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  • 孩子拉肚子厭食吃什么好？及時調(diào)理更重要

    很多孩子成長過程中都會有一段時間經(jīng)常拉肚子、厭食的情況，然而日常的飲食并沒有很大的變化，家長們也非常困惑，這是什么原因呢？對于孩子拉肚子厭食吃什么好，也是沒有頭緒，孩子的成長發(fā)育需要大量的營養(yǎng)，經(jīng)常拉肚子厭食的問題還是盡快解決才好。下面就帶大家來了解一下應(yīng)該怎么調(diào)理。孩子拉肚子厭食，不僅是消化問題，根源其實在脾，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果孩子脾虛，那么“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會出現(xiàn)拉肚子厭食的問題。因此調(diào)理這些問題，關(guān)鍵在于健脾。孩子拉肚子厭食吃什么好？應(yīng)該如何調(diào)理呢？孩子總是拉肚子厭食，會造成睡眠不好、精神狀態(tài)不佳、發(fā)育遲緩等情況，起初許多家長意識不到，以為孩子只是調(diào)皮不想吃飯，而這種忽視了長期下去會導(dǎo)致孩子更嚴重的積食問題，使脾功能更差，所以一定要采取積極的調(diào)理措施?？梢越o孩子吃以下食物來幫助健脾：1、小米紅棗粥：取小米洗凈放鍋中炒至略黃，然后再加10個紅棗與水一起熬粥，對經(jīng)常拉肚子兼有厭食的孩子非常有效。2、 蓮子山藥粥：蓮子、山藥去皮，蓮子再去芯，處理完畢后一起加水煮粥，對消瘦食欲不振的脾胃虛弱孩子有獨特。3、沙參麥冬扁豆粥：沙參、麥冬煮20分鐘取汁，再加入扁豆，粳米再與汁水熬粥，適合給脾虛的孩子食用，改善癥狀。4、薏芽健脾凝膠：它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，可以從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常消化不好、厭食的問題。其中山藥、大棗

    2022-05-30
  • 小孩子積食口有酸味吃什么能調(diào)理

    在養(yǎng)育小孩子的過程中，幾乎每個媽媽都遇到過孩子積食的情況，孩子積食不僅肚子非常難受，吃不下飯，睡不好覺，有時候嘴巴里還能聞道酸澀的味道。那么，小孩子積食口有酸味吃什么能調(diào)理呢？一起來了解下吧。小孩子經(jīng)常積食，根源其實在脾，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。因此，想要從根本上調(diào)理小孩子的積食問題，關(guān)鍵還是要健脾。小孩子積食口有酸味吃什么能調(diào)理？一、孩子脾虛可以多吃玉米，因為玉米具有健脾、益胃、防癌、通便、降糖、降壓作用，多食有益健康。二、山藥也建議孩子食用，主要是因為山藥具有緩解脾胃虛弱、提高機體免疫力的作用，經(jīng)常食用也能改善不良病癥，促進疾病恢復(fù)。三、對于孩子來說，猴頭菇也是不錯的健脾食物，猴頭菇具有健脾、益腎、補虛、強身、提高免疫力的作用，適量食用有助于疾病恢復(fù)。薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足健脾需求的兒童專用產(chǎn)品，它可以調(diào)理寶寶不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種脾虛引起的問題。薏芽健脾凝膠的7種成分都是采用藥食同源原理，其中包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。這些成分天然食用安全，小孩子使用家長更放心。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。除此之外，薏芽健脾凝膠獨特的口服凝膠劑型，像果泥一樣，酸酸甜甜

  • 兒童脾胃虛弱吃中藥調(diào)理要吃多久？需要分情況討論

    隨著寶寶長大，飲食結(jié)構(gòu)會有很多的變化，對食物的渴望往往也是比較濃烈的，時常看家長吃什么，就跟著要吃什么。但寶寶長時間飲食不規(guī)律就會出現(xiàn)一些胃腸功能問題，造成脾虛情況的發(fā)生。家長們更傾向用中藥調(diào)理孩子脾胃虛弱，那么，兒童脾胃虛弱吃中藥調(diào)理要吃多久呢？很多家長對脾虛并不了解，當寶寶有一些癥狀的時候甚至發(fā)現(xiàn)不了。比如寶寶經(jīng)常積食、不愛吃飯就是脾虛的典型癥狀。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常積食的問題。1-6歲的寶寶處于生長發(fā)育的黃金時期，脾胃尚未發(fā)育完全，營養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，更容易脾虛。家長針對這類問題，一定要采取積極的治療措施，幫助寶寶盡快恢復(fù)。那么，兒童脾胃虛弱吃中藥調(diào)理要吃多久？關(guān)于這個問題，接下來就讓我們一起來具體分析一下。薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足兒童健脾需求的健脾產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠的7種成分，都是采用藥食同源原理，些成分天然食用安全，孩子健脾更放心。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。除此之外，薏芽健脾凝膠獨特的凝膠劑型，口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以涂在面包上，夾在餅干里，像零食一樣，寶寶很容易接受，能堅持吃。薏芽健脾凝膠，和丁桂

