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  • 性生活時(shí)間短，怎樣延長(zhǎng)性生活？

    是夫妻感情的調(diào)味劑，高質(zhì)量的可以使夫妻感情更加的穩(wěn)定親密，相應(yīng)的如果出現(xiàn)問(wèn)題也很容易影響夫妻感情甚至是威脅到婚姻。那么男性如果時(shí)間短，應(yīng)該怎樣延長(zhǎng)呢？很多男性在過(guò)程中堅(jiān)持時(shí)間短和心理因素有關(guān)，特別是過(guò)度緊張、焦慮，在情緒的影響下堅(jiān)持的時(shí)間會(huì)縮短。如果進(jìn)行的時(shí)候夫妻之間可以相互配合，相互信任，同時(shí)通過(guò)心理干預(yù)來(lái)消除緊張心理，就可以在一定程度上延長(zhǎng)時(shí)間。增強(qiáng)自身的體質(zhì)、積極鍛煉身體、注意身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充等，這些都有助于提高的質(zhì)量、延長(zhǎng)的時(shí)間。另外，一定要注意戒酒，因?yàn)榇罅康木凭珪?huì)降低酮的生成速度，另外也會(huì)引起生殖腺激素紊亂，因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起多運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于改善夫妻生活時(shí)間很短的情況總是有幫助的。若是怎樣延長(zhǎng)的以上種種方式都效果不佳，可以借助萬(wàn)艾可小藍(lán)片來(lái)幫助改善勃起不堅(jiān)、時(shí)間短的癥狀。小藍(lán)片是一種原研藥，所謂的原研藥是指原創(chuàng)性的研發(fā)新藥，通常經(jīng)過(guò)成千上萬(wàn)種化合物層層篩選和嚴(yán)格的臨床試驗(yàn)，有效性、安全性得到充分證實(shí)才能獲批上市，從研發(fā)到注冊(cè)上市的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)10多年。與仿制藥相比，原研藥療效更明確，安全性更高。小藍(lán)片在事前30分鐘~4小時(shí)之內(nèi)服用均可，最快14分鐘見(jiàn)效，幫助勃起功能障礙患者的丁丁達(dá)到正常的勃起硬度，硬度似黃瓜的正常4級(jí)勃起硬度，并維持充分勃起30分鐘以上。一粒小小的小藍(lán)片就可以帶來(lái)一段高質(zhì)量的，充分體驗(yàn)魚水之歡的快樂(lè)。適度飲酒（如750ml紅酒）不影響西地那非的效果，并且小藍(lán)片不僅不會(huì)影響健康男性精子質(zhì)量，還可以改善不育男性精子活力。萬(wàn)艾可小藍(lán)片服用1次很好，8次更佳。目前，國(guó)際上已經(jīng)批準(zhǔn)了小藍(lán)片的長(zhǎng)期規(guī)律使用方案。小劑量長(zhǎng)期規(guī)律使用這類藥物，8周16次規(guī)律用藥一段時(shí)間

    2023-01-12
  • 每日一問(wèn)：吃什么藥緩解干咳？

    咳嗽作為常見(jiàn)的病癥，大家應(yīng)該是相當(dāng)熟悉了，不僅影響日常工作學(xué)習(xí)，而且夜間咳嗽不停也十分影響睡眠，對(duì)此服用一些止咳藥物就可以有效緩解癥狀，還大家一個(gè)舒心的生活，那么吃什么藥緩解干咳？該如何挑選呢？這就來(lái)了解一下。吃什么藥緩解干咳？該如何挑選呢？市面上的止咳藥眾多，很多人都會(huì)隨便買一種，有作用就可以，但其實(shí)不然，一款好的止咳藥物可以快速緩解癥狀，大家可以從這幾顆方面挑選。1、是否服用安全：這一點(diǎn)自然是重中之重，一些不知名廠家或者貼牌生產(chǎn)的藥品，質(zhì)量參差不齊得不到保證，安全性也無(wú)從說(shuō)起，因此在選購(gòu)時(shí)最好選用大廠家的品牌。2、服用口感：對(duì)于中藥來(lái)說(shuō)，口感一直都是很多人拒絕的理由，很多時(shí)候并不是沒(méi)有治療效果，只是因?yàn)椴缓煤?，因此大家在選購(gòu)時(shí)口感也成了一個(gè)重要因素。3、起效速度：這取決于藥品的配方是否合理，藥材的質(zhì)量是否達(dá)標(biāo)，而且對(duì)于咳嗽這類癥狀，起效迅速可以更快地緩解咳嗽癥狀，降低患者痛楚。4、是否含糖分：現(xiàn)在市面上的很多藥品，為了調(diào)和口味都會(huì)添加蔗糖來(lái)進(jìn)行矯味，使其易于服用，但對(duì)于止咳祛痰藥物來(lái)說(shuō)，糖分會(huì)助長(zhǎng)痰液的滋生，一定程度上會(huì)讓祛痰的效果大打折扣，因此無(wú)糖的劑型更適合。對(duì)此康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露就是相當(dāng)合適的選擇，滿足上述所有要求?？德o(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露采用的是無(wú)糖型液體制劑，用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味，可以避免攝取糖分造成體內(nèi)痰液增多，有效減少了咳嗽的頻率，也調(diào)整了中藥制劑的口感。組方中罌粟殼含有的、等具有極強(qiáng)的中樞鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、百部、白前等藥物有周圍鎮(zhèn)咳效果，雙重作用下止咳效果顯著，起效迅速，而且在聯(lián)合其他藥物治療支氣管炎、肺炎等疾病時(shí)療效顯著，沒(méi)有不良反應(yīng)，服用安全可靠。對(duì)于“吃

    標(biāo)簽：吃什么藥緩解干咳
    2023-01-12
  • 聯(lián)合國(guó)糖尿病日，京萬(wàn)紅呼吁關(guān)注糖尿病并發(fā)癥

