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  • 殘疾預(yù)防日，京萬(wàn)紅呼吁關(guān)注糖尿病足，預(yù)防疾病致殘

    今年8月25日是全國(guó)第六個(gè)殘疾預(yù)防日，今年的主題是“普及殘疾預(yù)防知識(shí)，建設(shè)健康中國(guó)”。糖尿病在生活中很常見，但它有一種嚴(yán)重并發(fā)癥卻鮮為人知，那就是糖尿病足，很多患者都缺乏對(duì)糖尿病足的認(rèn)識(shí)，不重視預(yù)防，最終不得不面臨截肢致殘的局面。糖足——糖尿病患者的截肢之痛糖尿病足是由糖尿病綜合因素引起的足痛、皮膚深潰瘍、肢體壞疽等疾病的總稱，是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。糖足感染癥狀嚴(yán)重的時(shí)候可以影響骨骼和肌肉，導(dǎo)致組織壞死，甚至截肢，是中老年患者致殘的重要原因。早期的預(yù)防、識(shí)別及規(guī)范化診治是延緩糖足發(fā)生、發(fā)展，降低糖足復(fù)發(fā)和截肢的有效舉措，醫(yī)學(xué)專家推薦“三觀察、三檢測(cè)”方法預(yù)防糖足。三觀察1、觀察足底或足趾有無(wú)老繭；2、觀察足部皮膚是否干燥、汗液有無(wú)減少；3、觀察是否存在足畸形，如錘狀趾、爪狀趾等。如果糖友出現(xiàn)以上體征，則提示有下肢神經(jīng)病變。三檢測(cè)1、用尼龍絲檢查法檢測(cè)觸覺。把10克尼龍單絲和皮膚表面垂直放置，如果感覺不到刺痛，則為感覺減退；2、用大頭針檢查法檢測(cè)痛覺。用大頭針刺足底第一、第三、第五趾腹部及跖底皮膚，并感覺疼痛程度，若無(wú)痛覺，再刺足外側(cè)及足背皮膚。如果各部位感覺到輕微疼痛，可以忍受，則無(wú)足部病變；如果有感覺，但感覺不到疼痛或完全無(wú)感覺，則是足部感覺減退或消失；如果輕觸即感覺疼痛，難以忍受，則為糖尿病足部病變；3、用皮溫計(jì)檢測(cè)溫度覺。分別用盛冷水(5℃~10°C)和熱水(40℃~45℃)的玻璃杯接觸皮膚，感覺“冷”或“熱”。如果患者無(wú)明顯感覺及比較不出差異，為溫度覺消失。在實(shí)際生活中，有很大一部分糖足是由于外界的傷害造成的，比如糖尿病患者出現(xiàn)腳癬等腳部疾病后，沒有得到及時(shí)治療。另外，由于腳畸形出現(xiàn)老繭甚至雞眼，采

    2023-01-11
  • 立夏到來，當(dāng)心日光性皮炎——常備京萬(wàn)紅，出行更安心

    5月5日是中國(guó)二十四節(jié)氣之一的立夏。立夏后氣溫升高、光照加強(qiáng)，因曬傷前往醫(yī)院就醫(yī)的患者數(shù)量開始明顯增多。有報(bào)道指出，日光性皮炎（曬傷）是夏季常見的皮膚病，不少曬傷患者都曾“深受其害”?！叭チ颂巳齺?，多件了天然背心”不久前，吳女士剛從三亞回到成都。享受了幾天陽(yáng)光與海灘的浪漫，吳女士臂部、腿部都出現(xiàn)了邊界清晰的鮮紅色斑塊并伴有灼熱感。吳女士意識(shí)到可能是曬傷，于是進(jìn)行了冰敷和涂抹牙膏的緊急處理。然而，涂抹牙膏反而壞了事兒，紅斑處剛起的水皰破裂了，吳女士深怕感染趕緊就診。經(jīng)皮膚科醫(yī)生確認(rèn)，吳女士所患的就是日光性皮炎。“去了趟三亞，多了件天然的背心，還曬成這個(gè)樣子，真的是悲催”，吳女士如是說。日光性皮炎治療：京萬(wàn)紅軟膏+抗生素“雙管齊下”吳女士所患的日光性皮炎是皮膚接受強(qiáng)烈光線照射后引起的一種急性損傷性皮膚反應(yīng)?；颊咂つw常表現(xiàn)為紅腫、灼熱、疼痛，甚至出現(xiàn)水皰、皮膚脫屑的癥狀。更有甚者還會(huì)出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐等伴隨癥狀。皮膚科醫(yī)生針對(duì)吳女士的日光性皮炎給出了治療意見：用京萬(wàn)紅軟膏涂抹創(chuàng)面并口服抗生素防感染。經(jīng)科學(xué)治療一周后，吳女士紅斑減退、水皰滲出液減少，患處脫皮癥狀好轉(zhuǎn)。非遺“瑰寶”京萬(wàn)紅軟膏 治曬傷也有“前世今生”京萬(wàn)紅軟膏組方歷史悠久，是以東漢名醫(yī)華佗弟子吳普的“黃連解毒膏”為基礎(chǔ)創(chuàng)制。直至1970年，歷經(jīng)了千百年傳承的“黃連解毒膏”正式以“京萬(wàn)紅”之名面世，隨后便作為水火燙傷、燒傷、瘡瘍腫痛、創(chuàng)面潰爛的對(duì)癥用藥暢銷于祖國(guó)各地乃至遠(yuǎn)銷美國(guó)、英國(guó)、瑞典、盧森堡、荷蘭、馬來西亞、印度尼西亞等30多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。京萬(wàn)紅軟膏是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)外科煨膿生肌外治法的代表藥物，也是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄產(chǎn)品

