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  • 總是忘東忘西，年紀(jì)大了記性不好怎么辦

    “我是不是沒關(guān)火”、“等等，我忘記拿鑰匙了”、“哎呀，孩子忘接了”平時生活中總能看到類似的情況發(fā)生，而且這人一上了年紀(jì)記性越來越差成了大家都認(rèn)為正常的事情。其實(shí)長期記性不好不僅會給中老年人的生活帶來不便，還會導(dǎo)致老年癡呆，所以年紀(jì)大了記性不好怎么辦是非常重要的話題，需要兒女們引起重視。 為什么年紀(jì)大了記性不好？人上了年紀(jì)身體機(jī)能就會逐漸減退，神經(jīng)系統(tǒng)也是一樣，當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)逐漸退化，記憶力就會下降，出現(xiàn)忘事、記不住事的情況。另外記性不好和睡眠障礙也有關(guān)系。研究證實(shí)，長期的睡眠不足會導(dǎo)致身體不適、精神恍惚、幻覺、健忘，甚至引發(fā)死亡。古人謂“日思三餐，夜思一宿”。每天的日出而作，日落而息，人的一生當(dāng)中大約有三分之一的時間用于睡眠。所以說“人一生中有1/3的時間在睡眠;2/3的時間靠睡眠?！?009年，美國和法國研究人員確定大腦通過稱為“尖波漣漪”的腦神經(jīng)元及回路的電活動振蕩變化過程鞏固記憶;“漣漪”還將學(xué)習(xí)到的信息從海馬傳遞到大腦的新皮質(zhì)區(qū)域，在那里存儲長期記憶?！凹獠i漪”主要發(fā)生在最深的睡眠階段。所以由此可以看出睡眠不好會導(dǎo)致出現(xiàn)健忘記性不好。當(dāng)上了年紀(jì)記性不好，小心老年癡呆癥當(dāng)家里老人出現(xiàn)記性不好時就要小心有患老年癡呆的可能，人隨著年紀(jì)越來越大因?yàn)槟X細(xì)胞的退化和聽覺、視力的減低以及患多種軀體性疾病，就會使得他們難以獲得和儲存信息，從而出現(xiàn)一定程度的記憶力下降。但大多數(shù)存活的腦細(xì)胞有一定的代償功能，能維持我們的正常精神活動，而不會逐步加重發(fā)展成癡呆。這種生理性記憶力減低，有人稱之為良性衰老性遺忘癥，但也還是有10%～15%的良性衰老性遺忘癥病人在4～5年后，可能會發(fā)展為癡呆。另外睡眠障礙和老年癡呆也有關(guān)聯(lián)，研

    2021-10-26
  • 怕年紀(jì)大了老年癡呆怎么辦

    隨著年齡的增長，不少老年人都開始擔(dān)心自己的身體情況。人老了身體機(jī)能也隨之下降，因此容易患有各種疾病，其中老年癡呆就是很多人都非常重視的，因?yàn)榛加欣夏臧V呆生活就無法自理，尤其是還會給子女帶來很多麻煩，所以大家都非常關(guān)注怕年紀(jì)大了老年癡呆怎么辦，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 說到老年癡呆癥它還有一個專業(yè)名詞叫阿爾茨海默癥，是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征。最近幾年人們對于阿爾茨海默癥一直在進(jìn)行研究，研究后發(fā)現(xiàn)這一疾病和睡眠障礙有很大關(guān)系。關(guān)于阿爾茨海默癥和睡眠障礙的關(guān)系在阿爾茨海默癥(AD)患者中，早在臨床癥狀出現(xiàn)之前，β-淀粉樣蛋白斑塊和tau蛋白纏結(jié)就積聚在大腦中。因此，早期干預(yù)對于減緩神經(jīng)退行性病變和疾病進(jìn)展至關(guān)重要，但科學(xué)家們需要找到可靠的早期標(biāo)志物。美國圣路易斯華盛頓大學(xué)的布蘭登·盧西等研究人員分析了老年認(rèn)知正常受試者的睡眠模式，發(fā)現(xiàn)非快速眼動(NREM)與tau病理學(xué)和幾個腦區(qū)β-淀粉樣蛋白沉積呈負(fù)相關(guān)。研究表明，非快速眼動睡眠的改變可能是阿爾茨海默癥病理的早期指標(biāo)，而非快速眼動睡眠其實(shí)就是常說的深度睡眠。從這一連串的反應(yīng)中，我們就可以看出，成年人睡眠障礙會增加患上阿爾茨海默癥的風(fēng)險。老年癡呆癥癥狀難發(fā)現(xiàn)，要小心平時因睡眠不好、年齡增大等原因會出現(xiàn)記憶力減退的癥狀，但是這和老年癡呆癥還是有區(qū)別的。在這里提醒大家老年癡呆癥早期癥狀比較難發(fā)現(xiàn)，所以一定要重視起來。早期：在早期階段，患者會出現(xiàn)語言系統(tǒng)部分的受損，無法自如地表達(dá)自己的想法，記憶力也隨著減退，甚至出現(xiàn)記憶偏差，將不同的

