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  • 順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復？時間不是焦點，重在如何補氣血？

    順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復？是很多寶媽擔心的問題，因為十月懷胎，一朝分娩。經(jīng)歷完生產(chǎn)的寶媽，在產(chǎn)后可能會出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情況，這些都說明了寶媽存在氣血不足的情況，但是多久能恢復受限于個人體質(zhì)、休養(yǎng)環(huán)境等諸多因素，而且最重要的補氣血的方式要是選錯了那可能距離氣血恢復就遙遙無期了。那順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復的時間在于補氣血的方式，而這個方式就是選用阿膠補氣血，這可不是小編信口開河，中國中醫(yī)科學院于智敏教授認為，《素問·陰陽應象大論》中提出“形不足者，溫之以氣；精不足者，補之以味”。所以，疲勞乏力，胎前產(chǎn)后，五臟之精不足，精血津液虧損者，當用厚味的藥物滋補如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠，血肉有情之品，滋補最甚，最補命門?！笨芍^對于產(chǎn)后補氣血一錘定音。那產(chǎn)后能吃阿膠嗎？可以的！產(chǎn)后女用阿膠，對身體恢復有幫助。比如及時的補充才可以保證身體所需的血液、促進鈣質(zhì)吸收、養(yǎng)氣補氣，恢復產(chǎn)婦生產(chǎn)所消耗的元氣等。一般來說，在產(chǎn)后出月子后食用阿膠會更好，這時候身體的各個功能處于恢復狀態(tài)，亟待吸收更多的營養(yǎng)。但是要注意，產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的恢復是循序漸進，不適合一下子進補太多，一來腸胃負擔過大，二來身體無法吸收。所以應當?shù)搅说谌⑺膫€星期是惡露期已經(jīng)結(jié)束的產(chǎn)媽們，可以適當吃些東阿阿膠阿膠塊等補品，進行產(chǎn)后氣血的進補。女人的各個生理階段都與血有關，除了生育還有月經(jīng)、哺乳等都要消耗血，東阿阿膠補血效果好，通過提高骨髓的再生能力，提高免疫功能，來打造一個生血的環(huán)境。所以順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復？我們不要聚焦于恢復的時間短，氣血恢復的質(zhì)量才是媽媽們要關注的重點。

  • 生活小貼士：如何治療初期口腔潰瘍

    口腔潰瘍的疼痛相信大家都不陌生，往往是疼痛難忍之后才用藥治療，但其實只要在口腔潰瘍初起時就用藥治療，就可以有效預防潰瘍擴大，在黏膜紅腫尚未破潰時提早使用，還可以防止?jié)冃纬?。那如何治療初期口腔潰瘍？這就來了解一下。口腔潰瘍作為一種常見的復發(fā)性疾病，發(fā)病前期癥狀為敏感、不適、有觸痛或燒灼感，1～3日后上皮破損，繼發(fā)炎癥反應，形成小潰瘍，此時疼痛加重，潰瘍面逐漸擴大，多發(fā)生于年輕人群，那該如何治療初期口腔潰瘍？對此可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片，它有著獨特的雙層結(jié)構(gòu)，白面層為含藥層，主要成分就是醋酸地塞米松，直接針對病灶精準釋放藥效；它具有抗炎、抗內(nèi)毒素、抑制免疫等藥理作用，可降低毛細血管壁和細胞膜的通透性，減少炎癥滲出，并能抑制組胺及其他毒性物質(zhì)的形成和釋放。黃面層為保護層，少量維B2輔助治療，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激。貼上之后5分鐘即可止痛，對于初期的口腔潰瘍有著良好的治療效果。而且意可貼使用方便快捷，只需先將黃面貼在手指上，再將白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。1—2片基本可減緩創(chuàng)口，有效率可達97%。對于普通程度的癥狀1天口腔潰瘍就會有所緩解，重癥患者則需要2—3天。此外在口腔潰瘍初期階段不要熬夜要注意休息，要多吃蔬菜補充維生素，蔬菜水果中富含豐富的維生素，這些維生素對身體的作用特別的大，就比如我們都熟知的維生素C，它的功效主要是抗氧化的作用，同時也能對組織細胞起到一定的保護作用，有利于潰瘍創(chuàng)面的加快愈合。不要食用過熱的食物以免對潰瘍傷口造成強烈的刺激作用，加

    2023-03-08
  • 更年期癥狀如何預防和調(diào)理？你應該這么做

    更年期這個詞，相信大家都不陌生，在我們的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的，吵吵鬧鬧似乎成為了常態(tài)，如果面對更年期的你常常束手無策，不知道更年期癥狀如何預防和調(diào)理，本文將會給你答案。 更年期是指從中年向老年過渡的轉(zhuǎn)折階段，這一時期的女性會出現(xiàn)生理和心理上的多種異常表現(xiàn)。 潮熱出汗 這算是很典型的更年期癥狀，發(fā)生率高達80%。由于體內(nèi)雌激素下降，大腦無法再準確地控制身體的恒溫系統(tǒng)，造成突發(fā)性的身體發(fā)熱發(fā)紅，熱潮蔓延全身，心跳加速，這種現(xiàn)象持續(xù)幾分鐘后就退去，因此會有忽冷忽熱的感覺。 精神狀態(tài)不好、皮膚狀態(tài)差 突如其來的熱潮紅有可能出現(xiàn)在夜晚，這樣的忽冷忽熱會讓人陷入失眠狀態(tài)，不僅后輾轉(zhuǎn)反側(cè)，還有可能在凌晨四五點醒來，就再也睡不著了。長此以往，皮膚狀態(tài)也會變差，干燥、瘙癢、黑色素增加等現(xiàn)象隨之而來。骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病 當雌激素水平大幅下降時，骨骼中的鈣也會快速流失，容易引發(fā)骨質(zhì)疏松；另外，雌激素對心腦血管可以起到保護作用，可是當雌激素水平下降到卵巢功能開始衰退時，雌激素對于心腦血管的保護也會逐漸消失。 更年期癥狀如何預防和調(diào)理？可以這樣做 起居調(diào)養(yǎng) 生活應有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，但不宜過多臥床休息。身體尚好時應主動從事力所能及的工作和家務，或參加一些有益的文體活動和社會活動，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強身體素質(zhì)。保持和諧的。心理調(diào)養(yǎng) 患者首先要明確，更年期是一個正常的生理變化過程，可持續(xù)幾個月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過分焦慮，要解除思想負擔，保持豁達、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動，以豐富生活樂趣。注意改進人際關系，及時疏導新發(fā)生

