。一是先天因素。一個(gè)人在出生時(shí)，他的腎精來(lái)源于父母腎精的遺傳，也就是說(shuō)如果父母腎精充足，孩子就有一個(gè)“好底子”；二是后天原因，例如飲食不規(guī)律、過(guò)度、房事不節(jié)制、生活作息紊亂、忙碌過(guò)度等，這些后天行為對(duì)腎精的消耗比較大，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓身體長(zhǎng)期處于“空虛”的狀態(tài)，這也是腎虛的原因所在。腎虛的人群越來(lái)越大，已不單單是男性的“專屬”，女性也會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。俗話說(shuō)：男怕傷肝，女怕傷腎，除了先天的因素外，女性在經(jīng)歷月經(jīng)、生育、產(chǎn)后、哺乳這些階段，如果調(diào)養(yǎng)不周，會(huì)很容易腎虛。此外，生育過(guò)多、流產(chǎn)次數(shù)多同樣會(huì)造成腎虛。腎虛的治療方法及用藥是什么？對(duì)于腎虛的情況，可以用食療的方法進(jìn)行緩解，比如多攝入一些魚、蝦等蛋白類充足的食物，動(dòng)物腎臟、牛羊肉以及桑葚子、黑豆、黑米、黑芝麻等黑色食物。除此以外，還可以自制一些餐補(bǔ)，例如將枸杞子、黃精各15克、糯米適量、黑木耳10克放在一起煮粥吃，堅(jiān)持服用也能起到養(yǎng)腎的作用。想要真正補(bǔ)腎，只吃上面這些溫陽(yáng)的東西效果不僅緩慢，也很難有人堅(jiān)持下來(lái)。在此小編提議大家可以試試八子補(bǔ)腎膠囊，它是市面上已知的補(bǔ)腎較為全面的、效果較好的補(bǔ)腎養(yǎng)生良藥。八子補(bǔ)腎膠囊的作用原理和傳統(tǒng)補(bǔ)腎藥不一樣，它是通過(guò)補(bǔ)腎精的方式來(lái)養(yǎng)腎。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，選用鹿茸、海馬、

    2021-11-01
  • 腎虛怎么導(dǎo)致的，什么原因引起腎虛？

    人至中年，你是否會(huì)經(jīng)常感到腰膝酸軟、雙腿無(wú)力、眩暈耳鳴、兩頰顴紅、四肢發(fā)涼？從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，這些癥狀大多數(shù)和腎精虧虛有關(guān)，也是大家常說(shuō)的“腎虛”。那么腎虛是很普遍現(xiàn)象嗎，腎虛怎么導(dǎo)致的，什么原因引起腎虛呢？下面就跟隨小編一起了解一下吧。提起腎虛，多數(shù)人會(huì)片面的認(rèn)為這是男性的專屬。其實(shí)不然，由于社會(huì)的高速發(fā)展，人們生活節(jié)奏變快，不節(jié)制生活、暴飲暴食、生活家庭壓力讓大多數(shù)人心理和身體比較疲憊，這不單單是男性，女性的月經(jīng)、孕產(chǎn)、哺乳以及家庭瑣事也會(huì)讓腎精出現(xiàn)虧空的情況，此外，骨質(zhì)疏松、畏寒怕冷、腰腿酸痛的中老年慢性病群體，也是腎精空虛的表現(xiàn)。由此可見，男女老少，大多遭遇過(guò)腎虛的困擾。引起腎虛的病因歸類（一）先天不足：腎為先天之本，藏先天之精，若父母精血不足，則可能導(dǎo)致子女腎虛；（二）情志失調(diào)：即精神狀態(tài)失去調(diào)控，長(zhǎng)期過(guò)度的壓抑情緒，容易出現(xiàn)喜怒無(wú)常、情緒過(guò)激、悲傷過(guò)度等等；（三）房勞過(guò)度：房事不節(jié)，過(guò)度縱欲，會(huì)耗傷腎精。當(dāng)腎精流失過(guò)多時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣不足出現(xiàn)導(dǎo)致腎虛，這種病因是日常生活中較為常見的一種；（四）久病傷腎：如果久病不愈，失于調(diào)養(yǎng)，損耗精氣而導(dǎo)致腎虛，這就是中醫(yī)“久病及腎”的說(shuō)法；（五）年老體衰：人生如同樹木的一年四季，年輕時(shí)腎氣逐漸強(qiáng)盛，枝繁葉茂，到了老年腎氣就像秋冬的樹木一般，葉落枝斷，漸漸衰退，這是不可逆轉(zhuǎn)的。腎虛怎么調(diào)理更合適？其實(shí)在日常生活中，如果注意鍛煉、合理飲食、規(guī)律房事，能夠?qū)︻A(yù)防和緩解腎虛有些幫助，但如果腎虛的時(shí)間比較長(zhǎng)了，單靠這些已經(jīng)不能調(diào)理好身體，需配合藥物來(lái)輔助，如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一款專補(bǔ)腎精的中藥，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填

