“叮叮?！濒[鈴都響了好久了，但是眼睛還是疲憊的睜不開(kāi)，而且上班總，記憶力也不好，這該不會(huì)是生病了吧？如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，則有可能是是患上了某種疾病，比如甲減。那接下來(lái)，就一起了解下疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦？以及和甲減的關(guān)系。

專業(yè)解釋“什么是甲減”

甲減的全稱叫甲狀腺功能減退，是甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲狀腺激素受體缺陷、合成甲狀腺激素酶缺陷、長(zhǎng)期缺碘、甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)、碘131治療等，均是導(dǎo)致其發(fā)生的原因。

甲狀腺位于頸部氣管前下方，把兩只大拇指并排擺在喉結(jié)下方，大概就是甲狀腺的位置和形狀。作為人體大的內(nèi)分泌腺體，甲狀腺被譽(yù)為“人體發(fā)動(dòng)機(jī)”，其分泌的甲狀腺激素參與體內(nèi)各種物質(zhì)的新陳代謝，對(duì)組織分化、生長(zhǎng)發(fā)育、生殖生理都有直接的影響。如果甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足，就會(huì)出現(xiàn)低代謝綜合征，其中就包括疲勞嗜睡、記憶力減退，另外還會(huì)有畏寒、出汗、體溫低于正常等癥狀，成年女性還會(huì)引起月經(jīng)周期紊亂和經(jīng)血增多。當(dāng)出現(xiàn)類似系列癥狀時(shí)，一定要去醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行甲狀腺功能檢查，以免延誤冶療。

那么甲減導(dǎo)致的疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦？甲減患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，及時(shí)補(bǔ)充甲狀腺激素，確保甲狀腺功能正常，增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，從而緩解疲勞嗜睡、記憶力減退的現(xiàn)象。在積極治療的同時(shí)，并從飲食、精神調(diào)節(jié)等方面做好日常護(hù)理。

甲減的日常護(hù)理

1、注意飲食：在平時(shí)要注意適量補(bǔ)碘，尤其是生育婦女，以防止因母體缺碘而導(dǎo)致克汀?。ㄅ咛テ谌狈Φ庖鸬拇粜“Y，也稱地方性呆小癥）。與此同時(shí)，還要供給足量蛋白質(zhì)、維生素，限制脂肪和富含膽的食物攝入，從而有效輔助治療甲減。

2、精神調(diào)節(jié)：甲減患者由于疾病的原因，存在很大的精神負(fù)擔(dān)，家屬要做好解釋工作，消除病人的顧慮，使甲減患者不要有太大的精神壓力，保持心情舒暢。同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

以上就是關(guān)于“甲減導(dǎo)致的疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦，以及日常護(hù)理”的所有內(nèi)容，希望大家讀后能有所收獲。此外，甲減患者應(yīng)定期到正規(guī)專業(yè)門(mén)診復(fù)查，便于醫(yī)生根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整藥物劑量，不要擅自停藥、減藥，這樣才能更利于甲減的恢復(fù)。

標(biāo)簽：疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