失眠健忘吃什么中成藥
陶女士最近總是睡不好,晚上睡著睡著因?yàn)橐粋€(gè)小動(dòng)靜就會(huì)被驚醒。這樣長(zhǎng)期以來(lái)整個(gè)人的精神狀態(tài)就非常不好了,還因此總是忘東忘西的。為了緩解這些惹人煩惱的癥狀,陶女士對(duì)失眠健忘吃什么中成藥能調(diào)理非常關(guān)心,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。總是失眠健忘,小心更年期!失眠是更年期女性經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀,是極為普遍的問(wèn)題。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì),更年期女性出現(xiàn)失眠癥狀的患者約占總數(shù)的40%,失眠者常常多夢(mèng)早醒、睡眠不深,易于驚醒、醒后難以入睡等情況,嚴(yán)重者還會(huì)徹夜不眠。這就導(dǎo)致了失眠者白天疲勞和焦慮,而這種焦慮又會(huì)加重其晚上的失眠,形成惡性循環(huán)。更年期女性失眠,一方面和其體內(nèi)雌激素水平降低,對(duì)大腦的抑制作用減弱,導(dǎo)致大腦過(guò)度興奮有關(guān)。另一方面,更年期女性易患潮熱出汗、心悸心慌等癥狀,也嚴(yán)重妨礙了正常的睡眠。同時(shí),焦慮、多疑、煩躁等心情反過(guò)來(lái)導(dǎo)致其睡眠質(zhì)量下降。中醫(yī)認(rèn)為人的神由心所主,舍于血,只有心血充足了,神才有物質(zhì)基礎(chǔ),才能產(chǎn)生正常的作用。人的記憶力下降,主要原因就是心主神的功能分化了,出現(xiàn)了心血不足,血不舍神,所以往往注意力不集中。心血虛了,一般還會(huì)伴隨著腎的相關(guān)問(wèn)題,因?yàn)樾哪I往往是相互制約的,腎水上行滋養(yǎng)心神,心火下行溫煦腎水,心火與腎水相互交融,身體內(nèi)陰陽(yáng)才會(huì)平衡。并且腎主志,何謂志?士志于一是為志,就是一直關(guān)注一件東西,成為一個(gè)長(zhǎng)久的志向。當(dāng)人出現(xiàn)了心腎不交的情形,就會(huì)出現(xiàn)志向動(dòng)搖,目標(biāo)不明確;心神不足,注意力不集中,同時(shí)因?yàn)樾哪I虛,手足心也容易汗出,晚上會(huì)失眠、盜汗。而心腎不交一般造成的原因是腎陰虧損,進(jìn)而造成心火旺,長(zhǎng)此以往,造成內(nèi)火偏亢,心腎融洽紊亂。其主要特點(diǎn)是心火旺盛,肝腎陰虛,肝腎陰虛證是