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  • 世界壓瘡預防日，關注壓力性損傷，京萬紅守護健康

    壓瘡又稱壓力性損傷、褥瘡，是由于患者長期臥床，局部組織持續(xù)受壓、缺血、缺氧、營養(yǎng)不良、脂肪液化等所致的組織潰爛壞死。壓瘡在康復治療、護理過程中是一個普遍性難題，據(jù)相關文獻報道，每年約有6萬人死于壓瘡并發(fā)癥。隨著世界人口老齡化加劇，壓瘡成為世界各國需要面對的嚴重問題。為提高民眾對壓瘡的認識和重視，促進全球壓瘡預防水平的提高，自2013年起，NP UAP（美國壓瘡咨詢小組）和EP UAP（歐洲壓瘡咨詢小組）聯(lián)合發(fā)起“世界壓瘡預防日”活動，并將每年11月的第三個星期四定為“世界壓瘡預防日”，以喚起大眾對壓瘡預防的重視，讓更多的人了解壓瘡、認識壓瘡、預防壓瘡。認識壓瘡壓瘡經(jīng)常發(fā)生在骨骼突出部位，也可能與醫(yī)療器械或其他器物相關。其損傷可表現(xiàn)為皮膚完整（或破損）或可能伴有疼痛的傷口。壓瘡曾經(jīng)叫褥瘡，最新的名字叫壓力性損傷。通俗地講，壓瘡就是身體某個部位長期受壓，最后把皮膚壓壞了。引起壓力性損傷的主要有“三大元兇”：壓力、摩擦力、剪切力。前兩個都好理解，壓力會引起局部組織的缺血、缺氧、壞死；而摩擦力會破壞皮膚屏障，讓皮膚更容易被外界刺激侵襲、感染。那什么是剪切力呢？剪切力是牽拉表皮層、皮下組織和深層血管的一種壓力，例如床頭被抬高時，患者可以從床上滑下來，這種下滑就會造成尾骶部和腳跟部的剪切力。相比垂直方向的壓力，剪切力的危害更大，會切斷一大片區(qū)域的血供，讓皮膚傷的更深。壓瘡預防大于治療預防壓力性損傷關鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因，做到“五勤，一加強”：一勤：勤翻身。對于臥床老人，勤翻身（至少2小時翻身一次）是最簡單最有效的壓力解除法。二勤：勤擦洗。保持皮膚的清潔，避免皮膚感染，要經(jīng)常為老人擦洗身體。三勤：勤鍛煉。對于

    2023-01-11
  • 殘疾預防日，京萬紅呼吁關注糖尿病足，預防疾病致殘

    今年8月25日是全國第六個殘疾預防日，今年的主題是“普及殘疾預防知識，建設健康中國”。糖尿病在生活中很常見，但它有一種嚴重并發(fā)癥卻鮮為人知，那就是糖尿病足，很多患者都缺乏對糖尿病足的認識，不重視預防，最終不得不面臨截肢致殘的局面。糖足——糖尿病患者的截肢之痛糖尿病足是由糖尿病綜合因素引起的足痛、皮膚深潰瘍、肢體壞疽等疾病的總稱，是糖尿病的嚴重并發(fā)癥之一。糖足感染癥狀嚴重的時候可以影響骨骼和肌肉，導致組織壞死，甚至截肢，是中老年患者致殘的重要原因。早期的預防、識別及規(guī)范化診治是延緩糖足發(fā)生、發(fā)展，降低糖足復發(fā)和截肢的有效舉措，醫(yī)學專家推薦“三觀察、三檢測”方法預防糖足。三觀察1、觀察足底或足趾有無老繭；2、觀察足部皮膚是否干燥、汗液有無減少；3、觀察是否存在足畸形，如錘狀趾、爪狀趾等。如果糖友出現(xiàn)以上體征，則提示有下肢神經(jīng)病變。三檢測1、用尼龍絲檢查法檢測觸覺。把10克尼龍單絲和皮膚表面垂直放置，如果感覺不到刺痛，則為感覺減退；2、用大頭針檢查法檢測痛覺。用大頭針刺足底第一、第三、第五趾腹部及跖底皮膚，并感覺疼痛程度，若無痛覺，再刺足外側(cè)及足背皮膚。如果各部位感覺到輕微疼痛，可以忍受，則無足部病變；如果有感覺，但感覺不到疼痛或完全無感覺，則是足部感覺減退或消失；如果輕觸即感覺疼痛，難以忍受，則為糖尿病足部病變；3、用皮溫計檢測溫度覺。分別用盛冷水(5℃~10°C)和熱水(40℃~45℃)的玻璃杯接觸皮膚，感覺“冷”或“熱”。如果患者無明顯感覺及比較不出差異，為溫度覺消失。在實際生活中，有很大一部分糖足是由于外界的傷害造成的，比如糖尿病患者出現(xiàn)腳癬等腳部疾病后，沒有得到及時治療。另外，由于腳畸形出現(xiàn)老繭甚至雞眼，采