  • 更年期如何度過？靜心口服液怎么樣

    女性到了更年期，別說生理上的變化，光是心理上的變化就足以讓她們頭疼的要死了，脾氣暴躁、陰晴不定、失眠多夢……那種莫名的無助和絕望只有經(jīng)歷過的才會懂，到底如何平穩(wěn)的度過更年期？靜心口服液怎么樣？中醫(yī)《素問.上古天真論篇》說；“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！逼渲小啊本褪敲枋龈昶谂缘纳頎顟B(tài)——在49歲左右，女性卵巢功能逐漸衰弱，生育功能由有到無的轉(zhuǎn)變，常表現(xiàn)為烘熱、汗出、煩躁易怒。更年期的女性常常會因為一點以前根本不會在意的小事而感到煩躁，可能孩子回家晚一點，老公酒又喝多了，再或者可能就會因為衣服上臟了一小塊而感到無比的煩躁。其實女性很多時候就是控制不了自己這種情況，自己也不想讓自己變成孩子口中的“母老虎”。所以我們就要對于更年期知道一些知識，如何才能平穩(wěn)且安靜的度過更年期。選對方法，輕松度過更年期對于女性朋友來說，當進入更年期之后，要學會“自救”。首先得要樹立良好的心態(tài)，明確更年期并非“洪水猛獸”，學會轉(zhuǎn)移不良情緒；適當運動促進新陳代謝，增強生理機能，如：瑜伽、太極拳、廣場舞等，不僅可以結(jié)識朋友，也可以相互支持和鼓勵。合理的戶外運動不僅能增強體魄、預防骨質(zhì)疏松，還能緩解更年期女性抑郁和煩躁的心情。常見的踢毽子、打太極拳甚至廣場舞都是不錯的選擇。還有人問服用靜心口服液怎么樣？再合適不過了，服用靜心口服液可以滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，綜合調(diào)理，效果全面，有效緩解更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥，作為女性更年期的基礎調(diào)理用藥很合適，可以幫助女性

    2023-03-08
  • 放療術后的傷口如何愈合

    鄰居張大爺因為腫瘤來我院治療，需要用放療來進行輔助治療，雖然治療效果不錯，但是張大爺在放療術后，傷口愈合緩慢，還出現(xiàn)了感染的問題。這種情況該怎么辦？放療術后的傷口如何愈合的問題也是讓張大爺和他的家屬十分困擾，其實遇到這種問題還是要看一下專業(yè)醫(yī)生怎么回答。很多患者都不了解為什么放療之后傷口比較難愈合，因為在放療期間，用射線照射一段時間之后，照射區(qū)內(nèi)的血管就會開始硬化，在一定程度上限制了血液流動，導致局部組織的血氧飽和度下降，傷口控制感染的能力下降，傷口長期得不到養(yǎng)分而逐漸擴大壞死，長期不愈合就會形成放射性難愈合傷口。要解決這個問題，重建局部的血液循環(huán)是非常關鍵的，但是具體怎么重建？放療術后的傷口如何愈合呢？從專業(yè)醫(yī)生的角度，這種情況就需要先清理掉感染、炎性和壞死的組織，為下一步的肉芽生長與血管重建提供條件。之后，推薦采用中西醫(yī)結(jié)合的方法進行治療，常規(guī)的西醫(yī)治療包括使用抗生素藥膏防感染、支持治療等，中醫(yī)則仍使用具有促進傷口愈合的中藥膏外敷創(chuàng)面，比如使用京萬紅軟膏來進行外敷，京萬紅軟膏就是一款家中常備的外傷藥膏，由33味中藥制成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。止痛速度快，還可以促進創(chuàng)面愈合，預防瘢痕生成；并且京萬紅軟膏具有廣譜抗菌效果及抗感染作用，有效防止愈合過程中可能出現(xiàn)的各種感染。當然除了用藥治療之外，術后護理對于傷口的恢復也是很重要的，放療期間由于全身抵抗力下降，還常常會出現(xiàn)感冒，建議患者在接受放療期間要注意保暖，避免吃寒性食物，可吃溫補食物，注意優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)的攝入，增強體質(zhì)，這也有利于傷口的恢復。放療術后的傷口如何愈合？其實放療傷口治療只是一個方面，癌癥腫瘤患者的身體

