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抗抑郁阿戈美拉汀片的用法用量是多少？

小孩頭特別硬有沒有問題，是罕見病嗎

小孩頭特別硬有沒有問題，會是罕見病嗎？生活中會有家長發(fā)現(xiàn)寶寶頭特別硬，但是沒有在意，然而這有可能和罕見病相關(guān)，不治療可能會有大問題。門診處會有家長像醫(yī)生咨詢這樣的問題：小孩頭特別硬有沒有問題，是罕見病嗎？其實(shí)是否為罕見病，要結(jié)合其他相關(guān)癥狀表現(xiàn)來判斷，而不是單靠一個癥狀就能夠下結(jié)論的。頭特別硬的寶寶，家長要注意觀察寶寶的其他表現(xiàn)，比如外貌表現(xiàn)為頭形偏大、特殊面容（額頭突出、寬鼻、厚唇，舌大）；手指彎曲呈爪形；頻發(fā)上呼吸道感染或者慢性腹瀉的情況；反復(fù)的中耳炎；腹大腹脹（內(nèi)部器官膨?。㈤L期水樣腹瀉；行為上存在多動、固執(zhí)、攻擊性表現(xiàn)，還有關(guān)節(jié)僵硬等表現(xiàn)。以上這些表現(xiàn)要高度懷疑罕見病——黏多糖貯積癥Ⅱ型。建議找當(dāng)?shù)厝變和t(yī)院兒科內(nèi)分泌遺傳代謝科就診，酶學(xué)檢測加尿gag檢測即可明確診斷。黏多糖貯積癥Ⅱ型是由于患兒體內(nèi)溶酶體內(nèi)能夠降解糖胺聚糖的艾度糖醛酸-2-酯酶缺失或缺乏，而無法降解的糖胺聚糖積聚在體內(nèi)引起，身體的多個器官系統(tǒng)都有可能受累，包括累及到骨骼系統(tǒng)出現(xiàn)多發(fā)性骨骼畸形、關(guān)節(jié)僵硬。還有的患兒會出現(xiàn)發(fā)育遲緩、身材矮小、面容粗陋、關(guān)節(jié)攣縮、疝氣、肝脾腫大以及頻繁的上下呼吸道感染等，嚴(yán)重者可能在10~20歲就死亡。早診斷早治療是改善患兒預(yù)后、延緩疾病進(jìn)展的關(guān)鍵。針對MPSⅡ型的標(biāo)準(zhǔn)治療是酶替代治療，患兒確診后，宜盡早開始酶替代治療。早期酶替代治療可減緩疾病進(jìn)展，改善患兒預(yù)后。以上就是關(guān)于“小孩頭特別硬有沒有問題，是罕見病嗎”的相關(guān)介紹，如果和罕見病相關(guān)，那么寶寶會出現(xiàn)很多異常的表現(xiàn)，家長很多時候不要忽視這樣的異常，發(fā)現(xiàn)就要及時就醫(yī)，以免對后續(xù)的治療增加難度。

入睡難怎么才能睡得快，學(xué)會這個方法睡個好覺!

如今睡不好的人越來越多了，“入睡難”已不再是老年人的專屬困擾，近年來有不少年輕人因睡眠問題尋求治療。中國睡眠研究會發(fā)布了《2020年中國青年睡眠現(xiàn)狀報告》，從整體的睡眠狀況來看，76%的受訪者表示入睡困難，其中超過13%的人甚至感覺處在痛苦狀態(tài)，只有24%的受訪者表示睡眠整體狀態(tài)不錯。其中一覺到天亮的人堪稱“上帝的寵兒”。那是什么原因？入睡難怎么才能睡得快？快來學(xué)習(xí)吧！入睡困難指患者很難進(jìn)入平穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。睡眠時意識水平降低或消失，大多數(shù)的生理活動和反應(yīng)進(jìn)入惰性狀態(tài)。你知道入睡難是怎么回事嗎？如果你的大腦神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài)下，就會很難快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)中。為什么大腦會一直處于緊繃的狀態(tài)下呢？這是因?yàn)槿嗽谛菹⒌臅r候放不下工作，一直還在想白天的事情，也許是被工作中的一個小問題困擾了，導(dǎo)致夜晚睡覺前仍然在想如何去解決。其實(shí)大家應(yīng)該學(xué)會把工作和生活分開，在工作中就專心工作，回來休息就不要再繼續(xù)想工作的事情，那么也許睡眠問題也能夠得到有效的解決。因?yàn)槿梭w只有在舒適很放松的狀態(tài)下才會更容易地進(jìn)入的睡眠當(dāng)中，所以睡覺前最好不要想一些讓自己煩惱的事情，導(dǎo)致腦部神經(jīng)一直活躍緊繃，得不到應(yīng)有的放松以至于很難入睡。而中醫(yī)對失眠跟身體氣血不足、五臟失調(diào)有關(guān)，統(tǒng)稱為心神失養(yǎng)。一旦心神失養(yǎng)就會引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。入睡難怎么才能睡得快？通過上述我們可以看出失眠入睡難和臟腑失調(diào)有關(guān)，所以不妨試試棗椹安神口服液調(diào)理。棗椹安神口服液選用了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神

