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  • 尋常痤瘡多久會(huì)好？有什么辦法治療？

    說(shuō)起尋常痤瘡，想必大家不會(huì)陌生。尋常痤瘡也就是常說(shuō)的青春、粉刺、閉口，主要長(zhǎng)在面部以及胸背，非常影響個(gè)人顏值，不少患者因此十分焦慮。那么尋常痤瘡多久會(huì)好？有什么辦法治療呢？針對(duì)這些問(wèn)題，接下來(lái)就跟著小編一起來(lái)了解一下吧。尋常痤瘡多久會(huì)好，主要取決于患者在出現(xiàn)尋常痤瘡之后，是否進(jìn)行治療。一般來(lái)說(shuō)，患者若是及時(shí)治療且方法得當(dāng)，那么通常2-4周左右，尋常痤瘡就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。而由于沒(méi)有及時(shí)治療，導(dǎo)致痤瘡炎癥嚴(yán)重的患者，那么尋常痤瘡的治療時(shí)間可能會(huì)比較長(zhǎng)，一般在2-3個(gè)月左右。由此可見(jiàn)，對(duì)于尋常痤瘡多久會(huì)好這一問(wèn)題，并沒(méi)有準(zhǔn)確答案，患者出現(xiàn)尋常痤瘡后，應(yīng)該及時(shí)治療，以免痤瘡加重，最后留下痘印。那么尋常痤瘡有什么辦法治療呢？藥物治療對(duì)尋常痤瘡患者來(lái)說(shuō)比較常見(jiàn)。目前市場(chǎng)上治療尋常痤瘡的藥物種類繁多，其中邦力維胺酯維E乳膏的不錯(cuò)，是當(dāng)下常用的治療尋常痤瘡?fù)庥盟幬?。邦力維胺酯維E乳膏具有促進(jìn)上皮細(xì)胞分化與脫落，抑制皮脂分泌和調(diào)節(jié)及防止角化的作用，另外還能夠抗炎，抗氧化、抑制痤瘡丙酸乳桿菌，具有多重的藥理作用。同時(shí)在維胺酯的基礎(chǔ)上添加了羊毛脂等護(hù)膚成分，降低維胺酯的刺激性，能夠滋潤(rùn)和保護(hù)皮膚，十分有利于尋常痤瘡的治療。邦力維胺酯維E乳膏是外用藥，將患部溫水清洗擦干后，均勻涂抹一層即可，晚間睡前使用效果更佳。需要提醒患者如果使用期間出現(xiàn)皮膚刺激、泛紅的情況，不用擔(dān)心，這是藥效在發(fā)揮作用，而不是癥狀加重。因?yàn)閷こｐ畀彽陌l(fā)生與皮脂分泌過(guò)多，細(xì)菌感染等因素息息相關(guān)，所以患者在飲食和個(gè)人衛(wèi)生上要加強(qiáng)注意。患者應(yīng)該少吃油膩、辛辣、高糖、高脂肪等食物，減少皮脂分泌，可多吃番茄、胡蘿卜、白菜等蔬菜，以清淡飲食為主。另外在個(gè)人衛(wèi)

    2021-10-26
  • 勃起障礙是什么引起的？有什么辦法可以治療？

    日常生活中總能聽(tīng)到大家開(kāi)玩笑地說(shuō)“男人不能說(shuō)不行”。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)勃起障礙是件苦不堪言的事情。很多男性在發(fā)現(xiàn)自己有勃起障礙之后，會(huì)陷入無(wú)限的焦慮當(dāng)中。因?yàn)槊孀訂?wèn)題，他們不想去醫(yī)院治療，更不知道勃起障礙是什么引起的，有什么辦法可以治療，今天小編給大家答疑解惑。那么勃起障礙是什么引起的呢？導(dǎo)致男性勃起障礙的因素可以分為以下幾種：一種是心理因素導(dǎo)致的，如果男性長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)之下，不僅會(huì)降低，還會(huì)出現(xiàn)勃起障礙影響。另一種是生理因素導(dǎo)致的，比如男性內(nèi)分泌發(fā)生異常，有可能導(dǎo)致生殖腺功能降低從而引發(fā)勃起障礙。還有一種情況是糖尿病、血脂代謝異常、高血壓等疾病也會(huì)間接引起勃起障礙。了解了勃起障礙是什么引起的，接下來(lái)可以有針對(duì)性的進(jìn)行治療。如果是心理因素導(dǎo)致的，可以去咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生請(qǐng)求幫助。如果是其他生理因素導(dǎo)致的，那么需要 使用藥物治療。針對(duì)勃起障礙這種情況，目前市面上比較有效的藥物是海格力他達(dá)拉非片。海格力他達(dá)拉非片有一個(gè)特點(diǎn)，它的持續(xù)作用可以達(dá)到36個(gè)小時(shí)。也就是說(shuō)服藥后在36個(gè)小時(shí)之內(nèi)患者可以自由選擇的時(shí)間。海格力他達(dá)拉非片的主要作用機(jī)制是5型磷酸二酯酶抑制劑，它可以使體內(nèi)的環(huán)磷酸鳥苷水平升高，從而使血流充盈，產(chǎn)生勃起。在服用海格力他達(dá)拉非片之后，受到性刺激會(huì)使藥效發(fā)揮更好，可以在前30分鐘服用，效果更好。服用海格力他達(dá)拉非片不用受進(jìn)食的影響，餐前或者餐后均可服用。對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，如果按需服用的話，每次的服用量不要低于10mg，但是每個(gè)人的體質(zhì)是不同的，大家可以根據(jù)自己的耐受性，在經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意之下，將劑量適當(dāng)?shù)脑黾拥?0mg，或者減少5mg也是可以的。通過(guò)以上的簡(jiǎn)單說(shuō)明，想必大家對(duì)于勃起障礙是什么引起的以及該