    2023-01-11
  • 一起了解下預防中風焦慮失眠的方法有哪些

    近年來，腦中風的患病風險在逐漸升高，給老年人的身體健康帶來一定的威脅，同時也會對其精神產(chǎn)生一定的影響，使得很多人開始出現(xiàn)失眠焦慮的表現(xiàn)，為了減少腦中風的發(fā)生，老年人一定要積極的預防，下面我們就來了解下預防中風焦慮失眠的方法有哪些吧。中風患者之所以會出現(xiàn)失眠焦慮，與他們的心理、情緒因素密切相關。疾病易使患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等消極情緒，使患者主動康復的愿望明顯降低。同時，不良情緒不僅作用于心情，還可作用于生理。預防中風焦慮失眠的方法有哪些？良好的生活和飲食的習慣是預防中風的有效方法，首先，平時應養(yǎng)成良好地生活規(guī)律，飲食上也要特別注意，不要吃高糖、高脂肪、高鹽的食物，保持清淡飲食，少吃紅肉，多吃魚肉。煙酒會影響腦血管健康，要盡量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的體重，最好是堅持每天運動。其次，調(diào)整好精神狀態(tài)，情緒的控制是很重要的因素，每天要用樂觀的心態(tài)面對生活，避免激動、緊張、焦慮、過喜、過悲等情緒波動過大都會直接影響到人體的免疫系統(tǒng)，還會影響到睡眠的狀況。再有，就是避免勞累，要注意工作和生活合理分配時間，不要過度勞累。要根據(jù)氣候的變化注意保暖，特別是頭部和脖子部位的保暖，如果出現(xiàn)眩暈、肌體麻木、言語不清等中風的征兆，應及時到醫(yī)院檢查治療。以上就是預防中風失眠的比較日常的方法，如果中風后失眠焦慮可以根據(jù)中醫(yī)的調(diào)理來改善。中醫(yī)學認為，中風患者，病之本為肝腎陰虛，加之患病后思慮憂愁，可致心脾兩虛、心腎不交、肝氣郁結(jié)、郁久化火、火擾心神。中醫(yī)上治療心慌焦慮不安失眠，需辨證論治，常見的導致心慌焦慮失眠的原因，多為心血不足、虛火上升所致。心血不足，滋養(yǎng)無能，甚至虛火旺盛，心無所依，故

  • 預防腦卒中的關鍵是什么？這幾點很重要

    腦卒中致殘率和致死率極高，嚴重影響患者的生活質(zhì)量，盡管腦卒中來勢洶洶，但也不是不能預防的，那么預防腦卒中的關鍵是什么呢？腦卒中又稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。具有“四高一多”的特點，即發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復發(fā)率高及并發(fā)癥多。我國每年新發(fā)腦卒中200萬人，每年腦卒中死亡人數(shù)為165萬人，每12秒即有一個中國人發(fā)生腦卒中，每21秒就有一個中國人死于腦卒中，每年因腦卒中而死的中國人占所有死亡人數(shù)的22.45%。但如果預防得當，80％的腦卒中可以避免發(fā)病。預防腦卒中的關鍵是什么？4點注意血壓管理長期、持續(xù)的高血壓狀態(tài)可加速動脈硬化，在血管內(nèi)壓力突然增高時，可使腦內(nèi)血管破裂，后果嚴重。因此，患者必須長期堅持治療，規(guī)范服用降壓藥。同仁堂醒腦牛黃清心片為純中藥制劑，相比之下更適合于長期用藥的高血壓患者使用。它是由29味中藥組方而成，能夠鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風。藥方中使用了桔梗配杏仁，一宣一降，能夠更好地作用藥物通上達下，肉桂引導上熱下寒的虛火回歸元本，都是可以幫助改善虛火上升，治療血壓升高十分對癥的。全方合用既能夠幫助滋補心血以降心火，又能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，可最大限度地減少、延緩并發(fā)癥的發(fā)生。降壓是一場持久戰(zhàn)，降壓藥一定要堅持規(guī)律服用，千萬不可吃吃停停，造成血壓波動不穩(wěn)定，導致腦卒中的發(fā)生。血脂管理有關研究表明，總膽、血清甘油三酯水平、低密度脂蛋白膽的異常會使腦卒中的風險性增高。日常應通過減少膽及飽和脂肪的攝入量、調(diào)整生活習慣、減輕體重來調(diào)整血脂情況。血糖管理糖尿病為首次腦卒中的危險因素之一，控制血糖可使微血管并發(fā)癥的發(fā)生概率

    2023-01-07
  • 預防腦卒中二次復發(fā)的藥有哪些，一文科普

    腦卒中對于老年人來說，是尤為常見的一種腦血管系統(tǒng)疾病，并且復發(fā)問題也比較多見。近期，很多病人和家屬也來醫(yī)院向我詢問怎么減少腦卒中復發(fā)，以及預防腦卒中而二次復發(fā)的藥有哪些等相關問題。作為已在神經(jīng)內(nèi)科工作多年的醫(yī)生，我有必要在這里總結(jié)科普一下。預防中風復發(fā)注意可控因素首先，要了解可引發(fā)腦卒中發(fā)生的危險因素繁多復雜，其中年齡、性別等都是不可控制的因素，但其他基礎疾病，如高血壓、糖尿病、血脂異常以及吸煙、喝酒等不良生活方式，都屬于可控制的危險因素。而預防和治療不規(guī)范是導致腦卒中二次復發(fā)的一個重要因素。所以，想要降低腦卒中的復發(fā)風險，日常預防和規(guī)范治療是必不可少的。首先就包括改善生活方式，如飲食清淡、不抽煙喝酒、不熬夜、鍛煉身體等。當然，要想避免腦卒中復發(fā)，除了生活方式上改善之外，藥物預防也是不可少的。市面上可預防腦卒中復發(fā)的藥物還是比較多的，可以結(jié)合自身情況，在醫(yī)生指導下來選擇用藥。關于預防腦卒中二次復發(fā)的藥有哪些？腦卒中容易出現(xiàn)復發(fā)情況的，多數(shù)發(fā)生在患有高血壓、血脂異常等基礎病的高危人群。所以在選擇預防腦卒中的藥物時，還是以控制血壓、穩(wěn)定血糖的藥物為主?？梢赃x擇硝苯地平、美托洛爾、依那普利等藥物穩(wěn)定血壓；也可以應用胰島素進行控制血糖。如果有血脂增高的情況，需要口服他汀類藥物進行降脂治療。此外，從中醫(yī)來講，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，這時便很容易誘發(fā)腦卒中的發(fā)生，那么預防藥物就可使用同仁堂醒腦牛黃清心片，它的主要作用是鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風。療效上，對于腦卒中患者，可改善口角歪斜、面部不對稱、一側(cè)肢體無力、說話不清等癥狀，在一定程度上能夠預防疾病的進展。同時，醒腦牛黃清心片還能夠緩解虛火上