    2021-10-26
  • 老人晚上整夜睡不著怎么辦

    最近李爺爺總是很沒精神，和鄰居一塊在小區(qū)閑聊也常常說著說著話就睡著了。后來聽李爺爺說這種情況已經(jīng)有段時間了，一到白天就，到了晚上又睡不著。還調(diào)侃說人老了就是這樣，睡眠總是不好，不中用了……其實(shí)每個人都需要足夠的睡眠身體才會好，所以針對這種情況，我們還是要了解一下老人晚上整夜睡不著怎么辦，然后進(jìn)行改善才是關(guān)鍵。 李爺爺睡眠不好是正常現(xiàn)象?不少人可能會說人老了不就這樣，已經(jīng)沒多少覺想睡了，其實(shí)這是錯誤的想法。人老了也和年輕人一樣需要同樣的睡眠，只不過是因?yàn)榇竽X退化、人衰老導(dǎo)致出現(xiàn)了睡眠障礙而已。關(guān)于睡眠障礙其實(shí)就是睡眠質(zhì)量變差、睡眠量不夠，這些都有典型的癥狀表現(xiàn)。1、睡眠碎片化：也就是說人隨著年齡增大晚上更容易起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散。一般是因?yàn)榭偸瞧鹨股蠋?、疾病或用藥反?yīng)所導(dǎo)致的。2、深度睡眠減少：人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠，而其中深度睡眠又被稱為黃金睡眠，是可以緩解人們一天的勞累，促進(jìn)人體的新陳代謝的階段。但是隨著人年齡增大，很多老人開始出現(xiàn)了深度睡眠減少，也就是說原本七八個小時的深度睡眠變成了四五個小時，長期如此導(dǎo)致第二天精神不濟(jì)。3、晝夜節(jié)律改變：不少人隨著年齡增大出現(xiàn)了白天睡不夠，晚上睡不著的情況，也就是所謂的睡眠前移。經(jīng)常是白天看著電視或看著報紙就睡著了，等晚上該睡覺的時間反而睡不著，這種前移的睡眠導(dǎo)致早早醒來，而晚上睡眠不夠?qū)е掳滋炀癫缓?，反?fù)惡性循環(huán)?？吹竭@里相信不少老人都有相同的感受，這就是睡眠障礙，需要我們引起重視，因?yàn)殚L期的睡眠不夠會帶來嚴(yán)重后果。最為影響的就是大腦，人老了大腦原本就開始退化，再加上睡眠障礙影響很容易出現(xiàn)各種精神疾病。比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮

    2021-10-26
  • 總是睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調(diào)理？

    你是不是會經(jīng)常聽到爸爸、媽媽跟你說：“晚上入睡難”，“剛睡著就醒了”，“一有動靜就睡不著”等問題。其實(shí)大部分中老年人都會面臨睡眠質(zhì)量不好的問題，不管是中老年人群自己還是子女都一定要注意父母的睡眠問題。那么，睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調(diào)理呢？是什么讓中老年人睡不好首先，不良睡眠習(xí)慣難以糾正。其次，中老年人中發(fā)生可能有損睡眠的疾病或情緒障礙變得更為常見，且用于治療這些情況的藥物也可能干擾睡眠。再次，原發(fā)性睡眠疾病，如睡眠呼吸暫停綜合征等發(fā)病率會增加。最后，老化影響膀光、晝夜節(jié)律、激素分泌使精神變萎、睡眠受擾。中老年人的睡眠--覺醒節(jié)律中老年人睡眠模式隨年齡增長而發(fā)生變化，睡眠結(jié)構(gòu)和睡眠-覺醒節(jié)律發(fā)生改變。隨著年齡增長，人的每天睡眠時間呈遞減趨勢。中老年人睡眠改變的特點(diǎn)有：總夜間睡眠時間及有效睡眠時間減少，入睡時間延長，睡眠質(zhì)量下降，淺睡眠比例增多，深睡眠比例減少，晝夜節(jié)律時相提前，早睡、早醒，睡眠時喚醒閾值下降，夜間覺醒次數(shù)增加、覺醒時間延長，出現(xiàn)片段睡眠，白天易困倦嗜睡等。人類的生物鐘對睡眠-覺醒周期起到很強(qiáng)的支配作用，機(jī)體的晝夜節(jié)律周期若被過分改變，將睡眠剝奪，容易出現(xiàn)思睡、嗜睡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)、神經(jīng)生化、免疫功能等造成嚴(yán)重的影響?？蓪?dǎo)致抑郁、焦慮、激惹、情緒不穩(wěn)定、煩躁不安、精神疲乏、社會功能下降。睡眠障礙還是老年癡呆等疾病的危險因素，有研究表明，老年期睡眠障礙會使老年癡呆的患病率增加30%。 藥物調(diào)理中老年人睡眠--覺醒節(jié)律不同于容易引起依賴性催眠、安定、鎮(zhèn)靜類藥物，中藥合理配伍，既能較快地安定睡眠，又能使機(jī)體內(nèi)部失衡得到糾正，腦和各臟器所缺乏的物質(zhì)精華得到補(bǔ)充，使

