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  • 一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦

    一歲半的孩子經(jīng)常有消化不良的情況，孩子會(huì)有腹脹、腹痛甚至腹瀉的癥狀，還會(huì)有厭食、不愛吃飯的表現(xiàn)，有時(shí)候小寶寶半夜消化不良，發(fā)作起來會(huì)不停的哭鬧，無法安撫。那么，一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？下面就來帶大家具體的了解一下。一歲半的孩子經(jīng)常消化不良總是半夜啼哭，照顧寶寶的時(shí)候孩子大人都睡不好，關(guān)于消化不良的問題，爸爸媽媽嘗試過很多辦法，都不奏效。其實(shí)小寶寶經(jīng)常消化不良，根源在脾，多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。反之寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。寶寶就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常消化不良的問題。一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)、定量的飲食；寶寶半夜消化不良肚子疼哭鬧不停，家長(zhǎng)們可以給孩子按摩腹部來緩解，將雙手搓熱后按照順時(shí)針的方向在寶寶肚子上畫圈，可以問寶寶肚子痛不痛，一歲半的孩子有一定的表達(dá)能力，有時(shí)候會(huì)表達(dá)或者是指著肚子說肚子痛。想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良，關(guān)鍵還是在于健脾。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，可以從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常消化不良的癥狀。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠還具有果泥口感，口味酸甜好吃，可以像零食一樣，吃法特別多，1歲多的寶寶們都特別喜歡吃，更安全更省心。另外，薏芽健脾凝膠和

  • 孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？

    孩子的抵抗力弱，隔三差五的就會(huì)出現(xiàn)一些健康問題。比如孩子不愛吃飯，挑食，很多媽媽會(huì)當(dāng)做是孩子任性的表現(xiàn)，實(shí)際上這是孩子脾胃虛弱引起的。這是怎么回事呢？孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？一起看看吧。孩子經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰扯喟胧瞧⑻撘鸬?。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰车膯栴}。孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰车膯栴}，關(guān)鍵還是要健脾。那么，孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理呢？不妨試試下列藥食同源的健脾食療方，不僅安全還好吃，孩子更容易接受。1、紅豆粥：紅小豆與大米，煮至黏稠。在粥內(nèi)加入適量紅糖，燒開盛入碗內(nèi)，撒上少許糖桂花即可。紅豆具有和胃滋陰，養(yǎng)血補(bǔ)血的功效。紅豆粥香甜爽口，誘人食欲，很受孩子的歡迎。2、茯苓蓮豆粥：白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，可另加白糖調(diào)味。茯苓克健脾益胃、行氣利水。這款粥對(duì)平時(shí)食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助。3、服用兒童專用健脾藥：以上兩種食療方法健脾效果相對(duì)較慢，搭配兒童健脾藥薏芽健脾凝膠調(diào)理，效果更明顯。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠

  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦，這個(gè)辦法還不錯(cuò)

    在孩子的成長(zhǎng)發(fā)育過程中，難免會(huì)受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問題。四歲兒童挑食厭食的問題非常常見，媽媽們也很疑惑，孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣鄢缘臇|西？關(guān)于四歲兒童挑食厭食怎么辦？用什么方法能調(diào)理好呢？下面就來了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問題，根源在脾。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時(shí)，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常挑食厭食的問題。因此，想要讓孩子擁有健康的體魄，就要從根本上調(diào)理孩子的脾功能。那么，四歲兒童挑食厭食怎么辦，小孩子怎樣調(diào)理脾虛呢？下面的幾種健脾方法，家長(zhǎng)不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問題時(shí)，可以采用中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。最常見的方式就是捏脊按摩，可以起到調(diào)理孩子脾虛的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時(shí)要讓孩子多吃一些有利于消化的食物，家長(zhǎng)可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用，都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運(yùn)動(dòng)。爸爸媽媽可以在這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，騎車、打球都很不錯(cuò)。增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，不僅能提高孩子的免疫力，還能有利于腸胃消化，讓孩子更好的進(jìn)食。第四、服用兒童專用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另

