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  • 怎樣判斷寶寶積食，寶寶積食怎么調(diào)理？

    新手媽媽對于寶寶出現(xiàn)的一些問題總是判斷不準確，以至于不知道怎么護理寶寶，今天我們就詳細講解一下，怎樣判斷寶寶積食，寶寶積食怎么調(diào)理？怎樣判斷寶寶積食？1、飯入口后久含不吞，吃一頓飯要很長時間；2、腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉，且大便酸臭；3、舌苔白膩或厚黃；還能聞到呼出的口氣中有酸腐味；4、煩躁易哭，精神不好，積食還會使寶寶難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多等現(xiàn)象的發(fā)生；寶寶積食怎么調(diào)理？如果是偶爾發(fā)生的積食，要吃一些易消化的食物，同時吃一些促進消化、消積食的食物或者藥物。但是如果寶寶積食是經(jīng)常發(fā)生的話，多半是脾虛引起的，要注意給孩子調(diào)理脾胃。中醫(yī)說，小兒脾常不足，就是說孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，容易脾虛。通俗來講，脾就像是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會出現(xiàn)積食的情況。因此，想要從根本上調(diào)理孩子積食問題，最重要的還是要健脾！要給寶寶健脾，可以推脾經(jīng)，拇指的側(cè)面是脾經(jīng)位置，每天從拇指外側(cè)尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。還可以按摩足三里穴，也就是位于寶寶膝蓋外部的地方，家長用自己的手指，先做提前活動，每次按壓20次左右，時間要控制在10分鐘之內(nèi)，在按摩時當手出現(xiàn)了發(fā)熱感覺，就說明血液已經(jīng)得到了有效循環(huán)。還可以給寶寶捏脊，寶寶背部正中線的脊椎部位是眾多經(jīng)脈匯集的部位，兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，手法為“捏

    2022-04-13
  • 斑禿的人怎樣才能不掉頭發(fā)

    人體每天都會脫落50-100根的頭發(fā)，掉頭發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象，很多人對此也并不在意。但是時間長了會發(fā)現(xiàn)，掉頭發(fā)已經(jīng)越來越嚴重，自己的頭頂禿成了好幾塊，其實這很可能是斑禿，那么斑禿的人怎樣才能不掉頭發(fā)呢？下面就來談?wù)勥@個話題。斑禿是常見的疾病，表現(xiàn)為良性、局限性、非瘢痕性的脫發(fā)，嚴重者可進展成全禿和普禿。該病病程經(jīng)過緩慢，雖然不會危及生命、不會致殘，但會嚴重影響到患者的形象，造成較大的心理負擔。因此斑禿患者也一直非常關(guān)心怎樣才能不掉頭發(fā)，那不妨來看看中醫(yī)有什么好辦法。中醫(yī)則將斑禿稱為“油風病”，它的病機多由肝腎不足、精血虧虛，或脾胃虛弱、氣血生化無源，致血虛生風，發(fā)失所養(yǎng)；或肝氣郁結(jié)，氣機不暢，血液運行推動不利，致氣滯血瘀，血不能濡養(yǎng)頭發(fā)而致局部發(fā)落。又因腎藏精，肝藏血，精血互生，肝腎同源，故斑禿的治療可以養(yǎng)血祛風、補腎填精為主要原則。有一個方劑就可以解決“油風病”這樣的問題，它就是明代著名的神應(yīng)養(yǎng)真丹，當時有“血虛風熱所致油風，治當神應(yīng)養(yǎng)真丹服之”的相關(guān)記載。神應(yīng)養(yǎng)真丹包含熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻，8種中藥。利用現(xiàn)在的科學技術(shù)，在這8味藥的基礎(chǔ)上，加入了制何首烏，又結(jié)合傳統(tǒng)炮制方法，采用先進的科學工藝，精制為便于服用的膠囊劑型，就是“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊”。敬修堂是國內(nèi)知名的擁有兩百多年悠久歷史的“中華老字號”企業(yè)，運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂應(yīng)對脫發(fā)問題所倡導的理念。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以改善人體內(nèi)在的氣血，通過改變?nèi)梭w內(nèi)在的“大環(huán)境”從而幫助解決“外在”脫發(fā)的問題。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊有養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效。用于血虛風盛，腎精不足所

    2022-04-11
  • 防治脫發(fā)，用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊怎么樣

