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  • 小孩有復(fù)發(fā)性臍疝怎么醫(yī)治，是黏多糖貯積癥2型嗎

    每一個(gè)做父母的最擔(dān)心的就是孩子出現(xiàn)什么身體疾患，因?yàn)楹⒆佣际歉改甘中睦锏膶氊?，然而有些意外就是不?jīng)意的降臨了，例如有些寶寶會(huì)有復(fù)發(fā)性臍疝的表現(xiàn)，雖說(shuō)臍疝是生活中剛出生的小孩比較常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，但是其對(duì)于身體的傷害還是很大的，需要及時(shí)治療，以免隨著孩子的成長(zhǎng)帶給孩子更大的影響，那么小孩有復(fù)發(fā)性臍疝怎么醫(yī)治，是黏多糖貯積癥2型嗎?臍是腹腔最后閉合的部位，是胎兒的臍帶所在處?？鞚M一個(gè)月的寶寶，很容易發(fā)生臍疝。這是由于臍部發(fā)育缺陷臍環(huán)未閉合，或臍帶脫落后臍帶根部組織與臍環(huán)粘連愈合不良，在腹內(nèi)壓力增高的情況下，網(wǎng)膜或腸管即經(jīng)臍部薄弱處突出形成臍疝。臍部可復(fù)性腫塊是最重要的臨床表現(xiàn)，尤其在嬰兒啼哭時(shí)更為明顯，因?yàn)閷殞氂昧蛘呖奁臅r(shí)候，會(huì)使腹壓增加，所以發(fā)生臍疝的寶寶通常是那些經(jīng)常用力使臉變紅和脾氣急躁的經(jīng)?？薜膶殞?，以及那些因母乳不足而經(jīng)?？薜膶殞?。正常情況下在出生后18個(gè)月內(nèi)，臍環(huán)可以繼續(xù)縮窄，因此，嬰幼兒臍疝有自愈的可能，不需要任何治療絕大多數(shù)在2歲內(nèi)自愈。如患兒已逾2歲而臍疝仍未自愈，則要手術(shù)治療。小孩有復(fù)發(fā)性臍疝怎么醫(yī)治，是黏多糖貯積癥2型嗎？復(fù)發(fā)性臍疝終歸是有病因的，這就需要家長(zhǎng)觀察孩子是否還伴有其他的異常表現(xiàn)了，如果發(fā)現(xiàn)臍疝的孩子還有爪形手、關(guān)節(jié)僵硬，生活中反復(fù)發(fā)生中耳炎、上呼吸道感染，或者腹瀉、唇舌增厚等這些軀體癥狀，那么黏多糖貯積癥2型這個(gè)罕見(jiàn)病家長(zhǎng)朋友就要注意了。建議就近到三甲兒童醫(yī)院兒科內(nèi)分泌遺傳代謝科就診，酶學(xué)檢測(cè)加尿gag檢測(cè)即可明確診斷。黏多糖貯積癥2型是黏多糖貯積癥其中一種類型，是因?yàn)槿苊阁w內(nèi)艾度糖醛酸-2-酯酶的缺乏，導(dǎo)致無(wú)法降解的糖胺聚糖在體內(nèi)越積越多，會(huì)牽連到各個(gè)器官的功

  • 寶寶蒙古斑怎么形成的，是MPS2嗎

    十月懷胎，家里的每一個(gè)人都開(kāi)心的等著寶寶的降臨，都想能夠一睹這位新成員的容顏，家中添了新丁本是一件令人十分高興的事，然而卻發(fā)現(xiàn)寶寶身上有大片的斑塊出現(xiàn)，據(jù)說(shuō)這是蒙古斑，是新生兒比較常見(jiàn)的胎記，大多數(shù)寶寶的背部、臀部皮膚都可以見(jiàn)到這樣光滑的青灰色的斑塊，寶寶蒙古斑怎么形成的，會(huì)是MPS2嗎？寶寶蒙古斑怎么形成的？蒙古斑形成的原因是在胚胎時(shí)，黑素細(xì)胞從神經(jīng)嵴到表皮移行期間停留在真皮深部而引起的。色素沉著斑幾乎總是局限于腰骶部及臀部，偶見(jiàn)于股側(cè)甚或肩部，呈灰青、藍(lán)或藍(lán)黑色，圓、卵圓或不規(guī)則形，邊緣不是很明顯，直徑可從僅數(shù)毫米到十余厘米，多為單發(fā)，偶見(jiàn)多發(fā)。本以為是普通的胎記，沒(méi)想到是疾病的預(yù)警很多家長(zhǎng)以為大片的蒙古斑本只是普通的胎記，直到慢慢地發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)了其他的癥狀，面容粗糙、爪形手、聽(tīng)力減退，反復(fù)出現(xiàn)中耳炎，行為上也比之前更加好動(dòng)了，還帶有一些攻擊性，經(jīng)過(guò)一系列的排查，原來(lái)這一切的異常都要“歸功于”一個(gè)罕見(jiàn)病——黏多糖貯積癥Ⅱ型。黏多糖貯積癥Ⅱ型是由于溶酶體內(nèi)的艾度糖醛酸-2-酯酶（IDS）缺陷導(dǎo)致酸性黏多糖不能完全降解，黏多糖代謝異常所致的X連鎖隱性遺傳病，是一種有致殘、致死風(fēng)險(xiǎn)的單基因遺傳病。一般母親是攜帶者的話，所生的男孩的患病率極高。因?yàn)轲ざ嗵琴A積癥Ⅱ型的患兒體內(nèi)多余的黏多糖會(huì)積聚于機(jī)體的不同組織，導(dǎo)致肝脾增大、智能障礙、骨骼畸形等一系列臨床癥狀，聚集于皮膚就會(huì)出現(xiàn)像蒙古斑這樣的表現(xiàn)，當(dāng)然患兒的體格和智力發(fā)育障礙是黏多糖貯積癥Ⅱ型主要的臨床表現(xiàn)。酶替代療法是治療黏多糖貯積癥Ⅱ型的標(biāo)準(zhǔn)療法，患者確診后，宜盡早開(kāi)始酶替代治療，早期酶替代治療可減緩疾病進(jìn)展，改善患者預(yù)后。通過(guò)上文對(duì)于“寶寶蒙古