    2023-03-07
  • 復發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的？又該如何治療呢？

    口腔潰瘍真的算得上很多人不想提起的一個痛點，看起來不是什么嚴重的疾病，但反反復復發(fā)作很影響日常生活，尤其是復發(fā)性的口腔潰瘍，往往是剛好沒幾天嘴里又開始痛起來。那復發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的，又該如何治療呢？這就來了解一下吧。復發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的？口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果，包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可影響免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。而長期的作息不規(guī)律導致內(nèi)分泌失調(diào)、喜歡辛辣刺激食物導致消化系統(tǒng)受損、營養(yǎng)攝入的不均衡再加上工作壓力和缺乏運動，使得身體素質(zhì)長期處在一個偏低的水平，這才使得口腔潰瘍反復發(fā)作。復發(fā)性口腔潰瘍該如何治療呢？可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片來緩解疼痛，加快創(chuàng)口愈合，幫助大家啊早日擺脫口腔潰瘍的煩惱。意可貼安全性很高，已經(jīng)通過OTC甲類目錄，采用獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu)，雙管齊下直接對創(chuàng)口局部用藥，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片采用獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu)，可直接針對創(chuàng)口局部用藥，做到了防治結(jié)合，且藥效持久，藥物釋放可達2—3小時，對于普通程度的口腔潰瘍情況1天即可愈合，對于嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合。相較于常用的治療藥物，噴劑口感苦、不針對創(chuàng)面，維持時間短；口服藥起效慢，全身副作用大；含片起效慢，無創(chuàng)面保護作用；意可貼針對創(chuàng)口、藥效持久、見效快速，貼上后5分鐘的時間就可以明顯減輕痛感，而且使用方便快捷，將藥片白色面貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼上之后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，完全不影響正常的飲食，也不存染色和口腔異味的，臨出門前貼一片，快捷方便有效。

  • 陽痿患者如何提高性生活時間

    時間短，是困擾男性的一大難題。無獨有偶，有這方面困擾的男性還有很多，徐先生最近就深受其害。徐先生和妻子結(jié)婚有些日子了，但是最近一段時間，徐先生在房事這方面的表現(xiàn)總是不盡人意，小弟弟勃起不堅硬時間太短根本不能滿足妻子的需求，妻子為此也沒少埋怨。徐先生真是有苦說不出呀，每天都心事重重的感覺，還影響了工作。那么像徐先生這樣時間太短，如何提高時間呢？徐先生這樣小弟弟勃起不堅硬，時間太短是陽痿的典型表現(xiàn)。陽痿主要是指男性的性功能勃起障礙，導致無法順利進行，病程在3個月以上。而造成這種現(xiàn)象的原因包括心理原因以及男性的疾病或外傷。如果男性想要延長自己的時間，就要從生活中的方方面面來調(diào)養(yǎng)自己的身體，下面就具體來為大家講解一下如何提高時間。首先，心理因素引起的勃起功能障礙就要先從心理治療下手，有的患者因為長期陽痿導致壓力過大，這樣心理負擔就很重，特別是在受到妻子指責的時候，不良的情緒會逐漸加重，這樣就會導致更加嚴重的障礙。因此患者如果覺得自己有心理問題要積極進行疏導，這樣才有信心治愈疾病。其次，妻子的鼓勵對幫助男性建立治療信心很重要。老公發(fā)生陽痿之后妻子應該配合老公進行治療，不能指責和嫌棄老公，夫妻之間應多溝通，要安慰和鼓勵老公，尤其是在愛愛時應積極配合，減少丈夫?qū)κ〉慕箲]，這樣有利于疾病的治療。同時可以加強運動鍛煉，男性陽痿和體質(zhì)也有一些關系，通過運動鍛煉可以有效改善性功能?；颊咴谌粘Ｉ钪袘噙\動增強體質(zhì)。體質(zhì)變強大之后，勃起的時間也會增加。蹲馬步可以鍛煉腰部力量和腰肌，對提高男性的性功能有很大幫助。男性朋友每天可以抽出20分鐘練習。另外，在必要的時候可以通過口服萬艾可小藍片進行治療。小藍片是

    2023-03-01
  • 談談如何治療預防更年期綜合癥——失眠

    更年期是女性必經(jīng)的一個階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會上對它仍存在很多偏見，尤其在一些影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動劇中主人公家庭矛盾的一個工具。當然，我們不能完全否定影視改編的意圖，同時也應正確認識更年期，下面就來了解一下如何治療預防更年期綜合癥之失眠篇。據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，女性更年期失眠發(fā)生率約為37%～75%，是女性各階段中失眠率最高的時期。這一時期，女性由于卵巢功能衰退，腦垂體功能亢進，雌激素水平波動，致使女性出現(xiàn)一系列更年期癥狀。在中醫(yī)理論中，更年期綜合征被稱為“絕經(jīng)前后諸癥”，更年期失眠既可以是更年期綜合征的一個主要臨床癥狀，也可獨立成病。更年期女性失眠癥狀臨床表現(xiàn)多樣，病機也各有不同，但就原發(fā)性更年期失眠而言，與肝腎關系密切，與陰陽盛衰，心神不安相關度較高?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈分薪榻B，女子之年，由于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內(nèi)熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀。如何治療預防更年期綜合癥失眠更年期不是洪水猛獸，是女性正常的生理階段，而預防更年期綜合癥并不是不讓它發(fā)生，而是從容應對身體的變化，調(diào)理癥狀。有失眠困擾的更年期女性朋友可以服用靜心助眠口服液改善睡眠。靜心助眠口服液融合了張仲景《金匱要略》三大名方（《酸棗仁湯》、《百合地黃湯》、《桂枝龍骨牡蠣湯》）的精華于一支，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠。靜心助眠口服液由4味本草中藥材，5種精選食材形成獨特配方，藥食同源，短期調(diào)、長期養(yǎng)，而且不含激素類成份，可放心長期服用。如何治療預防更年期綜合癥，關于失眠的部分已經(jīng)為大家介紹