    眾所周知，脫發(fā)是非常惱人的。因為它不僅會對自身的外在形象造成很大打擊，影響人際交往的后續(xù)進行，還會使人心理痛苦，甚至變得自卑。對此，相當一部分的脫發(fā)患者開始求助中醫(yī)的辦法，選擇服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，那么防治脫發(fā)，用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊怎么樣呢？通過下面的內(nèi)容來了解下。要想知道“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊怎么樣”這個問題的答案，就不得不說到敬修堂這個品牌，它最早可以追溯到乾隆五十五年（1790年），自從敬修堂創(chuàng)始人錢澍田創(chuàng)立了這個品牌一直延續(xù)至今，有兩百多年的悠久歷史，如今是國家首批認證的“中華老字號”企業(yè)。以傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化為支撐，運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂倡導的一種防治理念。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊源自一個明代的經(jīng)典方劑“神應(yīng)養(yǎng)真丹”，其藥物組成包含熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻，8種中藥。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊在此基礎(chǔ)上，加入了制何首烏。制何首烏是何首烏的炮制加工品，可補肝腎，益精血，烏須發(fā)，強筋骨，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴，須發(fā)早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，久瘧體虛等癥。制何首烏與其他藥材配合，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就起到了很好的養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者?？傊?，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊對于脫發(fā)的治療能夠起到很好的效果，而且適用于多種類型的脫發(fā)，覆蓋人群廣泛。不僅如此，有相關(guān)實驗說明了敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有抗炎、止癢、補血、耐疲勞、促進毛發(fā)生長和治療脫發(fā)等作用，為其養(yǎng)血補腎、祛風生發(fā)，主治斑禿，全禿，脂溢性脫發(fā)，頭皮發(fā)癢等癥

  • 頭發(fā)干枯掉發(fā)怎樣調(diào)理

    當今時代，由于來自生活、工作等各方面的壓力，不少人的頭發(fā)健康出現(xiàn)了問題，表現(xiàn)出干枯、掉發(fā)的癥狀，這對自身的外在形象造成了很大打擊，心理上也感到非常痛苦，為此開始尋找一些調(diào)理的辦法，那么頭發(fā)干枯掉發(fā)怎樣調(diào)理？針對這個問題，今天我們就來談一談。頭發(fā)干枯、掉發(fā)應(yīng)做好防曬。隨著氣溫回升，陽光照射愈發(fā)強烈，而太陽的暴曬會加速頭發(fā)營養(yǎng)物質(zhì)的流失，讓頭發(fā)變得更加枯黃。因此出門要做好防曬，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護頭發(fā)。并且要經(jīng)常用木梳梳頭，能夠去除灰塵和頭皮屑，保持頭發(fā)的清潔和光澤，有利于改善頭皮血液循環(huán)，幫助遠離干枯、掉發(fā)煩惱。此外，對于頭發(fā)干枯掉發(fā)怎樣調(diào)理，還有一個好辦法，那就是服用中成藥“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊”。因為在人長期感到精神壓力大時，容易腎虛。而中醫(yī)理論認為“腎藏精，主命火，命火為生氣之源”，指腎中陽氣，是生命的源動力。腎又為發(fā)之根，只有補充了腎精，腎精才能轉(zhuǎn)化為精血，這樣才能使頭發(fā)充盈，反之則頭發(fā)就有可能變得干枯毛躁、掉落。運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂應(yīng)對脫發(fā)問題所倡導的理念，與中醫(yī)認為的頭發(fā)干枯、掉發(fā)的病因病機相吻合。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊原方出自明代“神應(yīng)養(yǎng)真丹”，這一方劑被《醫(yī)宗金鑒》收錄。其中就講述了“油風”這一種?。簽轱L盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦，成片脫落，皮紅光亮，癢如蟲行，俗名鬼剃頭。由毛孔開張，邪風乘虛襲入，以致風盛燥血，不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服神應(yīng)養(yǎng)真丹，以治其本。這個“油風”就是現(xiàn)代醫(yī)學上的斑禿、脂溢性脫發(fā)一致?？梢娋葱尢灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊繼承了古人治療掉發(fā)的智慧與精華。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊由熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏

  • 哪個牌子的脫毛膏好用又安全無刺激呢

    夏季出門約會，香肩必須要露出來，由此脫毛就成為了很多人最關(guān)心的問題之一，而脫毛的產(chǎn)品千千萬，該選哪一種？哪個牌子的脫毛膏好用又安全無刺激呢？想必這是很多姐妹都想知道的答案，下面讓我們一起看看吧。哪個牌子的脫毛膏好用又安全無刺激呢？現(xiàn)在脫毛膏的品牌越來越多，主要原因也是因為大家對于脫毛膏的需求有了一定的提升，所以各大廠商都開始進行生產(chǎn)，如果想要保證脫毛膏的使用效果，并對身體不會造成任何刺激損傷，建議大家可以選擇法國薇婷品牌脫毛膏，法國薇婷（Veet）作為來自法國的知名脫毛膏品牌，一直致力于追尋有效、便捷、健康的脫毛方式，并深受消費者歡迎。想要更好的確定脫毛膏是否好用，就必須要確定其是否安全無刺激，法國薇婷脫毛膏系列非常多，如果想要選擇更為安全并且沒有刺激效果的脫毛膏，建議大家可以選擇該品牌溫和護膚型的，添加了滋潤成分，不僅對皮膚不會造成任何刺激，還會有護膚養(yǎng)護的效果，針對嬌嫩肌膚也可以徹底脫毛。法國薇婷溫和護膚型脫毛膏可以更徹底脫毛，能夠達到滋潤肌膚的效果，保濕天然水潤，讓皮膚倍感嬌嫩，敏感肌膚也可以放心使用。正確使用，輕松脫毛由于每個人的體質(zhì)不同，有的人毛發(fā)重且較粗硬，為了毛毛能夠褪干凈，建議脫毛膏在脫毛部位多停留一會兒，千萬不能心急。如果實在等不及，可以用刮匙先在一小塊皮膚輕輕刮試一下，毛毛乖乖脫掉了且沒有一點不適，那就可以放心大膽的繼續(xù)刮掉了，如果毛毛還是執(zhí)著的賴在皮膚上，那就要再等一會兒，大約5~10分鐘的時間，如果你的毛發(fā)比較柔軟稀疏，那涂上脫毛膏5分鐘后就可以刮除了，不建議停留過久。最后，刮掉脫毛膏后，都要記得清洗干凈，如果想要肌膚更滑嫩，可以涂抹脫毛伴侶薇婷煥膚精油。把握好這一