    2021-11-16
  • 總是胸悶咳痰吃什么效果好

    不知道怎么回事，咳嗽遲遲不好還出現(xiàn)了胸悶的癥狀，當(dāng)代的人由于工作壓力太大和情緒上的影響很容易出現(xiàn)這樣的癥狀，但是繁忙的生活不允許他們細(xì)細(xì)去探究這其中的因素，因而，癥狀會(huì)越發(fā)的嚴(yán)重才想起來(lái)去治療，那么總是胸悶咳痰吃什么效果好？胸悶是一種主觀感覺(jué)，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無(wú)其事，重者則覺(jué)得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。胸悶的同時(shí)亦有感冒及呼吸道感染癥狀，如咳嗽、黃痰、胸痛、發(fā)燒、喘等，則多屬于呼吸系統(tǒng)問(wèn)題?？人孕貝灇獯瑫r(shí)發(fā)作可能是哮喘、慢阻肺等疾病引起的。總是胸悶咳痰吃什么效果好？ 如果是疾病因素，那么一定就要重視治療了，可以試試連花清咳片，連花清咳片作為連花清瘟的“姊妹藥”，是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的又一呼吸系統(tǒng)獨(dú)家專利創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片由河北省中醫(yī)藥管理局推薦在新冠肺炎醫(yī)療救治工作中使用。結(jié)果顯示，在常規(guī)治療的基礎(chǔ)上加用連花清咳片可以有效改善新冠肺炎患者的咳嗽、咳痰癥狀，促進(jìn)咳嗽、咳痰癥狀好轉(zhuǎn)，提高咳嗽、咳痰癥狀的消失率并縮短持續(xù)時(shí)間；對(duì)于胸悶、氣促等癥狀，連花清咳片也有較好的改善效果。治療胸悶要調(diào)整好我們的心態(tài)，如果我們心態(tài)不好，遇到什么事都不淡定，就容易緊張焦慮等等，人一心急和緊張，就容易產(chǎn)生胸悶呼吸不暢，所以平時(shí)一定要注意這點(diǎn)。胸悶咳嗽需要加強(qiáng)體育鍛煉，通過(guò)體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以使我們的心血管功能改善，體質(zhì)加強(qiáng)了，我們就不會(huì)容易出現(xiàn)胸悶咳嗽了，可以試著每天跑跑步。上文就是針對(duì)于“總是胸悶咳痰吃什么效果好”的相

    2021-11-12
  • 長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干怎么治效果好？

    咳嗽的癥狀在生活中很常見(jiàn)，而且有些人每到晚上十一點(diǎn)前后到凌晨五點(diǎn)左右的時(shí)間段會(huì)咳嗽不止，往往還伴隨有咽干、咽癢等癥狀，一陣一陣的咳嗽實(shí)在是很影響睡眠質(zhì)量。但是這種情況往往在第二天醒來(lái)會(huì)好很多，跟正常人沒(méi)什么區(qū)別，到了晚上會(huì)再次發(fā)作，如此的“惡性循環(huán)”，所以朋友們對(duì)于“長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干怎么治效果好？”這個(gè)問(wèn)題都比較關(guān)心，下面就給大家詳細(xì)介紹一番。 長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干根源多在肺常言道：“日咳三焦火，夜咳肺間寒?！苯?jīng)常咳嗽、咽干，“根源”多半在于肺！中醫(yī)講：“肺為嬌灶”，是說(shuō)肺本身就是一個(gè)非常敏感，并且嬌弱的器官，很容易受到外界風(fēng)邪的侵?jǐn)_，從而產(chǎn)生病變的。此外，肺又處在五臟六腑的最高處，上與鼻竅相通，外合皮毛，更容易受到風(fēng)寒的侵襲，并且，一旦其他臟腑出現(xiàn)病變，也會(huì)累及肺臟，而如果天氣過(guò)于干燥，肺部很容易受到火邪的侵?jǐn)_，導(dǎo)致肺火旺盛，從而會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣喘、咽喉干燥等癥狀。長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干怎么治效果好？針對(duì)于長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干可以選擇連花清咳片來(lái)進(jìn)行治療，咽干咽癢大多是由呼吸道炎癥引起的，首先連花清咳片對(duì)咳嗽有顯著的抑制作用，可以幫助化痰、抑制急性炎癥及減輕肺組織損傷的作用。其次連花清咳片可有效減少咳嗽次數(shù)，對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，不僅具有化痰作用，還能稀釋痰液，促進(jìn)痰液的排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓有害痰液留在氣管中。最后連花清咳片對(duì)已經(jīng)形成的炎癥反應(yīng)也有顯著的抑制作用，并且可以改善氣道阻力和肺順應(yīng)性，改善呼吸功能。關(guān)于“長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干怎么治效果好？”的介紹就到這里了，咽干咳嗽的緩解應(yīng)該做到及時(shí)有效，才不會(huì)讓更多的并發(fā)癥狀找上門來(lái)，并且能夠幫助我們?cè)趶?fù)雜多變的環(huán)境

    2021-11-12
  • 咳嗽要重視，長(zhǎng)期咳嗽有痰怎么治療？

    咳嗽本是一件很常見(jiàn)的事，所以在大眾看來(lái)也是見(jiàn)怪不怪了，然而咳嗽的發(fā)生又是一件很煩人的事，因?yàn)橛械娜烁忻翱人圆怀运幰矔?huì)在一個(gè)星期左右見(jiàn)好，但是很多人的咳嗽會(huì)持續(xù)很久不愈，這樣就需要系統(tǒng)的找出原因并進(jìn)行治療，那么長(zhǎng)期咳嗽有痰怎么治療？咳嗽本身不是病，咳嗽只是一種表現(xiàn)和癥狀，但大部分咳嗽是因?yàn)榧膊∫鸬?！比如：老慢支，它的表現(xiàn)可能就是咳嗽！而“咳、痰、喘、炎”是“老慢支”的主要表現(xiàn)，其中，咳嗽、咳痰以晨起明顯，痰呈白色黏液泡沫狀，黏稠不易咳出。反復(fù)發(fā)作后，可因支氣管痙攣而發(fā)生喘息，如：繼發(fā)細(xì)菌感染則痰量增多，痰液黏稠呈膿性(偶有痰中帶血)，感染明顯時(shí)可出現(xiàn)發(fā)熱。 長(zhǎng)期咳嗽有痰小心“肺出了毛病”嚴(yán)重“老慢支”患者可并發(fā)肺氣腫、肺心病，統(tǒng)稱慢阻肺。長(zhǎng)期咳嗽常為慢阻肺最早出現(xiàn)的癥狀，隨著病程發(fā)展可終身不愈，晨間咳嗽明顯夜間有陣咳或排痰當(dāng)氣道嚴(yán)重阻塞，通常僅有呼吸困難而不表現(xiàn)出咳嗽，咳痰一般為白色黏液或漿液性泡沫痰，偶可帶血絲，清晨排痰較多急性發(fā)作期痰量增多，可有膿性痰。如果每天早晨只是一兩口痰，咳出來(lái)就好了，這種不算特別危險(xiǎn)，如果是慢性的、長(zhǎng)期的痰量多，一天之內(nèi)的痰有紅酒杯容量這么多就很危險(xiǎn)了，這會(huì)嚴(yán)重影響肺功能，如果不及時(shí)治療，一旦疾病進(jìn)展，體內(nèi)肺組織就會(huì)逐漸喪失功能，久而久之，當(dāng)余下的肺組織不足以承擔(dān)人體呼吸的重任時(shí)，會(huì)因呼吸衰竭而死亡。長(zhǎng)期咳嗽有痰怎么治療？針對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽有痰的癥狀，建議在遵循醫(yī)囑的前提下服用止咳化痰的藥物進(jìn)行治療，比如可以使用連花清咳片。研究證實(shí)連花清咳片明顯抑制氣道炎癥模型中黏蛋白MUC5AC的分泌，從而降低痰液的黏稠度，連花清咳片可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，痰液排出后可以