  • 寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理？這件事一定要做好

    很多新手家長不懂得照顧寶寶，總是過度喂養(yǎng)，等到發(fā)現(xiàn)寶寶消化不良、積食的時候，寶寶的身體早已受損，體重也不達標了。這個時候，寶寶的整個消化系統(tǒng)都是比較差的，吃東西也吃不下。那么，寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理？下面就帶大家了解一下。寶寶一歲多消化不良，多半是脾虛引起的，寶寶不消化，積食在胃，根源其實在脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常消化不良的問題。因此想要解決寶寶消化不良的問題，關(guān)鍵還是要健脾。寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理？考慮到寶寶年齡小，身體脆弱，用藥方面可以用一些藥食同源的方法來健脾，能保護寶寶嬌嫩腸胃，同時還能對癥治療。1、蓮子山藥粥補脾氣虛：脾胃氣虛的寶寶常有面色萎黃、神疲乏力、不欲飲食、食后脹滿、大便稀溏等表現(xiàn)。將蓮子去皮及芯，加山藥、粳米和水，煮粥食用，適用于脾胃虛弱導(dǎo)致食欲不振、消瘦的寶寶。2、芡實茯苓粥健脾陽：脾陽不足者，常見四肢冰冷、腹部冷痛，稍食生冷食物就容易腹痛腹瀉。典型的脾陽虛日常食療可用芡實茯苓粥。芡實、茯苓、大米適量煮爛成粥，分頓服。有健脾祛濕、澀腸止瀉的功效。3、薏芽健脾凝膠是寶寶專用的健脾產(chǎn)品。它可以從根源健脾，解決孩子經(jīng)常積食、肚脹不消化的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾

  • 七個月孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理，吃什么健脾？

    媽媽們經(jīng)常有這樣的困擾，自家的寶寶經(jīng)常積食、不愛吃飯，有時候?qū)殞毧吹阶约合矚g吃的才會多吃一點，但是很容易吃得太多消化不良。其實這些都是脾胃虛弱的表現(xiàn)，要及時調(diào)理才能幫助寶寶改善食欲，促進消化。那么，七個月孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理？孩子經(jīng)常積食，不愛吃飯，多半是脾虛引起。因為脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負責(zé)將吃進來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質(zhì)后，運送到孩子身體的各個器官和部位，進行吸收，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，兒童脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，兒童就會有經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。七個月孩子脾胃虛弱有哪些癥狀表現(xiàn)？孩子脾胃虛弱會表現(xiàn)為經(jīng)常積食、胃口不佳，甚至還會有厭食的情況，還有的孩子會伴隨著精神不振、大便異常的情況，這是因為孩子的消化功能還沒有完全發(fā)育成熟，消化功能不好，積食可能直接導(dǎo)致孩子腹瀉、大便硬結(jié)或腹瀉。孩子長期脾胃虛弱免疫力也會受到影響，導(dǎo)致孩子反復(fù)感冒、咳嗽、甚至肺炎。而且脾胃虛弱的孩子晚上睡覺總是睡不踏實，翻來覆去難以入睡，夜里煩躁易哭，動則大汗淋漓或入睡汗多，這就是中醫(yī)所講的“胃不和則臥不安”。那么，七個月孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理？薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足兒童健脾需求的產(chǎn)品，它針對孩子經(jīng)常積食、不愛吃飯、營養(yǎng)不吸收等問題，具有很好的調(diào)理作用。薏芽健脾凝膠的7種成分，采用藥食同源原理，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，這些成分天然食用安全，可以從根

