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  • 老來保適合什么人群使用看文章找答案

    你是否有過這樣的感覺，那就是伴隨著父母年紀的增長，他們經(jīng)常會出現(xiàn)聊天聊到一半不知道說了什么，或者是忘記某個人或某件事，嚴重的甚至會出現(xiàn)前腳剛發(fā)生的時候轉頭就忘了。其實這就是記憶力減退，而隨著年齡越來越大記憶力也會更加不好。長期的記憶力下降小心老年癡呆癥。而陽光老人老來保就具有提高記憶力的功效，還是挺不錯的產(chǎn)品，因為對這一產(chǎn)品了解甚少，所以大家更關心老來保適合什么人群使用。 老年性癡呆也叫阿爾茨海默病(下稱“老年癡呆”)，顧名思義它跟我們的衰老和年齡是相關的。在國際組織上對老年的定義是65歲以上，65歲以上老年癡呆的發(fā)病率比較高了，所以從65歲開始警惕是有道理的。當然，個體差異也有很多家族和基因相關的，可能65歲以下甚至40多歲也有發(fā)病的，但是絕大多數(shù)的患者是在65歲到75歲這樣一個人群。另外如果不從65歲以上就開始注意，到80歲已經(jīng)得了老年性癡呆了再注意就晚了。自然衰老是不可抗拒的，到了一定年紀之后大腦發(fā)生了什么樣的變化就提醒我們到了這個歲數(shù)的確應該關注一下老年癡呆了呢?在正常人的人群當中，整個大腦非常地飽滿、溝回也很窄，如果發(fā)生了老年癡呆整個大腦的溝回都會加深，腦溝加深了那么腦液、腦回就已經(jīng)萎縮了，進而就出現(xiàn)了近事記憶的下降或者是障礙。因此，如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的近事記憶障礙一定要小心，它是老年性癡呆的一個非常重要的早期預警。老年癡呆癥和睡眠障礙也有關!除了出現(xiàn)記憶力下降可能會患有老年癡呆癥以外，也要小心睡眠障礙。有研究發(fā)現(xiàn)，約25%-60%的老年癡呆癥患者存在睡眠障礙和晝夜節(jié)律改變。具體表現(xiàn)為，患者可能會在白天覺得昏昏欲睡，但是晚上無法入睡，夜間蘇醒次數(shù)可能更多，并且經(jīng)常在半夜無法重新入睡;有些患者則晝夜睡眠節(jié)律完全顛

    2021-10-26
  • 老來保參烏健腦膠囊有什么用呢？

    充足的睡眠是衡量健康的標準之一，隨著年齡的增長，不少中老年人開始出現(xiàn)睡不著、醒得早、睡眠質量差的問題，于是會選擇各種助眠藥來緩解癥狀。但是對于中老年人來說用藥安全是非常重要的，建議選擇中老年專用藥，比如陽光老人老來保，但是大部分人并不清楚老來保參烏健腦膠囊有什么用呢，下面我們就通過文章內容一起來看看吧。 為啥一上了年紀就睡不好？平時生活中總能發(fā)現(xiàn)身邊老人會出現(xiàn)白天昏昏欲睡，晚上該睡的時候反而睡不著了，長期如此就導致了睡不好、沒精神。其實這和中老年人身體機能衰退、大腦衰退有很大關系。不少人都有說過人老了睡不著不是正常嗎？其實這是錯誤的理解，中老年人也需要和年輕人同樣多的睡眠。會有這樣錯誤的理解，是因為大家并不清楚什么睡得好、睡不好。啥叫睡得好、睡不好？其實睡得好或者是睡不好，指的是睡眠質量好不好和睡眠量夠不夠，而中老年人因大腦衰退、身體機能衰退導致出現(xiàn)睡眠質量差、睡眠量達不到的現(xiàn)象，一般會有這幾個典型的表現(xiàn)。深度睡眠減少：睡眠深度一般是以身體活動減少和感覺靈敏度降低作為衡量指標的。深度睡眠是人睡覺的時候肌肉會松弛，并且肢體不會產(chǎn)生較大的運動，甚至不會動，而淺度睡眠是指人在睡覺的時候人體會產(chǎn)生一定的輕微運動。在深睡眠狀態(tài)下，大腦皮層細胞處于充分休息狀態(tài)，這對于消除疲勞、恢復精力、免疫抗病等都起到至關重要的作用。然而這種深度睡眠，只占整個睡眠時間的25%。隨著年齡增大，人們的深度睡眠逐漸在減少。睡眠碎片化：不知道有沒有人發(fā)現(xiàn)自己沒有之前睡得熟了，半夜總是會因為上廁所或者是疾病、服用藥物影響導致起夜。睡眠被中斷、分散就叫碎片化。睡眠節(jié)律紊亂：不少中老年人出現(xiàn)了白天看著電視、報紙就能睡著，到了

