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  • 怎樣避免灰指甲的傳染

    現(xiàn)如今患有灰指甲的人越來(lái)越多，其中通過(guò)傳染患有灰指甲的人群就不少。這樣看來(lái)，預(yù)防傳染是非常有必要的。那么，怎樣避免灰指甲的傳染呢?下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧?；加谢抑讣准膊〉娜朔浅６啵抑讣准膊〉陌l(fā)生給我們健康身體帶來(lái)很大的傷害性，更是會(huì)給親朋好友帶來(lái)一定的傳染性，為此在出現(xiàn)了灰指甲疾病的時(shí)候，我們一定要引起高度重視，及時(shí)的去配合醫(yī)生治療，并且做好隔離措施。怎樣避免灰指甲的傳染?做好以下幾點(diǎn)很重要！1、要搞好個(gè)人的衛(wèi)生，在日常中要勤洗腳、勤換襪，而且要經(jīng)常將鞋襪曝曬，避免出現(xiàn)潮濕。2、要有自己的專用日常用具，如、拖鞋、腳盆的，避免交叉感染。個(gè)人生活用品一定不要互相借用以及共用，這可以有效的避免灰指甲的傳染。3、要保持生活環(huán)境的整潔，不給真菌留有生存環(huán)境。室內(nèi)要干燥、通風(fēng)，被子床單等勤洗勤換?；抑讣谆颊叩娜粘Ｓ闷芬ㄆ谶M(jìn)行燙洗，不能燙洗的物品要經(jīng)常暴曬。4、患了灰指甲要進(jìn)行治療，通常在秋冬季，細(xì)菌繁殖和活動(dòng)緩慢的時(shí)期是最佳的治療時(shí)間。這樣不僅可以縮短治療時(shí)間，還能省下不少的治療費(fèi)用，更為關(guān)鍵的是這時(shí)候治果最好。如今治療灰指甲的方法非常多，選擇亮甲效果就不錯(cuò)。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是有國(guó)家OTC認(rèn)證的藥品。其主要成分聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國(guó)藥典》碘伏消毒劑，專業(yè)產(chǎn)品非常有保障。亮甲凝聚二十余年經(jīng)驗(yàn)，掌握科學(xué)修復(fù)灰指甲方法，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)等特點(diǎn)，更是避免了內(nèi)服藥物對(duì)人體臟器帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。同時(shí)解決了普通外用藥物無(wú)法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲掌握的徹底溶甲、快速生甲的祛舊生新修復(fù)法，可縮短部分灰指甲的修復(fù)時(shí)間。而且亮甲的祛舊生新法

    2021-10-26
  • 亮甲治療效果怎樣呢？

    現(xiàn)實(shí)中有不少人患有手足癬或者甲溝炎等疾病，開(kāi)始都不當(dāng)回事，并不用心治療，使其漸漸演變?yōu)楸容^嚴(yán)重的灰指甲。因?yàn)榛抑讣妆仁肿惆_或者甲溝炎等疾病，有著更為明顯的外觀表現(xiàn)，較為丑陋，治療起來(lái)有要花很長(zhǎng)時(shí)間，患者往往對(duì)此十分煩惱。許多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)亮甲可以用于治療灰指甲，那么，亮甲治果怎樣呢？一般認(rèn)為，灰指甲難以治好的原因有以下幾點(diǎn)：其一，真菌多樣性?；抑讣资怯烧婢腥疽鸬模壳叭祟愐阎?9種真菌可以致病，其中13種皮膚癬菌，10種酵母菌和6種霉菌能入侵甲板，感染灰指甲。真菌的多樣性是治療灰指甲的絆腳石之一。其二，甲板的特殊構(gòu)造導(dǎo)致藥物難以作用病患處。甲板由180層角蛋白組成，總厚度只有0.5毫米，非常致密，一般藥物難以穿透甲板，不能徹底殺滅甲板下的真菌。部分病甲的甲板下面可能存在有癬菌瘤，抗真菌藥物不能有效穿透，難以殺滅瘤內(nèi)真菌。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑可謂是修復(fù)灰指甲的一柄利劍。為了“徹底消滅真菌”，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，使用指甲銼盡量去除病甲，有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。配合滲透性和附著性都大幅度增強(qiáng)的亮甲，可滲透至甲床殺滅深層真菌并形成長(zhǎng)效保護(hù)。搽劑中80%—90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的?？梢?jiàn)，亮甲在殺滅真菌上有著不小的效用，且其中成分可以很好地穿透甲板，徹底殺滅深層細(xì)菌，對(duì)于解決這兩大問(wèn)題有著十分直接的用處。另外，亮甲的線下團(tuán)隊(duì)也十分“給力”。如果灰指甲特別嚴(yán)重，如病變手指、足趾較多，病變范圍廣泛時(shí)，可到亮甲線下門(mén)店詳詢。亮甲的線下服務(wù)團(tuán)隊(duì)能夠?yàn)榛抑讣赘腥救巳哼M(jìn)行一對(duì)一的咨詢，針對(duì)每個(gè)人情況的不同，根據(jù)灰