  • 上了年紀(jì)經(jīng)常失眠夜尿多怎么辦

    年紀(jì)大了以后，身體上會發(fā)生很多的改變，一時間會讓人接受不了。有不少上了年紀(jì)的人，反映過這樣的問題，就是晚上起夜比較多，本來睡眠就不太好，再頻繁的起夜，睡眠質(zhì)量就更低了，真的是深受困擾。那么，上了年紀(jì)經(jīng)常失眠夜尿多怎么辦? 上了年紀(jì)失眠愛起夜是正常的嗎?很多人都覺得人老了睡眠不好是正常的，在這里提醒大家上了年紀(jì)失眠夜尿多不是正?，F(xiàn)象，需要引起重視。首先我們要清楚什么是睡好了，什么是沒睡好?其實(shí)所謂的睡好或者是睡不好是指睡眠的質(zhì)量和睡眠量，也就是我們常說的睡的夠不夠。其實(shí)老人也需要和年輕人一樣多的睡眠，可因?yàn)樗ダ?、大腦退化導(dǎo)致會出現(xiàn)各種睡眠問題，比較典型的就是以下幾種：睡眠碎片化：上了年紀(jì)夜尿多經(jīng)常起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散其實(shí)就是睡眠碎片化，也或者會因?yàn)榧膊?、服用?dǎo)致出現(xiàn)睡眠碎片化。深度睡眠減少：所謂的深度睡眠就是睡著之后不會醒來，而人上了年紀(jì)后不少人人都出現(xiàn)了深度睡眠減少的問題。好比正常深度睡眠是5個小時，可老年人則只有三個小時。睡眠節(jié)律改變：所謂的節(jié)律改變，就是該睡的時候不睡，不該睡的時候總。比較常見的就是白天看著電視、報紙就能夠睡著，到了晚上該睡的時間點(diǎn)則又睡不著了。隨之而來更嚴(yán)重的就是前移的睡眠節(jié)律導(dǎo)致很早就醒來，而沒有睡夠的覺導(dǎo)致白天精神不濟(jì)。看到這里，相信不少人找到了同感。這就是大家誤認(rèn)為的正常現(xiàn)象，在這里提醒大家一定要改變觀念，因?yàn)殚L期的睡眠不足帶來的后果也是不能想象的。經(jīng)常失眠夜尿多損傷大腦、加重疾病癥狀!長期的睡眠不足首先就是會損傷到大腦，它和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如老年癡呆癥、焦慮、抑郁癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會進(jìn)一步造成或加重疾病、癥狀。比如三高、心腦血管疾病、癌

  • 經(jīng)常吃老來保對身體有什么好處

    最近不少人通過廣告看到了老來保這一產(chǎn)品，被中老年人專用藥給吸引到了。所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常吃老來保對身體有什么好處這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來看看吧。 經(jīng)常吃老來保對身體有什么好處?經(jīng)常吃老來?？梢愿纳浦欣夏耆怂邌栴}，預(yù)防老年癡呆。為什么這樣說呢?下面我們就通過文章內(nèi)容詳細(xì)了解下吧。首先來說說改善睡眠中老年隨著年齡增長，睡眠質(zhì)量越來越差。尤其是經(jīng)常性的睡不好最為常見。不太了解的人可能會覺得人老了不都是這樣，其實(shí)這是錯誤的想法，中老年人也需要和年輕人一樣多的睡眠，出現(xiàn)了睡眠不好就要引起重視，積極調(diào)整了。睡眠的好壞和睡眠質(zhì)量、深度睡眠時間有關(guān)，而現(xiàn)在不少中老年人所出現(xiàn)的深度睡眠減少、半夜多次醒來(因疾病、用藥等原因?qū)е掳胍箍偸切褋恚瑢?dǎo)致睡眠中斷、分散)、睡眠節(jié)律改變(白天昏昏欲睡，晚上到點(diǎn)又睡不著，導(dǎo)致白天精神越來越差)，這些就是睡眠質(zhì)量變差、睡眠時間變少。當(dāng)您也出現(xiàn)了這些情況，就需要及時改變觀念，因?yàn)殚L期的睡不好后果可是很嚴(yán)重的首先就是損傷大腦，長期睡不好會導(dǎo)致焦慮、老年癡呆癥、抑郁癥等精神病出現(xiàn)。也會成為三高、心腦血管疾病等誘因，所以改善睡眠對于中老年人來說是至關(guān)重要的。而陽光老人老來保是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時光。不僅僅是單純的促進(jìn)睡眠，更重視改善深度睡眠，自然入睡。另外就是預(yù)防老年癡呆上述有提到長期睡不好會導(dǎo)致老年癡呆，這都是有科學(xué)證明的。華盛頓大學(xué)的David M. Holtzman實(shí)驗(yàn)室在《Science》雜志發(fā)表了文章，講解了老年癡呆和睡眠之間的關(guān)系。當(dāng)我們進(jìn)入到深睡眠的時候，神經(jīng)元的髓鞘的體積會變小(壓縮)，這么做的時候，神經(jīng)元和

  • 腿受風(fēng)寒腿疼怎么辦呢

    不少人經(jīng)常會遇到一到冬天稍微不注意就受寒然后腿關(guān)節(jié)就疼，而且這種疼痛讓人難受不已。其實(shí)這就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這種疾病如果不引起重視會長期疼痛，嚴(yán)重時還會影響正常生活，所以有必要了解一下腿受風(fēng)寒腿疼怎么辦呢。帶你了解中醫(yī)下的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一類常見病、多發(fā)病， 中醫(yī)稱“痹病”或“痹證”，痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，腫大，變形等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。因此建議及時散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)，才能擺脫風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛癥狀哦。那么，腿受風(fēng)寒腿疼怎么辦呢？在這里推薦使用同仁堂國公酒，國公酒主要用于治療風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的一系列癥狀，比如說骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)疼痛、手腳麻木、腰酸背痛、四肢僵硬等。國公酒中羌活，獨(dú)活，防風(fēng)，等能祛風(fēng)濕、止痹痛，利關(guān)節(jié)，牛膝能祛風(fēng)濕通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋骨的作用。國公酒對風(fēng)濕病有醫(yī)治，并且對因風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎有極好的醫(yī)治作用，國公酒祛風(fēng)、除濕的成效較強(qiáng)。國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實(shí)為我國聞名之良酒。不僅如此，平時生活中也要做好預(yù)防工作。當(dāng)寒氣入侵，身體存在邪氣會導(dǎo)致炎癥發(fā)生而出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)

