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  • 中年女性如何抗早衰

    明明自己才30多歲的年齡，為啥就開(kāi)始長(zhǎng)白頭發(fā)了？相信這是不少女性朋友關(guān)注的話(huà)題，其實(shí)這就是早衰的典型表現(xiàn)。什么是早衰？說(shuō)白了就是過(guò)早出現(xiàn)衰老現(xiàn)象，而對(duì)于愛(ài)美的女人來(lái)說(shuō)這種早衰現(xiàn)象可是個(gè)不小的打擊，所以大家開(kāi)始注重抗早衰。那么，中年女性如何抗早衰？下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)白頭發(fā)，這種看得見(jiàn)的衰老讓人煩惱有些人年紀(jì)輕輕就有了白發(fā)，有人雖已到了遲暮之年，但卻一頭烏黑的頭發(fā)，這到底是什么原因呢？想要知道是什么原因?qū)е伦约涸缢ィ拖纫闱宄装l(fā)產(chǎn)生的生理機(jī)制。其實(shí)我們的頭發(fā)會(huì)是黑色是由毛囊中黑素細(xì)胞合成的黑色素顆粒來(lái)決定的，黑色素顆粒越多，密度越大，頭發(fā)就越黑。年輕人因?yàn)榧?xì)胞活力比較強(qiáng)所以黑色素顆粒就會(huì)比較大，頭發(fā)自然而然就是黑色的。隨著年齡增長(zhǎng)細(xì)胞開(kāi)始逐漸衰老，頭發(fā)的光澤就會(huì)變暗、白發(fā)增多，脫發(fā)也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，發(fā)際線(xiàn)后移、禿頂接踵而來(lái)。但是為什么年紀(jì)輕輕就白頭發(fā)了呢？這和如今壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致過(guò)早衰老有很大關(guān)系，細(xì)胞也隨之慢慢地失去“靈魂”，所以就會(huì)出現(xiàn)年紀(jì)輕輕白頭發(fā)的情況。那么問(wèn)題來(lái)了，究竟是什么造成了黑色素細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)變白的呢？這就不得不提機(jī)體抗氧化能力了，說(shuō)到抗氧化，我們得先知道什么是“氧化”。打個(gè)比方，鐵生銹就是一個(gè)氧化的過(guò)程，人體也一樣，而人體的氧化，就要從自由基說(shuō)起。自由基是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)或基團(tuán)，在人體內(nèi)具有一定的功能，如免疫和信號(hào)傳導(dǎo)，但過(guò)多的自由基就有氧化破壞作用，導(dǎo)致人體正常細(xì)胞和組織的損壞，使皮膚彈性降低，膚色暗沉、松弛變垮、皺紋增多等問(wèn)題隨之而來(lái)。所以，增強(qiáng)人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，是抗氧化延緩衰

    標(biāo)簽：中年女性如何抗早衰
    2022-09-20
  • 寶寶感冒發(fā)燒流鼻涕怎么辦，寶寶感冒發(fā)燒如何護(hù)理

    小寶寶因?yàn)樯眢w各項(xiàng)機(jī)能正處于發(fā)育的狀態(tài)，所以脆弱的身軀通常支撐不住外界環(huán)境的影響，比如季節(jié)交替之時(shí)就容易感冒發(fā)燒流鼻涕，寶寶感冒發(fā)燒流鼻涕怎么辦，寶寶感冒發(fā)燒如何護(hù)理也是家長(zhǎng)朋友們比較關(guān)心的問(wèn)題。發(fā)燒就是機(jī)體通過(guò)提高細(xì)胞的溫度殺死感染原（可能是細(xì)菌，例如鏈球性咽喉炎，或者是病毒，像流感病毒）。治療他們的關(guān)鍵就是怎樣何時(shí)進(jìn)行照顧，這樣孩子就會(huì)更加舒服一點(diǎn)兒。流鼻涕也是感冒常見(jiàn)的癥狀，初期大多呈清水樣，3-5天后漸為膿涕，之后逐漸痊愈，期間會(huì)流個(gè)不停。隨著感冒痊愈，黏膿性鼻涕內(nèi)的膿性成分是會(huì)逐漸減少的。寶寶的鼻腔是比較狹窄的，鼻腔黏膜較為細(xì)嫩，當(dāng)鼻腔受到外界刺激時(shí)，鼻腔里的分必物會(huì)變多，寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能都還沒(méi)修復(fù)，又不會(huì)清除流鼻涕，寶寶就容易出現(xiàn)經(jīng)常流鼻涕的表現(xiàn)。寶寶感冒發(fā)燒流鼻涕怎么辦，寶寶感冒發(fā)燒如何護(hù)理？1、多休息。寶寶感冒發(fā)燒期間，良好的睡眠對(duì)身體康復(fù)非常重要，讓孩子多睡一會(huì)，同時(shí)適當(dāng)減少一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，避免孩子累著。同時(shí)還要照顧好孩子的日常飲食，多吃富含維生素C的果汁和水果以增強(qiáng)身體抵抗力，還要給孩子多喝水，能使鼻腔分泌物變得稀薄一些，有利于清潔護(hù)理。2、藥物治療?？ㄐ喊狈狱S那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對(duì)乙酰氨基酚，針對(duì)鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來(lái)酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，可以快速退熱、解除頭痛、鼻塞、流涕等感冒癥狀，而且療效確切又安全，很適合兒童服用。3、食療。姜絲蘿卜湯，姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次