    標(biāo)簽：亮甲治療效果怎樣呢
    2021-10-26
  • 灰指甲怎樣治療有效呢

    王太太最喜歡和姐妹一塊去做美甲，最近卻發(fā)現(xiàn)指甲增厚、變色嚴(yán)重。大家都勸她趕緊去醫(yī)院看看是怎么回事，去了之后醫(yī)生告訴她是得了灰指甲，和做美甲被傳染有關(guān)。這下王太太可慌了，所以對(duì)灰指甲怎么治療有效呢非常關(guān)心，下面就跟隨小編一起來(lái)了解一下吧！灰指甲是指指甲板的下方被一些真菌感染引起的指甲的下端出現(xiàn)感染而引起的疾病，一般灰指甲會(huì)出現(xiàn)指甲變厚，而且指甲的顏色還會(huì)出現(xiàn)棕色或者是黃白色，指甲還會(huì)出現(xiàn)凹陷、下陷或者是指甲變軟。得了灰指甲，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，是比較痛苦的。灰指甲不僅影響美觀，還可能導(dǎo)致心理障礙出現(xiàn)。應(yīng)對(duì)灰指甲需要尋找專業(yè)灰指甲治療的方法，那么，灰指甲怎么治療有效呢?灰指甲的治療需要選用專業(yè)的方法，亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑效果就不錯(cuò)。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑在保持了原有游離碘消毒產(chǎn)品殺菌效果的基礎(chǔ)上，即使溶于水也不會(huì)脫碘，強(qiáng)力續(xù)航能力能夠有效的保持了殺菌效果的長(zhǎng)效性。溶劑中的阿司匹林分解后，能軟化角質(zhì)，有效疏通藥物的滲透通道，針對(duì)普通外用藥物無(wú)法滲透肥厚甲板直達(dá)甲床的弊端，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，需要用專用的修甲工具和專業(yè)的修甲技術(shù)祛除病甲，如此才能有利于產(chǎn)品有效成分穿透甲板滲入甲床直達(dá)深層病灶，徹底消滅真菌，避免二次感染，同時(shí)，搽劑中的阿司匹林水解后能有快速修復(fù)受損組織，促進(jìn)新指甲的生長(zhǎng)。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)的特點(diǎn)，更避免了內(nèi)服藥物對(duì)人體臟器帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。特別是小孩子如果通過(guò)口服藥物治療灰指甲更容易傷肝腎，因?yàn)槭袌?chǎng)上很少有專門(mén)針對(duì)小孩子治療灰指甲的口服藥，多是成人藥，所以長(zhǎng)期服用危害更大，不利于孩子健康的成

    2021-10-26
  • 灰指甲怎樣能避免傳染給家人？

    張爸爸最近遭到了全家人的“嫌棄”，上周游泳回來(lái)，他的腳趾甲就開(kāi)始變色，變厚，大夫看過(guò)之后說(shuō)這是灰指甲，這段時(shí)間生活上要多注意，小心傳染給別人，生活在一起的家人更是易感人群。那么灰指甲怎樣能避免傳染給家人？為了大家的健康，下面一起來(lái)看看吧！得了灰指甲需要做到個(gè)人私密物品專人專用，比如灰指甲患者使用的毛巾、浴巾、內(nèi)衣褲以及指甲剪一定要專人專用，還有手套也需要注意專門(mén)清洗?；加谢抑讣椎幕颊?，可能同時(shí)還合并手癬、腳癬、體癬的情況，所以，內(nèi)衣褲、床單、被褥也需要注意專人專用，特別清洗。洗完以后，最好將他的衣服在太陽(yáng)底下曝曬幾個(gè)小時(shí)。如果家中有小孩，最好讓他帶上手套接觸孩子，灰指甲患者在做家務(wù)的時(shí)候，最好也戴上手套?；抑讣谆颊呤褂眠^(guò)的臉盆或者桶子最好單獨(dú)分開(kāi)，家人最好不要使用?；抑讣撞还庾⒁忸A(yù)防傳染給家人，還需要注意堅(jiān)持治療，因?yàn)榛抑讣淄茈y治愈，治療時(shí)間很長(zhǎng)，在治療期間往往一不小心就會(huì)傳染給家人，所以堅(jiān)持治療也是很重要的事情?；抑讣纂m然是一種常見(jiàn)的皮膚病，但它是真菌感染引起的，比較頑固，增加了治療上的難度。如果無(wú)法徹底殺滅真菌，灰指甲就無(wú)法治愈。盡管一些傳統(tǒng)的治療灰指甲的方法有一定的殺菌作用，終歸因治標(biāo)不治本，而讓灰指甲反復(fù)發(fā)作，沒(méi)有任何效果可言。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是可以直接用于人體皮膚、粘膜的消毒防腐藥。由于搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，可直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性，沉淀，以致真菌死亡，從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。使用時(shí)按照說(shuō)明書(shū)中的使用方法，可先將受感染趾甲軟化修剪后，將藥物對(duì)準(zhǔn)感染處進(jìn)行涂擦，一天1次，堅(jiān)持4周，就可以抑制趾甲區(qū)域的真菌感染，并一定程度促進(jìn)灰指甲的修復(fù)好