    聯(lián)合國(guó)糖尿病日前身是世界糖尿病日，是由世衛(wèi)組織和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起的，其宗旨是引起全球?qū)μ悄虿〉木X(jué)和醒悟。從2007年起，“世界糖尿病日”正式更名為“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，將專家、學(xué)術(shù)行為上升為各國(guó)的政府行為，促使各國(guó)政府和社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)糖尿病的控制，減少糖尿病的危害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2019年，全球有4.63億糖尿病患者，10人中就有1人患?。?030年，全球的糖尿病患者人數(shù)可能會(huì)增長(zhǎng)到5.78億；1/2的糖尿病患者未被診斷，相當(dāng)于2.32億人，其中大部分是2型糖尿??；超過(guò)3/4的糖尿病患者生活在中低收入國(guó)家；1/6的嬰兒受妊娠高血糖影響，相當(dāng)于2000萬(wàn)人，其中84%為妊娠期糖尿?。?/3的糖尿病患者生活在城市地區(qū)，3/4處于工作年齡；1/5的糖尿病患者年齡大于65歲，相當(dāng)于1.36億人；2019年，糖尿病造成了420萬(wàn)人死亡；每年10%的健康醫(yī)療花費(fèi)用于糖尿病，相當(dāng)于7600億美元。糖尿病可怕的是并不是疾病本身，而是伴隨而來(lái)的并發(fā)癥。糖尿病本身不會(huì)像心梗、腦梗那樣瞬間就能要人命，這也是大眾容易輕視糖尿病危害的一大原因。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常，長(zhǎng)期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘疾或者過(guò)早死亡。糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等。糖尿病足是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一，給患者帶來(lái)極大的痛苦及沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，其常見(jiàn)臨床表現(xiàn)為慢性潰瘍，導(dǎo)致最嚴(yán)重的結(jié)局是截肢（趾）甚至死亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)糖尿病患者一生中發(fā)生足部潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)25%，其中有14%~24%的足潰瘍患者需要截肢。在許多國(guó)家糖尿病足是截肢的首位原因，全球每20秒就有一個(gè)人因糖尿病足截肢。國(guó)際糖尿病足工作組對(duì)糖尿病足的定義是：糖尿病患者由于合并神經(jīng)病變及各種不同

    2023-01-11
  • 殘疾預(yù)防日，京萬(wàn)紅呼吁關(guān)注糖尿病足，預(yù)防疾病致殘

    今年8月25日是全國(guó)第六個(gè)殘疾預(yù)防日，今年的主題是“普及殘疾預(yù)防知識(shí)，建設(shè)健康中國(guó)”。糖尿病在生活中很常見(jiàn)，但它有一種嚴(yán)重并發(fā)癥卻鮮為人知，那就是糖尿病足，很多患者都缺乏對(duì)糖尿病足的認(rèn)識(shí)，不重視預(yù)防，最終不得不面臨截肢致殘的局面。糖足——糖尿病患者的截肢之痛糖尿病足是由糖尿病綜合因素引起的足痛、皮膚深潰瘍、肢體壞疽等疾病的總稱，是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。糖足感染癥狀嚴(yán)重的時(shí)候可以影響骨骼和肌肉，導(dǎo)致組織壞死，甚至截肢，是中老年患者致殘的重要原因。早期的預(yù)防、識(shí)別及規(guī)范化診治是延緩糖足發(fā)生、發(fā)展，降低糖足復(fù)發(fā)和截肢的有效舉措，醫(yī)學(xué)專家推薦“三觀察、三檢測(cè)”方法預(yù)防糖足。三觀察1、觀察足底或足趾有無(wú)老繭；2、觀察足部皮膚是否干燥、汗液有無(wú)減少；3、觀察是否存在足畸形，如錘狀趾、爪狀趾等。如果糖友出現(xiàn)以上體征，則提示有下肢神經(jīng)病變。三檢測(cè)1、用尼龍絲檢查法檢測(cè)觸覺(jué)。把10克尼龍單絲和皮膚表面垂直放置，如果感覺(jué)不到刺痛，則為感覺(jué)減退；2、用大頭針檢查法檢測(cè)痛覺(jué)。用大頭針刺足底第一、第三、第五趾腹部及跖底皮膚，并感覺(jué)疼痛程度，若無(wú)痛覺(jué)，再刺足外側(cè)及足背皮膚。如果各部位感覺(jué)到輕微疼痛，可以忍受，則無(wú)足部病變；如果有感覺(jué)，但感覺(jué)不到疼痛或完全無(wú)感覺(jué)，則是足部感覺(jué)減退或消失；如果輕觸即感覺(jué)疼痛，難以忍受，則為糖尿病足部病變；3、用皮溫計(jì)檢測(cè)溫度覺(jué)。分別用盛冷水(5℃~10°C)和熱水(40℃~45℃)的玻璃杯接觸皮膚，感覺(jué)“冷”或“熱”。如果患者無(wú)明顯感覺(jué)及比較不出差異，為溫度覺(jué)消失。在實(shí)際生活中，有很大一部分糖足是由于外界的傷害造成的，比如糖尿病患者出現(xiàn)腳癬等腳部疾病后，沒(méi)有得到及時(shí)治療。另外，由于腳畸形出現(xiàn)老繭甚至雞眼，采

    2023-01-11
  • 新冠咽痛的情況有什么方法緩解？

    很多人在感染新冠后咽喉部疼痛明顯，網(wǎng)友形象的將其形容為“刀片割喉”，吞咽、喝水都受到了嚴(yán)重影響。面對(duì)新冠咽痛的情況有什么方法緩解呢？記住這四句口訣，有效緩解新冠引起的咽喉痛：清熱解物好，對(duì)癥用藥不能少；適量飲水潤(rùn)喉嚨，緩解咽痛有作用；少量吃點(diǎn)冰激凌，喉嚨清涼痛感少；按揉少商也管用，掌握技巧解咽痛。下面就結(jié)合這四句口訣，詳細(xì)和大家說(shuō)說(shuō)有關(guān)新冠咽痛的情況有什么方法緩解這個(gè)問(wèn)題。新冠病毒之所以會(huì)引起咽喉痛，是因?yàn)椴《驹谘屎聿看罅繌?fù)制繁殖，導(dǎo)致咽喉部出現(xiàn)水腫、充血。對(duì)此，國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，對(duì)于癥見(jiàn)咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，其中麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來(lái)清涼感，很好地緩解嗓子疼。此外，藥物成分中還含有健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，促進(jìn)疾病康復(fù)的紅景天；和具有瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展的大黃，可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫、阻斷疾病發(fā)展。同時(shí)，研究證實(shí)連花清瘟對(duì)新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國(guó)際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實(shí)連花清瘟通過(guò)抑制新冠病毒在細(xì)胞中的復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，從而發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。因此，連花清瘟能夠改善新冠所致咽喉痛。關(guān)于新冠咽痛的情況有