  • 腦卒中有什么預防的方法，看專業(yè)醫(yī)生的分析

    腦卒中俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病。臨床癥狀有偏癱、失語，甚至突然意識喪失等?？梢哉f是臨床當中非常危險的一種疾病，及早發(fā)現(xiàn)和預防是治療的最佳途徑。那么腦卒中有什么預防的方法嗎，來看一下專業(yè)醫(yī)生怎么說。腦卒中有什么預防的方法，以下分享要記住在整理相關內(nèi)容時，小編也是專門和神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生進行了一次交流，期間神經(jīng)內(nèi)科趙醫(yī)生說：“能夠正確判斷腦卒中的先兆癥狀，也是有效預防腦卒中的重要手段?！逼鋵嵞X卒中雖發(fā)病特別迅速，難以預測，但在發(fā)病時也常經(jīng)歷一個過程，或多或少地會出現(xiàn)一些先兆現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)如下征兆一定要引起高度警惕，及時就醫(yī)診治。例如，突然眩暈或頭痛加?。怀霈F(xiàn)一過性視物不清或失明；突然出現(xiàn)舌根發(fā)硬或失語；突然一側(cè)肢體麻木、乏力、活動不便；“性格"突變，智力減退，缺乏正常的判斷力和理解力等情況。這些都是中風發(fā)病的前期征兆，但這些征兆很多時候不會被患者或是患者家屬重視。尤其是一過性的病癥，很多患者認為就是一時的，休息一會兒或是吃點藥就可以好了。其實這種做法不僅沒有起到任何治療效果，同時還錯過了治療的最佳時間。另外，趙醫(yī)生還強調(diào)，預防腦卒中要養(yǎng)成健康的生活方式，注意每日飲食應多樣化，保證新鮮蔬菜和水果的攝入量。同時每天可做一些規(guī)律運動，保持健康的體重，此外戒酒也是很有必要的。除了以上內(nèi)容之外，預防腦卒中也可通過服用藥物來進行干預，并且中醫(yī)上認為，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，便可能會誘發(fā)腦卒中的發(fā)生，而醒腦牛黃清心片正是針對于風痰瘀阻的治療，能夠化痰熄風。并且，其方中還使用了多味補虛的中藥，如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等，能夠補虛化瘀，對于虛、火、痰導致的腦卒中均有一定的預防和治療作用?？吹竭@

    2023-01-07
  • 預防老人中風癡呆吃什么好，聽聽專家的建議

    關于老人中風的問題，小編在跟神經(jīng)內(nèi)科趙主任交談之后，發(fā)現(xiàn)治療中風，最關鍵的還是預防，可從根本上減少老人中風問題。所以今天也給大家科普一些預防老人中風癡呆吃什么好方面的內(nèi)容。中風后癡呆的老人，生活一般都不能自理，均需要有人照料，對患者和家屬都造成很大的影響。所以為了減少這類疾病的發(fā)生，專家建議中老年人在日常生活中要多了解一些關于中風的知識，預防疾病的發(fā)生。首先，預防老人中風癡呆吃什么好，專家提議平時可多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃一些瘦肉、魚肉、含碘較豐富的食物。同時，還可以適當喝些牛奶，因為牛奶中含有大量的乳清酸和牛奶因子，能夠有效抑制體內(nèi)膽的合成，降低血脂及膽的含量。此外對于輕微腦中風患者來說，飲食應盡量多樣化，葷素結(jié)合，平衡飲食，做到低鹽、低脂、低糖飲食，出現(xiàn)中風的機率就相對減少。食欲不好的患者，可吃些蛋羹、豆?jié){、牛奶、藕粉、米粥、雞湯、細面條等易消化而富有營養(yǎng)的食物。飲食結(jié)構(gòu)與腦中風的關系十分密切，飲食不節(jié)，嗜酒過度，多食肥甘，饑飽不宜等均可成為中風發(fā)生的誘因。當然，改善生活方式必不可少，但是患者也要適當根據(jù)病情服用藥物進行預防。關于中風癡呆，臨床上多以中成藥治療為主，比如心血不足、虛火上升導致的中風癡呆，可選用醒腦牛黃清心片，同時可配合營養(yǎng)腦神經(jīng)和促進腦循環(huán)的藥物共同治療。同仁堂醒腦牛黃清心片主要起到的是鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風的作用，能夠幫助患者祛除體內(nèi)的痰濕，降虛火，恢復神志。其中所用的牛黃、水牛角，有開竅清心的作用；石菖蒲能夠開竅、醒神、益智，配以冰片，芳香辟穢、開竅醒腦，對心血不足、虛火上升引起的中風癡呆，有很好的治療效果。其實，腦中風也并沒有那么可怕，平常可多了解一些預