    2021-10-26
  • 瘦主角奧利司他減肥效果怎樣

    關(guān)于減肥，相信不少肥胖人群都有共鳴，那就是用了不少方法但是卻沒(méi)什么效果。后來(lái)聽(tīng)朋友推薦說(shuō)瘦主角奧利司他膠囊減肥還不錯(cuò)，所以對(duì)此比較感興趣。那么，瘦主角奧利司他減肥效果怎樣？相信這是大家都非常關(guān)心的話題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。健康減肥是重點(diǎn)不少肥胖人群為了能夠更快見(jiàn)到減肥效果，所以會(huì)選擇比較極端的方式，那就是節(jié)食減肥。但是節(jié)食減肥對(duì)胃是有一定傷害的，很容易引起胃炎，導(dǎo)致胃部疾病。并且很容易反彈，一段時(shí)間后恢復(fù)正常飲食后，就會(huì)變回原來(lái)體重，也有可能會(huì)增加體重。所以如今越來(lái)越重視健康減肥，在不影響身體健康的前提下有效減肥才是肥胖人群的目標(biāo)。那么，該如何健康減肥?事實(shí)證明，均衡營(yíng)養(yǎng)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是科學(xué)減肥的唯一途徑。人之所以肥胖主要是由于營(yíng)養(yǎng)不均衡，某些營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入過(guò)多，如高熱量的脂肪，而有些能促進(jìn)脂肪燃燒和降解的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，加上不注意運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致脂肪代謝失調(diào)，引起了肥胖。在這里，我結(jié)合醫(yī)學(xué)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，向大家推薦3種科學(xué)的減肥方法：1、不減少飲食量，而相應(yīng)改變飲食的結(jié)構(gòu)。用各種水果、蔬菜和谷物取代高脂食物。此外，可以用流質(zhì)食物代替日常膳食，但要注意選擇的食物應(yīng)充分提供給你所需的營(yíng)養(yǎng)素。2、靠力量鍛煉也能使你減肥，因?yàn)榕e重能增加肌肉，肌肉越發(fā)達(dá)，人體新陳代謝就越快。力量訓(xùn)練不太適合年紀(jì)較大的人，為避免受傷，最好請(qǐng)教練。3、靠減肥藥也能減脂減肥，安全、健康的減肥藥能幫助減肥，比如潤(rùn)天瘦主角奧利司他膠囊。相信大家會(huì)問(wèn)瘦主角奧利司他減肥效果怎樣，其實(shí)瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過(guò)抑制脂肪酶的活性來(lái)直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，吃進(jìn)去的脂肪不被吸收，直

    2021-10-26
  • 奧利司他膠囊瘦主角減肥效果怎樣

    相信大家對(duì)奧利司他并不陌生，它是能夠起到排油、減脂、減肥作用的藥物。而奧利司他膠囊瘦主角便是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，大家可以對(duì)瘦主角了解也比較少，所以比較關(guān)心奧利司他膠囊瘦主角減肥效果怎樣，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)一起了解一下吧。奧利司他膠囊瘦主角減肥效果怎樣?潤(rùn)天瘦主角奧利司他膠囊具有減脂減肥、瘦腰瘦臀、排毒養(yǎng)顏的功效，主要成分就是奧利司他。奧利司他是一種長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，主要作用于胃和小腸腔內(nèi)胃脂肪酶和胰腺脂肪酶，阻止脂肪分解為可吸收的游離脂肪酸，減少脂肪的消化吸收，從而減少熱量攝入，達(dá)到控制體重增加的目的。并且瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用，對(duì)神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒(méi)有不利影響。無(wú)需通過(guò)全身吸收發(fā)揮藥效，且不含瀉藥及利尿劑成分，不抑制食欲，只對(duì)胃腸道脂肪酶起效，不會(huì)出現(xiàn)腹瀉、頭暈、心慌、失眠、口干等情況，對(duì)人體無(wú)不良作用，大家可以放心服用哦。肥胖人群減肥不能只靠對(duì)于正在減肥的肥胖人群來(lái)說(shuō)雖然瘦主角減肥效果不錯(cuò)，但是不能光吃哦，最重要的還是管住嘴，邁開(kāi)腿。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)搭配合理飲食和控制才能夠達(dá)到想要的減肥效果。1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：人要連續(xù)運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，脂肪才會(huì)開(kāi)始燃燒。減少脂肪的最佳方法是把運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡可能拉長(zhǎng)。試試間隔訓(xùn)練，把運(yùn)動(dòng)計(jì)劃分幾段完成，休息休息再運(yùn)動(dòng)。比如游泳、慢跑、動(dòng)感單車(chē)等都是不錯(cuò)的選擇。2、合理飲食：首先是熱量的攝入，減脂需要保持熱量攝入的負(fù)平衡，即飲食的攝入一定要低于實(shí)際消耗的能量。一般不訓(xùn)練的話，當(dāng)天的最低攝入為1500kJ，如果訓(xùn)練的話，總熱量不超2000kJ。并且要合理安排飲食結(jié)構(gòu)。三大功能物質(zhì)的比例，脂肪15%--20%，糖類55%--70%，蛋白質(zhì)10%--25%。每天少量多餐。三餐的總食量比例為早餐

  • 兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理

    很多小兒一旦上火，身體上會(huì)表現(xiàn)為便秘。好幾天也不能正常排便，遭受著便秘之苦，家長(zhǎng)也著急的不行，看孩子難受的樣子，是既心疼又害怕。那么，兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理呢？?jī)和匣鸨忝囟嘁?jiàn)于飲水較少、空氣干燥、上呼吸道感染、飲食結(jié)構(gòu)不良等等原因。當(dāng)出現(xiàn)上火的癥狀時(shí)需要多喝水，保證充足的水分，促進(jìn)新陳代謝來(lái)緩解癥狀，還可以口服清物，如中成藥小葵花露金銀花露，對(duì)兒童上火便秘的治療有一定的幫助。小葵花露金銀花露主要成分為金銀花，金銀花中含有的木樨草苷，這種成分具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，可治療緩解上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。而且小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東的純正金銀花，而不用山銀花，木樨草苷含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，質(zhì)量有保障，清熱效果更好，金銀花藥食同源，藥效溫和也較為安全?？谖陡侍?，孩子也愛(ài)喝；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，增添樂(lè)趣的同時(shí)也保障了安全和衛(wèi)生，讓媽媽們更放心。小孩便秘上火，日常調(diào)理要做到以下幾點(diǎn)：1.配合按摩腹部，肚臍為中心，順時(shí)針按摩，有助增進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每次大便不超過(guò)十分鐘。便后注意清洗肛周皮膚，保持肛周皮膚清潔干燥。2.多喝一些溫開(kāi)水，補(bǔ)充身體所需要的水分，把一些不良的物質(zhì)及時(shí)排除到身體之外，能達(dá)到好的改善上火效果。3.調(diào)整飲食，當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘問(wèn)題的時(shí)候，一定要調(diào)整飲食，飲食上應(yīng)增加水果、蔬菜、谷物等膳食纖維的攝入。閱讀完上文，相信寶爸寶媽們對(duì)“兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理”都有了清楚的了解。讓我們行動(dòng)起來(lái)，規(guī)律作息，科學(xué)平衡膳食，適當(dāng)鍛煉，正確調(diào)

