關(guān)節(jié)疼痛的護(hù)理措施有什么
人老了身體機(jī)能就開始逐漸退化，會出現(xiàn)各種不適癥狀。其中關(guān)節(jié)疼痛就是比較常見的一種，看著操勞半生的長輩們，疼得寢食難安，那么身為晚輩，我們有必要從這一角度關(guān)懷長輩，并且了解下關(guān)節(jié)疼痛的護(hù)理措施有什么?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。首先我們要清楚為什么人老了會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛?隨著年齡的增長，腿腳不利索、膝關(guān)節(jié)疼痛成為很多中老年人的苦惱，不能走遠(yuǎn)路、上下樓困難、步履艱難甚至不能自主行走，這些情況，往往預(yù)示著可能患了骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特性的慢性關(guān)節(jié)疾病。關(guān)節(jié)的痛、腫、活動障礙不斷加重,是骨關(guān)節(jié)炎的三大表現(xiàn)。了解疾病的早期表現(xiàn),引起重視并積極采取措施,可有效防止患者晚期出現(xiàn)的活動不便和可能導(dǎo)致的殘疾。骨關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)學(xué)“骨痹”范疇。左振素認(rèn)為該病雖為退行性病變，但與體質(zhì)情況、生活習(xí)慣等因素密切相關(guān)，適合以治未病思想指導(dǎo)防治。中醫(yī)認(rèn)為骨關(guān)節(jié)炎與年老體衰、長期勞損、外感風(fēng)寒濕邪等因素有關(guān)，其中當(dāng)陰雨天或氣溫下降時老人出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛就是因風(fēng)寒濕侵襲所致。先天稟賦不足，筋骨柔弱，風(fēng)寒濕乘虛而入，痹阻經(jīng)絡(luò)是本病發(fā)作和加重的誘因。因此這時就需要散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)，補(bǔ)益肝腎中藥進(jìn)行治療。擺脫關(guān)節(jié)疼痛不妨試試同仁堂國公酒補(bǔ)益肝腎平時可多吃一些黑芝麻、甲魚、鱸魚等食物。而散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)可選擇同仁堂國公酒。國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活