  • 睡眠不好吃老來保參烏健腦膠囊怎么樣

    這人一老就總是睡不好，想好好睡個覺成了奢侈?？偸撬缓谜麄€人都沒精神，還身體各種不適，所以大家對于該如何改善睡眠還是非常重視的。其實老來保就具有改善睡眠的作用，那么，睡眠不好吃老來保參烏健腦膠囊怎么樣?下面通過文章內容了解下吧。 你知道什么是睡不好嗎?不少人都覺得老人睡眠不好不是正常嗎?畢竟年齡大了覺少。這是錯誤的想法，其實老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠，而且好的睡眠會讓老年人的身體更好。所謂的睡不好其實就是睡眠質量差、睡眠量不夠。老人因衰老、大腦退化就會導致睡眠不好，而這樣的睡眠不好會出現(xiàn)幾個比較典型的癥狀表現(xiàn)。第一個就是睡眠深度減少，雖然有人認為，老人對睡眠的需求可能有所減弱，但是對睡眠的研究表明，事實可能并非如此。真實的情況是睡眠的組成發(fā)生了改變，深度的、能恢復元氣的睡眠階段逐漸減少。正常人快速眼動睡眠階段，我們會慢慢進入夢鄉(xiāng)，全身的肌肉完全放松;而老人們喪失最多的恰好是這一階段的睡眠。同時，睡眠程度最深、最具有煥發(fā)作用的第三和第四階段睡眠也大幅度減少。事實上，對90歲以上的老人而言，第三和第四階段睡眠甚至可能完全消失。第二個就是睡眠碎片化，碎片化說白了就是起夜頻繁。比如晚上因為上廁所、翻身、疾病或藥物反應等導致一會會醒來，這就導致了睡眠中斷、分散，影響到第二天的精神狀態(tài)。第三個就是節(jié)律發(fā)生改變，很多老年人都會出現(xiàn)白天一個小心就睡著了，等晚上該睡覺的時間反而睡不著，這種前移的睡眠就導致了醒得早，晚上睡眠不夠。而長期如此就會導致第二天沒有精神，反復惡性循環(huán)。當您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述的情況，就要小心了，因為長期的睡眠不好后果可是很嚴重的，不是開玩笑!長期睡眠不好，健康離你而去!長期的睡眠不

  • 老來保參烏健腦膠囊適合什么人吃

    最近總是能從廣告上看到老來保，而且還是中老年專用藥，這就吸引了不少老年人了解。大家最為關心的就是老來保參烏健腦膠囊適合什么人吃，下面我們不妨通過文章內容來看看這一產(chǎn)品吧。 老來保參烏健腦膠囊適合什么人吃?說到老來保，其實這是一款具有補氣益血、益腎填精的作用的非處方藥。針對中老年人由于體質下降、慢性病導致的一些列問題具有健腦補腦，修復自然衰老及疾病導致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈目眩、精神疲憊、提高記憶力等功效。說起這款藥讓我想起來它預防老年癡呆是真不錯!還是前不久看到鄰居阿姨買了老來保，因為沒怎么了解過這個藥，還是挺好奇的，所以就隨口問了問這是治什么的。后來阿姨開玩笑的說她開始出現(xiàn)記憶力越來越差的情況，所以買來吃一吃，預防老年癡呆的。后來因為好奇所以就上網(wǎng)搜了搜，沒想到還真是，而且功能不止這些。讓我來先了解了解老年癡呆吧老年癡呆就是阿爾茨海默氏癥，這一疾病主要特點是突觸接觸的“虧損”以及腦功能惡化，尤其是記憶功能，神經(jīng)細胞通過突觸將信號傳遞到另一個神經(jīng)細胞。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，β淀粉樣蛋白和老年癡呆是密切相關的。這種蛋白質具有神經(jīng)元的毒性作用，可以釋放比較強烈的神經(jīng)毒性產(chǎn)物比如氧自由基，所以如果出現(xiàn)β淀粉樣蛋白可以引起腦細胞的損傷，從而引起老年癡呆。β淀粉樣蛋白與老年癡呆有關，是因為最近研究發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這種淀粉樣蛋白也有可能是老年癡呆患者的一種自我保護機制。所以如果確定是老年癡呆引起的。老年癡呆和睡眠的關系可不小神經(jīng)退行性疾病患者常會伴隨“有毒”蛋白，如Aβ蛋白和Tau蛋白在神經(jīng)細胞的聚集，最近發(fā)表在《Science》雜志的一項研究顯示，睡眠不足也會導致這些蛋白在大腦中異常增高。

  • 預防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣？

    相信大家一定還記得《都挺好》這劇中的父親蘇大強，一度成為網(wǎng)友吐槽的“反派”人物。劇終蘇大強患上了老年癡呆，不僅成功被洗白，甚至還讓人對這位喜歡折騰又有點軟弱的父親產(chǎn)生了同情。那么，老年癡呆是一種什么樣的疾病，預防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣呢？癡呆是一種獲得性、進行性的智能障礙綜合征。癡呆以認知功能損害為核心表現(xiàn)并導致患者日常生活、社會交往和工作能力明顯減退。癡呆的認知功能損害累及不同的認知功能域，包括記憶、語言、理解、判斷、運用、計算、視空間技能、分析及解決問題等，在病程某一階段常伴有精神行為和人格異常。流行病學調查資料顯示，在全球60歲及以上人群中，癡呆的患病率為6%～12%，85歲以上的老人則為20%～48%。引起癡呆的病因通常包括變性病和非變性病，前者主要包括阿爾茨海默病、路易體癡呆和帕金森病癡呆、額顳葉癡呆等，后者包括血管性癡呆，其他少見的非變性癡呆包括正常壓力性腦積水、繼發(fā)于其他疾病，如感染、腫瘤和代謝性疾病等引起的癡呆。 癡呆引起失眠：老年性癡呆引起的腦細胞進行性損傷導致老年癡呆性失眠。老年癡呆比人們概念中的比例要高，而出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言，患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產(chǎn)生變化，使睡眠功能受累而產(chǎn)生失眠，反之，失眠又可加重癡呆患者的認知功能障礙，使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難，早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性。如何預防老年性癡呆？預防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣？已經(jīng)有越來越多的中老年人使用陽光老人老來保參烏健腦膠囊來預防老年性癡呆的發(fā)生！許多中老年人以及癡呆病人會出現(xiàn)睡眠障礙，出現(xiàn)這種情況，可以適當服用陽光老人老來保。陽光老人老