    2022-05-28
  • 怎么辨別腎陽虛耳鳴？腎陽虛引起耳鳴怎么辦？

    腎虛耳鳴是腎虛的一種常見表現(xiàn)，耳鳴可以由多種疾病導(dǎo)致，如中耳炎、梅尼埃病、精神壓力因素、強(qiáng)音、腎虛等，那么怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？下面就為大家介紹一下腎陽虛引起耳鳴怎么辦吧。怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？如果您的耳鳴伴有如下癥狀，那就可能是腎虛引起的耳鳴。腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒熱情、生活沒、沒有目標(biāo)和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽痿或陽物舉而不堅(jiān)、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、小便清長(zhǎng)等癥狀。耳鳴其他癥狀：早衰：健忘失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退。脫發(fā)，白發(fā)：頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。容顏早衰：眼袋、黑眼圈、膚色晦暗無光澤、膚質(zhì)粗糙、干燥、出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡、肌膚缺乏彈性、嗓音逐漸粗啞。腎陽虛引起耳鳴怎么辦？穴位按壓：按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位于耳前方，顴骨下凹陷處)。每個(gè)穴位可反復(fù)按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時(shí)有頭暈問題，可按壓太沖穴(位于足背，拇趾與二趾中間對(duì)上兩吋)，一并改善情況。藥物治療：耳鳴最輕的原因是疲勞，但是既然已經(jīng)到了耳鳴的地步，可能就是因?yàn)閭吧窠?jīng)或者內(nèi)臟了，注意休息是一方面，更要查明原因，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候采用藥物進(jìn)行治療，同仁堂鎖陽固精丸對(duì)于腎陽虛所致的耳鳴癥狀有很好的改善

    2022-05-28
  • 腎陽虛怕冷怎么辦？怎么調(diào)理？

    經(jīng)常會(huì)有人穿很多也會(huì)覺得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實(shí)這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問題，腎陽不足便會(huì)出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽虛怕冷怎么辦呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲(chǔ)器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎的機(jī)能強(qiáng)健，可調(diào)節(jié)機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)冬的變化，否則就會(huì)使身體“陰陽失調(diào)”而發(fā)病。陽氣虧虛，機(jī)體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問·調(diào)經(jīng)論篇》就指出：“陽虛則外寒?！蹦I陽虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質(zhì)溫?zé)帷⒕哂醒a(bǔ)益腎陽作用的食物，比如海產(chǎn)品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”睡前堅(jiān)持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過于頻繁，控制好的次數(shù)。除了通過生活中的小細(xì)節(jié)進(jìn)行改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

    標(biāo)簽：腎陽虛怕冷怎么辦
    2022-05-28
  • 女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦

    女性到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)走向衰老，在絕經(jīng)前的這一段時(shí)間里因激素水平紊亂女性會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如月經(jīng)紊亂，這是常見現(xiàn)象，但是也需要大家引起重視，積極調(diào)理才能避免影響身體健康。那么，女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂你了解多少? 其實(shí)，從科學(xué)角度來看，所謂的“更年期”是女性絕經(jīng)期，臨床又將其分為絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和后期三個(gè)階段。 這里要提到“月經(jīng)”，女性月經(jīng)的到來主要和體內(nèi)激素波動(dòng)有關(guān)，當(dāng)雌孕激素水平升高時(shí)，子宮內(nèi)膜就會(huì)開始周期性增厚，而增厚的內(nèi)膜沒有等來受精卵著床，隨著雌孕激素水平的衰退，就會(huì)脫落并隨著血液排出。當(dāng)女性進(jìn)入絕經(jīng)期之后，卵巢功能開始迅速衰退，雌激素的分泌逐漸減少，無法支撐子宮內(nèi)膜的周期性代謝，絕經(jīng)就會(huì)因此到來。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦? 諸上研究證明女性更年期階段所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，可通過滋補(bǔ)肝腎中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為