  • 寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好辦法

    寶寶拉肚子是非常常見的現(xiàn)象，尤其是添加輔食后更容易腹瀉，媽媽費盡心思做，寶寶一點也不吸收，基本上是吃什么拉什么。總是這樣非常影響寶寶的身體發(fā)育，需要盡快解決。下面就來看看寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好辦法嗎？寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？對剛加輔食的寶寶來說，前期吃什么拉什么算是比較正常的現(xiàn)象，因為接受新食物身體需要一個適應過程。如果長期這樣子，我們要考慮給寶寶提供的食物是否超過他的消化能力，這時要大膽地給寶寶減量、減品種，減輕脾胃負擔，讓吃進去的食物能夠被消化吸收。如果寶寶一歲半以上了，還是經(jīng)常吃什么拉什么，我們就要考慮飲食是否合理，如果飲食沒問題，那么就需要調(diào)理胃腸道，促進寶寶消化吸收。輔食要注意加工到適合寶寶吞咽，不要因為吃什么拉什么就擔心不消化維持長時間的糊泥狀。食材切配的大小均勻腸道同樣會吸收。如果寶寶便便很稀，水分較多，經(jīng)常拉肚子，家長可以先給寶寶使用止瀉藥進行調(diào)理，比如外用藥丁桂兒臍貼效果不錯。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成，有健脾溫中，散寒止瀉的作用，效果全面，對因又對癥。丁桂兒臍貼采用的是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)臍療法治拉肚子。肚臍部位的表皮薄，皮下無脂肪組織，臍周的血管豐富，有利于藥物的滲透和人體對藥物的吸收，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。且臍下為腸，臨近脾胃，對寶寶拉肚子來說，藥物直達腹部，見效快，效果更好。寶寶拉肚子首選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，寶寶更安全，媽媽更放心。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年，兒童藥大品牌，品質(zhì)有保障，值得信賴。關于寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善上文已經(jīng)為大家做出了詳細的解答。寶寶拉肚子時除用藥調(diào)理

  • 腎不好如何抗衰老

    隨著超過60歲的老年人口以每年3.2%速度增長，今年我國的老年人口突破1.3億，約占人口總數(shù)的10%，我國將成為一個老齡化。因此，加強和完善對老年病的研究已成為一個十分迫切的課題。衰老既是一種病理變化，又是一種不可避免的生理過程。長期以來，一直有許多醫(yī)家在探討衰老的原因與機制，并提出了很多種不同的衰老學說，眾說紛云，雖各有其理，但究其根源，腎虛是人體衰老的根本原因。腎不好衰老速度就會更快，因此想要找回青春活力，最重要的就是補腎、抗衰老。那么，腎不好如何抗衰老?你知道腎和衰老有什么關系嗎？說到這個腎不好如何抗衰老?首先我們要清楚腎和衰老之間的關系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎中精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，它與人體生命過程有著密切的關系，《素問.金匱真言論》說：夫精者，生之本也人出生后，由于先天之精得到后天之精的充養(yǎng)，腎中精氣不斷充盛，促進著幼兒骨骼及智力的發(fā)育，進而化生出促進性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)天癸，男子產(chǎn)生精子，女子月經(jīng)來潮，具備了生殖力。因此，當腎中精氣充足時，精力充沛，骨堅牙固，耳目聰明，毛發(fā)潤澤，大腦靈活，二便自調(diào)，從而提高了生命質(zhì)量。以后隨著腎中精氣由充盛逐漸轉(zhuǎn)向衰退，天癸的生成減少直至耗竭，生殖能力下降，以至消失，人也就從中年而轉(zhuǎn)入老年，出現(xiàn)骨枯髓減腦空，身矮背駝、腰酸耳鳴、齒搖發(fā)白、記憶力下降等老態(tài)。由此可見，腎中精氣是決定人的生、長、壯、老、死生命活動的主要條件，主宰著人的壽命和生命質(zhì)量。所以當一個人腎精虧虛時就會盡顯老態(tài)，尤其是記憶力方面就會明顯下降，而且還會伴隨思維變慢、反應能力變差等，這個時候我們就需要注意了，及時補腎、抗衰老很重要。人到中年，神經(jīng)系統(tǒng)衰老是關鍵經(jīng)常性地找手機找鑰匙、

    2023-02-24
  • 年輕人如何預防脫發(fā)白發(fā)