    2023-01-07
  • 咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解

    咳嗽是一種獨(dú)立的疾病，又是肺部多種疾病的一種癥狀，而冬季室內(nèi)外溫差大，再加上空氣干燥，因此不少人出現(xiàn)了咳嗽有痰的情況，那么咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解呢？其實(shí)痰是由肺部和支氣管共同分泌的一種粘液，這些粘液會(huì)堆積在咽喉處，形成粘液團(tuán)。一個(gè)正常的人，每天大概會(huì)分泌出100ml左右的痰，這些痰有些會(huì)被人體咳出身體，也有一部分會(huì)隨著吞咽的動(dòng)作，進(jìn)入胃中。身體健康的人，分泌的痰液中含有的細(xì)菌是很少的，即使吞咽下去也會(huì)被胃酸分解掉，并不會(huì)引發(fā)疾病。而痰黃粘稠是不少人會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀，這主要是呼吸道感染引起的病癥。由于痰液是肺部和支氣管共同分泌的，當(dāng)著兩個(gè)部位受到細(xì)菌感染時(shí)，就可能導(dǎo)致痰發(fā)黃黏稠。所以說(shuō)，出現(xiàn)黃痰后，切不要疏忽大意。關(guān)于咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解，首先就是要多飲水，這樣能夠起到改善循環(huán)、稀釋痰液的作用，有利于的痰液咳出。其次，要進(jìn)行空氣的濕潤(rùn)，必要時(shí)可以采用超聲霧化的方式，可以改變空氣的濕度，這樣也有助于痰液的黏稠稀釋。當(dāng)然，合理用藥治療也是解決咳嗽有痰的有效方法，比如臨床常用的化痰止咳藥物連花清咳片。連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效，可有效治療咳嗽，咳痰、痰白黏或色黃等問(wèn)題。連花清咳片不僅具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕，順暢呼吸道?？偟膩?lái)說(shuō)，對(duì)于上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、

    2023-01-06
  • 感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解，合理用藥是關(guān)鍵

    一般季節(jié)交替、溫度驟變的時(shí)候，非常容易引發(fā)感冒，出現(xiàn)有鼻塞、流鼻涕、頭疼、喉嚨痛、咳嗽、發(fā)燒等癥狀。這當(dāng)中大家最感同身受的可能就是感冒伴隨的咳嗽喉嚨痛了，不少人也表示深受折磨，對(duì)此，感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解呢，有什么好辦法嗎？在感冒時(shí)人體的免疫力下降，一些外界的病毒細(xì)菌很容易進(jìn)入呼吸道損傷呼吸道黏膜，粘膜發(fā)生充血并產(chǎn)生分泌物而引起咳嗽，這樣就能夠把呼吸道內(nèi)的分泌物和病毒排出體外。也就是說(shuō)咳嗽其實(shí)是人體保護(hù)機(jī)制正常的保護(hù)性反射。但是若長(zhǎng)期咳嗽就會(huì)對(duì)我們的呼吸道造成更嚴(yán)重的損傷，對(duì)我們?nèi)粘Ｉ睢⑸缃患八哂泻艽笥绊?，所以?duì)于感冒咳嗽大家不可小視，應(yīng)盡早治療。那么感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解呢？其實(shí)藥物治療是更多患者會(huì)選擇的治療方式，臨床治療感冒咳嗽的藥物還是比較多的，比如西藥中的復(fù)方甲氧那明膠囊、美敏偽麻糖漿、復(fù)方甘草片等。當(dāng)然，中成藥在治療感冒咳嗽方面也療效顯著，安全性更高，連花清咳片便是其代表。作為一款能有效宣肺泄熱，止咳化痰的中成藥，連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)。研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕，順暢呼吸道。對(duì)于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰，用連花清咳片治療也具有針對(duì)性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì)。此外，針對(duì)細(xì)菌感染引起的咳嗽、咳痰，聯(lián)合應(yīng)用青霉素、頭孢類抗生素或抗菌藥物，化痰止咳效果會(huì)更好。此外，用藥治療期間，患者也要注意休

    2023-01-06
  • 感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽？試試這么做

    感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽？除了網(wǎng)友們分享的各種“小偏方”，科學(xué)用藥是關(guān)鍵。感染新冠后出現(xiàn)鼻塞，是因?yàn)椴《厩址干虾粑?，引起炎性病變，造成了鼻腔黏膜水腫所致。而咳嗽則是因?yàn)椴《靖腥臼箽獾婪置谖锛刺狄涸龆?，為防呼吸道被堵住，人體會(huì)以咳嗽的方式將痰排出。由此可見(jiàn)，感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽的用藥原則應(yīng)該是在改善癥狀的同時(shí)，發(fā)揮抗病毒、抗炎作用，以更好地緩解不適癥狀，同時(shí)保證用藥的安全性。這類藥物中比較受認(rèn)可的是中成藥，比如連花清瘟膠囊，它先后被國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第四/五/六/七/八/九版）》及20余個(gè)省市的新冠肺炎診療方案推薦。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截?cái)嗖?shì)發(fā)展的大黃用藥經(jīng)驗(yàn)，且結(jié)合了現(xiàn)代抗病毒、抑菌、提升免疫等中藥創(chuàng)制而成。其藥物成分中的連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風(fēng)熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；大黃瀉下攻積，逐瘀通經(jīng)，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。它的組方特點(diǎn)及藥物組成，使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用的優(yōu)勢(shì)，針對(duì)鼻塞流涕、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感疾病的癥候群可起到治療作用?；A(chǔ)研究還證實(shí),連花清瘟對(duì)新型冠狀病毒具有穩(wěn)定的體外抗病毒作用,顯著改善病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制促炎因子的釋放。研究成果還表明,該藥具有抗新冠病毒奧密克戎變異株增殖的作用,可抗擊新冠病毒奧密克戎變異株感染誘導(dǎo)的細(xì)胞病變,達(dá)到抗新冠病毒的作用。因而

