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  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦，這個辦法還不錯

    在孩子的成長發(fā)育過程中，難免會受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問題。四歲兒童挑食厭食的問題非常常見，媽媽們也很疑惑，孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣鄢缘臇|西？關(guān)于四歲兒童挑食厭食怎么辦？用什么方法能調(diào)理好呢？下面就來了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問題，根源在脾。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常挑食厭食的問題。因此，想要讓孩子擁有健康的體魄，就要從根本上調(diào)理孩子的脾功能。那么，四歲兒童挑食厭食怎么辦，小孩子怎樣調(diào)理脾虛呢？下面的幾種健脾方法，家長不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問題時，可以采用中醫(yī)按摩的方法進行調(diào)理。最常見的方式就是捏脊按摩，可以起到調(diào)理孩子脾虛的作用，長期堅持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時要讓孩子多吃一些有利于消化的食物，家長可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用，都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運動。爸爸媽媽可以在這個時期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項體育運動，騎車、打球都很不錯。增加孩子的運動量，不僅能提高孩子的免疫力，還能有利于腸胃消化，讓孩子更好的進食。第四、服用兒童專用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另

    2022-05-28
  • 孩子不愛吃飯?zhí)羰吵渣c什么好，好胃口的秘密就是TA

    養(yǎng)娃最崩潰的瞬間是什么？那一定是小孩子哭鬧不吃飯的時候了。相信不少家長都有這樣的經(jīng)歷。小孩子吃飯之前追著媽媽要零食，到吃飯的時候不愛吃飯?zhí)羰常趺次挂膊怀?。這樣長期下去一定會營養(yǎng)不良，影響身體發(fā)育，要及時糾正。那么，孩子不愛吃飯?zhí)羰吵渣c什么好呢，應(yīng)該怎么調(diào)理？孩子不愛吃飯?zhí)羰扯喟胧瞧⑻撘鸬?。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。當(dāng)小孩子脾虛時，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，小孩子就會有不愛吃飯?zhí)羰车膯栴}。因此，想要從根本上調(diào)理這些問題，關(guān)鍵還是要健脾。孩子不愛吃飯?zhí)羰吵渣c什么好？一、大棗不僅具有補血作用，還具有補中益氣、健脾益胃作用，多吃大棗也能改善脾虛癥狀，幫助孩子更好的恢復(fù)健康。二、山藥也建議孩子食用一些，主要是因為山藥具有緩解脾胃虛弱、提高機體免疫力的作用，經(jīng)常食用也能改善不良病癥，促進疾病恢復(fù)。三、對于孩子來說，猴頭菇也是不錯的食療選擇，因為猴頭菇具有健脾、益腎、補虛、強身、提高免疫力的作用，適量食用有助于調(diào)理脾虛。四、薏芽健脾凝膠是一個調(diào)理小孩子厭食不吃飯以及營養(yǎng)不吸收的健脾藥物。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做小孩子藥的大品牌，孩子吃家長也能更放心。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，包含山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯

    2022-05-28
  • 小孩脾虛和肝火旺盛的癥狀，看看你家孩子是這樣嗎？

    中醫(yī)說“小兒脾常不足”，確實是這樣，對于小孩子來說脾虛是比較常見的一種情況。孩子脾虛如果沒有得到及時調(diào)理，對生長發(fā)育會產(chǎn)生很大的影響。那么，小孩脾虛和肝火旺盛的癥狀有哪些，如何調(diào)理孩子脾虛？一起來了解下吧。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛，時“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有一系列的消化問題。人體的肝和脾是互相影響的，脾虛時間久了也會影響肝功能，出現(xiàn)肝火旺盛的情況。小孩脾虛和肝火旺盛的癥狀有哪些？小孩脾虛肝火旺的癥狀主要表現(xiàn)在一些消化道的癥狀，比如有些孩子會因為脾虛肝火旺的原因而出現(xiàn)消化不良、食欲下降、消化功能紊亂、多汗、面色發(fā)黃、口中有異味等，嚴(yán)重者甚至還會出現(xiàn)腹脹腹瀉和發(fā)熱等癥狀。一開始，很多家長并不敏感，只顧調(diào)理寶寶的消化問題，然而脾虛肝火旺的問題不解決，日后還會反復(fù)發(fā)作。這種情況其實可以結(jié)合孩子表現(xiàn)出來的癥狀表現(xiàn)來做治療，比如通過飲食調(diào)理，也可以通過健脾的中成藥來調(diào)理。家長可以試試下面的方法，幫助孩子健脾。1、飲食調(diào)理：孩子出現(xiàn)脾虛肝火旺盛的情況時，應(yīng)注意合理飲食。每頓不要進食過飽，避免進食油膩食物，食物應(yīng)軟爛，以易消化為宜，進食的時候還要注意細嚼慢咽，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后，才更利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。2、孩子專用健脾藥：薏芽健脾凝膠是專門為兒童設(shè)計的健脾藥物，是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾

    2022-05-28
  • 怎么辨別腎陽虛耳鳴？腎陽虛引起耳鳴怎么辦？

    腎虛耳鳴是腎虛的一種常見表現(xiàn)，耳鳴可以由多種疾病導(dǎo)致，如中耳炎、梅尼埃病、精神壓力因素、強音、腎虛等，那么怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？下面就為大家介紹一下腎陽虛引起耳鳴怎么辦吧。怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？如果您的耳鳴伴有如下癥狀，那就可能是腎虛引起的耳鳴。腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒熱情、生活沒、沒有目標(biāo)和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽痿或陽物舉而不堅、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、小便清長等癥狀。耳鳴其他癥狀：早衰：健忘失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退。脫發(fā)，白發(fā)：頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。容顏早衰：眼袋、黑眼圈、膚色晦暗無光澤、膚質(zhì)粗糙、干燥、出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡、肌膚缺乏彈性、嗓音逐漸粗啞。腎陽虛引起耳鳴怎么辦？穴位按壓：按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位于耳前方，顴骨下凹陷處)。每個穴位可反復(fù)按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時有頭暈問題，可按壓太沖穴(位于足背，拇趾與二趾中間對上兩吋)，一并改善情況。藥物治療：耳鳴最輕的原因是疲勞，但是既然已經(jīng)到了耳鳴的地步，可能就是因為傷及神經(jīng)或者內(nèi)臟了，注意休息是一方面，更要查明原因，適當(dāng)?shù)臅r候采用藥物進行治療，同仁堂鎖陽固精丸對于腎陽虛所致的耳鳴癥狀有很好的改善

    2022-05-28
  • 腎陽虛怕冷怎么辦？怎么調(diào)理？

    經(jīng)常會有人穿很多也會覺得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問題，腎陽不足便會出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽虛怕冷怎么辦呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎的機能強健，可調(diào)節(jié)機體適應(yīng)嚴(yán)冬的變化，否則就會使身體“陰陽失調(diào)”而發(fā)病。陽氣虧虛，機體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問·調(diào)經(jīng)論篇》就指出：“陽虛則外寒?！蹦I陽虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)以清淡為主，營養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質(zhì)溫?zé)?、具有補益腎陽作用的食物，比如海產(chǎn)品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運轉(zhuǎn)。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運動鍛煉，運動可以健運命門，補腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！彼皥猿峙菽_或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過于頻繁，控制好的次數(shù)。除了通過生活中的小細節(jié)進行改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進行調(diào)理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

    標(biāo)簽：腎陽虛怕冷怎么辦
    2022-05-28
  • 女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦

    女性到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)走向衰老，在絕經(jīng)前的這一段時間里因激素水平紊亂女性會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如月經(jīng)紊亂，這是常見現(xiàn)象，但是也需要大家引起重視，積極調(diào)理才能避免影響身體健康。那么，女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂你了解多少? 其實，從科學(xué)角度來看，所謂的“更年期”是女性絕經(jīng)期，臨床又將其分為絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和后期三個階段。 這里要提到“月經(jīng)”，女性月經(jīng)的到來主要和體內(nèi)激素波動有關(guān)，當(dāng)雌孕激素水平升高時，子宮內(nèi)膜就會開始周期性增厚，而增厚的內(nèi)膜沒有等來受精卵著床，隨著雌孕激素水平的衰退，就會脫落并隨著血液排出。當(dāng)女性進入絕經(jīng)期之后，卵巢功能開始迅速衰退，雌激素的分泌逐漸減少，無法支撐子宮內(nèi)膜的周期性代謝，絕經(jīng)就會因此到來。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦? 諸上研究證明女性更年期階段所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯，用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為