鼻炎康的用法用量是多少

鼻炎是現(xiàn)代社會普遍出現(xiàn)的疾病，鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕是鼻炎常見的癥狀，相信你周圍有很多朋友都有過這些表現(xiàn)。鼻炎看似是一種小毛病，發(fā)作起來卻讓人非常困擾，很難根治且易反復(fù)，鼻炎康片是治療急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎的常用藥物，那么鼻炎康的用法用量是多少呢？ 急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎是臨床常見的鼻炎類型，針對不同類型的鼻炎，在服用鼻炎康的用法用量上也要有所區(qū)別，鼻炎康是口服藥物，一般急性鼻炎是每日3次，一次4粒，持續(xù)服用3日；慢性鼻炎的急性發(fā)作期每日3次，一次4粒，服用至癥狀緩解后再持續(xù)服用2~3天；過敏性鼻炎是每日3次，一次4粒，7天為一療程，當(dāng)然具體的服用方式還要根據(jù)病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要隨意服用。國藥集團(tuán)德眾出品的鼻炎康片擁有國家發(fā)明專利，專利名稱為“治療鼻科疾病的藥物組合物及其制備方法”，上市近30年以來，深受廣大鼻炎患者認(rèn)可與信賴。鼻炎康是在傳統(tǒng)治療鼻炎中藥處方的基礎(chǔ)上聯(lián)合抗過敏成分，可加速緩解敏感癥狀。方中含有常用的宣肺通鼻竅藥蒼耳子、鵝不食草；以及配有野菊花、黃芩、豬膽粉可清熱解毒消腫；和薄荷油可宣肺散邪；廣藿香芳香化濁，可化濕濁內(nèi)蘊(yùn)，散體內(nèi)伏邪，減少鼻炎反復(fù)；當(dāng)歸和血行血，諸藥精妙配伍可以祛風(fēng)通竅，清熱解毒，消腫止痛，快速緩解鼻部癥狀。相比其他中成藥普遍藥性偏溫或偏涼，鼻炎康片方中的當(dāng)歸，其具有消炎消腫、止痛、抗過敏、止血及調(diào)節(jié)鼻腔植物神經(jīng)功能等作用，既防止辛溫太過傷及陰血，又防止辛涼太過傷及脾胃，起到調(diào)和藥性的作用。鼻子和外界是相通的，鼻子也屬于一道人體屏障，如果可以提高鼻子適應(yīng)外界環(huán)境的能力，那么也相當(dāng)于增強(qiáng)了人體的免疫防御功能。平時可以把兩個手的食指放在鼻子兩

兒童頭特別硬有沒有問題，是亨特綜合征嗎

不知道有沒有寶媽在給寶寶洗頭或者梳頭的時候發(fā)現(xiàn)寶寶的頭特別硬的時候，頭特別硬要引起注意了，有可能是罕見病哦，下面就給大家介紹一下兒童頭特別硬有沒有問題，是亨特綜合征嗎？人的大腦是由顱骨將其保護(hù)起來的，發(fā)育好的顱骨應(yīng)該是硬的。頭特別硬的寶寶，家長要注意觀察寶寶的其他表現(xiàn)，比如寶寶是不是隨著年齡的增長外貌表現(xiàn)為舌大、鼻大、鼻梁寬以及臉頰大而圓和嘴唇厚。出生時身高表現(xiàn)正常，生長速率隨著年齡的增長而降低，幾乎所有的兒童在青春期前都表現(xiàn)出生長遲緩，身材矮小且都伴有大頭畸形；患兒牙齒形狀不規(guī)則，牙齦組織增生及牙源性囊腫?；純嚎沙霈F(xiàn)傳導(dǎo)性和感覺神經(jīng)性聽力損傷，并伴有耳部反復(fù)感染；頻發(fā)感冒咳嗽等上呼吸道感染癥狀；有頻繁的手術(shù)史，如腕管松懈術(shù)、疝氣修補(bǔ)術(shù)、鼓膜造孔術(shù)、腺樣體切除術(shù)、扁桃體切除術(shù)；行為上存在多動、固執(zhí)、攻擊性表現(xiàn)。這些表現(xiàn)的出現(xiàn)多數(shù)是罕見病亨特綜合征，也就是黏多糖貯積癥2型，如果遇到家里的寶寶出現(xiàn)這樣的情況，建議找當(dāng)?shù)厝變和t(yī)院兒科內(nèi)分泌遺傳代謝科就診，酶學(xué)檢測加尿gag檢測即可明確診斷。黏多糖貯積癥2型的患者由于體內(nèi)缺少可以降解糖胺聚糖，也就是黏多糖的酶艾度糖醛酸-2-酯酶，導(dǎo)致無法降解的糖胺聚糖在體內(nèi)越積越多，會牽連到不止一個器官受損。MPSⅡ型是X連鎖隱性遺傳病，有致殘、致死的風(fēng)險，早期診斷早期治療可減緩疾病進(jìn)展，改善患者生活質(zhì)量及預(yù)后。早期酶替代治療可減緩疾病進(jìn)展，改善患兒預(yù)后。通過上述內(nèi)容的講解，相信大家對于“兒童頭特別硬有沒有問題，是亨特綜合征嗎”都有了一定的了解，頭特別硬會在給寶寶洗頭或者梳頭的時候發(fā)現(xiàn)，一般1歲到1歲半的孩子囟門就完全閉合了，頭會很硬就很正常了，如果囟門還沒閉合頭還很