  • 怎樣判斷自己是不是木頭人？

    或許有人會(huì)在看到標(biāo)題后感到不解，木頭人是什么意思？事實(shí)上，它指的是出現(xiàn)頸、肩、腰背、下肢甚至全身筋骨肌肉酸痛不適，或無(wú)法維持正常姿勢(shì)體態(tài)、搖轉(zhuǎn)不能等的一類人群。因?yàn)橹w活動(dòng)不夠靈活，比較像木頭，所以有此說(shuō)法。木頭人癥狀較多，不少人不確定自己是不是屬于”木頭人“，那么，怎樣判斷自己是不是木頭人呢？肩頸僵硬、腰背酸痛、有沉重感、屈伸不利、肢體麻木、難以動(dòng)彈，如果你出現(xiàn)了類似上述情況，就自然屬于木頭人了，那么“木頭人”又該怎么緩解這一癥狀呢？中醫(yī)理論說(shuō)，腎具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和滋生骨髓脊髓，主管人體運(yùn)動(dòng)的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎陽(yáng)氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。故中醫(yī)認(rèn)為出現(xiàn)筋骨問(wèn)題，治養(yǎng)重在扶陽(yáng)，特別是腎陽(yáng)。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”，是腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥，諸藥合用可以溫腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛酸痛，藥物通過(guò)穴位透皮吸收，直達(dá)病灶，快速起效，緩解人們腰酸腰痛、肌肉酸痛、屈伸不利等木頭人癥狀，又可以通過(guò)溫腎助陽(yáng)而強(qiáng)筋壯骨。腰腎膏采用穴位療法，能快速調(diào)集經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣，氣行則血行，氣血通調(diào)則病可除。使用時(shí)，建議在睡前取腰腎膏貼于腰部?jī)蓚?cè)腰眼穴（為腎臟所在部位），虛癥時(shí)可加貼臍下關(guān)元穴（為身體元陰元陽(yáng)交關(guān)之處），早晨起床后揭下即可，一般貼敷8小時(shí)。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁，不影響工作生活。貼兩天可停一天，六天為一個(gè)療程。需要注意的是，貼藥前，要將貼藥處的皮膚洗凈、揩干；貼藥后，用手緊按膏藥30秒，貼牢膏藥。如

    2021-10-26
  • 怎樣可以緩解腰腿酸痛？

    很多人在日常生活中，剛開(kāi)始發(fā)現(xiàn)腰腿酸疼的時(shí)候，都覺(jué)得不是什么大事，不以為然，直到身體忍受不了，發(fā)展到了非常嚴(yán)重的地步，才選擇求醫(yī)，這是非常不正確的選擇。其實(shí)出現(xiàn)酸痛不適的時(shí)候已經(jīng)提示人體筋骨出現(xiàn)問(wèn)題了，那么怎樣可以緩解腰腿酸痛呢？下面就讓小編來(lái)帶領(lǐng)大家來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！長(zhǎng)期久站久坐的職業(yè)性群體，比如醫(yī)生、教師、白領(lǐng)、司機(jī)、店員等等這些人，容易因?yàn)椴粍?dòng)而導(dǎo)致氣血瘀滯，瘀滯久了筋骨就失去濡養(yǎng)，出現(xiàn)骨枯筋萎，筋骨酸痛不適，麻木、僵硬、乏力等癥狀，這類人群最常見(jiàn)的筋骨問(wèn)題的部位就是腰腿部。除了這類“不動(dòng)”人群，還有些人喜歡葛優(yōu)躺、翹二郎腿等等這些不良的姿勢(shì)體態(tài)也會(huì)讓骨骼正常生理曲線發(fā)生改變，筋變形萎縮，特別是腰椎部位，從而出現(xiàn)腰腿酸痛等筋骨不適癥狀。像這種不良姿勢(shì)體態(tài)、久站久坐等都會(huì)對(duì)筋骨造成慢性勞損，是日積月累的過(guò)程。在緩解腰腿疼痛之前，必須明確治療腰腿疼痛的根本原則。在中醫(yī)理論中，腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。故中醫(yī)認(rèn)為筋骨的治養(yǎng)從腎論治。想要溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨，大家可以選擇腰腎膏。據(jù)史書(shū)記載，光緒帝自幼體弱，經(jīng)常出現(xiàn)精神不振、腰腿酸痛、遺精早泄、頭疼耳鳴等腎虛癥狀。太醫(yī)院研制出“毓麟固本膏”供光緒帝使用，以起到溫腎固精、補(bǔ)虛固本、壯腰健骨的作用。這一宮廷秘方，在新中國(guó)成立之后，被德眾藥業(yè)專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了深入改良，保留其組方原則，結(jié)合現(xiàn)代人的實(shí)際情況，研發(fā)出了腰腎膏，并于2007年申請(qǐng)為腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。腰腎膏目前常被用作治療腰腿酸痛的對(duì)癥藥物。腰腎膏由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香