  • 腎虛引起頭暈無力耳鳴腰疼怎么治

    腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，可表現(xiàn)為頭暈耳鳴、神疲乏力、腰膝酸軟、早泄遺精等癥狀，腎虛雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但它的存在依舊是讓人很頭疼的，那么腎虛的征兆有哪些呢？當(dāng)發(fā)生腎虛引起頭暈無力耳鳴腰疼怎么治呢？腎虛的征兆1、變胖食量并沒有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升。即使你每天運(yùn)動(dòng)一、兩個(gè)小時(shí)，效果也不盡理想。盡管很少人會(huì)把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)卻是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛，這個(gè)你是不得不承認(rèn)的。2、脫發(fā)增多你是否曾經(jīng)擁有一頭人見人愛的烏黑長(zhǎng)發(fā)，可是在最近它是否漸漸干枯稀疏并且失去光澤?最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，一星期一次的專業(yè)護(hù)理，挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置?。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了，檢查前，祝賀你好運(yùn)。3、眼瞼浮腫在早晨起床時(shí)，眼睛干澀，或許你會(huì)認(rèn)為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細(xì)觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？小心，這些可是腎虛的信號(hào)呀，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時(shí)排出身體內(nèi)的毒素，功能正在減退中。4、冷淡三十出頭的年紀(jì)本該是如狼似虎，你卻成了廟里的和尚。腎虛可能就是罪魁。5、怕冷在辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達(dá)成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽虛(腎虛)造成的。腎虛引起頭暈無力耳鳴腰疼怎么治中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈

  • 快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦

    女性到了中年后就總?cè)菀自陆?jīng)紊亂，其實(shí)這是正常現(xiàn)象。女性到了45以上就要面臨絕經(jīng)期，而在絕經(jīng)前因激素水平紊亂就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。長(zhǎng)期的月經(jīng)紊亂會(huì)給身體帶來不小的影響，所以一定要積極調(diào)理。那么，快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 對(duì)于快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂你了解多少? 其實(shí)女性絕經(jīng)前所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂又叫更年期綜合征。中國(guó)目前女性進(jìn)入更年期的平均年齡為49.2歲。一般來說，女性的更年期分為三個(gè)階段，即女性的絕經(jīng)前期，女性的絕經(jīng)期，女性的絕經(jīng)后期，絕經(jīng)后期也就是當(dāng)女性的例假超過一年沒有來，這說明卵巢功能已經(jīng)衰退。卵巢功能衰退，雌激素的分泌量就會(huì)減少，這時(shí)女性就容易月經(jīng)紊亂。 中醫(yī)則認(rèn)為更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，《素問·上古天真論》指出：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng);……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。腎為先天之本，主藏精，五臟六腑精氣之盈余部分封藏于腎，為天癸之根。腎精和腎氣不足，導(dǎo)致天癸衰少，沖任二脈虧虛，出現(xiàn)經(jīng)閉不行、五心煩熱、或形寒肢冷、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、月經(jīng)量少等。 另外肝腎同源，腎陰不足則會(huì)導(dǎo)致肝陰不足，肝為剛臟，體陰而用陽，主藏血，貯存血液;主疏泄，調(diào)節(jié)血量。性喜調(diào)達(dá)而惡抑郁，調(diào)理沖任二脈，功能異常出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、量少、消瘦，疲乏，心煩易怒，頭暈耳鳴，皮膚干燥，萎縮，夜間身熱骨蒸，納差便溏，午后常有低熱[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?諸上研究證明女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子

  • 更年期焦慮健忘失眠怎么辦

    更年期在醫(yī)學(xué)上的學(xué)名叫“圍絕經(jīng)期綜合征”，這是一種正常的生理現(xiàn)象，每一個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷。到了這個(gè)階段很多女性都會(huì)被焦慮、健忘、失眠等癥狀所困擾，影響正常生活和健康，所以大家都比較關(guān)心更年期焦慮健忘失眠怎么辦這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 帶你詳細(xì)了解更年期綜合征 西醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。 相比現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療，中醫(yī)治療針對(duì)性更強(qiáng)，不良反應(yīng)少，反跳風(fēng)險(xiǎn)較小。圍絕經(jīng)期失眠在中醫(yī)古籍中無專門記載，多將其歸為“不寐”“臟躁”“經(jīng)斷前后諸癥”等范疇。其主要病理變化為腎精虧虛，且女子以肝為先天，故肝腎與圍絕經(jīng)期失眠密切相關(guān)。 《素問·上古天真論篇》有載：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！眹^經(jīng)期一般是指女性在45 55歲，正處于“”階段，腎氣漸衰，腎精不足，陰血衰少，無以濡養(yǎng)神竅，導(dǎo)致失眠，圍絕經(jīng)期失眠以腎虛為本。肝腎同源，母子相生，腎虛不及，肝木失養(yǎng)，且“女子以肝為先天”，肝與圍絕經(jīng)期失眠有著千絲萬縷的聯(lián)系。 肝的生理功能正常是夜寐得安的必要條件，肝藏血，主疏泄，王冰云“肝藏血……人靜則血?dú)w于肝臟”。肝藏血功能正常，寐時(shí)血得以歸其所在。肝藏血，血舍魂，肝為魂之處?！鹅`樞·天年篇》指出：“五十歲，肝氣始衰?！眿D女經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等各個(gè)生理活動(dòng)都需以肝血為基礎(chǔ)，日久天長(zhǎng)，肝血暗耗，肝體失養(yǎng)則魂不安于舍，即發(fā)生夜寐不安。肝為氣血之樞，氣血失和，無以濡養(yǎng)其他臟腑，亦可導(dǎo)致失眠。中醫(yī)認(rèn)為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以