    我才20歲的年紀咋頭發(fā)就開始變白了?還脫發(fā)!!!相信這是不少年輕人都非?？鄲赖膯栴}。在大眾的認知中，脫發(fā)白發(fā)是人衰老的象征，但是，有那么一小撮人打破了這個規(guī)律，年紀輕輕就開始有白頭發(fā)了，只是或多或少的程度罷了。其實年輕人會出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象是過早衰老導致的，屬于一種病理性衰老，需要大家引起重視，積極抗早衰才能擺脫白發(fā)脫發(fā)的困擾。那么，年輕人如何預防脫發(fā)白發(fā)?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。年輕人脫發(fā)白發(fā)，小心早衰“找上門”科學家通過研究大量的白發(fā)和黑發(fā)的區(qū)別，發(fā)現(xiàn)人的頭發(fā)顏色是由頭發(fā)里面的黑色素細胞和毛囊干細胞一起決定的。在毛發(fā)生長過程中，色素干細胞被激活并分化為黑素細胞，而黑素細胞因此就會產(chǎn)生黑素小體，黑素小體由角質(zhì)形成細胞傳遞到發(fā)干，使頭發(fā)著色。但是隨著年齡增長，毛囊開始老化，這些色素干細胞、黑素細胞的能力就會減弱，因此頭發(fā)就會變白，嚴重者還會出現(xiàn)脫發(fā)。再加上如今的年輕人經(jīng)常熬夜、壓力也大、飲食習慣不好從而會加快黑素細胞的能力減弱，所以年紀輕輕的就出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。那你知道為啥細胞會早早衰老嗎?這就要從機體抗氧化能力下降、自由基過多說起。人體內(nèi)各部位自由基積累越多，各部位衰老的進程就越快，皮膚細胞自由基多了，皮膚開始干燥沒有彈性，皺紋與老年斑出現(xiàn)在臉上;血管中自由基多了，動脈硬化、高血壓、腦溢血就會出現(xiàn);五臟六腑自由基多了，腫瘤癌癥就出來了，頭部毛囊的自由基多了，毛細胞、黑素細胞必然受到損傷，因此出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。由此可見，年輕人想要擺脫脫發(fā)白發(fā)問題，最重要的就是增強機體抗氧化能力、抗早衰調(diào)理。那么，年輕人如何預防脫發(fā)白發(fā)?八子補腎膠囊有效抗早衰，擺脫脫發(fā)白發(fā)困擾《素問·陰陽應象大論》中說:“

  • 如何護腎補腎養(yǎng)腎

    明明才30歲左右的年紀體力就不行了？夫妻生活方面也總是有心無力？如果經(jīng)常這樣那就需要引起重視了，這是腎精虧虛了。對于男人來說，當壓力增大、經(jīng)常熬夜應酬是很傷腎的，所以越來越多的人重視護腎補腎養(yǎng)腎來提高自己的性能力。那該如何護腎補腎養(yǎng)腎？這是大家比較關心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為何男人容易腎精虧虛？我們所說的腎，其實并不是單純指西醫(yī)的“腎臟”，它要遠遠大于這個范疇。我們所說的腎精虧虛，其實就是指人體內(nèi)臟功能失調(diào)，隨著人體的衰老，體質(zhì)漸弱，到了多病之秋，腎中精氣逐漸流失，從而使人感覺性機能減退、大腦思維不靈活、腸道機能不能正常運轉(zhuǎn)等等，最終出現(xiàn)乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢、腰膝酸軟、男子陽痿不舉等等癥狀。那為啥男人就很容易腎精虧虛呢？這其實和工作、生活壓力有很大關系。平時經(jīng)常加班、熬夜、應酬也都會讓他們感到精力不濟，從中醫(yī)角度來講屬于過勞，非常耗傷精氣。而腎精是一切腦力勞動和體力勞動的動力源泉，過度勞累終將導致腎精的虧虛。另外，腎虛和飲食也有很大關系。如今人們生活質(zhì)量提高了，吃的也非常多樣化，這就很容易加重腎臟負擔，再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā)，很多人的腎臟因為過度勞累而提前“老化”。最后就是房事不節(jié)了，中醫(yī)歷來重視房勞過度對腎的影響，房勞過度，會直接耗氣傷精。長期房勞過度，腎的能量庫動用過度，出現(xiàn)虧損加重腎虛。中醫(yī)認為腎藏精，主生殖?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分姓f：“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子?！边@表明性功能是由于腎中精氣充盛才成熟的，相應的，人的腎氣衰微，性功能自然會不好，所以想要性能力強，最重要的就是補腎填精調(diào)

    2023-02-24
  • 男性腎精不足的表現(xiàn)，如何讓身體快速補足腎精？

    為什么有人說，現(xiàn)代男人“十人九虛”？這話雖然說得夸張，但還是有原因的。除了父母在體質(zhì)虛弱，精血虧虛時懷孕導致腎的精氣虧虛方面的先天因素，后天的不良生活方式也是導致現(xiàn)今男人腎精不足的最根本原因。那么，男性腎精不足的表現(xiàn)有哪些呢？我們說的中醫(yī)的“腎”，不是西醫(yī)的“腎臟”，范疇要遠遠大于腎臟的范疇。而我們常說的腎虛是指人體內(nèi)臟功能失調(diào)，隨著人體的衰老，體質(zhì)漸弱，到了多病之秋，腎中精氣不足，從而使人感覺性機能減退、大腦思維不靈活、腸道機能不能正常運轉(zhuǎn)等等，最終出現(xiàn)乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢、腰膝酸軟、男子陽痿不舉等等腎虛癥狀，而這些都屬于腎中精氣不足的表現(xiàn)?！蹦I中精氣“如何悄悄流失首先，勞欲傷精。無論是高層領導，還是打工人，所受到的工作生活方面的壓力常常讓他們感到精力不濟。從中醫(yī)的角度來講，屬于過勞，非常耗傷元精元氣。而腎精是一切腦力勞動和體力勞動的動力源泉，而過度勞累，終將導致腎精的虧虛。其次，飲食不節(jié)也是現(xiàn)代人腎虛的罪魁禍首?，F(xiàn)在生活水平提高了，人們吃得更好了?？墒歉咛?、高蛋白、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu)，卻加重了腎臟的工作負擔，再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā)，很多人的腎臟因為過度勞累而提前“老化”。最后，房勞傷腎。中醫(yī)歷來重視房勞過度對腎的影響，房勞過度，可以直接耗氣傷精。長期房勞過度，腎的能量庫動用過度，出現(xiàn)虧損而導致腎虛。而男性腎精不足的表現(xiàn)精除了精神萎靡、腰酸腿酸、頭暈耳鳴，嚴重者甚至導致過早衰老，性功能減退，出現(xiàn)須發(fā)早白，陽痿、遺精等癥狀。腎強，“性”能力就棒大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關，腎好，生殖能力才會強。我們?nèi)梭w