    2023-01-11
  • 痰多咳不出，化痰有什么好的處理方法嗎

    進(jìn)入了冬季，天氣還是很冷的，多數(shù)人都裹起了厚厚的棉衣，與此同時(shí)感冒支氣管炎等疾病也是躍躍欲試，稍不注意一些人就會(huì)出現(xiàn)喉嚨有痰咳不出的情況，若不及時(shí)干預(yù)，還會(huì)對(duì)生活造成嚴(yán)重影響，那么，化痰有什么好的處理方法嗎？其實(shí)，痰是人體的一種分沁物，主要是通過呼吸道所分泌的，咳痰作為人體的一個(gè)自我保護(hù)的行為，當(dāng)呼吸道出現(xiàn)感染時(shí)，就容易受到一定的刺激，這時(shí)候呼吸道就會(huì)分泌痰液，有些病菌會(huì)附著其中，而且會(huì)變得比較黏稠，這時(shí)候人體會(huì)條件反射的將這些痰咳出來，這本身是一種排毒的過程，對(duì)人體健康是有一定的幫助的。但是當(dāng)痰液過于黏稠的時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致痰液粘連在氣管壁上，也就會(huì)出現(xiàn)咳不出來的情況，對(duì)此，就要通過一些方法來有效緩解?；涤惺裁春玫奶幚矸椒▎?？以下三種方法可嘗試1、多喝水，既然咳痰咳不出來是因?yàn)樘狄吼こ?，那么我們就可以通過喝水來有效緩解，因?yàn)樗軌蛳♂屘狄?，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致氣道變得濕滑，這樣能夠使得痰液不容易粘連在氣管壁，痰也就能咳出來。2、采用物理方式排痰，主要指的是通過輔助的手段，比如說通過敲打后背，通過這種震動(dòng)使得痰液和氣管壁不易粘連，使得咳痰變得輕松有效，敲背的時(shí)候要注意力度不要過重，頻率可以稍快，同時(shí)配合著咳痰，這樣能夠使得痰液順利排出。3、合理用藥，當(dāng)咳痰咳不出時(shí)，采用藥物來進(jìn)行治療是有效的方法。臨床上具有化痰止咳效果的藥物還是比較多的，像連花清咳片就是其中一種。連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽

    2023-01-09
  • 一起了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些

    近年來，腦中風(fēng)的患病風(fēng)險(xiǎn)在逐漸升高，給老年人的身體健康帶來一定的威脅，同時(shí)也會(huì)對(duì)其精神產(chǎn)生一定的影響，使得很多人開始出現(xiàn)失眠焦慮的表現(xiàn)，為了減少腦中風(fēng)的發(fā)生，老年人一定要積極的預(yù)防，下面我們就來了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些吧。中風(fēng)患者之所以會(huì)出現(xiàn)失眠焦慮，與他們的心理、情緒因素密切相關(guān)。疾病易使患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等消極情緒，使患者主動(dòng)康復(fù)的愿望明顯降低。同時(shí)，不良情緒不僅作用于心情，還可作用于生理。預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些？良好的生活和飲食的習(xí)慣是預(yù)防中風(fēng)的有效方法，首先，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好地生活規(guī)律，飲食上也要特別注意，不要吃高糖、高脂肪、高鹽的食物，保持清淡飲食，少吃紅肉，多吃魚肉。煙酒會(huì)影響腦血管健康，要盡量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的體重，最好是堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。其次，調(diào)整好精神狀態(tài)，情緒的控制是很重要的因素，每天要用樂觀的心態(tài)面對(duì)生活，避免激動(dòng)、緊張、焦慮、過喜、過悲等情緒波動(dòng)過大都會(huì)直接影響到人體的免疫系統(tǒng)，還會(huì)影響到睡眠的狀況。再有，就是避免勞累，要注意工作和生活合理分配時(shí)間，不要過度勞累。要根據(jù)氣候的變化注意保暖，特別是頭部和脖子部位的保暖，如果出現(xiàn)眩暈、肌體麻木、言語(yǔ)不清等中風(fēng)的征兆，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。以上就是預(yù)防中風(fēng)失眠的比較日常的方法，如果中風(fēng)后失眠焦慮可以根據(jù)中醫(yī)的調(diào)理來改善。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，中風(fēng)患者，病之本為肝腎陰虛，加之患病后思慮憂愁，可致心脾兩虛、心腎不交、肝氣郁結(jié)、郁久化火、火擾心神。中醫(yī)上治療心慌焦慮不安失眠，需辨證論治，常見的導(dǎo)致心慌焦慮失眠的原因，多為心血不足、虛火上升所致。心血不足，滋養(yǎng)無(wú)能，甚至虛火旺盛，心無(wú)所依，故

  • 預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么？這幾點(diǎn)很重要

    腦卒中致殘率和致死率極高，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，盡管腦卒中來勢(shì)洶洶，但也不是不能預(yù)防的，那么預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么呢？腦卒中又稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。具有“四高一多”的特點(diǎn)，即發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高及并發(fā)癥多。我國(guó)每年新發(fā)腦卒中200萬(wàn)人，每年腦卒中死亡人數(shù)為165萬(wàn)人，每12秒即有一個(gè)中國(guó)人發(fā)生腦卒中，每21秒就有一個(gè)中國(guó)人死于腦卒中，每年因腦卒中而死的中國(guó)人占所有死亡人數(shù)的22.45%。但如果預(yù)防得當(dāng)，80％的腦卒中可以避免發(fā)病。預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么？4點(diǎn)注意血壓管理長(zhǎng)期、持續(xù)的高血壓狀態(tài)可加速動(dòng)脈硬化，在血管內(nèi)壓力突然增高時(shí)，可使腦內(nèi)血管破裂，后果嚴(yán)重。因此，患者必須長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，規(guī)范服用降壓藥。同仁堂醒腦牛黃清心片為純中藥制劑，相比之下更適合于長(zhǎng)期用藥的高血壓患者使用。它是由29味中藥組方而成，能夠鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)。藥方中使用了桔梗配杏仁，一宣一降，能夠更好地作用藥物通上達(dá)下，肉桂引導(dǎo)上熱下寒的虛火回歸元本，都是可以幫助改善虛火上升，治療血壓升高十分對(duì)癥的。全方合用既能夠幫助滋補(bǔ)心血以降心火，又能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，可最大限度地減少、延緩并發(fā)癥的發(fā)生。降壓是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，降壓藥一定要堅(jiān)持規(guī)律服用，千萬(wàn)不可吃吃停停，造成血壓波動(dòng)不穩(wěn)定，導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生。血脂管理有關(guān)研究表明，總膽、血清甘油三酯水平、低密度脂蛋白膽的異常會(huì)使腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)性增高。日常應(yīng)通過減少膽及飽和脂肪的攝入量、調(diào)整生活習(xí)慣、減輕體重來調(diào)整血脂情況。血糖管理糖尿病為首次腦卒中的危險(xiǎn)因素之一，控制血糖可使微血管并發(fā)癥的發(fā)生概率