  • 前列腺炎導(dǎo)致的起夜頻繁應(yīng)該如何緩解

    “為什么以前一晚上都不怎么上廁所，現(xiàn)在卻一晚上要起來(lái)好幾次去廁所啊”，很多男性是不是也有過(guò)這樣的疑問(wèn)，總覺(jué)得可能是自己的身體出了問(wèn)題，不要懷疑，這時(shí)候你很可能已經(jīng)患上了前列腺炎。當(dāng)患有前列腺炎時(shí)，除了晚上起夜頻繁之外，還會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿不盡、尿分叉等癥狀。那么你知道為什么會(huì)得前列腺炎嗎，起夜頻繁應(yīng)該如何緩解呢？前列腺炎一直以來(lái)都是人們心里的一大疾病，對(duì)于男性朋友們來(lái)說(shuō)更是關(guān)乎到自身的“尊嚴(yán)”問(wèn)題，因此也是很多人都不能容忍下去的。雖然大家都知道前列腺炎是有危害的，但是說(shuō)到了解卻也是非常少的。那么為什么會(huì)得前列腺炎呢？首先可能是細(xì)菌引起的，細(xì)菌感染是導(dǎo)致前列腺炎的最主要原因。細(xì)菌的來(lái)源大多是的下方的，這可是一個(gè)"重度污染區(qū)"，各種微生物都會(huì)沾染在附近的皮膚或體毛上。因此，可能會(huì)誘發(fā)男性前列腺炎的危害。其次還可能是生活習(xí)慣引起的，比如久坐，長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)對(duì)男性的前列腺健康造成諸多不利影響。這是因?yàn)榫米鴷?huì)導(dǎo)致男性的前列腺受到壓迫，從而導(dǎo)致男性前列腺充血，可能會(huì)誘發(fā)男性前列腺炎。那么前列腺炎導(dǎo)致的起夜頻繁應(yīng)該如何緩解呢？首先就要改變生活習(xí)慣，工作和生活中避免久坐，適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，哪怕不去運(yùn)動(dòng)，到處走一走也能放松心情和身體，而且運(yùn)動(dòng)還能改善心情，對(duì)治療慢性炎癥有幫助。其次藥物治療也是比較很關(guān)鍵的，治療前列腺炎的話(huà)可以選擇以嶺藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的夏荔芪膠囊，夏荔芪膠囊的組方中，對(duì)于患者常伴有的尿頻、尿急等反應(yīng)，選用利尿通淋、祛濕消炎的黃柏、滑石，則可以發(fā)揮炎癥“快治”的作用。并具有安全鎮(zhèn)痛、抑菌抗炎、減少?gòu)?fù)發(fā)的效果，能夠快速緩解尿頻的癥狀，延緩疾病進(jìn)展。而且安全性高，非常適合患者長(zhǎng)期治療服用。并且

    2022-09-19
  • 腎陽(yáng)虛平時(shí)吃什么可以補(bǔ)？這些你還不知道嗎？

    腎陽(yáng)虛，一個(gè)中醫(yī)名詞，乍一聽(tīng)還很陌生，但是說(shuō)起腰膝酸冷，陽(yáng)痿早泄，精神萎靡，大家是否就會(huì)熟悉了呢？因?yàn)檫@些癥狀正在悄然出現(xiàn)在大家的身上，對(duì)此還是要早發(fā)現(xiàn)早治療，以免影響大家的日常生活。對(duì)于較輕的癥狀可以通過(guò)食療來(lái)緩解，那么腎陽(yáng)虛平時(shí)吃什么可以補(bǔ)？這就來(lái)看一看吧。腎陽(yáng)虛，由于腎陽(yáng)虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類(lèi)虛寒證候，稱(chēng)為腎陽(yáng)虛證。多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。腎陽(yáng)虛的癥狀：頭目眩暈，面色?白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢涼，下肢尤甚，精神萎靡，減退，男子陽(yáng)痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長(zhǎng)，夜尿頻多；舌淡苔白，脈沉細(xì)無(wú)力，尺脈尤甚。那么腎陽(yáng)虛平時(shí)吃什么可以補(bǔ)？腎陽(yáng)虛可以吃山藥、羊肉、核桃仁、黑芝麻、芡實(shí)、豬肉以及牛肉等食物來(lái)調(diào)理身體，食療對(duì)腎陽(yáng)虛引起的一切身體不適是有緩解作用的，建議腎陽(yáng)虛的人群可以多吃一些溫補(bǔ)的食物。少吃西瓜、綠豆等寒性食物。食療只能起到緩解作用，主要還是需要中藥調(diào)理來(lái)達(dá)到補(bǔ)益腎陽(yáng)的作用，對(duì)此仲景牌右歸丸就是不錯(cuò)的選擇，由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精補(bǔ)髓。肉桂、附子溫腎助陽(yáng)祛寒；鹿角膠咸溫純陽(yáng)，為血肉有情之品，補(bǔ)腎而溫督脈，并能生精血，強(qiáng)筋骨。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥，滋陰益腎，陰中求陽(yáng)，陰陽(yáng)同調(diào)，養(yǎng)肝補(bǔ)脾。熟地黃性味甘溫而補(bǔ)血滋陰，填精補(bǔ)髓；山藥、山茱萸、枸杞子滋養(yǎng)肝腎而澀精。佐以菟絲子補(bǔ)陽(yáng)益陰，固精縮尿；杜仲補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋壯骨；當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝。諸藥配合，共奏溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填

  • 不可承受之痛，得了帶狀皰疹用得百寧的效果如何？

    有一種疾病發(fā)作時(shí)疼痛難忍，皮膚上起呈帶狀的疹子，就算是疹子消退了，也還是能感覺(jué)到陣陣疼痛，甚至有的人會(huì)疼痛幾年甚至十幾年！相信大家都猜到了，這種病就是帶狀皰疹。鎮(zhèn)痛是治療帶狀皰疹全過(guò)程中一項(xiàng)重要的治療手段，那么，帶狀皰疹用得百寧的效果如何？帶狀皰疹是一種由水痘—帶狀皰疹病毒經(jīng)再激活引起的感染性皮膚病。發(fā)疹前常有一些乏力、低熱、食欲不振等前驅(qū)癥狀，發(fā)疹時(shí)患處皮膚首先出現(xiàn)潮紅斑，隨后出現(xiàn)成簇狀分布的丘疹，繼而變?yōu)樗?。皮損常沿某一周?chē)窠?jīng)區(qū)域分布，一般多發(fā)生在身體的一側(cè)，不超過(guò)正中線(xiàn)。除了皮損表現(xiàn)，患者還常常伴有不同程度的神經(jīng)痛。水痘—帶狀皰疹病毒是發(fā)病“元兇”，通常經(jīng)飛沫和接觸傳播，初發(fā)感染引起水痘。在得過(guò)水痘后，殘余的病毒會(huì)潛伏在我們身體的脊髓后跟神經(jīng)節(jié)處，當(dāng)機(jī)體免疫力下降時(shí)，潛伏的病毒被激活從而大量復(fù)制，通過(guò)感覺(jué)神經(jīng)軸轉(zhuǎn)移到皮膚處引起帶狀皰疹。50歲以上成人、老年人、糖尿病、免疫缺陷疾病、機(jī)械性創(chuàng)傷、精神壓力大、勞累等是帶狀皰疹的高發(fā)人群及常見(jiàn)誘因。帶狀皰疹用得百寧的效果如何得百寧全稱(chēng)是得百寧利多卡因凝膠貼膏，它的主要成分為利多卡因。利多卡因的作用機(jī)理在于阻斷電壓門(mén)控鈉離子通道，減少損傷后初級(jí)傳入神經(jīng)的異位沖動(dòng)，減少周?chē)窠?jīng)異常放電，降低外周敏化，達(dá)到鎮(zhèn)痛的效果。同時(shí)還可刺激抗炎細(xì)胞因子的分泌并阻斷組織損傷部位的神經(jīng)傳遞，從而減輕神經(jīng)源性炎癥，這樣就可以從根本上來(lái)起到鎮(zhèn)痛的作用。而且利多卡因凝膠貼膏可直接作用于疼痛部位，起效快，一項(xiàng)納入46例急性帶狀皰疹患者的臨床研究，考察早期給予利多卡因凝膠貼膏對(duì)患者疼痛的改善情況，其中23例患者于初診時(shí)給予利多卡因凝膠貼膏每日2次共2天，23例患者于初