    2022-05-28
  • 更年期愛出汗易受風(fēng)寒怎么辦

    有沒有發(fā)現(xiàn)這女人一到了更年期階段就會(huì)出現(xiàn)諸多不適，愛出汗就是比較明顯的癥狀。有時(shí)候還會(huì)出一身汗著涼受風(fēng)寒，對(duì)身體的影響非常大，所以大家對(duì)更年期愛出汗易受風(fēng)寒怎么辦比較關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期愛出汗易受風(fēng)寒，最重要的就是擺脫愛出汗問題 婦女在進(jìn)入更年期以后，由于促性腺激素分泌增多及植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，可表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，陣發(fā)性潮熱、潮紅，出汗、 失眠 、 頭暈 、痛、急躁易怒或 抑郁 多疑等一系列或輕或重的癥狀，重者使本人很痛苦，家庭和社會(huì)都感到患者在情緒上和行為上的變化，影響人際關(guān)系和正常生活。 更年期綜合征為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)病名，中醫(yī)學(xué)中稱之為絕經(jīng)前后諸癥，并根據(jù)其臨床表現(xiàn)將其歸屬為歷代醫(yī)籍中的“臟躁”、“百合病”等病癥中?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗啡铡叭蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝杏刑岬健皨D人年五十所，天癸已斷”“婦人卦數(shù)己盡’’“天癸己過期”等與圍絕經(jīng)期相關(guān)的病癥。說明婦女隨著年齡增長(zhǎng)，氣血陰陽虧虛，臟腑功能失調(diào)就會(huì)出現(xiàn)一系列臨床癥狀。而潮熱汗出就是更年期綜合征中最常見的臨床表現(xiàn)，同時(shí)可伴隨多個(gè)兼夾癥狀?！澳I為先天之本”，女子，天癸竭，是生理現(xiàn)象，也是圍絕經(jīng)期發(fā)病機(jī)理發(fā)病的根本原因。多數(shù)醫(yī)家認(rèn)為：腎虛是最原始成因，可以導(dǎo)致肝腎虧虛，而見腰膝酸軟、頭暈耳鳴;亦可因肝郁木旺，肝木克土，導(dǎo)致肝郁脾虛;還有脾腎兩虛，陰血不足，進(jìn)而致心陰失養(yǎng)，虛火外越，而見心煩不寧、失眠多夢(mèng)，潮熱汗出等。一般多采用辨證分別治療的方式，無疑顯得紛繁復(fù)雜[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的