  • 2歲兒童厭食怎么調(diào)理更合適

    炎炎夏日讓人精神倦怠，食欲全無，這個時期也是孩子們厭食的高發(fā)期。孩子厭食不吃飯，全家人都跟著著急，有時候媽媽也會自我懷疑，是不是自己做飯真的很難吃。其實孩子厭食背后另有原因，接下來就帶大家全面的了解一下孩子厭食是怎么回事，以及2歲兒童厭食怎么調(diào)理更合適。孩子總是厭食，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會出現(xiàn)各種消化系統(tǒng)問題。1-6歲的孩子處于快速生長發(fā)育時期，營養(yǎng)需求旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大；小兒脾常不足，脾尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。家長們要抓住孩子健脾的黃金期及時為孩子健脾。為孩子調(diào)理時，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根源健脾。薏芽健脾凝膠是一款調(diào)理孩子經(jīng)常積食、不愛吃飯、營養(yǎng)不吸收的兒童專用健脾產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分組成，溫和更安全，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠是口服凝膠劑型，口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，服用方法也多種多樣，可以涂在面包上，拌進牛奶酸奶當中，當做早餐吃，也可以夾在餅干里，像零食一樣吃，孩子很愛吃，自己就會搶著吃，媽媽不用追著喂藥很省心。相信

  • 一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理

    一歲寶寶正處于身體發(fā)育的的關(guān)鍵時期，正因如此，家長對于寶寶的營養(yǎng)攝入也格外重視，想讓寶寶多吃一些有營養(yǎng)豐富的食物，擁有一個健康的體魄。但吃的太多不但不能促進寶寶對營養(yǎng)的吸收，反而會造成寶寶消化不良。那么，一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理呢？一起來了解一下吧。一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理？當寶寶出現(xiàn)消化不良時需要注意減少寶寶食物的攝入量，日常飲食上應(yīng)盡量吃容易消化的輔食。蘋果泥不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還含有果膠、鞣酸、有機堿，可以提供寶寶的日常所需，具有收斂、吸附的作用；胡蘿卜泥中含有豐富的維生素A和植物纖維，可以補充寶寶的營養(yǎng)需求，具有比較強的吸水性，增加腸道的蠕動功能，改善消化不良癥狀；番茄汁的維生素C含量很高，可以促進消化，還可以增強食欲。如果寶寶經(jīng)常消化不良，多半是脾虛引起的，健脾是關(guān)鍵。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會經(jīng)常消化不良。為孩子健脾時，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾?？梢赃x擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分：其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，

  • 收藏：小孩脾胃虛弱的癥狀及調(diào)理方法

    寶寶脾胃好，身體就能充分的吸收營養(yǎng)、促進發(fā)育。可是寶寶脾胃不好，身體吸收能力弱，吃再多也難長個。小孩子脾胃虛弱的癥狀不是特別明顯，很容易被忽視，關(guān)于小孩脾胃虛弱的癥狀及調(diào)理方法這個問題，通過這篇文章相信你會有更多的了解。小孩脾胃虛弱的癥狀及調(diào)理方法寶寶經(jīng)常積食、不愛吃飯，多半就是由脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。因此，想要從根本上調(diào)理關(guān)鍵還是要健脾。媽媽們可以試一試下面幾個食療食譜給寶寶健脾效果不錯。1. 土豆泥：土豆去皮，清洗干凈，切成小塊，上鍋蒸30分鐘，用叉子壓成泥。土豆味甘、性平，具有健脾和中、益氣調(diào)中的功效，適用于寶寶胃燥、胃痛、便秘等。2.五谷粥：準備糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等，鍋中加水用旺火燒沸，放入食材后用小火煮45分鐘；待粥軟爛后，加糖調(diào)味即可食用。五谷粗糧中富含淀粉、膳食纖維以及B族維生素等，每天適當吃點粗糧，有助于改善寶寶的腸道功能。3.南瓜小米粥：南瓜切塊，小米洗凈，煮至粘稠后倒入冰糖。煮至糖融化即可關(guān)火。小米暖胃，安神，能夠補虛損，開腸胃，南瓜能促進膽汁分泌，加強寶寶胃腸蠕動，幫助食物消化。4、寶寶專用健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化