    2022-09-09
  • 慢性心衰心慌胸悶無(wú)力平時(shí)需要注意什么？按時(shí)服藥

    心慌、胸悶、氣短、無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、不能平臥……72歲的吳女士患有慢性心衰，由于疾病原因，有時(shí)想和別人出去散個(gè)步也做不到，日常生活大受影響，完全不能像正常人一樣生活。那么得了慢性心衰心慌胸悶無(wú)力平時(shí)需要注意什么呢？ 心衰是各種心臟疾病后期或終末期的轉(zhuǎn)歸，心衰會(huì)導(dǎo)致我國(guó)每年超過(guò)100萬(wàn)人住院，而且出院后3個(gè)月內(nèi)30%患者會(huì)再次住院，出院后1年內(nèi)，70%患者會(huì)再次住院。此外，心衰患者出院后當(dāng)年的死亡率約占20％，出院后5年，仍有40%患者面臨死亡風(fēng)險(xiǎn)，這是一個(gè)相當(dāng)驚人的數(shù)字。慢性心衰心慌胸悶無(wú)力平時(shí)需要注意什么？嚴(yán)格自我管理在治療心衰的過(guò)程中，患者的自我管理占據(jù)“半壁江山”，加強(qiáng)心衰病人出院后的自我管理，可以穩(wěn)定慢性心衰患者的病情，延長(zhǎng)心衰病人壽命，管得好就可以活得好！一般要求每天液體攝入小于2L，這里的液體不僅僅是直接飲用的水，還包括飯菜等食物中的水分。慢性心衰的患者一旦飲水過(guò)多或輸液量過(guò)大而尿量較少時(shí)，很可能會(huì)引起心衰發(fā)作。重度心衰患者的飲水限制更加嚴(yán)格，每天攝入的水分不超過(guò)1.5L。除了心衰發(fā)作，一般不需要嚴(yán)格限制食鹽，只要每天4～6克（一瓶蓋）常規(guī)食鹽控制即可。慢性心衰，尤其是中重度心衰患者，應(yīng)注意休息。輕微活動(dòng)即有氣急的患者應(yīng)該多臥床休息，臥床時(shí)對(duì)患者的下肢做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)以避免肌肉萎縮和靜脈血栓形成。慢性心衰心慌胸悶無(wú)力平時(shí)需要注意什么？定期隨訪心衰患者要定期到醫(yī)院隨訪，以便及時(shí)了解日常生活和運(yùn)動(dòng)能力，容量負(fù)荷及體重變化，飲酒、膳食和鈉攝入狀況；了解藥物應(yīng)用的劑量和不良反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整用藥；體格檢查，包括評(píng)估生命體征、心率、心律、容量負(fù)荷。每3～6個(gè)月進(jìn)行1次重點(diǎn)隨訪，除一般性隨訪中的內(nèi)容外，應(yīng)做血常規(guī)、血

  • 口腔潰瘍經(jīng)常反復(fù)怎么預(yù)防？學(xué)會(huì)這一招，打敗口腔潰瘍！

    很多人都會(huì)覺(jué)得，口腔潰瘍就像一只煩人的蟲(chóng)子，趕不走打不死，時(shí)不時(shí)地就來(lái)叮你一口包，疼上好幾天，從此周而復(fù)始，沒(méi)完沒(méi)了。那口腔潰瘍?yōu)楹螘?huì)發(fā)生？口腔潰瘍經(jīng)常反復(fù)怎么預(yù)防？這就來(lái)學(xué)習(xí)一下吧?？谇粷兊陌l(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果，包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。對(duì)此，及時(shí)使用藥物治療才能最大程度上緩解疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合，而寧之助曲安奈德口腔軟膏就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。 那么對(duì)于這種情況，口腔潰瘍經(jīng)常反復(fù)怎么預(yù)防？除了保持口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查；均衡飲食，少吃辛辣或過(guò)燙的食品；適度運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力這些生活中的調(diào)理之外，還可以配合使用寧之助曲安奈德口腔軟膏及時(shí)治療。寧之助曲安奈德口腔軟膏是非常特別的口腔專(zhuān)用軟膏劑型，和市面上常見(jiàn)的噴劑、貼片、漱口水相比，上藥更簡(jiǎn)單，不管你長(zhǎng)了多個(gè)潰瘍還是你的潰瘍長(zhǎng)得比較大，都能輕松涂抹覆蓋。口腔專(zhuān)屬軟膏劑型可以讓藥物實(shí)現(xiàn)局部定位釋放，它還含有明膠、果膠這樣的粘附劑，在與唾液接觸后產(chǎn)生黏附作用，可長(zhǎng)效作用于創(chuàng)口。除此之外，寧之助曲安奈德口腔軟膏的抗炎和抗過(guò)敏作用較強(qiáng)且持久，用藥后1~3天疼痛基本就能消除。對(duì)于反復(fù)口腔潰瘍有良好的抑制作用。而且它不刺激無(wú)異味，患者更加容易接受。當(dāng)然對(duì)于反復(fù)性口腔潰瘍來(lái)說(shuō)，在平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高免疫力，保持良好的生活心態(tài)，才是關(guān)鍵。對(duì)于口腔潰瘍經(jīng)常反復(fù)怎么預(yù)防？在這里都已經(jīng)向大家說(shuō)明完了。還望大家早日從口腔潰瘍的支配中走出來(lái)，開(kāi)開(kāi)心心每一天。

  • 還不知道復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)绾斡盟?？?jī)煞昼娮屇鷮W(xué)會(huì)！