  • 腎精虧虛的原因要早知道

    腎作為五臟之根，中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的。人的整個(gè)生命過(guò)程中，腎中精氣隨年齡變化逐步銳減。所以就需要在生命進(jìn)程中，注意及時(shí)補(bǔ)充不斷虧虛的“腎精”。但是大家都非常不理解，為什么人會(huì)出現(xiàn)腎精虧虛？腎精虧虛到底是什么原因造成的？其實(shí)，只有找準(zhǔn)腎精虧虛的原因，才能快速補(bǔ)充虧虛的腎精。腎精虧虛的原因中醫(yī)認(rèn)為造成腎精虧虛大致分為三類：先天遺傳、增齡變化、后天因素。若因先天遺傳造成腎精虧虛的情況，患兒會(huì)在生長(zhǎng)發(fā)育上有遲緩的表現(xiàn)，比如站立、行走、說(shuō)話、牙齒、頭發(fā)等生長(zhǎng)會(huì)較為遲緩，這是由于遺傳因素造成腎精不足。年齡增長(zhǎng)變化也會(huì)造成腎精虧虛，隨著年紀(jì)增大身體消耗大，會(huì)讓腎精逐漸損耗，從而出現(xiàn)腎精虧虛現(xiàn)象。而后天因素，是人們?cè)跔I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)上攝入不足，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)的短缺就會(huì)造成腎精虧虛。縱觀當(dāng)代快節(jié)奏社會(huì)，人們普遍都存在亞健康、疲勞綜合征、性機(jī)能減退、早衰等現(xiàn)象，這些都是“腎精虧虛”的現(xiàn)象。腎精虧虛會(huì)表現(xiàn)在方方面面，比如精氣神差、無(wú)精打采；頭暈忘事、耳鳴耳聾；面色晦暗、膚色不好；尿頻尿急、夜尿頻頻等多種癥狀。腎精虧虛怎么辦？出現(xiàn)腎精虧虛后，中醫(yī)理論認(rèn)為補(bǔ)腎不是單純靠吃一兩樣有益補(bǔ)腎的食物即可，也不是單純的“補(bǔ)腎陽(yáng)虛”或“補(bǔ)腎陰虛”，而是需要腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)。中醫(yī)補(bǔ)腎中以中成藥較好，在這里，腎精虧虛的朋友不妨試試補(bǔ)腎精好物八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊重在補(bǔ)精，利用植物種子藥物精華成分，以及補(bǔ)腎填精海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥多種藥材配伍制成，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，精準(zhǔn)補(bǔ)腎精。八子補(bǔ)腎膠囊可以緩解頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、骨質(zhì)疏松、陽(yáng)痿早泄、脫發(fā)早白等等的癥狀。八子補(bǔ)腎膠囊是一種全面、有

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    2021-11-01
  • 褪黑素的功效與作用是什么

    褪黑素本是一種人體的分泌物，主要是促進(jìn)睡眠的，一般在夜間大量分泌，這也是為什么人到了晚上就會(huì)想睡覺的原因。但是現(xiàn)代人常常會(huì)因?yàn)閴毫^(guò)大、抑郁或者是其他一系列原因出現(xiàn)失眠的問題。然而，失眠是很難受的，對(duì)人們的日常生活和工作以及身體健康都有一定的不良影響，所以說(shuō)大家對(duì)于失眠的問題一定要加以重視，如必要時(shí)可采取服用褪黑素的方法來(lái)促進(jìn)睡眠。下面就隨小編一起來(lái)了解下褪黑素的功效與作用吧！褪黑素的功效與作用改善睡眠：褪黑素可以使人快速進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，減少睡眠中覺醒的次數(shù)，提高睡眠質(zhì)量，對(duì)于時(shí)差造成的睡眠障礙有很好的調(diào)理效果。延緩衰老：褪黑素是一種內(nèi)源性的激素，可以清除自由基、抗氧化、保護(hù)細(xì)胞的完整性，因此服用褪黑素可以加速身體的新陳代謝，有抗衰老的功效。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：研究表明褪黑素可以調(diào)節(jié)女性的排卵期，調(diào)節(jié)更年期由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的情緒問題、睡眠問題，是女性朋友的閨中密友。美白祛斑：褪黑素廣泛用于美白保濕的化妝品中，有美白祛斑的功效，受到愛美人士的追捧。的確，對(duì)于失眠狀態(tài)的患者而言，適量服用褪黑激素是能夠起到一定的睡眠作用的。但如果是抑郁癥失眠的患者的話，還是要選擇具有調(diào)節(jié)節(jié)律用，且能夠有效抗抑郁的處方藥物。如阿美寧阿戈美拉汀片，化學(xué)成分為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀是第一個(gè)褪黑素抗抑郁劑，具有褪黑素受體激動(dòng)和5-HT2c受體拮抗雙重作用機(jī)制：①激動(dòng)褪黑素受體作用，調(diào)節(jié)生物節(jié)律。②拮抗5-HT2C受體作用，增加前額葉皮質(zhì)的NE、DA水平，并促進(jìn)神經(jīng)再生。不僅如此，阿戈美拉汀安全性高，具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率，以及更低的治療脫落率阿戈美拉汀比其它抗抑郁藥因不良反應(yīng)所致的脫落率更低，耐受性更好的。臨床研究中，突然停用阿戈美拉