  • 睡不好吃老來保參烏健腦膠囊管用嗎

    有沒有發(fā)現(xiàn)人一上了年紀就容易出現(xiàn)睡不好的情況，尤其是睡得早醒得早、半夜經(jīng)常性醒來最為多見，這種情況基本上深度睡眠是完全沒法保證的，因此白天總會出現(xiàn)、沒精神、昏昏欲睡。對于中老年人來說長期睡不好可不僅僅只是這點折磨，還會誘發(fā)各種疾病，所以大家都比較關心該如何調整自己的睡眠問題。其實老來保就能夠改善睡眠質量，那么，睡不好吃老來保參烏健腦膠囊管用嗎?下面通過文章內容看看吧。 中老年人睡不好是什么樣?常常能聽到大家聊天時會說“中老年人睡眠質量差不是正常嗎?人老了都這樣”。事實可并不是如此，其實中老年人也需要和青年同樣多的睡眠，出現(xiàn)了睡眠障礙可要引起重視了哦。睡眠不好主要是睡眠質量和深度睡眠的時間不好，而這對中老年人來說和衰老、大腦衰退息息相關。一般出現(xiàn)睡眠障礙會以下幾個典型的癥狀表現(xiàn)：第一、深度睡眠減少：通過技術監(jiān)測，人們發(fā)現(xiàn)人類從胎兒開始就有“睡眠”。據(jù)調查，兒童期深睡眠的質和量都處于最佳狀態(tài)。到了青春期，淺睡眠的比例就逐漸增大，人到中年，深睡眠開始明顯減少。人到75歲以后深度睡眠基本消失，這時候就自然而然覺得睡眠不實了。這個過程和大腦皮質神經(jīng)細胞脫失、突觸密度減少和活動下降以及皮質代謝率下降是一致的。所以，人會衰老，大腦會隨著年齡增長而老化，繼而引發(fā)的睡眠障礙就越多。第二、睡眠碎片化：隨著年齡增長，不少中老年人會出現(xiàn)半夜醒來的次數(shù)增多，睡眠被中斷、分散。導致這一現(xiàn)象和長期用藥、疾病、膀胱衰弱等原因有關。第三、睡眠節(jié)律發(fā)生變化：隨著年齡增長，很多中老年人睡覺時間發(fā)生了改變，白天只要閑下來就會昏昏欲睡，等到晚上真正該睡覺的時間反而睡不著了。而由于晚上睡不好白天又會精神變差。相信不少中老年人看到

  • 生活中，什么人會吃老來保參烏健腦膠囊？

    什么人會吃老來保參烏健腦膠囊？生活中很多老年人有睡眠問題，會選擇使用老來保參烏健腦膠囊調理與治療。老年人的睡眠主要改變的是睡眠節(jié)律，淺睡眠的時間增加，深睡眠的時間減少。白天睡眠時間的增加，夜間睡眠的時間減少。夜間睡眠易驚醒等。具體表現(xiàn)：1、入睡困難老年人睡眠潛伏期較長，表現(xiàn)為入睡時間長，常常需要30分鐘以上甚至更長的時間才能入睡。2、不能熟睡、多夢在老年人的睡眠周期中，淺睡眠的比例增加，而深睡眠的比例減少，因此對外界刺激的敏感度提高，輕微的外界刺激或者聲響都會使老年人驚醒，有的一夜多次驚醒。還有的老年人會感覺整晚的睡眠都在做夢，未能熟睡，甚至覺得自己沒有睡著，并在醒來后覺得全身乏力、疲勞。3、早醒表現(xiàn)為早晨覺醒的時間比以往明顯提前，而且在醒來后無法再次入睡。夜間覺醒次數(shù)大于等于2次。4、睡眠時間縮短不能很好入睡，整夜的累積睡眠時間明顯低于一般人，通常總時間不足5小時。5、日間殘留效應：次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。 老年人更需要高質量的睡眠！1、睡眠促進腦的功能。快速眼動睡眠對腦的功能有著重要作用，癡呆病人快速眼球運動睡眠明顯減少，甚至消失。2、保存腦的能量。非快速眼球運動的深睡期以副交感神經(jīng)活動占優(yōu)勢，腦的代謝下降10%～20%，但腦部的蛋白和核酸合成卻增加，因此有利腦部功能的存儲。3、鞏固記憶。記憶是大腦一項重要功能，如果剝奪睡眠可影響記憶能力。4、保護大腦、提高智力。保護中樞神經(jīng)系統(tǒng)，睡眠時血-腦脊液屏障通透性減弱，有害物質不易進入腦組織，有保護大腦的作用。5、積蓄能量、消除疲勞、恢復體力。睡眠有利于合成、修復和補充物質的作用。6、增強免疫、防病抗病。睡眠可調節(jié)身體各系統(tǒng)功能：除了神經(jīng)系統(tǒng)尤其是