    2021-10-26
  • 陰雨天風(fēng)濕骨病骨頭疼怎么辦應(yīng)該如何防護(hù)？

    “你若安好，便是晴天?！钡罱幱昃d綿的天氣，卻是讓很多風(fēng)濕骨病患者無法安好。不少患者朋友反映，經(jīng)常會感到關(guān)節(jié)疼痛。那么，陰雨天風(fēng)濕骨病骨頭疼怎么辦，應(yīng)該如何防護(hù)？下面就跟隨小編一起來了解一下吧！陰雨天氣風(fēng)濕骨病反復(fù)發(fā)作主要原因正常人在濕度增加、氣壓降低時，液體就留在體內(nèi)的組織間隙中，而風(fēng)濕病患者的病變關(guān)節(jié)內(nèi)的組織細(xì)胞不能隨著天氣的變化排出液體，致使關(guān)節(jié)局部細(xì)胞內(nèi)的壓力較周圍組織高，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛加重。骨關(guān)節(jié)病程漫長，患者宜于通絡(luò)開痹，或活血或祛風(fēng)或散寒或除濕，對證投藥。而內(nèi)服藥物的優(yōu)點(diǎn)，在于可兼顧全身氣血經(jīng)絡(luò)臟腑，由整體而治局部。如同仁堂國公酒就是一款散風(fēng)、祛濕成效較強(qiáng)的中成藥。國公酒也稱史國公浸酒，曾是明、清朝代的宮廷秘方，該酒選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實(shí)為中國知名之良酒。國公酒的功效為散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。現(xiàn)代藥理研究表明國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風(fēng)濕，擴(kuò)張血管，改善局部血液循環(huán)等作用，西醫(yī)診斷為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性腰腿痛、中風(fēng)后遺癥屬風(fēng)濕痹阻者，服用本品顯著。教你防護(hù)小妙招一、暴雨天氣，充分做好防雨工作，避免雨淋。值工作勞累、劇烈運(yùn)動后，要盡量避免淋雨，遇天氣不佳時應(yīng)習(xí)慣帶傘具雨衣，衣物淋濕后及時更換。陰雨天氣要避免長時間待在水濕環(huán)境中，居室最好是向陽、通風(fēng)、干燥。平時應(yīng)多開窗通風(fēng)，雨過天晴后床上被褥也應(yīng)及時置于陽光下曝曬除去潮氣。二、忌暴飲冷飲。飲食以清淡、易消化為主，忌生冷、肥膩及辛辣刺激性食品，

  • 腰腿疼痛怎么辦用國公酒有效果嗎，有效！

    很多人一到陰雨天氣就會腰腿疼痛，而且不能長時間彎腰，更有嚴(yán)重者不能正?；顒?。天氣變好疼痛則有所緩解，不論是二三十歲的年輕人，還是五六十歲的老年人，常因腰腿疼痛難忍而就醫(yī)，那么，腰腿疼痛怎么辦用國公酒有效果嗎?腰腿疼痛中醫(yī)上講屬于“痹癥”范疇。中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》講道： “風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹”。通俗地講，就是說人體在正氣不足、免疫力低下的情況下，風(fēng)寒濕邪通過腠理肌膚趁虛而人，日積月累的侵蝕關(guān)節(jié)的骨膜和軟骨，造成血液循環(huán)不暢、神經(jīng)末梢壞死。邪毒侵蝕到頸椎滑膜就形成頸椎病;邪毒侵蝕到腰椎，就出現(xiàn)腰椎間盤突出、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛等病癥;受損滑膜反刺激就形成骨質(zhì)增生。又陰雨天或氣溫下降時所出現(xiàn)的腰腿疼痛是風(fēng)寒濕痹所導(dǎo)致，因此治療以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為主。這種情況其實(shí)就可以試試同仁堂國公酒。國公酒曾經(jīng)也叫史國公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美。國公酒功能主治散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。且經(jīng)現(xiàn)代藥理研究表明：國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風(fēng)濕，擴(kuò)張血管，改善局部血液循環(huán)等作用，西醫(yī)診斷為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕性腰腿痛、中風(fēng)后遺癥屬風(fēng)濕痹阻者，服用本品顯著。與此同時，患者也可以選擇按摩療法，通過按摩穴位來幫助患者疏通氣血、活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)。下面就為讀者朋友介紹一些腰腿痛的按摩方法。按命門穴：站位或坐位。用一手或兩手拇指按住命門穴。該穴在第二腰椎棘突下的凹陷處。用力按住該穴至感覺有點(diǎn)酸脹，然后揉動數(shù)十次。揉腎俞穴：同上。用一只手的拇指按住腎俞