  • 快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦

    女性到了中年后就總?cè)菀自陆?jīng)紊亂，其實這是正常現(xiàn)象。女性到了45以上就要面臨絕經(jīng)期，而在絕經(jīng)前因激素水平紊亂就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。長期的月經(jīng)紊亂會給身體帶來不小的影響，所以一定要積極調(diào)理。那么，快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 對于快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂你了解多少? 其實女性絕經(jīng)前所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂又叫更年期綜合征。中國目前女性進入更年期的平均年齡為49.2歲。一般來說，女性的更年期分為三個階段，即女性的絕經(jīng)前期，女性的絕經(jīng)期，女性的絕經(jīng)后期，絕經(jīng)后期也就是當(dāng)女性的例假超過一年沒有來，這說明卵巢功能已經(jīng)衰退。卵巢功能衰退，雌激素的分泌量就會減少，這時女性就容易月經(jīng)紊亂。 中醫(yī)則認(rèn)為更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，《素問·上古天真論》指出：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。腎為先天之本，主藏精，五臟六腑精氣之盈余部分封藏于腎，為天癸之根。腎精和腎氣不足，導(dǎo)致天癸衰少，沖任二脈虧虛，出現(xiàn)經(jīng)閉不行、五心煩熱、或形寒肢冷、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、月經(jīng)量少等。 另外肝腎同源，腎陰不足則會導(dǎo)致肝陰不足，肝為剛臟，體陰而用陽，主藏血，貯存血液;主疏泄，調(diào)節(jié)血量。性喜調(diào)達而惡抑郁，調(diào)理沖任二脈，功能異常出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、量少、消瘦，疲乏，心煩易怒，頭暈耳鳴，皮膚干燥，萎縮，夜間身熱骨蒸，納差便溏，午后常有低熱[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?諸上研究證明女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子

  • 更年期焦慮健忘失眠怎么辦

    更年期在醫(yī)學(xué)上的學(xué)名叫“圍絕經(jīng)期綜合征”，這是一種正常的生理現(xiàn)象，每一個女性都會經(jīng)歷。到了這個階段很多女性都會被焦慮、健忘、失眠等癥狀所困擾，影響正常生活和健康，所以大家都比較關(guān)心更年期焦慮健忘失眠怎么辦這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 帶你詳細了解更年期綜合征 西醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。 相比現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療，中醫(yī)治療針對性更強，不良反應(yīng)少，反跳風(fēng)險較小。圍絕經(jīng)期失眠在中醫(yī)古籍中無專門記載，多將其歸為“不寐”“臟躁”“經(jīng)斷前后諸癥”等范疇。其主要病理變化為腎精虧虛，且女子以肝為先天，故肝腎與圍絕經(jīng)期失眠密切相關(guān)。 《素問·上古天真論篇》有載：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”圍絕經(jīng)期一般是指女性在45 55歲，正處于“”階段，腎氣漸衰，腎精不足，陰血衰少，無以濡養(yǎng)神竅，導(dǎo)致失眠，圍絕經(jīng)期失眠以腎虛為本。肝腎同源，母子相生，腎虛不及，肝木失養(yǎng)，且“女子以肝為先天”，肝與圍絕經(jīng)期失眠有著千絲萬縷的聯(lián)系。 肝的生理功能正常是夜寐得安的必要條件，肝藏血，主疏泄，王冰云“肝藏血……人靜則血歸于肝臟”。肝藏血功能正常，寐時血得以歸其所在。肝藏血，血舍魂，肝為魂之處?！鹅`樞·天年篇》指出：“五十歲，肝氣始衰?！眿D女經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等各個生理活動都需以肝血為基礎(chǔ)，日久天長，肝血暗耗，肝體失養(yǎng)則魂不安于舍，即發(fā)生夜寐不安。肝為氣血之樞，氣血失和，無以濡養(yǎng)其他臟腑，亦可導(dǎo)致失眠。中醫(yī)認(rèn)為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以