    2021-10-26
  • 有什么藥可以調(diào)理腰背酸痛不適？

    俗話說(shuō):：”病人腰痛，醫(yī)生頭痛“。的確，現(xiàn)在患有腰酸背痛的人越來(lái)越別多了。特別是對(duì)于長(zhǎng)期需要坐辦公室的”辦公一族“或長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē)的”司機(jī)一族“來(lái)說(shuō)，腰痛更是極為常見(jiàn)而且極易復(fù)發(fā)的癥狀。那么，如何做好”脊梁“的保健，讓醫(yī)生少一點(diǎn)頭痛呢，有什么藥可以調(diào)理腰背酸痛不適？中醫(yī)認(rèn)為引起腰痛的原因主要為以下4點(diǎn)：外邪侵襲：久居濕地濕氣入體，或勞作汗出風(fēng)邪入侵，或冒雨受涼，或暑夏貪涼。腰部失護(hù)，風(fēng)寒濕熱等外邪趁虛侵入，阻滯經(jīng)脈，氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致腰痛。體虛年衰：先天不足，或久病體虛，或年老體衰，致腎氣虧虛，腰府失養(yǎng)，發(fā)為腰痛。跌撲閃挫：用力不當(dāng)、暴力扭傷導(dǎo)致腰部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)脈不通，發(fā)為腰痛。久站久站：長(zhǎng)期久站久坐，導(dǎo)致氣滯血瘀，筋骨失養(yǎng)；不良的姿勢(shì)體態(tài)容易讓骨骼的正常生理曲線發(fā)生改變，筋變形萎縮，皆發(fā)為腰痛。以上原因皆會(huì)引起腰酸背痛，但是核心因素為腎氣虧損，腰為腎之府，又為命門(mén)之宅，乃腎之精氣所溉之域。腎精虧損，無(wú)以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病機(jī)。如《靈樞。五癃津液別》說(shuō)：“虛，故腰背痛而脛酸?！薄毒霸廊珪?shū)。腰痛》也認(rèn)為：“腰痛之虛證十居八九?！??！毒霸廊珪?shū).雜證謨》也提到：“腰痛癥，凡悠悠戚戚，屢發(fā)不已者，腎之虛也?！?說(shuō)明腎虛是發(fā)病關(guān)鍵所在，風(fēng)寒濕熱的痹阻不行，常因腎虛而客，否則雖感外邪，亦不致出現(xiàn)腰痛。那么有什么藥可以調(diào)理腰背酸痛不適呢？當(dāng)然選用對(duì)癥的膏藥治療，無(wú)論是從上還是安全性上都更勝一籌，比如腰腎膏。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品，對(duì)治療腰背酸痛不適很有效果。腰腎膏是外敷膏藥，采用穴位給藥的方式，治療腰背酸痛不適時(shí)可貼于腰眼穴和委中穴，每日一

  • 用什么藥可以有效的調(diào)理腰背僵硬不適？

    現(xiàn)代人由于奔波的生活、高壓的工作和不健康的作息，剛二三十歲的年齡腰背就開(kāi)始出現(xiàn)很多問(wèn)題，經(jīng)常酸痛僵硬不適，甚至有的就開(kāi)始出現(xiàn)下肢麻木、脹痛甚至腰部扭轉(zhuǎn)不能的表現(xiàn)了，這屬于慢性筋骨病的范疇了，而且這種問(wèn)題拖得越久越難以緩解和治療，那么用什么藥可以有效的調(diào)理腰背僵硬不適呢？腰為腎之府，背為陽(yáng)之匯腰為腎之府，腎的位置在于腰部，腰部為人身之重要關(guān)節(jié)，腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。故腎中精氣充足與否，多影響腰部。腎精充足，則腰脊有力；腎精不足，不能濡養(yǎng)于腰部，就會(huì)出現(xiàn)腰脊不舉，足不任地。腎陽(yáng)虛，腰部脈絡(luò)失于溫煦、濡養(yǎng)，可致腰部冷痛，僵硬不適。背為陽(yáng)之匯，背部是集中體現(xiàn)人體陽(yáng)氣狀況的部位。如果一個(gè)人背部發(fā)涼，是陽(yáng)氣開(kāi)始虧虛的表現(xiàn)；如果背部如負(fù)冰塊，或夜間背上冷汗淋漓，則是陽(yáng)氣已經(jīng)大虛的征象，出現(xiàn)這個(gè)癥狀，往往身體已經(jīng)出現(xiàn)了很多部位的寒涼癥，如易于胃寒疼痛、腰背僵硬冷痛、手足關(guān)節(jié)疼痛僵硬、心悸、失眠等。腰背部為諸陽(yáng)經(jīng)所貫注，經(jīng)絡(luò)走循、腧穴密布，是經(jīng)絡(luò)循行的要樞之一。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)全脈貫行腰背，督脈的主要干線也經(jīng)過(guò)背部。循行于背部的經(jīng)脈都是陽(yáng)氣旺盛的經(jīng)脈，如督脈為陽(yáng)脈之海，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)為巨陽(yáng)之氣，統(tǒng)帥諸陽(yáng)、布達(dá)衛(wèi)氣行于周身，腰為腎之府，腎、命門(mén)藏于腰，其氣行于背，故背部的陽(yáng)氣變化，?？蔀槿黻?yáng)氣盛衰變化的預(yù)兆。因此，腰背酸痛、僵硬、板結(jié)、困緊常與陽(yáng)虛有關(guān)，尤其是腎陽(yáng)虛。那么，用什么藥可以有效的調(diào)理腰背僵硬不適？這里推薦大家使用腰腎膏，它是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成，是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方共25味中藥精妙配伍而成，方中包括有溫腎助陽(yáng)的肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等；還有強(qiáng)筋壯骨