    2021-10-26
  • 清洗殘留經(jīng)血的辦法有哪些，一起來(lái)了解一下

    對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，大姨媽不可怕，可怕的而是側(cè)漏，不僅會(huì)非常尷尬，而且弄臟了內(nèi)褲非常難清洗，有時(shí)候手搓腫了，內(nèi)褲搓到變形，還是會(huì)有殘留。只穿了一次的新內(nèi)褲就只能丟掉了，心疼不已。那么，清洗殘留經(jīng)血的辦法有哪些呢？使用內(nèi)褲專用洗滌液是一種較為直接有效的辦法，方便快捷，而且節(jié)省時(shí)間和精力。由于經(jīng)血的成分大多是蛋白質(zhì)，所以婦炎潔植物本草除菌洗滌液中加入了特殊蛋白酶成分，兩相結(jié)合后，血漬會(huì)迅速被包圍，隨后溶解分散。一般情況下，對(duì)于生理期的血漬，按壓1-2泵，雙手輕輕搓揉，就可以清潔如新，去漬亮彩。內(nèi)褲是直接接觸我們身體的衣物，如果用一些強(qiáng)效刺激的洗滌液清洗，不免會(huì)引起人體的過(guò)敏，出現(xiàn)肌膚發(fā)紅發(fā)癢的情況。而婦炎潔內(nèi)褲洗滌液添加天然植物本草精華，安全健康，溫和無(wú)刺激，即便是敏感肌孕婦或者小孩、老人都可以使用。其中還萃取了天然玫瑰、天然橙花精華，結(jié)合抗硬水，清洗之后的內(nèi)褲，柔軟蓬松，舒適清香，可有效去除異味。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液不僅溫和芬芳，而且還便捷好洗，溫和安心，洗滌液呈高濃縮，低泡泡的特點(diǎn)，擠壓一點(diǎn)就可以清洗干凈，而且清洗的時(shí)候不費(fèi)勁，沒(méi)有沖洗不干凈的假滑感。使用方法非常簡(jiǎn)單，將內(nèi)褲打濕，取適量本品，均勻涂抹于內(nèi)褲上。用手均勻搓揉2-3分鐘后，用清水漂洗干凈晾曬即可。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液外形設(shè)計(jì)可愛(ài)精致，少女心爆棚，直接放在衛(wèi)生間也不會(huì)顯得突兀，按壓式泵頭，安全衛(wèi)生，而且方便節(jié)省。清潔內(nèi)褲除了將肉眼看得見(jiàn)的污漬、血漬等清潔干凈，還需要進(jìn)行殺菌除菌，婦炎潔內(nèi)褲洗滌液采用專研除菌，萃取橄欖葉精華，除菌率高達(dá)99%，捍衛(wèi)女性生理健康，遠(yuǎn)離婦科疾病。以上內(nèi)容就是對(duì)“清洗殘留經(jīng)血的辦法有哪些？”的講解，希望能對(duì)大家

    2021-10-26
  • 預(yù)防婦科炎癥的辦法有哪些？

    夏天到了，又到了秀身材露大白腿的季節(jié)，但是對(duì)于有些女性來(lái)說(shuō)，夏天簡(jiǎn)直是一個(gè)公開(kāi)處刑的季節(jié)。因?yàn)橄募敬┲容^單薄，的異味就愈發(fā)的明顯，令人困惑的是，有時(shí)候即便是每天清洗，但仍然有較大的異味，而且伴隨瘙癢，甚至灼疼，其實(shí)這是婦科炎癥的典型癥狀，那么，預(yù)防婦科炎癥的辦法有哪些呢？一、保持內(nèi)褲干凈衛(wèi)生很重要很多人看到內(nèi)褲上沾染的血漬或者殘留的血漬很不以為然，以為血液本身就是自身的，所以是干凈的。而實(shí)際上，血液在體內(nèi)的時(shí)候是干凈無(wú)菌的，但是離開(kāi)體內(nèi)后，血液中各種細(xì)胞就會(huì)尋思死亡，這些高價(jià)值的蛋白質(zhì)簡(jiǎn)直是細(xì)菌、病菌的天然米倉(cāng)，它們會(huì)迅速生長(zhǎng)和繁殖，嚴(yán)重威脅人體健康，從而引起各種婦科疾病。婦炎潔植物本草除菌洗滌液對(duì)內(nèi)褲上的血漬具有強(qiáng)效清潔的作用，其成分中含有特殊蛋白酶，能夠讓血漬更加容易清洗，蛋白酶與血漬中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，互相溶解，輕輕搓洗后，直接清洗就能夠光潔如新，方便又衛(wèi)生。在日常生活中，我們可以選用婦炎潔內(nèi)褲洗滌液的植物本草香型和櫻花香型，在經(jīng)期前后以及排卵期可以選用薰衣草香型，不同場(chǎng)景使用相對(duì)應(yīng)的洗滌液類型，清洗起來(lái)更加方便快捷。另外，婦炎潔內(nèi)褲洗滌液還采用了專研除菌，結(jié)合橄欖葉精華，除菌率高達(dá)99%，內(nèi)褲上人體肉眼看不見(jiàn)的病菌細(xì)菌也能清楚干凈，安全又健康。二、加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力人在身體虛弱或者狀態(tài)不佳的時(shí)候，就容易被細(xì)菌和病菌侵襲，從而引發(fā)各種婦科疾病，所以在生活中，不能一昧地指望外界用藥或者其他因素，更多的應(yīng)該從自身出發(fā)，合理作息和飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，戒煙限酒。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，提高免疫力。三、注意公共衛(wèi)生公共場(chǎng)所是隱藏大量霉菌的地方，因此，出門在外，應(yīng)注意