  • 骨質(zhì)疏松如何防治，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手？

    要說臨床上最常見的骨骼疾病是什么，那非骨質(zhì)疏松癥莫屬了。一提到骨質(zhì)疏松癥，很多人對這個名詞并不會覺得很陌生。常見的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，都有可能是骨質(zhì)疏松“惹的禍”。中老年朋友和絕經(jīng)后女性或多或少都受到骨質(zhì)疏松的困擾，該如何治療，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手呢？健康的骨骼內(nèi)部，骨質(zhì)排列整齊緊密，骨質(zhì)疏松的骨骼，骨質(zhì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)稀疏紊亂。正常健康的骨骼，除非遇到比較強的外力沖擊才會發(fā)生骨折，而骨質(zhì)疏松癥的骨骼，因為結(jié)構(gòu)破壞、骨量稀疏、脆性增加，受外力被“折斷”的風險比正常骨骼大得多。甚至可能有時只是輕輕地摔了一跤就骨折了！《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診療指南（2017年）》中這樣定義骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低，骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥，顧名思義，就是骨頭質(zhì)量變得稀疏松軟，打一個簡單的比喻，健康的骨骼就好比是剛從地里的蘿卜，如果在家里放置的時間過長，蘿卜自然會變糠。有骨質(zhì)疏松的骨骼就和放置過久的糠蘿卜一樣。出現(xiàn)哪些癥狀，提示有骨質(zhì)疏松癥？1、疼痛：腰背酸痛或周身疼痛，干重活時可加重，嚴重時翻身、起坐、行走都疼痛難忍，活動受限。如果是全身性的疼痛，特別是腰背部、骨盆的持續(xù)性疼痛，那么患骨質(zhì)疏松癥的可能性就很大了。2、駝背：骨質(zhì)疏松癥嚴重者可出現(xiàn)駝背。會因椎體壓縮性骨折導致胸廓畸形。腹部受壓，影響肺功能和消化道功能等。對于老年人，如果發(fā)現(xiàn)背越來越駝了，那么很可能是得了骨質(zhì)疏松癥了。3、容易骨折：輕度外傷或日?；顒雍蟀l(fā)生骨折，這種骨折為骨質(zhì)疏松性骨折，也稱脆性骨折。部分人因為骨質(zhì)疏松癥，特別容易發(fā)生骨折，甚至可能會在翻身、打噴嚏、開窗等日常活動中出現(xiàn)

  • 腦梗急性期右腳麻木如何鍛煉你是否清楚

    說到腦梗，剛退休的王奶奶前兩個月就因為突發(fā)腦梗住院了，當時除了口舌歪斜，言語不清，無法與家流以外，還伴隨有右腳麻木的情況，入院后經(jīng)過及時的治療已經(jīng)脫離了危險，按醫(yī)囑治療的同時，王奶奶現(xiàn)在也在進行系統(tǒng)的康復鍛煉，以下內(nèi)容希望對正在苦惱腦梗急性期右腳麻木如何鍛煉的你有幫助。在腦梗發(fā)生后急性期內(nèi)，大腦里面的神經(jīng)細胞處于缺血狀態(tài)，如果未能及時干預恢復血流供應，可導致神經(jīng)細胞死亡組織功能缺失，進而產(chǎn)生有肢體偏癱、發(fā)音困難、認知障礙等情況。腦梗急性期右腳麻木如何鍛煉？腦?；颊哂夷_麻木，出現(xiàn)功能異常時，可以通過運動療法、作業(yè)療法等方法來進行康復治療，建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行康復鍛煉。1、運動療法：運動療法主要是指在專業(yè)醫(yī)生的指導下通過儀器或者醫(yī)生的反復訓練，對患者的右腳進行適當?shù)目祻陀柧?，如被動伸展右腳等，可以從一定程度上緩解患者由于腦梗導致的肢體功能障礙或者肌肉萎縮；2、作業(yè)療法：作業(yè)療法主要是指讓患者在日常生活中有針對性地對患側(cè)的肢體進行適當?shù)墓δ苠憻?，需要反復簡單操作，并且需要堅持一段時間，可以輔助患者的肢體盡快恢復，如抬手、抬腿、握球、踢腿等，但是在進行鍛煉時需要有家屬看護，以免發(fā)生意外；3、其他措施：患者由于腦梗出現(xiàn)右腳的功能障礙后，如果長時間活動受限就會導致其肌肉萎縮，建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導下每天進行按摩，加速身體的血液循環(huán)，也有利于患者的右腳功能盡快恢復正常。處于急性期的患者還可遵醫(yī)囑服用藥物治療，改善腦循環(huán)，保障血流供應，營養(yǎng)腦神經(jīng)，抗凝抗血小板。對于辨證為氣虛血瘀的缺血性中風患者，在急性期可以遵醫(yī)囑用北京同仁堂化瘀丸，化瘀丸具有益氣活血、化瘀通絡的功效，能夠輔助治療急性