    2023-01-05
  • 心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎？怎么緩解這種狀況

    如果說(shuō)女性最痛恨的是什么，更年期必須擁有姓名，而早更，更是許多女性的噩夢(mèng)！女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55期間，但在30-40歲的職場(chǎng)女性中，由于工作原因經(jīng)常心煩心悸、失眠多夢(mèng)，也有人說(shuō)這是更年期提前了，也就是人們常說(shuō)的早更。那么心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎，怎么緩解這種狀況呢？早更就是更年期提前到來(lái)的意思。我們知道，更年期意味著停經(jīng)。從停經(jīng)起，女性的健康狀況，包括體力、外貌、情緒等，就會(huì)進(jìn)入一個(gè)低谷的狀態(tài)。大家都不希望早更，但無(wú)奈的是，有不少女性都有早更的問(wèn)題，也就是在40歲之前，事業(yè)與家庭都處于高峰的時(shí)期，卻迎來(lái)身體的低谷。為什么會(huì)出現(xiàn)早更的情況呢？心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎？心煩心悸失眠多夢(mèng)這些癥狀與早更是相互影響的。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，發(fā)生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的壽命是30-40年，這是指的有功能的壽命。正常卵巢的功能除了每個(gè)月提供一個(gè)生命的種子——卵子外，還分泌性荷爾蒙，如雌激素、孕激素和少量的雄激素，以維持女性性征、支持生育活動(dòng)，同時(shí)，作為內(nèi)分泌家族的一員參與機(jī)體和器官受體的內(nèi)分泌活動(dòng)，對(duì)機(jī)體的代謝、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)起到了不可或缺的調(diào)節(jié)作用?！霸绺弊铛r明的問(wèn)題是，它縮短了卵巢的壽命和潛能，導(dǎo)致機(jī)體提早出現(xiàn)混亂或動(dòng)蕩，其導(dǎo)致的結(jié)果與正常年齡更年期發(fā)生的癥狀和問(wèn)題是完全一致的，也會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性潮熱、月經(jīng)紊亂、盜汗、失眠、心悸、皮膚老化、腰背疼痛和心煩焦慮等癥，而這些情況，遠(yuǎn)比你想象的要難熬。而且，更年期過(guò)后，女性會(huì)開始快速地衰老，癥狀也會(huì)越來(lái)越多！因此心煩心悸失眠多夢(mèng)不是導(dǎo)致早更，有可能是早更的癥狀，說(shuō)明更年期已經(jīng)來(lái)了。說(shuō)了這么多，如果有早更的情況怎么辦，我們又該如何應(yīng)對(duì)早更呢？首先我們要弄明白為

  • 經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣有什么方法緩解，是哪出了問(wèn)題？

    通常來(lái)說(shuō)，人累了睡一覺(jué)又能滿血復(fù)活，但是有一部分人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)精神、沒(méi)力氣，連睡也睡不踏實(shí)，總是沒(méi)精打采的，不僅影響工作生活，長(zhǎng)期下去對(duì)身體也非常不利，那么經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣有什么方法緩解呢？沒(méi)精神，沒(méi)力氣，通常來(lái)說(shuō)睡一覺(jué)就能緩解大半，但是很多人同時(shí)還有睡不好的問(wèn)題，休息后也得不到緩解，這類人通常都有睡眠問(wèn)題，包括入睡困難、容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、早醒、多夢(mèng)等。長(zhǎng)時(shí)間睡不好，身體虛弱、沒(méi)精神沒(méi)力氣會(huì)讓人體質(zhì)越來(lái)越差，肩不能抗，手不能提，還特別容易生病。這種情況會(huì)讓人的身體機(jī)能失衡，內(nèi)分泌紊亂，甚至?xí)绊懮镧姷恼＿\(yùn)作，讓身體加速衰老，膚色暗沉，面容憔悴。同時(shí)由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會(huì)引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會(huì)隨之而來(lái)。那么，經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣有什么方法緩解呢？睡不好，經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣并不是簡(jiǎn)單的太累了，根源在于氣血虧虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動(dòng)血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個(gè)臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢(mèng)。肝血虛，就會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副憔悴模樣，仿若大地沒(méi)有了雨水的滋潤(rùn)。所以，要想神采奕奕，我們必須養(yǎng)好心肝之血。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢(mèng)，疲憊無(wú)力，長(zhǎng)期服用可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善白天經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣，讓白天充滿干勁和活力。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，藥物科學(xué)配伍，甄選道地藥材，且不加任何激素，藥物安全有效，可長(zhǎng)期服用，調(diào)理