    2021-10-26
  • 經(jīng)期內(nèi)褲清潔有什么好辦法嗎？

    經(jīng)期的時(shí)候經(jīng)常會(huì)把內(nèi)褲弄臟，血跡又比較難清潔，很多女性沒(méi)有耐心，隨便搓洗幾下就草草了事，每次血漬留下的痕跡使內(nèi)褲變成了大花臉。而有血漬殘留的內(nèi)褲非常容易滋生細(xì)菌，進(jìn)而會(huì)對(duì)造成傷害，那么，經(jīng)期內(nèi)褲清潔有什么好辦法嗎？當(dāng)然有的，小編介紹幾種方法一起來(lái)看看吧！ 一、購(gòu)買專門清洗內(nèi)褲血漬的洗滌液現(xiàn)在生活和工作節(jié)奏越來(lái)越快，很多人會(huì)選擇購(gòu)買專門清潔內(nèi)褲血漬的洗滌液，比如婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用），方便快捷，效果好。其中添加了特殊的蛋白酶成分，能夠快速鎖定血漬，并且可以強(qiáng)力有效地將血漬分解清除。使用時(shí)只需要按壓1-2泵，輕輕搓洗，就能夠很快地清洗干凈了。另外，很多時(shí)候大家將內(nèi)褲清洗干凈晾干之后會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲變得又硬又黃，尤其是顏色淺的內(nèi)褲，幾次下來(lái)直接報(bào)廢，而婦炎潔內(nèi)褲洗滌液采用抗硬水洗滌，可使洗之后的內(nèi)褲柔軟舒適，不發(fā)黃發(fā)硬。再者，婦炎潔旗下的產(chǎn)品對(duì)于抑菌除菌均是有嚴(yán)格的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，婦炎潔內(nèi)褲洗滌液也不例外，除了能夠有效清洗經(jīng)血、污漬以外，還含有橄欖葉精華，加上離子深入滲透至內(nèi)褲纖維，除菌率高達(dá)99%，有助于維護(hù)菌群穩(wěn)定，避免交叉感染。二、各種經(jīng)期護(hù)理的小妙招除了在經(jīng)期間要清潔好內(nèi)褲之外，還需要做好一下的護(hù)理對(duì)身體更好。1、月經(jīng)期間要用溫水清洗外生殖器官，不能用盆浴，還不能進(jìn)行婦科檢查，更重要的是要禁止。因?yàn)榻?jīng)期的抵抗力差。這些事項(xiàng)不注意話，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入女性內(nèi)出現(xiàn)一些炎癥的發(fā)生。2、月經(jīng)期間建議清淡飲食為主，注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，滿足機(jī)體高代謝需要。避免進(jìn)食，辛辣、刺激、寒涼的食物，以免影響正常的月經(jīng)，如果有痛經(jīng)的癥狀，建議適量的飲用紅糖水，或者是紅糖姜水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部的按摩，對(duì)緩解痛經(jīng)，有

  • 預(yù)防交叉感染有效的辦法有哪些？

    相信大家對(duì)于交叉感染并不陌生，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)交叉感染是需要引起重視的。交叉感染可能會(huì)引起炎、宮頸炎以及附件炎等婦科疾病，對(duì)女性的身體健康存在很大的威脅，因此預(yù)防交叉感染有效的辦法有哪些？這一問(wèn)題就成了大家比較關(guān)心的話題，下面大家就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。預(yù)防交叉感染有效的辦法有哪些？做好以下幾點(diǎn)就可有效預(yù)防：一、保持干凈衛(wèi)生，正確清洗內(nèi)褲交叉感染主要是病菌或者是細(xì)菌所引起的，所以在生活中除了保持身體表面的干凈衛(wèi)生，對(duì)私密地帶也要做到合理清潔。當(dāng)然內(nèi)褲作為貼近的衣物，它的衛(wèi)生也非常重要。但是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，清潔內(nèi)褲存在這樣一些難題，比如白帶、血漬、以及經(jīng)血干涸后等情況特別不好清潔，容易留下痕跡。如此一來(lái)就給了細(xì)菌和病菌趁機(jī)而入的機(jī)會(huì)，形成交叉感染，造成各種婦科疾病。其實(shí)，清洗掉內(nèi)褲上面的血漬和白帶等污漬并沒(méi)有那么難，使用專業(yè)的內(nèi)褲洗滌液就可以了，婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）就是一款專為女生清洗內(nèi)褲而研發(fā)的洗滌液。婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）萃取天然玫瑰精油、橙花精油等植物本草精華溫和不傷手；抗硬水洗滌，使洗后的內(nèi)褲柔軟芳香，不發(fā)黃不發(fā)硬。同時(shí)它特別添加了蛋白酶成分，精準(zhǔn)鎖定污漬，能夠輕松分解血漬和白帶等臟污。一般情況下，使用1-2泵，輕輕搓幾下，便可以將內(nèi)褲上的血漬和污漬洗干凈。除此之外，婦炎潔植物本草除菌洗滌液除菌率高達(dá)99%，其成分中添加的橄欖葉精華，通過(guò)離子深入滲透至內(nèi)褲纖維，可有效的除菌，防止交叉感染、交叉污染，敏感肌孕、孕婦、兒童、老人均可使用。婦炎潔植物本草除菌洗滌液有三款香型（植物本草、櫻花香型、薰衣草香型），總有一款適合您！二、摒棄生活中的不良習(xí)慣，保持端正態(tài)

    2021-10-26
  • 小孩肚子疼用什么辦法治療？

    夏天的天氣比較炎熱，但是往往是小孩最容易著涼的季節(jié)。夏天的夜晚悶熱，小孩容易把被子踢掉，再加上夏天家家戶戶都會(huì)開(kāi)空調(diào)或者吹風(fēng)扇降溫，稍微不注意，小孩就會(huì)著涼，出現(xiàn)肚子疼、拉肚子等胃腸道疾病。很多沒(méi)有育兒經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)，對(duì)小孩肚子疼往往感到不知所措，那么下面就帶大家了解下小孩肚子疼用什么辦法治療。小孩肚子疼時(shí)，家長(zhǎng)很多時(shí)候會(huì)習(xí)慣性地給小孩揉一揉，想緩解一下疼痛感。但是在某些情況下這種做法有可能會(huì)加重病情。引起肚子疼的原因有很多，如果是胃腸生長(zhǎng)痛，揉一揉可以減輕一些癥狀，但是有些原因引起的肚子疼，會(huì)使原來(lái)疼痛部位發(fā)生改變，腸蠕動(dòng)規(guī)律發(fā)生紊亂，引起腸鳴音變化，給醫(yī)生診斷帶來(lái)困難。除了給小孩按摩之外，很多爸媽一聽(tīng)到小孩說(shuō)肚子疼，就直接拿熱水袋敷上。熱敷的作用是促進(jìn)局部的血液循環(huán)，如果小孩是因?yàn)槭芎?、飯食過(guò)多引起的胃部脹痛熱敷可以起到一定的緩解作用，但其他情況的疼痛就不那么簡(jiǎn)單了，熱敷反而會(huì)加重病情、引發(fā)危險(xiǎn)。那么，小孩肚子疼用什么辦法治療呢？小孩肚子疼時(shí)家長(zhǎng)可以用丁桂兒臍貼貼在小孩的肚臍上。丁桂兒臍貼是純中藥外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，三味成分都是性溫，驅(qū)寒的藥物，具有健脾溫中、散寒止瀉的作用，因此能夠快速解決小孩肚子疼的問(wèn)題。除此之外，中醫(yī)認(rèn)為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。而丁桂兒臍貼運(yùn)用的是中醫(yī)臍療外敷法。直接敷貼于小孩臍部，藥物直達(dá)病灶，效果更好。并且獨(dú)創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合小孩肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效更持久。上述內(nèi)容為大家整理了關(guān)于小孩肚子疼用什么辦法治療的相關(guān)知識(shí)，希望能夠?qū)δ秃⒆佑兴鶐椭?/p>