  • 預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)的藥有哪些，一文科普

    腦卒中對(duì)于老年人來說，是尤為常見的一種腦血管系統(tǒng)疾病，并且復(fù)發(fā)問題也比較多見。近期，很多病人和家屬也來醫(yī)院向我詢問怎么減少腦卒中復(fù)發(fā)，以及預(yù)防腦卒中而二次復(fù)發(fā)的藥有哪些等相關(guān)問題。作為已在神經(jīng)內(nèi)科工作多年的醫(yī)生，我有必要在這里總結(jié)科普一下。預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)注意可控因素首先，要了解可引發(fā)腦卒中發(fā)生的危險(xiǎn)因素繁多復(fù)雜，其中年齡、性別等都是不可控制的因素，但其他基礎(chǔ)疾病，如高血壓、糖尿病、血脂異常以及吸煙、喝酒等不良生活方式，都屬于可控制的危險(xiǎn)因素。而預(yù)防和治療不規(guī)范是導(dǎo)致腦卒中二次復(fù)發(fā)的一個(gè)重要因素。所以，想要降低腦卒中的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，日常預(yù)防和規(guī)范治療是必不可少的。首先就包括改善生活方式，如飲食清淡、不抽煙喝酒、不熬夜、鍛煉身體等。當(dāng)然，要想避免腦卒中復(fù)發(fā)，除了生活方式上改善之外，藥物預(yù)防也是不可少的。市面上可預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)的藥物還是比較多的，可以結(jié)合自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下來選擇用藥。關(guān)于預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)的藥有哪些？腦卒中容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況的，多數(shù)發(fā)生在患有高血壓、血脂異常等基礎(chǔ)病的高危人群。所以在選擇預(yù)防腦卒中的藥物時(shí)，還是以控制血壓、穩(wěn)定血糖的藥物為主。可以選擇硝苯地平、美托洛爾、依那普利等藥物穩(wěn)定血壓；也可以應(yīng)用胰島素進(jìn)行控制血糖。如果有血脂增高的情況，需要口服他汀類藥物進(jìn)行降脂治療。此外，從中醫(yī)來講，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，這時(shí)便很容易誘發(fā)腦卒中的發(fā)生，那么預(yù)防藥物就可使用同仁堂醒腦牛黃清心片，它的主要作用是鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)。療效上，對(duì)于腦卒中患者，可改善口角歪斜、面部不對(duì)稱、一側(cè)肢體無(wú)力、說話不清等癥狀，在一定程度上能夠預(yù)防疾病的進(jìn)展。同時(shí)，醒腦牛黃清心片還能夠緩解虛火上

  • 腦卒中有什么預(yù)防的方法，看專業(yè)醫(yī)生的分析

    腦卒中俗稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病。臨床癥狀有偏癱、失語(yǔ)，甚至突然意識(shí)喪失等?？梢哉f是臨床當(dāng)中非常危險(xiǎn)的一種疾病，及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防是治療的最佳途徑。那么腦卒中有什么預(yù)防的方法嗎，來看一下專業(yè)醫(yī)生怎么說。腦卒中有什么預(yù)防的方法，以下分享要記住在整理相關(guān)內(nèi)容時(shí)，小編也是專門和神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)行了一次交流，期間神經(jīng)內(nèi)科趙醫(yī)生說：“能夠正確判斷腦卒中的先兆癥狀，也是有效預(yù)防腦卒中的重要手段?！逼鋵?shí)腦卒中雖發(fā)病特別迅速，難以預(yù)測(cè)，但在發(fā)病時(shí)也常經(jīng)歷一個(gè)過程，或多或少地會(huì)出現(xiàn)一些先兆現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)如下征兆一定要引起高度警惕，及時(shí)就醫(yī)診治。例如，突然眩暈或頭痛加??；出現(xiàn)一過性視物不清或失明；突然出現(xiàn)舌根發(fā)硬或失語(yǔ)；突然一側(cè)肢體麻木、乏力、活動(dòng)不便；“性格"突變，智力減退，缺乏正常的判斷力和理解力等情況。這些都是中風(fēng)發(fā)病的前期征兆，但這些征兆很多時(shí)候不會(huì)被患者或是患者家屬重視。尤其是一過性的病癥，很多患者認(rèn)為就是一時(shí)的，休息一會(huì)兒或是吃點(diǎn)藥就可以好了。其實(shí)這種做法不僅沒有起到任何治療效果，同時(shí)還錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)間。另外，趙醫(yī)生還強(qiáng)調(diào)，預(yù)防腦卒中要養(yǎng)成健康的生活方式，注意每日飲食應(yīng)多樣化，保證新鮮蔬菜和水果的攝入量。同時(shí)每天可做一些規(guī)律運(yùn)動(dòng)，保持健康的體重，此外戒酒也是很有必要的。除了以上內(nèi)容之外，預(yù)防腦卒中也可通過服用藥物來進(jìn)行干預(yù)，并且中醫(yī)上認(rèn)為，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，便可能會(huì)誘發(fā)腦卒中的發(fā)生，而醒腦牛黃清心片正是針對(duì)于風(fēng)痰瘀阻的治療，能夠化痰熄風(fēng)。并且，其方中還使用了多味補(bǔ)虛的中藥，如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等，能夠補(bǔ)虛化瘀，對(duì)于虛、火、痰導(dǎo)致的腦卒中均有一定的預(yù)防和治療作用?？吹竭@

    2023-01-07
  • 預(yù)防老人中風(fēng)癡呆吃什么好，聽聽專家的建議

    關(guān)于老人中風(fēng)的問題，小編在跟神經(jīng)內(nèi)科趙主任交談之后，發(fā)現(xiàn)治療中風(fēng)，最關(guān)鍵的還是預(yù)防，可從根本上減少老人中風(fēng)問題。所以今天也給大家科普一些預(yù)防老人中風(fēng)癡呆吃什么好方面的內(nèi)容。中風(fēng)后癡呆的老人，生活一般都不能自理，均需要有人照料，對(duì)患者和家屬都造成很大的影響。所以為了減少這類疾病的發(fā)生，專家建議中老年人在日常生活中要多了解一些關(guān)于中風(fēng)的知識(shí)，預(yù)防疾病的發(fā)生。首先，預(yù)防老人中風(fēng)癡呆吃什么好，專家提議平時(shí)可多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃一些瘦肉、魚肉、含碘較豐富的食物。同時(shí)，還可以適當(dāng)喝些牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康娜榍逅岷团Ｄ桃蜃?，能夠有效抑制體內(nèi)膽的合成，降低血脂及膽的含量。此外對(duì)于輕微腦中風(fēng)患者來說，飲食應(yīng)盡量多樣化，葷素結(jié)合，平衡飲食，做到低鹽、低脂、低糖飲食，出現(xiàn)中風(fēng)的機(jī)率就相對(duì)減少。食欲不好的患者，可吃些蛋羹、豆?jié){、牛奶、藕粉、米粥、雞湯、細(xì)面條等易消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物。飲食結(jié)構(gòu)與腦中風(fēng)的關(guān)系十分密切，飲食不節(jié)，嗜酒過度，多食肥甘，饑飽不宜等均可成為中風(fēng)發(fā)生的誘因。當(dāng)然，改善生活方式必不可少，但是患者也要適當(dāng)根據(jù)病情服用藥物進(jìn)行預(yù)防。關(guān)于中風(fēng)癡呆，臨床上多以中成藥治療為主，比如心血不足、虛火上升導(dǎo)致的中風(fēng)癡呆，可選用醒腦牛黃清心片，同時(shí)可配合營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)和促進(jìn)腦循環(huán)的藥物共同治療。同仁堂醒腦牛黃清心片主要起到的是鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的作用，能夠幫助患者祛除體內(nèi)的痰濕，降虛火，恢復(fù)神志。其中所用的牛黃、水牛角，有開竅清心的作用；石菖蒲能夠開竅、醒神、益智，配以冰片，芳香辟穢、開竅醒腦，對(duì)心血不足、虛火上升引起的中風(fēng)癡呆，有很好的治療效果。其實(shí)，腦中風(fēng)也并沒有那么可怕，平常可多了解一些預(yù)