  • 兒童調(diào)理脾胃積食吃什么食物好？常見的食物很有效

    兒童年齡較小，身體各部分機能都還十分的脆弱，尤其是脾胃不適非常常見，如果不及時的調(diào)理，還會出現(xiàn)積食、不愛吃飯等情況，影響到身體的正常發(fā)育。那么，兒童調(diào)理脾胃積食吃什么食物好，應(yīng)該怎么調(diào)理呢？寶寶經(jīng)常積食，經(jīng)常不愛吃飯，多半是脾虛引起。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。所以，家長如果想要幫助寶寶調(diào)理積食的問題，就要先解決寶寶脾虛的情況。那么，兒童調(diào)理脾胃積食吃什么食物好？下面幾種食物，家長們不妨經(jīng)常給寶寶做一些。1、胡蘿卜：胡蘿卜能夠幫助孩子健脾化濕，還可以起到潤腸通便的作用，所以，脾虛的寶寶可以多吃一些胡蘿卜。2、山藥屬于藥食兩用的一種食材，不僅營養(yǎng)豐富，同時還具有補中益氣、健脾開胃的作用，經(jīng)常吃山藥能夠增強食欲，提高脾胃的運化能力。3、雜糧：讓寶寶適當吃一些五谷雜糧也是很不錯的選擇，它能夠幫助寶寶改善脾虛的癥狀。五谷雜糧包含有小麥、芝麻、高粱等多個品種，家長可以給寶寶選擇不同的雜糧，搭配著吃。除了食物健脾以外，藥物調(diào)理的效果更好更快。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠

  • 兒童脾胃虛弱可以吃中藥調(diào)理嗎？當然可以

    生活中很多孩子都有脾胃虛弱的問題，但是經(jīng)驗不足的家長們很容易忽視這些癥狀，耽誤孩子的治療。那么脾胃虛弱的孩子有哪些癥狀表現(xiàn)呢？兒童脾胃虛弱可以吃中藥調(diào)理嗎？針對這些問題一起來看看吧。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會出現(xiàn)經(jīng)常積食、不愛吃飯等各種健康問題。要想解決這些問題，首先要調(diào)理好寶寶的脾功能。兒童脾胃虛弱可以吃中藥調(diào)理嗎？脾胃虛弱本就是中醫(yī)診斷，當然可以用中藥來調(diào)理了。薏芽健脾凝膠是兒童專用的中成藥健脾產(chǎn)品，可以從根源上健脾，解決孩子脾胃虛弱引起的經(jīng)常積食、不愛吃飯等多種問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，適合年齡小的孩子服用。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。同時薏芽健脾凝膠還具有果泥口感，口味酸甜吃法多，直接吃就很好吃，還可以涂在面包上、夾在餅干里、加進輔食里，寶寶們都特別喜歡吃，不用追著喂藥很省心。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，給寶寶用，家長也能更放心。除了藥物調(diào)理，家長們還可以試試下面這些有益健脾的食物，簡單又美味。1、番茄湯：新鮮的番茄洗凈后備用，胡蘿卜和洋蔥在鍋內(nèi)炒至變色，再倒入番茄翻炒，出味后再加入水大火燒開，再加入鹽和甜面醬小火煮2到3個小時即可。番茄

  • 治療遺精的中藥有什么你知道嗎？

    遺精幾乎是所有男性朋友都會經(jīng)歷的事情，是男性走向性成熟的標志。但若是頻繁出現(xiàn)遺精，也會成為令人困擾的問題。那么，治療遺精的中藥有什么你知道嗎？《素問·上古天真論》中關(guān)于男子“生、長、壯、老、已”的描述中，有男子“二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子”的概括?？梢姡行阅I氣充盛到一定程度會自然而然出現(xiàn)“精滿則溢”的生理現(xiàn)象。在睡眠過程中自動流出稱之為“遺精”，如伴有多夢則為“夢遺”，在清醒狀態(tài)下自動流出則稱為“滑精”。中醫(yī)認為，遺精次數(shù)過多，每周2次以上或清醒時流精，必然引起身體的病態(tài)反映引起精神萎靡、渾身乏力、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢、記憶力減退等癥狀。遺精的病理變化總屬腎失封藏，精關(guān)不固。其病位主要在腎，與心、肝、脾三臟關(guān)系密切。病理因素為濕與火。病理性質(zhì)有虛實之別，且多虛實夾雜。因君相火旺、濕熱，擾動精室，精關(guān)不固而遺者多屬實證；腎精虧損，封藏失職，精關(guān)不固而泄者多屬虛。治療時應(yīng)首辨虛實，針對精關(guān)不固，無夢滑泄者屬于腎虛的患者，還應(yīng)辨別陰陽。腎陽虛者，精關(guān)不固而遺精，常伴隨腰膝怕冷、精神萎靡等；腎陰虛者，常常心火亢盛，濕熱下擾精室而遺精，常伴隨口干口苦、失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。說到這里，治療遺精的中藥有什么你知道嗎？治療腎虛遺精，這里推薦一下同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸功善溫腎固精，善于治療腎陽虛所致的遺精早泄、腰膝酸軟、神疲乏力、畏寒肢冷等。方中鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉具補腎溫陽固精的功效，為方中主藥；芡實、蓮須、龍骨、牡蠣益腎澀精為輔藥；山藥，熟地、菟絲子補益肝腎，強腰膝亦為輔藥；黃柏、知母清熱，大茴香、韭菜子暖腎祛寒，茯苓、澤瀉滲濕利水共為佐使藥。諸