    2022-05-28
  • 更年期愛出汗易受風(fēng)寒怎么辦

    有沒有發(fā)現(xiàn)這女人一到了更年期階段就會出現(xiàn)諸多不適，愛出汗就是比較明顯的癥狀。有時候還會出一身汗著涼受風(fēng)寒，對身體的影響非常大，所以大家對更年期愛出汗易受風(fēng)寒怎么辦比較關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期愛出汗易受風(fēng)寒，最重要的就是擺脫愛出汗問題 婦女在進入更年期以后，由于促性腺激素分泌增多及植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，可表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，陣發(fā)性潮熱、潮紅，出汗、 失眠 、 頭暈 、痛、急躁易怒或 抑郁 多疑等一系列或輕或重的癥狀，重者使本人很痛苦，家庭和社會都感到患者在情緒上和行為上的變化，影響人際關(guān)系和正常生活。 更年期綜合征為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)病名，中醫(yī)學(xué)中稱之為絕經(jīng)前后諸癥，并根據(jù)其臨床表現(xiàn)將其歸屬為歷代醫(yī)籍中的“臟躁”、“百合病”等病癥中?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗啡铡叭蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝杏刑岬健皨D人年五十所，天癸已斷”“婦人卦數(shù)己盡’’“天癸己過期”等與圍絕經(jīng)期相關(guān)的病癥。說明婦女隨著年齡增長，氣血陰陽虧虛，臟腑功能失調(diào)就會出現(xiàn)一系列臨床癥狀。而潮熱汗出就是更年期綜合征中最常見的臨床表現(xiàn)，同時可伴隨多個兼夾癥狀。“腎為先天之本”，女子，天癸竭，是生理現(xiàn)象，也是圍絕經(jīng)期發(fā)病機理發(fā)病的根本原因。多數(shù)醫(yī)家認(rèn)為：腎虛是最原始成因，可以導(dǎo)致肝腎虧虛，而見腰膝酸軟、頭暈耳鳴;亦可因肝郁木旺，肝木克土，導(dǎo)致肝郁脾虛;還有脾腎兩虛，陰血不足，進而致心陰失養(yǎng)，虛火外越，而見心煩不寧、失眠多夢，潮熱汗出等。一般多采用辨證分別治療的方式，無疑顯得紛繁復(fù)雜[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的

  • 甲減來襲！疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦？

    “叮叮?！濒[鈴都響了好久了，但是眼睛還是疲憊的睜不開，而且上班總，記憶力也不好，這該不會是生病了吧？如果這種情況持續(xù)時間較長，則有可能是是患上了某種疾病，比如甲減。那接下來，就一起了解下疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦？以及和甲減的關(guān)系。專業(yè)解釋“什么是甲減”甲減的全稱叫甲狀腺功能減退，是甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲狀腺激素受體缺陷、合成甲狀腺激素酶缺陷、長期缺碘、甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)、碘131治療等，均是導(dǎo)致其發(fā)生的原因。甲狀腺位于頸部氣管前下方，把兩只大拇指并排擺在喉結(jié)下方，大概就是甲狀腺的位置和形狀。作為人體大的內(nèi)分泌腺體，甲狀腺被譽為“人體發(fā)動機”，其分泌的甲狀腺激素參與體內(nèi)各種物質(zhì)的新陳代謝，對組織分化、生長發(fā)育、生殖生理都有直接的影響。如果甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足，就會出現(xiàn)低代謝綜合征，其中就包括疲勞嗜睡、記憶力減退，另外還會有畏寒、出汗、體溫低于正常等癥狀，成年女性還會引起月經(jīng)周期紊亂和經(jīng)血增多。當(dāng)出現(xiàn)類似系列癥狀時，一定要去醫(yī)院的內(nèi)分泌科進行甲狀腺功能檢查，以免延誤冶療。那么甲減導(dǎo)致的疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦？甲減患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，及時補充甲狀腺激素，確保甲狀腺功能正常，增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，從而緩解疲勞嗜睡、記憶力減退的現(xiàn)象。在積極治療的同時，并從飲食、精神調(diào)節(jié)等方面做好日常護理。甲減的日常護理1、注意飲食：在平時要注意適量補碘，尤其是生育婦女，以防止因母體缺碘而導(dǎo)致克汀病（胚胎期缺乏碘引起的呆小癥，也稱地方性呆小癥）。與此同時，還要供給足量蛋白質(zhì)、維生素，限制脂肪和富含膽的食物攝入，從而有效輔助治療甲減。2、精神調(diào)節(jié)：甲減