    2023-01-07
  • 高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng)

    目前，高血壓患者人數(shù)只增不減，這與不正常的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如運(yùn)動(dòng)鍛煉少，食用過多的高脂肪、高膽食物等。高血壓患者如果不積極控制治療，血壓持續(xù)升高，就非常容易發(fā)生中風(fēng)等并發(fā)癥，對(duì)健康造成更大的危害。因此，重點(diǎn)科普一下高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng)，是非常有必要的。高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng)，以下內(nèi)容告訴你：首先，高血壓患者要注意控制飲食。中醫(yī)講，過食肥甘厚膩，脾失健運(yùn)，聚濕生痰，痰郁化熱，引動(dòng)肝風(fēng)，夾痰上擾，可致病發(fā)，尤以酗酒誘發(fā)最烈。所以飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂肪、低膽為宜，適當(dāng)多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。每周至少吃3～5餐魚，尤其是富含ω-3脂肪酸的魚類。合理飲食有助調(diào)節(jié)血液的狀態(tài)，使血液較不容易形成凝塊，進(jìn)而防止中風(fēng)。其次，對(duì)于高血壓患者來說堅(jiān)持服用降壓藥也有是必要的。中醫(yī)上認(rèn)為，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關(guān)系密切，虛火旺會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)亢，虛火上升會(huì)使得人體的氣機(jī)一路向上走，推動(dòng)血液上行，進(jìn)而表現(xiàn)出的便是血壓高、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。因此，降低血壓對(duì)于高血壓患者來說是重中之重，同樣也是預(yù)防中風(fēng)的有效措施。而醒腦牛黃清心丸能夠補(bǔ)虛化瘀、化痰開竅，改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況，它是由29味中藥組方而成，其中獨(dú)特之處在于使用了桔梗配杏仁，能夠通上達(dá)下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，既能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，還能夠改善虛火上升的情況，對(duì)于血壓高的患者是十分對(duì)癥的。以上就是為大家介紹的高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng)方面的知識(shí)了，除了做好上述預(yù)防措施之外，在平時(shí)生活中，患者還應(yīng)該保持積極良好的心理狀態(tài)，避免精神或心理上過度緊張、疲勞、情緒激動(dòng)，并找到合適的途徑緩解自己的壓力。相信只要高血壓患者做好

  • 中風(fēng)后如何防止癡呆？做到這4點(diǎn)可預(yù)防

    到了一定的年齡，最怕的就是身體出現(xiàn)什么病癥，其中中風(fēng)后癡呆是很多人最害怕的事情，很多老年人會(huì)因此影響到生活質(zhì)量，還會(huì)使親人遭受痛苦。對(duì)于這種疾病，不是沒有預(yù)防辦法，今日小編就來跟大家聊聊中風(fēng)后如何防止癡呆？在我國(guó)65歲以上的老年人中，大約有3100萬(wàn)患有輕度認(rèn)知障礙、600萬(wàn)人患有癡呆癥，很多人是因?yàn)橹酗L(fēng)后患上的。可以這么說，中風(fēng)后癡呆癥將會(huì)成為老齡化社會(huì)很嚴(yán)重的一個(gè)問題。當(dāng)然，中風(fēng)后癡呆的發(fā)生并非不可預(yù)防。老年人在生活中做好這些事情，或許可以幫助預(yù)防老年癡呆發(fā)生。勤用腦人在用腦時(shí)，大腦內(nèi)的血流量比肌肉細(xì)胞會(huì)多15~20倍，腦細(xì)胞和神經(jīng)突觸處于活躍、發(fā)達(dá)狀態(tài)下，所以腦子會(huì)越用越聰明。有些老年人在生活中不愿意自己動(dòng)腦，喜歡衣來伸手、飯來張口的生活，覺得這樣是在享清福，事實(shí)上這樣做只會(huì)加快自己大腦衰老的速度，容易誘發(fā)腦細(xì)胞死亡、神經(jīng)突觸退化，誘發(fā)老年癡呆。合理膳食老年人在飲食上，要注意不僅要吃得好，還要講究膳食合理、科學(xué)，盡可能地保持飲食多樣化，讓身體可以攝入多種不同的營(yíng)養(yǎng)元素。這樣做對(duì)于預(yù)防老年癡呆有一定好處，因?yàn)槟X細(xì)胞內(nèi)的脂肪占比達(dá)到了60~65%，而身體細(xì)胞內(nèi)的占比只有30%左右。脂肪是維持大腦生理活動(dòng)的重要營(yíng)養(yǎng)素，老年人不應(yīng)該過分的抗拒脂肪，而是應(yīng)該有選擇的去攝入脂肪，多吃魚肉、都豆類、蛋奶類、蔬果以及堅(jiān)果等食物。戒酒吸煙飲酒對(duì)于大腦健康而言百害而無(wú)一利，每天飲酒一小杯就會(huì)導(dǎo)致甲硫氨酸分解受到干擾，容易導(dǎo)致體內(nèi)的同型半胱氨酸含量升高，讓大腦細(xì)胞發(fā)生損傷。而吸煙同樣會(huì)對(duì)腦組織帶來?yè)p傷，想要保護(hù)大腦戒酒勢(shì)在必行。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)瑞典卡羅林斯的研究人員發(fā)現(xiàn)，每周進(jìn)行兩次以上運(yùn)動(dòng)的老年人老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)降低了6成。這是因?yàn)?/p>

    2023-01-05
  • 出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防？警惕這6種異常表現(xiàn)