  • 慢性腦供血不足腦供血不足吃參烏健腦膠囊多長時間見效

    中老年人群中大家都不陌生慢性腦供血不足，慢性腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足，引發(fā)腦部組織缺血缺氧，引起的腦功能障礙。而所出現(xiàn)的腦功能障礙比較常見的就是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退等。這些癥狀長期得不到緩解會加重病情，影響中老年人的健康和生活，所以建議服用中老年人專用藥老來保就不錯。對這一產(chǎn)品了解的人比較少，所以大家更關心慢性腦供血不足腦供血不足吃參烏健腦膠囊多長時間見效，下面通過文章內容看看吧。 中老年人警惕慢性腦供血不足人的大腦全靠血液供應提供“養(yǎng)分”，每100克大腦組織每分鐘至少需要40-60毫升的動脈血，因此當大腦動脈供血量少于正常需求量時，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、視物模糊、睡眠障礙等癥狀。有文獻表明，80%的80歲以上老年人中存在著慢性腦供血不足的癥狀，三分之二的60歲以上老年人有慢性腦供血不足。如不及時治療還可引起腦萎縮，癡呆和腦梗死等。所以稱慢性腦供血不足是威脅中老年人健康的“軟刀子”。下面我們一起來看看慢性腦供血不足有哪些癥狀表現(xiàn)。1、頭暈頭痛。如頭昏沉，頭腦不清楚，頭脹痛，頭悶痛，頭暈目花，頭暈耳聾。失眠或嗜睡。如失眠多夢，眠淺易醒，或整日昏昏欲睡，飯后。2、記憶力減退。如新近發(fā)生的事卻記不清，常用的電話號碼、熟悉的人名記不起來。當您出現(xiàn)以上所說的癥狀時就要小心了，因為長期的慢性腦供血不足還會引發(fā)更嚴重的后果。首先就是長期的睡眠障礙不僅僅是慢性腦供血不足的癥狀，還會惡性循環(huán)導致缺血、缺氧更加嚴重，導致病情就會進一步的惡化發(fā)展。另外長期的慢性腦供血不足還會導致腦梗死、老年癡呆等更加嚴重后果的產(chǎn)生，從而對患者的身體健康和生命安全造成極大的威脅。糾正慢性腦供血不足缺血缺氧、改善睡眠陽光老人

  • 老人睡不好能吃老來保參烏健腦膠囊嗎

    不少人都覺得老人睡不好是個正?，F(xiàn)象，這可是個錯誤的觀念。老人和年輕人一樣需要達到正常的睡眠量和睡眠質量，可因為衰老和大腦退化導致睡不好越來越嚴重。不過不要怕，老人睡不好是可以改善的，陽光老人老來保就是不錯的選擇。但是因為大家對此了解比較少，所以更加關心老人睡不好能吃老來保參烏健腦膠囊嗎，下面通過文章內容了解下吧。 你對睡不好了解多少?大多數(shù)人會覺得老人睡不好是正常現(xiàn)象，其實是對睡眠問題了解比較少，并不清楚什么睡得好，什么是睡不好。其實睡不好是指睡眠質量差和深度睡眠減少，而老人出現(xiàn)的睡不好問題和衰老、大腦有很大關系。所以睡不好有幾個典型的癥狀表現(xiàn)。第一、深度睡眠減少：人的正常睡眠可分為快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠即是人體得到最充分休息的深度睡眠，其時間長短被認為是睡眠質量高低的決定因素。研究人員對18名平均年齡為21歲的年輕人和15名平均年齡75歲的老年人進行睡眠和記憶測試。在晚上入睡前，研究人員對受試者進行單詞配對測試。結果顯示，老年人的測試成績比年輕人差大約25%。而在8小時睡眠后的次日，老年人的慢波睡眠時間比年輕人平均少75%，單詞配對測試成績比年輕人差55%。年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經(jīng)細胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現(xiàn)象，由于老年人神經(jīng)細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化：所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀越來也大，因藥物、疾病或上廁所等原因導致不少人會頻繁起夜，因此導致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變：不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒事干可勁睡覺，等到了晚上該睡覺的時間又非常清醒，因此導致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)。相信不少人看到這里會

  • 預防老年癡呆可以吃老來保參烏健腦膠囊嗎

    說起老年癡呆相信大家都不陌生，是中老年人最為常見的病癥。忘記事情、忘記家人是老年癡呆癥最為明顯的特征，而就是因為這些癥狀讓很多家庭都因此受到了很大影響。所以人一上了年紀就要開始預防老年癡呆，而陽光老人老來保就是不錯的選擇，具有提高記憶力的功效。但是大多數(shù)人對這一產(chǎn)品了解比較少，所以更關心預防老年癡呆可以吃老來保參烏健腦膠囊嗎，下面我們就通過文章內容看看吧。 你知道為什么中老年人容易患有老年癡呆癥嗎?有數(shù)據(jù)分析，現(xiàn)階段我國老年癡呆癥病人超出一千萬人，65歲以上群體患病率為5%，八十歲以上患病率超出30%，由此可以看出中老年人是老年癡呆癥的高發(fā)人群，因此可以看出年齡增長、大腦衰退和老年癡呆癥有很大關系。除此之外，老年癡呆癥和睡眠障礙也有很大關系加利福尼亞大學伯克利分校、人類睡眠科學中心主任、睡眠科學家的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。睡眠障礙可能會變傻研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，我們的睡眠質量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是，這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結構中，防止你遺忘的重要模式。一個患有阿爾茨海默病的病人，會發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙，這表明它是疾病的早期預警信號，甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質的形成有關，這種蛋白質會在大腦內聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細胞有毒性，會損傷其功能并最終導致神經(jīng)細胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是