  • 甲減來襲！疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦？

    “叮叮?！濒[鈴都響了好久了，但是眼睛還是疲憊的睜不開，而且上班總，記憶力也不好，這該不會(huì)是生病了吧？如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，則有可能是是患上了某種疾病，比如甲減。那接下來，就一起了解下疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦？以及和甲減的關(guān)系。專業(yè)解釋“什么是甲減”甲減的全稱叫甲狀腺功能減退，是甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲狀腺激素受體缺陷、合成甲狀腺激素酶缺陷、長(zhǎng)期缺碘、甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)、碘131治療等，均是導(dǎo)致其發(fā)生的原因。甲狀腺位于頸部氣管前下方，把兩只大拇指并排擺在喉結(jié)下方，大概就是甲狀腺的位置和形狀。作為人體大的內(nèi)分泌腺體，甲狀腺被譽(yù)為“人體發(fā)動(dòng)機(jī)”，其分泌的甲狀腺激素參與體內(nèi)各種物質(zhì)的新陳代謝，對(duì)組織分化、生長(zhǎng)發(fā)育、生殖生理都有直接的影響。如果甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足，就會(huì)出現(xiàn)低代謝綜合征，其中就包括疲勞嗜睡、記憶力減退，另外還會(huì)有畏寒、出汗、體溫低于正常等癥狀，成年女性還會(huì)引起月經(jīng)周期紊亂和經(jīng)血增多。當(dāng)出現(xiàn)類似系列癥狀時(shí)，一定要去醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行甲狀腺功能檢查，以免延誤冶療。那么甲減導(dǎo)致的疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦？甲減患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，及時(shí)補(bǔ)充甲狀腺激素，確保甲狀腺功能正常，增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，從而緩解疲勞嗜睡、記憶力減退的現(xiàn)象。在積極治療的同時(shí)，并從飲食、精神調(diào)節(jié)等方面做好日常護(hù)理。甲減的日常護(hù)理1、注意飲食：在平時(shí)要注意適量補(bǔ)碘，尤其是生育婦女，以防止因母體缺碘而導(dǎo)致克汀?。ㄅ咛テ谌狈Φ庖鸬拇粜“Y，也稱地方性呆小癥）。與此同時(shí)，還要供給足量蛋白質(zhì)、維生素，限制脂肪和富含膽的食物攝入，從而有效輔助治療甲減。2、精神調(diào)節(jié)：甲減

    2022-05-28
  • 健康解密：身體無力、食欲減退、怕冷的原因，是甲減嗎

    生命在于運(yùn)動(dòng)，別再做懶人了！不過生活中有這么一群人，不愛運(yùn)動(dòng)不是因?yàn)閼?，而是精神狀態(tài)不好，比如經(jīng)常覺得身體無力，還有食欲減退、怕冷的情況，沒辦法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如果這種情況一直沒有緩解，就要提高警惕，可能是某種疾病找上門來了，比如甲減。那接下來就去探究下身體無力、食欲減退、怕冷的原因，是甲減嗎？小小甲狀腺，作用非常大甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，位于頸前部，其主要功能是產(chǎn)生、存儲(chǔ)和分泌甲狀腺激素。甲狀腺激素可以調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，提高產(chǎn)熱量，還能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育、組織分化，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。得了甲減，人體內(nèi)甲狀腺激素相對(duì)較低，導(dǎo)致身體的神經(jīng)以及肌肉興奮度下降，肌肉的收縮減慢，力量也會(huì)有所下降，那么人就容易疲勞、身體無力。同時(shí)，由于體內(nèi)產(chǎn)熱量不足，血液循環(huán)減慢，患者會(huì)比常人更加畏寒怕冷。此外，甲減還會(huì)引發(fā)消化系統(tǒng)的異常，比如食欲減退、便秘等。但是像低血糖、呼吸道感染等，也可能使人出現(xiàn)身體無力、怕冷的癥狀，因此要確定身體無力、食欲減退、怕冷的原因，是否為甲減所致，需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查，以明確病情。如果確定是甲減所致，則應(yīng)配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療，同時(shí)，適當(dāng)調(diào)整生活方式。甲減患者，可以這樣生活一、釋放壓力，勞逸結(jié)合有些在職的患者，工作壓力大，常常熬夜加班。對(duì)此，要適當(dāng)自我調(diào)整，學(xué)會(huì)“找樂子”，下班后做些自己喜歡的事情，釋放下壓力。二、洗澡有講究由于甲減會(huì)引起皮膚干燥，因此洗澡時(shí)可選用中性的香皂或者沐浴露，甚至清水，洗完后在四肢及軀干涂抹一些潤(rùn)膚霜。這樣不僅可以保持皮膚潤(rùn)滑，還可預(yù)防皮膚瘙癢等癥狀的出現(xiàn)。三、注意防寒保暖甲減患者怕冷的癥狀比較明顯，日常尤其要關(guān)注天氣變化，及時(shí)增添衣物