  • 腦梗應該如何做好防護？腦梗半身不遂服用藥多久能好

    眼看立春來到，但寒冬似乎并沒有遠去，氣溫依然很低，還是要注意對腦血管的保護，像有基礎病的老人更應該做好防護，一旦出現(xiàn)腦梗半身不遂的情況，治療起來就比較麻煩了，那么腦梗應該如何做好防護？腦梗半身不遂服用藥多久能好？腦梗半身不遂是由于腦梗塞本身引起的一種肢體運動功能障礙，患者一般表現(xiàn)為一側(cè)肢體不能夠活動，同時也可能會出現(xiàn)感覺障礙，大多數(shù)考慮是大腦的病變而引起，如果是左側(cè)有病變時，也可以出現(xiàn)言語功能障礙。急性期主要是藥物治療為主，可以應用抗血小板凝聚的藥物，同時應用改善血循環(huán)以及神經(jīng)保護的藥物進行治療，也可以用化瘀通絡、益氣活血的中成藥，比如北京同仁堂化瘀丸，可以輔助治療急性腦梗死氣虛血瘀證患者可改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應。藥理研究證實，化瘀丸可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者腦血管通暢、腦細胞功能恢復。腦梗半身不遂服用藥多久能好？其實并沒有具體的康復時間，但是可以肯定的是藥物結(jié)合后續(xù)的康復治療，堅持下去，部分患者在半年到1年的時間可以恢復肢體功能。如果患者發(fā)病一年之內(nèi)均屬于恢復期，發(fā)病時間超過一年，一般稱為后遺癥期。后遺癥的患者一般情況下，治療效果相對較差，應適當鍛煉，防止肌肉萎縮和肌肉攣縮的發(fā)生。怎樣做才能預防腦梗死復發(fā)？改掉不良習慣腦梗發(fā)作的患者如果有不良的喜好，要及時改掉。比如抽煙喝酒，這兩者都是腦梗復發(fā)的危險因素，盡快戒掉有利于身體健康和生命安全。積極進行體育鍛煉腦梗患者康復后，應適當進行體育鍛煉，促進血液循環(huán)。這個過程需要循序漸進，開始的時候只是做一些輕度運動，然后慢慢找到自己運動的節(jié)奏，堅持鍛煉。科學合

  • 如何治療急性腦梗塞說話不清楚？三招助康復

    急性腦梗塞是常見的腦血管意外，說話不清楚則是其較為常見的癥狀表現(xiàn)之一。急性腦梗塞說話不清楚影響的不只是社交，更是患者的身心，為了能夠早日恢復健康，患者朋友有必要知道如何治療急性腦梗塞說話不清楚？腦梗塞患者說話不清楚主要是因為腦組織壞死所致，因為腦梗塞會導致局部腦組織因血液循環(huán)障礙，出現(xiàn)缺血缺氧而發(fā)生軟化壞死。如果受損部位為大腦語言中樞神經(jīng)，則就會導致患者出現(xiàn)說話不清楚的情況。如何治療急性腦梗塞說話不清楚？三招助康復腦梗塞引起患者說話不清楚，主要見于左側(cè)病變。如果患者為左側(cè)大腦半球病變，患者可以出現(xiàn)右側(cè)肢體偏癱、偏身感覺障礙、言語功能障礙，包括運動性失語，主要是指患者說話不清楚或者不能說話。感覺性失語是指患者能夠說話，但是不能夠理解別人言語的意思。混合性失語是指患者既不能說話，也不能夠理解別人所表達言語的意思。其治療主要包括給予抗凝降纖、抗血小板聚集、神經(jīng)保護、活血化瘀藥物治療。其中同仁堂化瘀丸能夠益氣活血、化瘀通絡，幫助改善急性腦梗塞患者存在的說話含糊不清，神經(jīng)功能缺損情況，提高患者的運動能力和日常生活能力，同時還降低了病殘程度，并可改善微循環(huán)障礙和血液流變性，有較好的臨床療效。如果患者病情穩(wěn)定后，及時給予言語功能康復治療和針灸治療。言語功能康復治療主要通過學習來獲得語言功能。對于說話不清，語言功能破壞，可以通過背書、念詩、學說話、看圖識字等等學習來幫助患者進行語言上的恢復。總的就是要讓患者建立起一個正常的發(fā)音吐字功能，通過一定的學習，幫助患者語言得到部分的緩解。中醫(yī)針灸的精準點刺有助于助于改善腦部血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、促進大腦皮層的興奮性的穴位，使血灶壓迫下的腦細胞覺醒，進

  • 氣虛血瘀型中風如何調(diào)理？中醫(yī)有妙招

    氣虛血瘀型中風多見于腦梗塞等缺血性中風，中醫(yī)在這方面的治療經(jīng)驗豐富，下面就一起來了解一下氣虛血瘀型中風如何調(diào)理吧。中醫(yī)認為，氣虛血瘀型中風的主要病機為氣血虧虛，引發(fā)痰瘀氣滯，最終引起臟腑陰陽失調(diào)、氣血逆亂直沖犯腦，形成血溢腦脈或腦脈痹阻，簡單來說就是因為氣虛無力行血而導致血行瘀滯而產(chǎn)生了一系列的病理變化。氣虛血瘀型中風如何調(diào)理？這三點可以了解一下中風后首先要積極采取藥物治療，靜脈溶栓是治療腦梗塞等缺血性中風的常用臨床方法，可有效恢復患者腦血管灌注量，大大減少腦組織缺血壞死引起的神經(jīng)功能障礙。此外，根據(jù)中醫(yī)辨證施治原則，氣虛血瘀型中風可以服以能益氣活血，化瘀通絡的中成藥，比如同仁堂化瘀丸，組方有黃芪、人參、桃仁、當歸、水蛭、虻蟲、土鱉蟲等藥，具有益氣活血、化瘀通絡的功效，可以幫助氣虛血瘀型缺血性中風急性期的患者逐步通暢腦血管，恢復腦細胞功能，改善急性缺血性中風出現(xiàn)的半身不遂，口舌歪斜，言語謇澀或不語，感覺減退或消失等癥狀。對于中風患者來說，適當?shù)倪\動和飲食調(diào)節(jié)也非常重要。適當?shù)倪\動不僅幫助肢體功能早日恢復，還能使人心身愉快，增添生活的樂趣。運動可促進機體的新陳代謝、增強體質(zhì)、改善肌糖原的氧化代謝及心血管功能，使機體最大攝氧量增加，從而使肌肉更多地利用脂肪酸，降低血清甘油三酯、低密度脂蛋白、總膽，提高高密度脂蛋白，有利于預防糖尿病、冠心病、腦動脈硬化等并發(fā)癥的發(fā)生。而且對于有糖尿病、高血壓的患者可以更好的控制血壓、血糖。中風的飲食原則是：低淀粉、低脂肪、低鹽、高纖維、高礦物質(zhì)。主食以五谷雜糧、蔬菜為主，多吃粗制米面，因為其中含有豐富的無機鹽和維生素。動物性食品肉、蛋應限量食用。選擇