  • 老來保參烏健腦膠囊緩解睡眠問題怎么樣

    人老了睡眠就成問題，想要好好睡個覺可真難。相信不少人都聽家里老人抱怨過，可是卻不知道該怎么去回應。其實想要改善老人睡眠問題陽光老人老來保就不錯，那老來保參烏健腦膠囊緩解睡眠問題怎么樣?下面我們就通過文章內容了解下吧。 為什么人一老睡眠就成問題?經(jīng)常能聽到老人說的一句俗語“前三十年睡不醒，后三十年睡不著”，發(fā)現(xiàn)還真是這樣，人一上了年紀睡眠就開始出現(xiàn)了問題。而這和人體機能逐漸衰退、大腦衰退有很大的關系。老人就該睡得少，這是謠言!很多人都覺得老人人體機能衰退出現(xiàn)睡眠問題是正?，F(xiàn)象，這可是個大誤區(qū)!老人也需要和年輕人一樣多的睡眠，會有這樣的誤區(qū)，是因為并不知道什么是睡得好，什么是睡不好。其實睡得好或者是睡得不好說的就是睡眠質量和睡眠量夠不夠，而老人因為大腦衰退、身體機能衰退就會出現(xiàn)睡眠質量變差、睡得少等現(xiàn)象。具體的表現(xiàn)我們往下看：第一個就是睡眠質量差，也是我們常說的深度睡眠不夠，不少中老年人隨著年齡增長，深度睡眠開始減少。人的正常睡眠可分為快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠即是人體得到最充分休息的深度睡眠，其時間長短被認為是睡眠質量高低的決定因素。研究人員對18名平均年齡為21歲的年輕人和15名平均年齡75歲的老年人進行睡眠和記憶測試。在晚上入睡前，研究人員對受試者進行單詞配對測試。結果顯示，老年人的測試成績比年輕人差大約25%。而在8小時睡眠后的次日，老年人的慢波睡眠時間比年輕人平均少75%，單詞配對測試成績比年輕人差55%。第二個就是半夜總是醒來，導致失眠中斷、分散。人上了年紀就會因為各種疾病、用藥、上廁所等問題導致經(jīng)常性的起夜，這也叫睡眠碎片化。第三個就是睡眠節(jié)律發(fā)生改變，原本我們都是白天清醒晚上到點睡覺。但是隨

  • 吃老來保參烏健腦膠囊對身體好不好

    中老年人普遍存在睡眠質量差的情況，所以可以發(fā)現(xiàn)服用的人非常多。可的副作用也不小，所以選擇一款更適合中老年人調節(jié)睡眠的產(chǎn)品很重要。而陽光老人老來保就不錯。那么，吃老來保參烏健腦膠囊對身體好不好?下面我們就通過文章內容了解下吧。 人一老就睡不好是正常的嗎?不少人都常說“這人老了覺就少了，沒你們年輕人那么愛睡覺了”，大家都把這種現(xiàn)象認為是正常的?？蓜e這么想，其實中老年人也同樣需要和青年一樣多的睡眠。首先我們要分清什么是睡好，什么是沒睡好。后10-20分鐘入睡;睡眠中不醒，或偶爾醒來又能快速入睡;夜間睡眠無驚夢，做夢醒后很快忘記;早晨醒來精力充沛，無疲勞感，這叫睡得好。入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠等，這叫沒睡好。而中老年人因大腦和身體衰老的原因導致會出現(xiàn)這些睡不好的癥狀。很多睡不好的中老年人都能從中找到自己的影子，所以要及時改變觀念，因此長期的睡不好會帶來嚴重的后果。長期睡不好人就不好首先長期睡不好對大腦的影響是非常大的，當睡眠時長和睡眠質量降低減少,大腦的衰老程度就會加速。由于長期睡眠不足，大腦細胞就得不到充分的休息，會使部分腦細胞出現(xiàn)死亡現(xiàn)象，而且還會使得大腦嚴重缺血缺氧，從而影響到腦功能。久而久之，大腦遲鈍現(xiàn)象會越加明顯，患上老年癡呆的概率也會特別高。另外睡不好對每個生理系統(tǒng)都有影響，會進一步造成無數(shù)疾病和癥狀，比如糖尿病、冠心病、高血壓等。而這些疾病也存在睡不好的癥狀，如此惡性循環(huán)給身體造成巨大傷害。想要睡得好，試試老來保通過上述可以看出想要睡得好、身體好，在改善睡眠的同時，補腦、補血也很重要，這就可以試試我們中老年人專用藥老來保。老來保