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    2021-10-28
  • 失眠是什么原因引起的，怎么辦？

    據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)有超過(guò)3億人都存在睡眠障礙。而失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或者間歇性醒等，可產(chǎn)生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，影響患者的社會(huì)功能。那失眠是什么原因引起的，怎么辦呢？一起通過(guò)下文了解一下吧。好的睡眠是人體健康節(jié)律非常重要的一部分，充足的睡眠可以更好的促進(jìn)新陳代謝，也能讓人在第2天精神充足，有足夠的精力投入工作當(dāng)中。但如果失眠了，不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)影響正常的工作和生活。平日里失眠的人有很多，其導(dǎo)致失眠的原因也很多，較為常見的原因主要有以下幾個(gè)：1、生理因素。每個(gè)人的生活作息會(huì)受到生物鐘的控制，如果經(jīng)常熬夜擾亂身體的生物鐘，導(dǎo)致生物鐘紊亂，就無(wú)法保持好的睡眠狀態(tài)。在夜晚想要入睡時(shí)會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠，難以入睡。2、環(huán)境因素。好的睡眠環(huán)境是影響睡眠好壞的關(guān)鍵，良好的睡眠環(huán)境可以使人快速入睡。當(dāng)環(huán)境過(guò)于嘈雜，光線太亮、溫度過(guò)高等都會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠不足，甚至引發(fā)失眠。3、心理因素。心理因素也是引起失眠的主要原因之一。情緒緊張、心情抑郁、思慮過(guò)多、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、過(guò)于興奮、生氣憤怒等均能引起失眠。80%左右的失眠患者是由于心理因素引起的。長(zhǎng)期的緊張、心理壓力過(guò)大必然影響睡眠；反之失眠狀態(tài)又可影響人的情緒。了解到經(jīng)常失眠的原因，那就要采取措施有效應(yīng)對(duì)改善睡眠。首先患者一定要建立良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起、不熬夜。其次在睡覺前可以營(yíng)造一個(gè)盡量黑暗的環(huán)境；同時(shí)低音量播放一些節(jié)奏緩慢、輕柔的音樂，讓緊張疲憊的身心放松，促進(jìn)睡眠。如果是心理因素導(dǎo)致失眠嚴(yán)重的患者，還可以關(guān)注微信公眾號(hào)心晴研究所，在這里有唾手可及的醫(yī)學(xué)科普教育資源，能幫

    2021-10-28
  • 手足麻木引起的原因？治手足麻木的中藥？

    　　手腳麻木，是很多人有過(guò)的體會(huì)。手腳麻木時(shí)，會(huì)伴隨不同程度的僵硬，不能做細(xì)致的工作。嚴(yán)重時(shí)，會(huì)有刺痛感，或皮膚有蟻行感，非常難受。引起手腳麻木的疾病比較多，所以一旦出現(xiàn)手腳麻木，應(yīng)該要慎重些。中醫(yī)認(rèn)為手足麻木什么原因引起的？治手足麻木的中藥有效果嗎？下面我們一起看一下：　　　　手足麻木引起的原因　　中醫(yī)診斷手足麻木屬于“麻木”、“不仁”、“痹癥”等病范疇，中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致手腳麻木疼痛等癥狀發(fā)生的一個(gè)原因是氣血不足，由于化學(xué)藥物的作用，影響了機(jī)體的氣血，進(jìn)而影響了自身的脾腎功能，導(dǎo)致氣血生化不足、血虛，末梢失去濡養(yǎng)。第二個(gè)原因是瘀阻，如果經(jīng)脈、血脈不通，陽(yáng)氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能達(dá)到四肢末端，末端就會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)。因此在治療過(guò)程中，要以益氣、活血、通絡(luò)為主?！　≈问肿懵槟镜闹兴帯　≈委熓肿懵槟镜闹兴幱悬S芪、白術(shù)、當(dāng)歸、川芎、黨參、三七、西洋參、紅花、龜板等中藥。　　推薦有中藥成分的獅馬龍活絡(luò)油，獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的效果?！　—{馬龍活絡(luò)油成分功效有：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕風(fēng)濕病帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。　　獅馬龍活絡(luò)油產(chǎn)品以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ)，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收、疏通經(jīng)絡(luò)。產(chǎn)品具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡(jiǎn)單，值得推廣使用?！　≈问帜_麻木的中藥使用方法　　1、所謂“痛者不通，通者不痛”，可先以手指尖在患處找尋壓痛點(diǎn)，然后