  • 硬度不夠怎么辦？不要錯過這幾種平易近人的好食物！

    30歲正是男性的黃金年齡，本該是意氣風發(fā)的時候，但是陳先生卻是一臉愁容。原來，最近半年陳先生在和妻子行房事時，發(fā)現(xiàn)自己的小弟弟再也不似往年那樣堅硬，很快就會疲軟敗下陣來。開始妻子還會安慰陳先生，讓他不要在意，但是隨著次數(shù)越來越多，妻子也漸漸失去耐心，總會抱怨幾句。時間久了，兩人的關系也不似從前那樣親密。房事也是越來越少。那么男人硬度不夠怎么辦？提升男人硬度的這四種食物你知道幾個？硬度不夠怎么辦？這四種食物不要錯過1、韭菜：韭菜具有溫中下氣、補腎壯陽的功效，對勃起不硬有很好的改善效果。此外韭菜中含有很多微量元素，可以補充人體所需的營養(yǎng)成分。2、果仁：果仁中含有精氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)可以被人體所吸收，可以促進男性體內(nèi)性激素的分泌?？梢杂行У馗纳颇行耘笥殉霈F(xiàn)的性功能障礙等一系列問題，延長男性朋友的射精時間，使夫妻雙方都能夠在過程中獲得更大的滿足感。3、生蠔：生蠔中含有大量的鋅，有助于合成男性激素，維持前列腺的正常運作，促進，提高精子活性的作用。4、羊肉：羊肉也是生活中較為常見的一種壯陽食物，屬于熱性，具有助陽的作用，能夠讓男性精力充沛，緩解腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀。以上四種食物對改善男性勃起不硬都具有很好的療效，但食物的調(diào)理對治療男性不硬是遠遠不夠的，想要持久硬挺，搞定“主角”海綿體平滑肌是關鍵，口服PDE5抑制劑使用方便、安全、有效，是目前ED治療的首選療法，臨床上常用于治療勃起功能障礙的藥物有萬艾可小藍片，這是5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，通過抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的5型磷酸二酯酶（PDE-5）來增強一氧化氮（NO）的作用，當性刺激引起局部釋放一氧化氮（NO）時，血液流入海綿體，增加勃起的硬度。萬艾可小藍片是全球上市的第

    2023-02-20
  • 陽痿如何延長持續(xù)時間

    夫妻短，往往讓雙方都感覺不滿足，甚至還會導致夫妻感情受到影響，最近王先生和妻子就面臨這樣的問題。近一年來，王先生雖然事業(yè)有成，但是在這方面卻是屢屢碰壁，每次和妻子享受魚水之歡的時候，小弟弟總是不爭氣，早早就繳械投降了。為此，妻子沒少抱怨王先生，兩人也沒少吵架。那么像王先生這樣如何延長持續(xù)時間呢？首先是要明確時間短的原因，不知道原因盲目治療只能是起到適得其反的效果。引起這種情況的原因有很多，若是時間短又伴隨勃起不堅的話就很有可能是患上了陽痿，陽痿又叫勃起功能障礙，是很常見的男科疾病。出現(xiàn)陽痿可以通過服用萬艾可西地那非（小藍片）來改善癥狀。西地那非是全球上市的第一個PDE5抑制劑的原研產(chǎn)品，已治療超過6600萬男性，有74項臨床安全數(shù)據(jù)。陽痿患者可以在前30分鐘-4小時內(nèi)服用小藍片，在性刺激的作用下最快14分鐘見效，并持續(xù)充分勃起達33分鐘，第一次服用后成功率為54%，應繼續(xù)用藥，于第8次時可達到最佳效果，然后保持在該水平上，讓夫妻雙方完成高質(zhì)量的，共享愛愛的美好。在安全性這方面因為小藍片是通過擴張血管，血流進入維持勃起狀態(tài)，不作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期服用不用擔心會有依賴性。100mg8周16次規(guī)律用藥，可有效改善動脈血流和勃起功能，長期堅持治療，有效改善勃起功能；服用萬艾可西地那非1年后，ED患者的勃起功能得到顯著改善，且停藥4周后療效依舊持續(xù)存在。 西地那非在各種特殊人群中亦安全有效：老年人、糖尿病人群、備孕人群、腎功能不全者、心血管人群，但不能與酯類藥物同時服用。此外，陽痿如何延長持續(xù)時間？首先要有一個健康的好身體，不僅可以增強免疫力，也能夠讓我們的疾病得到有效的緩解。男性們適當?shù)腻憻捝眢w，提高身體素質(zhì)有利于治療陽痿。還需

    2023-02-20
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