  • 腰痛腎虛怎么調(diào)理呢？

    腰痛是很多人都有的問(wèn)題，有的人還會(huì)伴有精力不濟(jì)、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等等癥狀，這種腰痛常常是腎虛導(dǎo)致的。腎虛腰痛問(wèn)題得不到解決對(duì)健康造成的影響是很大的，下面就給大家介紹一下腰痛腎虛怎么調(diào)理呢？腎虛腰痛是慢性腰痛中的一大常見(jiàn)病癥。多為先天稟賦不足，后天又勞累太過(guò)或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無(wú)以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。因此治療上應(yīng)該從溫補(bǔ)腎精出發(fā)，輔以活血止痛。建議以中醫(yī)外治的方式來(lái)溫補(bǔ)腎陽(yáng)，中醫(yī)外治獨(dú)特、作用迅速，具有簡(jiǎn)、便、廉、驗(yàn)的特點(diǎn)，比如使用穴位貼敷療法，通過(guò)外用貼敷藥膏在穴位上達(dá)到強(qiáng)筋壯骨，溫補(bǔ)腎陽(yáng)的效果。這里推薦選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來(lái)，是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方由25味中藥精妙配伍而成，方中的肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等溫腎助陽(yáng)；杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨；乳香、沒(méi)藥活血止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛等。使用上，在治療腎虛腰痛時(shí)可在睡前取腰腎膏貼于腰眼穴和委中穴上，早晨起床后揭下即可，可加貼關(guān)元穴補(bǔ)充元?dú)?，一般貼敷6-8小時(shí)。腰腎膏采用穴位貼敷療法，通過(guò)藥物對(duì)穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達(dá)到治療腰痛的目的。同時(shí)腰腎膏中具有止痛作用的揮發(fā)油可通過(guò)皮膚滲透至皮下組織，在穴位處保持較強(qiáng)的藥物濃度，發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用，與口服藥物相比，止痛效果好，起效快。除了使用腰腎膏，出現(xiàn)腰痛腎虛的情況可以通過(guò)飲食來(lái)輔助治療，例如可以吃一些枸杞，枸杞可以達(dá)到補(bǔ)腎以及強(qiáng)壯筋骨作用，對(duì)于中老年腎虛人群來(lái)說(shuō)，可適當(dāng)多吃一些；腰痛腎虛還可以吃一些淡菜，也有很好的補(bǔ)腎作用，它是一種滋補(bǔ)食材，能

    2021-10-26
  • 腰酸背痛怎么調(diào)理？

    不少人都會(huì)有腰酸背痛的問(wèn)題，而這個(gè)問(wèn)題如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)于人體的影響是極大的，甚至?xí)虼擞绊懙秸；顒?dòng)，所以大家在生活中一定讓自己遠(yuǎn)離腰酸背痛的筋骨問(wèn)題。那么腰酸背痛怎么調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，腰為腎之府，意思是說(shuō)，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養(yǎng)，如果腎氣虛衰，則不能濡養(yǎng)腰部筋骨，就會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛，緩解腰酸背痛，需要及時(shí)通過(guò)扶助腎陽(yáng)來(lái)進(jìn)行治養(yǎng)。治療腰背酸痛，外帖膏藥比吃藥效果好，可以試試腰腎膏。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”，是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中含肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng)藥；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨藥；薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛藥；冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛藥等等精妙配伍；諸藥合用具有溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。在使用上，建議在睡前取腰腎膏貼于腰部?jī)蓚?cè)腰眼穴以及委中穴，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時(shí)。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁，影響工作生活。建議貼兩天可停一天，六天為一個(gè)療程，一療程后癥狀可明顯緩解。在生活中如果經(jīng)常有腰酸背痛的問(wèn)題出現(xiàn)，最應(yīng)該做的就是多臥床休息，因?yàn)樵陂L(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的工作之下很容易誘發(fā)腰酸背痛，在這個(gè)時(shí)候如果繼續(xù)工作只會(huì)導(dǎo)致不適加重，所以大家在這個(gè)時(shí)候最應(yīng)該做的就是保證充足的睡眠，通過(guò)休息緩解腰背部的不適，繼而達(dá)到改善局部疼痛的目的。有腰酸背痛的問(wèn)題還可以通過(guò)背部按摩的方法緩解，因?yàn)楸巢考∪饩o張的時(shí)候腰酸背痛就會(huì)出現(xiàn)，而在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，使得腰酸背痛的癥狀得到改善。所以大家如果經(jīng)常感覺(jué)到腰酸背痛，也可以通過(guò)按摩來(lái)緩解不適。腰酸背痛怎么調(diào)理呢？通過(guò)上