  • 怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，有妙招！

    天底下的家長們都有一個共同的心愿：希望自己家的寶寶健康的長大。但事實偏不如人意，寶寶身上總有一些突發(fā)癥狀，讓家長們措手不及，比如肚子脹氣、腹瀉。寶寶不僅非常難受，食不下咽易哭鬧，爸爸媽媽們也十分心疼，那么怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，那就從下面的內(nèi)容里來學幾招吧！寶寶的胃腸道功能發(fā)育不夠完善，很容易因為喂養(yǎng)不當，比如吃了大量油膩的食物、高糖食物、肉類等不易消化，容易產(chǎn)氣的食物，或者吃奶時哭鬧，咽進大量的氣體，那么就可以造成肚子脹氣、腹瀉的情況。這就要求家長在喂養(yǎng)時采取正確方式，同時注意輔食的搭配，選擇清淡易消化的，盡力避免脹氣、腹瀉的出現(xiàn)。此外，如果寶寶因為晚上踢被子、平時穿得薄等導致腹部受涼，也可以出現(xiàn)脹氣的情況。而且出現(xiàn)脹氣的時候，家長還要注意觀察寶寶的反應(yīng)，比如有沒有惡心、嘔吐、大便異常等腹瀉表現(xiàn)。如果有可以給寶寶熱敷腹部進行緩解，但應(yīng)把控熱敷的溫度，既要保證熱敷效果，又不能燙傷寶寶。當然，關(guān)于怎樣緩解寶寶肚子脹氣腹瀉，還有一個好辦法，那就是給寶寶使用外用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分。丁香具可溫中降逆，補火助陽；肉桂能溫中補陽，溫通經(jīng)脈；蓽茇有溫中散寒，行氣止痛的作用。三味藥共用，可以起到很好的健脾溫中，散寒止瀉的效果，同時還可以緩解受涼引起的肚子脹氣等情況的發(fā)生。相比口服用藥，臍部敷貼外治法具有痛苦少、安全性高等獨特優(yōu)勢。作為一款純中藥的外用貼劑，丁桂兒臍貼通過中醫(yī)臍療外敷法從肚臍滲透給藥，作用于皮下，透皮吸收，藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶肝腎負擔，用藥更安全，寶寶痛苦少，媽媽更放心。家長們不妨在家中常備，以及時緩解寶寶肚子脹氣、腹瀉。在閱讀完

    2022-04-02
  • 關(guān)節(jié)疼用天和追風膏效果怎樣

    越來越多的老年人到了陰雨天氣就容易關(guān)節(jié)疼，所以喜歡通過貼膏治療。而天和追風膏就是祛風散寒、止痛的產(chǎn)品，那么關(guān)節(jié)疼用天和追風膏效果怎樣？下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。風濕性關(guān)節(jié)炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N關(guān)節(jié)類疾病，多以關(guān)節(jié)疼痛、僵硬起病，如果不能得到及時的治療，時間久了可導致關(guān)節(jié)的變形甚至彎腰駝背，直至足不能行，手不能抬起，喪失了日?；顒幽芰Γ瑢】档奈：O大。 中醫(yī)解讀風濕性關(guān)節(jié)炎 風濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)看來統(tǒng)稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。而風寒濕邪中醫(yī)治療以散風祛濕，舒筋活絡(luò)功效為主。 那么，關(guān)節(jié)疼用天和追風膏效果怎樣? 天和追風膏由生草烏、生川烏、麻黃、細辛、羌活、獨活、威靈仙、紅花、乳香、沒藥、廣西血竭、肉桂油、冰片、薄荷腦等35味中藥組成。諸藥相合可以溫經(jīng)通絡(luò)，祛風除濕，活血止痛。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木，所以風濕性關(guān)節(jié)炎是適合使用的。 另外天和追風膏使用方便，直接貼于患處，每貼使用大約8小時左右可以進行替換，每貼使用時間不宜超過12小時。 同時天和追風膏選用了過敏率低、 性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術(shù)，透氣性更好，