  • 膝關(guān)節(jié)疼痛受涼怎么辦才好

    關(guān)節(jié)疼痛不一定是某種嚴(yán)重的關(guān)節(jié)疾病，但疼痛的出現(xiàn)提醒您應(yīng)該開始注意關(guān)節(jié)保養(yǎng)了！其中膝關(guān)節(jié)痛必須要引起重視，就像一輛汽車，如果不注重保養(yǎng)，那么使用期限就會降低，甚至報廢。注重對身體及關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，才能讓你的膝關(guān)節(jié)用得更久。那膝關(guān)節(jié)疼痛受涼怎么辦呢？膝關(guān)節(jié)是人身體較大而復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)承受幾乎全部體重的同時還要擔(dān)負(fù)起腿部的各種運(yùn)動任務(wù)，如果不注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，很容易損傷，恢復(fù)不好就會有轉(zhuǎn)為慢性病的趨勢。膝關(guān)節(jié)的活動靠軟骨和軟骨分泌的滑液進(jìn)行潤滑，人體在活動膝關(guān)節(jié)時，軟骨會不停的收到磨損。由于髕骨軟骨沒有神經(jīng)分布，所以在全層磨損前，活動時會發(fā)出“咔嗒”的彈響聲或摩擦聲，這個時期幾乎只有彈響聲，無明顯疼痛。膝關(guān)節(jié)最容易受損的就是軟骨，如“內(nèi)側(cè)半月板與外側(cè)半月板”，而半月板上有神經(jīng)分布，在軟骨退變過程中人可以感受到酸痛，在受涼或過度活動時會誘發(fā)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)腔積液，嚴(yán)重的還會使老年人關(guān)節(jié)畸形，形成殘疾。由于膝關(guān)節(jié)是人體下肢重要的骨連接，除了起著承重作用以外，人體的下肢活動、轉(zhuǎn)向變向都需要膝關(guān)節(jié)的協(xié)同作用，因此隨著年齡的增加，我們應(yīng)該開始保養(yǎng)關(guān)節(jié)了，不妨選擇同仁堂國公酒。國公酒的功效為通筋活絡(luò)、除濕氣、散風(fēng)濕，同時對于血液的流通也有一定作用。國公酒主要用于治療風(fēng)濕導(dǎo)致的一系列疾病，比如說骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)疼痛、手腳麻木、腰酸背痛、四肢僵硬等。國公酒中羌活，獨(dú)活，防風(fēng)，等能祛風(fēng)濕、止痹痛，利關(guān)節(jié)，牛膝能祛風(fēng)濕通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋骨的作用。國公酒對風(fēng)濕病有醫(yī)治，并且對因風(fēng)寒濕導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎有極好的醫(yī)治作用，國公酒祛風(fēng)、除濕的成效較強(qiáng)。國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)

    2021-10-26
  • 膝關(guān)節(jié)酸脹疼痛怎么辦

    晝夜溫差大，加上寒、濕氣重，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受風(fēng)寒濕邪侵襲，出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀，這種疼痛讓人難以忍受。所以大家更關(guān)心膝關(guān)節(jié)酸脹疼痛怎么辦?下面我們就通過文章內(nèi)容看看有什么方法緩解吧。如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸脹的癥狀的情況下，有可能是患有膝關(guān)節(jié)炎引起的，膝關(guān)節(jié)炎的原因非常多，比如關(guān)節(jié)退行性病變、外傷、過度勞累等原因，可引起膝關(guān)節(jié)炎?；颊叱霈F(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、酸痛的癥狀，還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)僵硬，尤其是在勞累、受涼時會加重，應(yīng)當(dāng)注意休息避免勞累，注意防寒、保暖避免受涼，要防止關(guān)節(jié)進(jìn)一步磨損。在中醫(yī)理論中，認(rèn)為膝關(guān)節(jié)炎屬于“痹證”范疇。主要因風(fēng)寒濕邪所致，所以一到陰雨天氣溫下降，溫度降低，人體需要更加快速的血液流動來抵抗寒冷，而關(guān)節(jié)炎病人血管內(nèi)血液流動速度比正常人要慢，身體無法做出及時有效的防御措施，所以會造成血液在關(guān)節(jié)處淤塞凝滯，正所謂“不通則痛”，血液中的雜質(zhì)及氧氣會加重關(guān)節(jié)組織及周圍肌肉的炎癥，最終導(dǎo)致疼痛加劇。因氣溫下降或陰雨天導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛加重，則是風(fēng)寒濕邪所致，治療以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為主。那么，膝關(guān)節(jié)酸脹疼痛怎么辦？其實(shí)同仁堂國公酒就不錯，國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。日常預(yù)防小方法也可多了解些哦！1、熱敷是一個常見的處理膝關(guān)節(jié)疼痛的方法，在熱敷過程中，可以擴(kuò)張血

    2021-10-26
  • 晚上睡覺時總是關(guān)節(jié)疼痛怎么辦呢，應(yīng)該這樣做

    對于現(xiàn)代人來說，關(guān)節(jié)總會有這樣那樣的問題，最大的問題莫過于關(guān)節(jié)疼痛，痛得讓人懷疑人生。關(guān)節(jié)疼痛太常見了，久坐、久站、體力勞動者，不科學(xué)的運(yùn)動，高強(qiáng)度的訓(xùn)練，吹空調(diào)、冬天露腿，讓肩頸、脊椎、腰部、膝關(guān)節(jié)，都成了疼痛的“重災(zāi)區(qū)”。那么晚上睡覺時總是關(guān)節(jié)疼痛怎么辦呢？日常該如何護(hù)理呢！下面跟隨小編來了解一下吧。不少人在睡覺時因空調(diào)開的太低而導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，其實(shí)這是因?yàn)楹畾鈱?dǎo)致的。關(guān)節(jié)疼痛中醫(yī)稱為痹證，痹癥是由于風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣閉阻經(jīng)絡(luò)，影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致肢體筋骨、關(guān)節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、重著、酸楚、麻木，或關(guān)節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。當(dāng)因開空調(diào)太低或氣溫下降時出現(xiàn)疼痛，那么一般是風(fēng)寒濕痹，中醫(yī)則以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)治療為主。那么，我們該怎么治療呢？對于這種情況治療方面臨床上一般采用保守治療，其中，中成藥安全性高，受到了更多患者的喜愛，如同仁堂國公酒。主要功效為散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)?？捎糜陲L(fēng)寒濕邪閉阻所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。國公酒曾稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，該酒選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康。長期還可預(yù)防風(fēng)濕類風(fēng)濕的發(fā)生、治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。除此之外，人們也要在日常生活中正確護(hù)理，注意保暖穿上保暖衣物，避免涼風(fēng)直吹，在夜間睡覺時，應(yīng)避免戶外涼風(fēng)直吹，不要讓電風(fēng)扇直吹身體，也不要在冷氣房內(nèi)赤身睡覺。不在屋檐、走廊、過道等風(fēng)襲較強(qiáng)處停留休息。盡量避免受涼、淋雨，受雨淋或驟寒侵襲時，可飲少量酒以御寒。同時，保持一定的活動量；做一些伸展運(yùn)動和健美操可以保持你