    口腔潰瘍?cè)趺崔k？反反復(fù)復(fù)發(fā)作怎么回事？相信不少人都被這樣的問(wèn)題困擾過(guò)。說(shuō)起口腔潰瘍，那么復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)绾斡盟?？這就帶您了解一下?？谇粷兊陌l(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果，包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性，這也是很多人口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的原因。 那么對(duì)于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)绾斡盟?？自然是選擇口腔專(zhuān)用軟膏——寧之助曲安奈德口腔軟膏。寧之助曲安奈德口腔軟膏以曲安奈德作為主要成分，具有抗炎、止痛和抗過(guò)敏的作用，局部定位釋放，不僅可以緩解疼痛，還可以促進(jìn)潰瘍的愈合。其含有的明膠、果膠等粘附劑成分，在與唾液接觸后，會(huì)產(chǎn)生黏附作用，可使藥膏長(zhǎng)效作用于潰瘍面。與傳統(tǒng)的噴劑、貼片、漱口水相比，寧之助的用藥方法就簡(jiǎn)單許多了，只需擠出少量藥膏（大概1cm）輕輕涂抹在潰瘍表面使之形成薄膜，藥膏的用量以達(dá)到完全覆蓋患處為佳，不可反復(fù)揉擦。癥狀嚴(yán)重者，需每天涂2~3次，以餐后和睡前用藥為宜。剛剛涂抹藥膏時(shí)可能會(huì)感覺(jué)藥膏中有顆粒，口腔有沙礫感，不用擔(dān)心，藥膏涂后可形成光滑的薄膜。不管你長(zhǎng)了多個(gè)潰瘍還是你的潰瘍長(zhǎng)得比較大都能輕松涂抹覆蓋；精準(zhǔn)涂抹，提高了局部藥物濃度，起效迅速，能在短時(shí)間內(nèi)明顯改善狀況，減輕疼痛，使創(chuàng)口快速愈合。對(duì)于口腔潰瘍來(lái)說(shuō)，除了配合藥物治療，同樣需要患者在日常的生活中積極配合，要保持口腔衛(wèi)生，認(rèn)真刷牙；不挑食、不偏食，做到均衡飲食；少吃辛辣或過(guò)燙的食物以免刺激潰瘍傷口；要適度運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力?？赐赀@篇文章，相信大家對(duì)“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?nèi)绾斡盟帯钡膯?wèn)題，已經(jīng)有了答案，對(duì)于反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，不僅要在

  • 口腔潰瘍應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防？請(qǐng)你跟我這樣做！

    隨著社會(huì)生活壓力的不斷增大，人們對(duì)健康的忽視程度問(wèn)題也是愈發(fā)凸顯，而下班后肆意而為的追求精神放松也是造成身體素質(zhì)下降的主要原因之一。啤酒串串、火鍋燒烤，再加上熬夜，口腔潰瘍?cè)谶@時(shí)也會(huì)常常會(huì)出現(xiàn)，對(duì)此相信大家都不陌生，或多或少都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，那么對(duì)于口腔潰瘍應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防？這就來(lái)一起學(xué)習(xí)一下吧。對(duì)于一般的口腔潰瘍來(lái)說(shuō)，多是由于局部因素引起的，如咀嚼時(shí)不小心咬傷舌頭，或是牙齒殘根殘冠戳傷口腔黏膜，從而形成創(chuàng)傷性口腔潰瘍。而當(dāng)你長(zhǎng)期處在一個(gè)精神緊張、過(guò)度疲勞、偏食挑食的狀態(tài)下，易導(dǎo)致身體的免疫功能低下，這時(shí)口腔潰瘍就會(huì)頻繁發(fā)作。 那么對(duì)于口腔潰瘍應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防呢？這幾個(gè)辦法教給您1、遠(yuǎn)離辛辣油膩食物和過(guò)燙的飲料，多吃富含維生素C的新鮮水果及涼拌蔬菜；多食用新鮮酸奶、奶酪等奶制品。避免吃太硬或纖維太粗的食物，以免刺激傷口；多吃細(xì)軟的食物。2、注意口腔衛(wèi)生，吃完食物要隨時(shí)漱洗干凈。保持口腔衛(wèi)生，刷牙使用軟毛牙刷。也可用淡鹽水漱口，養(yǎng)成飯后漱口和睡前刷牙漱口的好習(xí)慣，也有助于預(yù)防口腔潰瘍。3、通過(guò)瑜伽、冥想打坐或鍛煉等方法減輕壓力。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)口腔潰瘍了，也一定要及時(shí)給藥治療，比如使用寧之助曲安奈德口腔軟膏，就有不錯(cuò)的治療效果。寧之助曲安奈德口腔軟膏以曲安奈德作為主要成分，具有抗炎、止痛和抗過(guò)敏的作用，口腔軟膏劑型可以局部定位釋放，緩解疼痛，加速潰瘍愈合。其含有的明膠、果膠等粘附劑成分，在與唾液接觸后，會(huì)產(chǎn)生黏附作用，可使藥膏長(zhǎng)效作用于潰瘍面。與傳統(tǒng)的噴劑、貼片、漱口水相比，寧之助的用藥方法就簡(jiǎn)單許多了，只需擠出少量藥膏（大概1cm）輕輕涂抹在潰瘍表面使之形成薄膜，藥膏的用量以達(dá)到完全覆蓋患

  • 治口腔潰瘍有哪些小妙招？這就教您如何輕松擺脫口腔潰瘍

    不管是炎炎夏季，還是寒冬臘月，人們對(duì)于火鍋和辣椒的熱愛(ài)從來(lái)不減，但往往都是口腔潰瘍起來(lái)了，嘴里疼得不是滋味才開(kāi)始反思。對(duì)于治療口腔潰瘍來(lái)說(shuō)，網(wǎng)上也是有著各種各樣的小妙招，那么今天就帶大家一起學(xué)習(xí)一下治口腔潰瘍有哪些小妙招，不論你是否有口腔潰瘍都值得一看哦，以備不時(shí)之需。 治口腔潰瘍有哪些小妙招？這就一起來(lái)看看吧。1、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。2、清潔口腔后，用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右后，可喝水咽下蜂蜜，再繼續(xù)涂拭，一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍，以加快愈合。3、取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛榨汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見(jiàn)效。4、將維生素C研成粉末狀，若是小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則要先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2～3次。當(dāng)然了，這些小妙招可以理解為偏方，當(dāng)大家口腔潰瘍不嚴(yán)重時(shí)可以參考，事實(shí)上，使用寧之助（曲安奈德口腔軟膏）才是最合適的選擇。比起偏方來(lái)說(shuō)，寧之助更值得您信賴(lài)。寧之助（曲安奈德口腔軟膏）可直接涂抹于口腔潰瘍患處，其抗炎、止痛、抗過(guò)敏作用較強(qiáng)且持久。用藥后一般1~3天疼痛基本就能消除，還可減少口腔潰瘍的復(fù)發(fā)。除此之外，寧之助（曲安奈德口腔軟膏）還含有明膠、果膠這樣的粘附劑，這種成分在與口腔潰瘍面的唾液接觸后產(chǎn)生黏附作用，可以緊緊“抓住”潰瘍面，長(zhǎng)久作用于創(chuàng)口，即使喝水也不會(huì)有影響。而且寧之助（曲安奈德口腔軟膏）上藥簡(jiǎn)單，每次上藥只需擠出少量藥膏（大約1cm）輕輕涂抹在病損表面使之形成薄膜，就能達(dá)到局部定位釋放，比起這些“小妙招”來(lái)說(shuō)，是更簡(jiǎn)單方便、省時(shí)省力的治療方式。治口腔潰瘍有哪些小妙招？這些小妙招你