    心腦血管疾病一直是困擾我國(guó)居民的頭號(hào)慢病之一，且中風(fēng)尤甚。隨著醫(yī)學(xué)的研究進(jìn)步，我們發(fā)現(xiàn)在中風(fēng)發(fā)作之前，身體會(huì)表現(xiàn)出一些異常的癥狀，我們稱之為“中風(fēng)先兆”。如果出現(xiàn)這些異常變化后患者能及時(shí)采取措施干預(yù)是可以很好的避免中風(fēng)的。那么中風(fēng)先兆有哪些表現(xiàn)？出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防呢？當(dāng)您出現(xiàn)這幾種異常表現(xiàn)，代表您需要提高警惕了！1、頭暈：在日常生活中可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，突然頭暈?zāi)垦＃曃镄D(zhuǎn)，但一般幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)?？赡苁嵌虝盒阅X缺血發(fā)作，這是中風(fēng)的先兆之一。2、肢體麻木：突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力，出現(xiàn)站立不穩(wěn)，很快緩解后又發(fā)作，或者出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺，排除頸椎病、糖尿病外，還伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀。如果有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動(dòng)脈硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然發(fā)黑：?jiǎn)窝弁蝗话l(fā)黑，看不見東西，但幾秒鐘或幾十秒鐘后就完全恢復(fù)正常，醫(yī)學(xué)上稱為單眼一次性黑朦，這也是中老年人中風(fēng)先兆最常見的癥狀之一，是由腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。4、原因不明的跌跤：腦血管硬化，引起腦缺血和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失常，產(chǎn)生共濟(jì)失調(diào)與平衡障礙，所以容易發(fā)生跌跤，這也是一種中風(fēng)先兆的癥狀。5、說話吐詞不清：腦供血不足時(shí)，人體運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)失常。常見癥狀之一是突然說話不靈活或吐詞不清，甚至不會(huì)說話，但持續(xù)時(shí)間短，最長(zhǎng)不超過24小時(shí)，還有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等癥狀出現(xiàn)時(shí)都要注意。6、哈欠不斷：如果沒有疲倦、睡眠不足等原因，但出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠行為，這可能是由于腦動(dòng)脈硬化引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)，是中風(fēng)患者的先兆之一。那么，出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防呢？我們可以通過制血壓、血糖、血脂等來預(yù)防中風(fēng)。臨床上

  • 女性氣血虛怎么調(diào)理？這個(gè)效果好的補(bǔ)血藥方快收藏

    有的人年過半百，卻神采奕奕，面若桃花，有的人年紀(jì)不大，卻看上去疲乏勞累、面容憔悴，俗稱黃臉婆。中醫(yī)說，這都是氣血虛在作怪，那么女性氣血虛怎么調(diào)理？有沒有效果好的補(bǔ)血藥方呢?做個(gè)小測(cè)試看看你是不是氣血虛？1、月經(jīng)量少、月經(jīng)錯(cuò)后、提早閉經(jīng)。2、總感覺悲傷欲哭，抑郁、脾氣暴躁發(fā)火；3、易疲勞，身上沒有力氣，走路走不動(dòng)，沒精神、做事情提不起精神；4、頭暈頭疼、偏頭疼，經(jīng)期頭疼；5、睡眠不好、失眠、多夢(mèng)；6、臉色差、皮膚黃，皮膚狀態(tài)差；7、視力下降，眼睛干澀，視物模糊；8、嘴唇無(wú)血色，舌苔淡白；9、脫發(fā)，氣血不能充分到達(dá)頭頂，頭發(fā)干枯毛躁；以上這些癥狀，每條一分，得分越高說明氣血虛越嚴(yán)重，看看你得了幾分？女性氣血虛怎么調(diào)理？有沒有效果好的補(bǔ)血藥方調(diào)理效果好的補(bǔ)血藥方可以試試四物湯。四物湯是由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地黃四味中藥組成，其中又以當(dāng)歸、熟地黃為主藥。熟地黃補(bǔ)血的有效成分為多糖，與當(dāng)歸配伍后，可使當(dāng)歸補(bǔ)血活血療效增強(qiáng)，能調(diào)理女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦！⒃陆?jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)等氣血虛的癥狀。除了四物湯還有還有現(xiàn)代中成藥如補(bǔ)血寧神片，對(duì)于調(diào)理女性氣血虛有不錯(cuò)的效果，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，與四物湯一樣均含有補(bǔ)血圣藥熟地黃，補(bǔ)血活血效果很好。首烏藤，在養(yǎng)血安神方面有起效。長(zhǎng)期服用補(bǔ)血寧神片可滋陰補(bǔ)血，寧心安神，有效提高免疫力，改善睡眠，補(bǔ)氣補(bǔ)血，由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)！文中提到的2個(gè)效果好的補(bǔ)血藥方，大家可以收藏起來，照方用藥。女性氣血虛會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃，人顯得蒼老，除了用藥方調(diào)理，生活中也要多多注意，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、合理飲食，最重要的是保持好心情，才會(huì)有好氣色。

    2023-01-05
  • 腦卒中前期如何預(yù)防復(fù)發(fā)？需要做好這幾步

    因?yàn)槟X卒中的復(fù)發(fā)率很高，所以有過卒中病史的人自然也就擔(dān)心卒中的再次“偷襲”，今天借此機(jī)會(huì)給大家科普一下腦卒中前期如何預(yù)防復(fù)發(fā)。腦卒中就是我們常說的中風(fēng)，中風(fēng)患者復(fù)發(fā)率較高，每復(fù)發(fā)一次，腦細(xì)胞受損就加重一次，神經(jīng)系統(tǒng)的功能損害也加重一次，所以在前期做好預(yù)防工作，控制腦卒中危險(xiǎn)因素，可以有效降低腦卒中的發(fā)生，改善腦卒中患者的預(yù)后。那么，腦卒中前期如何預(yù)防復(fù)發(fā)呢？其實(shí)，腦卒中前期的預(yù)防工作離不開藥物的干預(yù)及生活方式的調(diào)理，預(yù)防藥物可使用同仁堂醒腦牛黃清心片，主要作用為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)，對(duì)于心血不足、虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！⒀獕荷?、胸悶煩熱以及預(yù)防痰厥中風(fēng)等均有很好的治療效果，但對(duì)于不同的患者用法用量會(huì)有所不同。比如治療心血不足、虛火上升時(shí)，往往需要堅(jiān)持用藥，來補(bǔ)足身體內(nèi)的血虛，降虛火、通經(jīng)絡(luò)；而預(yù)防痰厥中風(fēng)或在出現(xiàn)中風(fēng)征兆后服用，目的是預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生發(fā)展，祛除體內(nèi)的痰濕，也需要一定的時(shí)間，一般需要服用到癥狀消失。除此以外，腦卒中的預(yù)防還需要從養(yǎng)成健康的生活方式開始，日常生活行為要注意以下6點(diǎn)：1、清淡飲食；2、適度增強(qiáng)體育鍛煉；3、克服不良習(xí)慣，如酒、避免久坐等；4、防止過度勞累；5、注意氣候變化；6、保持情緒平穩(wěn)；以上述的“健康基石”為主要內(nèi)容，定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。此外，還需要對(duì)患有高血壓、糖尿病、心臟病的患者注意控制身體各項(xiàng)數(shù)值在規(guī)定范圍之內(nèi)，減少腦卒中二次發(fā)病幾率。腦卒中前期如何預(yù)防復(fù)發(fā)？上面已經(jīng)為大家總結(jié)好了，由此可見，做好前期的預(yù)防工作，腦卒中發(fā)病的概率就會(huì)減小，大家還是要對(duì)前期的治療重視起來。