  • 什么原因引起手足麻木?治療手足麻木的秘方?

    　　手足麻木，又稱為四肢麻木。由氣血俱虛，經(jīng)脈失于濡養(yǎng)，或氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)失暢，或寒濕痰瘀留阻脈絡(luò)所致。指手足感覺器官障礙，中醫(yī)解釋為：麻，肌膚蟻?zhàn)吒校蛉缬|電感;木，皮肉不仁如木厚之感。什么原因引起手足麻木？治療手足麻木的秘方？下面一起來(lái)了解一下：　　什么原因引起手足麻木　　經(jīng)脈不利或阻滯不通，經(jīng)脈循行部位可出現(xiàn)手足麻木癥狀。經(jīng)脈是氣血運(yùn)行的通道，氣血有余或不足，都可能影響經(jīng)絡(luò)功能，從而表現(xiàn)出經(jīng)絡(luò)病癥。手足麻木就是經(jīng)絡(luò)不通出現(xiàn)的問題而引起?！　　　≈委熓肿懵槟镜拿胤剑骸　?、疏散風(fēng)邪類：獨(dú)活、羌活、防風(fēng)、麻黃?！　?、溫經(jīng)散寒類：桂枝、川烏、草烏、熟附子、細(xì)辛?！　?、除濕蠲痹類：木瓜、茯苓、防已、苡仁、萆Z、蒼術(shù)、蠶砂、豬苓、澤瀉、滑石?！　?、清熱通痹類：忍冬藤、銀花、連翹、黃柏、知母、石膏、生地、赤芍、丹皮、大青、板藍(lán)根。　　5、通經(jīng)活絡(luò)類：g薟草、清風(fēng)藤、威靈仙、絡(luò)石藤、伸筋藤、忍冬藤、秦艽、松節(jié)、木瓜、海楓藤、千年健、透骨草、雞血藤、穿山甲、姜黃?！　?、搜風(fēng)剔絡(luò)類：全蝎、蜈蚣、地龍、蘄蛇、烏梢蛇、穿山甲、土元、僵蠶、蜂房?！　?、活血化瘀類：當(dāng)歸尾、桃仁、紅花、赤芍、乳香、沒藥、五靈脂?！　?、化痰散結(jié)類：半夏、茯苓、陳皮、制南星、白、象貝?！　?、益氣養(yǎng)血類：黃芪、黨參、當(dāng)歸、白芍、熟地、雞血藤?！　?0、補(bǔ)腎壯骨類：熟地、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、淫羊藿、狗脊、續(xù)斷、杜仲、桑寄生、牛膝、仙靈脾、鹿茸、山萸肉、女貞子、旱蓮草?！　∩鲜龅拿胤綄?duì)于手足麻木都有一定緩解作用，但是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。對(duì)于手足麻木發(fā)作的患者，通過(guò)藥油緩解手足麻木也是一種不錯(cuò)的方法。獅馬龍活絡(luò)油具有祛風(fēng)活絡(luò)，消腫止痛