  • 腰肌勞損怎樣治療能好

    患有腰肌勞損大家最受不了的就是疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作，因此大家都非常重視腰肌勞損怎樣治療能好這一問題。其實治療腰肌勞損的方法有很多，到底哪種好呢？下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。腰肌勞損是比較常見的一種疾病，人體的脊柱部位承受身體的重量，所以相對來說比較脆弱，一旦患有了腰肌勞損會引起單側(cè)腰部或者雙側(cè)組織出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一定要到醫(yī)院檢查和合理用藥，在發(fā)病的早期就診，能夠緩解疼痛感。那么，腰肌勞損怎樣治療能好?首先，腰肌勞損腰痛發(fā)作的時候，一定要多休息，此時不適合鍛煉。其次，理療法，最簡單是自己在家用熱水袋熱敷，還可以通過一些電療或磁療儀器，自己購買或去康復(fù)科都可以。再次，中醫(yī)的針灸、推拿、按摩等，這些療法及上述的理療都能起到加速腰部血液循環(huán)、祛寒、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉疲勞促康復(fù)的作用。此外，還有藥物療法。對于工作比較忙碌的人們來說可能沒時間去針灸、推拿緩解癥狀，所以可以選擇藥物治療。外敷的祛風散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛的貼膏就可以，比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。文章對“腰肌勞損怎樣治療能好”的介紹就到這里了，大家都了解了吧。腰肌勞損并不是什么大問題，只要積極治療并做好防護工作就可以擺脫。而貼膏治療就是不錯的

  • 頸肩部肌肉勞損的癥狀都有什么呢

    肌肉勞損大家都不陌生，很多人因為患有肌肉勞損還會影響正常工作和生活。可也有一部分人并不了解肌肉勞損，所以更關(guān)心頸肩部肌肉勞損的癥狀都有什么，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下頸肩部肌肉勞損的相關(guān)內(nèi)容吧。 關(guān)于頸肩部肌肉勞損的癥狀都有什么頸肌勞損是一種無菌性炎癥。脖子兩側(cè)肌肉酸痛，頭暈?zāi)垦?，手麻，惡心嘔吐，壓痛，功能障礙，好發(fā)于肌肉及維系關(guān)節(jié)的韌帶。若癥狀繼續(xù)加重，有可能壓迫神經(jīng)，引起雙側(cè)上肢感覺減退、肌力下降。出現(xiàn)頸肩部肌肉勞損多數(shù)是由于姿勢不當，肌肉長期緊張，平時正確的坐姿和睡姿，避免頸椎長時間保持一個姿勢，一般一小時左右就需要活動脖子和肩膀來緩解勞累。 那么，頸肩部肌肉勞損該怎么辦呢? 1、停止過量的低頭活動或者勞動，比如低頭工作、看手機、看書寫字、玩電腦等，保持坐姿正確。 2、要學會自我鍛煉的方法，比如頸肩部肌肉的自我牽伸，主要是以頭后仰望天空、看天花板，以及左右旋轉(zhuǎn)脖子為主，動作要輕柔。3、要學會適當進行頸背部的肌肉熱敷，利用熱毛巾或者熱水袋局部熱敷，每次15分鐘，1天可以進行3-4次。 4、病情嚴重的可以通過外敷貼膏緩解癥狀，比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患

  • 開車得了腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療

    久坐開車是最傷腰的，因此不少司機這個職業(yè)人群都會患有腰肌勞損。那種腰痛到無法活動自如的感覺太難受了，因此大家非常關(guān)心開車得了腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療這一問題，下面一起來看看吧。 其實，長時間坐著最傷腰! 腰椎處于較穩(wěn)定的胸椎與骨盆之間，是人體的中點，在運動中受剪性應(yīng)力最大，并在整個S形脊柱中，腰椎處于基底部位，承受工作和勞動的重力最大。 腰部肌肉(后部腰背筋膜、骶棘肌、多裂肌和前方腰方肌、橫突棘肌等)許多都附著在腰椎的橫突上，經(jīng)常久坐彎腰時，腹肌放松了，上半身重量全部由腰肌負擔，橫突肌肉附著的部位不斷承受過大的牽拉張力，日久就會發(fā)生腰肌勞損，引起局部組織的炎性滲出、充血、腫脹，繼而發(fā)生滑膜、纖維組織等無菌性炎癥反應(yīng)，無菌性炎癥反應(yīng)物可刺激臨近的臀上皮神經(jīng)纖維，引起疼痛和放射痛。 除了久坐，腰部長期過度負重(如從事重體力勞動者)或腰部急性扭傷后局部肌肉、韌帶等組織受損，未及時治療或治療不當，損傷未能恢復(fù)，遷延成慢性損傷，也會導致腰肌勞損。 患有腰肌勞損最明顯的癥狀就是疼痛，而且疼痛經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，還會隨氣候及勞累程度而變化。一般在勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重;天氣寒冷潮濕時加重，暖和干燥季節(jié)相對減輕。 那么，開車得了腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?中醫(yī)認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風寒濕邪，寒濕痹阻導致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運行不暢，不通則痛。所以想要擺脫腰肌勞損帶來的痛苦，重點在于散風祛寒、活血化瘀。而天和骨通貼膏就不錯，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸

  • 肌肉勞損有什么癥狀表現(xiàn)呢

    肌肉勞損這一疾病很多人都了解的不是很全面，所以當自己也出現(xiàn)了肌肉勞損癥狀時會因為不懂而忽視從而導致病情加重。下面我們就針對肌肉勞損有什么癥狀表現(xiàn)呢為大家簡單介紹下，希望大家出現(xiàn)了肌肉勞損癥狀時能夠引起重視。 肌肉勞損有什么癥狀表現(xiàn)呢？肌肉勞損中肩部肌肉勞損的患病人群比較多見，這是一種常見的慢性疾病，常發(fā)生肩部肌肉活動過多的部位，患者主要會出現(xiàn)肩部無力、勞累、酸痛等現(xiàn)象，嚴重會導致患者的肩部活動范圍受限，從而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、肌肉酸脹的現(xiàn)象?；颊咭坏┏霈F(xiàn)肩部酸痛的現(xiàn)象應(yīng)該積極的治療才是最重要的。很多長期幾個小時甚至通宵達旦伏案工作的人群是極易患者肩部肌肉勞損，因此這類人群最好注意勞逸結(jié)合，肩部得到合適的放松才不會導致出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。一些人群因為長期讓肩部處于緊張的狀態(tài)，從而肩部出現(xiàn)麻木，嚴重無法正常行走，影響正常的工作生活。一般情況下肩部肌肉勞損病人會出現(xiàn)劇烈的局部肌肉疼痛，僵直、活動明顯受限的癥狀?；颊呔植可眢w會出現(xiàn)無法動彈，或者走路時用手扶著腰。若長期這樣下去得不到改善的話，患者往往會在發(fā)病的前幾天內(nèi)可以出現(xiàn)癥狀越來越重的趨勢，嚴重需要進行手術(shù)治療。 那么，肌肉勞損該怎么辦呢? 當我們出現(xiàn)了肌肉勞損癥狀后首先就是注意休息，避免肩部過度勞累。其次就是通過藥物治療來緩解癥狀，中醫(yī)認為肌肉勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風寒濕邪，寒濕痹阻導致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運行不暢，不通則痛。因此用藥以舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛為主，比如天和骨通貼膏，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用

  • 退行性骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好

    上了年紀后不少老人都會受到退行性骨關(guān)節(jié)炎的折磨，那種疼痛癥狀不僅讓人難受不已，還會影響正?；顒?，所以大家對退行性骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好非常關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解退行性骨關(guān)節(jié)炎嗎？退行性骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性病變，是由于年齡增長、勞動損傷、創(chuàng)傷、先天性關(guān)節(jié)異常、關(guān)節(jié)畸形等因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨的反應(yīng)性增生。臨床表現(xiàn)主要是緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等。許多人認為關(guān)節(jié)炎是老年人的問題。其實人在30歲以后，所有器官就開始走向老化。尤其是38歲以后，關(guān)節(jié)軟骨就會出現(xiàn)老化，有的人會出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。特別是高齡、肥胖、過度運動、吸煙以及經(jīng)常穿高跟鞋的人群都應(yīng)該加強對關(guān)節(jié)的保護。退行性骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好？退行性骨關(guān)節(jié)炎的治療目的是緩解疼痛，延緩疾病進展，矯正畸形，改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量?？梢赃x用外用藥物治療，外用藥物如膏藥貼于病變部位體表，這樣能阻斷外界病理因素的惡性刺激，避免病情繼續(xù)發(fā)展，也能改善神經(jīng)和血液系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，以阻止疾病蔓延至深處，有利于組織新生和創(chuàng)傷的愈合。此外，還可加速局部軟組織對藥物的吸收，疏通病變部位的毛細血管，擴張局部微血管，改善血液循環(huán)，消除組織間水腫，減少骨性關(guān)節(jié)炎的摩擦力，緩解肌肉痙攣，達到解痙、消腫、止痛的目的。天和骨通貼膏 活血通絡(luò) 消腫止痛 天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風藤、當歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒，散瘀消腫止痛；丁公藤可祛風濕，消腫止痛；薄荷腦可清涼止癢，三者作為主藥；配伍麻黃、姜黃