    2023-01-07
  • 高血壓病人如何預防中風

    目前，高血壓患者人數(shù)只增不減，這與不正常的生活習慣有很大的關系，比如運動鍛煉少，食用過多的高脂肪、高膽食物等。高血壓患者如果不積極控制治療，血壓持續(xù)升高，就非常容易發(fā)生中風等并發(fā)癥，對健康造成更大的危害。因此，重點科普一下高血壓病人如何預防中風，是非常有必要的。高血壓病人如何預防中風，以下內(nèi)容告訴你：首先，高血壓患者要注意控制飲食。中醫(yī)講，過食肥甘厚膩，脾失健運，聚濕生痰，痰郁化熱，引動肝風，夾痰上擾，可致病發(fā)，尤以酗酒誘發(fā)最烈。所以飲食方面應以低鹽、低脂肪、低膽為宜，適當多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸煙、酗酒等不良習慣。每周至少吃3～5餐魚，尤其是富含ω-3脂肪酸的魚類。合理飲食有助調(diào)節(jié)血液的狀態(tài)，使血液較不容易形成凝塊，進而防止中風。其次，對于高血壓患者來說堅持服用降壓藥也有是必要的。中醫(yī)上認為，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關系密切，虛火旺會導致陽亢，虛火上升會使得人體的氣機一路向上走，推動血液上行，進而表現(xiàn)出的便是血壓高、頭暈目眩等癥狀。因此，降低血壓對于高血壓患者來說是重中之重，同樣也是預防中風的有效措施。而醒腦牛黃清心丸能夠補虛化瘀、化痰開竅，改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況，它是由29味中藥組方而成，其中獨特之處在于使用了桔梗配杏仁，能夠通上達下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，既能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，還能夠改善虛火上升的情況，對于血壓高的患者是十分對癥的。以上就是為大家介紹的高血壓病人如何預防中風方面的知識了，除了做好上述預防措施之外，在平時生活中，患者還應該保持積極良好的心理狀態(tài)，避免精神或心理上過度緊張、疲勞、情緒激動，并找到合適的途徑緩解自己的壓力。相信只要高血壓患者做好

    2023-01-07
  • 中風后如何防止癡呆？做到這4點可預防

    到了一定的年齡，最怕的就是身體出現(xiàn)什么病癥，其中中風后癡呆是很多人最害怕的事情，很多老年人會因此影響到生活質(zhì)量，還會使親人遭受痛苦。對于這種疾病，不是沒有預防辦法，今日小編就來跟大家聊聊中風后如何防止癡呆？在我國65歲以上的老年人中，大約有3100萬患有輕度認知障礙、600萬人患有癡呆癥，很多人是因為中風后患上的?？梢赃@么說，中風后癡呆癥將會成為老齡化社會很嚴重的一個問題。當然，中風后癡呆的發(fā)生并非不可預防。老年人在生活中做好這些事情，或許可以幫助預防老年癡呆發(fā)生。勤用腦人在用腦時，大腦內(nèi)的血流量比肌肉細胞會多15~20倍，腦細胞和神經(jīng)突觸處于活躍、發(fā)達狀態(tài)下，所以腦子會越用越聰明。有些老年人在生活中不愿意自己動腦，喜歡衣來伸手、飯來張口的生活，覺得這樣是在享清福，事實上這樣做只會加快自己大腦衰老的速度，容易誘發(fā)腦細胞死亡、神經(jīng)突觸退化，誘發(fā)老年癡呆。合理膳食老年人在飲食上，要注意不僅要吃得好，還要講究膳食合理、科學，盡可能地保持飲食多樣化，讓身體可以攝入多種不同的營養(yǎng)元素。這樣做對于預防老年癡呆有一定好處，因為腦細胞內(nèi)的脂肪占比達到了60~65%，而身體細胞內(nèi)的占比只有30%左右。脂肪是維持大腦生理活動的重要營養(yǎng)素，老年人不應該過分的抗拒脂肪，而是應該有選擇的去攝入脂肪，多吃魚肉、都豆類、蛋奶類、蔬果以及堅果等食物。戒酒吸煙飲酒對于大腦健康而言百害而無一利，每天飲酒一小杯就會導致甲硫氨酸分解受到干擾，容易導致體內(nèi)的同型半胱氨酸含量升高，讓大腦細胞發(fā)生損傷。而吸煙同樣會對腦組織帶來損傷，想要保護大腦戒酒勢在必行。適當運動瑞典卡羅林斯的研究人員發(fā)現(xiàn)，每周進行兩次以上運動的老年人老年癡呆的風險降低了6成。這是因為

    2023-01-05
  • 失眠的危害，經(jīng)常失眠的人會患腦卒中嗎？

    近年來，我國失眠障礙的發(fā)病率呈明顯上升的趨勢。流行病學研究顯示，我國有約45.4%的受調(diào)查者在過去1個月中都曾經(jīng)歷過不同程度的失眠。失眠已經(jīng)成為神經(jīng)科門診的第二大疾病，僅次于頭痛。它也是很多疾病的風險因素之一。那么失眠都會導致哪些疾?。拷?jīng)常失眠的人會患腦卒中嗎？我們一起來看一看。其實失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，因而導致睡眠不足，是一種常見病。據(jù)調(diào)查中國人有38%的人曾患失眠癥，但多半通過自我調(diào)適能很快好轉(zhuǎn)，但如果長期存在就可能會危害身體健康，產(chǎn)生一些不好的后果，包括以下幾個方面：1.長期失眠會使卒中風險增加4倍很多人都會疑問經(jīng)常失眠的人會患腦卒中嗎，但這看似毫無關系的兩種病癥，其實卻息息相關?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，與每晚睡眠7-8小時的人群相比，每晚睡眠不足6小時的中老年人發(fā)生卒中的風險高4倍，尤其是對40歲以下的人而言。2.患肥胖癥風險增加《美國人類生物學雜志》載文指出，多項研究發(fā)現(xiàn)，長期缺覺會改變常規(guī)食欲，導致過量飲食，進而增加肥胖癥危險。3.患某些癌癥風險增加一項對1240名接受腸鏡檢查的參試者進行的研究發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠少于6小時的患者發(fā)生腸道息肉(腸癌前期)危險增加50%。2012 年的一項研究發(fā)現(xiàn)，缺覺還會增加乳腺癌危險。4.患糖尿病風險增加美國疾控中心2013年的一項研究發(fā)現(xiàn)，睡眠太多或太少都會增加I型糖尿病等慢性病發(fā)病風險。2012年的一項研究發(fā)現(xiàn)，睡眠太少會降低胰島素敏感，增加糖尿病危險。由此可見，失眠的危害極大，而且卒中后失眠的現(xiàn)象很常見！近六成的卒中患者伴發(fā)失眠，失眠可加重卒中患者的軀體癥狀，影響康復過程，所以改善失眠對腦卒中的防治非常重要。治療失眠可以結(jié)合非藥物治療和藥物治療,并要注意藥物治療對原有疾病的影響，以及與其他治