    2022-09-06
  • 預(yù)防大腦早衰，上火失眠精神疲憊吃什么

    如今年輕人的現(xiàn)狀就是白天上火、疲憊沒(méi)精神，晚上失眠睡不著，這久而久之就造成了大腦負(fù)荷過(guò)大從而引起腦早衰。關(guān)于大腦早衰相信大家并不陌生，輕者記憶力下降、判斷力下降，重者老年癡呆，所以預(yù)防大腦早衰是個(gè)不可忽視的話(huà)題。那么，預(yù)防大腦早衰，上火失眠精神疲憊吃什么?一起來(lái)看看吧。上火失眠精神疲憊，大腦過(guò)度疲勞不是好事經(jīng)常性上火、失眠、精神疲憊其實(shí)是腦疲勞的典型表現(xiàn)。關(guān)于腦疲勞其實(shí)是一種你看不見(jiàn)的疲勞，由于各種壞習(xí)慣導(dǎo)致大腦陷入了慢性疲勞綜合癥，我們的大腦也是需要休整的，長(zhǎng)期的工作只會(huì)讓大腦高負(fù)荷工作，導(dǎo)致大腦缺血缺氧，大腦處的血液循環(huán)不暢，腦活力、腦細(xì)胞動(dòng)力下降。而人們陷入腦疲勞平時(shí)就會(huì)出現(xiàn)失眠、精神疲憊、記憶力下降、上火等癥狀。而且如果不及時(shí)干預(yù)腦疲勞加重可能還會(huì)導(dǎo)致大腦早衰，所以不可不放在心上。過(guò)度用腦，警惕大腦早衰說(shuō)到大腦早衰可能大家了解的比較少，其實(shí)就是大腦過(guò)早衰退。研究發(fā)現(xiàn)人的大腦在20歲左右達(dá)到巔峰狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候的年輕人無(wú)論是記憶力還是判斷力、模仿力都是最強(qiáng)的，而隨著年齡增長(zhǎng)到了30歲左右大腦就開(kāi)始衰退，這個(gè)時(shí)候隨之而來(lái)的就是記憶力下降、丟三落四等毛病出現(xiàn)。再加上工作壓力大、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致過(guò)度用腦加速大腦功能衰退，從而出現(xiàn)判斷力下降、反應(yīng)變慢、平衡能力減退等癥狀，嚴(yán)重情況下還會(huì)導(dǎo)致老年癡呆，因此預(yù)防大腦早衰就非常有必要了預(yù)防大腦早衰，失眠精神疲憊吃什么?緩解腦疲勞、預(yù)防大腦早衰可以吃一些富含不飽和脂肪酸、卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，主要包括魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品以及杏仁、核桃仁、腰果、花生、瓜子等。另外也可以服用中成藥八子補(bǔ)腎膠囊預(yù)防大腦早衰，八子補(bǔ)腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬

    2022-09-03
  • 當(dāng)腎虧時(shí)如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎

    腎虧是腎虛比較通俗的說(shuō)法，相信多數(shù)朋友是不陌生的，因?yàn)榇蠹叶贾滥I對(duì)身體健康很重要，尤其是男性朋友，更應(yīng)該尤為重視。隨著如今人們的生活習(xí)慣不好、壓力過(guò)大等原因所致，十個(gè)男人里面有九個(gè)幾乎都存在腎虧問(wèn)題，這就直接影響了男性健康和性功能，因此對(duì)補(bǔ)腎養(yǎng)腎非常重視。那么，當(dāng)腎虧時(shí)如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎?這是大家比較感興趣的話(huà)題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎虧你真的了解嗎?當(dāng)出現(xiàn)腎虧的時(shí)候，很可能是因?yàn)槟I虛沒(méi)有及時(shí)調(diào)理而發(fā)展而來(lái)的。腎虧的人腎臟功能已經(jīng)出現(xiàn)了很?chē)?yán)重的障礙，腎臟的正常代謝功能也會(huì)因此而受到影響。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，患有腎虧的人腎臟功能異常會(huì)更加嚴(yán)重。常見(jiàn)的腎虧表現(xiàn)有很多，欲望低下、夜間多尿等。如果一個(gè)人發(fā)現(xiàn)自己在一段時(shí)間之內(nèi)頻繁起夜，尤其是在晚上沒(méi)有喝水的情況下情況仍沒(méi)有改善；出現(xiàn)欲望降低、陽(yáng)痿癥狀等，都需要考慮是腎虧了。腎臟的強(qiáng)健跟一個(gè)人的欲望有著緊密的聯(lián)系，如果一個(gè)人腎虧情況比較嚴(yán)重，還可能會(huì)影響到生育或者一些其他的后果。腎強(qiáng)，“性”能力才強(qiáng)中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生殖發(fā)育，所以腎與生殖活動(dòng)密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會(huì)強(qiáng)。腎精是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì)，又能促進(jìn)生殖機(jī)能的成熟。腎精的生成、貯藏和排泄，對(duì)繁衍后代起著重要的作用。人的生殖器官的發(fā)育及其生殖能力，均有賴(lài)于腎。人出生以后，由于先天之精和后天之精的滋養(yǎng)，從幼年開(kāi)始，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春時(shí)期，隨著腎精的不斷充盛，便產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖功能成熟的物質(zhì)，稱(chēng)作天癸。于是，男子就能產(chǎn)生，女性則月經(jīng)按時(shí)來(lái)潮，性功能逐漸成熟，具備了生殖能力。以后，隨著人從中年進(jìn)入老年，腎精也由充盛而逐漸趨向虧虛，天癸的生成亦隨之而減少，甚至逐漸耗竭，生殖能力亦隨之

  • 腎虛怕冷怕寒如何調(diào)理？這些方法教給您

    說(shuō)起腎虛，相信大家都比較熟悉，因?yàn)閷?duì)于男性來(lái)說(shuō)，腎虛的癥狀是比較容易直觀的看出來(lái)的。但是相信很多人不了解的是腎虛也分為幾種類(lèi)型的，而怕寒怕冷就是較為典型的腎陽(yáng)虛癥狀，對(duì)此這就來(lái)和大家聊一聊腎虛怕冷怕寒如何調(diào)理？在中醫(yī)理論中，腎臟分為陰陽(yáng)兩方面，癥狀不同所體現(xiàn)的病癥也就不同。腎陽(yáng)虛是由于腎陽(yáng)虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類(lèi)虛寒證候。多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。腎陰虛，是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過(guò)度，或過(guò)服溫燥劫陰之品所致。那么腎虛怕冷怕寒如何調(diào)理？如果除了這個(gè)癥狀，還兼有頭目眩暈，面色?白或黧黑，精神萎靡，減退，男子陽(yáng)痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長(zhǎng)，夜尿頻多等癥狀。很有可能就是腎陽(yáng)虛了，對(duì)此可用仲景牌右歸丸治療。方中肉桂辛甘大熱，善補(bǔ)火助陽(yáng)、引火歸元；炮附片辛大熱，善補(bǔ)火助陽(yáng)；鹿角膠甘咸性溫，血肉有情，善壯腎陽(yáng)、益精血。三藥相合，既溫補(bǔ)腎陽(yáng)，又填精益髓故共為君藥。鹽杜仲甘溫而補(bǔ)，善補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝；菟絲子辛甘性平，質(zhì)潤(rùn)斂澀，善補(bǔ)腎助陽(yáng)、固精止遺；山茱萸酸甘微溫，既溫補(bǔ)肝腎，又固精止遺；熟地黃甘補(bǔ)質(zhì)潤(rùn)微溫，善滋陰填精益髓；枸杞子甘平質(zhì)潤(rùn)，善滋陰補(bǔ)腎、兼助腎陽(yáng)。五藥合用，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，兼能收斂，輔助君藥溫腎填精、固精止遺，故共為臣藥。當(dāng)歸辛散甘補(bǔ)溫通，善補(bǔ)血活血，以求精血互生；山藥甘平兼澀，能益氣養(yǎng)陰、健脾補(bǔ)腎、固精止遺。二藥相合，助君臣藥補(bǔ)陰血，故共為佐藥。全方配伍，溫補(bǔ)又澀斂，共奏溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精止遺之功，故善治腎陽(yáng)不足、命門(mén)火衰所致的腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷

    標(biāo)簽：腎虛體寒吃什么
    2022-09-01
  • 腎陽(yáng)虛畏寒怕冷如何調(diào)理？這個(gè)方法推薦給您

    在當(dāng)今年社會(huì)環(huán)境下，人們愈發(fā)關(guān)注自己的身體健康情況，一方面是因?yàn)槿藗兩顥l件愈來(lái)愈好，物質(zhì)滿(mǎn)足之后對(duì)于身體健康的追求自然是重要的，而腎虛作為一個(gè)相當(dāng)常見(jiàn)的病癥，也是時(shí)刻影響著人們的日常生活，而在中醫(yī)理念上，腎虛分為腎陰虛與腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛就常見(jiàn)畏寒怕冷，陽(yáng)痿遺精等癥狀，那么對(duì)于腎陽(yáng)虛畏寒怕冷如何調(diào)理？這就向您繼續(xù)說(shuō)明。腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為溫煦乏力、活力減退，突出表現(xiàn)為在氣虛的基礎(chǔ)上又見(jiàn)各種怕冷，如精神不振、神疲乏力、不耐勞作，畏寒怕冷、四肢發(fā)涼，腰膝酸困或腰背冷痛、筋骨萎軟、身體發(fā)沉，性能力減退、陽(yáng)痿、早泄；小便清長(zhǎng)、尿有余瀝或夜尿頻多，聽(tīng)力下降或耳鳴，記憶力減退，嗜睡，多夢(mèng)，自汗；或虛喘氣短、呼多吸少；或五更腹瀉；或身浮腫，腰以下尤甚；或陰囊收縮、冷濕等。那么腎陽(yáng)虛畏寒怕冷如何調(diào)理？自然是選擇仲景牌右歸丸了。仲景牌右歸丸由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精補(bǔ)髓。肉桂、附子溫腎助陽(yáng)祛寒；鹿角膠咸溫純陽(yáng)，為血肉有情之品，補(bǔ)腎而溫督脈，并能生精血，強(qiáng)筋骨。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥，滋陰益腎，陰中求陽(yáng)，陰陽(yáng)同調(diào)，養(yǎng)肝補(bǔ)脾。熟地黃性味甘溫而補(bǔ)血滋陰，填精補(bǔ)髓；山藥、山茱萸、枸杞子滋養(yǎng)肝腎而澀精。佐以菟絲子補(bǔ)陽(yáng)益陰，固精縮尿；杜仲補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋壯骨；當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝。諸藥配合，共奏溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精止遺之功效。除此之外，平時(shí)可多食羊肉、韭菜等溫?zé)崾澄?；少吃西瓜、綠豆等寒性食物。還要有節(jié)制的房事防治腎過(guò)度透支，注意鍛煉身體，養(yǎng)成一個(gè)健康良好的習(xí)慣。腎陽(yáng)虛畏寒怕冷如何調(diào)理？那自然是選擇中

  • 平時(shí)治灰指甲的流程是什么

    灰指甲可以說(shuō)是最讓人頭痛的皮膚病了，反反復(fù)復(fù)總是治不好，還擔(dān)心會(huì)傳染給他人，所以患有灰指甲的人最重視的就是治療。今天我們就針對(duì)平時(shí)治療灰指甲的流程是什么這一問(wèn)題來(lái)討論一下吧。關(guān)于灰指甲的一些小常識(shí)灰指甲是真菌感染的疾病，具有較強(qiáng)的傳染性，好發(fā)于腳趾，手指等部位，不僅影響工作生活、影響美觀、限制工作，甚至產(chǎn)生異常心理障礙等后果，所以灰指甲治療很有必要。由于不同階段灰指甲的病情差異，所以灰指甲的治療也有不同的特點(diǎn)。灰指甲前期作為灰指甲病程重要階段，及時(shí)發(fā)現(xiàn)本階段的癥狀對(duì)確?；抑讣仔Ч刂撇∏榫哂蟹e極作用。首先就是灰指甲分多種類(lèi)型，根據(jù)灰指甲的發(fā)病，及原因特點(diǎn)，灰指甲發(fā)生通常包括全甲營(yíng)養(yǎng)不良型灰指甲、白色表淺型灰指甲、近端甲下型灰指甲、遠(yuǎn)側(cè)端甲下型灰指甲等。而不同類(lèi)型的灰指甲在早期和初期的癥狀是不相同，不排除多種類(lèi)型灰指甲同時(shí)發(fā)生，進(jìn)而讓灰指甲前提癥狀變得較為復(fù)雜。全甲營(yíng)養(yǎng)不良型灰指甲初期癥狀表現(xiàn)為全甲失去光澤、變質(zhì)、增厚或碎裂、脫落后留下異常增厚的甲床。而白色表淺型灰指甲初期表現(xiàn)為甲板表面有白點(diǎn)或白色1毫米直徑大小的斑片，病甲呈脆性而刮落。遠(yuǎn)側(cè)端甲下型灰指甲初期癥狀為甲的遠(yuǎn)端(側(cè)緣)甲板面出現(xiàn)不規(guī)則的小片白斑，隨后變成無(wú)光澤的灰斑，并逐漸變?yōu)辄S棕色直至黑色。所以我們平時(shí)一定要仔細(xì)觀察自己指(趾)甲的癥狀，然后根據(jù)自身情況進(jìn)行針對(duì)性的治療。早期灰指甲真菌感染還不是很?chē)?yán)重，這個(gè)時(shí)候積極使用殺菌的藥物治療就可擺脫灰指甲的困擾。那么，平時(shí)治灰指甲的流程是什么呢?治療灰指甲，選擇用亮甲亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是有國(guó)家OTC認(rèn)證的藥品。其主要成分聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國(guó)藥典》碘伏消毒劑