    2021-10-26
  • 治療月經(jīng)紊亂的偏方你知道幾種

    月經(jīng)紊亂可以說(shuō)是不少女性都經(jīng)歷過(guò)的，尤其是上了年紀(jì)的中年婦女更為多見(jiàn)。總是月經(jīng)紊亂對(duì)身體也會(huì)造成影響，所以大家對(duì)于治療月經(jīng)紊亂的偏方還是挺關(guān)注的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。月經(jīng)是女子身體健康的晴雨表。如果女子沒(méi)有了月經(jīng)，說(shuō)明這女子也將垂垂老矣。月經(jīng)常來(lái)光顧，是好事，說(shuō)明還正年輕呢。如今不少女性因?yàn)楦鞣N原因?qū)е略陆?jīng)不按周期來(lái)潮，經(jīng)期或前或后，出現(xiàn)了“月經(jīng)前后無(wú)定期”的狀況，這說(shuō)明月經(jīng)紊亂了。專家認(rèn)為，月經(jīng)前后無(wú)定期是由于氣血不調(diào)，沖任功能紊亂，血海蓄溢失常所致，主要與肝腎有密切關(guān)系。肝郁：肝主疏泄而喜條達(dá)，如因肝氣郁結(jié)或怒氣傷肝，肝氣逆亂，失其藏血、疏泄權(quán)責(zé)，血隨氣行，氣亂則血亂，以致血海不寧，沖脈不和，月經(jīng)前后無(wú)定。腎虛：體質(zhì)素虛，腎氣不足，產(chǎn)育過(guò)多，或房事不節(jié)，損傷沖任，以致腎氣不守，封藏失職，經(jīng)水不能定期而行。肝郁主要表現(xiàn)在：經(jīng)期或前或后，行而不暢，作脹，胸脅及少腹脹痛，精神悶悶不樂(lè)，喜歡唉聲嘆氣。細(xì)作分析，其來(lái)龍去脈是這樣的。因?yàn)楦斡魟t容易氣滯，氣滯則血行不暢，氣機(jī)失于條達(dá)，經(jīng)脈壅滯，所以上行則胸脅、脹痛，下行則少腹脹痛。腎虛主要表現(xiàn)在：經(jīng)期或前或后，量少色淡質(zhì)清稀，面色晦暗，頭暈耳鳴，腰酸難忍，小腹空墜感，夜尿頻繁。究其原因，腎主藏精，五臟精氣上榮于面，腎虛則面色晦暗;腎陰虛則經(jīng)水量少;腎陽(yáng)虛則經(jīng)色淡而清稀。腎主骨髓，開(kāi)竅于耳，腦為髓之海，腎虛則髓海不足，孔竅失利，易頭暈耳鳴;腰為腎之府，小腹為子宮居所，子宮又系于腎，腎虛失養(yǎng)，則腰酸難忍，小腹空墜;腎司二便，腎與膀胱相表里，腎關(guān)不固，則膀胱開(kāi)合失度，故而夜間尿頻。肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上

    2021-10-26
  • 治療失眠健忘的中藥都有哪些

    相信大家都體驗(yàn)過(guò)失眠健忘的痛苦，那種一宿一宿的睡不著覺(jué)，還總是記不住事的感覺(jué)真是太讓人難受了。尤其是對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)失眠健忘更加常見(jiàn)，經(jīng)常性的失眠健忘嚴(yán)重影響到了正常生活，所以大家對(duì)治療失眠健忘的中藥都有哪些這一問(wèn)題非常關(guān)心，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。我們常說(shuō)的“更年期”，是指從卵巢功能開(kāi)始衰退直至絕經(jīng)后一年內(nèi)，醫(yī)學(xué)上也稱為“圍絕經(jīng)期”。更年期不是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，而是一個(gè)階段。一般將40歲以后開(kāi)始出現(xiàn)月經(jīng)周期的改變，10個(gè)月之內(nèi)有2次規(guī)律的改變(月經(jīng)周期長(zhǎng)度變異≥7天)定為更年期的開(kāi)始。中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為，婦女49歲前后，腎氣由盛減衰，天癸由少漸至衰竭，沖任二脈氣血也隨之衰少，在此生理轉(zhuǎn)折時(shí)期，受內(nèi)外環(huán)境的影響，如素體陰陽(yáng)有所偏衰、本性抑郁、素有痼疾或家庭、社會(huì)等環(huán)境改變，易導(dǎo)致腎陰陽(yáng)失調(diào)而發(fā)病。病之根本在腎，常累及心、肝、脾等多個(gè)臟腑、經(jīng)絡(luò)，致使本病癥候復(fù)雜。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征的發(fā)生主要是由于婦女在絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，天癸將竭，沖任虧損，精血不足，生殖機(jī)能逐漸減退以致喪失，臟腑失于濡養(yǎng)，使機(jī)體陰陽(yáng)失于平衡所致。腎虛乃是致病之本，由于腎的陰陽(yáng)失去平衡則出現(xiàn)腎明不足，水不涵木，肝陽(yáng)上亢;或腎陽(yáng)虛衰，脾失溫煦;或腎精不足，腎水不能上濟(jì)于心而致心腎不交;此外，肝腎同源，腎精不足，肝失所養(yǎng)，肝氣郁結(jié)，失于條達(dá)或思慮過(guò)度，勞傷心脾，心脾兩虛，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任，亦可引起絕經(jīng)前后諸證。失眠健忘和肝腎陰虛有關(guān)肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見(jiàn)的一種類型，以腰酸脅痛、眩暈、耳鳴、潮熱汗出、失眠健忘等為主要表現(xiàn)的虛熱證候。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧

    2021-10-26
  • 女人肝腎陰虛的食療方法你知道幾種

    對(duì)于比較愛(ài)養(yǎng)生的女性來(lái)說(shuō)特別喜歡通過(guò)日常食療方法調(diào)理身體，比如肝腎陰虛導(dǎo)致的失眠健忘、腰膝酸軟等癥狀，大家就比較關(guān)心女人肝腎陰虛的食療方法這一問(wèn)題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。中醫(yī)認(rèn)為肝藏血、腎藏精，精血是同源的，肝腎也是同源的。如果是肝腎充盛，是同時(shí)充盛，虛也同時(shí)會(huì)發(fā)生虛弱。長(zhǎng)期的飲食不節(jié)制，服用辛辣刺激性食物，也會(huì)引起腎陰虛的癥狀，包括長(zhǎng)期的熬夜、睡眠不足、過(guò)度疲勞，都是引起肝腎陰虛的原因。導(dǎo)致發(fā)生肝腎陰虛的原因，比如有過(guò)度、勞累熬夜、長(zhǎng)期居住燥熱之地、常吃辛辣上火飲食等，要改變肝腎陰虛的狀態(tài)，上述的這些因素要注意避免和調(diào)節(jié)。如果過(guò)度勞累，房事不節(jié)，很容易損傷腎，陰液不足，不能充養(yǎng)頭腦五竅，所以容易導(dǎo)致精神不正、記憶力衰退、皮膚衰老、白發(fā)早生、頭暈耳鳴，腰為腎之府，肝筋相連，肝腎陰虛也容易導(dǎo)致腰酸腿軟，四肢無(wú)力。陰液不足，虛火內(nèi)盛，容易出現(xiàn)口干舌燥、心煩多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、口腔潰瘍等癥狀。女人肝腎陰虛的食療方法可以調(diào)理當(dāng)出現(xiàn)肝腎陰虛所導(dǎo)致的不適癥狀時(shí)，就需要積極滋補(bǔ)肝腎，下面幾種方法就不錯(cuò)。1、山藥：有肝腎陰虛導(dǎo)致的癥狀，可以通過(guò)日常吃山藥和大棗來(lái)調(diào)理。山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長(zhǎng)志安神、延年益壽的功效。2、香菇：相傳朱元璋在宮中經(jīng)常食用香菇，而且還稱它“長(zhǎng)壽菜”。中醫(yī)認(rèn)為，香菇性平味甘，無(wú)毒，入肝、胃經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎、益氣血的作用。冬天經(jīng)常吃一些香菇，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。3、葡萄：中醫(yī)認(rèn)為，葡萄味甘微酸、性平，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開(kāi)胃力、生津液和利小便之功效。吃葡萄時(shí)最好整顆吃。如果覺(jué)得口感不太好，可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但

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    2021-10-26
  • 更年期月經(jīng)紊亂怎么調(diào)節(jié)

    在我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)遇到一些月經(jīng)紊亂的女性朋友們，特別是一些更年期的女性，因?yàn)槟挲g比較大，所以內(nèi)分泌也會(huì)失調(diào)，容易引發(fā)月經(jīng)紊亂的情況。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂對(duì)身體會(huì)造成一些影響，所以大家都非常積極關(guān)注更年期月經(jīng)紊亂怎么調(diào)節(jié)的問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。更年期是指生理上特定轉(zhuǎn)變的時(shí)期，約45~55歲之間，婦女更年期最顯著的變化月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)，生殖能力漸減退至消失，大多數(shù)婦女都可自我調(diào)節(jié)，順應(yīng)這個(gè)在生理上的變化。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，約15%的婦女在更年期由于各種復(fù)雜的病因影響，可出現(xiàn)較嚴(yán)重的癥狀，成為更年期綜合征。持續(xù)時(shí)間或長(zhǎng)或短，短者僅數(shù)月，長(zhǎng)者延續(xù)數(shù)年，甚者可影響工作和生活，降低生活質(zhì)量，危害婦女身心健康。婦女一般在“”(即49歲)之年即月經(jīng)閉止不行，稱為“絕經(jīng)”。部分婦女在“絕經(jīng)”前后伴隨出現(xiàn)一系列的癥狀和體征，如月經(jīng)紊亂、眩暈耳鳴、烘熱汗出、面紅潮熱、煩躁易怒、肢面浮腫等各種癥狀，稱為“經(jīng)斷前后證候”，又稱“經(jīng)斷前后諸癥”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為“更年期綜合征”。絕經(jīng)期是婦女一生中的一個(gè)生理轉(zhuǎn)折，是臟腑功能衰退，生殖機(jī)能喪失的開(kāi)始。故《內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“女子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子”。絕經(jīng)前后證候多以腎虛精虧，心脾不足，肝失調(diào)和為主。更年期月經(jīng)紊亂就和肝腎陰虛有關(guān)，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，

  • 更年期女性潮熱多汗有什么辦法緩解呢

    女性到了更年期階段總是各種各樣的不舒服，比如潮熱多汗就很令人煩惱。無(wú)論是白天還是晚上總會(huì)一陣陣潮熱然后滿身大汗，不僅影響心情，還影響到了睡眠質(zhì)量。所以大家對(duì)更年期女性潮熱多汗有什么辦法緩解還是非常關(guān)注的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》的《上古天真論篇》中便有詳細(xì)的記載。就女子而言，在28歲之時(shí)，身體會(huì)達(dá)到全盛階段，即“四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯”，而在35歲的時(shí)候，身體便開(kāi)始走下坡路，即“五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋?，此時(shí)，使用再多再貴的護(hù)膚品也只是權(quán)宜之計(jì)。因?yàn)槿梭w衰老的趨勢(shì)是必然，是不可逆的存在。我們總是在談?wù)?，人到中年有一坎，更年期便是我們躲不過(guò)去的坎，但是，界定更年期的年齡到底是?女性更年期到底在什么年齡開(kāi)始出現(xiàn)呢?《上古天真論篇》道：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子”。指的是49歲的時(shí)候，女性的任脈和太沖脈開(kāi)始虛衰，以至于女子的經(jīng)水枯竭，失去孕育的能力，而出現(xiàn)絕經(jīng)前后諸多癥狀，也就是我們常說(shuō)的更年期綜合征。其實(shí)每個(gè)人更年期始發(fā)的年齡因?yàn)轶w質(zhì)及個(gè)體差異有所不同，但是女性一般平均始發(fā)年齡在45歲上下波動(dòng)。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征發(fā)病機(jī)理在腎，腎虛精虧，進(jìn)而導(dǎo)致陰虛火旺，也就是說(shuō)，人體陰陽(yáng)水火的動(dòng)態(tài)平衡被打亂了，人的立命根本動(dòng)搖，往往累及五臟，導(dǎo)致肝陽(yáng)旺盛，出現(xiàn)心煩易怒、易激動(dòng)、頭目眩暈、失眠、潮熱汗出、月經(jīng)異常等癥。更年期女性潮熱多汗和肝腎陰虛有關(guān)，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎有什么好辦法可以分享呢？