  • 天氣變涼關(guān)節(jié)疼痛怎么辦呢，原因是什么？

    常聽人說“老寒腿”，年齡大的人，遇到?jīng)鲲L(fēng)或者天氣變化都會提前知道，這就是人們所說的老寒腿、關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，也有人說這是“天氣預(yù)報腿”。其實(shí)關(guān)節(jié)炎就是關(guān)節(jié)疾病，在秋冬季節(jié)反應(yīng)特別敏感，包括常見的膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等這些關(guān)節(jié)的炎癥都會在秋冬季節(jié)因天涼或者季候的原因，出現(xiàn)疼痛的加重。那么，天氣變涼關(guān)節(jié)疼痛原因有什么？天氣變涼關(guān)節(jié)疼痛怎么辦呢？天氣變涼關(guān)節(jié)疼痛原因有什么？第一，秋冬天時人們的骨骼、肌肉處于收縮狀態(tài)，彈性變差，做活動時就容易出現(xiàn)損傷；第二，天氣變冷后，人們不太活動，很容易就容易出現(xiàn)粘連；第三，天氣變化以后，特別是到冬天，大氣壓的變化影響到肩關(guān)節(jié)和其他關(guān)節(jié)血液循環(huán)。比如有些女士現(xiàn)在還在穿一些短裙、絲襪去逛街，但是現(xiàn)在已經(jīng)是秋天了，雖然非常好看，但是關(guān)節(jié)的周圍就會受到?jīng)鲲L(fēng)刺激，肌腱、肌肉、血液循環(huán)就會非常差。走路、活動甚至損傷了以后還沒覺得疼，等知道疼的時候就是已經(jīng)暖和了，這個地方就會出現(xiàn)炎癥、水腫、開始疼了。實(shí)際上，人們的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)在天冷以后是很容易損傷的，特別是膝關(guān)節(jié)，在膝關(guān)節(jié)損傷以后不知道疼，而且還繼續(xù)活動，但是事后就會發(fā)現(xiàn)疼了。因此，平日里大家一定要多注意保暖，特別是肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，不能受涼，也不能損傷。有一句話叫“春生夏長秋收冬藏”，其實(shí)這句話適合于地球上的任何一個動、植物。到了秋天，有些動物要吃得飽飽的準(zhǔn)備冬眠。對于人來說，中醫(yī)上有一句話可以延伸到我們的身體上面，我們的身體也是“春生夏長秋收冬藏”，夏天的時候我們可以盡情的運(yùn)動、出汗，到了秋天以后一定要收一收，把身體機(jī)能維護(hù)住，這個時候要保護(hù)住身體的每一個關(guān)節(jié)、部位，肌肉、韌帶都要收在一起。但

  • 受寒腿疼怎么辦小妙招幫助你

    氣溫下降或者是陰雨天氣就容易受寒腿疼，有時候都疼的行動不便，這真是讓人難受不已。因此越來越多的人關(guān)注受寒腿疼怎么辦小妙招效果好不好之類的問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。受寒腿疼是由于長期吹空調(diào)、風(fēng)扇以及腿部長時間暴露在外，受到風(fēng)寒刺激就會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢誘發(fā)出現(xiàn)疼痛。膝關(guān)附近的肌肉以及皮下脂肪相對比較少，關(guān)節(jié)周圍有豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)，受到風(fēng)寒刺激以后血管會收縮，代謝產(chǎn)物不能及時排出就會容易誘發(fā)出現(xiàn)腿部疼痛。發(fā)生這種情況以后，患者可以適當(dāng)通過一些小妙招來緩解疼痛。受寒腿疼怎么辦小妙招幫助你1、熱敷：因?yàn)槭軟鏊鸬耐忍?，主要是由于腿部受到了寒冷所?dǎo)致血液凝固所引起的腫脹疼痛情況，所以在這種情況下，患者可以用熱毛巾敷一下腿，或者是直接去泡腳，是能夠有效的緩解這種癥狀的。2、食療：患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚺眢w的食物，比如可以吃一些羊肉或者是牛肉的，這些食物都能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液凝固的情況，也能夠有效的緩解腿疼。3、適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻挘浩綍r在晚上睡覺前可以去樓下跑步，能夠有效的增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，并且還能夠促進(jìn)血液的流通，有效的改善腿疼的癥狀，尤其是每天可以適當(dāng)?shù)穆堋Ｋ幘浦委熓芎忍?，選同仁堂國公酒就不錯除了以上幾種小方法可以緩解疼痛以外，選擇藥酒治果更好，藥酒的功能強(qiáng)大，副作用小,對治療有很大的幫助。腿疼是一種癥狀，屬于中醫(yī)的“痹證”范圍，痹癥是指人體機(jī)表、經(jīng)絡(luò)因感受風(fēng)、寒、濕、熱等引起的以肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為居處潮濕，觸冒風(fēng)雨等是產(chǎn)生痹證的外來?xiàng)l件;素體虛弱，氣血不足，腠理不密是產(chǎn)生痹證的內(nèi)在因素