陰虛內(nèi)熱的癥狀及治療方法你了解多少

如今越來越多的人對中醫(yī)感興趣，身體出現(xiàn)一些不適就會到中醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)是陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的，但是又不知道陰虛內(nèi)熱多數(shù)人是怎么回事，所以非常關(guān)心陰虛內(nèi)熱的癥狀及治療方法，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來了解吧。關(guān)于陰虛內(nèi)熱的癥狀及治療方法來了解下吧!中醫(yī)講究陰陽平衡，陰是指體內(nèi)的體液，包括血液、唾液、淚水、內(nèi)分泌及油脂分泌等;陽則指身體的機(jī)能。陰虛體質(zhì)，就是因體內(nèi)陰液虧少、易生內(nèi)熱為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，陰虛體質(zhì)多因久病傷身、內(nèi)事頻繁、過多食用溫?zé)嵯阍镏锏仍斐傻?。陰虛?nèi)熱指由于體內(nèi)陰液(包括血,津,精)虧虛,水不制火所致的發(fā)熱證。此發(fā)熱為低熱、熱度低微、病人自覺或不自覺發(fā)熱，經(jīng)檢查體溫有時少高于正常。癥見兩顴紅赤、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、夜熱早涼、口燥咽干、舌紅少苔脈細(xì)數(shù)。治宜養(yǎng)陰清熱，或滋陰降火。陰虛體質(zhì)就是由于體內(nèi)津液精血等陰液虧少，人體陰氣不足，滋潤、制約陽熱的功能減退，致使陰不制陽，而出現(xiàn)燥、熱、化氣太過等陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)。另外陰虛之人易骨痿，骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。擺脫陰虛內(nèi)熱的困擾不妨試試龜鹿藥業(yè)龜甲膠!當(dāng)我們出現(xiàn)了陰虛內(nèi)熱的癥狀時就要及時養(yǎng)陰清熱，其實(shí)龜鹿藥業(yè)龜甲膠就不錯。龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝

抑郁失眠的治療方法知多少

不知不覺中，抑郁癥已成為全球疾病中給人類造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二位重要疾病。而抑郁癥引起的失眠反復(fù)發(fā)作，持續(xù)時間長，危害嚴(yán)重，大腦皮層功能失調(diào)，主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)紊亂所致。不僅是入睡困難，睡眠質(zhì)量差，而且使身體越來越差、掉頭發(fā)、胃口差、頭痛頭暈等。那抑郁失眠的治療方法有哪些呢？ 抑郁失眠常見癥狀有睡眠障礙、入睡困難、白天發(fā)困，而且患者大都會產(chǎn)生悲觀厭世的想法，不愛與人溝通和交際，甚至無緣無故厭惡他人。那抑郁失眠的治療方法有哪些呢？藥物治療抗抑郁藥是當(dāng)前治療抑郁障礙的主要方式，對抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和失眠癥狀均有治果，有效率可達(dá)60%~70%。常見的就有阿美寧阿戈美拉汀片-該藥物適用于成人抑郁癥。在治療伴有頑固性失眠、焦慮情緒的抑郁癥或者其他精神障礙患者上的比較突出，比較適合抑郁失眠者使用。且阿美寧阿戈美拉汀片相對于其它的抗抑郁劑，不良反應(yīng)較少，尤其對于性功能影響較小，安全性高，也很好，能幫助患者有效樹立信心，提高治果。心理治療對有社會心理應(yīng)激因素的抑郁障礙患者，在藥物治療的基礎(chǔ)上常需聯(lián)合心理治療。支持性心理治療、認(rèn)知治療、行為治療、人際心理治療、婚姻及家庭治療等心理治療，能夠幫助患者識別和改變認(rèn)知曲解、矯正適應(yīng)不良，提高患者的人際交往能力和心理適應(yīng)功能，改善患者對家庭和婚姻生活的滿意度，從而減輕或緩解抑郁癥狀，調(diào)動患者積極性，提高患者解決問題和應(yīng)對應(yīng)激的能力。物理治療經(jīng)顱磁刺激、深部腦刺激、穴位調(diào)控等，都可以作為抑郁癥的物理治療手段，大家可在醫(yī)生的指導(dǎo)下從中選擇適合自己的治療手段。食療方法催眠食譜：球狀萵苣有鎮(zhèn)靜、安眠的功效，生食、煮湯或熱炒，安神催眠的效果都不錯。香蕉的成分里有誘導(dǎo)睡

心情抑郁緩解方法你知道多少？

生活中，誰不想煩惱、憂愁都與我無關(guān)，但不知從何時起，大多數(shù)成年人想要獲得快樂變得沒那么簡單，來自家庭、社會、以及個人壓力讓我們的快樂源泉不斷枯竭，產(chǎn)生了不少情緒，甚至導(dǎo)致抑郁。面對這種情況，人們能盡情釋放出來還好，如無法自行排解，對自身的危害是不容小覷的。那心情抑郁緩解方法有什么呢？ 心情抑郁緩解方法有很多，今天，給大家分享8個緩解抑郁情緒的小方法，希望能幫助到你們。1、聽音樂。音樂療法認(rèn)為，聽與你當(dāng)下情緒相符的音樂，更能達(dá)到療愈的效果。比如悲傷的時候聽悲傷的歌。2、運(yùn)動?？梢源偈鼓I上腺素和多巴胺的分泌，讓人感到愉快。3、積極心理暗示。對自己說，你一路走來已很不容易，你很棒了！你值得被愛。4、培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，或養(yǎng)一些花草寵物，為自己建立被需要的責(zé)任感。5、適時自我獎勵。比如連續(xù)一周堅(jiān)持早睡，就去買一件很想要的禮物。6、寫情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來。當(dāng)你意識到自己的感受時，你就能更好地理解自己的需求。7、 找一個不評判不教育不慣雞湯善于傾聽的人傾訴?；蛘咴谖⑿殴娞栃那缪芯克?，心晴樹洞中卸下包袱暢所欲言。8、洗熱水澡。認(rèn)認(rèn)真真地洗一個熱水澡，清除身上的汗垢油污，可以有效緩解糟糕的心情。如果這種調(diào)整辦法持續(xù)兩周左右情緒仍然沒有改善，甚至心情抑郁的表現(xiàn)又加重，同時伴有比較明顯的身體方面的癥狀，如明顯的疲勞、無力、睡眠紊亂、食欲明顯下降等，那就要盡快去精神科就診，接受專業(yè)的治療?？挂钟羲幨钱?dāng)前治療抑郁的主要方式，對抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治果，有效率可達(dá)60%~70%。臨床上，抗抑郁藥主要包括三環(huán)類及四環(huán)類抗抑郁藥物、單胺氧化酶抑制劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，以及5-HT和NE再攝