    2021-11-12
  • 有什么辦法能夠快速的緩解咳痰嗎

    每年的夏秋交替之時(shí)，由于早晚的溫差較大，身邊總能出現(xiàn)咳嗽咳痰表現(xiàn)的人群，這讓他們的嗓子很不舒服，對(duì)于生活和工作也有著一定的影響，影響社交不說(shuō)，對(duì)于睡眠也有著一定的影響，所以對(duì)于咳嗽咳痰的情況總有著迫不及待想要解決的心，那么有什么辦法能夠快速的緩解咳痰嗎？中醫(yī)認(rèn)為，痰的產(chǎn)生主要與肺、脾兩臟有關(guān)。肺主呼吸，調(diào)節(jié)宗氣（元?dú)猓┑某鋈牒蜕?。如肺失肅降，就可出現(xiàn)咳喘、臥不平等癥。在風(fēng)邪或寒邪侵肺時(shí)，使肺內(nèi)的津液凝聚成痰。脾主運(yùn)化，即消化和運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過(guò)度、勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運(yùn)化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。 痰多原因有二第一、肺熱咳嗽痰多肺熱咳嗽痰多是由于風(fēng)熱邪毒犯肺 , 或風(fēng)寒化熱 , 肺受熱毒所灼 , 失于宣降清肅 , 痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱 , 出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候 , 常在肺熱感冒、無(wú)感冒癥狀后出現(xiàn)，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)生的咳嗽痰多。第二、支氣管炎咳嗽痰多慢性支氣管炎患者的典型癥狀是咳嗽、咳痰。咳嗽說(shuō)明人體的肺氣宣降失常，肺氣上逆產(chǎn)生咳嗽。慢性支氣管炎一般是呈自限性癥狀，但是咳嗽癥狀可能會(huì)持續(xù)很久。而且慢性支氣管炎患者的痰量會(huì)明顯的增多，并且其痰液主要是呈現(xiàn)膿性或者是粘液膿性的形態(tài)，治療當(dāng)以化痰止咳為主。有什么辦法能夠快速的緩解咳痰嗎？止咳化痰最為有效的方法就是多喝熱水，尤其是23℃左右的涼白開(kāi)，其效果是最好的，能夠有效的濕潤(rùn)我們的咽喉，也有助于痰液的稀釋，對(duì)于止咳和祛痰效果是非常好的，并且涼白開(kāi)還可以改善人體的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝廢物排出體外，有助于減輕其對(duì)呼吸道的刺激；部分新鮮水果也有一定的止咳化痰的效果，如梨、蘋果、香蕉等等，所以咳嗽痰多的朋友可以多吃一些新鮮水

  • 睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)真難，春季每到晚上就咳嗽該怎么治？

    每年的春天都會(huì)如期而至，不知道你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，白天很少咳嗽，夜幕一拉下喉嚨就開(kāi)始癢個(gè)不停，咳嗽不斷，很多時(shí)候凌晨三四點(diǎn)也會(huì)咳醒，入睡變成了一個(gè)難事，令人想不通的是，為什么白天沒(méi)事，晚上咳嗽的這么厲害，春季每到晚上就咳嗽該怎么治?。坑行┤说臍夤苁置舾?，受到寒氣的刺激會(huì)立刻作出反應(yīng)，引發(fā)咳嗽。夜間的冷空氣要比白天更強(qiáng)烈，晚上一旦張開(kāi)嘴呼吸，敏感的人就會(huì)產(chǎn)生持續(xù)不斷的咳嗽。不過(guò)這種咳嗽持續(xù)性不強(qiáng)，被咳醒后喝一杯溫開(kāi)水，咳嗽就能夠被緩解。睡覺(jué)時(shí)蓋好被子，調(diào)節(jié)好室內(nèi)溫度，夜間就不容易發(fā)生咳嗽了。也有的人晚上不喜歡喝水，夜間水分被大量消耗，呼吸道過(guò)于干燥，咳嗽也會(huì)頻繁出現(xiàn)。時(shí)值春季，正是春燥時(shí)節(jié)，室內(nèi)環(huán)境也要比平時(shí)更為干燥，咳嗽的次數(shù)要比平時(shí)更多?？梢栽谒昂缺组_(kāi)水，或者吃些含水量大的水果，夜間自然不容易咳嗽了。 晚上的時(shí)間段，肺經(jīng)活躍度最高，需要不斷進(jìn)行排毒，并分配好身體內(nèi)的氣血。如果肺氣不足，或者排毒受限，身體內(nèi)的氣血便會(huì)發(fā)生淤滯，從而帶來(lái)劇烈的咳嗽，往往會(huì)將人咳醒。相比于正常人，長(zhǎng)期抽煙的人，在此時(shí)間段內(nèi)咳嗽會(huì)更為劇烈。春季每到晚上就咳嗽該怎么治？冬季過(guò)渡到春季難免會(huì)引起身體的不適，咳嗽是最常出現(xiàn)的表現(xiàn)，可以試試連花清咳片來(lái)治療晚上咳嗽，連花清咳片具有宣肺祛邪、清泄肺熱、化痰止咳的功效，整方不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時(shí)也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。研究證實(shí)連花清咳片具有顯著的鎮(zhèn)咳作用，可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺的順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢(shì)，對(duì)于晚上咳嗽的情