    2022-05-30
  • 腎虛引起的頭暈耳鳴癥狀應(yīng)該如何調(diào)理呢？

    腎虛是指腎臟精氣陰陽的不足，常見的腎虛主要分為兩種：腎陰虛和腎陽虛，腎陽虛的主要癥狀有畏寒肢冷、遺精早泄、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等等。那么，腎虛引起的頭暈耳鳴癥狀應(yīng)該如何調(diào)理呢？接下來來了解一下吧。中醫(yī)認為：腎為先天之本，腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖，腎主骨，生髓，通腦，腎主納氣，腎主水液，腎開竅于耳，腎司二便，腰為腎之府等等?？傊I臟的健康說明人體生長，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。其中，頭暈耳鳴就是一個很明顯的表現(xiàn)。腎虛性耳鳴的危害1、耳鳴影響聽力：非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容，常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么是耳聾，聽力下降的表現(xiàn)。2、耳鳴影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴說，睡眠不深時可以被耳鳴吵醒（耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人）。因為半夜醒來后，耳鳴仍然響個不停，所以使人煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠。3、耳鳴影響情緒：長期嚴重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。4、耳鳴影響工作：因為聽不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。5、耳鳴影響家庭生活：因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥，帶來經(jīng)濟損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟壓力。如果不被家庭成員所理解，則影響家庭和睦。腎虛引起的頭暈耳鳴癥狀應(yīng)該如何調(diào)理對于腎虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴的現(xiàn)象，藥物治療是比較便利的方法，可以選擇同仁堂的鎖陽固精丸。鎖陽固精丸善于溫腎固精，可以用于治療腎虛所致的頭暈耳鳴、神疲乏力、腰膝酸軟、遺精早泄等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生

  • 你了解男人腎虛早泄吃什么藥調(diào)理好嗎？

    早泄是很常見的一種男科疾病，一旦發(fā)生早泄，患者很容易陷入緊張焦慮的情緒，很容易胡思亂想，長期下去，不僅傷害男性自尊，還可能會使夫妻間出現(xiàn)問題，所以必須要盡早治療。針對腎虛早泄，可以通過服用藥物來進行調(diào)理。那么，男人腎虛早泄吃什么藥調(diào)理好？早泄在中醫(yī)學(xué)上有“失精”、“泄精”之稱，而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《萬氏家傳廣嗣紀要》中首次提出的。在中醫(yī)看來，早泄的出現(xiàn)多由于腎失所藏、肝失疏泄、心神失養(yǎng)引起?！吨T病源候論》中有記載：腎氣虛弱，故精溢也，見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也。也就是說腎中陰陽虧虛會使男子出現(xiàn)早泄的情況。接下來我們就來講講男人腎虛早泄吃什么藥調(diào)理好？鎖陽固精丸在澀精止遺方面具有良好的效果，方中的鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是溫補腎陽的組合，芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣組合起來也具有收斂固澀的功效，包括熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏在內(nèi)具有滋陰瀉熱功效的知柏地黃丸組合也在其中發(fā)揮著不可替代的作用。此款藥物主要用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。此外，以下四點配合藥物可以更好的改善早泄癥狀。調(diào)整好心理狀態(tài)：我們首先要做到的就是把自己的心態(tài)擺好位置，就跟平時一樣，分散自己的注意力，多去想一些別的事情這樣就會好很多的。遠離不好的習(xí)慣：過度的行為可能間接引起早泄，如青少年男性在時，怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，于是養(yǎng)成匆忙的習(xí)慣，形成稍有刺激就會導(dǎo)致射精的問題。這點很容易被患者忽視，其實臨床上有很多這樣的病例，所以要戒除這種不良的行為習(xí)慣，不給早泄留有余地。良好的飲食習(xí)慣：多吃具有補