    “腎虛是小問(wèn)題，誰(shuí)都會(huì)有，不需要特意調(diào)理”相比這是很多人內(nèi)心的想法，雖然腎虛看似是小毛病，但如果長(zhǎng)期不處理，給人體造成的影響是非常大的，那男人補(bǔ)腎有什么好辦法可以分享嗎？食物調(diào)理男人腎虛問(wèn)題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補(bǔ)腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對(duì)補(bǔ)腎都是極好的。但是一定要注意不可過(guò)于大補(bǔ)，因?yàn)樵谥嗅t(yī)里面常說(shuō)虛不受補(bǔ)，如果不考慮機(jī)體的承受能力，過(guò)度進(jìn)補(bǔ)反而會(huì)損害身體健康。積極鍛煉積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以起到強(qiáng)身健體、延緩衰老的作用，經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問(wèn)題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個(gè)方法，對(duì)于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調(diào)理，做到早睡早起，對(duì)于強(qiáng)腎、健體都是很有幫助的。摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動(dòng)，向右左各轉(zhuǎn)三十到五十次，以略有酸脹感并無(wú)痛為度。然后再用左手如上法輕輕揉按。摩擦雙耳起床時(shí)，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕摩擦，或揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽(yáng)，疏通氣血，健腎固精的效果。腹股溝按摩臨睡覺(jué)之前，將兩手放于兩側(cè)大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按摩30次左右，可每周按摩數(shù)次。對(duì)增強(qiáng)、提高精力有很好的作用。藥物調(diào)理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動(dòng)的原始動(dòng)力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點(diǎn)，這就不得不說(shuō)一下同仁堂鎖陽(yáng)固精

    2021-10-26
  • 溫腎固精多吃什么好？這幾種食材幫你溫腎固精

    因?yàn)樵诤芏嗳搜劾锬I虛的表現(xiàn)多是遺精早泄，所以許多男性都不愿意承認(rèn)自己有腎虛的情況，但是腎虛的表現(xiàn)并不局限于遺精早泄這兩個(gè)癥狀，比如頭暈耳鳴、肢冷畏寒等都有可能是腎虛導(dǎo)致的，所以補(bǔ)腎很重要，今天我們就說(shuō)說(shuō)溫腎固精多吃什么好？什么是腎精？中醫(yī)理論認(rèn)為：腎是人體的先天之本，而精氣是構(gòu)體的基本物質(zhì)。腎藏精，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)，腎者主蟄，封藏之本，精之處也。就是說(shuō)腎是精所存在和儲(chǔ)存的地方，作為“生命之根”，腎精是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精分先天之精和后天之精，先天之精從父母那兒遺傳得來(lái)，后天之精為脾胃運(yùn)化吸收的飲微和通過(guò)呼吸獲得的輕清之氣。先天之精、后天之精結(jié)合并封藏于腎，即為腎精，是身體生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。腎精充足絕非只表現(xiàn)在兩上，還常常表現(xiàn)在，說(shuō)話的聲音洪亮，有底氣，長(zhǎng)時(shí)間工作而不疲憊，做事專注度高，毅力強(qiáng)，不畏縮不前。也通常會(huì)產(chǎn)生腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿后余瀝不凈、夜尿清長(zhǎng)、遺精早泄等癥狀。腎精不足的臨床表現(xiàn)，還可以體現(xiàn)為男子精少不育，女子經(jīng)少經(jīng)閉，性功能減退等等。中老年人腎精不足者則主要表現(xiàn)為較同齡人早老，或患有嚴(yán)重的體虛衰羸等，癥見(jiàn)齒搖松動(dòng)、耳鳴耳聾、健忘癡呆、骨質(zhì)疏松等多種病狀。對(duì)于腎精不足同時(shí)伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來(lái)說(shuō)，則需要溫腎固精。除了進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)、保持作息規(guī)律，還可以采用具有補(bǔ)腎、收澀等功能的藥物，以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。鎖陽(yáng)固精丸以補(bǔ)腎精為主，方中鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫腎壯陽(yáng)；八角茴香水溫陽(yáng)散寒；芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽(yáng)；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉腎濁，防熟地之

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    2021-10-26
  • 擺脫“快男”，治療早泄的辦法有什么？

    近年來(lái)，因?yàn)樵缧咕驮\的患者越來(lái)越多，很多患者遭受著“快男”的折磨，不到一分鐘就“繳械”的男性朋友也大有人在，那么如何擺脫“快男”的稱號(hào)，成為一位快樂(lè)男士，治療早泄的辦法有什么呢？早泄無(wú)外乎與以下幾個(gè)原因有關(guān)：1、有些人有過(guò)度史，雖然本身應(yīng)不會(huì)直接引起早泄，但由于長(zhǎng)期怕父母或同宿伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。2、次數(shù)太少，有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居、出差等，因長(zhǎng)時(shí)間未發(fā)生，性要求過(guò)分強(qiáng)烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少次數(shù)，引起性緊張不斷積累，反而加重早泄。3、突然中斷，有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因?yàn)殡p方十分緊張的把精力集中在撤出體外排精上，男方的過(guò)于緊張容易造成提早射精。4、自以為“體虛”，有些人對(duì)時(shí)射出的看的特別重，受“一滴精十滴血”的影響，擔(dān)心會(huì)損害身體。過(guò)分的擔(dān)心反而造成早泄，但過(guò)度放縱使性功能糜亂，也可以發(fā)生早泄。中醫(yī)認(rèn)為，腎之陰陽(yáng)平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽(yáng)失去平衡，精關(guān)開(kāi)闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開(kāi)闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱。或肝腎陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無(wú)務(wù)。或情志不遂，郁怒傷肝，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精?；蝽榭v欲，損耗腎精等，均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。對(duì)此，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸在治療腎虛早泄方面的效果就不錯(cuò)，方中鎖陽(yáng)、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補(bǔ)腎壯陽(yáng)，溫補(bǔ)下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽(yáng)，以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)，陰陽(yáng)相濟(jì)之效；芡實(shí)、蓮須