    2022-05-28
  • 健康很重要，了解下怕冷、乏力、食欲減退怎么辦

    很多慢性疾病在早期時，由于癥狀不明顯，容易被忽視，往往會因沒能及時發(fā)現(xiàn)而耽誤治療，對身體造成了更大的傷害。比如甲減，它在疾病初期會有怕冷，乏力、食欲減退的癥狀，還經(jīng)常愛睡覺。對此，很多人以為只是亞健康，沒有引起足夠重視，導(dǎo)致病情加重。那么怕冷、乏力、食欲減退怎么辦？今天咱們就來詳細聊聊這個話題。怕冷、乏力、食欲減退，小心得了甲減什么是甲減呢？甲減就是“甲狀腺功能減退癥”的簡稱，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減發(fā)病隱匿，病程較長，缺乏特異性癥狀和體征，主要表現(xiàn)以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。甲減常見的癥狀有怕冷、乏力、易疲勞、體重增加、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、精神抑郁、食欲減退、便秘、腹脹、月經(jīng)不調(diào)、胸悶、氣短、心率減慢、粘液性水腫等。以上癥狀與亞健康狀態(tài)非常相似，很容易被忽視，所以如果出現(xiàn)了上述癥狀，需要引起足夠重視，建議及時去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個甲狀腺功能檢查。如果確診是甲減，一定要積極進行治療。那么患甲減后怕冷、乏力、食欲減退怎么辦呢？繼續(xù)往下看?；技诇p后怕冷、乏力、食欲減退，用這幾招患了甲減后除了接受正規(guī)的藥物治療外，輔助治療也是不可或缺的。眾所周知，飲食對于疾病的治療有著非常重要的作用。那甲減患者該如何飲食呢？甲減患者，可以多吃含維生素高的蔬菜和水果，補充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪、膽的攝入，可以多吃些瘦肉、雞蛋、去皮的禽肉、魚肉等。而卷心菜、包菜、木薯等易引起甲狀腺腫的食物，要避免食用。另外，也可以多攝入一些能夠補充碘元素的食物，不過橋本患者應(yīng)慎重補碘，否則易引起病情波動。通過以上的文章內(nèi)容，相信大家已經(jīng)知道甲減是什么，以

  • 真的要與好皮膚說“再見”嗎，皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦？

    愛美是女人的天性，每個女人都想擁有漂亮的臉蛋和完美的身材。但是有些女性會出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙脫皮的情況，整個人由里到外透露著一種病態(tài)，這到底怎么了，是生病了嗎？皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦？今天小編就帶大家一起來談一談這個話題。皮膚干燥、粗糙脫皮可能是甲減引起的皮膚干燥、粗糙脫皮可能不僅僅是皮膚的問題，還可能是甲減導(dǎo)致的。甲減又叫甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲狀腺是人體內(nèi)最大的內(nèi)分泌腺，功能正常時，可以分泌出足量的甲狀腺激素維持全身各個系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。當(dāng)甲狀腺功能受損后，可能會伴隨著甲狀腺功能減退癥出現(xiàn)，使自身的甲狀腺激素合成及分泌減少，生理效應(yīng)不足，機體代謝能力降低，從而引發(fā)各種不適癥狀。這些癥狀都可能是甲減的“偽裝”1、記憶能力下降很多人在甲狀腺功能減退癥發(fā)病過程中會出現(xiàn)許多不適癥狀，例如記憶能力降低，這是比較常見的癥狀。當(dāng)甲狀腺激素分泌過少時，神經(jīng)精神系統(tǒng)也會受到影響，患者的記憶力會下降，而且還會有反應(yīng)遲鈍的癥狀。2、肌肉軟弱無力 很多人在甲減發(fā)病的時候，容易出現(xiàn)身體疼痛的表現(xiàn)，特別是肌肉軟弱無力、疼痛或者強直，都有可能是甲狀腺功能減退癥發(fā)出的信號。如果確診是甲減引發(fā)的肌肉疼痛無力，應(yīng)及時進行治療。3、皮膚異常當(dāng)出現(xiàn)甲減時，人體代謝隨之減慢，則容易引起皮膚干燥、粗糙脫皮，甚至瘙癢。如果甲減得不到有效治療，癥狀嚴(yán)重時皮膚還可能會出現(xiàn)干裂，疼痛的情況。那么患甲減后皮膚干燥、粗糙脫皮怎么辦呢？甲減患者如何“擁抱”好皮膚1、積極進行治療，只有病情控制好了，皮膚問題才會得到改善。 2、聽取醫(yī)生建議購買適合的外用藥膏，不要亂擦用其他藥品。 3、