  • 健康很重要，了解下怕冷、乏力、食欲減退怎么辦

    很多慢性疾病在早期時(shí)，由于癥狀不明顯，容易被忽視，往往會(huì)因沒能及時(shí)發(fā)現(xiàn)而耽誤治療，對(duì)身體造成了更大的傷害。比如甲減，它在疾病初期會(huì)有怕冷，乏力、食欲減退的癥狀，還經(jīng)常愛睡覺。對(duì)此，很多人以為只是亞健康，沒有引起足夠重視，導(dǎo)致病情加重。那么怕冷、乏力、食欲減退怎么辦？今天咱們就來詳細(xì)聊聊這個(gè)話題。怕冷、乏力、食欲減退，小心得了甲減什么是甲減呢？甲減就是“甲狀腺功能減退癥”的簡(jiǎn)稱，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減發(fā)病隱匿，病程較長(zhǎng)，缺乏特異性癥狀和體征，主要表現(xiàn)以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。甲減常見的癥狀有怕冷、乏力、易疲勞、體重增加、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、精神抑郁、食欲減退、便秘、腹脹、月經(jīng)不調(diào)、胸悶、氣短、心率減慢、粘液性水腫等。以上癥狀與亞健康狀態(tài)非常相似，很容易被忽視，所以如果出現(xiàn)了上述癥狀，需要引起足夠重視，建議及時(shí)去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個(gè)甲狀腺功能檢查。如果確診是甲減，一定要積極進(jìn)行治療。那么患甲減后怕冷、乏力、食欲減退怎么辦呢？繼續(xù)往下看?；技诇p后怕冷、乏力、食欲減退，用這幾招患了甲減后除了接受正規(guī)的藥物治療外，輔助治療也是不可或缺的。眾所周知，飲食對(duì)于疾病的治療有著非常重要的作用。那甲減患者該如何飲食呢？甲減患者，可以多吃含維生素高的蔬菜和水果，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪、膽的攝入，可以多吃些瘦肉、雞蛋、去皮的禽肉、魚肉等。而卷心菜、包菜、木薯等易引起甲狀腺腫的食物，要避免食用。另外，也可以多攝入一些能夠補(bǔ)充碘元素的食物，不過橋本患者應(yīng)慎重補(bǔ)碘，否則易引起病情波動(dòng)。通過以上的文章內(nèi)容，相信大家已經(jīng)知道甲減是什么，以

    2022-05-28
  • 真的要與好皮膚說“再見”嗎，皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦？

    愛美是女人的天性，每個(gè)女人都想擁有漂亮的臉蛋和完美的身材。但是有些女性會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙脫皮的情況，整個(gè)人由里到外透露著一種病態(tài)，這到底怎么了，是生病了嗎？皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦？今天小編就帶大家一起來談一談這個(gè)話題。皮膚干燥、粗糙脫皮可能是甲減引起的皮膚干燥、粗糙脫皮可能不僅僅是皮膚的問題，還可能是甲減導(dǎo)致的。甲減又叫甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲狀腺是人體內(nèi)最大的內(nèi)分泌腺，功能正常時(shí)，可以分泌出足量的甲狀腺激素維持全身各個(gè)系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)甲狀腺功能受損后，可能會(huì)伴隨著甲狀腺功能減退癥出現(xiàn)，使自身的甲狀腺激素合成及分泌減少，生理效應(yīng)不足，機(jī)體代謝能力降低，從而引發(fā)各種不適癥狀。這些癥狀都可能是甲減的“偽裝”1、記憶能力下降很多人在甲狀腺功能減退癥發(fā)病過程中會(huì)出現(xiàn)許多不適癥狀，例如記憶能力降低，這是比較常見的癥狀。當(dāng)甲狀腺激素分泌過少時(shí)，神經(jīng)精神系統(tǒng)也會(huì)受到影響，患者的記憶力會(huì)下降，而且還會(huì)有反應(yīng)遲鈍的癥狀。2、肌肉軟弱無力 很多人在甲減發(fā)病的時(shí)候，容易出現(xiàn)身體疼痛的表現(xiàn)，特別是肌肉軟弱無力、疼痛或者強(qiáng)直，都有可能是甲狀腺功能減退癥發(fā)出的信號(hào)。如果確診是甲減引發(fā)的肌肉疼痛無力，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。3、皮膚異常當(dāng)出現(xiàn)甲減時(shí)，人體代謝隨之減慢，則容易引起皮膚干燥、粗糙脫皮，甚至瘙癢。如果甲減得不到有效治療，癥狀嚴(yán)重時(shí)皮膚還可能會(huì)出現(xiàn)干裂，疼痛的情況。那么患甲減后皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦呢？甲減患者如何“擁抱”好皮膚1、積極進(jìn)行治療，只有病情控制好了，皮膚問題才會(huì)得到改善。 2、聽取醫(yī)生建議購(gòu)買適合的外用藥膏，不要亂擦用其他藥品。 3、