    2021-10-26
  • 腎虛的調(diào)理方法有哪些？

    人到中年，總感覺(jué)工作生活都力不從心，身體出現(xiàn)各種不適，疲倦、精力不濟(jì)、酸痛等。這種不適的狀態(tài)多是由于人體腎氣虛所造成的。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨骼及生長(zhǎng)發(fā)育生殖，腎氣的盛衰關(guān)系到人體整個(gè)生老病死的過(guò)程，因此若是腎氣虛衰對(duì)我們身體影響盛大，因此需要重視腎氣的養(yǎng)護(hù)，今天來(lái)介紹下腎虛的調(diào)理方法有哪些？中醫(yī)認(rèn)為腎五行屬水，腎藏精，主生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖；腎主納氣，開(kāi)竅于耳及二陰，司二便，與膀胱互為表里；腎在體為骨，主骨生髓，其華在發(fā)。腎與人體健康、生殖、生命息息相關(guān)，是人體之源。而現(xiàn)在人們過(guò)度的工作壓力，不良的生活習(xí)慣，以及不節(jié)制的房事，或者年老體衰等很容易出現(xiàn)腎氣虛癥狀。腎氣不足則骨髓生化無(wú)源，骨骼沒(méi)辦法得到充養(yǎng)導(dǎo)致無(wú)力易折，不耐久立和勞作從而出現(xiàn)各種骨骼肌肉類疾病。腎氣逐漸虛衰，人也會(huì)加快衰老，出現(xiàn)精力不濟(jì)、白發(fā)、脫發(fā)等早衰現(xiàn)象。腎還主生殖，腎陽(yáng)虛衰，女性易表現(xiàn)為不孕不育、月經(jīng)不調(diào)，男性多表現(xiàn)為陽(yáng)痿早泄、夜尿頻多等表現(xiàn)。因此調(diào)養(yǎng)腎氣非常重要。腎虛的調(diào)理方法有哪些？1、飲食調(diào)理之板栗板栗是“腎之果”，補(bǔ)腎養(yǎng)胃的效果非常好。歷代名中醫(yī)認(rèn)為栗子味甘性溫，無(wú)毒，歸脾、胃、腎三經(jīng)，補(bǔ)脾健腎、補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟，便頻，以及金瘡、折傷腫痛等癥，尤其對(duì)腎虛患者有良好的。2、日常調(diào)理之按摩兩手掌對(duì)搓至手心發(fā)熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至腰部有熱感為止?？稍缤砀饕淮?，每次約200回。此運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門(mén)，補(bǔ)腎納氣。3、穴位貼敷療法之腰腎膏腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來(lái)，是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等溫

    2021-10-26
  • 中藥調(diào)理對(duì)失眠有效

    近年來(lái)，隨著失眠率越來(lái)越高，失眠的問(wèn)題也備受大家關(guān)注。很多人都受失眠的困擾，所以更加關(guān)心該如何治療。如今針對(duì)失眠的治療方法是非常多的，不少人對(duì)中藥調(diào)理就比較關(guān)注，那么，中藥調(diào)理對(duì)失眠有效嗎？當(dāng)然有效，這里給大家介紹一味被稱為“東方睡果”的中藥——酸棗仁。下面跟隨小編一起來(lái)看看吧！酸棗仁是調(diào)理失眠的佳品，酸棗仁藥性平和，無(wú)毒，適合長(zhǎng)期使用。酸棗仁入藥，首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》，李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。中醫(yī)認(rèn)為心主血，肝藏血，心肝血虛，則引起心失所養(yǎng)、神不守舍，所以有心悸不安、多夢(mèng)易醒、頭暈?zāi)垦５陌Y狀。酸棗仁能養(yǎng)心益肝、滋補(bǔ)安神、調(diào)理血虛煩躁，是中藥里治療失眠首屈一指的藥物。酸棗仁在中醫(yī)中藥中的應(yīng)用廣泛，不少治療失眠的藥物中都有酸棗仁。復(fù)方棗仁膠囊便是以酸棗仁為主要成分的一款治療失眠的藥物。復(fù)方棗仁膠囊的特點(diǎn)就是可以睡得快、睡得香。因?yàn)槭侵兴帍?fù)方制劑，本身比較安全，對(duì)于失眠人士來(lái)說(shuō)，睡前服用一粒即可。其主要成分是酸棗仁和左旋延胡索乙素，其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取，山烏龜是一種在我國(guó)廣泛分布的植物。酸棗仁余左旋延胡索乙素兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血，使睡得快，睡得香，不易醒，有效提高睡眠質(zhì)量。所以中藥調(diào)理對(duì)失眠有效。但失眠患者也應(yīng)在日常生活中進(jìn)行調(diào)理，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，作息定時(shí)；三餐規(guī)律，飲食有節(jié)；創(chuàng)造良好的

    2021-10-26
  • 經(jīng)常失眠有什么中藥調(diào)理的方法

    生活中經(jīng)常有人說(shuō)：“我又失眠了”“隨著年齡增長(zhǎng)，失眠情況越來(lái)越嚴(yán)重”等等。失眠已成為我們這個(gè)時(shí)代的常見(jiàn)病和多發(fā)病。并且失眠已嚴(yán)重影響人們的健康水平、生產(chǎn)安全和生活質(zhì)量。失眠很多人第一反應(yīng)是吃，但相對(duì)副作用比較多，都說(shuō)中藥比較安全，那經(jīng)常失眠有什么中藥調(diào)理的方法呢？下面一起來(lái)看看吧！其實(shí)有不少中藥材都具有緩解失眠的作用，下面看看都有哪些吧！柏子仁。性平、味甘，可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養(yǎng)心癥狀的失眠患者服用。珍珠母。珍珠母是貝類動(dòng)物貝殼的珍珠層，其性寒、味咸，可入肝經(jīng)、心經(jīng)，具有平肝潛陽(yáng)、清肝明目的功效；適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目干澀、視物昏花、脅肋隱痛、口干咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽(yáng)上亢癥狀的失眠患者服用。還有就是中藥里治療失眠首屈一指的藥物——酸棗仁，其被稱為“東方睡果”。最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。在《本草綱目》中說(shuō)，“棗仁，熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽(yáng)藥也”。也就是說(shuō)酸棗仁具有養(yǎng)心益肝，安神，斂汗的功效。那酸棗仁怎么吃比較呢？可以選擇含有酸棗仁的中成藥，服用起來(lái)方便，比如復(fù)方棗仁膠囊，只需睡起1粒即可。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁具有寧心安神作用，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取，山烏龜是一種在我國(guó)廣泛分布的植物。