    2022-05-28
  • 這個520，小藍片助你大膽愛了嗎？

    520剛過，在這個浪漫的節(jié)日里，不知道有多少情侶投入到了“全身熱愛”，也不知道有多少情侶在“提上戰(zhàn)場之際”，卻臨陣退縮，惹得伴侶頻頻失落。但是又能怎么辦呢？看到伴侶失望的神情卻有心無力，自己也是煩躁無比。不知道在這個時候你是否想起了神器——小藍片。不和諧是影響夫妻感情一個很重要的因素，很多男性在想要進行房事之時，就會出現(xiàn)勃起功能障礙，不止影響夫妻感情，還打擊了自尊心。想要解決“舉而不堅”，以下幾種措施你要知道。1、改變不良生活習(xí)慣，如避免吸煙、酗酒，建議健康飲食、體育鍛煉和養(yǎng)生，避免濫用藥物等。2、注重原發(fā)疾病治療，如高血糖、高血脂、高血壓、前列腺疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。3、調(diào)節(jié)精神心理狀態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等情況。4、藥物治療：以萬艾可，也就是人們常說起的小藍片為代表的PDES抑制劑就是典型藥物之一，可以幫助男性獲得應(yīng)有的硬度，享受完美的體驗。小藍片是全球第一個上市的治療男性勃起功能障礙的藥物，一上市就得到了市場很火爆的反響。小藍片的主要化學(xué)成分是5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑，PDE5在我們身體的哪些部位有分布呢？PDE5主要分布在平滑肌上，比如海綿體平滑肌、血管平滑肌。存在勃起功能障礙的男性患者在服用小藍片后如果受到一定的性刺激，在藥物的作用下抑制PDE5，可以促使血液更多地流入體，提高男性勃起硬度。根據(jù)文獻報道，服用50mg的萬艾可就可以使男性患者達到四級勃起狀態(tài)。什么是四級勃起狀態(tài)呢？根據(jù)勃起硬度、勃起時間將男性勃起的狀態(tài)評為四個等級，其中第四級就是正常的勃起狀態(tài)了。在這個等級狀態(tài)的男性能夠維持勃起的硬度和時間，維持滿意的。萬艾可的出現(xiàn)，讓許多深受勃起功能障礙困擾的男性找回了快樂，正如《520愛人日

    標(biāo)簽：小藍片
    2022-05-28
  • 愛情平淡怎么辦？小藍片幫你重拾熱愛！

    從到平淡，似乎是每一對情侶在愛情中都會遇到的事情。其實愛情并不怕褪去，關(guān)鍵是要重拾最初的熱愛，偶爾的一點小驚喜就能在平淡的日子里讓愛情蕩起漣漪。就像短片《520愛人日記》中的伴侶一樣，在這個浪漫的日子里讓小藍片相伴左右，全身熱愛，萬愛皆可。小藍片是什么？小藍片，指的是輝瑞制藥公司生產(chǎn)的治療男性勃起功能障礙（ED）的藥物——萬艾可西地那非片。小藍片是用來治療勃起功能障礙（ED）的一線用藥，它屬于5 型磷酸二酯酶抑制劑(PDE-5)，也是歷史上第一個用來治療勃起功能障礙的PDE-5。作為一種突破性的藥物治療，小藍片填補了以前的醫(yī)學(xué)空白，它的上市給男性勃起功能障礙（ED）的治療帶來了里程碑意義。小藍片怎么服用？小藍片的服用方式十分簡單，口服給藥，給藥后30~120分鐘達到血藥峰濃度，發(fā)揮，具體時間則因人而異，因而男性患者服藥后不要著急，可以先進行性刺激，同時等待小藍片達到血漿峰濃度。注意，小藍片的需要性刺激才啟動，忽略這一點是服用小藍片無效的主要原因。小藍片有哪些優(yōu)勢？作為自主研發(fā)的、原創(chuàng)的原研藥，小藍片相比其他市場上的仿制藥，不管是從、安全性還是藥品含量甚至質(zhì)量上都遠遠優(yōu)于仿制藥。而且小藍片不具成癮性，它起的作用是在服用后短時間內(nèi)，起到擴張血管的作用，通過充分的性喚起和刺激啟動內(nèi)生理變化，從而達到改善勃起功能的效果。不依賴神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，沒有成癮性，因此可以放心使用?，F(xiàn)如今的男性在工作和生活的雙重壓力作用下，往往不注重自己的身體健康，暴飲暴食、吸煙酗酒、經(jīng)常熬夜這些不良生活習(xí)慣都可以是導(dǎo)致丁丁軟而且時間短的原因。除了可以服用小藍片以外，也要注意改變不良習(xí)慣，消除緊張、焦慮的心理，保持積極樂觀的態(tài)度。雖然520已過，但希望所