    2022-08-26
  • 灰指甲腳趾甲蓋裂了如何處理

    我們都知道患有灰指甲會(huì)因?yàn)檎婢忠u導(dǎo)致指(趾)甲變形、變色，但是很少有腳趾甲蓋裂了的情況出現(xiàn)。可是生活中不少人都出現(xiàn)了這種情況，這是怎么回事?為了更好的治療灰指甲，下面我們就灰指甲腳趾甲蓋裂了如何處理這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧?；抑讣啄_趾甲蓋裂了如何處理？腳趾甲裂開(kāi)是灰指甲的原因?；抑讣淄ǔＪ怯烧婢腥疽鸬模@也與免疫功能異常有關(guān)。也可能是不注意個(gè)人衛(wèi)生的原因。例如，如果你平時(shí)不喜歡洗腳，很容易導(dǎo)致感染和腳趾甲開(kāi)裂，需要及時(shí)就醫(yī)。一般來(lái)說(shuō)，抗真菌藥物可以在醫(yī)生的建議下使用，這有助于疾病的恢復(fù)。亮甲可有效治療灰指甲灰指甲是真菌感染所致，因此想要治好灰指甲最重要的就是消滅真菌。亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林，聚維酮碘能逐步釋放出碘，發(fā)揮殺菌效果，使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡，針對(duì)性比較強(qiáng)。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指(趾)甲角質(zhì)，使藥液穿透力加強(qiáng)，并通過(guò)甲板滲透至甲床，殺滅甲板甲床真菌。其實(shí)人們所說(shuō)的亮甲，即亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑，它是一款正規(guī)的非處方藥產(chǎn)品。同時(shí)，聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國(guó)藥典》的碘伏消毒劑，可以稱(chēng)得上是消毒產(chǎn)品中較為專(zhuān)業(yè)的存在了。為什么說(shuō)它專(zhuān)業(yè)呢，因?yàn)榱良着茝?fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)等特點(diǎn)，更是避免了內(nèi)服藥物對(duì)人體臟器帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。另外，對(duì)普通外用藥物無(wú)法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，可以先用溫水將指(趾)甲泡軟，再搭配使用修甲刀或指(趾)甲銼盡量去除病甲，讓產(chǎn)品的有效成分更好地滲透至甲床消滅真菌。凝聚二十余年經(jīng)驗(yàn)，掌握科學(xué)修復(fù)灰指甲方法

    2022-08-26
  • 腰膝酸軟失眠多夢(mèng)神?？谠锶绾握{(diào)理？這個(gè)方法教給您！

    在當(dāng)下的社會(huì)潮流中，不知何時(shí)起，熬夜已經(jīng)成為一種常態(tài)，如此習(xí)慣自然為潛在的疾病埋下了隱患，在中醫(yī)理論中，入夜后應(yīng)當(dāng)盡早休息，體內(nèi)的陰陽(yáng)二氣需要?dú)w入體內(nèi)修養(yǎng)，而這個(gè)時(shí)候熬夜則會(huì)損傷腎氣，進(jìn)而引發(fā)一系列問(wèn)題。而腎臟藏有一身上下的精微物質(zhì)，腎精虧虛則會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，那么對(duì)于腰膝酸軟失眠多夢(mèng)神?？谠锶绾握{(diào)理？首先要知道這是什么問(wèn)題才能著手調(diào)理，這個(gè)判斷方法教給您。腎藏精，精生髓，骨的生長(zhǎng)發(fā)育，有賴(lài)于骨髓的充盈及其所提供的營(yíng)養(yǎng)。而一旦腎臟虧虛，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟的癥狀。而由于腎陽(yáng)虛和腎陰虛都會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢乏力，還有減退等癥狀。若腰酸頭暈乏力同時(shí)伴有失眠多夢(mèng)、耳鳴、煩熱、口干舌燥等癥狀，則說(shuō)明是腎陰虛。而對(duì)于腎陰虛腰膝酸軟失眠多夢(mèng)神疲口燥如何調(diào)理呢？自然是仲景牌左歸丸。明代張景岳的《景岳全書(shū)》中就載有左歸丸方劑。此藥組方純補(bǔ)無(wú)瀉，補(bǔ)益力量大。其方重用熟地黃來(lái)起到滋陰補(bǔ)腎、填精益髓的作用。又以龜板膠、鹿角膠峻補(bǔ)精髓，補(bǔ)肝腎之陰，益精補(bǔ)血，與滋補(bǔ)腎陰之品相配合，有“陽(yáng)中求陰”之效。而山茱萸、枸杞子、川牛膝、山藥、菟絲子等藥物，配合熟地黃起到養(yǎng)肝滋腎、補(bǔ)腎益精、滋腎固精、平補(bǔ)陰陽(yáng)等作用。由于這些藥物共同起到益腎滋陰、填精補(bǔ)髓的功效，因此腎陰虛導(dǎo)致的盜汗遺精、腰酸膝軟、神?？谠锏劝Y狀可以起到良好的治療效果。此外還可以多吃一些滋陰補(bǔ)氣的食物，如鮑魚(yú)、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、銀耳、魚(yú)類(lèi)等，隨著天氣逐漸入秋，適宜進(jìn)補(bǔ)沙參粥、百合粥、山藥粥等，還可于冬天適當(dāng)服食溫?zé)嶂?，如牛肉、羊肉等?？吹竭@里，相信大家已經(jīng)清楚腰膝酸軟失眠多夢(mèng)神?？谠锶绾握{(diào)理了，除了藥物方面的