    2021-10-26
  • 手腳麻木應(yīng)該怎么辦呢？往下接著看！

    生活中，手腳發(fā)麻是不少人都有過的經(jīng)歷，長期伏案工作、敲鍵盤、趴著睡覺，都有可能會導(dǎo)致手腳發(fā)麻。這是因?yàn)橥饬浩葘?dǎo)致血液循環(huán)不暢所致，只要稍作休息就能恢復(fù)。但如果您在休息之后，手腳發(fā)麻的狀況依然沒有得到緩解，并且平時總會不明原因的出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，一定要重視，及時調(diào)理！那手腳麻木應(yīng)該怎么辦呢？事出必有因，手腳麻木也是有原因的，簡單說，手腳發(fā)麻是肢體運(yùn)動神經(jīng)受損的一種獨(dú)立性疾病，其病因有多種，包括中風(fēng)、糖尿病、頸椎病、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等都可能會誘發(fā)手腳麻木。由于運(yùn)動神經(jīng)纖維周邊微細(xì)血管出現(xiàn)堵塞狀況，導(dǎo)致運(yùn)動纖維受到壓迫甚至嚴(yán)重受損，神經(jīng)傳導(dǎo)能力還有速度都會明顯下降，自然會有手腳發(fā)麻的癥狀產(chǎn)生。治療手腳麻木的原理就是去除舊血栓，預(yù)防新血栓的形成，借助外力或者藥物來疏通經(jīng)絡(luò)。1、運(yùn)動療法患者需要多參加一些運(yùn)動，尤其是頸肩運(yùn)動和腿部運(yùn)動，適量的運(yùn)動可以疏通經(jīng)絡(luò)，讓血液得以順暢的循環(huán)，從而緩解手腳麻木的情況。2、合理的飲食保持飲食多元化，補(bǔ)充高蛋白質(zhì)。如大豆富含蛋白質(zhì)和微量元素豐富，可促進(jìn)患者關(guān)節(jié)、骨骼等的代謝，從而起到修復(fù)病損的效果。另外，注意辛辣、海鮮、生冷要忌食。3、保暖防寒潮手腳麻木患者要注意季節(jié)交替引起的氣溫差，做好保暖，防潮，這有助于患者緩解癥狀。4、在藥物方面，可以選擇具有疏通經(jīng)絡(luò)的藥物，如國公酒。同仁堂出品國公酒，曾是明、清朝代的宮廷秘方，現(xiàn)為同仁堂王牌名藥。其富含三十種中藥材：當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏

    2021-10-26
  • 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎全身關(guān)節(jié)疼痛屈伸不利怎么辦呢？

    對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，你了解多少呢？類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是以侵蝕性、對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病。患者往往會有關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利的表現(xiàn)。關(guān)節(jié)疼痛多呈對稱性、持續(xù)性，但時輕時重，疼痛的關(guān)節(jié)往往伴有壓痛，受累關(guān)節(jié)的皮膚可出現(xiàn)褐素沉著。而屈伸不利多在晨起明顯，活動后減輕。那類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎全身關(guān)節(jié)疼痛屈伸不利怎么辦，用什么藥治療好呢？對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，在治療藥物上可以選用安全、有效的中成藥——國公酒。國公酒也稱史國公酒。它主要有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，適用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。國公酒曾是明、清朝代的宮廷秘方，該酒選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實(shí)為中國知名之良酒。且現(xiàn)代藥理研究表明，國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風(fēng)濕，擴(kuò)張血管，改善局部血液循環(huán)等作用，西醫(yī)診斷為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性腰腿痛、中風(fēng)后遺癥屬風(fēng)濕痹阻癥者，服用本品顯著。另外，積極維持關(guān)節(jié)的功能可防止關(guān)節(jié)功能障礙，所以類風(fēng)濕性患者一般可采取以下4種方法來有效預(yù)防關(guān)節(jié)功能出現(xiàn)障礙：1、關(guān)節(jié)可動范圍的訓(xùn)練。訓(xùn)練時間避開關(guān)節(jié)晨僵的早晨，訓(xùn)練前做熱療、按摩等預(yù)備運(yùn)動，然后采取握拳、搖腕、屈肘、伸臂、彎腰、抬腿等活動，每日至少一次，防止?fàn)坷^度、運(yùn)動量過度。2、伸張運(yùn)動可預(yù)防肢體屈曲攣縮。運(yùn)動時使關(guān)節(jié)朝伸直方向伸展，根據(jù)關(guān)節(jié)畸形的程度，采取被動、協(xié)助、主動三種伸張運(yùn)動。3、增強(qiáng)肌力等長運(yùn)動是保持關(guān)節(jié)不動而達(dá)到肌肉運(yùn)動的方法，有不加重關(guān)節(jié)炎的優(yōu)點(diǎn)，可采用股四頭肌等長收縮。4、日常生活和步行訓(xùn)練?；颊呖筛?/p>

  • 經(jīng)常腿痛是怎么回事喝國公酒管用嗎

    人一上了年紀(jì)身體就容易出現(xiàn)各種問題，比如說經(jīng)常腿痛，尤其是到了陰雨天時最為難受。為了擺脫這種疼痛，大家都非常關(guān)心經(jīng)常腿痛是怎么回事喝國公酒管用嗎，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。經(jīng)常腿痛，找對原因是關(guān)鍵!導(dǎo)致經(jīng)常腿痛的原因還是非常多的，比如說骨質(zhì)疏松，尤其多發(fā)于絕經(jīng)后婦女以及老年男性。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是老年人的常見病癥。原發(fā)性I型骨質(zhì)疏松癥是由于絕經(jīng)后雌激素減少，使骨吸收增強(qiáng)引起骨量丟失所致;原發(fā)性II型骨質(zhì)疏松癥其病因是由于年齡老化，導(dǎo)致激素自身調(diào)節(jié)失衡，使骨形成低下。另外骨性關(guān)節(jié)炎也比較常見，骨性關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)軟骨退化、變性、增生為病理特點(diǎn)的關(guān)節(jié)病變，大多起病隱匿、進(jìn)展緩慢，最突出的癥狀是關(guān)節(jié)酸痛。清晨起床時疼痛較劇烈，稍活動后疼痛即緩解，活動過頻疼痛又再起，休息后可再度緩解。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起的腿痛與氣候變化有關(guān)，寒冷受涼時腿痛加重，溫暖時緩解;同時患者膝部步行乏力，上下樓時疼痛明顯加重。腿痛中醫(yī)認(rèn)為屬“痹證”范疇，痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。當(dāng)因陰雨天或氣溫下降出現(xiàn)腿痛時，則是風(fēng)寒濕邪所致。因風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲人體，閉陰經(jīng)絡(luò)而導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢的病癥。主要表現(xiàn)為肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)等部位酸痛或