  • 更年期氣陰兩虛潮熱汗出用什么中藥

    女性到了更年期階段都比較青睞中醫(yī)調(diào)理，而不少女性會出現(xiàn)潮熱汗出癥狀，通過中醫(yī)診斷發(fā)現(xiàn)是氣陰兩虛導(dǎo)致的，所以大家對更年期氣陰兩虛潮熱汗出用什么中藥這一問題比較感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期潮熱汗出你了解多少? 從中醫(yī)的角度來講，更年期女性潮熱多汗是肝腎、陰虛、內(nèi)熱，或者是氣陰兩虛導(dǎo)致的。中醫(yī)講，年過半百則陰氣自半，這時候身體有陰虛內(nèi)熱或者氣陰兩虛，不能收斂汗液，內(nèi)熱加重，逼汗外出，都會導(dǎo)致出汗增多的情況。 早在《素問.上古天真論篇》中就記載有“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。這就說明本病的發(fā)生與沖任脈虛，天癸竭，腎氣衰有密切關(guān)系，其典型癥狀有烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸痛、面浮肢腫、皮膚蟻行感、情志不寧等癥狀，中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，其基本病機以腎虛為主，腎之陰陽平衡失調(diào)，影響肝、心、脾三臟。進而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云：“婦人童幼天癸未行之時，皆屬少陰;天癸既行，皆從厥陰論之;天癸既絕，乃屬太陰經(jīng)也”。專家認為更年期綜合征諸證和肝、心、關(guān)系尤為密切，隨著任脈虛、天癸竭，肝腎虧虛明顯，陰虛無以制陽，則出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱、肝陽上亢之證;心火依賴于腎水的滋養(yǎng)才能水火共濟。由于腎水不足，不能滋養(yǎng)心火，則出現(xiàn)心火偏亢，心腎不交之證[1]。 也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期氣

  • 女人更年期心煩易怒怎么調(diào)理

    對于更年期大家首先想到的就是暴躁、易怒的婦女形象，其實因激素水平紊亂導(dǎo)致女性很容易情緒不穩(wěn)，所以稍微不順心就會心煩易怒。長期心煩易怒不僅影響自己，還會影響家庭和工作，所以多數(shù)女性比較關(guān)心女人更年期心煩易怒怎么調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期心煩易怒你了解多少? 更年期是一個人由中年向老年的過渡時期，身體的代謝和各器官功能正發(fā)生著相應(yīng)的改變，特別是內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能在逐漸地衰老和退化，其中以性腺功能的減退最為明顯。例如婦女卵巢的功能從不穩(wěn)定到停止，因此這個階段就會出現(xiàn)各種不適，包括潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等。 更年期綜合征屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸癥”、 “臟燥”范疇，中醫(yī)學(xué)認為，絕經(jīng)前后腎氣漸衰，沖任虧虛，不足以致腎陰不足，肝血亦虧，正如中醫(yī)所說 “肝腎同源”。腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽，虛熱內(nèi)生，相火妄動;肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。中醫(yī)認為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會使肝木失去了滋潤，從而導(dǎo)致虛陽上浮，此時會有面熱潮紅、時常出汗、脾氣暴躁，眼睛干澀，頭暈頭痛等癥狀。另外，腎和心臟是水火的關(guān)系，水若是不足就會導(dǎo)致火旺，此時會出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢的癥狀?；谝陨蟽牲c原因，女性在更年期的時候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢的情況。 那么，女人更年期心煩易怒怎么調(diào)理? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方

  • 女人更年期心煩易怒該吃什么中藥

    女人到了更年期階段這個脾氣就非?；鸨?，稍微不順心就容易心煩易怒。對于這種狀況很多女性都非常重視調(diào)理，以免影響家庭和諧和工作。那么，女人更年期心煩易怒該吃什么中藥?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女人更年期心煩易怒是怎么回事? 女性更年期主要因為卵巢功能退化和雌激素水平改變而引起情緒上和生理上的反應(yīng)。女性更年期比較常見的焦慮癥狀是容易潮熱、出汗、煩躁、發(fā)脾氣、失眠等。 中醫(yī)古代文獻中雖無“更年期綜合征”這一病名，但古藉文獻中早已對其發(fā)病原因和機理進行了詳細闡述，最早見于《素問·上古天真論》記載：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”當女性年紀逐漸增長，腎氣由充盛轉(zhuǎn)向虛衰，沖任虧虛，天癸逐漸枯竭，腎的陰陽失去平衡;婦女由于素體虛弱，再加上外在環(huán)境、精神壓力等因素的影響，于更年期的婦女在短時間內(nèi)很難能適應(yīng)這些變化，引發(fā)氣血紊亂，亦使腎的陰陽平衡失調(diào)，進而使機體各項功能失調(diào)而發(fā)生癥狀。如腎虧虛，陰不斂陽，熱生于內(nèi)，則五心煩熱、潮熱汗出：腎水不能滋養(yǎng)肝木，肝陰不足，虛風(fēng)內(nèi)動，則見頭暈?zāi)垦＃核缓?，肝陽上亢，則煩躁易怒、頭痛、耳聾耳鳴;腎水不能上濟心火，心火上炎，心腎不交而心悸失眠，心煩汗出[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢、肝氣郁結(jié)從而上火心煩易怒。 那么，女人更年期心煩易怒該吃什么中藥? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就不錯，同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱

  • 女人更年期心煩易怒吃什么藥調(diào)理好

    女性到了更年期階段這個脾氣就總是控制不住，所以給別人的第一印象就是暴躁婦女。面對這種心煩易怒的癥狀大家首先想到的就是吃藥調(diào)理，那么，女人更年期心煩易怒吃什么藥調(diào)理好?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 中醫(yī)認為婦女年屆更年期，腎氣漸衰，沖任二脈虧損，天癸將竭，是一個性生理逐漸衰退的過程。從臟腑病機立論，更年期綜合征與心、肝、脾、腎失衡至為密切，其中腎虛是本病的核心。大多數(shù)患者由于腎陰不足，水不涵術(shù)或肝郁化火，灼傷陰液致使肝腎陰虛，陰不潛陽，肝陽上亢，或腎精不足，肝血亦虧致肝氣失于疏泄而郁滯，氣機升降失常，臟腑功能紊亂，沖任二脈失調(diào)。因此治療更年期綜合征，我們強調(diào)補腎調(diào)肝，兼治他臟達到平衡陰陽的目的[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝氣郁結(jié)從而出現(xiàn)心煩易怒癥狀。 那么，女人更年期心煩易怒吃什么藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期出現(xiàn)的心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，所以可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯，用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為啥推薦坤寶丸呢?要說一下它的配方，方中：女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效。 另外，更年期綜合征是常見的婦科疾病。女性伴隨著

  • 腎虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)該怎么調(diào)理好？

    中醫(yī)看來，腎虛是引起頭暈耳鳴的主要原因。只有從根源入手，把腎虛的問題解決，頭暈耳鳴自然也會隨之消失。本文就根據(jù)腎虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)該怎么調(diào)理好提出幾點建議。 腎主骨生髓，如果腎虛，腦髓得不到滋養(yǎng)，可以引起頭暈耳鳴，同時還會伴有畏寒肢冷、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢、小便清長、夜尿頻多、神疲乏力等情況。男性腎虛的話還可能會影響性功能，出現(xiàn)性功能障礙，表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精，甚至質(zhì)量下降等。 腎虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)該怎么調(diào)理好 1、按摩緩解頭暈耳鳴穴位按摩：中醫(yī)認為，對聽宮穴、聽會穴、聽會學(xué)、耳門穴等穴位進行按摩，可以起到泄熱活絡(luò)的功效，對緩解頭暈耳鳴有很好的療效。建議每次按摩的時候，每個穴位按摩15~30秒鐘，效果會更好。 耳廓牽引按摩：用拇指、食指、中指三個手指捏住耳廓進行適度的牽引，然后再把中指插到耳朵中快速的震蕩，也可以緩解頭暈耳鳴癥狀。2、生活方式多參加體育鍛煉，多跑步，注意飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，日?？梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、羊骨、羊腎、淡菜、干貝、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、豇豆、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、蝦子等食物，它們有著一定的溫補腎精的好處。避免熬夜，作息規(guī)律，起居有常。3、藥物治療腎虛頭暈耳鳴還可以用同仁堂鎖陽固精丸來進行治療，鎖陽固精丸方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥是知柏地黃丸的全部組方，能輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。取其“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮”之意。另外，知母、黃