不知道失眠嚴(yán)重吃阿戈美拉汀片有沒有用

人生猶如一條跑道，誰也不想輸在起跑線上，都在拼了命的競爭。銷售要出高業(yè)績，老師要教出好成績，社會內(nèi)卷程度越來越高，這種“內(nèi)卷”使人們面臨的壓力越來越大。長期處在這種高壓之下，沒有得到放松，加上心理調(diào)節(jié)能力較差，一部分人陷入了抑郁情緒之中，變得悲觀失望，睡不著覺等，嚴(yán)重影響到日常的工作和生活。因此有抑郁癥的朋友常會服用阿戈美拉汀片，那失眠嚴(yán)重吃阿戈美拉汀片有沒有用呢？在回答這個問題之前，咱們可以先了解下失眠是怎么回事。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒等，可產(chǎn)生一些比如疲勞乏力、頭疼等不適感覺，注意力無法集中，影響患者的人際交往等社會功能。導(dǎo)致失眠的因素有很多，其中心理因素是主要原因之一，長期的緊張、心理壓力過大會影響睡眠。對此掌握心理調(diào)節(jié)方法，進(jìn)行自我疏導(dǎo)，成為了現(xiàn)代人的一個必修課。第一，可以采用暗示的辦法，內(nèi)部語言可以抑制不好的心理和行為。要在心中不斷提醒和安慰自己，不要灰心，不要著急等，以此來緩解不良情緒。第二，調(diào)整呼吸。即通過某種特定的呼吸方法，來解除壓抑、焦慮和急躁的感覺。比如，深呼吸可以減緩緊張。第三，通過運(yùn)動宣泄壓力。當(dāng)人們在沮喪或憤怒時，生理上會產(chǎn)生一些異?，F(xiàn)象，這些都可以通過跑步、打球之類的運(yùn)動，恢復(fù)生理狀態(tài)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)情緒的作用。第四，大家還可以在微信上關(guān)注“心晴研究所”公眾號，不僅能找到專業(yè)的醫(yī)學(xué)科普教育資源，幫你舒緩情緒，管理睡眠，治愈暖心；還可以在心晴樹洞講述自己的故事，拯救你的不開心。當(dāng)然，即使學(xué)會了這些方法的同時，還要配合藥物治療，阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。阿戈美拉汀片是

腎早衰的前期癥狀你知道多少

腎功能的發(fā)生衰退正常是在50歲以后，而在此之前的衰退皆為腎早衰。腎早衰不僅可發(fā)生男性身上，女性也可以發(fā)生，尤其是喜歡熬夜的人群最易發(fā)生。所以知道一些關(guān)于腎早衰的內(nèi)容，能夠及時進(jìn)行調(diào)理防治。那么，腎早衰的前期癥狀你知道多少?腎早衰的前期癥狀你知道多少？中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而腎藏精，故腎為先天之本。另外，腎出現(xiàn)了早衰的癥狀，還會導(dǎo)致患者伴有腰部疼痛、健忘失眠、食欲不振、肢體畏寒、情緒不佳等癥狀，長期以往便會給人體造成損傷，生活中也帶來困擾影響工作等。從上述內(nèi)容可看出人的生殖能力是否正常，與腎精和腎氣的充足也具有密切關(guān)系。所以想要擺脫腎早衰，補(bǔ)腎精腎氣很重要。哪些方法可調(diào)理腎早衰？《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎色黑”，因?yàn)轭伾泻谏奈逍袑傩允撬?，而五臟中的腎也屬水，凡是黑色的食物都有補(bǔ)腎的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎菜藿”，藿即豆類植物的葉子，比如豆芽、豌豆苗等;如果一定要吃肉，豬瘦肉相對而言最養(yǎng)腎，因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎畜彘”，彘即豬。另外，枸杞子、山藥、核桃都是大名鼎鼎的補(bǔ)腎良方，可長期服用。除了可通過食物補(bǔ)腎以外，八子補(bǔ)腎膠囊也是不錯的選擇。八子補(bǔ)腎膠囊，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。八子補(bǔ)腎膠囊具有抗疲勞、抗早衰的功效，是一款全面、有效的補(bǔ)腎藥物，里面包含了八種植物種子藥，針對男性腰膝酸痛、周身乏力、手足發(fā)涼，女性月經(jīng)紊亂、夜尿頻多、面色無華，還有老人常見的頭暈耳鳴、記憶力減退、白發(fā)、骨質(zhì)疏松等都有很好的改善作用，對于現(xiàn)在

腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)呢？

不少人生活中發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常性的健忘，并且總是神疲乏力，檢查后才發(fā)現(xiàn)是腎精虧損。對于腎精虧損大多數(shù)人了解甚少，所以比較關(guān)心腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)。腎精虧損又叫腎精虧虛，指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。在中醫(yī)學(xué)的理論中，腎主藏精，腎所藏之精，是機(jī)體生命活動之本。精是人類賴以生存的根本，人的生命由精而產(chǎn)生，所以說腎主管著人的生長、發(fā)育、生殖、健康與長壽。出現(xiàn)腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天癸”早竭，過早衰老，神疲健忘等多種癥狀。所以大家都非常重視調(diào)理，若腎精虧損想要達(dá)到好的調(diào)理效果，就一定要知道腎精虧虛“虧”的是什么。中醫(yī)中常講道，所謂調(diào)理腎精虧虛補(bǔ)的是陰、陽、氣、精四大要素；也就是腎陰、腎陽、腎氣、腎精四個部分。腎陽和腎陰都源自腎精，腎陽，為人體陽氣的根本，有溫養(yǎng)臟腑的作用，促進(jìn)生殖機(jī)能；腎陰是全身陰液的根本，對機(jī)體起著滋潤和濡養(yǎng)的作用。所以填補(bǔ)腎精，就等于同時滋補(bǔ)了腎陰和腎陽，腎陰陽始終保持平衡，才能從根本上改善腎精虧損引發(fā)的一系列癥狀。針對腎精虧損的問題，就需要服用專門補(bǔ)腎填精的藥物，中藥八子補(bǔ)腎膠囊就非常不錯。它汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ)，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。此外，出現(xiàn)了腎精虧虛和腎氣不足癥狀后，也要特別注意做好飲食調(diào)養(yǎng)。在平時首先要保持飲食清淡，可多吃一些新鮮蔬菜和水果、瘦肉、蛋類、奶類和奶制品

男人早衰的癥狀你了解多少

提起早衰，很多男性會覺得這和自己沒關(guān)系，其實(shí)現(xiàn)在男性也會出現(xiàn)早衰。男性如果出現(xiàn)早衰，不僅會導(dǎo)致性功能下降，還會讓人整天無精打采，進(jìn)一步會影響日常生活以及工作，所以出現(xiàn)早衰一定要引起重視。今天，就帶大家一起來了解一下男人早衰的癥狀，以及如何來調(diào)理。男人早衰的癥狀有哪些1、性能力下降。男人出現(xiàn)性能力下降來源于心理、生理兩方面，心理上的精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、體力下降，這些會導(dǎo)致勃起障礙。2、運(yùn)動能力弱。運(yùn)動后心跳加速的情況如果遲遲不緩解，這說明心臟自身的調(diào)節(jié)功能已下降。因心臟肌肉提前老化、彈性降低造成的。3、無精打采。壯年男性本應(yīng)充滿干勁，如果在工作或生活中總是無精打采、提不起勁，這可能是由于心理壓力大，導(dǎo)致內(nèi)分泌發(fā)生改變所致。4、頭發(fā)稀疏。男人進(jìn)入事業(yè)高峰期后，精神及心理上的壓力都會增大，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和血液循環(huán)紊亂，從而引起脫發(fā)，一般是從頭頂開始慢慢稀疏。男人如果出現(xiàn)早衰，大多是由腎虛所引起的。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本、生命之源，腎在人體中有主性與生殖、主骨骼發(fā)育、主開竅于耳、生髓通于腦等多個功能。這些生命活動是腎中所藏的精氣作為能量源泉。腎精是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎精的盛衰，直接關(guān)系著人的生長、發(fā)育與衰老進(jìn)程。如果體內(nèi)腎精不足，腎的幾大功能就無法發(fā)揮，人的聽力、運(yùn)動、性功能等各方面會出現(xiàn)衰弱。所以要想調(diào)理身體早衰，補(bǔ)腎養(yǎng)精是關(guān)鍵。早衰的朋友可以試試中成藥八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專補(bǔ)腎精的藥物，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，男女都適用；而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬

腰疼腎虛吃什么藥？幾個療程才能治好？

隨著年齡的增長，人總有各種身體上的小毛病，如渾身乏力、無精打采、休息不好等等，如果這些情況經(jīng)過短時間休息后并沒有好轉(zhuǎn)，那很有可能是由腎虛造成的。那如果腰疼腎虛吃什么藥，吃多長時間的藥才會好轉(zhuǎn)呢？了解腎虛腎虛又叫“腎虧”，即腎氣虛弱的意思，主要表現(xiàn)為腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的一種癥狀。腎虛主要有腎陰虛和腎陽虛兩種表現(xiàn)。腎陽虛的癥狀大多以“寒”為主，例如腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫等；反之，腎陰虛的表現(xiàn)以“熱”為主，腰疼、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。不管是哪種腎虛，都會影響人的和生育功能，例如腎陰虛引發(fā)的陽痿早泄、前列腺炎、性功能減退、女性低下、宮冷不孕等。實(shí)際上人至中年，或多或少總會有一些腎功能下降的情況。這個時候，保養(yǎng)就顯得尤為重要。腰疼腎虛吃什么藥？養(yǎng)腎的方法一般有食補(bǔ)和藥物兩類方法。先來看看食補(bǔ)，中醫(yī)認(rèn)為腎屬黑，講究“以色補(bǔ)色”，所以多吃黑色或深色的食物對腎臟是有益處的，像木耳、紫菜、海帶、葡萄、黑加侖、荔枝等。這些食物雖然取材方便，但并不是多多益善，一味地吃某些食物，有可能沒等來補(bǔ)腎的效果，卻出現(xiàn)上火、胃寒等癥狀，這樣就得不償失了。所以現(xiàn)在很多人開始選擇藥補(bǔ)來養(yǎng)腎。不管是腎陰虛還是腎陽虛，要想達(dá)到腎陰腎陽都充足，關(guān)鍵在于補(bǔ)腎精，而八子補(bǔ)腎膠囊就是一款專補(bǔ)腎精的中成藥，成分中包括菟絲子、枸杞子、五味子等子藥藥物和人參、鹿茸等血肉藥物，這些是專補(bǔ)腎精的藥材，經(jīng)過科學(xué)配伍后，能發(fā)揮出填腎精、調(diào)陰陽、補(bǔ)腎氣、增動力的功效。八子補(bǔ)腎膠囊能提升精氣神，激發(fā)生命活力，可以緩解頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、骨質(zhì)疏松、陽痿早泄、精少不育、性冷不孕、脫發(fā)早白、指甲無光等腎虛癥狀?，F(xiàn)在