  • 手腕疼痛難忍，得了腱鞘炎怎樣治療

    患有腱鞘炎不少人會出現(xiàn)手腕疼痛的癥狀，尤其是陰雨天或者氣溫下降時這種癥狀還會加重，讓人痛苦不已，所以大家對得了腱鞘炎怎樣治療是比較關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腱鞘炎患有腱鞘炎和過度勞損有關(guān)，導致無菌性炎癥發(fā)生，也有少部分手指割傷、刺傷等產(chǎn)生傷口，導致細菌進入腱鞘，引發(fā)炎癥。而手指腱鞘炎的最典型癥狀為手指的關(guān)節(jié)掌側(cè)處會疼痛，在進行屈伸活動時會發(fā)出聲響。而其常見的癥狀則是，在手指腱鞘炎發(fā)病的初期，關(guān)節(jié)掌側(cè)會疼痛，當手指屈伸時疼痛的癥狀會加重。而病情較為嚴重的患者在手指屈伸的時候還會發(fā)出聲響。這個病在早晨起床的時候癥狀最為嚴重，下午的時候會有所緩解。當病情更加嚴重的時候，有時可以使指間的關(guān)節(jié)完全不能屈伸。 那么，得了腱鞘炎怎樣治療？在手指腱鞘炎發(fā)病的初期是可以進行保守治療的，只要患者手休息就可以緩解。這個病的另一個特點就是通過治療后是可以治愈的，但是復(fù)發(fā)率很高。首先就是制動和休息，休息是最好的止痛手段，也是最好的讓炎癥反應(yīng)減輕的一個方法，一旦一只手不在用力勞作，原有的腱鞘炎就會減輕很多。另外，如果休息無法緩解癥狀的話，建議及時用藥治療。患有腱鞘炎也會因外感風寒而加重，這是因為血運遲滯，瘀結(jié)不通，不通則痛而導致腱鞘炎的發(fā)作，所以可以選擇活血化瘀、消腫止痛的外敷貼膏治療。比如天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 除此之外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高

  • 防治脫發(fā)，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊效果怎么樣

    一頭濃密的頭發(fā)給人健康和活力的良好印象。女士長發(fā)低垂，傳達一種溫婉；短發(fā)收束，表現(xiàn)一種干練和俊爽。男士修飾得恰到好處的一頭濃發(fā)，顯得神采飛揚。但是現(xiàn)在不少人出現(xiàn)了脫發(fā)問題，給自身的外在形象造成了很大打擊，心理上也感到非常痛苦，為此開始求助中醫(yī)的辦法，選擇服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，那么防治脫發(fā)，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊效果怎么樣呢？通過下面的內(nèi)容來了解下?？梢钥隙ǖ氖?，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊在防治脫發(fā)方面有較好的效果。其一，是因為它繼承了傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化治療脫發(fā)之精華。其原方出自明代著名的神應(yīng)養(yǎng)真丹，明代外科學著作《外科正宗》中記載：“油風，乃血虛不能隨氣榮養(yǎng)肌膚，故毛發(fā)根空，脫落成片，皮膚光亮，癢如蟲行，此皆風熱乘虛攻注而然。治當神應(yīng)養(yǎng)真丹服之，外以海艾湯熏洗并效?！贝颂幍摹坝惋L”指的便是現(xiàn)代醫(yī)學上的脂溢性脫發(fā)、斑禿。神應(yīng)養(yǎng)真丹的組方在當代經(jīng)過發(fā)展后，成為現(xiàn)在的敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。其二，組方配伍講究。運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”，是敬修堂應(yīng)對脫發(fā)問題所倡導的理念，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊秉承這一理念，為大家提供了解決脫發(fā)煩惱的理想方式。當時神應(yīng)養(yǎng)真丹包含熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻，8種中藥。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊在此基礎(chǔ)上，加入了制何首烏。制何首烏可補肝腎，益精血，烏須發(fā)，強筋骨，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴，須發(fā)早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，久瘧體虛等癥。與其他藥材配合，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊起到了很好的養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。因此

  • 受寒關(guān)節(jié)疼使用天和追風膏效果怎樣

    不少老年人冬天都會因為受寒出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼的癥狀，其實這就是風濕性關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)，可通過天和追風膏治療。了解這一產(chǎn)品的人不多，所以大家對受寒關(guān)節(jié)疼使用天和追風膏效果怎樣比較感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。風濕性關(guān)節(jié)炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N關(guān)節(jié)類疾病，多以關(guān)節(jié)疼痛、僵硬起病，如果不能得到及時的治療，時間久了可導致關(guān)節(jié)的變形甚至彎腰駝背，直至足不能行，手不能抬起，喪失了日?；顒幽芰Γ瑢】档奈：O大。 中醫(yī)解讀風濕性關(guān)節(jié)炎 風濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)看來統(tǒng)稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。而風寒濕邪中醫(yī)治療以散風祛濕，舒筋活絡(luò)功效為主。 那么，受寒關(guān)節(jié)疼使用天和追風膏效果怎樣? 天和追風膏由生草烏、生川烏、麻黃、細辛、羌活、獨活、威靈仙、紅花、乳香、沒藥、廣西血竭、肉桂油、冰片、薄荷腦等35味中藥組成。諸藥相合可以溫經(jīng)通絡(luò)，祛風除濕，活血止痛。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木，所以風濕性關(guān)節(jié)炎是適合使用的。 另外天和追風膏使用方便，直接貼于患處，每貼使用大約8小時左右可以進行替換，每貼使用時間不宜超過12小時。 同時天和追風膏選用了過敏率低、 性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的