  • 每日一問：中藥治療中風(fēng)偏癱效果好嗎

    近幾年，隨著我國人口老齡化的發(fā)展，慢性病的發(fā)生率也在逐漸增加，中風(fēng)是腦血管常見病之一，由于此病發(fā)展迅速，后遺癥較多，對患者的生活有很大的影響。中風(fēng)偏癱就是比較嚴重的后遺癥，應(yīng)該及時治療，那么中藥治療中風(fēng)偏癱效果好嗎？讓我們一起來了解一下吧。中風(fēng)發(fā)病機制在中醫(yī)發(fā)展史上，中風(fēng)的病因存在由“外風(fēng)”到“內(nèi)風(fēng)”的演變，外中風(fēng)指風(fēng)邪侵襲， 痹阻經(jīng)脈，氣血流通障礙，經(jīng)脈失養(yǎng)，從而引起口眼歪斜，目不能閉，半身不遂等表現(xiàn)，“內(nèi)中風(fēng)” 認為人體內(nèi)在臟腑虛損或功能失調(diào)，致使虛風(fēng)內(nèi)生，擾亂神志，引起突然昏仆，不省人事，肢體偏廢等。現(xiàn)代中醫(yī)認為中風(fēng)病在腦府，由于機體長期氣血陰陽失衡，導(dǎo)致風(fēng)、火、痰、瘀等病理產(chǎn)物積蓄，上擾腦竅，腦竅閉阻，不能正常發(fā)揮功能，從而出現(xiàn)語言不利、筋脈拘攣、屈伸不利、肢體偏癱等表現(xiàn)。中藥治療中風(fēng)偏癱效果好嗎？中藥治療中風(fēng)偏癱效果還是不錯的，中醫(yī)認為，中風(fēng)分很多種，其中包括：氣虛血瘀型、肝腎陰虛型、風(fēng)痰瘀血型，根據(jù)不同癥狀來判斷患者屬于哪種類型，根據(jù)病癥進行治療，采用不同的中藥進行不同的搭配，治療不同的病癥。氣虛血瘀型是以肢體麻木及無力、口角歪斜、言語不利等為主要表現(xiàn)，是中風(fēng)恢復(fù)期常見證型，需要祛瘀活絡(luò)、益氣養(yǎng)血，可以用人參、白術(shù)等益氣養(yǎng)血，半夏、貝母、當歸等活血化瘀通絡(luò)；風(fēng)痰阻絡(luò)型的患者是以肢體顫抖，口眼 歪斜和語言不利為主要表現(xiàn)，治療時候化痰、疏通經(jīng)絡(luò)以及養(yǎng)血祛風(fēng)為主，可以用半夏白術(shù)天麻湯、益氣活血通絡(luò)方等治療；對于肝腎陰虛型患者而言，其臨床癥狀以面部腫脹，肢體乏力以及舌質(zhì)紅或淡白，治療鎮(zhèn)肝熄風(fēng)，滋陰潛陽，方用鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加減。中風(fēng)證型中以氣虛血瘀、風(fēng)痰阻絡(luò)多見，可用同仁大活絡(luò)丸治療

  • 吃什么調(diào)理腎陽不足比較好你知道嗎？

    平時可能會出現(xiàn)渾身沒勁，多走幾步路就覺得疲憊，腰也酸，頭還有點昏昏的，整個人精神不振的表現(xiàn)，其實這很有可能就是腎陽不足了。除了藥物治療以外，日常的調(diào)理也是很重要。那么吃什么調(diào)理腎陽不足比較好你知道嗎？自明清以來，中醫(yī)一直認為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主導(dǎo)一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的，患者可見腰膝酸軟，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱或男性陽萎，婦女宮寒不孕等。吃什么調(diào)理腎陽不足比較好？腎陽不足多是虛寒的癥狀，所以我們在飲食上就應(yīng)該吃補陽的食物，比如以下這四種食物。1、羊肉：羊肉肉質(zhì)細嫩、容易消化，而且不僅營養(yǎng)物質(zhì)含量高，脂肪含量還特別少，因此羊肉歷來會被國人當做冬季進補的食品。中醫(yī)認為羊有“暖中補虛、開胃健力、健脾健胃、補肺助氣、補腎養(yǎng)肝”的功效。在寒冷的冬季，當人們出現(xiàn)腎陽虛的癥狀時，羊肉是特別好的一種溫補腎陽的食物。2、核桃：核桃是一種營養(yǎng)豐富的堅果，它味甘性溫，具有補腎益陽、補肺斂肺、鎮(zhèn)咳祛痰的功效，針對肺腎兩虛型腸燥便秘、腎虛腰痛等癥狀有著很好的治療效果。中國歷代名醫(yī)認為，核桃是補腎的良藥，只要是跟腎虛有關(guān)的病癥，多吃核桃均能夠得到改善。3、黑豆：黑豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素，中醫(yī)認為黑豆性平味甘，具有清熱解毒、平肝養(yǎng)血、補虛黑發(fā)、補腎壯陽的功效，對腎陽虛患者有著很好的助益。中醫(yī)講究黑色入腎臟，除了黑豆之外，黑芝麻、黑棗、黑米、桑椹等也都是很好的補腎食物。4、韭菜：韭菜性溫

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