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    2022-05-28
  • 鎖陽固精丸怎么服用好？這下你應(yīng)該清楚了

    由于各種不良生活習(xí)慣以及壓力的影響下，腎虛現(xiàn)在是越來越普遍，腎虛不只是存在于上了年紀(jì)的群體，年輕人也越來越多見了，可能就有人通過服用鎖陽固精丸來達到治療的效果，那鎖陽固精丸怎么服用好呢？同仁堂鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，經(jīng)過多年來的臨床驗證，藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致，而且配伍非常嚴(yán)謹(jǐn)，由多味中草藥配伍而成，每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢以及作用。同仁堂鎖陽固精丸源自宋代《濟生方》中所載的“固精丸”加減而來，在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強原方補腎陽，益精血，溫補下元的功效。同時減去了陽起石，炮附子使得藥性更加溫和，更適宜長期服用；配伍蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，澀精止遺；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火，既輔助溫補腎陽的藥物，起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動有治療作用，是針對遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。諸藥合用，溫腎固精之效尤為顯著。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。用于陰陽兩虧，腎氣不固所導(dǎo)致的早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。鎖陽固精丸怎么服用好？其實服用方法很簡單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個小時服用。一般4周為一個療程，如服用4周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，切勿再自己反復(fù)換藥嘗試。在服用鎖陽固

    2022-05-27
  • 快來了解下鎖陽的功效與作用吃法

    說到鎖陽，可能有一些人會覺得很陌生，其實鎖陽是一種溫陽補腎的藥物，不僅藥用價值高，臨床應(yīng)用也是很廣泛，今天就鎖陽的功效與作用吃法來帶大家了解一下鎖陽這一味中草藥。中藥鎖陽 ，又名不老藥，藥物別名地毛球、銹鐵棒、鎖嚴(yán)子，野生于沙漠戈壁，零下20攝氏度生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。鎖陽屬肉質(zhì)寄生草本，寄生于白刺（泡泡刺）的根上。主產(chǎn)于甘肅河西走廊，內(nèi)蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有產(chǎn)。鎖陽是補腎的藥材中最常使用的一味藥，它可治療氣血不足造成的不孕癥，還可強筋健骨、補充鈣質(zhì)。對人體機能有很大益處。現(xiàn)代研究表明鎖陽可以增強免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖類皮質(zhì)激素樣作用；補充維生素和礦物質(zhì)。適用于免疫力低下、易感染疾病者；中青年操勞事業(yè)而健康透支者；尿頻便秘、失眠脫發(fā)、痿弱早泄等多種慢性疾病患者。從中醫(yī)角度來說鎖陽有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效，用治腰膝痿軟、陽痿滑精、腸燥便秘?？膳c菟絲子、肉蓯蓉配伍使用，治療腎陽不足所致的陽痿早泄、女子不孕。配龜甲、熟地、牛膝等可補腎填精，強筋壯骨，治療腎虛精虧所致的腰膝痿弱，筋骨無力。同仁堂鎖陽固精丸內(nèi)含鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等24種中藥材，其中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等藥物性溫能補，可溫助腎陽；八角茴香可溫中散寒；芡實、蓮子、山藥等可補腎固精，合用可用于治療腎陽虧虛所致的滑精遺精、腰膝酸軟、四肢無力。煅龍骨、煅牡蠣平肝潛陽，熟地黃滋陰補血，知母、黃柏可清虛熱、除骨蒸，共用可用于治療肝陽上亢所致的眩暈耳鳴，或腎陰虛所致的五心煩熱、骨蒸潮熱。臨床上同仁堂鎖陽固精丸常用于腎陰陽兩虛，固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，

    2022-05-27
  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進入更年期階段不少人會出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀，這其實是常見現(xiàn)象，大家不用過于緊張，只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么，女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為周期。在古代認(rèn)為，女性通常在14歲就來月經(jīng)了，到49歲時候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無法進行生育了。 中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導(dǎo)致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會影響睡眠，所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么，女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這一困擾，滋補肝腎是關(guān)鍵。可服用同仁堂坤寶丸調(diào)理，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除