中醫(yī)辯證治療手足麻木你知道多少？

　　有些人由于神經(jīng)受壓迫而血液流通不暢導(dǎo)致的生理性手腳發(fā)麻，這是為什么呢？手足麻木的根本的原因在于氣血不足，氣血不通！由于氣血運(yùn)行不暢，不能濡養(yǎng)四肢經(jīng)脈所致。中醫(yī)辯證治療手足麻木你知道多少？下面我們一起了解一下：　　手足麻木的臨床常見有　　1、氣血兩虛　　氣血虛影響了全身或局部氣血的正常流通，從而出現(xiàn)肢體的麻木、疼痛。素體虛弱或勞傷過度、病后失養(yǎng)等容易引起氣血兩虛?！　?、風(fēng)寒濕邪　　血虛則血?dú)膺\(yùn)行無力，由于風(fēng)寒之邪，如受涼、受風(fēng)、潮濕等因素侵襲身體，寒凝則血滯，血行不暢致生麻木?！　?、氣滯血瘀　　身體肥盛之人（多見于“三高”人群），過食油膩厚味，致使血液黏稠，血管硬化，血流緩慢，血液循環(huán)不良，造成人體組織器管供血不足，從而出現(xiàn)麻木?！　≈嗅t(yī)辯證治療手足麻木　　治療手足麻木主要方劑有：黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、川穹、黨參、三七、西洋參、紅花、龜板等中藥。具有促進(jìn)損傷神經(jīng)恢復(fù)的良好效果，對各類神經(jīng)炎，關(guān)節(jié)勞損，頸腰椎病、糖尿病等引起的周圍神經(jīng)損傷（末梢神經(jīng)損傷）有顯著療效，同時中藥方劑溫補(bǔ)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血全面調(diào)理人體臟腑機(jī)能的作用。　　手足麻木可以采取益氣活血，疏通筋絡(luò)的基礎(chǔ)辯證配方用藥，人體只有氣血旺盛，血?dú)獠拍苓\(yùn)行流暢，氣血足則經(jīng)脈得養(yǎng)。氣血旺則陽氣盛，風(fēng)寒之邪自散，血脈自通，瘀滯自除，此為治本之法?！　×硪匝a(bǔ)養(yǎng)氣血、調(diào)理氣血為主，扶助人體元?dú)??！罢龤馔ⅲ瑲庋酝ā边@是用藥的關(guān)鍵。　　　　生理性手腳發(fā)麻也可以洗個熱水澡，來使手腳部位的血液循環(huán)暢通，緩解發(fā)麻。其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動加快血液的流動，也可以緩解由于長期不動彈造成的血液循環(huán)不暢以及手腳發(fā)麻。按摩也不失為一個緩解手腳麻木

怎樣才能預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，找對方法很關(guān)鍵

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們通常稱之為內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。它的確診：患者有雙手關(guān)節(jié)、雙手小關(guān)節(jié)的對稱性的腫脹、疼痛。需要抽血進(jìn)一步篩查，血沉、C反應(yīng)蛋白升高，這是兩個炎癥指標(biāo)。還有我們的一些類風(fēng)濕因子和抗CCP抗體，和AKA抗體是陽性的。同時，如果影像學(xué)提示有關(guān)節(jié)間隙的狹窄，以及骨質(zhì)的破壞，那么就進(jìn)一步確定風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎了。一般來說，受涼、潮濕、勞累、精神創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、外傷等，常為該病的誘因?！　　　≡鯓硬拍茴A(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：　　一、要避免誘發(fā)的環(huán)境因素　　長時間生活在潮濕的環(huán)境中，就會讓大量的病原菌生長，所以一定要注意衛(wèi)生，保持居住環(huán)境的通風(fēng)，做好防潮保暖的工作。另外也要避免接觸某些化學(xué)物質(zhì)和紫外線，因?yàn)闀o身體產(chǎn)生免疫作用，從而導(dǎo)致了關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。　　二、合理的飲食　　營養(yǎng)缺乏會加重關(guān)節(jié)炎，肥胖、營養(yǎng)過剩就會加重風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)炎等，所以一定要科學(xué)的合理飲食，減少動物內(nèi)臟以及豆類禽肉海鮮食物的攝入量，減少吸煙和喝酒?！　∪?、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)免疫力，遠(yuǎn)離疾病，同時也要調(diào)節(jié)好心情。保持積極樂觀以及穩(wěn)定的心態(tài)，這樣可以防止因?yàn)樽陨砻庖卟《鴮?dǎo)致關(guān)節(jié)炎?！　∷?、要保護(hù)好關(guān)節(jié)　　不能讓關(guān)節(jié)長時間保持固定的姿勢，不然會加重關(guān)節(jié)的壓力，讓關(guān)節(jié)處于超負(fù)荷狀態(tài)，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。對于中老年人患者來說，外出鍛煉的時候可以選擇護(hù)具，千萬不能在氣溫比較低的時候讓關(guān)節(jié)受涼，不然會引起關(guān)節(jié)炎?！　⊥扑]使用獅馬龍活絡(luò)油，獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很大的療效。獅馬龍活絡(luò)油成份功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生

預(yù)防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌你知道多少?怎樣護(hù)理?