    2022-05-28
  • 愛情平淡怎么辦？小藍(lán)片幫你重拾熱愛！

    從到平淡，似乎是每一對(duì)情侶在愛情中都會(huì)遇到的事情。其實(shí)愛情并不怕褪去，關(guān)鍵是要重拾最初的熱愛，偶爾的一點(diǎn)小驚喜就能在平淡的日子里讓愛情蕩起漣漪。就像短片《520愛人日記》中的伴侶一樣，在這個(gè)浪漫的日子里讓小藍(lán)片相伴左右，全身熱愛，萬愛皆可。小藍(lán)片是什么？小藍(lán)片，指的是輝瑞制藥公司生產(chǎn)的治療男性勃起功能障礙（ED）的藥物——萬艾可西地那非片。小藍(lán)片是用來治療勃起功能障礙（ED）的一線用藥，它屬于5 型磷酸二酯酶抑制劑(PDE-5)，也是歷史上第一個(gè)用來治療勃起功能障礙的PDE-5。作為一種突破性的藥物治療，小藍(lán)片填補(bǔ)了以前的醫(yī)學(xué)空白，它的上市給男性勃起功能障礙（ED）的治療帶來了里程碑意義。小藍(lán)片怎么服用？小藍(lán)片的服用方式十分簡(jiǎn)單，口服給藥，給藥后30~120分鐘達(dá)到血藥峰濃度，發(fā)揮，具體時(shí)間則因人而異，因而男性患者服藥后不要著急，可以先進(jìn)行性刺激，同時(shí)等待小藍(lán)片達(dá)到血漿峰濃度。注意，小藍(lán)片的需要性刺激才啟動(dòng)，忽略這一點(diǎn)是服用小藍(lán)片無效的主要原因。小藍(lán)片有哪些優(yōu)勢(shì)？作為自主研發(fā)的、原創(chuàng)的原研藥，小藍(lán)片相比其他市場(chǎng)上的仿制藥，不管是從、安全性還是藥品含量甚至質(zhì)量上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于仿制藥。而且小藍(lán)片不具成癮性，它起的作用是在服用后短時(shí)間內(nèi)，起到擴(kuò)張血管的作用，通過充分的性喚起和刺激啟動(dòng)內(nèi)生理變化，從而達(dá)到改善勃起功能的效果。不依賴神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，沒有成癮性，因此可以放心使用?，F(xiàn)如今的男性在工作和生活的雙重壓力作用下，往往不注重自己的身體健康，暴飲暴食、吸煙酗酒、經(jīng)常熬夜這些不良生活習(xí)慣都可以是導(dǎo)致丁丁軟而且時(shí)間短的原因。除了可以服用小藍(lán)片以外，也要注意改變不良習(xí)慣，消除緊張、焦慮的心理，保持積極樂觀的態(tài)度。雖然520已過，但希望所

    標(biāo)簽：小藍(lán)片
    2022-05-28
  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進(jìn)入更年期階段不少人會(huì)出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀，這其實(shí)是常見現(xiàn)象，大家不用過于緊張，只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么，女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長(zhǎng)發(fā)育生殖功能，且以七為周期。在古代認(rèn)為，女性通常在14歲就來月經(jīng)了，到49歲時(shí)候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時(shí)，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無法進(jìn)行生育了。 中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn)，導(dǎo)致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會(huì)影響睡眠，所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么，女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實(shí)是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這一困擾，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵。可服用同仁堂坤寶丸調(diào)理，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除