  • 吃老來保參烏健腦膠囊提高睡眠質量，效果怎么樣？

    不易入睡，容易驚醒，清晨醒來過早，白天昏昏沉沉，這些情況幾乎是老年人共同的痛苦。長期處在失眠狀態(tài)，更為老年人的健康狀況埋下隱憂。所以有很多老人選擇服用陽光老人老來保參烏健腦膠囊來調理睡眠，那么，吃老來保參烏健腦膠囊提高睡眠質量，效果怎么樣呢？各種研究均證實，失眠發(fā)病率隨年齡增加而增高。國外研究顯示，在60～90歲老年人中，有80%～90%被睡眠障礙困擾。表現(xiàn)為平均睡眠時間減少，年輕人平均每天7~8小時，60歲以上人群約6~5小時。入睡潛伏期延長，睡眠連續(xù)性下降，喚醒閾值減低，淺睡眠增多，晝夜節(jié)律改變，老年人睡眠時相前移，早睡早起型睡眠多見。機體的晝夜節(jié)律周期若被過分改變，晝夜節(jié)律顛倒，便會影響睡眠-覺醒的周期。人類的生物鐘對睡眠-覺醒周期起到很強的支配作用，若睡眠晝夜節(jié)律被改變，睡眠剝奪，容易出現(xiàn)思睡、嗜睡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)、神經(jīng)生化、免疫功能等等造成嚴重的影響。正常的睡眠周期--知多少睡眠是一種晝夜節(jié)律性的復雜生理現(xiàn)象，可將睡眠分為2種互相交替的時相，分別是非快速動眼睡眠以及快速動眼睡眠。正常的睡眠周期首先進入非快速動眼，之后進入快速動眼，2種睡眠狀態(tài)交替進行，約70～90分鐘交替1次，在夜間睡眠過程交替5～6次。在非快速動眼睡眠期間，機體心率減慢、血壓下降、能量消耗減少、腦垂體各種激素分泌增多，這些改變可促進機體消除疲勞、恢復體力，對于學習和記憶有重要意義?？焖賱友鬯咂?，機體的氧耗量比覺醒狀態(tài)下強體力活動或腦力活動時增多，另外，快速動眼睡眠期與情景記憶的鞏固有關。 調理失眠的關鍵--恢復“節(jié)律”因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜藥物的人群容易產(chǎn)生依賴，一旦停藥則會出現(xiàn)反跳性失眠。除此之外，還存在許多有害的副作用

  • 哪種人群容易患風濕性腰腿痛?

    不少人都發(fā)現(xiàn)自己最近總是腰腿痛，特別難受，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是風濕性腰腿痛?；加酗L濕性腰腿痛在陰雨天或者是氣溫下降時疼痛最為明顯，嚴重時還會影響到行動。所以大家都非常關心究竟哪種人群容易患風濕性腰腿痛?帶著這個問題，我們來展開下面的話題。哪種人群容易患風濕性腰腿痛?1、從年齡上，本病一般發(fā)生在20--40歲之間，即青壯年易發(fā)生此病比例大約占整個發(fā)病率的80%。2、從性別上，腰椎間盤突出癥多見于男性，因為男性體力活動較多。較頻、腰部活動范圍大。3、從體型上，一般過于肥胖或過于瘦弱的人易致腰椎間盤突出。4、從職業(yè)上，勞動強度較大的產(chǎn)業(yè)工人多見。5、從姿勢上，每天常常伏案工作的辦公室工作人員及經(jīng)常站立售貨員、紡織工人等較多見。6、從生活和工作環(huán)境，若環(huán)境經(jīng)常潮濕或寒冷，風寒濕邪就會進入體內患有風濕性腰腿痛。中醫(yī)認為腰腿痛屬于“痹證”范疇，痹證是由于風，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡，影響氣血的運行，導致機體，筋骨關節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關節(jié)屈伸不利，僵硬等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關節(jié)肌肉，重者可內侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內因和外因，外因主要是感受風寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時，感受了風邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關節(jié)，筋骨，導致氣血痹阻，而發(fā)為風寒濕痹。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。同仁堂國公酒就是不錯之選！國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙

  • 哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢

    每天面對電腦、手機，很多人都會有眼睛干澀發(fā)癢的情況，這可能是高強度用眼，眼疲勞導致的。針對這種情況，我們可以先閉眼，休息一段時間，如果沒有好轉還是需要去醫(yī)院進行檢查和治療，排除病因，不要讓這些小毛病影響到我們的視力。那哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢，眼睛干澀易發(fā)癢怎么緩解有效？一起來看一下吧！有關哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢，小編在下面簡單總結了三類人群，大家可以來了解一下：一、用眼不當?shù)娜巳寒斎藗冮L時間看手機或者是看書，就容易引起眼睛疲勞或者干眼癥，干眼癥的典型癥狀就是會出現(xiàn)眼睛干澀和瘙癢現(xiàn)象。二、長期熬夜人群現(xiàn)在有不少人都喜歡熬夜打游戲或者刷手機，偶爾一兩次還好，長時間的熬夜對人眼睛的傷害非常大，它會導致人的視力下降，同時會引起眼部疲勞，出現(xiàn)眼睛干澀和瘙癢現(xiàn)象。三、患有結膜炎的人群結膜炎是出現(xiàn)在人眼睛部位的炎癥，會導致眼睛出現(xiàn)紅血絲以及眼睛疼痛和干澀現(xiàn)象，并且隨著患者的病情加重，患者的視力也會受到一定影響。四、高度近視人群高度近視人群常結合眼底病變導致視力、視覺障礙、比如視疲勞，眼睛干澀易發(fā)癢。今天小編就來給大家分享一下眼睛干澀易發(fā)癢的有效緩解之法吧！人工淚液是緩解眼睛疲勞和干眼癥的常見療法，是模仿人的眼淚成分所制成的一種眼藥水，可滋潤眼睛，讓眼睛保持濕潤，對于干眼癥和眼疲勞患者來說非常友好。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是目前在臨床上比較常用的一種人工淚液。它更加溫和舒適、持久滋潤，可以很好地起到濕潤角膜的作用，且不含防腐劑、不傷眼，配戴隱形眼鏡時也可以直接使用。而且這款滴眼液為單支裝，采用了可回蓋設計，用一支拆一支，攜帶更方便，使用時每日只需將它滴入結膜囊內，閉上眼睛小憩片刻即可。以上就