  • 造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些

    更年期綜合征指絕經(jīng)前后出現(xiàn)的，由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。關于更年期有很多女性朋友都想要多了解一些，下面我們就造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些，應該如何應對身體的變化等話題，為大家詳細介紹一下。造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥，出現(xiàn)諸如失眠、頭暈頭痛、心慌、情緒煩躁、皮膚暗沉等一系列表現(xiàn)。其實更年期是正常的生理過程，我們無法可以干預無法阻止，對于更年期產(chǎn)生的一系列身體的變化才是我們應該重點關注的，那么如何應對更年期身體產(chǎn)生的變化，順利渡過這個特殊時期呢？滋陰補血、寧心安神，安然渡過更年期中醫(yī)解讀更年期，認為這個階段女性身體出現(xiàn)的一系列變化與肝腎陰虛有很大的關系，肝腎陰虛，陰陽失調(diào)，年齡增長體質(zhì)虛弱，再加上精神因素等各方面差異，身體不能適應和調(diào)節(jié)這一生理變化，因此中醫(yī)調(diào)理更年期綜合征注重滋陰補血、寧心安神。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，可幫助更年期女性補血寧神，提升睡眠質(zhì)量，有效改善心悸心慌、頭暈頭痛、心情煩躁及月經(jīng)不調(diào)等更年期綜合癥。而且補血寧神片為純中藥制劑，藥材道地，科學配伍，安全有效，無依賴性，可長期服用幫助女性改善失眠、頭暈頭痛、心慌、情緒煩躁、皮膚暗沉等癥狀，幫助女性平穩(wěn)過渡更年期。到這里，對于造成更年期發(fā)生的主要因素，以及調(diào)理方法就和大家介紹完了。時光無法逆轉(zhuǎn)，歲月更迭帶來的身體改變無法逃避，處在更年期的女性不僅要自我調(diào)理

  • 出現(xiàn)中風先兆后怎么預防？警惕這6種異常表現(xiàn)

    心腦血管疾病一直是困擾我國居民的頭號慢病之一，且中風尤甚。隨著醫(yī)學的研究進步，我們發(fā)現(xiàn)在中風發(fā)作之前，身體會表現(xiàn)出一些異常的癥狀，我們稱之為“中風先兆”。如果出現(xiàn)這些異常變化后患者能及時采取措施干預是可以很好的避免中風的。那么中風先兆有哪些表現(xiàn)？出現(xiàn)中風先兆后怎么預防呢？當您出現(xiàn)這幾種異常表現(xiàn)，代表您需要提高警惕了！1、頭暈：在日常生活中可能會反復出現(xiàn)瞬間眩暈，突然頭暈目眩，視物旋轉(zhuǎn)，但一般幾秒鐘后便恢復常態(tài)?？赡苁嵌虝盒阅X缺血發(fā)作，這是中風的先兆之一。2、肢體麻木：突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力，出現(xiàn)站立不穩(wěn)，很快緩解后又發(fā)作，或者出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺，排除頸椎病、糖尿病外，還伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀。如果有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然發(fā)黑：單眼突然發(fā)黑，看不見東西，但幾秒鐘或幾十秒鐘后就完全恢復正常，醫(yī)學上稱為單眼一次性黑朦，這也是中老年人中風先兆最常見的癥狀之一，是由腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。4、原因不明的跌跤：腦血管硬化，引起腦缺血和運動神經(jīng)失常，產(chǎn)生共濟失調(diào)與平衡障礙，所以容易發(fā)生跌跤，這也是一種中風先兆的癥狀。5、說話吐詞不清：腦供血不足時，人體運動功能的神經(jīng)失常。常見癥狀之一是突然說話不靈活或吐詞不清，甚至不會說話，但持續(xù)時間短，最長不超過24小時，還有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等癥狀出現(xiàn)時都要注意。6、哈欠不斷：如果沒有疲倦、睡眠不足等原因，但出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠行為，這可能是由于腦動脈硬化引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)，是中風患者的先兆之一。那么，出現(xiàn)中風先兆后怎么預防呢？我們可以通過制血壓、血糖、血脂等來預防中風。臨床上