  • 新生開學(xué)，預(yù)防腳氣傳染，常備復(fù)方硝酸咪康唑軟膏，清涼舒爽，止癢快

    秋天開學(xué)季又到了，準(zhǔn)大學(xué)生們一批批地進(jìn)入學(xué)校，開啟全新的校園生活，同學(xué)們吃在一起住在一起，開始了集體生活。小編提醒大家有兩樣?xùn)|西看起來不起眼但是非常重要，那就是拖鞋和水盆，一定要準(zhǔn)備自己專用的拖鞋和水盆，如果和其他同學(xué)共用這些生活物品，很容易感染腳氣。腳氣，醫(yī)學(xué)上稱為足癬，是指由皮膚癬菌引起的足部真菌感染，發(fā)病時(shí)累及趾間、足趾及側(cè)緣，并伴有明顯的瘙癢，腳氣嚴(yán)重的時(shí)候還可出現(xiàn)糜爛、滲液、并發(fā)細(xì)菌感染等癥狀。一旦感染腳氣，很容易遷延不愈。腳氣一是不好治，腳丫長(zhǎng)時(shí)間封閉在鞋子里，內(nèi)部環(huán)境悶熱潮濕，非常適合真菌的生長(zhǎng)。二是易復(fù)發(fā)，有研究顯示，約84%的患者平均每年發(fā)作2次以上?；忌夏_氣之后一定要及時(shí)治療，按療程用藥。治療腳氣，可以選擇復(fù)方咪康唑軟膏，抑制真菌，快速止癢，其成份中還添加了薄荷腦、樟腦、冰片等成份，涂抹后清涼舒爽，體驗(yàn)感更好。使用時(shí)每日早晚各外涂患處1次，用藥前注意對(duì)患處略加清洗，擠出少許藥膏，輕輕均勻涂于患處。涂的范圍要略大于皮損，患處周邊也要涂抹一些，從外向內(nèi)涂抹。按揉幾分鐘，幫助藥物更好地滲入皮膚。治療腳氣需要連續(xù)用藥2-4周，直至癥狀消失，切忌因用藥療程不足，使原本可以治愈的真菌感染遷延不愈。得了腳氣，藥物治療的同時(shí)，也要將鞋襪、水盆等進(jìn)行徹底的消毒殺菌，避免再次感染?？吹竭@里，沒有買齊個(gè)人生活用品的同學(xué)們趕快行動(dòng)起來，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，千萬(wàn)別讓煩人的腳氣陪你一起開學(xué)。

    2022-12-29
  • 備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿呢？有陽(yáng)痿癥狀了該怎么辦？

    陽(yáng)痿可以說是男性朋友們一生的敵人，不僅會(huì)導(dǎo)致不和諧的情況，更為嚴(yán)重的是影響寶寶的孕育，影響到了家庭的和睦，那么對(duì)于想要孩子的夫妻來說，備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿？有陽(yáng)痿癥狀了該怎么辦？陽(yáng)痿在醫(yī)學(xué)上被稱為勃起功能障礙，很多因素都可以造成陽(yáng)痿的癥狀出現(xiàn)，那么備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿呢1、保持良好的身體狀態(tài)：如果男性的身體狀態(tài)較差、過度勞累時(shí)，其勃起功能可能會(huì)受到一定的影響，因此保持良好的身體狀態(tài)，避免過度勞累。2、避免不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期抽煙、酗酒、作息不規(guī)律等不良習(xí)慣，可能會(huì)影響勃起功能，而且對(duì)于備孕中的男性朋友來說，都應(yīng)該戒酒，避免熬夜。3、選擇健康的生活方式：保持輕松的心情、適當(dāng)鍛煉身體、均衡飲食、避免過度肥胖等，對(duì)預(yù)防勃起功能障礙的發(fā)生也有一定作用。4、積極治療基礎(chǔ)病：如果存在糖尿病、高血壓、中樞或周圍神經(jīng)損害等病變，可能會(huì)對(duì)勃起功能產(chǎn)生不良影響，因此患者應(yīng)積極治療相關(guān)疾病。5、避免外傷發(fā)生：如果外傷造成男性的泌尿生殖系統(tǒng)損傷，可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，因此建議男性在日常生活中應(yīng)注意自身安全，避免意外傷害。6、樹立正確性觀念：日常適當(dāng)保持規(guī)律，避免不潔。7、妥善處理夫妻關(guān)系：保持和睦的夫妻關(guān)系，維持和諧，有問題要及時(shí)與伴侶溝通，緩解心理和精神上的壓力。有陽(yáng)痿癥狀了該怎么辦？對(duì)此要積極調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣，積極用藥治療很快就可以讓丁丁恢復(fù)健康。對(duì)此朗圣勁戈他達(dá)拉非片就有不錯(cuò)的治療效果。朗圣勁戈他達(dá)拉非片的主要成分，他達(dá)拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），這是目前國(guó)內(nèi)外相關(guān)治療指南推薦的勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達(dá)80%，

  • 腦梗怎樣才恢復(fù)的快？牢記這幾點(diǎn)