  • 什么原因引起手足麻木，手足麻木中成藥治療有哪些

    　　大多數(shù)人對(duì)手足麻木并沒有引起重視，所以導(dǎo)致情況加重不知道該怎么辦。引起手足麻木的原因有很多，所以大家一定要重視起來(lái)。而其中大多數(shù)人比較關(guān)注中藥治療方法，下面為大家簡(jiǎn)單介紹一下什么原因引起手足麻木，治手足麻木的中成藥有什么效果?！　　　∈裁丛蛞鹗肿懵槟尽　∧┥疑窠?jīng)炎：手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎癥反應(yīng)，都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時(shí)發(fā)生，原因除去后常可恢復(fù)，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。　　尺神經(jīng)損害：前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷，壓迫、或患腫瘤時(shí)，可引起同側(cè)的小指和無(wú)名指麻痛及部分手指活動(dòng)障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會(huì)逐漸恢復(fù)，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴(yán)重受壓常需手術(shù)治療?！　≌猩窠?jīng)損害：前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部易受損傷或受壓，稱腕管綜合癥，治療原則同前。　　橈神經(jīng)損害：在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷，出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前?！　”蹍采窠?jīng)損害：在腋窩部或頸前部的病變或損傷，可引起尺、正中、撓神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。治療原則同前?！　☆i椎?。河捎陬i椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓，可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，右手指麻痛，有時(shí)整個(gè)胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況，當(dāng)手下垂時(shí)不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受壓迫，病變還較輕?！　∈肿懵槟局谐伤幹委煛　〗裉鞛榇蠹彝扑]一款治手足麻木的中成藥――獅馬龍活絡(luò)油。獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，手足麻

  • 引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎原因，什么藥能治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

    風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種危害很多患者身體健康的疾病，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，藥物治療是很好的治療方法，而治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥物也非常多，在發(fā)病初期及時(shí)采用有效方法進(jìn)行治療也非常重要。今天就為大家說(shuō)下引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎原因，什么藥能治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因：1、首先要說(shuō)的是遺傳因素，這個(gè)是不可控制的。在長(zhǎng)輩的直系親屬中，有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的家族病史，那么后代患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幾率就會(huì)比一般人要大一些，這個(gè)是由基因決定的，所以說(shuō)，如果你得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，那么你的兒女，孫子孫女這些，就比一般人更容易得風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。因此好好照顧自己，也就是保護(hù)你的家人后代。2、長(zhǎng)期處于陰暗潮濕的環(huán)境，身體受到寒氣或濕氣入侵，你的關(guān)節(jié)也會(huì)跟著出問題。再加上病毒、細(xì)菌喜歡在這種環(huán)境滋生，會(huì)進(jìn)一步降低免疫力，從而引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。3、不運(yùn)動(dòng)不行，過(guò)度運(yùn)動(dòng)也不行。盡管人的組織器官都有一定自我修復(fù)、調(diào)節(jié)的功能，但什么事都有一個(gè)度，運(yùn)動(dòng)的多了，關(guān)節(jié)就會(huì)受到損害，從而提高風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病幾率。什么藥能治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以用中藥成分的獅馬龍活絡(luò)油緩解疼痛，獅馬龍活絡(luò)油的成分有肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕骨性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。對(duì)緩解關(guān)節(jié)炎疼痛有著不錯(cuò)的效果。獅馬龍活絡(luò)油使用方法：滴2-3滴獅馬龍活絡(luò)油于患處，先以手指壓阿是穴，慢慢旋轉(zhuǎn)以散開風(fēng)濕及瘀血。力度由輕到重，以不過(guò)度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。獅馬龍活絡(luò)油有很強(qiáng)的滲

  • 年輕人得關(guān)節(jié)炎病因是什么?哪種消炎止痛藥藥效好?

    　　關(guān)節(jié)炎對(duì)人體的傷害很大，疼痛多發(fā)生在各個(gè)關(guān)節(jié)部位，而關(guān)節(jié)炎多為慢性問題，和日常的關(guān)節(jié)磨損有很大聯(lián)系，一些不良的生活習(xí)慣，往往是造成問題出現(xiàn)的“罪魁禍?zhǔn)住?。年輕人得關(guān)節(jié)炎的病因有哪些，下面我們了解一下：　　1、久坐不動(dòng) 因?yàn)樯罘绞降谋憷?，很多事情通過(guò)電子產(chǎn)品都能輕松完成，這也導(dǎo)致當(dāng)前社會(huì)久坐的問題普遍出現(xiàn)。如果有運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣還好，但是經(jīng)常缺乏運(yùn)動(dòng)且久坐，對(duì)腰椎、關(guān)節(jié)都會(huì)有很大的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)久如此關(guān)節(jié)問題往往因此發(fā)生?！　?、保暖意識(shí)差部分年輕人比較喜歡時(shí)尚潮流，容易忽視關(guān)節(jié)御寒保暖的重要性。但其實(shí)寒氣會(huì)刺激肌肉和血管收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)下降，長(zhǎng)期如此不僅對(duì)神經(jīng)組織有損傷，對(duì)關(guān)節(jié)的危害也不可小覷，尤其是關(guān)節(jié)不好的人，很容易加劇損傷?！　?、過(guò)度追求運(yùn)動(dòng)量 相信不少人經(jīng)常能看見有人在社交軟件上曬步數(shù)、曬運(yùn)動(dòng)消耗量，大部分確實(shí)是很健康的行為，但也有部分人為了表現(xiàn)過(guò)分的追求運(yùn)動(dòng)量，而忽視了科動(dòng)的重要性。這樣給身體過(guò)多壓力，關(guān)節(jié)問題往往因此發(fā)生?！　￡P(guān)節(jié)炎的癥狀　　第1癥狀，關(guān)節(jié)炎的患者通常會(huì)感覺到手腳僵硬，一部分患者會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，比如坐著的時(shí)候會(huì)感覺到有些關(guān)節(jié)一點(diǎn)都不能動(dòng)，這種情況通常在早晨起床之后表現(xiàn)得更為明顯，當(dāng)然出現(xiàn)了這種情況，就一定要警惕是否出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎。　　第2癥狀，身體上的關(guān)節(jié)部位開始變硬，行動(dòng)不如以前，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，這是典型表現(xiàn)之一，也是早期的癥狀。　　第3癥狀，當(dāng)關(guān)節(jié)退化的時(shí)候，滑膜處就會(huì)經(jīng)常發(fā)炎，這時(shí)由于患病部位分布著很多神經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺，患病處分泌的積液，會(huì)讓患處的腫脹，也就是關(guān)節(jié)處腫大變形，導(dǎo)致疼痛加重難以行動(dòng)?！　　　∧姆N消炎止痛藥藥效好？　　關(guān)節(jié)痛需要休養(yǎng)，