  • 老人心絞痛胸悶氣短怎么回事?一起來找答案

    隨著年齡增長，到了老年階段，身體機能就逐漸下降了，這個時候就很容易患上心血管系統(tǒng)疾病。而在這之前就會發(fā)出一些“信號”，比如心絞痛、胸悶、氣短等，那老人心絞痛胸悶氣短怎么回事?我們一起通過文章內(nèi)容來找答案吧。老人心絞痛胸悶氣短怎么回事?相信很多老年人都感覺到胸部沉悶、壓抑、氣短、絞痛，只有不時地深呼吸才感覺舒適，嚴重時深呼吸也難以奏效。如果經(jīng)常出現(xiàn)胸悶氣短、心絞痛的癥狀的話，就需要特別注意了。胸悶氣短、心絞痛是一種主觀感覺，輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。胸悶氣短、心絞痛可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生某些疾病的早期癥狀。心絞痛胸悶氣短也可能是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性心絞痛胸悶氣短。如果老年人心臟出現(xiàn)了器質(zhì)性的變化，那么容易出現(xiàn)心絞痛胸悶氣短這些表現(xiàn)，特別是常見的冠心病、先天性心臟病、風濕性心臟病、瓣膜性心臟病等多種疾病都可能會引發(fā)。其中冠心病就是中老年人群常見病和多發(fā)病，是由于某些原因?qū)е卵馨邏K的形成，便會造成血管的管腔狹窄，心臟便會因缺血缺氧出現(xiàn)胸悶胸痛、心絞痛的癥狀。所以提醒大家，當老人出現(xiàn)了心絞痛胸悶氣短之后，首先要及時就醫(yī)檢查確診，然后根據(jù)老人的情況進行針對性治療，如果是確診患有冠心病，就需要長期用藥控制了。老人患有冠心病，出現(xiàn)心絞痛胸悶氣短用藥控制很重要說到用藥，西藥治療冠心病是比較常見的，一般有酯類藥物、β-受體阻滯劑等，這都能夠有效控制冠心病。除西藥之外，中藥治療冠心病所出現(xiàn)的心絞痛、胸悶氣短也有確切療效。比如同仁堂營心丹，研究發(fā)現(xiàn)有加強心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應，并可抑制血小板聚集，增

  • 腦卒中前期如何預防復發(fā)？需要做好這幾步

    因為腦卒中的復發(fā)率很高，所以有過卒中病史的人自然也就擔心卒中的再次“偷襲”，今天借此機會給大家科普一下腦卒中前期如何預防復發(fā)。腦卒中就是我們常說的中風，中風患者復發(fā)率較高，每復發(fā)一次，腦細胞受損就加重一次，神經(jīng)系統(tǒng)的功能損害也加重一次，所以在前期做好預防工作，控制腦卒中危險因素，可以有效降低腦卒中的發(fā)生，改善腦卒中患者的預后。那么，腦卒中前期如何預防復發(fā)呢？其實，腦卒中前期的預防工作離不開藥物的干預及生活方式的調(diào)理，預防藥物可使用同仁堂醒腦牛黃清心片，主要作用為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風，對于心血不足、虛火上升導致的頭暈目眩、血壓升高、胸悶煩熱以及預防痰厥中風等均有很好的治療效果，但對于不同的患者用法用量會有所不同。比如治療心血不足、虛火上升時，往往需要堅持用藥，來補足身體內(nèi)的血虛，降虛火、通經(jīng)絡；而預防痰厥中風或在出現(xiàn)中風征兆后服用，目的是預防中風的發(fā)生發(fā)展，祛除體內(nèi)的痰濕，也需要一定的時間，一般需要服用到癥狀消失。除此以外，腦卒中的預防還需要從養(yǎng)成健康的生活方式開始，日常生活行為要注意以下6點：1、清淡飲食；2、適度增強體育鍛煉；3、克服不良習慣，如酒、避免久坐等；4、防止過度勞累；5、注意氣候變化；6、保持情緒平穩(wěn)；以上述的“健康基石”為主要內(nèi)容，定期進行腦卒中危險因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。此外，還需要對患有高血壓、糖尿病、心臟病的患者注意控制身體各項數(shù)值在規(guī)定范圍之內(nèi)，減少腦卒中二次發(fā)病幾率。腦卒中前期如何預防復發(fā)？上面已經(jīng)為大家總結(jié)好了，由此可見，做好前期的預防工作，腦卒中發(fā)病的概率就會減小，大家還是要對前期的治療重視起來。

  • 新生開學，預防腳氣傳染，常備復方硝酸咪康唑軟膏，清涼舒爽，止癢快

    秋天開學季又到了，準大學生們一批批地進入學校，開啟全新的校園生活，同學們吃在一起住在一起，開始了集體生活。小編提醒大家有兩樣東西看起來不起眼但是非常重要，那就是拖鞋和水盆，一定要準備自己專用的拖鞋和水盆，如果和其他同學共用這些生活物品，很容易感染腳氣。腳氣，醫(yī)學上稱為足癬，是指由皮膚癬菌引起的足部真菌感染，發(fā)病時累及趾間、足趾及側(cè)緣，并伴有明顯的瘙癢，腳氣嚴重的時候還可出現(xiàn)糜爛、滲液、并發(fā)細菌感染等癥狀。一旦感染腳氣，很容易遷延不愈。腳氣一是不好治，腳丫長時間封閉在鞋子里，內(nèi)部環(huán)境悶熱潮濕，非常適合真菌的生長。二是易復發(fā)，有研究顯示，約84%的患者平均每年發(fā)作2次以上。患上腳氣之后一定要及時治療，按療程用藥。治療腳氣，可以選擇復方咪康唑軟膏，抑制真菌，快速止癢，其成份中還添加了薄荷腦、樟腦、冰片等成份，涂抹后清涼舒爽，體驗感更好。使用時每日早晚各外涂患處1次，用藥前注意對患處略加清洗，擠出少許藥膏，輕輕均勻涂于患處。涂的范圍要略大于皮損，患處周邊也要涂抹一些，從外向內(nèi)涂抹。按揉幾分鐘，幫助藥物更好地滲入皮膚。治療腳氣需要連續(xù)用藥2-4周，直至癥狀消失，切忌因用藥療程不足，使原本可以治愈的真菌感染遷延不愈。得了腳氣，藥物治療的同時，也要將鞋襪、水盆等進行徹底的消毒殺菌，避免再次感染?？吹竭@里，沒有買齊個人生活用品的同學們趕快行動起來，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，千萬別讓煩人的腳氣陪你一起開學。