    2022-05-27
  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理？

    不少人都會有腰膝酸軟的情況發(fā)生，中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，可見腰與腎的關(guān)系十分密切，那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，也就是說，腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，兩者均可引起腰膝酸軟、乏力，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn)，進行綜合判斷。腎陰又稱真陰、腎水，是全身陰液的根本，對人體各臟腑有滋養(yǎng)潤澤的作用，腎陰虛，即腎水不足，多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力，還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細數(shù)等癥狀。腎陽又稱真火、元陽，是人體陽氣的根本，具有溫煦形體、衛(wèi)陽固表、蒸化水液，促進發(fā)育、生殖等功能。腎陽虛衰，則一身陽氣皆虛，是命火不足所致。多見于房事過度、老年體衰、久病不愈、精神緊張，或者外感邪寒者，臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢？腰膝酸軟等腎虛人群可以通過飲食和藥物來進行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米，大棗等補氣食物，睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色入腎臟，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 早泄怎么辦？男人早泄腎虛吃什么藥呢？

    腎，對于人體來說是一個很重要的存在，腎為先天之本，我們的精氣都藏于腎，由腎所攝納，如果腎虛了，那么我們的身體也會隨之出現(xiàn)癥狀，早泄就是其中一個主要癥狀之一，這個時候就需要對腎進行調(diào)理，那么問題來了，男人早泄腎虛吃什么藥呢？早泄在中醫(yī)學(xué)上有“失精”、“泄精”之稱，而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《萬氏家傳廣嗣紀(jì)要》中首次提出的。中醫(yī)認(rèn)為，腎之陰陽平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽失去平衡，精關(guān)開闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱。或肝腎陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無務(wù)?；蚯橹静凰?，郁怒傷肝，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精?；蝽榭v欲，損耗腎精等，均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。男人早泄腎虛吃什么藥呢同仁堂鎖陽固精丸在澀精止遺方面具有良好的效果，方中的鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是溫陽補腎的組合，芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣組合起來也具有收斂固澀的功效，包括熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏在內(nèi)具有滋陰瀉熱功效的知柏地黃丸組合也在其中發(fā)揮著不可替代的作用。此款藥物具有溫腎固精之效，主要用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。在藥物治療的同時也可配合食用一些補腎的食物，補腎強精的食物往往是黑顏色的食物居多，從中醫(yī)食療角度講，紅色入心經(jīng)，黃色入脾經(jīng)，白色入肺經(jīng)，青色入肝經(jīng)，而黑色入腎經(jīng)。所以黑顏色的食物，例如黑豆、黑米、黑棗、黑芝麻、黑木耳等能夠起到很好的補腎強精的作用。此外，牛肉、羊肉、韭菜、山藥、核桃、芝麻等食物具有溫補腎陽的作

    2022-05-27
  • 一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦？試過這個方法嗎？

    家里有一個挑食的寶寶，真是讓父母頭疼。如果孩子出現(xiàn)挑食不愛吃飯的情況，父母也要平常心看待，不要過多責(zé)怪的批評，以免對吃飯有抵觸情緒，多嘗試一些其他的辦法，下面就詳細說說一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦？寶寶挑食不愛吃飯，多半是脾虛造成的。脾在人體中發(fā)揮著不可或缺的作用。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題。因此，對于“一歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦”這個問題，想要從根本上調(diào)理寶寶挑食不愛吃飯，讓寶寶擁有更加強健的體魄，重點還是要健脾。下面這些獨具藥食同源的食療方法，家長不妨給寶寶吃一些，不但簡單安全有效，而且寶寶也愛吃。1、山楂：具有消食健胃的作用。能治各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯之要藥?？芍委煂殞毜奈鸽涿洕M，腹痛泄瀉等病證。古醫(yī)書中用單味山楂煎服，治療食肉不消?，F(xiàn)代研究表明，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，促進胃腸的消化，提高食欲。2、山藥：山藥有補益脾胃，生肺津，也就是說其對肺脾胃均有補益之功效，脾虛的寶寶在日常中適量的食用山藥，可增強其脾胃的功能。3、陳皮：可以行氣助消化，可治療脾胃氣滯、濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉。還有枳實理氣之功能更強。既能補氣健脾，又能燥濕。尤其適用于脾虛的寶寶。4、寶寶專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安

    2022-05-27
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