  • 肩周炎患者怕冷的原因，怎樣治療和預(yù)防?

    　　很多人上了年紀(jì)經(jīng)常會(huì)感覺肩膀特別怕冷，一陣風(fēng)吹過(guò)就感覺肩膀酸軟無(wú)力，甚至出現(xiàn)肩膀疼、僵硬以及肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，疼痛逐漸加重，伴隨肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限為主要癥狀，這其實(shí)是老年關(guān)節(jié)炎特有的問題表現(xiàn)。在我國(guó)有接近半數(shù)的老人常常受此困擾，肩周炎俗稱肩凝、五十肩。今天我們說(shuō)說(shuō)肩周炎患者怕冷的原因，有什么癥狀和預(yù)防？下面一起來(lái)了解一下：　　肩膀怕冷的原因　　1、肩周炎　　對(duì)于患有肩周炎的患者來(lái)說(shuō)，不但活動(dòng)會(huì)受到很大的限制，就算是在往外擴(kuò)張的過(guò)程中也會(huì)造成疼痛。一般來(lái)說(shuō)，受涼會(huì)加重肩周炎的疼痛，所以大部分肩周炎的患者都會(huì)在一年四季包裹住肩部，就算是炎熱的夏季，也不能夠直接吹風(fēng)。另外，在冬天的時(shí)候，患者更要注意肩部保暖，尤其是在睡覺的時(shí)候，不能讓肩部露在被子外面，以免加重疼痛?！　?、生理原因　　其次，人們出現(xiàn)肩部怕冷也很有可能是因?yàn)樯砩系脑蛩斐?，這跟人體的體質(zhì)有一定的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，這類患者往往都是寒性的體質(zhì)，女性朋友會(huì)更加多見一些。另外，若是患者自身有營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱或者慢性消耗性疾病的時(shí)候，也容易引起肩部怕冷的情況。從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，這是陽(yáng)虛的一種表現(xiàn)，是身體虛弱所引起的?！　　　?duì)于肩周炎這個(gè)疾病來(lái)講，疼痛來(lái)的往往比較快，進(jìn)展的也比較迅速，盡早地進(jìn)行藥物干預(yù)治療，效果往往是比較好的，如果拖得太久，就很容易形成粘連?；疾〉脑缰衅谖覀円部梢杂锚{馬龍活絡(luò)油來(lái)配合穴位按摩緩解肩頸酸痛會(huì)有極大的效果?！　—{馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的治療效果。獅馬龍活絡(luò)油見效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡(jiǎn)單，值得推廣使用?！　—{馬龍活絡(luò)油成分功效：肉桂油善祛血中之寒，