  • 潤潔玻璃酸鈉滴眼液適用人群有哪些？

    大家有沒有過這樣的感受，無論是在商場還是地鐵上，只要在人群密集的場所隨意一瞥，幾乎有一半以上的人都是戴眼鏡的，而另外一半也有極大可能是為了美觀而戴了美瞳或隱形眼鏡出門的。目前我國近視的程度已經(jīng)非常嚴重，近視眼有痛苦想必只有戴上眼鏡的你最清楚?；加薪暤娜送ǔ６茧x不開眼藥水，尤其是潤潔玻璃酸鈉滴眼液更是隨身攜帶。那么，潤潔玻璃酸鈉滴眼液適用人群有哪些呢？一起來了解下吧。潤潔玻璃酸鈉滴眼液主要適用于近視等各種原因引起的干眼癥人群。干眼癥常見癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感等等。干眼癥嚴重者眼睛還會出現(xiàn)紅腫、充血、角質化，這種損傷日久則可造成角結膜病變，并會影響視力。潤潔玻璃酸鈉滴眼液主要成分是玻璃酸鈉，玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，可持久滋潤眼部。此外，這款滴眼液還是可回蓋設計的單支裝，避免浪費又方便保存。值得注意的是，這款滴眼液是不含防腐劑的，所以大家使用的時候要注意避免滴眼液的滴頭被污染哦。潤潔玻璃酸鈉滴眼液一支可以用上一天，滴了它之后，眼睛干澀的問題就能夠迅速得到有效緩解，變得舒服又水潤。如果戴隱形眼鏡的話，這款滴眼液也可以直接滴，不用取下眼鏡，真可以算作是懶人福音啦~對于患有近視，經(jīng)常眼干的人群，除使用滴眼液外在日常生活中是也要格外注意。首先，生活作息要有規(guī)律，休息、睡眠要充分?？磿?、看電視或電腦屏幕不可時間過長，讀書寫字、操作電腦應保持正確的姿勢，讓書本、電腦和眼睛保持約40-70cm的距離。平常多進行護眼鍛煉，如眼保健操、眼部按摩、遠視法等，對眼睛能起到很好的保護作用。潤潔玻璃酸鈉滴眼液適用人群有哪些？相信大家通

  • 聯(lián)邦亮晶晶玻璃酸鈉滴眼液適用人群

    眼睛對我們每一個人來說都是至關重要的，保護眼睛的健康不容馬虎。當眼睛出現(xiàn)不適的癥狀，很多小伙伴都會選擇購買眼藥水來緩解不適。但是錯誤使用藥品反而會導致癥狀加重，危害眼睛的健康。今天就給大家分析一款常見的眼藥水——聯(lián)邦亮晶晶玻璃酸鈉滴眼液適用人群及正確的使用方法。聯(lián)邦亮晶晶玻璃酸鈉滴眼液的主要成份為玻璃酸鈉，主要適用于干眼癥，可有效緩解干眼癥狀。干眼癥常見癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感。有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，并會影響視力。聯(lián)邦本品包含玻璃酸的鈉鹽，是一種存在于眼部和身體其他部分的天然物質。玻璃酸鈉的特性是可以在眼睛表面形成一種規(guī)則、穩(wěn)定、長效的水分膜，不易被洗去，而且不會引起視力模糊并可長時間保護眼睛不會有干澀和刺激感。使用時，本品正常情況為一日三次，一次一滴，如需要也可増加使用頻率。如每天使用超過10次，還需要在眼科醫(yī)生指導下使用。這款眼藥水為整瓶設計，一般打開時間長的眼藥水，藥效會有所下降，而且與周圍環(huán)境接觸后可能會受到細菌、雜質的污染。由于干眼癥需要長期用藥，所以干眼癥患者在挑選眼藥水時應該更多地考慮不含防腐劑的單支裝眼藥水，像潤潔玻璃酸鈉滴眼液就比較適合。潤潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，明顯延長淚膜破裂時間，有效調節(jié)用眼過度導致的干眼癥癥狀。而且潤潔品牌是目前市場上OTC 滴眼液品種中的知名品牌，專業(yè)度高，不含防腐劑，不傷眼，為單支裝

  • 連花清咳片禁忌人群你了解嗎

    當身體出現(xiàn)不適時大家首先想到的就是藥物治療，尤其是肺熱咳嗽一類的疾病，雖然是小問題，但是也需要及時用藥擺脫咳嗽困擾。連花清咳片治療肺熱咳嗽效果就不錯，但是大家對于連花清咳片禁忌人群卻不了解，所以為了用藥安全，下面我們就通過文章內容為大家簡單介紹一下吧。為什么肺熱咳嗽選連花清咳片好?咳嗽與外邪的侵襲及臟腑功能失調有關。正如《醫(yī)學三字經(jīng)》所說：“肺為臟腑之華蓋，呼之則虛，吸之則滿，只受得本臟之正氣，受不得外來之客氣，客氣干之則嗆而咳矣；亦只受得臟腑之清氣，受不得臟腑之病氣，病氣干之，亦嗆而咳矣?！笨人缘牟∫?，一是外感六淫之邪；二是臟腑之病氣，均可引起肺氣不清失于宣肅，迫氣上逆而作咳。1、外邪襲肺：外感六淫，從口鼻或皮毛而入，使肺氣被束，肺失肅降，《河間六書·咳嗽論》謂：“寒、暑、燥、濕、風、火六氣，皆令人咳嗽”即是此意。由于四時生氣不同，因而人體所感受的致病外邪亦有區(qū)別。風為六淫之首，其他外邪多隨風邪侵襲人體，所以外感咳嗽常以風為先導，或挾寒，或挾熱，或挾燥，其中尤以風邪挾寒者居多。張景岳說：“六氣皆令人咳，風寒為主。”2、內邪干肺：臟腑功能失于調節(jié)，影響及肺?？煞制渌K腑病變涉及于肺和肺臟自病兩端。它臟及肺的咳嗽，可因情志刺激，肝失條達，氣郁化火，氣火循經(jīng)上逆犯肺；或由飲食不當，嗜食煙酒、辛辣助火之品，熏灼肺胃，灼津生痰；過食肥甘厚味，致使牌失健運，痰濁內生，上干于肺，阻塞氣道，均可使肺氣上逆而作咳。因肺臟自病者，常由肺系多種疾病遷延不愈，肺臟虛弱，陰傷氣耗，肺主氣的功能失常，以致肅降無權，而上逆作咳。由此可知，無論外感或內傷所致的咳嗽，均累及肺臟受病，由肺氣不清失于宣肅所致，因此治療