  • 冠心病患者真實(shí)經(jīng)驗(yàn)分享，告訴你心悸的癥狀怎么緩解

    這幾年可以說(shuō)被冠心病折磨的不成樣子了，每每發(fā)作那種心悸的癥狀都讓人痛苦不已，所以自己各種尋找能夠緩解心悸的方法，想要因此擺脫冠心病帶來(lái)的痛苦。還別說(shuō)，真讓我找到了，現(xiàn)在這種難受的癥狀很少發(fā)作，整個(gè)人也輕松了不少。相信有不少和我同樣經(jīng)歷的病友還無(wú)法得到緩解，所以，今天就把自己的小經(jīng)驗(yàn)分享給大家，告訴你心悸的癥狀怎么緩解。想要緩解心悸，首先要了解“它”其實(shí)冠心病患者會(huì)出現(xiàn)心悸癥狀，主要是由于心肌供血不足，從而造成的心肌缺血、缺氧或壞死導(dǎo)致的。因此想要擺脫這種心悸的癥狀，最重要的就是加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)。而中醫(yī)則認(rèn)為冠心病屬于胸痹、心悸范疇，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“年過(guò)四十而氣陰自半”，中年以上之人，由于機(jī)體本身生理的變化以及生活、工作所累，使之在一定程度上元?dú)馐軗p。所以對(duì)于該病的辨證總屬本虛標(biāo)實(shí)，本虛常見(jiàn)有氣虛、陰虛、陽(yáng)虛、血虛，標(biāo)實(shí)見(jiàn)于寒凝、痰阻、血瘀。其中最為常見(jiàn)的證型就是心氣不足型，氣不足則血行緩，血行緩弱，不足以供養(yǎng)于心，則心痛、心悸、胸悶、脈細(xì)、舌淡等癥隨之而見(jiàn);氣虛不足以充實(shí)心機(jī)，則氣短、乏力、易倦、自汗、食欲不振等癥，亦相繼出現(xiàn)。其心痛雖不劇烈、但悠悠戚戚，發(fā)作頻繁。而我所出現(xiàn)的癥狀，正是中醫(yī)所說(shuō)的心氣不足型，因此緩解心悸癥狀，我首先想到的就是中藥調(diào)理。同仁堂營(yíng)心丹解決我困難的“福星”知道自己該吃什么中藥調(diào)理，但是又不知道怎么選擇，后來(lái)聽(tīng)朋友說(shuō)同仁堂營(yíng)心丹就適合我這種情況，然后自己就上網(wǎng)各種查相關(guān)資料。發(fā)現(xiàn)同仁堂營(yíng)心丹方中佐以人參、牛黃、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、豬膽粉，具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，用于心氣，心陽(yáng)虛虧所引起的胸悶，心悸。不僅如此，營(yíng)心丹有

    標(biāo)簽：心悸的癥狀怎么緩解
    2022-12-30
  • 老人心肌缺血胸悶怎么緩解?這幾招親測(cè)有效

    我家老太太患有冠心病五年了，這期間癥狀沒(méi)少?gòu)?fù)發(fā)，我也沒(méi)少跟著跑醫(yī)院、找各種緩解癥狀的方法，所以自己也總結(jié)出來(lái)了一套經(jīng)驗(yàn)，關(guān)于老人心肌缺血胸悶怎么緩解，為大家簡(jiǎn)單介紹幾招，親測(cè)有效!剛開始檢查出來(lái)患有冠心病的時(shí)候，說(shuō)真的，我對(duì)這個(gè)病確實(shí)沒(méi)什么了解，后來(lái)為了能夠更好的照顧老太太，所以就上網(wǎng)查資料，才知道冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠脈狹窄或閉塞是引起心肌缺血最主要、最常見(jiàn)的病因，進(jìn)而導(dǎo)致心肌缺血缺氧，由此引起的心臟病即大家常說(shuō)的冠心病。這個(gè)心肌缺血的問(wèn)題，其實(shí)除了會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)胸悶以外，嚴(yán)重的話還會(huì)造成心絞痛、心律失常、心功能下降，所以對(duì)于我家老太太的照顧，我都是事無(wú)巨細(xì)。老人會(huì)患上冠心病，導(dǎo)致心肌缺血出現(xiàn)胸悶，其實(shí)和不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)病、情緒波動(dòng)等都有很大關(guān)系，因此老人心肌缺血胸悶怎么緩解，我自己總結(jié)了以下幾點(diǎn)：1、生活要有規(guī)律，避免過(guò)度緊張;保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂(lè)。2、不吸煙、酗酒，煙可使動(dòng)脈壁收縮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動(dòng)，血壓升高。3、合理飲食，不要偏食，不宜過(guò)量。要控制高膽、高脂肪食物，多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入，限制體重增加。4、積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關(guān)系密切。5、長(zhǎng)期用藥控制，冠心病是沒(méi)法徹底治愈的，當(dāng)被診斷出來(lái)后就需要長(zhǎng)期用藥控制了。這種疾病，常規(guī)用藥有酯類藥物、β受體阻滯劑等，另外還可聯(lián)合中藥緩解所出現(xiàn)的胸悶癥狀。研究發(fā)現(xiàn)，同仁堂營(yíng)心丹有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對(duì)心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切，是

    2022-12-30
  • 生活小常識(shí)：用什么方法緩解咳嗽不上火？

    最近一段時(shí)間，大家被咳嗽所困擾的情況不在少數(shù)，很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遺癥，時(shí)不時(shí)地會(huì)咳嗽好一陣，嚴(yán)重時(shí)很影響生活和睡眠。對(duì)此，很多人都會(huì)服用一些止咳的藥物或者食物，但在止咳的同時(shí)也出現(xiàn)了上火的癥狀，那么用什么方法緩解咳嗽不上火？這些方法快收藏起來(lái)吧。用什么方法緩解咳嗽不上火？首先便是食療了，可以通過(guò)吃來(lái)改善咳嗽的癥狀，還不會(huì)上火，想來(lái)是很多人喜歡的治療方式。1、可用冰糖和雪梨煮水，并加入適量桑白皮。雪梨具有輔助改善咳嗽的功效，桑白皮具有清肺降火、化痰止咳的功效，共同食用有不錯(cuò)的止咳效果。2、可將金銀花、菊花及胖大海，再加入適量冰糖，使用開水沖泡，晾至適宜溫度后飲用，可起到改善咳嗽癥狀的作用。但應(yīng)注意雪梨、金銀花、菊花、胖大海等性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒的患者要謹(jǐn)慎食用。除了食療以外，藥物治療也有效緩解咳嗽癥狀，想要治療的同時(shí)不上火，大家可以選擇無(wú)糖劑型的中成藥，因?yàn)楫?dāng)糖分?jǐn)z入過(guò)多之后，熱量不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人體活動(dòng)的需求又消耗不掉時(shí)，就會(huì)造成體內(nèi)熱量供過(guò)于求的狀況，引起機(jī)體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的癥狀。因此對(duì)于咳嗽來(lái)說(shuō)，大家可以選擇康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露進(jìn)行治療，它沒(méi)有添加糖分，選擇用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味，不僅口感好，易吸收，可以有效避免患者因攝入糖分而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，不參與胰島代謝，對(duì)于限糖人群來(lái)說(shuō)可謂是相當(dāng)?shù)挠押?，也不用?dān)心會(huì)上火，大家可以放心服用。而且康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露是純中藥組方，能夠有效抑制炎癥因子的釋放，具有抗炎作用。其中罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強(qiáng)力止咳，而不影響呼吸；百部中百部堿等成分能