    2021-11-12
  • 每次到晚上咳嗽不停是什么原因？如何緩解？

    隨著秋冬季節(jié)的來(lái)臨，身邊感冒咳嗽的人群也變得越來(lái)越多了，感冒就像是個(gè)跟屁蟲(chóng)一樣，隨時(shí)都有可能出現(xiàn)，這讓每年遇到這個(gè)常見(jiàn)病的患者都很頭疼，而且感冒出現(xiàn)的癥狀是很難纏的，就像咳嗽，白天咳就算了，晚上也咳不停，每次到晚上咳嗽不停是什么原因啊？如何緩解呢？咳嗽作為生活中的常見(jiàn)癥狀，從生理機(jī)制看，咳嗽能夠清除咽部和整個(gè)呼吸道的黏性分泌物，以及進(jìn)入呼吸道的異物等，同時(shí)，清理那些呼吸道刺激因子，因此咳嗽具有抵御感染的作用?？梢?jiàn)，咳嗽并不是一無(wú)是處的，但是，頻繁而劇烈的咳嗽要注意了，會(huì)影響呼吸及心臟功能，特別是晚上不停的咳嗽還會(huì)干擾自己和其他人的睡眠。所以需要采取一定的措施來(lái)進(jìn)行緩解。 每次到晚上咳嗽不停是什么原因？大多數(shù)人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候都是門窗緊閉，沒(méi)有了空氣的流通，就會(huì)導(dǎo)致人體在睡覺(jué)的時(shí)候呼出大量二氧化碳，導(dǎo)致氣體渾濁，使得房間內(nèi)的氧氣含量降低，這就導(dǎo)致人體在呼吸的時(shí)候會(huì)刺激到肺部，誘發(fā)咳嗽。所以為了避免這一癥狀，可以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，給窗戶留一點(diǎn)小縫，有助于空氣的交換流通，減少夜間咳嗽的情況。由于夜間平躺時(shí)呼吸道分泌的痰液無(wú)法下流，會(huì)聚集在咽喉后部，容易導(dǎo)致咳嗽加重?？梢詫⒋矇|靠頭一側(cè)抬高成一個(gè)傾斜的坡度或是把上半身略墊高一些。另外，還有的人是因?yàn)榇采霞鄣尿x(chóng)碎屑過(guò)多導(dǎo)致的過(guò)敏。對(duì)于晚上咳嗽的患者，可以服用連花清咳片，全方配伍能夠有效的宣肺泄熱、化痰止咳，并且成分天然，具有安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的優(yōu)勢(shì)，止咳同時(shí)還化痰、能清肺熱，按療程服用后可以明顯減少咳嗽次數(shù)。連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功

    2021-11-12
  • 睡眠不好容易早醒的人群有哪些，怎么調(diào)理？

    實(shí)際上，導(dǎo)致早醒的因素很多，但主要是有兩類：一是精神因素，生活或者工作學(xué)習(xí)上的壓力導(dǎo)致的精神緊張、恐懼、焦慮、煩悶等情緒影響睡眠，導(dǎo)致早醒。二是環(huán)境因素睡眠環(huán)境改變、居住區(qū)域周圍的噪音污染、光刺激和空氣污染等因素干擾正常睡眠，導(dǎo)致早醒。 一是中考生和高考生。中考生和高考生要各自面對(duì)未來(lái)人生中的重要抉擇，學(xué)習(xí)任務(wù)不斷加重，稍有不努力就會(huì)被人趕超。同時(shí)，親友的關(guān)心，家人的期待，都在有形無(wú)形中帶給他們心理壓力。承受力稍差，考生就會(huì)夜不能寐，半夜醒來(lái)卻無(wú)法再睡。如此循環(huán)反復(fù)的話，很可能導(dǎo)致心理防線崩潰。 三是思慮過(guò)多的人。思慮過(guò)多的人總是想一些無(wú)關(guān)緊要的東西，或者擔(dān)心發(fā)生一些事情，或者無(wú)中生有，創(chuàng)造一些根本不可能發(fā)生的事情，而又深深沉迷于其中而不能自拔。這種人很容易興奮，睡不著或者睡著了很快就醒來(lái)。 若想要改善睡眠不好早醒癥狀不妨采用中醫(yī)療法。中藥治療失眠，不論是從調(diào)整體質(zhì)，還是遠(yuǎn)期上，都要優(yōu)于強(qiáng)力鎮(zhèn)靜的西藥。尤其，中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液，它是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。 棗椹安神口服液中藥組方、安全有效 在安全方面，棗椹安神口服液不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚，非常安全有效。睡眠不好容易早醒的人群可以遵循醫(yī)囑，按量服用進(jìn)行調(diào)理。

    2021-11-11
  • 長(zhǎng)期失眠皮膚會(huì)變差嗎，怎么治療？

    愛(ài)美之心，人皆有之，年輕女性更甚之。但是，頻繁長(zhǎng)痘、毛孔粗大、出油暗沉等問(wèn)題也更容易困擾她們。更有人為此花了大量金錢購(gòu)買護(hù)膚用品，游走于各大醫(yī)美機(jī)構(gòu)之間，卻見(jiàn)不到效果，這是因?yàn)闆](méi)有找到問(wèn)題的根本所在。不妨想一想，在此之前自己處于什么樣的生活狀態(tài)，比如失眠。那長(zhǎng)期失眠皮膚會(huì)變差嗎？還有哪些因素會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚問(wèn)題呢？長(zhǎng)期失眠與皮膚變差的關(guān)系如果年輕女性處在長(zhǎng)時(shí)間的失眠中，極易引起皮下毛細(xì)血管的淤堵，產(chǎn)生代謝功能障礙，皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)老化現(xiàn)象，比如萎黃、干燥、皺紋增多，還有黃褐斑等。而且，失眠給人帶來(lái)的精神和心理壓力，使人體的內(nèi)分泌規(guī)律紊亂，也會(huì)帶來(lái)皮膚問(wèn)題。如果大家想讓皮膚變好，那就要解決失眠的問(wèn)題。如阿戈美拉汀對(duì)于治療失眠來(lái)說(shuō)有不錯(cuò)的效果。它是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑。通過(guò)改善失眠人群紊亂的晝夜節(jié)律，正向調(diào)整機(jī)體的睡眠時(shí)相，降低體溫，達(dá)到提升睡眠質(zhì)量、改善睡眠結(jié)構(gòu)的作用。而且，阿戈美拉汀服用非常方便，每天只要在臨睡前服用即可，提高了患者的依從性。 當(dāng)然，除了長(zhǎng)期失眠，皮膚變差的常見(jiàn)原因還有以下幾點(diǎn)：極度缺水：長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦屏幕使皮膚干燥。當(dāng)皮膚缺乏水分，角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能就會(huì)下降，致使面對(duì)日曬、污染的抵抗力減弱；此外，電腦屏幕的靜電會(huì)產(chǎn)生很多細(xì)微灰塵，趁機(jī)在臉上沉淀，使皮膚暗沉。角質(zhì)堆積：大量角質(zhì)的堆積造成皮膚觸感粗糙，黑色素難以代謝，影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，所以即使擦了大量的護(hù)膚品，也很難有效果。而且可能會(huì)伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的問(wèn)題。血液中含氧量下降：血中含氧量高，血液循環(huán)就越順暢，皮膚自然會(huì)紅潤(rùn)有光澤。反之，皮膚就暗沉蠟黃。飲食因素：油炸食品以及刺激性的