  • 怎么判斷是不是腱鞘炎呢

    因為過度勞累或者長期保持一個姿勢就很容易導致患有腱鞘炎，可了解腱鞘炎的人并不多，所以大家都非常想了解怎么判斷是不是腱鞘炎呢，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 現(xiàn)代生活中腱鞘炎是發(fā)病率比較高的疾病，很多人對腱鞘炎的認識不是很充分，不知道腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)是什么樣的，當患上腱鞘炎之后，也不能時間到醫(yī)院就診，耽誤了治療的時間。那么怎么判斷是不是腱鞘炎呢?我們可以通過下面三個癥狀判斷出腱鞘炎的發(fā)生，當有了癥狀時，應(yīng)該盡快的到醫(yī)院接受治療。 這三個癥狀可及時判斷是不是腱鞘炎第一個癥狀，患有腱鞘炎的患者，大部分都會出現(xiàn)疼痛和腫脹的癥狀，多數(shù)情況下，不能夠明確疼痛的部位，只是感覺到關(guān)節(jié)有不舒服的癥狀，經(jīng)過運動的時候，關(guān)節(jié)內(nèi)會出現(xiàn)腫脹，發(fā)不了力，有的時候患者也會產(chǎn)生條帶狀的疼痛。第二個癥狀，當腱鞘炎發(fā)作的時候，患者的肌腱出現(xiàn)了條狀隆起，根據(jù)腱鞘炎病情不同的程度，患者局部會有腫脹，因為滑膜具有滋養(yǎng)肌腱，分泌滑液，利于肌腱滑動的作用，如果反復(fù)過度的摩擦，肌腱和腱鞘就會出現(xiàn)炎癥和水腫，造成纖維壁增厚，形成狹窄環(huán)。第三個癥狀，腱鞘炎會引起功能性的障礙，上肢手腕部出現(xiàn)的腱鞘炎是比較常見的，患者的手腕部無法正常的發(fā)力，如果發(fā)生在足踝部，運動的過程中，行走感覺有一定的疼痛，也會影響到自己的動作，這是腱鞘炎比較常見的癥狀。當出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)時，那么就可能是患有腱鞘炎了，建議及時就醫(yī)確診，并積極治療。而目前關(guān)于腱鞘炎的治療以藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療為主，其中藥物治療比較常見，可選舒經(jīng)活絡(luò)、祛寒止痛的外敷貼膏。 天和骨通貼膏緩解腱鞘炎癥狀外敷貼膏可選天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當歸、干

  • 得了腰肌勞損怎樣治療

    腰疼是每個人都會出現(xiàn)的癥狀，這其實和不良坐姿、過度勞累有很大關(guān)系。出現(xiàn)了腰疼癥狀很有可能是腰肌勞損，就需要及時治療了。所以大家都非常關(guān)心腰肌勞損怎樣治療這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。腰肌勞損是比較常見的一種疾病，人體的脊柱部位承受身體的重量，所以相對來說比較脆弱，一旦患有了腰肌勞損會引起單側(cè)腰部或者雙側(cè)組織出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一定要到醫(yī)院檢查和合理用藥，在發(fā)病的早期就診，能夠緩解疼痛感。 那么，得了腰肌勞損怎樣治療?首先，腰肌勞損腰痛發(fā)作的時候，一定要多休息，此時不適合鍛煉。其次，理療法，最簡單是自己在家用熱水袋熱敷，還可以通過一些電療或磁療儀器，自己購買或去康復(fù)科都可以。再次，中醫(yī)的針灸、推拿、按摩等，這些療法及上述的理療都能起到加速腰部血液循環(huán)、祛寒、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉疲勞促康復(fù)的作用。此外，還有藥物療法。對于工作比較忙碌的人們來說可能沒時間去針灸、推拿緩解癥狀，所以可以選擇藥物治療。外敷的祛風散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛的貼膏就可以，比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。關(guān)于“得了腰肌勞損怎樣治療”的介紹就到這里了，大家都清楚了吧。腰部的損傷一定要引起重視，如果病情加重很可能會導致腰間盤突出，所