    2022-12-30
  • 實(shí)用帖：緩解壓力大失眠的中藥方

    現(xiàn)在不少年輕人都是這樣的工作狀態(tài)：每天都在加班，工作已經(jīng)超負(fù)荷了還險(xiǎn)些完不成kpi，躺下準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)腦子里還是在想工作，精神壓力非常大總是失眠。長(zhǎng)期這樣還會(huì)導(dǎo)致身體會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、健忘、精神恍惚，甚至猝死等各種問(wèn)題。建議大家適當(dāng)?shù)厥褂盟幬飦?lái)調(diào)理身體，下面就為大家分享幾個(gè)緩解壓力大失眠的中藥方。緩解壓力大失眠的中藥方1、漢代張仲景的《傷寒論》里有一個(gè)經(jīng)典名方叫“小柴胡湯”，可能很多人都比較熟悉，知道它可以用于風(fēng)熱感冒，其實(shí)小柴胡湯對(duì)于精神壓力大、失眠多夢(mèng)等癥也有良好療效，可有效調(diào)理肝膽郁結(jié)，熱擾心神所致的失眠，具有疏肝清熱，養(yǎng)心安神的作用。做法：取柴胡12克、黃芩9克、黨參9克、法半夏9克、炙甘草9克、生姜9克、大棗12枚。煎藥時(shí)，水五碗，熬剩兩碗，早晚各一碗。熬藥方法是水一斗二升，煮取六升，去渣滓，再煎取三升，每次溫服一升。2、滋陰補(bǔ)血安神湯。方劑組成：熟地黃、白芍、阿膠。主治陰血不足，心神失養(yǎng)之失眠易醒，兼有精神焦慮、心悸心煩，面色萎黃，舌苔薄白或薄黃，脈細(xì)或細(xì)數(shù)。方中熟地黃、阿膠滋陰補(bǔ)血，白芍和營(yíng)理血，諸藥合用起滋陰養(yǎng)血，益氣寧心，鎮(zhèn)靜安神的作用，有效調(diào)理緩解壓力大導(dǎo)致的失眠等癥。3、補(bǔ)血寧神片。主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，功能主治，滋陰補(bǔ)血，寧心安神，可用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥。雞血藤、熟地黃均是經(jīng)典的補(bǔ)血活血成分，熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對(duì)于寧神安神有良好藥效，四味藥物科學(xué)配伍，可長(zhǎng)期服用，全面調(diào)理精神壓力大、失眠多夢(mèng)、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經(jīng)不調(diào)等癥。文中這3個(gè)緩解壓力大失眠的中藥方大家快收藏起來(lái)，經(jīng)常精神壓力大，一定要及時(shí)調(diào)理，

    2022-12-30
  • 經(jīng)常沒(méi)力氣有什么方法緩解？滋陰補(bǔ)血效果好

    稍微動(dòng)一下就很容易出汗，吃飽了就，好像干什么事情都沒(méi)有力氣，有心無(wú)力的感覺(jué)。經(jīng)常沒(méi)力氣，沒(méi)精神，這種情況會(huì)非常影響正常生活和工作，所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常沒(méi)力氣有什么方法緩解。想要擺脫疲倦乏力沒(méi)精神首先要找對(duì)原因，這樣才能更好的解決問(wèn)題。經(jīng)常沒(méi)力氣是什么原因經(jīng)常沒(méi)力氣，沒(méi)精神，可不是簡(jiǎn)單的犯懶了，有可能是氣血虛了。血液是人體生命活動(dòng)的根本，血虛不能濡養(yǎng)精神、四肢、各個(gè)器官，人自然是沒(méi)精神，沒(méi)力氣的。還有大家常說(shuō)的“人活一口氣”，氣虛的人會(huì)感覺(jué)他特別沒(méi)勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺(jué)風(fēng)一吹就倒了。時(shí)間久了，人也會(huì)變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。經(jīng)常沒(méi)力氣有什么方法緩解1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。運(yùn)動(dòng)也是治療氣血不足的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選擇一項(xiàng)喜歡的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。3、改善睡眠。有句話“人臥則血?dú)w肝”，而“肝藏血”，可見(jiàn)充足的休息能夠養(yǎng)肝以補(bǔ)氣血，在平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證良好的睡眠，也能調(diào)理氣血虛。4、藥膳調(diào)理。氣血虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補(bǔ)血補(bǔ)氣藥材，加入適量的水煎好后空腹熱服，能起到補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為心主血、肝藏血，因此養(yǎng)好心肝之血是調(diào)理氣血虛的重要手段。可以服用有調(diào)理心肝血虛作用的補(bǔ)血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏

  • 腦梗怎樣才恢復(fù)的快？牢記這幾點(diǎn)