  • 長(zhǎng)期抑郁會(huì)導(dǎo)致什么病，怎么治

    隨著社會(huì)壓力增大，抑郁癥患者也越來(lái)越多，持續(xù)的不良情緒會(huì)讓患者極為痛苦。另一方面，抑郁和焦慮總是相伴隨而來(lái)，以更年期抑郁癥為代表，這類患抑郁癥患者不僅心情抑郁，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。如果發(fā)現(xiàn)的比較及時(shí)，還是要盡早的去治療，否則拖得越久，還會(huì)誘發(fā)其他疾病。那長(zhǎng)期抑郁會(huì)導(dǎo)致什么病呢？抑郁癥怎么治療有效呢？ 抑郁對(duì)人體的身心傷害是比較大的，長(zhǎng)期抑郁會(huì)導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、思維遲緩、情緒低落。情況比較嚴(yán)重，還容易出現(xiàn)自殺、自殘等傾向。如果沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的治療，長(zhǎng)期的抑郁可能會(huì)影響患者身體各個(gè)系統(tǒng)的功能。因?yàn)殚L(zhǎng)期抑郁的情緒可以影響大腦功能，也就是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，從而影響了受神經(jīng)系統(tǒng)支配的其他系統(tǒng)，比如心臟系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、皮膚、免疫系統(tǒng)等?；颊呖赡軙?huì)得冠心病、高血壓、支氣管哮喘、糖尿病、甲亢、甲減、乳腺腫瘤、卵巢囊腫、牛皮蘚、脂溢性皮炎、痛經(jīng)等等。既然長(zhǎng)期抑郁有如此多的危害，那患上抑郁癥后又該如何治療呢？抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。心理治療在抑郁癥的治療中有著舉足輕重的作用，尤其是有明顯性社會(huì)因素作用導(dǎo)致的抑郁癥患者、輕度抑郁癥或恢復(fù)期的抑郁癥患者。在心理治療的過(guò)程中，醫(yī)生可通過(guò)傾聽(tīng)、解釋、指導(dǎo)、鼓勵(lì)和安慰的手段幫助患者正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待抑郁癥，識(shí)別和改變認(rèn)知歪曲，歪曲矯正患者適應(yīng)不良行為，改善患者人際交往能力和心理適應(yīng)功能。另外，患者平時(shí)也可關(guān)注微信公眾號(hào)心晴研究所，在心晴樹(shù)洞里卸下包袱，分享自己的心情，發(fā)泄一下煩悶不滿的情緒。藥物治療方面，抑郁癥患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物——阿美寧阿戈美拉汀片。作為阿美寧的主要成分，阿戈美拉汀

  • 想要了解用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃

    抑郁癥是目前比較突出的一種精神疾病，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。除常見(jiàn)的情緒消沉悲觀厭世外，抑郁癥患者可能還會(huì)存在睡眠障礙，比如入睡困難、睡眠維持困難或者早醒兩個(gè)小時(shí)以上等。針對(duì)這種癥狀，患者可以用阿戈美拉汀片來(lái)改善。那阿戈美拉汀片有什么功效？用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢？一起往下看看吧！ 抑郁癥發(fā)病率逐年增高，病因及發(fā)病機(jī)制目前尚未明確，與以下幾點(diǎn)有關(guān)：一、遺傳因素：近親屬為抑郁癥患者，其發(fā)病率較正常人增高，血緣關(guān)系越近發(fā)病率越高，如父母、兄弟、姐妹為抑郁癥患者，其患病率相對(duì)較高。二、性格因素：抑郁癥的患者往往內(nèi)心較敏感脆弱，遇到不好的事情容易悲傷，對(duì)生活事件把握能力較差，自信心不足。三、生活事件：重大生活事件常誘發(fā)抑郁癥發(fā)生，如家人離世、婚姻不和諧、重大疾病、身體疾病、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、工作壓力大等。四、疾病因素：腦卒中、帕金森以及一些慢性疾病，也容易導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。目前治療抑郁癥的治療方案，主要是在藥物治療的基礎(chǔ)之上結(jié)合心理治療。藥物治療：由國(guó)內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)阿美寧（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁口服制劑，適用于治療成人抑郁癥，它可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能，是抑郁癥患者改善睡眠的常用藥品。那用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢？阿美寧（阿戈美拉汀片）推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，服用時(shí)間是在睡前的1-2小時(shí)。連續(xù)服用兩周后，如果抑郁癥患者睡眠障礙的情況改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片的量。抑郁癥患者應(yīng)給予足夠的治療周期（至少6個(gè)月），以確保此癥狀完全消失。另外，抑郁癥失眠患者在正確服用藥物的