　　關(guān)節(jié)炎是中老年人當(dāng)中高發(fā)的一類慢性疾病，主要是人體當(dāng)中的關(guān)節(jié)軟骨受到破壞所致，治療關(guān)節(jié)炎除了配合藥物治療之外，日常的飲食也要多加的注意，預(yù)防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌你知道多少？平常怎么護(hù)理？下面一起來了解一下：　　預(yù)防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌　　一個忌高甜的食物，關(guān)節(jié)炎的病人常吃甜食可能會加重病情，因此關(guān)節(jié)炎的患者還是少吃或者不吃甜的食品。　　第二個忌肥膩的食物，在日常烹調(diào)菜肴的過程中忌用植物油，盡量不吃肥肉、奶油以及油炸的食品?！　〉谌齻€忌海產(chǎn)品，比如說海參、海魚、海帶、海菜等，因?yàn)樵谶@些海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸，在被人體吸收以后能在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，會使關(guān)節(jié)炎的癥狀加重?！　〉谒膫€含草酸高的食物也盡量少吃，比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，草酸能與鈣結(jié)合，形成草酸鈣，減少了鈣的吸收，進(jìn)而會引起關(guān)節(jié)炎。”　　藥物治療關(guān)節(jié)炎　　　　我們可以使用有中藥成分的獅馬龍活絡(luò)油來進(jìn)行護(hù)理治療?！　—{馬龍活絡(luò)油以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ)，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。適用于經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛;舒經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)止痛。獅馬龍活絡(luò)油具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡單，值得推廣使用?！　—{馬龍活絡(luò)油成分功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時能減輕風(fēng)濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效?！　￡P(guān)節(jié)炎護(hù)理注意哪些方面　　不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋

膝關(guān)節(jié)炎物理治療方法，你知道多少？

膝關(guān)節(jié)炎給我們的生活帶來了許多困擾，一到陰雨天就疼痛難忍，無法站立；或是坐著的時間久了，站起來就很困難等等，那么，治療膝關(guān)節(jié)炎的方法就變得尤為重要了。治療膝關(guān)節(jié)炎的方法從效果方面可以分為兩種，分別是止痛治療和針對病因的治療。其中止痛治療中如果劇烈疼痛，可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┽t(yī)院開的消炎或止痛藥；但如果患者能夠忍受，則不要服用太多止痛藥以減少副作用，因?yàn)橄字雇此幠芤鹞秆?、胃痛、且會傷害肝臟。那么膝關(guān)節(jié)炎物理治療方法，你知道多少？一起來了解下：治療膝關(guān)節(jié)炎的物理方法治療膝關(guān)節(jié)炎的物理方法包括使用護(hù)膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內(nèi)側(cè)的肌肉。在急性期間、應(yīng)該冷敷膝關(guān)節(jié)和戴上護(hù)膝以穩(wěn)定膝蓋，患者應(yīng)盡早穿著矯形鞋墊以改善不正確的生物力學(xué)。急性期過后，患者要鍛練大腿內(nèi)側(cè)肌肉和做伸展運(yùn)動，改善下蹲或從座椅起來的姿勢也是非常重要的。治療膝關(guān)節(jié)炎的物理方法也可以通過針灸穴位、艾灸和拔罐的方法緩解疼痛，疏通經(jīng)絡(luò)，同時也可以結(jié)合中成藥獅馬龍活絡(luò)油藥油來進(jìn)行調(diào)節(jié)。有著中藥成分的香 港獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的效果。獅馬龍活絡(luò)油有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。獅馬龍活絡(luò)油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時能減輕骨性關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。獅馬龍活絡(luò)油配方獨(dú)特，不同的成分發(fā)

防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)你知道多少?

　　在日常生活中膝關(guān)節(jié)的疼痛不光身體痛苦還會影響正常的生活，膝關(guān)節(jié)的疼痛實(shí)際上可以通過平時的鍛煉和保養(yǎng)來防止膝關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，但也有人表示越鍛煉和保養(yǎng)就越痛，那么如何正確的做到，防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，一起來了解一下吧?！　》乐瓜リP(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，首先要注意防寒保暖。俗話說：“有傷必有寒”，膝關(guān)節(jié)遇寒時，血管收縮，血液循環(huán)變差，會加速膝關(guān)節(jié)的衰老，使疼痛加重。所以在天氣寒冷時應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖工作，尤其對于已經(jīng)受損的膝關(guān)節(jié)來說，必要時戴上護(hù)膝，防止膝關(guān)節(jié)進(jìn)一步受涼?！　×硗猓瑢τ谙リP(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)屬于綜合性的，需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含蛋白高的或者是吃含鈣高的食物，并適當(dāng)使用一些祛風(fēng)活絡(luò)的藥物，比如獅馬龍活絡(luò)油，也可以輔助物理治療，熱敷理療都能有效促進(jìn)恢復(fù)?！　　　≡谑褂锚{馬龍活絡(luò)油進(jìn)行刮痧，擦幾滴活絡(luò)油在疼痛處，使用瓶身或刮痧板，從上往下進(jìn)行刮痧，能有效祛風(fēng)活絡(luò)，緩解疼痛。獅馬龍活絡(luò)油中的不同成分可以發(fā)揮不同藥效能有效消腫止痛，并且具有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用?！　∑浯危乐瓜リP(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，要選擇恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式。在運(yùn)動中需要注意膝關(guān)節(jié)的靈活性，保持關(guān)節(jié)不僵硬，不要長時間保持一個姿勢，要有屈有伸。也要經(jīng)常變換姿勢，防止膝關(guān)節(jié)因固定一種姿勢而用力過大。同時，在運(yùn)動中要避免運(yùn)動量過大，尤其是那些平時運(yùn)動量很少的人群，突然加大運(yùn)動量很容易肌肉韌帶拉傷?！　∽⒁庖羌毙云?，通常是要限制活動的。等疼痛明顯的緩解后，才可以進(jìn)行動力性的訓(xùn)練，比如可以做直腿抬高的鍛煉，也可以坐在床上空蹬自行車的動作以幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能，并改善股四頭肌的力量，以提高關(guān)

