患有腰肌勞損不少患者都會(huì)出現(xiàn)腰痛、活動(dòng)不利等癥狀，這不僅僅讓患者身體受到折磨，還會(huì)影響正常生活。所以大家對腰肌勞損怎么形成的？該怎么治療比較關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。

腰肌勞損怎么形成的?

1、長期勞累的活動(dòng)，比如干重體力勞動(dòng)或者彎腰工作，長期彎腰搬東西或者彎腰的操作等，就會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。

2、長期的坐位工作，坐著的時(shí)候，腰椎的壓力會(huì)成倍增加，腰部肌肉也是處于一種緊張狀態(tài)，始終得不到放松，血供就會(huì)減少產(chǎn)生疲勞，從而患有腰肌勞損。

3、可能是受涼或者腰部受損、體質(zhì)差，也都增加腰肌勞損發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

以上幾點(diǎn)就是比較常見的原因，因此提醒大家平時(shí)生活中一定要注重對腰部的保護(hù)，工作也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。如果已經(jīng)患有腰肌勞損，那么就要及時(shí)治療了。

腰肌勞損該怎么治療？

中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風(fēng)寒濕邪，寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。治宜祛邪通絡(luò)，根據(jù)寒濕、濕熱不同，分別施治。

如今治療腰肌勞損的方法還是挺多的，其中藥物治療最為常見。比如外敷天和骨通貼膏，天和骨通貼膏含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。

另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但建議每次貼敷的時(shí)間不要超過12個(gè)小時(shí)，以免引起皮膚不適。

關(guān)于“腰肌勞損怎么形成的？該怎么治療？”這一問題的介紹就到這里了，大家都清楚了吧?；加醒趽p不要過度擔(dān)心，是可以治療的，只要我們做好防治工作就可以擺脫疼痛癥狀。

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