    2021-11-09
  • 心情抑郁緩解方法你知道多少？

    生活中，誰(shuí)不想煩惱、憂愁都與我無(wú)關(guān)，但不知從何時(shí)起，大多數(shù)成年人想要獲得快樂(lè)變得沒(méi)那么簡(jiǎn)單，來(lái)自家庭、社會(huì)、以及個(gè)人壓力讓我們的快樂(lè)源泉不斷枯竭，產(chǎn)生了不少情緒，甚至導(dǎo)致抑郁。面對(duì)這種情況，人們能盡情釋放出來(lái)還好，如無(wú)法自行排解，對(duì)自身的危害是不容小覷的。那心情抑郁緩解方法有什么呢？ 心情抑郁緩解方法有很多，今天，給大家分享8個(gè)緩解抑郁情緒的小方法，希望能幫助到你們。1、聽(tīng)音樂(lè)。音樂(lè)療法認(rèn)為，聽(tīng)與你當(dāng)下情緒相符的音樂(lè)，更能達(dá)到療愈的效果。比如悲傷的時(shí)候聽(tīng)悲傷的歌。2、運(yùn)動(dòng)?？梢源偈鼓I上腺素和多巴胺的分泌，讓人感到愉快。3、積極心理暗示。對(duì)自己說(shuō)，你一路走來(lái)已很不容易，你很棒了！你值得被愛(ài)。4、培養(yǎng)一些自己的興趣愛(ài)好，或養(yǎng)一些花草寵物，為自己建立被需要的責(zé)任感。5、適時(shí)自我獎(jiǎng)勵(lì)。比如連續(xù)一周堅(jiān)持早睡，就去買一件很想要的禮物。6、寫情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來(lái)。當(dāng)你意識(shí)到自己的感受時(shí)，你就能更好地理解自己的需求。7、 找一個(gè)不評(píng)判不教育不慣雞湯善于傾聽(tīng)的人傾訴。或者在微信公眾號(hào)心晴研究所的，心晴樹(shù)洞中卸下包袱暢所欲言。8、洗熱水澡。認(rèn)認(rèn)真真地洗一個(gè)熱水澡，清除身上的汗垢油污，可以有效緩解糟糕的心情。如果這種調(diào)整辦法持續(xù)兩周左右情緒仍然沒(méi)有改善，甚至心情抑郁的表現(xiàn)又加重，同時(shí)伴有比較明顯的身體方面的癥狀，如明顯的疲勞、無(wú)力、睡眠紊亂、食欲明顯下降等，那就要盡快去精神科就診，接受專業(yè)的治療?？挂钟羲幨钱?dāng)前治療抑郁的主要方式，對(duì)抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治果，有效率可達(dá)60%~70%。臨床上，抗抑郁藥主要包括三環(huán)類及四環(huán)類抗抑郁藥物、單胺氧化酶抑制劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，以及5-HT和NE再攝

    標(biāo)簽：心情抑郁緩解方法
    2021-11-08
  • 睡眠不好怎么改善，有什么好方法

    睡眠對(duì)于人體的重要性不言而喻。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不僅可以使個(gè)體的精神和體力得到恢復(fù)，而且與個(gè)體的情緒、記憶等心理活動(dòng)密切相關(guān)。雖然呼吸空氣和攝入飲食一樣被認(rèn)為是人的本能，但活動(dòng)的睡眠也會(huì)給人類帶來(lái)許多困擾：睡眠障礙往往會(huì)引起人體免疫力低下、精神煩躁、焦慮不安、記憶力下降等。下面就通過(guò)這篇文章，幫助大家了解一下睡眠不好怎么改善吧。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，全球范圍內(nèi)大約有29%的人存在不同程度的睡眠障礙，而在我國(guó)這一數(shù)字的比例達(dá)到38.2%。《2015中國(guó)睡眠質(zhì)量白皮書》顯示不良的睡眠習(xí)慣、工作壓力、精神緊張、家庭生活上的重大變化等都可能引發(fā)睡眠問(wèn)題，嚴(yán)重的影響了國(guó)人的健康水平。因此如何保障睡眠質(zhì)量已經(jīng)是國(guó)人關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。正常睡眠：每晚6到8小時(shí)對(duì)身體的健康是非常必要的，睡的太多或太少都不利于健康。但如今，睡眠障礙已經(jīng)造成相當(dāng)一部分人群處于“亞健康”狀態(tài)。如果你經(jīng)常失眠，或者半夜醒來(lái)，或者在早晨醒來(lái)仍感覺(jué)沒(méi)有睡好，那么或許下面的方法會(huì)對(duì)你有幫助。1、吃有利于睡眠的食物：①睡覺(jué)前幾個(gè)小時(shí)吃高蛋白的食物，例如牛奶。②含色氨酸的食物：小米、牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黃豆、南瓜子、肉松、豆腐、雞蛋、魚(yú)等。2、睡在完全黑暗的房間，或者讓光線最少，買個(gè)眼罩戴上也是好的方法。避免房間中有一絲光線，影響體內(nèi)的生物鐘和松果體產(chǎn)生褪黑素，影響正常睡眠。3、保持臥室的溫度不要超過(guò)22度。研究表明，適于睡眠的溫度不能太高，在16度到21度之間。溫度過(guò)高或過(guò)低都不利于睡眠。睡眠時(shí)，身體內(nèi)部溫度降低。因此房間的溫度低吻合了人體的溫度變化，更有利于睡眠。4、睡前3個(gè)小時(shí)不要喝東西，胃部有問(wèn)題的人睡覺(jué)前4個(gè)小時(shí)不能進(jìn)食。5、適量的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)人體

    標(biāo)簽：睡眠不好怎么改善
    2021-11-08
  • 咳嗽總是停不下來(lái)，緩解晚上咳嗽睡不著的妙招靠譜嗎？

    有的人，白天咳完，晚上咳，睡不著成了常事，第二天還要頂著熊貓眼繼續(xù)搬磚，偶爾的咳嗽本是人體的一種保護(hù)性反射的表現(xiàn)，然后這種白天晚上都咳嗽，只能說(shuō)明體內(nèi)的敵軍太強(qiáng)大了，人體的保衛(wèi)士兵時(shí)刻處于應(yīng)戰(zhàn)狀態(tài)，所以就會(huì)總咳嗽，有沒(méi)有治療晚上咳嗽睡不著的妙招呢？靠譜嗎？一般，氣管、支氣管內(nèi)正常分泌的少量黏液有助于保持呼吸道黏膜濕潤(rùn)，當(dāng)受到感染、異物刺激、過(guò)敏等會(huì)導(dǎo)致呼吸道發(fā)生炎癥，黏液分泌異常增多。夜間平躺時(shí)呼吸道分泌物無(wú)法下流，會(huì)聚集在咽喉后部，導(dǎo)致咳嗽加重，那么有沒(méi)有治療晚上咳嗽睡不著的妙招？ 大蒜水止咳是否靠譜？大蒜有一定的散寒和殺菌作用，對(duì)于由風(fēng)寒引起的輕度咳嗽有痰是有一定的效果。但我們食用大蒜水化痰之前，首先要了解病人病理屬寒或熱，才能正確地對(duì)癥下藥，而咳嗽比較嚴(yán)重，屬于肺部感染的，喝多少大蒜水都是沒(méi)有用的。蜂蜜止咳的說(shuō)法并非空穴來(lái)風(fēng)蜂蜜對(duì)于夜間咳嗽尤其有效，世界衛(wèi)生組織早就建議可用蜂蜜治療上呼吸道感染兒童的夜間咳嗽和睡眠質(zhì)量差，可見(jiàn)蜂蜜止咳不僅可以減少刺激性咳嗽的頻率和程度，還有利于夜間睡眠的質(zhì)量。當(dāng)然蜂蜜止咳只適用于1~18歲的患者，1歲以下的嬰兒是不適合用蜂蜜治療的，需要注意的是這里的蜂蜜是純蜂蜜而不是蜂蜜水，因?yàn)橹挥屑兲烊坏姆涿壑胁鸥缓喾N物質(zhì)，至少有181種，這些物質(zhì)成分的抗氧化性和抗菌性被認(rèn)為是促進(jìn)傷口愈合的主要作用機(jī)制，也可能是止咳的機(jī)制。生姜止咳真的這么神？生姜性溫，可以驅(qū)寒、殺菌解毒，主要用于解表。發(fā)散風(fēng)寒，多用于風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的發(fā)熱、寒戰(zhàn)，生姜的很多，但是并沒(méi)有止咳的作用，甚至對(duì)于干咳患者還有加重患者咽干、咽癢加重咳嗽的作用，雖然生姜是藥食俱佳的植物，但是并不適合咳嗽患者服用