  • 腳踝關(guān)節(jié)一直酸脹是怎么回事？怎么辦？

    相信很多人有過腳踝關(guān)節(jié)酸脹的體會，這似乎也是很常見的一類疾病。但是大家搞不懂腳踝關(guān)節(jié)一直酸脹是怎么回事，更不清楚該怎么辦，如何緩解。今天，下面就讓小編給大家講講其中的原委吧。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是造成腳踝關(guān)節(jié)酸脹的原因之一 日常生活中，經(jīng)常會有人感到自己腳踝關(guān)節(jié)一直酸脹，這很可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在作祟，這是關(guān)節(jié)病變后產(chǎn)生的腫脹和僵硬感，甚至出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)。臨床上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)出來的癥狀是關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)于女性，男性患者較少，該病為急性或慢性結(jié)締組織炎癥，寒冷或者潮濕都會誘發(fā)本病。 那么，針對這類疾病該怎么辦？ 較為常見的一些療法如熱敷祛濕，通過局部熱敷來驅(qū)趕濕氣；喝中藥湯劑治療，原理類似；西醫(yī)的止痛消炎藥物等。據(jù)了解在眾多治療藥物中，中成藥國公酒還是很有優(yōu)勢的。要知道同仁堂出品的國公酒曾為明、清朝代的宮廷秘方，內(nèi)含多種優(yōu)質(zhì)地道藥材，用白酒浸制而成。國公酒用于風(fēng)寒濕邪閉阻所致的痹病，方中羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、五加皮、蒼術(shù)、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜共收祛風(fēng)勝濕，散寒止痛之功。白術(shù)、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手健脾燥濕，行氣止痛之效。紅花、牡丹皮、紫草、紅曲、當(dāng)歸、白芍活血養(yǎng)血以收治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅之效。補(bǔ)骨脂、枸杞子、牛膝補(bǔ)益肝腎。麥冬、玉竹、梔子養(yǎng)陰清熱，佐制諸藥溫燥傷陰之弊。蜂蜜、紅糖緩中以調(diào)味。全方配伍共收散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)之功效。此外，國公酒氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實(shí)為中國知名之良酒。服用時口服一次10毫升，一日2次即可。閱讀上文后，關(guān)于腳踝關(guān)節(jié)一直酸脹是怎么回事？大家都有所了解了吧。其實(shí)，任何疾病的出現(xiàn)都是有原因的，

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    手腳麻木，頭暈、無力是許多都市“打工人“都經(jīng)歷過的痛楚，偶爾一次或能在短時間內(nèi)消除，不是什么大問題；但如果麻木時間長，或者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，且緩解速度慢，就要提高警惕了！那經(jīng)常手腳麻木頭暈是怎么回事呢？為什么身體感覺到發(fā)麻？其實(shí)，人體皮膚只能夠感受到痛、溫度、觸摸、壓等直觀感覺，而所謂的“麻”，其實(shí)是感覺神經(jīng)不舒服發(fā)出的一種信號。比如神經(jīng)受到壓迫、或者損傷，這些感覺很難正常的傳遞給大腦，從而就會感受到“麻”。你可能以為：這種問題很常見，覺得哪有那么嬌氣，忍忍就過去了注意啦！其實(shí)，這些很可能是骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，不是忍忍就沒事了！那什么是骨關(guān)節(jié)炎，有哪些癥狀？骨關(guān)節(jié)炎通常累及全身關(guān)節(jié)，以膝關(guān)節(jié)最為常見，病理表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨的漸進(jìn)性破壞、軟骨下骨硬化和骨贅形成等，臨床癥狀表現(xiàn)為疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)活動度顯著降低。下面詳細(xì)了解一下骨關(guān)節(jié)炎的癥狀吧。1.痛關(guān)節(jié)疼痛，尤其是負(fù)重關(guān)節(jié)和雙手。在初期為輕到中度的間歇性隱痛或冷痛，晚期出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或夜間痛；在受涼、勞累、輕微外傷等刺激下出現(xiàn)病變關(guān)節(jié)酸脹不適或冷痛加重。2.僵關(guān)節(jié)僵硬也是骨關(guān)節(jié)炎的一大癥狀，尤其是在早上剛起床，或者是久坐了之后，出現(xiàn)開步困難，或者雙手無法彎曲的情況。注意！很多人其實(shí)都有這個癥狀，包括年輕人！但因?yàn)榻┑臓顟B(tài)一般幾分鐘或十幾分鐘就消失了，所以，很多人都不會想到：這居然也是??！3.關(guān)節(jié)腫脹和畸形雙手常出現(xiàn)指間關(guān)節(jié)骨性膨大和畸形，還有膝關(guān)節(jié)腫脹、內(nèi)外翻畸形等。骨關(guān)節(jié)炎病程長、病因復(fù)雜、并發(fā)癥多，中醫(yī)界學(xué)者多將骨關(guān)節(jié)炎歸入“痹”的范疇。“痹”首見于《內(nèi)經(jīng)》。《素問·痹證》曰：“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也。”對此患者可以優(yōu)先選擇具有散風(fēng)祛濕，舒

  • 胳膊關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事該怎么辦才好呢

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