    在腦梗發(fā)生后會(huì)導(dǎo)致腦組織不同程度及范圍的缺血性壞死，而這種壞死往往是不可逆的，從而引起相應(yīng)的神經(jīng)功能障礙，如多數(shù)患者會(huì)留有肢體麻木、言語(yǔ)不清、口眼歪斜等后遺癥，那么如何應(yīng)對(duì)這些后遺癥？腦梗怎樣才恢復(fù)的快？神經(jīng)科醫(yī)生告訴你牢記幾點(diǎn)可快速恢復(fù)。腦梗想要恢復(fù)的快，后遺癥的治療至關(guān)重要。牢記以下幾點(diǎn)可以促進(jìn)恢復(fù)。抓住治療時(shí)機(jī)一般腦梗在康復(fù)期治療的時(shí)間都比較漫長(zhǎng)，但是如果能夠抓住治療的時(shí)機(jī)會(huì)提升康復(fù)的時(shí)間，也就是在發(fā)病后的半年到一年的時(shí)間里，給予合理的藥物治療，并配合相應(yīng)的康復(fù)鍛煉方法，以及掌握一定的生活干預(yù)措施，患者朋友可早日回歸正常生活。堅(jiān)持藥物治療藥物治療是康復(fù)治療不可缺少的環(huán)節(jié)，同仁堂再造丸是臨床常用的治療藥物，具有祛風(fēng)化痰，活血通絡(luò)的功效，可以有效治療腦梗后出現(xiàn)的偏癱、口眼歪斜、手腳麻木、言語(yǔ)不利等癥，而且是中成藥，安全性高，長(zhǎng)期服用也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么負(fù)擔(dān)。實(shí)施康復(fù)鍛煉腦?；颊吒鶕?jù)不同的病情，康復(fù)訓(xùn)練手段有很多，包括肢體運(yùn)動(dòng)功能、感覺(jué)功能、協(xié)調(diào)功能和軀干控制等方面的訓(xùn)練，此外，還有認(rèn)知功能、吞咽功能、言語(yǔ)功能和日常生活能力等方面的訓(xùn)練。一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的評(píng)估結(jié)果，給患者制訂相應(yīng)的個(gè)性化康復(fù)方案，患者需要做的就是堅(jiān)持并配合。控制日常飲食腦?；颊咭涞舯╋嫳┦车膲牧?xí)慣，盡量做到不吃油膩以及辛辣刺激類食物，這些不良習(xí)慣會(huì)使人的血液粘稠度增加，容易引發(fā)動(dòng)脈硬化。腦?；颊咭M量多吃低脂、低糖、低鹽并且好消化的食物，如魚類、禽蛋類的食物以及綠色蔬菜，做到飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。既然知道了腦梗怎樣才恢復(fù)的快的方法，希望各位患者朋友能夠堅(jiān)持下去，相信康復(fù)就在不遠(yuǎn)處了。

    2022-12-27
  • 膽固醇高怎么降低？這四個(gè)方法足夠了

    膽是我們身體中一種必要的物質(zhì)，但是當(dāng)膽過(guò)高時(shí)就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壞的影響，所以這個(gè)時(shí)候就需要想辦法降低了。那么，膽高怎么降低呢？下面分享四個(gè)小方法，希望能幫助到大家。膽正常合理的范圍是小于5.2毫摩爾每升，如果膽在5.2到6.2毫摩爾每升之間就是膽邊緣升高，如果膽大于等于6.2毫摩爾每升就是很明顯的升高了。膽的升高跟患者心血管疾病危險(xiǎn)性是明確相關(guān)的，膽高會(huì)使心臟動(dòng)脈變窄，從而引發(fā)心臟疾病。而且膽越高，風(fēng)險(xiǎn)就越大，人們中風(fēng)的可能性就會(huì)越高，因此要積極的降低膽。膽高怎么降低？這四個(gè)方法足夠了!1、改善生活習(xí)慣：很多人之所以膽會(huì)過(guò)高，大多是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的。常見(jiàn)的就是抽煙喝酒，所以降膽第一件事就是要戒酒，除了能幫助降膽還能降血壓。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：降低體內(nèi)的膽需要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)我們?nèi)淼难貉h(huán)，幫助我們將身體內(nèi)多余的垃圾、毒素、膽排出體外。3、吃得清淡：大部分人的膽都是因?yàn)槌蕴嗟姆誓伿澄?，所以一般膽高的人都是體重超標(biāo)的。所以吃的清淡些，控制自己的體重能有效的幫助降低膽含量。3、藥物治療：如果膽升高被確診為高膽血癥是需要藥物治療的，而比較常見(jiàn)的用藥其實(shí)就是他汀類藥物。常用的他汀類藥物包括阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等，其中阿托伐他汀可以競(jìng)爭(zhēng)性地抑制人體中的膽合成酶，從而促使膽合成受阻，達(dá)到降血脂的目的。可以選擇立普妥阿托伐他汀鈣片治療高膽血癥，它被廣泛應(yīng)用于治療高膽血癥和冠心病的治療中，其半衰期長(zhǎng)，降低膽效果更持久，可滿足不同患者的降脂治療需求。當(dāng)出現(xiàn)膽高的情況，一定要想辦法降下來(lái)，這樣才能避免影響到身體健康。而關(guān)于膽高怎么降低，大家不妨試試上述所說(shuō)的四種方法哦。