  • 腰肌勞損怎么形成的？該怎么治療呢？

    患有腰肌勞損不少患者都會出現(xiàn)腰痛、活動不利等癥狀，這不僅僅讓患者身體受到折磨，還會影響正常生活。所以大家對腰肌勞損怎么形成的？該怎么治療比較關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。 腰肌勞損怎么形成的? 1、長期勞累的活動，比如干重體力勞動或者彎腰工作，長期彎腰搬東西或者彎腰的操作等，就會導致腰肌勞損。 2、長期的坐位工作，坐著的時候，腰椎的壓力會成倍增加，腰部肌肉也是處于一種緊張狀態(tài)，始終得不到放松，血供就會減少產(chǎn)生疲勞，從而患有腰肌勞損。 3、可能是受涼或者腰部受損、體質(zhì)差，也都增加腰肌勞損發(fā)生的風險。以上幾點就是比較常見的原因，因此提醒大家平時生活中一定要注重對腰部的保護，工作也要勞逸結(jié)合。如果已經(jīng)患有腰肌勞損，那么就要及時治療了。 腰肌勞損該怎么治療？中醫(yī)認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風寒濕邪，寒濕痹阻導致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運行不暢，不通則痛。治宜祛邪通絡(luò)，根據(jù)寒濕、濕熱不同，分別施治。如今治療腰肌勞損的方法還是挺多的，其中藥物治療最為常見。比如外敷天和骨通貼膏，天和骨通貼膏含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時，以

  • 腰肌勞損有什么癥狀表現(xiàn)呢

    談到腰肌勞損很多人了解的并不是很多，所以也不知道腰肌勞損有什么癥狀表現(xiàn)，因此容易忽視疾病從而導致病情加重。下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹下，希望大家能夠引起重視。 腰肌勞損有什么癥狀表現(xiàn)? 1、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌勞損調(diào)查癥狀會加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。 2、長期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。 3、由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。 4、腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。 患有腰肌勞損該怎么防治呢?首先要改變姿勢，避免病情加重。解鈴還需系鈴人，要想緩解腰肌勞損，一定需要改變自己造成的源頭，即不良的生活習慣?？梢宰尲胰?、同事幫助你糾正坐姿和習慣。坐姿要挺拔，最糟糕的坐姿是前傾約70°。平臥時腰椎的負荷為1.0，站立為1.5倍負荷，前傾約70°時腰椎負荷2.5倍。另外就是藥物治療了，可有效緩解腰肌勞損癥狀。腰肌勞損中醫(yī)認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致。因此外敷祛風散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛的貼膏治療效果不錯。比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高

  • 月經(jīng)量少是什么原因引起的呢

    月經(jīng)量的多少和女性的健康息息相關(guān)，可因為種種原因?qū)е虏簧倥远汲霈F(xiàn)了月經(jīng)量少的情況，這就需要引起大家的重視了。首先我們要清楚月經(jīng)量少是什么原因引起的呢，然后找對原因積極調(diào)理是關(guān)鍵，下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。月經(jīng)量少是什么原因引起的呢?1、卵巢功能衰退：隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退，直接導致月經(jīng)量減少，這屬于正常生理現(xiàn)象。2、子宮發(fā)育不良：月經(jīng)實質(zhì)上是子宮內(nèi)膜剝落進而導致的出血現(xiàn)象，它隨卵巢周期變化而變化。如果子宮發(fā)育不全，即青春期過后子宮仍然小于正常，那么小子宮必然導致子宮內(nèi)膜剝落量少，直接表現(xiàn)即月經(jīng)量少。其次，子宮內(nèi)膜病變、人工流產(chǎn)、刮宮等導致的子宮內(nèi)膜受損也會導致經(jīng)量減少。3、內(nèi)分泌紊亂：導致月經(jīng)量少的最多的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)，即體內(nèi)雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低導致女性子宮內(nèi)膜難以增生，薄弱的子宮內(nèi)膜必然達不到正常月經(jīng)所需的量，表現(xiàn)為月經(jīng)量少。導致激素分泌原因有很多，比如肥胖者過度節(jié)食、工作狂生活無規(guī)律以及相關(guān)生殖系統(tǒng)疾病等。這種情況可以去醫(yī)院進行內(nèi)分泌激素檢查，排除其他病變可能。4、精神環(huán)境的改變：精神高度緊張、壓力加大等突發(fā)性或長久性精神狀態(tài)也有可能導致女性雌激素分泌失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)量少。女性平時應(yīng)該勞逸結(jié)合、放松心情，保持健康的心態(tài)。中醫(yī)對月經(jīng)量少有不同見解中醫(yī)對月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的認識較早，認為月經(jīng)的產(chǎn)生是腎氣盛而天癸下達于沖任，沖脈在天癸的作用下，廣聚臟腑之血，使血海盛滿而自溢。血為月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互資生相互為用，故血病多累積于氣，氣病亦多累積于血。氣不行血，血澀成瘀，胞脈不暢以致氣血失調(diào)，影響沖任為病發(fā)為諸疾。中醫(yī)看待月經(jīng)量

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