    2022-12-29
  • 不穩(wěn)定心絞痛怎么治療?做好這幾點，不用慌

    不穩(wěn)定型心絞痛是介于穩(wěn)定型心絞痛和心肌梗死還有猝死之間的臨床表現(xiàn)，其特征就是心絞痛癥狀進行性增加，持續(xù)時間較長，對于患者來說是比較危險的，因此當出現(xiàn)了不穩(wěn)定心絞痛癥狀后就需要及時治療。關于不穩(wěn)定心絞痛怎么治療是患者關心的重點，在這里提醒大家，只要做好以下所說的幾點，可有效改善病情。不穩(wěn)定心絞痛危害大，需警惕不穩(wěn)定型心絞痛是一種比較復雜的臨床綜合征，相對于普通的心絞痛而言，不穩(wěn)定型心絞痛所引發(fā)的癥狀更為嚴重，給患者所帶來的危害也更為巨大。首先會給患者造成極大的痛苦，嚴重影響到患者的正常生活，而且不穩(wěn)定型心絞痛的發(fā)作時間沒有什么限制，甚至可能在患者處于睡眠狀態(tài)的時候就發(fā)作，因此還會嚴重影響到患者的睡眠質(zhì)量。其次，不穩(wěn)定型心絞痛的發(fā)病會導致患者出現(xiàn)非致死性缺血時間以及心源性死亡時間的幾率增加。最后不穩(wěn)定型心絞痛一般是心肌梗死的一種前兆癥狀，所以說不穩(wěn)定型心絞痛所帶來的危害相對于普通心絞痛而言要嚴重得多。提醒大家，當出現(xiàn)了不穩(wěn)定心絞痛癥狀，一定要積極治療。不穩(wěn)定心絞痛怎么治療?做好這幾點，不用慌對于不穩(wěn)定心絞痛患者一般會采取藥物治療、介入治療、日常預防等三點進行，可有效改善病情，緩解患者痛苦。1、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導下服用抗血小板，抗心絞痛的藥物來進行治療;心絞痛發(fā)作時，需要服用酯類的藥物來進行治療，比如甘油，還應該服用降脂藥物。除此之外，還可聯(lián)合服用中成藥同仁堂營心丹，緩解胸痛、胸悶等癥狀。心絞痛的中醫(yī)診斷是由于正氣虧虛、痰濁、瘀血氣滯、寒凝等病理產(chǎn)物瘀阻心脈而引起心脈痙攣，因此治療以養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛為主。而同仁堂營心丹就是養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的中成藥，用于心氣，心陽虛虧所引起的胸

  • 同仁堂再造丸應該怎么服用，聽聽醫(yī)生的建議

    很多中風患者在急性期后都會留有后遺癥的問題，由于很多人對中風康復的認知不足，導致很多中風后的患者失去了生活自理能力，不僅影響了生活質(zhì)量，還加重了家庭負擔。同仁堂再造丸這個藥物在治療中風后遺癥上有很好的療效，但是很多朋友并不了解這個藥物要如何服用，所以接下來由康藥師來回答同仁堂再造丸應該怎么服用的問題。中風后遺癥的患者多有氣血不足，經(jīng)絡閉塞的問題，所以中風后遺癥患者的治療在于活血通絡，中藥同仁堂再造丸有祛風化痰、活血通絡功效，被廣泛用于風痰阻絡所致中風，對中風后有半身不遂，口舌歪斜、手腳麻木、疼痛、言語不清等癥狀的患者有不錯的療效。那同仁堂再造丸應該怎么服用呢？同仁堂再造丸是一種常規(guī)的口服藥，一次一丸，一日兩次，每天早晚飯后一個小時服用就行，但由于每個人的情況都可能有所不同，在用藥劑量上也可能會有所不同，建議在服用前還是要先咨詢下醫(yī)生或是藥師。對于中風后遺癥的患者，康復訓練也不能少，而且康復訓練是宜早不宜遲的，越早進行鍛煉，恢復的可能性也越大，所以大家一定要積極的接受治療，不要傷春悲秋而錯過了恢復的黃金時間。以上就是關于同仁堂再造丸應該怎么服用的回答，建議中風患者一定要抓住中風恢復的黃金時間，合理治療，科學用藥，并且要堅持，才能早日回歸正常的生活。

  • 備孕前男子如何預防陽痿呢？有陽痿癥狀了該怎么辦？

    陽痿可以說是男性朋友們一生的敵人，不僅會導致不和諧的情況，更為嚴重的是影響寶寶的孕育，影響到了家庭的和睦，那么對于想要孩子的夫妻來說，備孕前男子如何預防陽痿？有陽痿癥狀了該怎么辦？陽痿在醫(yī)學上被稱為勃起功能障礙，很多因素都可以造成陽痿的癥狀出現(xiàn)，那么備孕前男子如何預防陽痿呢1、保持良好的身體狀態(tài)：如果男性的身體狀態(tài)較差、過度勞累時，其勃起功能可能會受到一定的影響，因此保持良好的身體狀態(tài)，避免過度勞累。2、避免不良生活習慣：長期抽煙、酗酒、作息不規(guī)律等不良習慣，可能會影響勃起功能，而且對于備孕中的男性朋友來說，都應該戒酒，避免熬夜。3、選擇健康的生活方式：保持輕松的心情、適當鍛煉身體、均衡飲食、避免過度肥胖等，對預防勃起功能障礙的發(fā)生也有一定作用。4、積極治療基礎病：如果存在糖尿病、高血壓、中樞或周圍神經(jīng)損害等病變，可能會對勃起功能產(chǎn)生不良影響，因此患者應積極治療相關疾病。5、避免外傷發(fā)生：如果外傷造成男性的泌尿生殖系統(tǒng)損傷，可能會導致勃起功能障礙，因此建議男性在日常生活中應注意自身安全，避免意外傷害。6、樹立正確性觀念：日常適當保持規(guī)律，避免不潔。7、妥善處理夫妻關系：保持和睦的夫妻關系，維持和諧，有問題要及時與伴侶溝通，緩解心理和精神上的壓力。有陽痿癥狀了該怎么辦？對此要積極調(diào)整心態(tài)和生活習慣，積極用藥治療很快就可以讓丁丁恢復健康。對此朗圣勁戈他達拉非片就有不錯的治療效果。朗圣勁戈他達拉非片的主要成分，他達拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），這是目前國內(nèi)外相關治療指南推薦的勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5對于器質(zhì)性病變導致的ED其有效率可達80%，