  • 糖尿病人長(zhǎng)期吃藥如何保護(hù)肝臟，護(hù)肝應(yīng)該吃什么

    中醫(yī)講，百病之源，根在肝臟。作為人體健康的大總管，肝臟是個(gè)很容易受傷的器官，比如長(zhǎng)期用藥就會(huì)引起藥物性肝損傷，那么糖尿病人長(zhǎng)期吃藥如何保護(hù)肝臟，護(hù)肝應(yīng)該吃什么呢？五臟之一的肝臟是人體內(nèi)一個(gè)非常勤奮和寬容的器官。任務(wù)重，超級(jí)能“忍”。每天24小時(shí)工作，忙著解毒身體，保持正常新陳代謝。即使肝細(xì)胞已經(jīng)損傷了70%，人們也可能不會(huì)注意到不適。但這種肝臟“隱忍”性格也成為了它的致命弱點(diǎn)。一旦肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，有毒有害物質(zhì)就很容易在體內(nèi)積累，損害內(nèi)臟。因?yàn)楦闻K沒(méi)有疼痛神經(jīng)，如果病變發(fā)生，早期不會(huì)引起疼痛，所以很多發(fā)現(xiàn)是晚期，死亡率很高。要知道，所有化學(xué)合成的藥物只能通過(guò)肝臟代謝出去。長(zhǎng)期服用藥物就會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)或者因?yàn)楦味拘砸鸶螕p傷。有句老話(huà)是這么說(shuō)的“只要?jiǎng)┝孔?，萬(wàn)物皆有毒”，糖尿病常年服藥就會(huì)逐漸引起肝損傷，這是不可逆的。有些藥物本身或者在體內(nèi)的代謝物具有肝臟毒性。糖尿病人長(zhǎng)期吃藥如何保護(hù)肝臟，護(hù)肝應(yīng)該吃什么？對(duì)于長(zhǎng)期服用降糖藥的患者來(lái)說(shuō)，同時(shí)服用護(hù)肝藥物對(duì)肝臟進(jìn)行保護(hù)也很重要，葵花護(hù)肝片中的多種成分可激活肝細(xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！同時(shí)說(shuō)明書(shū)里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”。多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用，副作用小，可以改善慢病人群的生活質(zhì)量?？ㄗo(hù)肝片是純中成復(fù)方制劑，是國(guó)家基藥品種，國(guó)家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位?？ㄗo(hù)肝片處方來(lái)源于中醫(yī)名著《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯的配伍原理，通過(guò)選用道地藥材、采用低溫真空干燥技術(shù)，確保產(chǎn)品生產(chǎn)質(zhì)量。過(guò)重的體重會(huì)讓肝臟工作更辛苦，脂肪肝的機(jī)率也會(huì)升高。飲酒會(huì)提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機(jī)會(huì)。糖尿病患者應(yīng)控制飲食，嚴(yán)格控制體重，戒酒，同時(shí)作息要規(guī)律

  • 如何正確服用葵花護(hù)肝片，葵花護(hù)肝片用量是多少

    肝臟對(duì)于人體健康而言有著重要的意義，也是人體中最“全能”的器官，不僅消化離不開(kāi)它，還有代謝、凝血等多重功能。隨著人們健康意識(shí)的提高，對(duì)于肝臟的養(yǎng)護(hù)意識(shí)也提高了許多，葵花護(hù)肝片是常用的護(hù)肝藥物，那么如何正確服用葵花護(hù)肝片，葵花護(hù)肝片用量是多少？眾所周知，肝臟是人體重要器官，是人體內(nèi)一個(gè)既“強(qiáng)大”又“脆弱”的存在，肝臟一直任勞任怨，輕易不會(huì)“抱病喊痛”，可肝病一旦出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)造成極大的影響，甚至是威脅到生命，所以肝臟的保護(hù)就顯得尤為關(guān)鍵。護(hù)肝片是養(yǎng)肝常用藥品之一，它可以對(duì)肝臟起到保護(hù)作用，但是并不是所有人都適合服用，服用前一定要進(jìn)行了解。葵花護(hù)肝片是國(guó)家基藥品種，國(guó)家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位。處方來(lái)源于《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯，主要成分包括板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、柴胡以及茵陳、綠豆。可激活肝細(xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用，副作用小，可以改善慢病人群的生活質(zhì)量?？ㄗo(hù)肝片在說(shuō)明書(shū)里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”，具有保肝降酶、增強(qiáng)肝臟的解毒能力、修復(fù)受損肝細(xì)胞，疏肝理氣、健脾消食的作用，可用于早期肝硬化的治療，同時(shí)對(duì)脂肪肝、酒精肝、藥物性肝炎、病毒性肝炎等都有顯著療效。如何正確服用葵花護(hù)肝片，葵花護(hù)肝片用量是多少？葵花護(hù)肝片一般是一次4片，一日3次服用，但是鑒于每個(gè)人的病情不同，具體的用法用量還要參照醫(yī)囑，如果病情較嚴(yán)重還是要及時(shí)就醫(yī)治療。葵花護(hù)肝片在臨床上應(yīng)用已經(jīng)很多年了，所以療效是不用擔(dān)心的，一般患者服用后的兩到三個(gè)月可以看到效果，但是因?yàn)槊總€(gè)人的病情不同，所以在用藥及效果上略有差異，如果病情較嚴(yán)重還是要及時(shí)就醫(yī)治療。如何正確服用葵花護(hù)肝片，

  • 糖尿病人長(zhǎng)期吃藥如何護(hù)肝

    糖友長(zhǎng)期用藥會(huì)引起肝臟不可逆性的損傷，這就是藥物性肝損傷，所以服藥的同時(shí)如何做到對(duì)肝臟的養(yǎng)護(hù)也是我們需要考慮的問(wèn)題，那么一起看看糖尿病人長(zhǎng)期吃藥如何護(hù)肝好？糖尿病人比正常人更容易出現(xiàn)肝損傷對(duì)于糖尿病并發(fā)癥，我們常常討論的是高血糖引起的腎臟、心臟、視網(wǎng)膜、足部、神經(jīng)損害，很少會(huì)提及糖尿病對(duì)肝臟的影響。其實(shí)糖尿病亦可導(dǎo)致各種類(lèi)型的肝臟損傷。2型糖尿病的人年紀(jì)會(huì)變大一些，老年人的肝臟代謝能力本來(lái)就在下降，這就更加容易發(fā)生藥物性肝損傷。許多糖友往往合并高血壓、高血脂、痛風(fēng)或者其他疾病，所以經(jīng)常需要服用多種藥物，藥物之間的代謝相互影響和作用，也容易引起肝損傷。糖尿病人長(zhǎng)期吃藥如何護(hù)肝？藥物護(hù)肝葵花護(hù)肝片中的多種成分可激活肝細(xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！同時(shí)說(shuō)明書(shū)里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”。多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用，副作用小，可以改善慢病人群的生活質(zhì)量?？ㄗo(hù)肝片是純中成復(fù)方制劑，是國(guó)家基藥品種，國(guó)家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位。葵花護(hù)肝片處方來(lái)源于中醫(yī)名著《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯的配伍原理，通過(guò)選用道地藥材、采用低溫真空干燥技術(shù)，確保產(chǎn)品生產(chǎn)質(zhì)量。控制飲食和體重過(guò)重的體重會(huì)讓肝臟工作更辛苦，脂肪肝的機(jī)率也會(huì)升高。飲酒會(huì)提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機(jī)會(huì)。糖尿病患者應(yīng)控制飲食，嚴(yán)格控制體重，戒酒，同時(shí)作息要規(guī)律，給肝臟充分的時(shí)間休息復(fù)原。保持良好的心情長(zhǎng)期情緒不佳的狀態(tài)下，肝臟容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)或者血瘀不暢等問(wèn)題，因?yàn)楸Ｗo(hù)肝臟，要保持良好的心情和情緒。加強(qiáng)體育鍛煉適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，例如慢跑或者游泳，可使血液循環(huán)變更流暢，能使肝臟的供血情況變得更好，從而使用肝臟功能有所提高，起到保肝

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