    在腦梗發(fā)生后會(huì)導(dǎo)致腦組織不同程度及范圍的缺血性壞死，而這種壞死往往是不可逆的，從而引起相應(yīng)的神經(jīng)功能障礙，如多數(shù)患者會(huì)留有肢體麻木、言語(yǔ)不清、口眼歪斜等后遺癥，那么如何應(yīng)對(duì)這些后遺癥？腦梗怎樣才恢復(fù)的快？神經(jīng)科醫(yī)生告訴你牢記幾點(diǎn)可快速恢復(fù)。腦梗想要恢復(fù)的快，后遺癥的治療至關(guān)重要。牢記以下幾點(diǎn)可以促進(jìn)恢復(fù)。抓住治療時(shí)機(jī)一般腦梗在康復(fù)期治療的時(shí)間都比較漫長(zhǎng)，但是如果能夠抓住治療的時(shí)機(jī)會(huì)提升康復(fù)的時(shí)間，也就是在發(fā)病后的半年到一年的時(shí)間里，給予合理的藥物治療，并配合相應(yīng)的康復(fù)鍛煉方法，以及掌握一定的生活干預(yù)措施，患者朋友可早日回歸正常生活。堅(jiān)持藥物治療藥物治療是康復(fù)治療不可缺少的環(huán)節(jié)，同仁堂再造丸是臨床常用的治療藥物，具有祛風(fēng)化痰，活血通絡(luò)的功效，可以有效治療腦梗后出現(xiàn)的偏癱、口眼歪斜、手腳麻木、言語(yǔ)不利等癥，而且是中成藥，安全性高，長(zhǎng)期服用也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么負(fù)擔(dān)。實(shí)施康復(fù)鍛煉腦?；颊吒鶕?jù)不同的病情，康復(fù)訓(xùn)練手段有很多，包括肢體運(yùn)動(dòng)功能、感覺功能、協(xié)調(diào)功能和軀干控制等方面的訓(xùn)練，此外，還有認(rèn)知功能、吞咽功能、言語(yǔ)功能和日常生活能力等方面的訓(xùn)練。一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的評(píng)估結(jié)果，給患者制訂相應(yīng)的個(gè)性化康復(fù)方案，患者需要做的就是堅(jiān)持并配合。控制日常飲食腦梗患者要戒掉暴飲暴食的壞習(xí)慣，盡量做到不吃油膩以及辛辣刺激類食物，這些不良習(xí)慣會(huì)使人的血液粘稠度增加，容易引發(fā)動(dòng)脈硬化。腦梗患者要盡量多吃低脂、低糖、低鹽并且好消化的食物，如魚類、禽蛋類的食物以及綠色蔬菜，做到飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。既然知道了腦梗怎樣才恢復(fù)的快的方法，希望各位患者朋友能夠堅(jiān)持下去，相信康復(fù)就在不遠(yuǎn)處了。

    2022-12-27
  • 男生要怎么樣才算陽(yáng)痿？陽(yáng)痿有什么好的治療辦法嗎？

    擁有一個(gè)和諧的生活，一直都是大家所期待的，而一些小問題常會(huì)影響和諧，比如勃起時(shí)間變短，勃起的硬度有所下降等等。這是怎么回事？會(huì)不會(huì)是陽(yáng)痿呢？相信這是很多男性朋友的心聲，那么男生要怎么樣才算陽(yáng)痿？陽(yáng)痿有什么好的治療辦法嗎？這就來了解一下。男生要怎么樣才算陽(yáng)痿？陽(yáng)痿學(xué)名叫做勃起功能障礙(ED)，如果男性在連續(xù)兩三個(gè)月發(fā)生的中的時(shí)候，都出現(xiàn)了丁丁沒有辦法勃起，或者丁丁有勃起但是硬度非常差，以至于無(wú)法完成的情況，就算是陽(yáng)痿。若只是偶爾發(fā)生一次兩次丁丁勃起過于緩慢無(wú)法完成，不能認(rèn)為是陽(yáng)痿，至少也需要觀察兩三個(gè)月，如果在這期間，絕大多數(shù)的都無(wú)法完成，也是屬于陽(yáng)痿的。ED有什么好的治療辦法嗎？大多數(shù)陽(yáng)痿都是屬于功能性的，和個(gè)人的生活、飲食、情緒等因素有很大的關(guān)聯(lián)性。對(duì)此只要調(diào)整好心態(tài)，再服用藥物，就可以很快恢復(fù)丁丁的狀態(tài)，大家可以用朗圣勁戈他達(dá)拉非片，它可以有效緩解陽(yáng)痿的癥狀。朗圣勁戈他達(dá)拉非片的主要成分他達(dá)拉非，是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。其藥理作用是，當(dāng)性刺激導(dǎo)致海綿體內(nèi)釋放一氧化氮（NO），NO激活鳥苷酸環(huán)化酶，導(dǎo)致環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）水平增高，使得海綿體內(nèi)平滑肌松弛，血液流入，勁戈他達(dá)拉非片能夠抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的PDE5，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，松弛平滑肌，血液流入海綿體，進(jìn)而產(chǎn)生勃起。而且其藥效最長(zhǎng)可維持36小時(shí)，即便與伴侶小酌一杯也不會(huì)影響藥效，可以讓大家充分享受生活，體驗(yàn)自然愉快的。除了口服藥物外，也可以進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)可以鍛煉男生的PC肌，有效改善勃起不堅(jiān)，時(shí)間過短的問題，一般來說訓(xùn)練8周便可以看到明顯改善，有助于提升性能力，改善的質(zhì)量。與其冥思苦想男生要怎么樣才算陽(yáng)痿？不如在有

    2022-12-23
  • 冠心病患者真實(shí)分享出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解

    前不久冠心病又復(fù)發(fā)了，總感覺心悸、胸悶不舒服，全家都跟著擔(dān)心，好在及時(shí)吃藥控制住了。通過這一次的復(fù)發(fā)，自己總結(jié)出來一些經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解也有一些想要分享的小妙招，希望對(duì)同樣被冠心病困擾的病友有一定的幫助。首先，要清楚為什么冠心病總是反復(fù)發(fā)作冠心病作為臨床上十分常見的疾病，一般出現(xiàn)冠心病之后各種不良癥狀會(huì)頻繁出現(xiàn)，像常見的心律失常、心絞痛、身體疲勞乏力等都和冠心病有關(guān)。因此發(fā)現(xiàn)冠心病滯后需要采取合理的治療措施，否則冠狀動(dòng)脈持續(xù)狹窄、堵塞可能會(huì)導(dǎo)致局部缺血、缺氧而引發(fā)嚴(yán)重的健康問題。所以大家一定要清楚是什么原因?qū)е碌墓谛牟》磸?fù)發(fā)作，這樣才能更好的防治。一、高血壓、高血脂、高血糖：如果自己身上有這三種疾病，那么就務(wù)必要引起高度的重視了，這三種疾病一旦發(fā)生可能就會(huì)引發(fā)冠心病。身上有這三種疾病的患者，一定要經(jīng)常注意自身的身體狀況變化。二、過度吸煙喝酒：眾所周知，吸煙酗酒不僅對(duì)我們自身身體產(chǎn)生危害，還會(huì)對(duì)周圍人群的健康帶來威脅。吸煙酗酒會(huì)引發(fā)諸多疾病，其中一種就是冠心病。大家今后一定要戒酒，盡量管住自己的嘴，充分認(rèn)識(shí)意識(shí)到吸煙酗酒的危害，不要等到身體出現(xiàn)故障那就為時(shí)已晚了。三、高頻食用高脂肪、高熱量和高膽食物：如果平時(shí)經(jīng)常食用肉類和甜食，則引發(fā)冠心病的概率將會(huì)成倍增加。特別是中老年人群，過多攝入高脂肪、高熱量和高膽食物，患上冠心病的機(jī)會(huì)和幾率將會(huì)大大增加。而我這次會(huì)復(fù)發(fā)就是因?yàn)楸容^喜歡吃高熱量的食物，尤其是甜點(diǎn)，有點(diǎn)沒控制住量，導(dǎo)致又出現(xiàn)了心悸、胸悶的癥狀。其次，不小心發(fā)作，出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解?冠心病這種疾病復(fù)發(fā)后一定要及時(shí)用藥控制，這樣才能避免病情加重。除了常規(guī)用藥以外，其實(shí)