  • 更年期睡不著，如何治療調(diào)理？

    大部分女人來(lái)說(shuō)，更年期都是一個(gè)很難度過(guò)的階段。女性一般在50歲左右就會(huì)絕經(jīng)，在這前后就就是所謂的更年期。如果女性在這段時(shí)間里不注重自我的調(diào)理，很容易帶來(lái)“很煩”，那就是失眠。那更年期睡不著，如何治療調(diào)理？下面一起來(lái)看看吧！失眠是更年期最典型的癥狀特征，長(zhǎng)時(shí)間的失眠，對(duì)于女性身心健康都是一種煎熬。那么為什么更年期更容易出現(xiàn)睡不著失眠的問(wèn)題呢？主要有以下原因：一、在更年期雌激素減少，內(nèi)分泌變化易出現(xiàn)失眠。由于卵巢功能衰退，雌激素減少，女性容易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠、記憶力減退等癥狀。二、隨著社會(huì)發(fā)展，女性在社會(huì)和家庭中承擔(dān)的責(zé)任與壓力也越來(lái)越大，許多女性成為家中的經(jīng)濟(jì)和精神支柱，在面對(duì)各方壓力，失眠也隨之產(chǎn)生。三、從心理應(yīng)激反應(yīng)上來(lái)看，女性朋友隨著年齡的增大，耐心反而出現(xiàn)不足，易激惹。很多更年期女性自己都能明顯能感覺(jué)到，以前看得慣的事情，現(xiàn)在開(kāi)始挑剔、看不慣，這樣的情緒產(chǎn)生后，也會(huì)加重失眠的癥狀。四、夜間發(fā)生潮熱、盜汗等癥狀，也在很大程度上影響了睡眠，突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時(shí)間，更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺(jué)，卻由于生理原因無(wú)法安眠。那么，更年期睡不著該怎么辦？對(duì)于更年期女性睡不著的問(wèn)題，除了自我心情的調(diào)節(jié)外，服用合適藥物也是非常重要的。在選擇藥物時(shí)，以具有養(yǎng)心安神效果的為佳，對(duì)癥效果好且安全性更高。比如希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來(lái)

    標(biāo)簽：更年期睡不著
    2021-10-26
  • 怎樣才能預(yù)防老年癡呆記憶力下降？

    流行病學(xué)調(diào)查資料顯示，在中國(guó)60歲及以上人群中，癡呆的患病率為5%～6%。引起癡呆的病因包括變性病和非變性病，前者主要包括阿爾茨海默病、路易體癡呆、帕金森病癡呆和額顳葉癡呆等，后者包括血管性癡呆。癡呆以認(rèn)知功能損害為核心表現(xiàn)，并導(dǎo)致患者日常生活、社會(huì)交往和工作能力明顯減退。那么，怎樣才能預(yù)防老年癡呆記憶力下降呢？警惕老年癡呆的早期先兆--記憶衰退！曾有專家這樣說(shuō)到：“我們的觀點(diǎn)是，不要以為年紀(jì)大了，思考和記憶能力的衰退就是正常的且不必太在意。我們認(rèn)為這實(shí)際上是大腦病變的跡象?！崩夏臧V呆癥是一種致命的腦部病變。專家還說(shuō)：”我們所說(shuō)的主要導(dǎo)致老年性癡呆癥的腦部病變看來(lái)也是造成記憶和思考能力早期極輕微改變的主要原因?！罢缍鄶?shù)專家認(rèn)為，老年性癡呆癥在病情得到確診大約10年之前就已發(fā)病。按照這一項(xiàng)研究結(jié)果和觀點(diǎn)，老年人輕微的記憶減退，可能是老年癡呆癥的早期信號(hào)！另外，研究發(fā)現(xiàn)，睡眠障礙也是50歲以后被診斷出癡呆癥的早期信號(hào)。睡眠障礙還是老年癡呆的危險(xiǎn)因素，有研究表明，老年期睡眠障礙會(huì)使老年癡呆的患病率增加30%。睡眠的對(duì)腦功能及記憶力的影響：1、促進(jìn)腦功能的發(fā)展。快速眼球運(yùn)動(dòng)（REM）睡眠對(duì)腦功能的發(fā)育和發(fā)展有著重要作用，癡呆病人REM明顯減少，甚至消失。睡眠好壞影響腦功能，充足的睡眠可使大腦在清醒期發(fā)揮最佳功能。2、保存腦的能量。非快速眼球運(yùn)動(dòng)（NREM）的深睡期以副交感神經(jīng)活動(dòng)占優(yōu)勢(shì)，腦的代謝下降10%～20%，但腦部的蛋白和核酸合成卻增加，因此有利腦部功能的存儲(chǔ)。3、鞏固記憶。記憶是大腦一項(xiàng)重要功能，如果剝奪睡眠可影響記憶能力。夢(mèng)也是記憶信息的再現(xiàn)。在睡眠中腦部可將記憶信息重新加工處理，形成新的信息庫(kù)，有利于覺(jué)醒期處理記憶信

  • 中老年人睡眠障礙怎么辦，什么藥可以調(diào)理中老年人健康？

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