    2021-10-26
  • 男人遺精吃什么藥效果好？這幾種情況可以不必吃藥

    一般13~15歲的男子，也就是青春期后的男性會(huì)出現(xiàn)生理性的遺精現(xiàn)象，所謂“精滿自溢”，當(dāng)積聚的處于飽和狀態(tài)時(shí)，便會(huì)通過(guò)遺精的方式排出體外。這是正常的生理現(xiàn)象，是不需要吃藥的，但是如果出現(xiàn)頻繁的遺精就要考慮吃藥或者其他的方式來(lái)進(jìn)行治療了，那么男人遺精吃什么藥效果好？遺精是正常的還是異常的？一般，健康的未婚男子每月會(huì)有一、二次的遺精，有時(shí)稍多幾次，這是正常的生理現(xiàn)象。一些誘發(fā)因素也會(huì)導(dǎo)致遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)，比如有時(shí)候白天看到對(duì)自己有性刺激的事物、電視節(jié)目、電影或是書畫等，會(huì)造成大腦皮層形成一個(gè)興奮灶，從而導(dǎo)致性活動(dòng)中樞神經(jīng)受到刺激，引發(fā)夜間夢(mèng)遺的現(xiàn)象出現(xiàn)；平時(shí)喜歡穿緊身衣褲、睡前被子太厚、被窩太暖、熱水浴泡太久、睡時(shí)使用電熱毯、睡前飲酒或吃辛辣刺激性的食物等，都會(huì)導(dǎo)致夜晚遺精的出現(xiàn)；勞累過(guò)度、慢性疾病、長(zhǎng)期失眠、身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良等情況影響下，就會(huì)引起人體各方面生理功能出現(xiàn)失調(diào)，造成管轄射出的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)力不從心的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)。以上這些誘發(fā)因素所導(dǎo)致的遺精現(xiàn)象只有去除誘發(fā)因素便就可避免遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)了。中醫(yī)認(rèn)為異常的遺精的主要病機(jī)有二條，第一條為腎虛封藏不固，另一條為精室受擾。一個(gè)為虛證，另一個(gè)為實(shí)證或虛實(shí)夾雜證。遺精的病因盡管有先天稟賦不足，也有后天恣情縱欲、勞心過(guò)度、妄想不遂、濕熱(過(guò)食肥甘、飲酒過(guò)度)，但究其病機(jī)不外以上兩個(gè)方面，造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧，或后天損傷過(guò)度，傷及元陰、元陽(yáng)為主。如果說(shuō)由于腎虛封藏不固導(dǎo)致出現(xiàn)了頻繁的遺精現(xiàn)象，那么就要考慮藥物治療了，比如同仁堂鎖陽(yáng)固精丸在治療腎虛所致的遺精方面效果就不錯(cuò)，同時(shí)還能治療腎虛伴發(fā)的頭暈耳鳴、腰膝酸軟和早

    2021-10-26
  • 溫腎固精吃什么效果好？這幾種補(bǔ)腎食材不要錯(cuò)過(guò)

    日常生活中有很多男士都有過(guò)腎虛的表現(xiàn)，而腎虛不單體現(xiàn)在男性性功能層面，還會(huì)表現(xiàn)在手腳冰冷常常冒虛汗這些方面，因此對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，需要常常吃一些溫腎固精的藥物或者食物，那么，溫腎固精吃什么效果好？山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》還說(shuō)：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，凡腎虛之人，宜常食之。鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。我國(guó)古代醫(yī)書記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。粟米又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時(shí)珍還說(shuō)：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。”性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說(shuō)：“生食之，甚治腰腳不遂。”明·李時(shí)珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健。”羊骨性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷?！薄侗静菥V目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下??；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁?！碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨

    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)虛應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？

    腎虛這個(gè)詞我們都不陌生，但是關(guān)于腎陽(yáng)虛我們卻知之甚少，腎陽(yáng)虛是腎虛比較常見(jiàn)的類型之一，關(guān)于腎陽(yáng)虛應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)也是我們所要關(guān)注的方向，今天就來(lái)給大家做個(gè)介紹。什么是腎陽(yáng)虛？中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，腎陽(yáng)對(duì)水液起著蒸騰氣化、溫煦全身的作用。腎陽(yáng)，可比喻為人體之火，是維系人體陽(yáng)氣的根本，譬如釜與柴薪，腎陽(yáng)不足，釜底少薪，則本應(yīng)處于活躍“沸騰”的身體機(jī)能狀態(tài)偏于安靜、寧?kù)o、抑制，甚至正常功能受損，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼，夏天受不了吹空調(diào)，冬天更覺(jué)身體寒冷劇烈，穿衣蓋被甚于常人的狀態(tài)。更有甚者，影響生育功能和質(zhì)量。如果腎陽(yáng)虧虛，就會(huì)出現(xiàn)下面這些癥狀：腎陽(yáng)不足，火力不夠---畏寒怕冷，四肢不溫，腿腳寒涼，大便糖稀。蒸騰無(wú)力，氣血不暢---面色蒼白，小便清長(zhǎng)，排尿無(wú)力，夜尿頻多。陽(yáng)氣不足，脾虛寒濕---五更泄瀉，腹脹腹瀉，宮寒不孕，舌苔白厚。陽(yáng)虛無(wú)力，清竅失養(yǎng)---神疲乏力，精神萎靡，頭暈?zāi)垦＃Q耳背。陽(yáng)虛陰盛，氣不固精---減退，陽(yáng)痿早泄，遺精滑精，腰膝冷痛。腎陽(yáng)虛應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？1、加強(qiáng)體育鍛煉因“動(dòng)則生陽(yáng)”，故陽(yáng)虛體質(zhì)之人，要加強(qiáng)體育鍛煉，春夏秋冬，堅(jiān)持不懈，每天進(jìn)行1～2次。如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等，選擇項(xiàng)目因體力強(qiáng)弱而定。2、注重飲食調(diào)養(yǎng)很多的病癥都是可以通過(guò)飲食來(lái)治療的。腎陽(yáng)虛患者應(yīng)多食如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的法則，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次，配合天地陽(yáng)旺之時(shí)，以補(bǔ)人體之陽(yáng)，最為有效。3、精神因素不可忽略陽(yáng)氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽(yáng)虛者善恐、心陽(yáng)虛者善悲。因此，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。