    2022-12-22
  • 冠心病患者怎樣可以預(yù)防胸悶發(fā)作呢?這幾招可及時(shí)應(yīng)對(duì)

    對(duì)于家里有冠心病患者的人或者是本身自己就患有冠心病的人來說都知道，冠心病最明顯的發(fā)病征兆就是胸悶、胸痛，讓人難受不已。而且發(fā)作后嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致心肌梗塞，所以對(duì)于此類病人，一定要做好預(yù)防工作。那么，冠心病患者怎樣可以預(yù)防胸悶發(fā)作呢?下面就給大家介紹幾個(gè)小妙招，希望對(duì)大家有所幫助。中國(guó)大約有2.9億人患有心腦血管疾病，其中冠心病高居心腦血管疾病發(fā)病率的第二名，這種疾病在發(fā)病的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、胸痛、心律失常、呼吸困難之類的癥狀，若是沒有及時(shí)得到治療，患者還有可能因此喪失性命。實(shí)際上，冠心病的保養(yǎng)重于治療，任何患者不僅要嚴(yán)格的根據(jù)醫(yī)囑服用藥物控制病情的發(fā)展，也要加強(qiáng)保養(yǎng)，預(yù)防冠心病的發(fā)作。為什么冠心病的保養(yǎng)重于治療?冠心病在目前沒有辦法可以完全治愈，是一種治療難度比較高的心腦血管疾病，若是得不到有效控制就容易反復(fù)發(fā)作，讓人的生命安全到嚴(yán)重影響。也正是因?yàn)楣谛牟o(wú)法根治，而且容易發(fā)作，所以更要加常生活中的調(diào)養(yǎng)，積極的預(yù)防病情發(fā)作，才可以使病情保持穩(wěn)定，讓人的身體保持健康。冠心病患者怎樣可以預(yù)防胸悶發(fā)作呢?這幾招可及時(shí)應(yīng)對(duì)一、保持良好的情緒：患了冠心病的人在平時(shí)一定要讓自己保持良好的情緒，遇到任何事情都應(yīng)該保持冷靜的態(tài)度來面對(duì);尤其是不能過度的憤怒、焦慮或者緊張、憂傷，情緒過度激動(dòng)導(dǎo)致心臟的血管發(fā)生劇烈收縮之后使血壓升高，使患者出現(xiàn)心絞痛、胸悶之類的癥狀。二、注意勞逸結(jié)合：冠心病患者在平時(shí)要盡量避免讓身體過度勞累，尤其是不能干重體力活或者劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谶@種情況下容易導(dǎo)致血壓迅速升高，同時(shí)心跳的速度加快使心臟的負(fù)擔(dān)變得更重，引起冠心病發(fā)作。但是冠心病患者平時(shí)也不能長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)或者不做任何活

    2022-12-22
  • 專家告訴您怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥！

    高脂血癥用血脂異常來說更好理解，它是一種身體內(nèi)脂肪代謝異常性疾病。雖然平時(shí)無(wú)明顯癥狀，但是危害性極大，不加以治療會(huì)爆發(fā)各種可怕的并發(fā)癥。那么怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？簡(jiǎn)單來說，高脂血癥并發(fā)癥是一種連鎖反應(yīng)。首先患者飲食上攝入過多的油膩食物，會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況，而肥胖人群的平均血脂明顯高于非肥胖者。其次，當(dāng)高血脂未得到及時(shí)醫(yī)治時(shí)，便會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。最后，在此基礎(chǔ)上，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)形成冠心病，嚴(yán)重高脂血癥患者會(huì)出現(xiàn)心絞痛或者心肌梗死，進(jìn)而導(dǎo)致腦中風(fēng)。另外，過度的肥胖還會(huì)造成脂肪肝以及肝功能損傷而引發(fā)的急性胰腺炎?？梢?，高脂血癥通過發(fā)展會(huì)持續(xù)危害我們的身體健康。那怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？可以從這兩點(diǎn)做起。1.藥物預(yù)防控制血脂對(duì)于高脂血癥患者來說，最終的結(jié)果如同定時(shí)，隨時(shí)可能危害生命。為此盡早實(shí)行藥物干預(yù)，可以更好地穩(wěn)定血脂水平，降低高脂預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。可以長(zhǎng)期且安全性高的中成藥，有同仁堂生產(chǎn)消栓通絡(luò)片，它能夠提高纖溶酶的活性，從而使凝血時(shí)間延長(zhǎng)，降低血小板表面活性，抑制血小板聚集，可縮短血栓長(zhǎng)度和減輕血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，抑制血栓形成、縮小血栓，降低腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。而且消栓通絡(luò)片不含蔗糖，糖尿病人群也可以使用。2.習(xí)慣養(yǎng)成穩(wěn)定血脂均衡飲食:合理搭配食物，減少油脂、糖、鹽的攝入，多吃應(yīng)季水果和蔬菜。適度鍛煉:對(duì)于肥胖患者要加強(qiáng)鍛煉并且要規(guī)律鍛煉，控制進(jìn)食量，減輕體重。戒除不良嗜好:平時(shí)戒酒，注意睡眠規(guī)律。所以掌握了怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥的方法，并及時(shí)積極的采取預(yù)防措施、調(diào)理身心，可以很好的遏制病情的不良發(fā)展，讓血脂回歸到正常水平。

    2022-12-13
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