手足麻木的中藥診療你了解多少?

　　手腳發(fā)麻實(shí)際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號。當(dāng)邪毒氣侵入五臟六腑之前，首先感覺是手腳發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號，也是人體防御的防線?！　≈嗅t(yī)認(rèn)為，人有七情六欲。其中七情是指：喜、怒、哀、思、悲、恐、驚。而幾個關(guān)鍵的是，喜傷；悲、怒傷肝；思傷脾；憂傷肺；驚、恐傷腎。如果這幾項(xiàng)太過于強(qiáng)烈，都會傷及身體?！　≡陂L時間的大哭后，肝臟和肺都會受到“沖擊”。由于肝臟主血，是怒則傷肝，血庫震蕩，則血脈亂，肺主氣，在它們受“傷害”時，會造成血液流通不暢，呼吸系統(tǒng)暫時“衰竭”，就會出現(xiàn)手腳發(fā)麻，無力，面部無控制的抽搐，頭暈，胸悶喘不過來氣、等癥狀?！　∵@是身體內(nèi)臟的機(jī)理問題，并非是神經(jīng)上有什么問題。解決問題的方法是要控制自己的情緒，不要大哭、大悲，若哭過之后，要多喝一些水，也可以睡一會覺緩解?！　　　∈帜_發(fā)麻亦可是氣血不足造成，即是血虛。因?yàn)殛枤馓撊酰斐裳?，并且陽氣無力行血，血液就達(dá)不到血管末梢。手腳是人體的末梢，因此血虛會有發(fā)麻的感覺。平時注意保養(yǎng)，陽虛應(yīng)該少吃寒涼食物?！　【徑夥椒ǎ骸　?1、捏壓捻揉內(nèi)外勞宮穴　　內(nèi)勞宮：在掌心第二、第三掌骨之間，握拳，中指尖下便是此穴;　　外勞宮：在手背第二、第三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0.5寸處?！　∈址ǎ合扔糜沂帜词持覆黹_，右拇指按壓左手心勞宮，右食指按壓左手背外勞宮。右手拇食指齊用力，捏壓捻揉2~3分鐘;再換用左手捏壓捻揉內(nèi)外勞宮2~3分鐘。　　02、捏壓十宣　　十宣：在十指尖，去指甲一分，雙手共10穴?！　∈址ǎ簝墒纸粨Q，一手拇指、食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側(cè)，10指共捏2~3分鐘。　　在按摩的同時我們

民間外用消腫止痛持效方管用嗎?你了解多少?

　　日常生活我們不可能避免的都發(fā)生過摔倒、磕碰等經(jīng)歷，也往往會出現(xiàn)疼痛、紅腫等癥狀，如果癥狀較為嚴(yán)重往往需要好幾天才能好轉(zhuǎn)，對生活和工作也會造成一定影響，那么怎么做消腫止痛快呢？下面就為大家做介紹幾個方法?！　　　?、冷敷　　很多人為了更好的消腫止痛，經(jīng)常會采用熱敷的方法，以為這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)。但是這種做法是非常錯誤，熱敷只會導(dǎo)致傷處疼痛腫脹加劇，因此對于剛剛受傷的患者而言是采用冷敷的方法。局部的冷敷可以促進(jìn)血管收縮，從而有效的減輕出血，并且及時的冷敷還可以減少新陳代謝產(chǎn)物對神經(jīng)末梢的刺激和壓迫。因此冷敷具有很好的消腫止痛作用，冰敷可每兩小時做十五分鐘，一直到腫脹情況有所緩解即可。同時患者在受傷后還應(yīng)該注意盡量的保持患處的清潔，以免細(xì)菌感染從而引起發(fā)炎。　　3、熱敷　　在受傷48小時之后，這個時候如果已經(jīng)沒有內(nèi)出血等現(xiàn)象的話，這個時候則可以采用熱敷的方法。這樣可以加速局部血液循環(huán)，從而更好的起到消腫止痛的作用，除此之外熱敷還可以促進(jìn)組織修復(fù)、代謝產(chǎn)物和瘀血的吸收。除了熱敷之外，這個時候還可以采用具有活血化瘀、消腫止痛的中藥煎湯熱敷或藥物涂抹患處，這樣治療的效果會更加明顯。　　如果是跌打腫痛，可選用獅馬龍活絡(luò)油等藥物進(jìn)行外抹，獅馬龍活絡(luò)油的成分中，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán)；冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢；樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時能減輕風(fēng)濕病帶來的疼痛；德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫；新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀；松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。　　獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的療效，獅馬