  • 夜間心悸怎么回事？老年人心悸都有哪些癥狀？

    小編印象中一直有一句話“年紀(jì)越大越睡不了好覺(jué)”，從前對(duì)此嗤之以鼻，但現(xiàn)在小編周圍上了年紀(jì)的人普遍都是這種狀態(tài)，也不是不想睡，就是有時(shí)睡著后都會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、失眠等情況，那么夜間心悸怎么回事？老年人心悸都有哪些癥狀？下面一起來(lái)了解一下吧。夜間心悸怎么回事？半夜頻繁突然心悸、驚醒，首先需要排除心臟是否存在疾病，因?yàn)樾慕g痛、心律失常、冠心病甚至心力衰竭等都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)夜間因?yàn)樾貝烍@醒，有的患者甚至?xí)霈F(xiàn)憋醒、端坐、呼吸困難等情況。如果排除心臟器質(zhì)性疾病以后，患者仍然存在夜間憋醒、胸悶等情況，需要考慮患者是否存在睡眠障礙，即常見(jiàn)的呼吸暫停，還有患者出現(xiàn)夢(mèng)魘。對(duì)于這類患者應(yīng)到心理科就診，調(diào)節(jié)睡眠、調(diào)節(jié)情緒后，觀察癥狀能否得到緩解。如果患者同時(shí)伴有其它癥狀，如低血糖反應(yīng)、饑餓感等，需要排查患者是否患有糖尿病，并不是所謂的低血糖，因?yàn)樘悄虿』颊邥?huì)反應(yīng)性出現(xiàn)低血糖，特別是于夜間容易出現(xiàn)。此類患者應(yīng)進(jìn)一步到醫(yī)院就診，通過(guò)空腹血糖、糖化血紅蛋白等一系列檢查以明確患者是否合并糖尿病。老年人心悸是什么癥狀？老年人心悸是指老人自覺(jué)心跳或心慌，伴有左胸部心前區(qū)非常不舒服的感覺(jué)。比較輕的心悸，可能影響不大，或者只限制病人參加重體力勞動(dòng)，比較重的心悸，病人還會(huì)伴有其他不舒服的癥狀，可能使病人喪失勞動(dòng)能力。老年人心悸一般多呈陣發(fā)性，每因情志波動(dòng)或勞累過(guò)度而發(fā)作，同時(shí)并見(jiàn)癥狀表現(xiàn)為心慌不安，心前區(qū)不適，且常有頭暈?zāi)垦！⑹а鄱鄩?mèng)、健忘、眩暈、耳鳴等癥狀。當(dāng)老年人出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，一定要引起重視，緩解心悸的癥狀，首先遵醫(yī)囑給予的就是藥物治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，常用藥物復(fù)方血栓通膠囊等。復(fù)方血栓通膠囊具有活血化瘀、益

    2021-10-26
  • 什么是老年性玻璃體混濁，有什么好的治療辦法？

    在日常生活中，相信不少老年人在醫(yī)院做體檢時(shí)經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到白內(nèi)障、玻璃體混濁等名詞，對(duì)此他們經(jīng)常感到疑惑：什么是老年性玻璃體混濁？老年性玻璃體混濁有哪些癥狀？要怎么治療呢？什么是老年性玻璃體混濁？玻璃體混濁是一種常見(jiàn)的眼科體征，主要是因?yàn)椴Ａw內(nèi)有不透明物質(zhì)引起的，如果病情嚴(yán)重的話會(huì)對(duì)患者的生活質(zhì)量造成影響。玻璃體混濁又分為生理性和病理性玻璃體混濁，老年性玻璃體混濁屬于前者。生理性玻璃體混濁指的是隨著年齡的增長(zhǎng)，玻璃體出現(xiàn)了變性液化，原本透明膠凍狀的玻璃體內(nèi)出現(xiàn)了絮狀物，這是一種和年齡相關(guān)的退行性病變。當(dāng)患有老年性玻璃體混濁時(shí)，患者會(huì)感到眼前有黑影飄動(dòng)，就像蚊蠅飛舞一樣。該病發(fā)作比較突然，而且病情發(fā)展比較快。根據(jù)玻璃體混濁的部位和程度不同，視力也受到不同程度的影響，但是輕度渾濁一般對(duì)視力的影響不大。老年性玻璃體混濁要怎么治療？相對(duì)于病理性玻璃體混濁，老年性玻璃體混濁的治療更加簡(jiǎn)單。治療的方式有多種，目前以藥物治療為主。如果只運(yùn)用西醫(yī)治療的話，所需要的療程比較長(zhǎng)。近些年臨床中常采取中西醫(yī)結(jié)合療法，用復(fù)方血栓通膠囊聯(lián)合現(xiàn)代治療手段，既能提高，還可以縮短療程。復(fù)方血栓通膠囊作為一種中藥制劑，主要成分由三七、黃芪、丹參和玄參組成。與西醫(yī)聯(lián)合治療，可以起到協(xié)同的作用，能夠改善眼部血液循環(huán)和新陳代謝，促進(jìn)玻璃體混濁吸收消散，從而改善和提高患者的視力。除了藥物治療，老年人日常也要注重對(duì)老年性玻璃體渾濁的預(yù)防：首先，要注意避免過(guò)度用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間看書或者電子產(chǎn)品。當(dāng)看電子產(chǎn)品超過(guò)1個(gè)小時(shí)應(yīng)當(dāng)讓眼睛適當(dāng)休息。其次，在日常飲食中要注意飲食平衡，尤其要多吃水果和蔬菜。對(duì)于老年人而言，保持足夠的睡眠也至關(guān)重要

    標(biāo)簽：老年性玻璃體混濁
    2021-10-26
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