    2022-05-27
  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理？

    不少人都會(huì)有腰膝酸軟的情況發(fā)生，中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，可見腰與腎的關(guān)系十分密切，那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，也就是說，腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會(huì)出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，兩者均可引起腰膝酸軟、乏力，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn)，進(jìn)行綜合判斷。腎陰又稱真陰、腎水，是全身陰液的根本，對(duì)人體各臟腑有滋養(yǎng)潤(rùn)澤的作用，腎陰虛，即腎水不足，多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動(dòng)、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力，還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢(mèng)、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陽又稱真火、元陽，是人體陽氣的根本，具有溫煦形體、衛(wèi)陽固表、蒸化水液，促進(jìn)發(fā)育、生殖等功能。腎陽虛衰，則一身陽氣皆虛，是命火不足所致。多見于房事過度、老年體衰、久病不愈、精神緊張，或者外感邪寒者，臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢？腰膝酸軟等腎虛人群可以通過飲食和藥物來進(jìn)行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動(dòng)物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米，大棗等補(bǔ)氣食物，睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用，黑色入腎臟，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 早泄怎么辦？男人早泄腎虛吃什么藥呢？

    腎，對(duì)于人體來說是一個(gè)很重要的存在，腎為先天之本，我們的精氣都藏于腎，由腎所攝納，如果腎虛了，那么我們的身體也會(huì)隨之出現(xiàn)癥狀，早泄就是其中一個(gè)主要癥狀之一，這個(gè)時(shí)候就需要對(duì)腎進(jìn)行調(diào)理，那么問題來了，男人早泄腎虛吃什么藥呢？早泄在中醫(yī)學(xué)上有“失精”、“泄精”之稱，而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《萬氏家傳廣嗣紀(jì)要》中首次提出的。中醫(yī)認(rèn)為，腎之陰陽平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽失去平衡，精關(guān)開闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱?；蚋文I陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無務(wù)。或情志不遂，郁怒傷肝，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精?；蝽榭v欲，損耗腎精等，均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。男人早泄腎虛吃什么藥呢同仁堂鎖陽固精丸在澀精止遺方面具有良好的效果，方中的鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是溫陽補(bǔ)腎的組合，芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣組合起來也具有收斂固澀的功效，包括熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏在內(nèi)具有滋陰瀉熱功效的知柏地黃丸組合也在其中發(fā)揮著不可替代的作用。此款藥物具有溫腎固精之效，主要用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。在藥物治療的同時(shí)也可配合食用一些補(bǔ)腎的食物，補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物往往是黑顏色的食物居多，從中醫(yī)食療角度講，紅色入心經(jīng)，黃色入脾經(jīng)，白色入肺經(jīng)，青色入肝經(jīng)，而黑色入腎經(jīng)。所以黑顏色的食物，例如黑豆、黑米、黑棗、黑芝麻、黑木耳等能夠起到很好的補(bǔ)腎強(qiáng)精的作用。此外，牛肉、羊肉、韭菜、山藥、核桃、芝麻等食物具有溫補(bǔ)腎陽的作

    2022-05-27
  • 一歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？試過這個(gè)方法嗎？

    家里有一個(gè)挑食的寶寶，真是讓父母頭疼。如果孩子出現(xiàn)挑食不愛吃飯的情況，父母也要平常心看待，不要過多責(zé)怪的批評(píng)，以免對(duì)吃飯有抵觸情緒，多嘗試一些其他的辦法，下面就詳細(xì)說說一歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？寶寶挑食不愛吃飯，多半是脾虛造成的。脾在人體中發(fā)揮著不可或缺的作用。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)各種健康問題。因此，對(duì)于“一歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k”這個(gè)問題，想要從根本上調(diào)理寶寶挑食不愛吃飯，讓寶寶擁有更加強(qiáng)健的體魄，重點(diǎn)還是要健脾。下面這些獨(dú)具藥食同源的食療方法，家長(zhǎng)不妨給寶寶吃一些，不但簡(jiǎn)單安全有效，而且寶寶也愛吃。1、山楂：具有消食健胃的作用。能治各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯之要藥?？芍委煂殞毜奈鸽涿洕M，腹痛泄瀉等病證。古醫(yī)書中用單味山楂煎服，治療食肉不消?，F(xiàn)代研究表明，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，促進(jìn)胃腸的消化，提高食欲。2、山藥：山藥有補(bǔ)益脾胃，生肺津，也就是說其對(duì)肺脾胃均有補(bǔ)益之功效，脾虛的寶寶在日常中適量的食用山藥，可增強(qiáng)其脾胃的功能。3、陳皮：可以行氣助消化，可治療脾胃氣滯、濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉。還有枳實(shí)理氣之功能更強(qiáng)。既能補(bǔ)氣健脾，又能燥濕。尤其適用于脾虛的寶寶。4、寶寶專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安

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