  • 肩周炎的臨床特點(diǎn)是什么，日常應(yīng)該如何護(hù)理

    肩周炎是肩部長(zhǎng)期處于超負(fù)荷狀態(tài)而引起相應(yīng)的變化，早期癥狀肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項(xiàng)及上肢(特別是肘部)擴(kuò)散，當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí)，?？梢鹚毫褬觿⊥?，肩痛晝輕夜重。臨床特點(diǎn)肩周炎的臨床特點(diǎn)，多見于肩部活動(dòng)逐漸減少的中年以上女性，且左肩的發(fā)病率較右肩多，腦力勞動(dòng)者的發(fā)病率較體力勞動(dòng)者為多，或因某些原因(如上肢骨折肩部軟組織損傷，頸椎病等肩部活動(dòng)量減少或受限的病人)使肩部活動(dòng)減少后，?？衫^發(fā)肩周炎，這些特點(diǎn)均提示肩部活動(dòng)減少可能與本病發(fā)病有關(guān)。日常注意事項(xiàng)肩周炎的預(yù)防需要避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作。伏案工作者常低首聳肩，長(zhǎng)時(shí)間這一姿勢(shì)將使頸部及肩部肌肉的負(fù)擔(dān)增大，導(dǎo)致肩周肌肉群的勞損。近來(lái)，隨著電腦的普及和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)，越來(lái)越多的人坐在屏幕前敲打鍵盤，使腕源性肩周炎的發(fā)生大大增加。這類人首先應(yīng)選擇高矮適中的椅子和電腦臺(tái)，另外在工作30~45分鐘后，應(yīng)該起立作5~15分鐘的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，舒展腰肢，轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸，舒松肩關(guān)節(jié)。如何護(hù)理肩周炎的病發(fā)很有可能會(huì)出現(xiàn)間歇性的疼痛，還有可能造成腫脹現(xiàn)象，也有可能會(huì)引發(fā)淤血，這些都是比較常見的現(xiàn)象，患者一旦出現(xiàn)肩周炎都應(yīng)該及時(shí)治療，除了日常注意添衣保暖，還可以適當(dāng)使用一些祛風(fēng)活絡(luò)的藥物，例如使用獅馬龍活絡(luò)油進(jìn)行刮痧，擦幾滴活絡(luò)油在疼痛處，使用瓶身或刮痧板，從上往下進(jìn)行刮痧，能有效祛風(fēng)活絡(luò)，緩解疼痛。獅馬龍活絡(luò)油配方獨(dú)特，不同的成分發(fā)揮不同的功效，有效緩解不適癥狀。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激

  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引發(fā)原因你知道多少?如何避開?

    　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎至今病因不十分明了，四十歲到六十歲之間，是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的高發(fā)年齡階段，但近年來(lái)隨著生活壓力的不斷增加，還有生活的環(huán)境變化等等因素，年輕人患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病例也逐漸增多。　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎麻煩的一點(diǎn)是，它是一種慢性自身免疫性疾病，幾乎不可治好。一旦被它纏上，那在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，都會(huì)遭受它的折磨?！　≡谶@里講一下風(fēng)濕關(guān)節(jié)引發(fā)的原因，大家提早預(yù)防：　　1、首先要說(shuō)的是遺傳因素，這個(gè)是不可控制的。在長(zhǎng)輩的直系親屬中，有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的家族病史，那么后代患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幾率就會(huì)比一般人要大一些，這個(gè)是由基因決定的，所以說(shuō)，如果你得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，那么你的后代，比如兒子，孫子，這些，就比一般人更容易得風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。因此好好照顧自己，也就是保護(hù)你的家人后代　　2、肥胖很容易引起很多不良后果?！叭摺本筒挥枚嗾f(shuō)了，光是體重對(duì)身體增加的負(fù)擔(dān)，就夠受得了。而且肥胖會(huì)引起雙臂雙腳之間，關(guān)節(jié)部位的摩擦增大，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病幾率也會(huì)大大增加。所以大家還是要合理飲食，多做運(yùn)動(dòng)，才能長(zhǎng)久地保證自己健康?！　?、長(zhǎng)期處于陰暗潮濕的環(huán)境，身體受到寒氣刺激，以及濕氣浸染，你的關(guān)節(jié)也會(huì)跟著出問題。再加上病毒啊，細(xì)菌喜歡在這種環(huán)境滋生，會(huì)進(jìn)一步降低你的免疫力，從而引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生?！　?、不運(yùn)動(dòng)不行，過(guò)度運(yùn)動(dòng)也不行。盡管人的組織器官都有一定自我修復(fù)、調(diào)節(jié)的功能，但什么事都有一個(gè)度，運(yùn)動(dòng)的多了，你的關(guān)節(jié)就會(huì)受到損害，從而提高風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病幾率?！　￡P(guān)節(jié)紅腫疼痛雖然對(duì)我們的身體并沒有太大的傷害，但是關(guān)節(jié)疼痛那是誰(shuí)疼誰(shuí)知道，我們也是要及時(shí)的進(jìn)行處理。風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的患者可以使用獅馬龍活絡(luò)油，獅馬龍活絡(luò)油見效快、

  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎形成的原因及治療方法?