    2021-11-08
  • 能快速止咳的生活小妙招有哪些

    不知道是不是由于長(zhǎng)期勞累的工作，加上頻繁熬夜的緣故，有些人總是還沒(méi)開(kāi)始玩耍就已經(jīng)給咳嗽等癥狀纏身了，防御系統(tǒng)一旦被摧毀，發(fā)熱，頭痛，四肢乏力，胸悶咳嗽等癥狀便一一襲來(lái)，還沒(méi)開(kāi)始的假期只能宣告結(jié)束了，這不小編這就來(lái)給大家分享一下能快速止咳的生活小妙招有哪些？網(wǎng)上的小妙招是否靠譜呢？ 放眼望去，網(wǎng)上關(guān)于止咳的妙招甚多，到底是否靠譜，咱們拿出來(lái)兩個(gè)熱度比較高的給大家做一下分享：冰糖雪梨梨的水分含量比較大，除了可以補(bǔ)充人體所需的水分之外，還可以滋潤(rùn)咽喉，所以可以緩解因?yàn)樘鞖飧稍飳?dǎo)致的嗓子不舒服、咳嗽的癥狀，但是目前沒(méi)有研究表明梨中含有可以止咳、平喘、潤(rùn)肺的成分，冰糖雪梨之所以可以緩解咳嗽，可能與其含有不少的糖分有關(guān)，所以干燥的秋季，來(lái)碗冰糖雪梨潤(rùn)潤(rùn)嗓子補(bǔ)補(bǔ)水還是不錯(cuò)的，如果是其他原因?qū)е碌目人园Y狀一時(shí)半會(huì)緩解不了就要及時(shí)就醫(yī)查明原因了?！胞}”蒸橙子緩解咳嗽癥狀從中醫(yī)角度來(lái)講，橙子食性偏涼，具有理氣寬胸，降逆和胃的功效。醫(yī)學(xué)家劉河間曾說(shuō)：“治咳嗽者，治痰為先；治痰者，下氣為上。”中醫(yī)治咳嗽確實(shí)注重理氣化痰，而橙子是具備這樣的功效的。選擇用“蒸”而不是用“煮”的方式可以避免橙子中的一些營(yíng)養(yǎng)元素的流失，至于之所以用鹽，有中醫(yī)同行說(shuō)主要考慮到“咸先入腎”，有引逆歸元（腎）的作用，需要注意的是鹽蒸橙子比較適合的是感冒后引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。當(dāng)然如果感冒癥狀明顯，甚至引起了嚴(yán)重的感染，出現(xiàn)咽喉腫痛、發(fā)燒不退等癥狀，使用這樣的食療方是不起作用的，此時(shí)需要治療感冒。當(dāng)然想要止咳效果快，我們還是要將目光轉(zhuǎn)向藥物，比如連花清咳片，除了因?yàn)樗沁B花清瘟的姊妹藥之外，

    2021-11-08
  • 冬季干咳嗽怎么調(diào)理好？

    生活中一直不缺乏這樣的一群人，那就是一時(shí)適應(yīng)不了季節(jié)的變化，每到寒冷的冬季就開(kāi)始干咳不止的人，每到這個(gè)時(shí)候好像就開(kāi)始和咳嗽“杠”上了，明明沒(méi)有感冒發(fā)燒的表現(xiàn)，卻總是經(jīng)常干咳嗽，所以為了解決冬季這個(gè)困擾大家的難題，冬季干咳嗽怎么調(diào)理好？冬季干咳嗽是什么原因？冬季天冷干咳，是因?yàn)榉卧谖迮K中屬水，最容易受火的影響，火多而肺燥，所以會(huì)引起干咳，咳嗽無(wú)痰或痰量甚少，稱為干性咳嗽，簡(jiǎn)稱干咳，常見(jiàn)于急性咽喉炎、急性氣管炎的初期、胸膜炎、輕癥肺結(jié)核等。感冒是引起冬天干咳嗽的絕大部分原因，冬季多數(shù)人一時(shí)接受不了氣溫的變化，對(duì)冷空氣比較敏感容易感冒，上呼吸道感染很容易引發(fā)咽喉問(wèn)題，咳嗽等也就隨之而來(lái)。也有可能和冬天氣候干燥，慢性咽炎發(fā)作引起的咽干、咽癢、刺激性咳嗽等癥狀。干咳是個(gè)常見(jiàn)癥狀，同時(shí)又是個(gè)不容易斷根治愈的疾病。冬季干咳嗽怎么調(diào)理好？藥物治療是首先，連花清咳片止咳有效連花清咳片以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等；方中還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn)，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過(guò)排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，對(duì)于冬季干咳嗽的癥狀有著不錯(cuò)的改善效果。研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片對(duì)咳嗽有顯著的抑制作用，有明顯化痰、抑制急性炎癥、減輕肺組織損傷的作用，對(duì)實(shí)驗(yàn)性發(fā)熱具有明顯的抑制作用，且藥物作用隨劑量增加而增強(qiáng)。適當(dāng)增添衣物，適應(yīng)室外氣溫，室內(nèi)多開(kāi)窗通風(fēng)，營(yíng)造一個(gè)溫度合適的環(huán)境冬天人們通常都不愿意開(kāi)著窗戶吹冷