    2022-12-28
  • 高膽固醇高危害，如何應對看這里

    提到高膽，幾乎所有人都會想到冠心病、腦梗死這樣的心腦血管疾病，就像一說到高血糖會想到糖尿病一樣自然，確實高膽的危害很大，不過早些應對可以避免一些“意外”的發(fā)生。膽是血脂的一個項目之一，其中，低密度膽的水平是最為重要的，升高了對健康危害極大。血液中的膽水平升高后，會引發(fā)血管內(nèi)膜的損傷，血管內(nèi)膜損傷后，膽便會聚集在血管壁上，巨噬細胞隨之對其進行吞噬，形成泡沫樣細胞，這些物質(zhì)越積越多，便會形成了動脈硬化斑塊。隨著時間的推移，動脈硬化斑塊會越長越大，當達到一定程度就會造成動脈管腔的狹窄。影響動脈對器官的供血，從而引起心臟，腦、腎臟等功能的損害，引發(fā)心臟病，腦梗等并發(fā)癥，甚至可以危及患病朋友的生命。高膽的患者可以在醫(yī)生的指導下合理用藥來控制血脂水平。現(xiàn)在一線的降血脂藥物首選的是他汀類藥物，他汀類藥物相較于其他降脂藥物，屬于價格便宜量又足的一類，大多數(shù)朋友都可以通過用他汀類藥物達到降脂目標。他汀類藥物除了可以降低膽作用之外，還有輕微地升高高密度脂蛋白膽（好膽），輕微地降低甘油三酯的作用。阿托伐他汀鈣片和瑞舒伐他汀鈣片一樣，都是他汀類降脂藥，其中阿托伐他汀鈣片進入人體后，會在肝臟代謝，通過抑制肝臟中合成膽的酶而阻礙膽的生成，以此達到降低膽水平的目的。立普妥阿托伐他汀鈣片是代表物，其優(yōu)勢在于可以滿足不同患者的降脂治療需求，對于原發(fā)性高膽血癥、高血脂、低密度脂蛋白增高、家族性高膽血癥、混合性高脂血癥，還有動脈斑塊形成都有治療作用。除此以外，患者朋友還要合理安排一日三餐，做好葷素和粗細搭配，采取少量多餐原則，因此日常飲食要減少膽食物的攝入，避免吃高膽食物，如動物內(nèi)臟和蛋黃、魚卵、蟹黃等。以植物油代

    標簽：高膽固醇
    2022-12-26
  • 膽固醇高危害大，幾招教你控血脂

    膽是臨床生化檢查的一個重要指標，由于膽過高初期是不會出現(xiàn)什么癥狀的，很多人往往是進行血液檢查時才發(fā)現(xiàn)自己膽高。而體內(nèi)長期的膽偏高的危害不容小覷，盡早預防和治療是控制其發(fā)生發(fā)展的關鍵。膽是維持人體生命活動所不可缺少的重要物質(zhì)，在正常的范圍內(nèi)發(fā)揮著重要的生理作用，其不僅參與了細胞膜的形成，而且是合成膽汁酸、維生素D的原料。膽同樣是形成動脈粥樣斑塊的主要“原料”，而動脈粥樣硬化又是冠心病、心肌梗死、腦卒中的主要危險因素。當血管中過多的脂肪沉積在血管壁上，形成動脈粥樣斑塊，隨著斑塊的逐漸增大就會阻塞血管管腔。一旦斑塊破裂，血液滯留在上面還會慢慢形成血栓，血栓長大后繼續(xù)阻塞管腔，血流也就完全中斷了。如果發(fā)生在心臟的冠狀動脈，就會造成急性心肌梗死，如果發(fā)生在腦血管就會造成中風?？梢姡懺礁呔驮饺菀仔纬蓜用}粥樣斑塊，也就越容易發(fā)生心梗、腦梗。那些后來發(fā)生冠心病、心梗、腦梗的患者，很多都是之前膽太高又一直不管的人，所以，膽高當然是有害的，應該積極控制。膽高不要怕，幾招教你控血脂高飲食調(diào)理膽偏高的人群為防止其他并發(fā)癥的出現(xiàn)，在日常的飲食方面應該高飲食調(diào)理，增加可溶性膳食纖維的攝入，可將腸道內(nèi)的膽汁酸帶出體外，達到降低膽的效果，例如燕麥片、蔬菜、蘋果和梨。油菜、菠菜、芹菜等綠葉蔬菜也是可以的?？刂企w重，適度運動多運動，控制體重一定程度上會導致膽的升高?？梢詭椭岣唧w內(nèi)高密度脂蛋白，也就是“好膽”水平，每周至少進行5次時長達到30分鐘的中等強度運動。杜絕傷肝行為想要維持正常的膽代謝，肝功能正常很重要。日常像熬夜、抽煙、酗酒、亂吃藥等傷肝行為應盡量避免。當然，不要以為你的膽在“正常范圍”內(nèi)就高枕無憂，化驗單

    標簽：膽固醇高
    2022-12-26
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