    　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是非常常見的疾病，很多人出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛就認(rèn)為是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，其實(shí)不然，引起關(guān)節(jié)疼痛的因素有很多。今天我們主要看下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎形成的原因是什么呢？　　1、中醫(yī)病因，風(fēng)濕患者因先天稟賦不足，正氣虧虛，感受風(fēng)寒濕熱之邪，痹阻于肌肉、骨節(jié)、經(jīng)絡(luò)之間，使氣血運(yùn)行不暢，痹久累及肝腎?！　?、環(huán)境因素，大量的臨床實(shí)踐證實(shí)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因與寒冷及潮濕有關(guān)。如較長(zhǎng)期居住潮濕的房屋或長(zhǎng)期在潮濕環(huán)境中作業(yè)者，風(fēng)濕的發(fā)生率明顯升高，高寒地區(qū)其發(fā)生率明顯高于平原溫暖地區(qū)。　　3、遺傳原因，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種具有遺傳性的疾病有部分患者具有家族病史。遺傳是一種不可忽視的引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的因素所以本身有家族病史的人群在平時(shí)更應(yīng)該積極的做好預(yù)防措施?！　?、內(nèi)分泌因素：因?yàn)轱L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)生于女性，懷孕期間關(guān)節(jié)炎癥狀常減輕，因?yàn)槟I上腺皮質(zhì)激素能抑制。　　風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，治療的藥物多種多樣，但是不可單獨(dú)依賴于止疼藥和激素，可以使用慢作用抗風(fēng)濕藥物或者生物制劑輔助緩解，以達(dá)到長(zhǎng)久止疼的效果?！　　　★L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該如何治療：　　可以用中藥成分的獅馬龍活絡(luò)油緩解疼痛，獅馬龍活絡(luò)油的成分有肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕骨性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。對(duì)緩解關(guān)節(jié)炎疼痛有著不錯(cuò)的效果。　　獅馬龍活絡(luò)油使用方法：滴2-3滴獅馬龍活絡(luò)油于患處，先以手指壓阿是穴，慢慢旋轉(zhuǎn)以散開風(fēng)濕及瘀血。力度由輕到重，以不過(guò)度痛

  • 肌肉酸痛的原因，有什么方法可以緩解

    在生活中基本都出現(xiàn)過(guò)肌肉疼痛的問題，而這個(gè)問題如果不能及時(shí)地進(jìn)行調(diào)節(jié)很容易影響到正常生活，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量直線下降，甚至影響到身體健康。因此一定要了解清楚肌肉疼痛的原因，以及有什么方法可以緩解，讓身體可以快速恢復(fù)。1、運(yùn)動(dòng)方法不正確。在生活中很多人都會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，但是錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)方法是導(dǎo)致肌肉疼痛常見的原因。當(dāng)錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)方法導(dǎo)致肌肉疼痛時(shí)，在短時(shí)間內(nèi)可以用冰敷的方法，一是避免肌細(xì)胞水腫的加大，再就是可以緩解肌肉酸痛的情況。如果間隔時(shí)間較長(zhǎng)則可以熱敷。2、飲食原因。酒精攝入過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致肌肉疼，因?yàn)榫凭珪?huì)對(duì)人的身體組織產(chǎn)生很大的刺激，導(dǎo)致肌肉內(nèi)產(chǎn)生酸毒。酸毒也就是我們平常說(shuō)的乳酸和肌酸，這些酸毒會(huì)使肌肉有腫脹、疼痛的感覺。好的方法就是少飲酒，多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)維生素C的補(bǔ)充。比如口服維生素C或維生素C含量高的食物，新鮮蔬菜和水果中維生素C含量很高，如柿椒、苦瓜、菜花、甘藍(lán)、青菜、塌棵菜、薺菜菠菜等水果有橘子、酸棗、紅果、沙田柚、刺梨、沙棘、獼猴桃等，都富含維生素C。3、疾病。在生活中很多疾病都會(huì)誘發(fā)肌肉疼痛，例如頸椎病，肌肉勞損，肩周炎等。如果確認(rèn)自己是因?yàn)榧膊≌T發(fā)的不適，可以結(jié)合藥物進(jìn)行治療，讓身體可以快速恢復(fù)健康。比如獅馬龍樟，使用獅馬龍樟進(jìn)行刮痧，滴幾滴樟在疼痛處，使用瓶身或刮痧板，從上往下進(jìn)行刮痧，能有效松弛肌肉，緩解疼痛。獅馬龍樟的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。不同成分可以發(fā)揮不同藥效能有效消腫止痛，并且具有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用。引起肌肉酸痛的原因有很多，而不同

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