    2021-11-08
  • 晚上半夜咳嗽有白痰是怎么回事？如何緩解？

    咳嗽本就是一件讓人非常難受的事情，咳嗽的厲害時(shí)還會(huì)有種整個(gè)喉嚨都咳出血的感覺(jué)，如同刀割一樣的難受，尤其是在晚上半夜咳嗽，影響睡眠不說(shuō)，第二天的精神也受到了影響，這種小病真的很折磨人，長(zhǎng)時(shí)間不好還容易引起肺炎。那晚上半夜咳嗽有白痰是怎么回事呢？如果在夜間的時(shí)候出現(xiàn)咳嗽的癥狀比較明顯，而且咳白色的痰液，一般提示存在了氣道炎癥的可能，這類病人最主要的氣道炎癥原因考慮物理或者化學(xué)的因素所致，或者過(guò)敏的因素所致，所以這類的病人應(yīng)該及時(shí)的給以去除誘因的治療，同時(shí)積極的給予止咳祛痰等方面的對(duì)癥處理。比如患者可以使用連花清咳片。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。連花清咳片的組成成分有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草，諸藥合用具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽，咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸?zé)灒蟊愀?，舌紅，苔薄黃膩，脈滑數(shù)。連花清咳片可以從多個(gè)機(jī)制抑制咳嗽。首先，連花清咳片能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液的排出，痰液排出后氣管、支氣管的堵塞就減輕了，呼吸也就變得通暢了。其次，連花清咳片能夠緩解炎癥的發(fā)生發(fā)展，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，也就是緩解咳嗽等癥狀的發(fā)生。最后，連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用，研究發(fā)現(xiàn)連花清咳片對(duì)金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用。同時(shí)，連花清咳片還有較強(qiáng)的抗流感病毒作用

    2021-11-06
  • 睡眠不好要及時(shí)調(diào)理，那睡眠不好怎么改善，有什么好方法？

    記得在患上抑郁癥的時(shí)候最讓我苦惱的就是——早上起床！有時(shí)候每天起床就像要經(jīng)歷一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)一般，真心特別痛苦。在抑郁癥群體中，有一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象“晨重晚輕”。直觀的說(shuō)，就是在別人看來(lái)一覺(jué)醒來(lái)神清氣爽的早晨，對(duì)于抑郁癥的我來(lái)說(shuō)，卻是異常的難熬。白天忙忙碌碌一整天，到了晚上卻還睡不著，既對(duì)身體不健康又影響了第二天的精神。擁有良好的睡眠對(duì)于人們的日常生活至關(guān)重要，那睡眠不好怎么改善呢？其實(shí)，失眠和抑郁就像一對(duì)雙胞胎，兩個(gè)人形影不離。能看見(jiàn)失眠的地方就能找到抑郁，那么能找到抑郁的地方，也很容易看到失眠的身影。專家指出，失眠和抑郁密不可分，下面看看睡眠不好怎么改善吧。1、睡前一個(gè)小時(shí)洗個(gè)熱水澡，臥室保持通風(fēng)。2、規(guī)律飲食：睡眠與生理鐘節(jié)律息息相關(guān)，所以盡可能地規(guī)律作息及飲食，對(duì)睡眠質(zhì)量的提高是很有幫助的。3、保持每天半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)除了能鍛煉我們身體機(jī)能，也能刺激我們的大腦產(chǎn)生一種放松愉悅的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺，所以每天有半個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)，有助于更好的睡眠。4、服用阿戈美拉汀片：它是臨床常用的抗抑郁藥，其主要成分為阿戈美拉汀，是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。而且，阿戈美拉汀口服吸收快速且良好，服藥后1-2小時(shí)即可達(dá)血藥濃度峰值。通常在用藥后2周內(nèi)即能觀察到臨床。此外，睡眠不好的朋友還可以搜索微信心晴研究所這個(gè)公眾號(hào)，在這里可以卸下包袱在心晴樹(shù)洞暢所欲言，釋放壓力，緩解自己的心情。如上是關(guān)于我的睡眠不好怎么改善的幾種方式。希望能給有同樣問(wèn)題的朋友們提供一些幫助，早日走出抑郁失眠的陰霾，重享幸福人生！

    標(biāo)簽：睡眠不好怎么改善
    2021-11-05
  • 如果抑郁失眠了怎么辦？教您幾個(gè)快速入睡的小秘訣

    三十歲的我居然算是一個(gè)長(zhǎng)期抑郁失眠患者了…….從五年前我就經(jīng)常失眠。每個(gè)失眠的夜晚，我的心路歷程是這樣的：“工作一整天，洗漱完畢躺在床上可能已經(jīng)十一點(diǎn)了，然后翻來(lái)覆去睡不著，要不就是睡著了，半夜醒來(lái)好幾次?！边@種感覺(jué)真的很痛苦，那抑郁失眠了怎么辦？我是怎么走出來(lái)的，下面跟大家分享一下自己的有效方法。說(shuō)起抑郁失眠，我覺(jué)得更多是我從小的成長(zhǎng)環(huán)境導(dǎo)致的，我的父母都是老師，所以對(duì)我的要求很嚴(yán)格，并且一直教育我為人處世要特別在意別人的感受，這就導(dǎo)致別人和我相處的時(shí)是很舒適的，因?yàn)槲視?huì)特別注意自己的言行，盡量避免自己的行為給別人帶來(lái)傷害，但這給我造成了不小的心理壓力。記得在讀大學(xué)的時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)因?yàn)榘滋斓囊痪湓捠欠駸o(wú)意間冒犯了別人而半夜失眠，這一點(diǎn)在工作之后體現(xiàn)得尤其明顯。長(zhǎng)期以來(lái)，這種心理狀態(tài)讓我在社交時(shí)的壓力變得非常巨大，進(jìn)而發(fā)展為后面的社交恐懼，最后導(dǎo)致了失眠繼而發(fā)展成抑郁?？梢哉f(shuō)，好的睡眠成為了一種奢求。那抑郁失眠了怎么辦呢？不妨試試以下的方法。都是我坎坷經(jīng)歷的一點(diǎn)小心得。一、飲食療法。平日里我會(huì)在每晚睡覺(jué)前，把大棗跟小麥一起用水煎煮，再加入適量的冰糖，去渣取水飲用，確實(shí)感覺(jué)失眠狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)。二、藥物治療。對(duì)于抑郁失眠，醫(yī)生還建議我嘗試服用藥物阿美寧治療。阿美寧是褪黑素受體激動(dòng)劑，服用后，它可以在人體內(nèi)模仿褪黑素的生理作用，通過(guò)與褪黑素受體 MT1 和 MT2 結(jié)合，誘導(dǎo)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)?？傊⒚缹帉?duì)入睡困難、睡眠維持困難、早醒、焦慮抑郁都具有治果。而這對(duì)于抑郁失眠的我來(lái)說(shuō)，真是好消息，不僅治療睡眠，還能抵抗抑郁。三、規(guī)律生活。為了調(diào)整失眠，我開(kāi)始養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不賴床，早睡早起，慢

    標(biāo)簽：失眠了怎么辦
    2021-11-05
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