    標(biāo)簽：膽固醇高怎么降低
    2022-12-27
  • 通過(guò)患者案例來(lái)了解哪些康復(fù)治療可以緩解腦梗后偏癱

    腦梗又稱缺血性腦卒中。腦梗發(fā)病急驟、進(jìn)展迅速、致死致殘率高，早期溶栓或介入等治療可迅速疏通阻塞血管，但若是治療不及時(shí)可能會(huì)留下偏癱、語(yǔ)言或認(rèn)知等后遺癥。腦梗急性期后盡早開始康復(fù)治療能讓患者回到正常的生活，下面我們通過(guò)一個(gè)患者案例來(lái)了解哪些康復(fù)治療可以緩解腦梗后偏癱。老肖是一個(gè)企業(yè)的老板，管理著一家數(shù)百人的公司，一個(gè)月前他突發(fā)腦梗，暈倒在辦公室，幸好同事及時(shí)發(fā)現(xiàn)，送醫(yī)后保住了生命但身體卻留下了嚴(yán)重的偏癱，他不能獨(dú)自坐起、行走，連最基本的吃飯、洗漱也需要靠家人的幫助，這對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是致命的打擊，說(shuō)生不如死，一點(diǎn)也不為過(guò)。不過(guò)憑著老肖內(nèi)心的韌勁，他很快從抑郁的情緒中走出來(lái)，開始了康復(fù)治療之路。哪些康復(fù)治療可以緩解腦梗后偏癱呢？在康復(fù)中心，訓(xùn)練師為老肖制定了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，主要包括運(yùn)動(dòng)療法和作業(yè)療法兩大類。運(yùn)動(dòng)療法包括關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍訓(xùn)練和基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練、姿勢(shì)訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練。可以有效增強(qiáng)肌肉力量和耐力、增強(qiáng)平衡協(xié)調(diào)性、恢復(fù)步行能力并強(qiáng)化心肺功能，使用誘導(dǎo)或抑制方法完成日?；顒?dòng)。作業(yè)療法是從家庭生活、生產(chǎn)勞動(dòng)、休閑游戲和社交活動(dòng)中使用的一種療法，選擇并涉及一些有針對(duì)性的工作活動(dòng)，以使患者在日常生活中各個(gè)方面盡可能恢復(fù)功能和獨(dú)立性，并鍛煉患者的飲食、個(gè)人衛(wèi)生、穿衣、洗澡、上廁所等?；颊咭部蓪W(xué)習(xí)安排和開展某些家務(wù)活動(dòng)，可以逐漸進(jìn)行某些困難的技能培訓(xùn)。腦?；颊邿o(wú)論在哪種治療方式的配合下，都不能停止服用藥物。在康復(fù)治療過(guò)程中，老肖一直在吃同仁堂再造丸，對(duì)于腦梗引起的偏癱、手腳麻木、言語(yǔ)不清等后遺癥具有良好的治療效果。腦梗發(fā)病半年到一年內(nèi)是二次復(fù)發(fā)的高峰期，堅(jiān)持服用再造丸還可以有效預(yù)防腦梗二次復(fù)發(fā)。腦梗

  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解，試試TA

    當(dāng)人們碰到難以解決的問(wèn)題時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒，有些人比較輕微，自己能克服情緒的問(wèn)題，但有些人心理承受能力差，或者性格比較執(zhí)拗，喜歡鉆牛角尖，很容易因?yàn)檫^(guò)度焦慮引起入睡困難、失眠的問(wèn)題。那么這種情況該如何治療，焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解？焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠，這些癥狀看起來(lái)是不同的毛病，歸根結(jié)底原因都是一個(gè)心神失養(yǎng)，換句話說(shuō)，就是心里面藏的那個(gè)“神”沒(méi)養(yǎng)好，于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來(lái)了。心神用什么來(lái)養(yǎng)？當(dāng)然是用氣血來(lái)養(yǎng)，心神是意識(shí)，氣血是物質(zhì)，意識(shí)和物質(zhì)是互相影響的，把氣血調(diào)好了，心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國(guó)東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g，浮小麥15g（生），大棗6枚（剝開去核），3味食材加水燜10分鐘左右，代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對(duì)于焦慮，煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話，按照中藥煎煮操作，也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁？臟，指的是五臟，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝氣血不足，太燥了就不能滋養(yǎng)心神，心神老是想往外面跑，就會(huì)表現(xiàn)出焦慮煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚，失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子，把心肝的氣血補(bǔ)好了，心神就安定下來(lái)了，這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個(gè)中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò)，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，對(duì)于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對(duì)因又對(duì)癥，標(biāo)本兼治，療效顯著，調(diào)理失眠焦慮可

  • 冠心病患者真實(shí)分享出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解

    前不久冠心病又復(fù)發(fā)了，總感覺(jué)心悸、胸悶不舒服，全家都跟著擔(dān)心，好在及時(shí)吃藥控制住了。通過(guò)這一次的復(fù)發(fā)，自己總結(jié)出來(lái)一些經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解也有一些想要分享的小妙招，希望對(duì)同樣被冠心病困擾的病友有一定的幫助。首先，要清楚為什么冠心病總是反復(fù)發(fā)作冠心病作為臨床上十分常見(jiàn)的疾病，一般出現(xiàn)冠心病之后各種不良癥狀會(huì)頻繁出現(xiàn)，像常見(jiàn)的心律失常、心絞痛、身體疲勞乏力等都和冠心病有關(guān)。因此發(fā)現(xiàn)冠心病滯后需要采取合理的治療措施，否則冠狀動(dòng)脈持續(xù)狹窄、堵塞可能會(huì)導(dǎo)致局部缺血、缺氧而引發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題。所以大家一定要清楚是什么原因?qū)е碌墓谛牟》磸?fù)發(fā)作，這樣才能更好的防治。一、高血壓、高血脂、高血糖：如果自己身上有這三種疾病，那么就務(wù)必要引起高度的重視了，這三種疾病一旦發(fā)生可能就會(huì)引發(fā)冠心病。身上有這三種疾病的患者，一定要經(jīng)常注意自身的身體狀況變化。二、過(guò)度吸煙喝酒：眾所周知，吸煙酗酒不僅對(duì)我們自身身體產(chǎn)生危害，還會(huì)對(duì)周圍人群的健康帶來(lái)威脅。吸煙酗酒會(huì)引發(fā)諸多疾病，其中一種就是冠心病。大家今后一定要戒酒，盡量管住自己的嘴，充分認(rèn)識(shí)意識(shí)到吸煙酗酒的危害，不要等到身體出現(xiàn)故障那就為時(shí)已晚了。三、高頻食用高脂肪、高熱量和高膽食物：如果平時(shí)經(jīng)常食用肉類和甜食，則引發(fā)冠心病的概率將會(huì)成倍增加。特別是中老年人群，過(guò)多攝入高脂肪、高熱量和高膽食物，患上冠心病的機(jī)會(huì)和幾率將會(huì)大大增加。而我這次會(huì)復(fù)發(fā)就是因?yàn)楸容^喜歡吃高熱量的食物，尤其是甜點(diǎn)，有點(diǎn)沒(méi)控制住量，導(dǎo)致又出現(xiàn)了心悸、胸悶的癥狀。其次，不小心發(fā)作，出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解?冠心病這種疾病復(fù)發(fā)后一定要及時(shí)用藥控制，這樣才能避免病情加重。除了常規(guī)用藥以外，其實(shí)

    2022-12-22
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