    2021-10-26
  • 你對咳嗽了解多少，蘇黃止咳膠囊止咳效果如何

    每個人都有過咳嗽的經(jīng)歷，馬克思也曾說過唯咳嗽與愛情無法掩飾，你是沒有辦法抑制住一個想要咳嗽的人的，很多時候咽喉不適會咳嗽，輕咳一聲會舒服的很，但也有的時候，如果咳嗽不止，整個人都會痛苦不堪，有種肺都要咳出來的錯覺，急急買來一堆止咳藥，準備服下，蘇黃止咳膠囊止咳效果如何呢？你對咳嗽了解多少？咳嗽有時是人體的一種保護性呼吸反射動作，是由于異物、刺激性氣體、呼吸道內分泌物等刺激呼吸道黏膜感受器而引起?？人詫⒎e聚在氣管、支氣管等位置的分泌物和異物排出體外，避免呼吸道繼發(fā)感染，是人體的一項正常生理狀態(tài)。這種呼吸道的清除功能極為有效，一個煤礦工人畢生吸入煤塵估計有6千克之多，但尸檢測定只有60~80克遺留在肺臟內。所以這種保護性的咳嗽并不需要藥物治療。很多時候咳嗽是一種病理反應，引起咳嗽的原因有很多，包括感冒、支氣管炎、肺炎、哮喘等，胃食管反流和心功能衰竭也會誘發(fā)咳嗽，中醫(yī)同樣也認為“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”（《黃帝內經(jīng)》）。這個時候就需要使用藥物進行治療了。 蘇黃止咳膠囊止咳效果如何？輕度咳嗽，并不需要止咳治療。如果咳嗽嚴重或遷延不愈，首先應到醫(yī)院就診，查找病因，之后選用正確的藥物進行治療。蘇黃止咳膠囊由、紫蘇葉、地龍、蜜枇杷葉、炒紫蘇子、蟬蛻、前胡、炒牛蒡子、五味子組成，能夠疏風宣肺、止咳利咽。用于風邪犯肺、肺氣失宣所致的咳嗽、咽癢、癢時咳嗽，或嗆咳陣作，氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重，或夜臥晨起咳劇，多呈反復性發(fā)作，干咳無痰或少痰，舌苔薄白等。臨床用于感冒后咳嗽，咳嗽反復發(fā)作及咳嗽變異型哮喘符合上述癥候者。如果是單純的咳嗽那服用蘇黃止咳膠囊是不錯的，但是蘇黃止咳膠囊屬于對癥藥物，止咳

  • 怎樣服用乳結泰膠囊效果好

    乳腺增生是女性常見的問題，都說乳腺增生是被氣出來的，可見情緒因素的影響是主要原因，想要緩解乳腺增生，除了要保持情緒的平穩(wěn)，盡量少生氣以外，還要調理飲食，必要的時候采用藥物治療，乳結泰膠囊是常用的治療藥物，怎樣服用乳結泰膠囊效果好呢？乳腺增生分為生理性和病理性1、“生理性”乳腺增生生理性乳痛，是因為體內激素的正常變化，出現(xiàn)周期性“乳腺導管上皮細胞纖維組織增生和復原”而導致的周期性明顯的脹痛，它一般跟乳腺癌沒有關系。一般沒有明顯不適，或僅表現(xiàn)為經(jīng)前脹痛、經(jīng)后緩解。引起生理性乳痛的原因也有很多，比如青春期乳痛、經(jīng)前乳痛、孕期乳痛、產(chǎn)后乳痛、流產(chǎn)后乳痛等等。2、“病理性”乳腺增生——有癌變傾向病理性增生，是指本該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全，而出現(xiàn)無規(guī)律的脹痛、乳腺結節(jié)及溢液等相關癥狀，而且它還會有癌變的傾向。當出現(xiàn)持續(xù)幾個月的疼痛，疼痛不會隨著月經(jīng)期結束而緩解，或者摸到有腫塊，月經(jīng)結束之后也沒有明顯縮小時，就要趕緊去醫(yī)院看看。中醫(yī)里說肝主疏泄，主人體內分泌的疏泄，雌性激素荷爾蒙的分泌調節(jié)就是肝臟完成的。飲食不規(guī)律、壓力、情緒低落、熬夜等等不良的生活習慣都會影響肝臟功能，肝臟功能虛弱則疏泄不暢，致使內分泌紊亂，這是造成乳腺增生的一個重要原因。治療乳腺增生的關鍵便是疏肝解郁，消腫通乳。乳結泰膠囊具有疏肝理氣、化痰散結、活血止痛的功效，主要成份是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。主要用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質偏紅、或紫暗、或有瘀斑、苔黃、脈弦滑或弦澀，乳腺增生病見上述征候者。怎樣服用乳結泰膠囊效果好？乳結泰膠囊一般

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